|
2000
|
|
|
Malda gogor
|
baten ondoren
Azkizuko (4,5 km) auzoan barneratuko gara. Baserri ederren auzoak eliza ederragoa du eta eliz atariko aterpeak hainbatetan bertakoak ekaitzetik babesteko erabilia izango zela nabari du.
|
|
|
Bere biografia lausotua dago kontu honi dagokionez; batzuen esanetan," bon vivant" edo parrandazale porrokatua genuen Urrabieta. Besta" basati"
|
baten ondoren
desagertu eta inork ez zekien non zegoen. Hiltzat ere jo zuten, harik eta eliz bateko eskaileretan markesa batek ezagutu zuen arte; beste eskaleekin batera, listua zeriola, tontotua zegoen.
|
|
|
Bere irudimen naroaz baliatuz, milaka liburu irudiztatu zuen, Victor Hugorenak, kasu. Hemiplejia
|
baten ondoren
ere lanean segitu zuen.
|
|
|
XVI. mende bukaeran jasandako izurrite larri
|
baten ondoren
are nabariagoa egin zen Castroko egoera kritikoa eta ordutik bertako ordezkariek hainbat saiakera egin zuten hiribildua Bizkaiko jaurerriaren barruan sartzeko. Horrek abantaila fiskalak ekarriko zizkion eta azpiegituran hobekuntzak egitea ahalbidetuko.
|
|
|
duela 35 bat urte idatzitako euskarazko artikuluak eta 80ko hamarkadaren erdialdean EITB Nafarroara irits zedin eginiko ahaleginak. Izan ere, kanpaina
|
baten ondoren
bildu zen diruarekin erosi zen errepikagailua bai Euskal Telebista eta baita Euskadi Irratia ere Nafarroara heltzeko. Tresna hura Inozenzio Aierbek berak gorde zuen, San Migeleko Santutegiaren barrenean eta bere zaintzapean egon zen urte askotan.
|
|
|
Ondoren Derryra abiatuko gara, Irlandako historia garaikidean ezinbesteko erreferentzia den Bogside auzoa bisitatzera. Egungo gatazkaren hasieratzat jotzen dira 1968an auzo honetan bi egunez sortutako istiluak, eskubide zibilen aldeko manifestazio
|
baten ondoren
. " You are now entering Free Derry" esaldiak egingo digu ongietorria, eta segituan 1972ko Igande Odoltsua oroitaraziko digun mural bat aurkituko dugu, soldadu britainiarrek hildako 14 lagunen irudiekin.
|
|
|
" Haragia" desagertuei buruzko laburra da, hausnarketa sakon
|
baten ondoren
eginiko lana. Gizakiok oro har, gorpuak ikusi arte ez ditugu desagertuak hildakotzat jotzen eta," Haragia" n, bizidun bezala tratatu ditut.
|
|
|
Urteak iraun duen ikerketa luze eta sakon
|
baten ondoren
, 2000 urtearen haseran ikusi zuen inprimaturik bere idazlana Antxon Agirre Sorondok, eta harekin batera, bere lanaren sostengu izandako getariarrek, herriko Udalak eta Gipuzkoako Kutxak. Ia bere ondare dokumental osoa galtzea egokitu zitzaion Getariari, historian zehar jasan behar izan dituen zoritxarreko gora-beheretan zeuzkan artxibategi gehienek kiskalita bukatu zutelako.
|
|
|
" Bertsotarako bertso onak botatzea ez da nahikoa. Saio kaxkar
|
baten ondoren
buelta ematen eta goiari eusten jakin behar du". (Euskaldunon Egunkaria, 1994-3-20)
|
|
|
GELDIUNE (0 puntua) egoera
|
baten ondoren
, beharra azaleratzen daSENTIPEN (1 puntua) modura. Sentipen nahasia da, ez du oraindik izenik etazehaztasun gehiago edo gutxiagoko seinale sentsorialen bidez antzematen da: gorputz-egonezina, ahoko idortasuna, e.a. Seinale sentsorial hauek organismoarendefizit-egoeraren berri ematen digute.
|
|
|
Esaterako,, beraz?: perpaus-amaierandagoenean, pausaldi
|
baten ondoren
, aurretik esandakoak ondorioak direla adieraz-tekoedo solaskideari hitz egiten hasteko bere txanda dela adierazteko balio dezake:
|
|
|
Ranero mendiaren ekialdean kokatuta, kobazulo ederrenetarikoa da, espeleologiaren mundukoen ustez. Ez zen 1957 urteaa arte ezagutu, dolomia-harrobiko ohiko leherketa
|
baten ondoren
, langileak kondarrak jasotzen ari zirela ezusteko zuloa ikusi zuten arte. Langileek berek ekin zioten zuloaren miatzeari eta honen edertasunaz jabetzean, Bizkaiko Foru Aldundiari eman zioten aurkitutakoaren berri.
|
|
|
" Baina engainatu... nork ez du inor engainatu?", segitu zuen Clayk berak. " Neuk!", bota zuen Txemak dudazko une
|
baten ondoren
, esandakoa laster zuzenduko zioten susmoaz. Hiru irlandarrek txundiduraz begiratu zioten Txemari, txakur bat arraunean ikusten duenak bezala, eta Clay bibotedunak hartu zuen berriro hitza:
|
|
|
Zurbil zegoen, eta oraindik harriturik begiratzen zien bere salbatzaileei. Turista yankiek, elkartasun ahalegin izugarri
|
baten ondoren
, galdetu zioten ea asmorik ba ote zuen kostaldean gora egiteko, Galway aldera edo. Ze, hala bazen, eurekin joan zitekeen autobusean, eramango zutela bere norabidea iparrerakoa bazen, eta ez lotsatzeko, abesti typical xarmangarriak kantatzen zituztela errepidean zihoazenean, eta asmakizunetan jolasten zirela gasik gabeko Coca-Colak edaten zituzten bitartean.
|
|
|
Isilune
|
baten ondoren
ihardetsi zidan:
|
|
|
osaba Joanikoten ausentzia ordegabea nuen, alde batetik, eta, bertzetik, amarekin eta jauregiarekin guztiz hautsi beharreko sentimendu hura, bertze lur baterat jaiotzeko grina eta nahikundea pizten zidana. Lehorte luze
|
baten ondoren
egarri den lur idorra bezala, lehen ur xortaren aiduru nengoen, bada, neure egarriaren asetzeko eta neure ezinegonaren satisfatzeko: haizearen lehen ferekaren edo lagunaren lehen keinu abegikorraren aiduru, alegia.
|
|
|
Zeren eta... noiz hasi behar ote dugu etsenpluarekin predikatzen? —eta, isilune labur
|
baten ondoren
irri egiten zuela, erantsi eta eratxiki zuen—: Amsterdamen gaudek, bertzalde, eta Amsterdam protestant duk, oker ez banago...
|
|
|
Eta, isilune
|
baten ondoren
, begiak zorroztu zituen, erraiten zidala:
|
|
|
—Bizitzan entzun dudan sermoirik onena izan da... —eta isilune
|
baten ondoren
, erran zidan—: Eta suerte handia da akabatu berria dagoela kapera, zeren eta, halatan, igandean bazkaltzerat gonbidatuko baitugu aita Bartolome Ziaurrizkoa, aldarea benedika dezan eta kapera osoa...
|
|
|
" Bai, burdinaren mementurik onenak joan zituan, baina eneak etortzeko dituk oraino". Eta, hartaraz gero, haste gaitz eta neke
|
baten ondoren
, goiti egitea erdietsi zian, gero eta goitiago...
|
|
|
Anitzetan gertatu izan zitzaidan umetan: nahigabe edo desplazer handi
|
baten ondoren
, halako ezinegona sartzen zitzaidan gorputzean, eta, hain izaiten nuen utziezina eta bazterrezina, bertzalde, nahigabeari zerraion kezka eta arrangura, non akabatzen bainuen, finean —batzuetan lehenago, bertzeetan geroago—, ahul, herbal eta eri, ahiturik eta sukarrak harturik, eta orduan ere halatsu gertatu zitzaidan; eta, nola ondorea kausaren neurrikoa izan ohi den eta beronen arabera... Deabru tipi batek bere sutegia eraiki ote zuen, bada, ene buruan?
|
|
|
Eta, atsedenalditxo
|
baten ondoren
, gisa honetan ekin zion:
|
|
|
Ez, Pedro, libertatea ez duk ilusione hutsa, are gutiago Urbiain bezalako toki batean, non bere kabuz pentsatzen duen gizonak nekez hats har dezakeen... Izan ere, Urbiainen Aristotelesen filosofia duk oraino nagusi, zeinari Erromako elizak sostengua emaiten dion —eta, handik aitzina, Aristotelesen filosofiaren hutsen berri eman zion eta aita Bartolome Ziaurrizkoaren etortzearena... eta erran zion, halaber, gezur haien aurka ukoa baizik ez zitzaiela geratzen, ukoaren egia; eta, isilune labur
|
baten ondoren
, basoan zituen arno hondarrei azken kurka emaiten ziela, akabatu zuen—: Bai, uko horretan erre nahi diat neure libertate ustezkoa, han Urbiainen, tentuz eta zentzuz beti ere, baina burua lurpean gorde gabe, neure libertatea libertateago eta zinezkoago izan dadin amoreakatik.
|
|
|
Edo, zergatik uste duzu nagoela ni hemen...? —eta, isilune
|
baten ondoren
, segitu zuen—: Izan ere, iaz ama eritu eta gaizkitu zitzaigun, eta, nola medikuek ez baitzuten sendatzen, hala, promes egin nion san Jenarori ezen, ama sendatzen bazuen, munduaren azkeneraino joanen nintzela, erromes, etxetik sosik hartu gabe; eta sendatu zen ama, eta halaxe nauzue orain, Donejakuerako bidean, neure oinak eta gitarra lagun bakar ditudala.
|
|
|
Eta, bertze isilune labur
|
baten ondoren
, erantsi zenuen:
|
|
|
indiarrek igorri zuten ene semea purgatoriorat eta indiarrek atera beharko dute. ...aien haurrek ere tipitarik ikas dezaten zer den sufrimendua, harik eta, sufrimenduari sufrimendua eratxikiz, sei-zazpi urteko direnean, Cumanáko perla-saltzaile lagun bati igortzen dizkiodan arte, dohainik, hark enplega ditzan perla-bilatzaile gisa han edo hemen, Vene zue lako kostan oraino ere geratzen diren perla-toki bakanetan, eta halatan hil daitezen haiek guztiak bizimodu ezin gogorrago
|
baten ondoren
, birikak leherturik —eta, burua goiti-beheiti higitzen zuela, akabatu zuen—: Zeren mundu honetan sufrimenduak erredimitzen baikaitu eta ene seme bastartek ene seme lejitimoa erridimituko baitute, sufrimenduaren bidez.
|
|
|
Jarrai dezagun. Minutu ezbaitsu
|
baten ondoren
, ispiluaren aurrean jartzea erabaki zuen. Deseroso sentitzen zen, eta bat-batean berealdiko izu batek jan zizkion begiak.
|
|
|
Sobera legoke esatea, hala ere, bigarren asteburu hartan, gauzak erabat desberdin joan zirela, eta desberdin joate hartan funtsezko zama izan zuela noski sentzumenen aldaketak. Sukaldaritza kontuak, edo, hobe esan, janariari buruzko gustuak adibidez, zeharo aldatuta zeuden; horretan pasatu zuen larunbat arratsalde osoa, etxean eskura zituen jaki guztiak prestatzen eta probatzen, eta, betekada sekulako
|
baten ondoren
, jabetu zen lehen atsegin zituen gauza asko orain ezin zituela begi-bistan ikusi ere egin, eta, alde horretatik, haren gastronomia kulturak beherakada nabarmena jasan zuela, oso txirotze tristea. Horrek bezain beste-edo gehiago-tristetu zuen beste aurkikuntza batek:
|
|
|
Eta orain ez genuen inor aurretik. Eta leihatilak eta ateak hermetikoki itxita zeuden, ongiegi itxita egon ere, pentsatu nuen nire kabutan ikuskapen zehatz-mehatz
|
baten ondoren
; ez mailurik ez tresna puntadunik zegoen, ez halakorik leukakeen bidaiaririk ere, guztiz ezinezkoa gertatzen zen, beraz, beirarik haustea handik irteteko edo laguntza eskatzeko.
|
|
|
Obsesio zaharren loratzea ote zen? Nolanahi izanik ere, ez zitzaidan burua gehiegi berotzea komeni, eta, gogoeta patxadatsuago
|
baten ondoren
ulertu nuen beste hiru gonbidatuak eta neu itsasontzi berean gindoazela, eta gure kapitain gaiztoen eskuetan gorriak ikusi beharko genituela laurok nola laurok ere, aurreko hiruren antzirudira. Eta, jarraian, begietara irudi bat, eskuetara dardar bat, belarrietara intziri orlegi bat:
|
|
|
-Goazen sukaldera-esan nuen, isilune luze
|
baten ondoren
.
|
|
|
behin, komunera joateko beharrizana izan nuen Dabid dutxatzen ari zela; gehiago eutsi ezinik, isilka sartu nintzenean komuna lurrinak hartua zegoen eta Dabid ez zen ohartu ere egin nire ezusteko etorreraz, eta, hain zuzen ere, ohartu ez zelako, masturbatzen jarraitu zuen, kristal lurrinduaren bitartez lekuko harritu eta deseroso ninduela; nik, neure beharrizanari halabeharrez eutsi, eta korridorera irten nintzen, eta sukaldeko leihora, arnasa hartzera. Beste batean, handik puska batera eta, larrualdi
|
baten ondoren
, eszena hartaz oroiturik, Dabidi galdera hau zuzendu nion: " Nirekin zaudenetik, sarritan masturbatzen al zara?".
|
|
|
-Seguruenik ordu desberdinetan itzuliko zaretenez, arratsaldeko lauretatik aurrera ordu erdiero etorriko naiz aparkaleku honetara, O.K.? -Eta isilune adierazgarri
|
baten ondoren
-: Hale hop!
|
|
|
Ez zen nire asmoa. Baina gero, batere desatsegina egin ez zaidan isilune luze
|
baten ondoren
, neure burua berriro harrituz, honela galdegin diot:
|
|
|
24 zk. (1982), 89 -105-Euskara eta Administrazioa. 28 zk. (1983), 157 -187-Euskararen erabilera, herritarren arteko harreman juridikoetan. 55 zk. (1989), 163 -184-Hizkuntz ofizialkidetasuna. 65 zk. (1991), 39 -60-Euskal kultura 1992. 73 zk. (1992), 60 -63-Euskararen eta Katalanaren legeak. Hamarkada luze
|
baten ondoren
. 82 zk. (1994), 38 -49-Euskal kultura 1994. 85 zk. (1994), 52 -55-Euskal kultura 1996. 97 zk. (1996), 54 -60-Euskara Deustuko Unibertsitatean. 100 zk. (1997), 47 -54-Euskal kultura 1999. 115 zk. (1999), 54 -59.
|
|
|
Jabier Agirre).-Euskararen eta Katalanaren legeak. Hamarkada luze
|
baten ondoren
.
|
|
|
Halako sendatze magiko
|
baten ondoren
beti esan liteke: gaixotasunak hau ulertzen ez badu, ez dakit nola esan beharko niokeen.
|
|
|
Prozesu horretatik aurrera jada ezberdina izango zen dena. Amesgaizto
|
baten ondoren
gertatzen den antzera, beraz, gerraoste luzearen tabua, autozentsura eta mututasun beldurtia puskatu egin zen behin-betiko, eta errealitate ezberdin baten bidea ireki. Orduan hasi zen ETA gerora izango zuen garrantzia eta legitimitatea bereganatzen.
|
|
|
Oroitzen naiz denbora tartea egiten zuela tiro batetik hurrengora, tarte luzetxoa. Tiro haietako
|
baten ondoren
bestea noiz etorriko zain egoten nintzen balkoian. Esan dezaket balkoietan igaro nuela gerra haren zati handi bat.
|
|
|
Lasterka hasi eta, errepidea zeharkatuta, bestaldeko basoan sartu nintzen ziztu bizian. Zalantzazko une labur
|
baten ondoren
, Lauaxetak ere lasterka jarraitu ninduen atzetik. Artean ere arnasestuka, pago banaren atzean ezkutaturik, autoa gelditzen ikusi genuen.
|
|
|
Hasieran ez nion utzi nahi izan, nik bidaia egunkaririk batere gabe egitea bainuen erabakia. Baina, eztabaida txiki
|
baten ondoren
, amore eman behar izan nuen, gizon harentzat egunkariak ezinbestekoak zirela jabetuta. Eta, egia esanda, neuri ere tentagarria egiten zitzaidan egunkariak, mundu zabalari buruzko txosten txiki eta eroso haiek, eskura izatea.
|
|
|
Isilune
|
baten ondoren
, joan beharra zuela adierazi zigun. Besarkatu eta musu eman zidan ezpainetan.
|
|
|
" Probablea da", esan zuen Xanek. Ez bide zuen zaharrak halako erantzun laburrik espero; isilalditxo
|
baten ondoren
: " Hemengoa zara?", galdetu zion.
|
|
|
" etxe ederra duzu", esan zuen. " Nire bizitza dut hemen", esan zuen Raissak; isilaldi
|
baten ondoren
, oroiminez: " sofa horretan hil zen gure aitatxi".
|
|
|
Hartan, ohe gaineko neskak: " Xan?", galdetu zuen; intziri batean esan zuen, Xanek ez zuen ezagutu; isilaldi
|
baten ondoren
, irri pixka bat egin eta gero: " ez nauzu ezagutzen?", galdetu zion neskak.
|
|
|
" zurekin gogoratu naiz", esan zuen. Isilune
|
baten ondoren
: " Ni ere gogoratu naiz zurekin", esan zuen Elik; ez zen, ordea, hitz haietan halako poz edo xagrinik; konstatazio sinple bat zen; eta, hala bazen ere, baziren haiek egiaz beteriko hitzak.
|
|
|
" Hor badago herri bat", esan zuen enplegatuak, korrok egin zuen. Pausaldi
|
baten ondoren
: " Handia al da?", galdetu zuen Xanek.
|
|
2001
|
|
|
Batazbestekoarenean bizi denaren ezaugarri bat da hori: konstatazio
|
baten ondoren
balorazioa botako dizute, biak maila berean, biak natural, hain zuzen ere, batazbestekoan bizitzera ohitua dagoenak ezbaia arrotz baitu eta epaia berezko.
|
|
|
Bere kokapenak lehenbizi gotorleku funtzioa ekarri zion (horren seinale harresiz inguratutako Erdi Aroko kale antolaketa, plazaren ingurua izar itxuran). 1773tik aurrera berriz (sute
|
baten ondoren
hiria berreraiki ostean), Urduñako Haitza igarotzen zuen bidea ireki ahal izan zenean, aduana-plaza garrantzitsua bihurtu zen, Gaztela eta Bilbo arteko merkataritza osoa bertatik pasatzen zelako. Oparotasun-garai honek 1841 arte iraun zuen, aduanak kostaldera eraman ziren urtera arte, alegia.
|
|
|
Europako Batasunak berak ere Arautegi bat ezarri zuen 1992an, eta" 2,5 kilometrotik gorako bolantak erabiltzea galarazi zuen". Gero, 1994an, Batzordeak erabaki zuen ezinbestekoa zela 2,5 kilometrotik beherako sareak ere ez ugaritzea eta, halabeharrezko egokitze aldi
|
baten ondoren
(4 urte), honelako sare guztiak ezaba daitezen prestatzea.
|
|
|
Gainera, dio Sebastianek, Amerikako ekonomiaren politikak nahiko maniobra aukera duela, monetaren nahiz zergen arloan, eskariaren esparruan astinaldi iragankor bati aurre egiteko. Eta, gainera," abertzaletasunaren" eszenatoki bat eratzen bada eta gastu publikoa nahiz pribatua koordinatzen badira, eragin makroekonomikoa, doluminentzako epe
|
baten ondoren
, are susperraldi ere bihur baitaiteke. Kontsumoa, berriro ere, %3raino eror daiteke eta inbertsio pribatua berrindartu egin daiteke, defentsan, segurtasunean eta teknologian egingo den inbertsio publikoaren gorakadaren itzalean.
|
|
|
Kopuru hori euskal BPG guztiaren %22koa da, 2000ko ekitaldi horretan bertan. Administrazio publikoen azterketa zehatz
|
baten ondoren
, esan daiteke aurrekontua 1.394.054 milioi pezetakoa dela Euskal Autonomia Erkidegoan (Eusko Jaurlaritza eta hiru aldundiak), eta 357.673 milioi pezetakoa Nafarroan.
|
|
|
" Ainhoa" ere abangoardiazko giroan sortu baita: Izagirrek Zergatik bai nobelan egin zuen moduan, hemen ere haurraren hizkera jaso nahi duen testu
|
baten ondoren
datorkigu Ainhoa haurrari egiten zaion poema.
|
|
|
XX. mendearen hasieran ibai ertzetan jartzen hasi ziren. Esaten dutenez, ez da plazer handiagorik sauna garbitzaile
|
baten ondoren
aintzira batean murgiltzea baino. Ziur arrazoia dutela!!
|
|
|
Esfortzu
|
baten ondoren
hartzea komeni da, kirola egin ondoren adibidez; baina aurrez 15 -30 minutuz atseden hartzea gomendatzen da, gorputzak beroaren aurrean arazorik gabe erreakzionatu ahal izan dezan.
|
|
|
Azkenean, Pepin Laburrak berezitasun akitaniarra zapaltzea lortu zuen bederatzi urteko kanpaina (760 -768)
|
baten ondoren
. Hala ere, hemen ez ziren akitaniarrekin zituzten arazoak bukatu:
|
|
|
Teodosiok lurrera erorita eta belaunikaturik, Jaun Done Mikel Aingeruaren faborea eskatu zuen. Ekaitz
|
baten ondoren
zerukogudarien printzea buruan gurutzea zeramala agertu zen, monstruoa akabatuz.Teodosiori kateak hautsi zitzaizkion eta etxera bueltatu zen, bere emazte fidelazain zeukalarik. Jainkoaren miserikordia eskatuz, Aralarko muinoan santutegi bateraiki zuten, han heriotza ailegatu arte ermitau egonik54.
|
|
|
2 Ukipen-egoerako menpeko hizkuntzen ikaskuntza/ ezagutza (bigarren atala, Arratibel). Sarrera
|
baten ondoren
, honako kapitulu hauek bereiziko dira: ukipenezko bigarren hizkuntzen ikaskuntzarekiko eredu teorikoak, jarreraketa motibazioa, bizitasun etnolinguistiko subjektiboaren teoria, euskararenikaskuntza-eta ezagutza-maila azaltzeko eredu psikosoziolinguisko berezia, eta azken emaitza eta ondorio teorikoak.
|
|
|
3 Ukipen-egoerako menpeko hizkuntzen erabilera (hirugarren atala, Garcia). Berriz ere sarrera
|
baten ondoren
, ondoko kapituluak bereiziko dira: aztergaia psikologia sozialaren tradizioan nola kokatzen den, identitate etnolinguistikoaren teoria, sare soziala, euskararen erabilera azaltzeko eredupsikosoziolinguistiko berezia, eta azken emaitza eta ondorio teorikoak.
|
|
|
Espezie hori nabarmen sarraskitu da Caspio itsasoan, hura baita bere arrantza-zentro nagusia, legez kanpoko harrapaketengatik (10 -12 tona arrain), legez kanpoko harrapaketa bakoitzeko. Akordio hori Parisen hartu zen, NBEk babestutako Arriskuan dauden Espezieen Nazioarteko Merkataritzari buruzko Konbentzioaren (CITES) bilera
|
baten ondoren
. 120 herrialdek osatzen dute, eta eragin handia izan dezake kabiarraren merkatuan, hodeiengatik prezioa jar baitezake.
|
|
|
Mikroelementu horrek atentzioa eman du hezur-materialaren sintesirako eta eraketarako behar diren zelulak estimulatzeko duen gaitasunagatik eta kartilaginazko ehunen funtsezko substantzia eratzeko duen rolagatik, beharrezkoa baita kartilagoa eta elastina eratzeko (ehun kartilaginosoei beren propietate uzkurkorrak eta elastikoak ematen dizkieten proteinak). Silizioak eragin erabilgarria du hezurraren eraketan, eta, beraz, komeni da haustura
|
baten ondoren
, batez ere adineko pertsonengan, hezurraren orbaintze-prozesua motela denean. Beraz, silizio ugariko elikagaien kontsumoa (arroz osoa edo integrala, arroz-zahia edo beste zereal batzuk) aintzat hartzen duen dieta (silizio gehien zerealaren kanpoko kutikulan dagoelako) baliagarria izan daiteke osteoporosia prebenitzeko, baita hezurren hauskortasunaren terapiarako ere, batez ere adineko pertsonetan.
|
|
|
Hotz-katea ez hausteko konpromisoak, batez ere produktu galkorren kasuan, elikagaietako arriskuak murriztea ahalbidetzen du. Hala, askotan, “presentzia errealeko” erosketa
|
baten ondoren
, elikagai galkorrak autoan gordetzen dira bezeroa etxera iritsi arte. Jarrera horren ondorioz, elikagaiak kontserbatzeko arriskua handitu egin daiteke, batez ere, tenperatura handiko eguna bada eta erosketatik etxera iritsi arte denbora asko igaro bada.
|
|
|
Egoera horietan, organismoa muskulu-proteinak erabiltzen hasten da, bereziki kate adarkatuko aminoazidoak, energia bihurtzeko. Ariketa aerobiko luze baten edo indar-entrenamendu
|
baten ondoren
, murriztu egiten dira aminoazido adarkatuen plasmako mailak. Horren ondorioz, muskuluko aminoazidoak nabarmen jaisten dira, eta, ondorioz, muskuluak indarberritzeko denbora luzatu egiten da, eta kirolariaren errendimendua murriztu, hurrengo entrenamenduari edo lehiaketari aurre egiteko.
|
|
|
Indar maximoa edo irteerako potentzia galtzea da. Ariketa indartsu
|
baten ondoren
muskulu-indar maximoa berreskuratzen da muskulu-nekea berreskuratzeko. Hori onuragarria da kirol-errendimenduarentzat, muskulu-indarra galtzeak errendimendua murrizten duen diziplinetan.
|
|
|
Neurotransmisore azetilkolinaren aitzindaria. Intentsitate handiko ariketa
|
baten ondoren
, aktilkolina-maila jaitsi egiten da, eta, beraz, kolina emateak azetilkolinaren sintesia estimulatuko zuen, eta erresistentzia-kiroletan nekea murriztuko zen. Egindako azterketek ez dute frogatzen errendimendua handitzen duenik.
|
|
|
Azkenean, aurreikusi bezala, kontsumitzaileek ordainduko dute datorren urtarrilaren 1etik aurrera animalia-irinak kendu eta kentzea. Bai azalera handietako arduradunek, bai hiltegietako operadoreek eta haragi-sektoreko handizkako banatzaileek atzo erabaki zuten, bilera
|
baten ondoren
, kontsumitzaileak ordaintzen duen azken preziora eramatea arrisku-material horiek suntsitzearen kostua. Sektoreko ordezkariek esan zuten haragiaren prezioak igotzea beste erremediorik ez dutela; izan ere, Gobernuak baztertu egin du horretarako diru-laguntza publikoak izaten jarraitzea, ekitaldi honetan bezala, behi eroen krisia dela eta.
|
|
|
Harraskan pilatutako ontziei so egin zien eta, hasperen luze
|
baten ondoren
, erlojuari begirada bat bota eta leiho ondoko aulkian eseri zen, lanean hasi aurretik egin osoan atsedenik hartu gabeko hankei lasaitzeko unetxo bat emateko asmoz.
|
|
|
Ostia, bota du Arrillagak. Istripu
|
baten ondoren
auto sendoena ere nola gelditzen den ikustea beti da harrigarria.
|
|
|
‘Hori Hamaika izan zen, ’ esan zuen. ‘Beti ibiltzen da edanabarrean, trago
|
baten ondoren
laster bestea... ’
|
|
|
Eta klink, ontziaren bizkarrean zurrutean eta solasean hasiko da jendea. Absolut Vodka, trago
|
baten ondoren
laster bestea, eta solas akademikoekin erdi nahasturik istoriorik barregarrienak, hizkera ozena, edozein ateraldigatik algarak eta, absolut sadist, begiak larri.
|
|
|
maitatzea. Hori da etikak daukan argiaren baina baita ere ezinaren funtsa; ezin dela, egite zehatz
|
baten ondoren
, egilearen epaile izan, ezin duela baietsi maitari ala ez maitari jokatu izan duen. Izan ere, etikak ez du, jakituria gisa, gizakiaren egiteak epaitzeko inolako metro neurridunik.
|
|
|
Baina, jakina, lehen Aita Zaindarien Gazteluko ziega zaintzen zuena lotzeko estola erabili bainuen, eta gero antropofagoekin izandako gorabeheren ondorioz, hori esatea ezinezkoa zen. Bizitzan egoerari egokitzen jakitea dohain handia da, ordea, nik oparo dudan dohaina, eta pasarte hau aldatu nuen, haren ordez beste hau esanez, eztarriko marranta arintzeko erabili nuen zalantzazko une labur-labur
|
baten ondoren
: " Baina ez larritu, hemendik alde egiten dudanetik aurrera ez dut atsedenik hartuko derbirako sarrera bat, zer diot bat, bi, bi sarrera lortzen ditudan arte".
|
|
|
Aita Zaindarien Gaztelutik atera eta gero, egoera, orain, honako hau zen: hiru eguneko jarraipen isil, zail eta neketsu
|
baten ondoren
, oihanean zehar, zeinean piztiekin borrokatu, landareen sustraiak jan, eta tribu ezezagunen mesfidantza gainditu behar izan bainuen, Guebokinderren bahitzaileen ezkutalekura iritsi nintzen. Berau, ordurako Artximandritaren bila ibiliko ziren Aita Zaindariak nahasteko, sekula inork pentsatuko ez zuen tokian zegoen:
|
|
|
Mutilaren lagunek ahoa bete hortz jarraitzen zuten. Isilune labur
|
baten ondoren
, ile kizkurra eta ezpain azpian piercinga zituen gazte haietako bat amorruz oldartu zitzaidan. Saihetsean ziztada mingarria sentitu nuen artean guztiz orbainduta ez zegoen bala-zaurian.
|
|
|
Iraingarri zeritzon hain garrantzizkotzat jotzen zituen kontu haietaz nik barre egiteari. Gogoeta egin, eta hasperen luze
|
baten ondoren
kontaketari ekin zion berriz.
|
|
|
Gero, pipa atera zuen patrikatik, tabakoa sartu eta kalkatu egin zuen gogoetatsu. Isilune
|
baten ondoren
, lehen ke-ahokada botatzeaz bat lehengo hitzak zehazteari ekin zion:
|
|
|
Eskua bere eskuaren gainean paratu nuen lasaitze aldera eta jarraitzeko eskatu nion. Pablok, mesfidati, ameto egin eta isilune labur
|
baten ondoren
, ahalegin nabarmena eginez, berriz lotu zitzaion kontakizunari.
|
|
2002
|
|
|
Eugenia de Montijok Villa Eugenia izenarekin altxarazia, 1855ean bukatu zuten, baina 1903an sute
|
baten ondoren
handitu eta hotela bihurtu zen, luxuzko hotela, noski. Seguraski hiri osoko eraikinik ederrena da (nahiz eta lehiakide asko izan), eta tonu zuri-gorriek oso ikusgarri bihurtzen dute.
|
|
|
Bidean zailtasun berezirik ez zutela topatu esan digute eta luzatu, lehen aipatutako arrazoiagatik luzatu zela. 96ko dekretu
|
baten ondoren
, ECAIak 1997an hasi ziren lanean eta, beraz, Ander eta Maribelek ez zuten horrelako entitaterik erabili euren espedientea aurrera eramateko. Ordurako Kolonbiak bazuen esperientzia adopzio gaietan, prozesua ondo antolatua zuen eta hizkuntzaren trabarik ere ez dago kasu horretan.
|
|
|
Erdarak, ordea, prozesu politiko baten ondorioz bihurtu dira hemengo hizkuntzak, baina ez prozesu demokratiko baten ondorioz. Berez ez dira hemengoak, prozesu inpositibo edota asimilazio
|
baten ondoren
bertaratuak baizik.
|
|
|
Vicente Ameztoy, Jose Llanos, Ramon Zurriarain, edota are, Sistiaga, Amable Arias edo Carlos Sanz bezalako aurreko belaunaldikoekin, modernidadearen aire berrietarantz ekin zion garaiak ziren haiek. Frankismoaren aurkako militantzia politikoko aldi
|
baten ondoren
, Rosa Valverde bete-betean pinturara dedikatzen hasi zen denbora. Geroztik, liburuan agertzen den 25 urteko arte-lana.
|
|
|
Iraken kontrako gerraren espektatibek-betiere laburra bada, horrela interesatzen baita-erne jarrarazten ari ditu mundu osoko petrolio enpresak, putreak harrapakinaren atzetik bezala, petrolioaren banaketaz jabetzeko. Horrela, Italiako petrolioaren sektoreko iturriak adieraztera iritsi dira ezen," estatubatuarren eraso guztiz azkar
|
baten ondoren
, lehenbizi ebatziko dena da petrolio enpresek zenbateko partea izango duten Iraken". Eta egin dituzte lehenbiziko aurreikuspenak puntu horren gainean:
|
|
|
Baina, gainera, bilduma honetan agertu zen estreinako aldiz Urturi herria, Ajea du Urturik bere eleberriaren muinean egongo zen topos narratiboa. Uholde
|
baten ondoren
herri horretan (Euskal Herriaren sinbolo argia) gertatutako erreakzioak kontatzen ditu eleberri horrek. Herria eleberriko pertsonaia kolektiboa da (ik.
|
|
|
Zorigaitz sorta bat dela eta (amaordea eta anaiordea hiltzen zaizkio), Beñatek ihes egin eta umezurztegi batean hartzen du babesa. Baina haren atsekabeak ez dira horretan amaitzen eta, maitasun zapuztu
|
baten ondoren
, bere borroka pertsonalean jarraitu zuen, zapaldu nahi zuten estekadura orotik libratu nahian. Ikusten dugunez, eleberriak bizitza latz eta zorigaiztoz betea kontatzen du, sarritan erotismo dosi handiz atondua.
|
|
|
Irakurlea hasiera-hasieratik harrapatzen duen eleberria da, eta Euskal kritikari gehienentzat oharkabean pasatu bazen ere, autorearen obra onenetakoa delakoan gaude gu. Obrari buruz euskaraz argitaratutako artikulu bakanetako
|
baten ondoren
argitaratu elkarrizketan (ik. Fernandez, I. & Ezkerra, E.:
|
|
|
Denboraldi
|
baten ondoren
loak hartzen ez bazaitu, onena jaikitzea eta zerbait egiten hastea izaten da, buruak ohea lo-arazoekin lotu ez dezan.
|
|
|
Arrisku-kapitaleko sozietateek parte-hartze minoritarioak eta iragankorrak hartzen dituzteenpresen kapitalean. Tarte
|
baten ondoren
akzioak saltzen dituzte, eta akzioenprezioak gorantz egin badu, arrisku-kapitaleko sozietateak plusbalioa irabazten du.
|
|
|
Liburua amaitu eta inprentarako bidean zegoenean, kontzertua berritu egin zen, bi administrazioen arteko negoziazio luze eta gatazkatsu
|
baten ondoren
. 2002 urtea hitzarmenik gabe hasibazen ere, otsailaren 20an hitzartu eta martxoaren 7an mugagabea izango den akordioa sinatu zuten.Apirilaren bukaerarako indarrean egotea espero dute.
|
|
|
Horren guztiaren ondorioz, beste mota bateko irratigintza sortu zen 1960ko hamarkadaren erdialdean, irratigintza espezializatua edo irrati-formula deiturikoa, alegia. Beraz, froga-emanaldien epe
|
baten ondoren
, bi motatako programazioak bereizi izan dira maiztasun-banden arabera, 1970ko hamarkadatik aurrera: konbentzionala edo orokorra (AMn) eta irrati-formula, (FMn1).
|
|
|
Adibidez, irratiaren tresneria guztia bahitu zuen poliziak 1988an, Telekomunikazioen Antolakuntzarako Legearen aplikazioaren pean. Beste etenalditxo
|
baten ondoren
, 1992an hasi zen berriro emititzen. Berrikuntza teknologikoari ekin eta gero, gaur egun Gasteizen ez ezik ia Araba osoan entzun daiteke, baita Interneten bidez ere.
|
|
|
Bergaran, gaur oraindik emititzen duen Txapa Irratia sortu zen 1984an. Hasieran, herriko sindikatu batek utzitako lokalean hasi ziren emititzen, eta 1989an udaletxearekin lortutako akordio
|
baten ondoren
, udalaren jabetzapeko lokal batera, gaur egungo egoitzara, pasa zen emisio-zentroa.
|
|
|
Ondo landuaz emankor izan dadin nahi duzun etxaldea erosi duzunez, eta neuk ere neurea balitz bezala arta dezadan eskatzen didazunez, ahalegintxoa egingo dut; eta ez soilik neu bizi naizen artean, zer egitea komeni den aholkatuz, baizik eta baita hil ondoren ere. Ezin baitut onartu Sibilaren ahotik jalgitakoak bera bizirik den bitartean soilik izatea gizakiarentzat baliagarri, baizik eta baita bera hil eta gero ere, are jende ezezagunarentzat ere; urte askotan itzultzen baikara ofizialki horren liburuetara, mirari
|
baten ondoren
zer egin behar dugun jakin nahi dugunean; era berean ezin da onartu nik, bizirik naizen bitartean ere, ezer ez egitea adiskide eta tartekoei laguntzeko.
|
|
|
azken read-grammar eta compile komandoak errepikatzea. Detektatutako errore
|
baten ondoren
erregelak aldatutakoan egiten da.
|
|
|
Birziklatzea azken pausoa da. Erosketa adimentsu
|
baten ondoren
eta produktuak kontzienteki erabili ondoren, erabiliko ez dugun guztia birzikla dezakegu. Birziklatze-prozesuak emaitza ona izan dezan, hondakinak bereizi eta kolore desberdinetan identifikatutako edukiontzi egokietan uztea komeni da.
|
|
|
Garuneko infartu
|
baten ondoren
aspirinak neuronak babesten dituela jakin dute Espainiako ikertzaileek
|
|
|
Espainiako ikertzaileek aspirinaren ekintza-mekanismoa aurkitu dute garuneko infartu
|
baten ondoren
neurona-babesle gisa, American Heart Association-ek eta arlo horretako ospetsuenetako batek argitaratutako “Sroke” aldizkarian argitaratutako ikerketa baten arabera. Madrilgo Unibertsitate Konplutentseko Medikuntza Fakultateko farmakologia-departamentuko ikertzaile Ángeles Morok zuzendutako lanak erakutsi du azido azetilsalizilikoak, aspirina ezagunaren printzipio aktiboak, glutamatoa askatzea eragozten duela.
|
|
|
Glutamatoa substantzia neurotoxikoa da eta neuronak lesionatzen ditu. Hala, istripu baskular
|
baten ondoren
zelulden zelula-kaltea prebenitzen du. Lanaren egileak adierazi duenez, babes-efektu hori oso dosi txikiekin lortzen da, tronboak sortzea saihesteko eta analgesiko gisa erabiltzen diren dosien antzekoak, eta istripu iskemikoak izateko arrisku handia duten pazienteei ematen zaie.
|
|
|
Valentziako gobernuz kanpoko “Terra Pacivo” erakundea hasi da El Salvadorreko nekazari-eremu batean etxebizitza antisismikoak eraikitzen, burdinaz eta zementuz eraikiak, duela urtebete lurrikara batek suntsitutako hojalata-eta adobe-etxeen ordez. Teresa Antón GKE horretako lehendakariak azaldu zuenez, etxebizitza berriek lurrikara
|
baten ondoren
beren etxea mantentzeko aukera emango diete nekazariei, burdinaz eta zementuz eginda baitaude, eta material horiek malgutasun handiagoa ematen diete mugimendu sismiko bortitzak jasaten dituzten eraikinei. Oraingoz, “Terra Pacíficok” elkarteak finantzatu du San Salvador hiriburuaren iparraldean dagoen Nueva Concepción-Chalatenangoko landa-eremuko lehen bost etxeen eraikuntza.
|
|
|
Ohiko kontsumo-puntak aurreikusten badira, lehentasunezkoak ez diren irteera batzuk arrazionaliza daitezke, ebakiak zirkuitu bati baino gehiagori eragin diezaion punta igaro arte. Irteera bat beste
|
baten ondoren
arrazionaliza daiteke, lehenengoa nahikoa ez bada, edo biak batera, kontsumoa handia bada. Beste aukera bat da bi irteeren arteko arrazionalizazioa txandakatzea, ebaketa-denbora banatzeko.
|
|
|
Horrek akatsak eragiten ditu iragazkiak ebakitzean, zuntz xeheak haietatik askatu eta erretzaileak arnastu ditzan. Paulyren taldeak Estatu Batuetako taldearen milaka barne-dokumentu aztertu zituen, eta demanda judizial
|
baten ondoren
eskuratu zituen. Zientzialariek ondorioztatu zuten enpresako zuzendaritzak oso ondo zekiela iragazkietako zelulosa-azetatozko zuntzak arriskutsuak zirela osasunerako.
|