|
2001
|
|
|
Gurutzatzeko argiak pizturik eraman behar dira, luzeek lainotan errebotatzen
|
dutelako
.
|
|
|
Fruta iragazi edo lehortu behar baduzu, ez erabili material artifizialik: horretan ere, hobe duzu naturalak baliatzea, hala nola zuritu gabeko muselina edo kirrua, kontserbaren zaporea eta kalitatea aldatzen ez
|
dutelako
.
|
|
|
Kontratuko klausula horiek, dena den, epaitegiak baliogabetzat hartzen ari dira, Kontsumitzaile eta Erabiltzaileak Defendatzeko Lege Orokorra urratzen
|
dutelako
: izan ere, fede onaz eta alderdien arteko kontra prestazioen bidezko orekaz kontrakoa da aipatutako klausula eta, gainera, kontsumitzailea bidegabe kaltetzen du.
|
|
|
Titiburu handitu edo arrailduak: haurrak bularrera ahoa behar bezala egokitzen ez dionean, oso litekeena da edoskitzea amarentzat mingarri gertatzea, titiburuek arrailtzeko edota handitzeko joera hartzen
|
dutelako
.
|
|
|
Oliba olioa ekoitzi den urte berean kontsumitzea komeni izaten den arren, behar bezala kontserbatuz gero urte eta erdia ere iraun dezake, ezaugarri organoleptiko hoberenak galdu edo murrizteke. Airea, argitasuna eta beroa dira produktu honen etsai arriskutsuak, olioa endekatzen
|
dutelako
. Beraz, horietatik aparte gorde dugu, toki itxi, fresko eta ilunean.
|
|
|
ohitu zure haurrak eskolako materiala zain dezaten, era horretan beraiek edo beste norbaitek hainbat urtetan baliatu ahal izango
|
dutelako
.
|
|
|
Azken berrikuspen katastrala 1997az geroztik egin duten udalerrietan ez da aplikatzen, OHZ kalkulatzean koefiziente murriztailea aplikatzen
|
dutelako
.
|
|
|
Orain jartzen ari diren taximetroek bi diruetako irakurketa eskaintzen dute, 2001eko abendura arte baliagarri izan behar
|
dutelako
, bi diruek batera irauten duten bitartean eta ondoren, pezeta desagertutakoan, euroa bakarrik erabiltzen denean.
|
|
|
2002 urteko tarifak gainerako urtekoak bezalaxe ofizialak dira eta Administrazioak xedaturik daude. Horrela bada, 2002ko urtarriletik aurrera tarifen igoera gerta liteke baina hori ohiko kontua da, urtero urtero gertatzen delako urtearen hasieran, aseguruak, gasolioak, ibilgailuaren amortizazioak eta taxi gidarien soldatek ere gora egiten
|
dutelako
, baina euroak berak edo moneta aldaketak ez dute garestitzerik ondorioztatuko.
|
|
|
Hala eta guztiz, eragozpen horiek kontuan izaki ere, badira elur sortze artifizialaren aldekoak ere: elur hori urtzeak ondorioztatzen dituen onurek neguko prezipitaziorik eza orekatzen dutela eta, gainera, urtegi, padura, ibaien sorleku eta lurpeko ur sistemak bete daitezen laguntza mesedegarria direla uste
|
dutelako
.
|
|
|
(bifeniloak), zitriko eta bestelako fruten azala tratatzeko bakarrik onartzen direnez, ez dute arazorik ondorioztatzen, gure organismora pasatzerik ez
|
dutelako
.
|
|
|
Vita, Marget, Artua eta Flora margarina hiru laurden dira %60 eta %62 gantz
|
dutelako
.
|
|
|
Kontua da Interneten hamaika orrik kopiatzeko eskubiderik ez duen musika eskaitzen dutela, eskubiderik sekula ere izan ez
|
dutelako
, edo eskubide horiek indargabetu egin direlako.
|
|
|
Jokaera desberdina dute guztiek baina, halaz ere, balekoak dira denak ere, besapeari darion usaina neutralizatu egiten
|
dutelako
.
|
|
|
India, Bangladesh, Mexiko eta beste herrialde askotan heziketan gehiago inbertitu
|
dutelako
gertatu da hori.
|
|
|
Guraso askok, zalantzarik ez, dirua ez bestelako arrazoiengatik eramaten dituzte haurrak eskola publikoetara (ustez irakasleek prestakuntza hobea
|
dutelako
edo seme alabek gizarte maila guztietako haurrekin bizi izateko aukera handiagoa izango dutelakoan); baina bistan da zenbaitek ikastetxe pribatu edo kontzertatuetara bidaliko lituzketela, horrek urtean zehar diru ordainketa handiagoa egitea eskatuko ez balu.
|
|
|
Laugarren gamako entsaladak kontsumitzailearen osasunarentzat arriskutsu gerta daitezke behar bezala maneiatzen ez badira, behintzat, landarezkoek behar bezain pH azidoa ez
|
dutelako
, ur asko daukatelako eta, gainera, elikagaien bidezko toxiinfekzioak eragiten dituzten mikroorganismoak jarduerarik gabe uzteko bezain eraginkorra litzatekeen tratamendu termikorik ez zaielako ematen.
|
|
|
Horien garapenaren arabera garatuko da, hein handi batean, merkataritza elektronikoaren aurrerakuntza, alor horretan diharduten web guneen ezaugarriak eta kalitatea aztertzen
|
dutelako
eta, horrekin batera, erosteko toki bat hautatzeko orduan, biziki lagungarri gertatzen diren klasifikazioak eskaintzen dizkigutelako.
|
|
|
Eski eskola edo irakaslearena ere izan daiteke erantzukizuna, edo baita eski estazioena ere, instalazioek segurtasunik eskaintzen ez
|
dutelako
edo igogailuek (teleaulki, telekabina eta antzekoek) gaizki funtzionatzen dutelako edo babesik, pistetan balizamendurik eta itxiturarik jarri ez delako etab.
|
|
|
Eski eskola edo irakaslearena ere izan daiteke erantzukizuna, edo baita eski estazioena ere, instalazioek segurtasunik eskaintzen ez dutelako edo igogailuek (teleaulki, telekabina eta antzekoek) gaizki funtzionatzen
|
dutelako
edo babesik, pistetan balizamendurik eta itxiturarik jarri ez delako etab.
|
|
|
Herritarren %10ek txakurrekiko beldurra du, emakumeek gehiago sufritzen
|
dutelako
eta bizitzako lehen urteetan (batez ere zazpi urte bete aurretik) jaten dutelako beldurra. Valentziako Unibertsitateko irakasle eta Kabineteko kide den José Gil Martínez psikologoaren arabera, beldur horren hasiera bi arrazoirengatik izan daiteke:
|
|
|
Herritarren %10ek txakurrekiko beldurra du, emakumeek gehiago sufritzen dutelako eta bizitzako lehen urteetan (batez ere zazpi urte bete aurretik) jaten
|
dutelako
beldurra. Valentziako Unibertsitateko irakasle eta Kabineteko kide den José Gil Martínez psikologoaren arabera, beldur horren hasiera bi arrazoirengatik izan daiteke:
|
|
|
Nutrizio arloko aditu estatubatuarrek adierazi dutenez, “jendea jaten den moduaren nahasteak”. Halaber, uste dute “jende gehienak, buru osasuneko arazoetan pentsatzen duenean, uste duela depresioak pertsona gehiago hiltzen dituela bere buruaz beste egiten
|
dutelako
, edo eskizofreniak jendea hiltzen duela psikotikoek batzuetan gauza arriskutsuak egiten dituztelako. Baina elikadura nahasteek beste buru arazo konbinatu guztiek baino jende gehiago hiltzen dute”.
|
|
|
Bi nahaste ohikoenak anorexia eta bulimia dira, biak ere urduri kalifikatuak, erroa egoera psikologiko batean baitago gaitz fisiko batean baino. Nerbio anorexiaren ezaugarri nagusia argaltzeko gogoa da, eta, batez ere, pisua galdu nahi duten emakume gazteei eragiten die, gorputz handiegia
|
dutelako
, nahiz eta dagoeneko nahiko argal egon daitezkeen. Bulimia asaldura bat da, eta, horren ondorioz, bulimia duten pertsonek modu konpultsiboan jaten dute lehenik eta behin, eta, ondoren, janaria deuseztatzen dute, bai okada induzitu, laxante, barau edo gehiegizko ariketen ondorioz.
|
|
|
Zergatik azpimarratzen ditugu hesteetako bakterioak? Besteak beste, toxinak sortzeko edo pertsonengan infekzioa eragiteko gaitasun handia
|
dutelako
, eta hori arrisku bereziko taldea da. Agertoki hori errepikatuz gero, mikroorganismoak zirkulazio orokorrera pasatuko dira eta haragiaren eta animaliaren erraien barruan banatuko dira, eta horrek osasunerako arriskua ekarriko du.
|
|
|
Kontzentratzen diren elikagaiak Lekaleen ordez ernamuinak erabil daitezke, hobeto digeritzen baitira aldez aurretik galdarraztatu ondoren. Ernamuinduek fruta eta barazkien antzeko nutrizio balioa dute, ur asko
|
dutelako
eta bitamina eta mineral, entzima eta klorofila ugari dituztelako. Prozesu horretan kontzentratzen diren osagaiak oso funtzionalak dira; digestio prozesuak estimulatzen dituzte eta erraz digeritzen dira, antioxidatzaile (bitamina eta) eta magnesio eta kaloria gutxi ematen dituzte:
|
|
|
Zerben zaporea espinakena bezalakoa da, baina zertxobait leunagoa. Hosto berde eta finek orri mami zuriek baino egoste denboraren erdia baino gutxiago behar dute; beraz, hobe da zati horiek aldez aurretik bereiztea, eta, horrela, orriak ez dira bigunegi geratuko, gehiegi egosten
|
dutelako
. Hosto samurrak gordinik har daitezke entsaladan.
|
|
|
Argiak korridorearen sabairantz jo du, altuagoa eman dezan. Aplikeek joko handia ematen dute tentsioa hormetan kontzentratzen
|
dutelako
eta zabalago ikusten dituztelako. Korridorea luzeagoa dela dirudienean, aplikeak distantzia txikian jartzea da aukerarik onena.
|
|
|
Apetitu falta: Txikienek jateko gogorik ez
|
dutelako
kezkatzen diren guraso batzuk egunean zehar saiatzen dira petit suissearekin, gero gailetekin…, pentsatuz horrela behintzat “zerbait” jaten dutela, baina zoritxarrez, horrela, gose asetasunaren mekanismoa ez dago ondo araututa (desoreka hormonala dago), eta, beraz, otordu nagusietan ia ezinezkoa da haurra benetan jatea.Jokabide apetatsu horren aurrean ez da amore eman behar; aitzit... Gehiegizko pisua eta arrisku kardiobaskularra:
|
|
|
Alikatatzea, bainugelako estaldura klasikoa Bainugelen estaldura nagusia alikatatua da. Azulejuen gainazal motak eusten dio ongien hezetasunari (faktore erabakigarria da bainuan), porositate txikia
|
dutelako
, eta, gainera, gogortasuna eta erresistentzia. Horregatik, bainu gehienetan egoten da, batez ere ura zuzenean ukitzeko arrisku handiena duten eremuetan, hala nola dutxa edo bainuontziaren ondoko paretetan eta konketan.
|
|
|
Horiek guztiak kontsumo handikoak dira gure herrialdean, bai freskoak, bai kontserban eta bai gatzetan. Intoxikazio histaminiko ohikoena arrainaren kontsumoarekin lotuta dago, hura sortzen duten mikroorganismoek 15 °C tik gorako tenperaturan jarduten
|
dutelako
. Eta tenperatura 20 °C tik gorakoa bada, prestakuntza abiadura nabarmen handitzen da.
|
|
|
verotoxina (VT) izeneko toxina baten ekoizpenagatiko enteritisa eragiten duena, Shiga like toxin (Stx) ere deitu izan dena, eta ordura arte ezagutzen ziren ST eta LT toxinen desberdina dena. Bakterio enteropatogeno horren garrantzia ondoriozta daiteke, nazioarteko hainbat osasun erakundek haren zaintza gomendatu
|
dutelako
lehentasunezko helburutzat. Kolibazilo hori enteritis hemorragikoaren eragile gisa aurkitu zuten Estatu Batuetan eta Kanadan 80ko hamarkadaren hasieran, arazo larriak eragiten zituen bi enteritis agerraldi aztertu ondoren, eta horren arrazoia “E” andui bat zela frogatu zen.
|
|
|
Bi probek mugak dituzte, eta errepikakortasun zaila dute. Azkenik, azpimarratu behar da gerta daitekeela ECVTk eragindako kolitis hemorragikoaren maiztasuna gutxietsita egotea, bai muga teknikoengatik, bai beherako odoltsua eragiten duten serotipoek ez
|
dutelako
zerikusirik koadro kliniko honekin (O157: H7) maizenik lotzen denarekin. Azken hori, gainerako serotipoek ez bezala, erraza da lagin klinikoan antzematea; hala ere, egileek uste dute orain arte argitaratutako gorabeherak errealitate epidemiologikoaren isla fidela direla, eta, behar handirik ez duten arrazoiengatik —horien artean, ez da azpimarratzekoa haien bilaketa zehatzagoa—, benetako hazkunde txiki bat gertatzen ari dela.
|
|
|
Parasitoak makroskopikoki ikus daitezkeen izakiak dira. Horregatik, pentsa daiteke hauteman daitezkeela eta arriskua murriztu egiten dela, kontsumitzaileei nazka eragitean ez
|
dutelako
elikagai kutsatua irensten. Baieztapen hori, hein batean, egia da, baina bereziki kontuan hartu behar dira Anisakis simplex eta bere familiako beste parasito batzuk.
|
|
|
Datu horiek Bruselak 1997an Europako Batasunean (EB) THMren presentziari buruz egindako txostenean islatzen dira. Zerrendako herrialdeak hegoaldekoak izatea ez da kasualitatea, Europako hegoaldean ibaiek iparraldekoek baino ur gutxiago
|
dutelako
baizik. Horren ondorioz, emari txikira isuritako substantzia kutsatu kopuru bera Rin edo Danubio bezalako ibai emaritsuetan baino kontzentrazio handiagoa da.
|
|
|
Baxter España multinazionaleko zuzendari nagusiak, Diego Manzanerak, Valentzian eta Madrilen hildako hamar hemodialisi gaixo tratatzeko erabili ziren dializatzaileen ekoizleak, atzo defendatu zituen analisien emaitzak, “denak negatiboak eman dituzte”, eta adierazi zuen “ikertu egin behar dela, dialisian elementu askok parte hartzen
|
dutelako
eta ezin dugulako ahaztu uraren garrantzia”. Manzanerak adierazi zuen, Valentziako Generalitateko Osasun Kontselleriako arduradunekin bildu ondoren, Baxterrek gertatutakoaren berri eman zuela “farmakozaintzako Europako gidak ezarritako epearen barruan”.
|
|
|
Ongi diseinatutako azterketa urriek ez zituzten produktuaren baieztapenak babesten, testuingurutik kanpo lortzen baitziren. Lightseyk uste du bi arrazoi daudela atleta askok uste
|
dutelako
substantzia batzuek lagundu dietela: 1) Produktua maiz erabiltzea eta entrenamenduak eragindako hobekuntza naturala.
|
|
|
Internauta taldeak eta askatasun zibilen defentsa taldeak, bai Ipar Amerikan, bai Europan, ez daude prest komunikazioen pribatutasunerako eskubidea sakrifikatzeko, segurtasun agentzietarako interesgarriak diren datuak atzemateko gutxieneko aukera
|
dutelako
. Diotenez, ez da terroristek bilatzen duten horretan erori behar, zuzenbide estatuei beren sorreratik askatasunen erabileran oinarritu den dinamismoa galaraztea.
|
|
|
Badirudi beste arrisku batzuk ez direla hain ikusgarriak, ezta hain kontrolagarriak ere, azterketa fakultatiboak. Osasun administrazioak berak perretxikoen kontsumoari buruz ezartzen dituen aholkuetatik (kasu honetan, Katalunian), esan du ahalik eta azkarren jatea komeni dela, aldagarritasun maila handia
|
dutelako
, hozkailuan gorde behar direlako (barazkien kaxan), eta egosita jatea gomendatzen da; izan ere, “perretxiko batzuk, behin egosita jan daitezkeenak, hilgarriak izan daitezke gordinik jaten badira”. Produktu mota horren merkaturatzea ez da kaltegarria.
|
|
|
Maderas Colencias (guztizkoaren %37, 3), Maderas del Noroeste (%27, 5), DLH Nordisk (%14), gainerakoak Parkets eta Muebles, Maderas Pateiro, Maderas del Orinoco, Valentín Vila Vázquez, Maderas eta Deusto. Greenpeaceko baso kanpainaren arduradun Miguel Ángel Sotok adierazi zuen zura legez kontrakoa dela, enpresek ez
|
dutelako
erauzteko baimenik, emakidak legez kanpo lortzen direlako, jabetza tituluak faltsifikatzen direlako, ez dagoelako baso kudeaketarako planik edo baimendutakoak baino zuhaitz gehiago mozten direlako. Erakunde ekologistaren arabera, zura iturri iraunkorretatik datorrela bermatzen duen gauza bakarra FSC (Forest Steward Council) erakundeak emandako baso ziurtagiria da, mundu osoan 24 milioi hektarea ziurtatu baititu.
|
|
|
tomate saltsa, piperrak, barazkiak ozpin oliotan, konpotak edo marmeladak. Aukera zabal bat, gozokitik gatzatura, oso baloratua kontsumitzaileek etxean egiten
|
dutelako
, baina oinarrizko prebentzio neurririk hartzen ez bada, prestakuntzatik hasi eta biltegiraino, desatsegin bat baino gehiago eragin dezakete. Kontserba batzuk, adibidez ozpin oliotan egindakoak, ez dute berotze prozesurik behar.
|
|
|
Jaki hauek atseginez hartzen dira zapore atsegina, palatabilitatea eta barietatea
|
dutelako
|
|
|
Ehuneko hori hain handia da erabiltzaileek Sareko segurtasunik ez
|
dutelako
.
|
|
2002
|
|
|
Tenperatura kontrolatzeak berebiziko garrantzia dauka: 150ºC baino tenperatura hotzagoetan frijitzea ez da aholkatzen, elikagaiek gantz gehiegi xukatzen
|
dutelako
eta; 225 ºC baino tenperatura beroagoan, aldiz, arriskutsua izango litzateke (olioak su har dezake eta).
|
|
|
azaleran sortzen zaien geruzari esker, elikagaiek gantz gutxiago xurgatzen
|
dutelako
, ur edukia mantentzen dutelako eta ahogozo hobekoak gertatzen direlako.
|
|
|
azaleran sortzen zaien geruzari esker, elikagaiek gantz gutxiago xurgatzen dutelako, ur edukia mantentzen
|
dutelako
eta ahogozo hobekoak gertatzen direlako.
|
|
|
Kalitate handieneko aleak txigortzen dira ahulen, hauen egiazko zaporea era horretan hobeto erakusten
|
dutelako
.
|
|
|
Koloreari dagokionez, kaferik ilunenak Saimaza Uganda, Gourmet Costa Rica, Fortaleza Puro Colombia, Fortaleza Puro Kenya eta Gourmet Brasil, txigortze bizia edo oso bizia nozitu
|
dutelako
.
|
|
|
Joera hori hain da handia, pertsonalitate motak ere frustrazioaren aurrean erreakzionatzeko eraren arabera sailkatzen baitira: gertatzen denaren errudun sistematikoki beren burua egiten dutenak, beti errua inorena dela pentsatzen dutenak eta, azkenik, errurik inori botatzen ez diotenak, gertaera epaitzen ez
|
dutelako
edo bizitzako eragozpenei garrantzi handiegirik ematen ez dietelako.
|
|
|
berehala gehiegi hazi direlako edo produkzio larregi eman
|
dutelako
, garaia baino lehenago zaharkitu edo agortu diren landareei egiten zaie.
|
|
|
aurrekoak bezalakoak izaki, ultramorean gehixeago emititzen dute, ez baldin badaukate kristal barreiatzailerik (kristal hori ez daukatenak arriskutsuak izaten dira, ultramorean gogor emititzen
|
dutelako
).
|
|
|
Globo tankerako farolak kalean ez erabiltzea gainaldean erreflektore bat ez baldin badaukate, plano horizontalaz gainetik argi emisio handia eragiten
|
dutelako
.
|
|
|
Apaintzeko argiteriari dagokionez, egokiena kalean etekin handiko farola asimetrikoak instalatzea da, argi gutxiago kontsumituz hobeto argiztatzen
|
dutelako
.
|
|
|
Azidotasunaren gehitze hori, hasierako hazkuntzan esku hartzen duten mikroorganismoek eraginiko esne hartziduraren ondorioz jazotzen da, laktosa azido laktiko bihurtzen
|
dutelako
.
|
|
|
Ordaindu ez
|
dutelako
enpresak ez bezeroen aurkako demanda jartzen badu, abokatu batengana joan beharra dago, enpresari erantzun eta kontratua betetzea galda diezaion, hau da, obrak hitzartutako proiektuaren arabera eta egoki egin ditzaten.
|
|
|
Azkenean, irabazten atera nintzen, askorekin gainera, emaitzengatik eta esperientzia horiek pertsona hezi egiten
|
dutelako
; asko ikasten da norbere buruaz eta inguruko munduaz.
|
|
|
Egoitzen aukera gero eta gehiago erabiltzen da, modu onean eskaintzen delako eta, batez ere, gure animaliekin errespetuz jokatzen
|
dutelako
.
|
|
|
Etxeko txikiek ere deskonektatu egin behar
|
dutelako
|
|
|
Argibideetako liburuxka guztiak ongi balioztatu baziren ere, bazen aldetxorik batetik bestera: Philips eta Rowenta marketakoak oso onak dira baina Braun markakoei ez zaie horren kalifikazio ona aitortu, depilagailua edo indar elikagailua hondatuz gero zer egin behar den argitzen ez
|
dutelako
.
|
|
|
Horietan garrantzizkoenek truke bulegoek edo helmugako finantza erakundeek baino tasa interesgarriagoak eskaintzen dituzte, banka handiei bakarrik eskaintzen zaizkien maioristen trukea izan ohi
|
dutelako
oinarri.
|
|
|
Albiste praktikoak (gizarte, ingurumen, kultura, kontsumo, meteorologia, osasun eta segurtasun alorretako gaiak baturik) gutxien jorratzen dituztenak Canal+ katekoak dira: denboraren %19 bakarrik bideratzen dute horietara; alderdi horretatik sentsibilitate handienekoa Gaztela eta Leonerako TVE k egiten duen deskonexioa da, bertako albistegietan gai baliagarri horiei buruzkoek denboraren %43 betetzen
|
dutelako
.
|
|
|
Azterturiko lagina, soja, artoa edo horien deribatuetakoren bat
|
dutelako
, GEO edukitzeko aukera gehien duten produktuak (ez markak, produktu familiak baizik) izan dira.
|
|
|
Eragozpena, berriz, telefonoaren kalitatea erdietsi ezinezkoa izatea gaur egun, ohiko gerorapen eramangaitzek konexioa ezinezko bihurtzen
|
dutelako
maiz.
|
|
|
...bitzuek batez beste azterketa gainditzea besterik ez dute lortu eta parkeen %8an (ekipamendu eta zerbitzuetan azterketa gainditu ez dutenetan) hobekuntza garrantzitsuak egin beharra antzeman da, batez ere haurrentzako jolas gune, kirol gune, bidegorri, minusbaliatuentzako sarbide, txakurrentzako komun, gune estali, iturri eta telefono kabinarik ez dagoelako eta erabiltzaileentzako ordutegi mugatua
|
dutelako
.
|
|
|
Elikadura zuntzaren definizioa ezaguna da: digestio entzimen aurkako erresistentzia agertzen
|
dutelako
, gure organismoak digeritzen ez duen landarezko polisakaridoen (zelulosa, lignina, hemizelulosa, etab.) multzoa.
|
|
|
Horrenbestez, karbohidrato konplexuak (egokiagoak, asetze efektu nabarmenago eragiten
|
dutelako
eta xurgatze abiadura mantsoagokoak direlako) gaileta hauen osaketaren ia erdiraino iristen dira; proteinak, berriz, %7 eta %10 bitartean dabiltza.
|
|
|
Gurpildun aulkiko erabiltzaileen kasuan kaleen egoerak eragin du suspentso orokorra (espaloiak estututa, mugimendua eragozten duten piboteak, beira edukiontziak eta hiri altzariak zakarrontzi, banku, falora eta seinaleak gaizki kokatuta, espaloietan ibilgailuak gelditurik...); horrez gain, aipagarri dira bestalde egokitu gabeko ibiak koska kendu gabe
|
dutelako
edo horietan ibilgailuak aparkatuta daudelako, zenbait pertsonaren kontzientzia sozial urria, eta minusbaliatuentzat egokituriko taxi edo autobusak hartzeko egin beharreko itxaronaldi luzeak.
|
|
|
Neguko barnealdeen arazo nagusia berogailuak eragindako ingurumen lehortea da Neguan hazten eta are loratzen diren landare espezieek ematen dute aukera hori. Baina, era berean, lorezaintza zentroek eta mintegiek lortu
|
dutelako
, zenbait prozeduraren bidez, barruko landare batzuek garai horretan loreak ematea, nahiz eta ez izan basetan loratzen diren unea. Neguan loreak dituzten barruko landare hauek bakarka edo taldean landu eta hazi daitezke.
|
|
|
200 eta 500 euroko billeteek beste ukipen marka berezi batzuk dituzte, ikusteko zailtasunak dituztenei identifikatzeko. “Destiñe” billeteen erliebea, inprimatzean aplikatzen diren tinta maila desberdinek osatzen
|
dutelako
, eta billetea paper zuri baten kontra igurztean marka utzi behar dutelako. Denboraren eta erabileraren poderioz, billeteek ahalmen hori galduko dute; horregatik, segurtasun elementu hori ez da, berez, txartel baten benetakotasunaren erabakigarria.
|
|
|
200 eta 500 euroko billeteek beste ukipen marka berezi batzuk dituzte, ikusteko zailtasunak dituztenei identifikatzeko. “Destiñe” billeteen erliebea, inprimatzean aplikatzen diren tinta maila desberdinek osatzen dutelako, eta billetea paper zuri baten kontra igurztean marka utzi behar
|
dutelako
. Denboraren eta erabileraren poderioz, billeteek ahalmen hori galduko dute; horregatik, segurtasun elementu hori ez da, berez, txartel baten benetakotasunaren erabakigarria.
|
|
|
Zehazki, A autobidean, Aix en Provence hiri frantziarraren eta Italiako mugaren artean, egindako ibilbide guztiak kobratzeko erabiltzen diren makinek baztertu egiten dituzte Galotik kanpo egindako euro txanponak. Iturri horiek berek berretsi zuten kobrantza automatikoko makinek ez dituztela onartzen zenbait erabiltzailek erabilitako aurpegi espainol, italiar edo monegaskadun txanponak, aleazio desberdina eta erliebe desberdina
|
dutelako
. Frantziako euro txanponak 1999an asmatutako lote bakarreko txanponekin osatu ziren.
|
|
|
– Instalatu kontsumo txikiko bonbillak. Garestiagoak diren arren eta inbertsio handiagoa eskatzen duten arren, hiru hilabetean errentagarri bihurtuko da, bost aldiz gutxiago kontsumitzen
|
dutelako
eta hamar aldiz gehiago irauten dutelako. Ordainagiria 6 euroraino jaits daiteke.
|
|
|
– Instalatu kontsumo txikiko bonbillak. Garestiagoak diren arren eta inbertsio handiagoa eskatzen duten arren, hiru hilabetean errentagarri bihurtuko da, bost aldiz gutxiago kontsumitzen dutelako eta hamar aldiz gehiago irauten
|
dutelako
. Ordainagiria 6 euroraino jaits daiteke.
|
|
|
Hamabost urteko Liverpooleko gazte bat izan da lehen erasana, “eskuak/ besoa bibrazio sindromea” izenekoa, bideojoko batzuek bibrazioa duten agintea gehiegi erabiltzen
|
dutelako
. Orain arte, “hatz zuriaren sindromea” ere esaten zitzaion, eta denbora luzez tresna astunak kate zerrak edo mailu pneumatikoak– erabiltzen dituzten langileen patologia industrial gisa ezagutzen zen, baina “British Medical Journal” ak azken zenbakian nerabe horren kasua jasotzen du, bibratzen duten periferiko informatikoak neurriz kanpo erabiltzen baititu.
|
|
|
Lehiaketa bat 806 zerbitzuaren eremuan sartu ahal izateko, agintaritza eskudunak baimendu behar ditu eta haren oinarriak Telefono Zerbitzua Ikuskatzeko Azpibatzordean utzi, tarifa gehigarriarekin. Kasu askotan, batez ere telebistan, gaur egun lehiaketa gisa eskaintzen dena saria duen inkesta bat da (planteatutako galderek zailtasun handirik ez
|
dutelako
); kasu horretan, 803 aurrezenbaki zerbitzua ere izango litzateke, sailkapenaren arabera. Gainera, telebistako lehiaketa batzuen kasuan beste arau bat ez da betetzen:
|
|
|
Adinekoek ezertarako balio ez
|
dutelako
«irudi kulturala» aldatzea funtsezkoa dela uste du
|
|
|
Gobernuak zergadunekin “eskuzabala” izatea erabaki du, beherapenak orokortzeko aukeraren aurrean. Ogasuneko iturriek behin eta berriz esan dute guztiok gutxiago ordainduko dugula, tarifaren beherapenek tarte bakoitzean eragina
|
dutelako
. Baina onartzen dute, halaber, Gobernuak helburu estrategikoekin batera doazen neurrietan jarri duela enfasia, hala nola jaiotza tasa, adinekoentzako arreta eta aurreikuspen osagarria.
|
|
|
Keinu sinple horrek, beraz, ez du kostu gehigarririk. Informazio triptikoek azpimarratzen dute, agian, inkesta guztietan espainiarrek solidarioak direla esaten
|
dutelako
, baina haien benetako ekarpenak urriak direlako. Gainera, Gobernuak eta Plataforma osatzen duten 17 GKEk 1999ko irailean lortutako akordioaren ondoren, zergadunek aldi berean markatu ditzakete “beste helburu batzuk” eta “Eliza Katolikoari eustea” laukitxoak, zergen %1, 04 zertarako erabiliko duten aukeratuta (%0, 52 GKEentzat eta %0, 52 Elizarentzat).
|
|
|
Adibidez, ahate eta antzara basatiak: osasun kontrola pasatuz gero (pasatzen ez badute), horietatik %40 inguru ez dira egokiak giza kontsumorako, berun gutxi
|
dutelako
. Dietan metal hori gehiegi jateak giltzurrunak eta nerbioak kaltetzen ditu, anemia eta hipertentsioa, eta immunitate sistemaren ohiko funtzionamenduari eragiten dio; halaber, kartzinogenoa izan daitekeela uste da.
|
|
|
Haritza, elondoa eta ipea dira erabilienak, berez irauten
|
dutelako
eta kanpoaldearekiko erresistenteak direlako.
|
|
|
Krill ak funtsezkoak dira ekosistema antartikoan, itsas txakurren, pinguinoen eta baleen elikagai nagusia baitira, eta izotza behar baitute babesteko eta algez elikatzeko. Gizakia, hein handi batean, kontinente izoztuan gertatzen ari denaren errua den arren, Lurraren berotze globala eragiten duten berotegi efektuko gasen igorpenengatik eta, ondorioz, poloen urtzea eragiten
|
dutelako
, Maineko Unibertsitateko (Estatu Batuak) ikertzaile talde batek duela 10.000 milioi urte inguru hasi zen Antartikako mendebaldeko izotz plakaren atzerakada. Ordutik aurrera, prozesuak aurrera jarraitu du etengabe eta modu atzeraezinean, gizakiaren ekintzaz gain.
|
|
|
Espezie horiek egoera kritikoan daude, Europar Batasuneko zein Naturaren Nazioarteko Batasuneko erregistroen arabera. “Hiru espezie hauek batera aurkezten dira habitat bera
|
dutelako
, Mediterraneoko mendia” esan zuen. Andaluzian, lau milioi hektarea baso eremu daude.
|
|
|
Gaixoak kexu dira medikuaz ez dakitelako eta haiek artatzeko zentrorik ez
|
dutelako
.
|
|
|
Azkenik, erretiluak aurki daitezke, baina, askotan, gisatuetan erabiltzeko, beroan prestatzeko eta ez entsaladak egiteko soilik erabiltzen diren landare motak baino ez dira agertzen. Industriarentzat, poltsek dute onarpen handiena, kostu txikikoak direlako eta produktu naturalaren sentsazioa ematen
|
dutelako
; kontsumitzaileentzat, berriz, nahiago dute ontzi mota hori, betiko produktu fresko eta natural bera erosi nahi baitute. Ontzi erakargarriago eta sofistikatuago batek produktu eraldatuaren ideia eman lezake, kasu honetan ez dena, produktuak betikoa izaten jarraitzen baitu, baina manipulatuena.
|
|
|
WWW/ Adena erakunde ekologistaren iritziz, gaur egungo nazioarteko araudiek diote espezie horrek baimendutako harrapaketa baino lau aldiz gehiago arrantzatzen dutela, eta gero merkatuetan saltzen dituztela. Arrain horien arrantza eremua kostalde patagoniko osoan dago, eta oso sentikorrak dira, batez ere, hazkunde motela
|
dutelako
; 2 metroko luzera izatera irits daitezke, eta ez dira ugaltzen 6 urte baino gehiago igaro arte, eta 50 urtera arte bizi daitezke. Ezaugarri horiek direla eta, legez kanpoko arrantzak ondorio suntsitzaileak ditu; eremu batzuetan, legez kanpoko arrantza horrek, erregulaziorik eta erregistrorik gabe, legatz beltz patagonikoaren izakinak% 99 murriztu ditu.
|
|
|
Horietako lehenengoetan, bereziki nabarmentzen da «azukrerik gabe» sustatzen diren produktuak, horren ordezko substantziak kaskarragoak baitira. Sorbitola eta xy litola, kantitate handitan hartuta, sabeleko eta beherako mina eragin dezakete, eragin libragarria
|
dutelako
. Mendilerroak uste du arreta berezia jarri behar dela txikienek gomolak irensterakoan; izan ere, «lana mastekatzean, ia osorik eta erakargarriago egin daitezke».
|
|
|
Aurreko karga garbigailuak karga handiagokoak baino merkeagoak dira energia eta ur gutxiago gastatzen
|
dutelako
|
|
|
«Harreman publikoak» Adin txikikoa, lehen semea ez da aldaketa bereganatzeko gai, lehen harentzat zen arreta guztia, eta orain norbaitek partekatu behar du. Hala ere, beste familia egitura bat ere badago, non, Jimenezek dioenez, «harreman publikoak» psikologoen artean deitu ohi
|
dutelako
, beren arazoak familiatik, lagunengandik edo beste senide batzuengandik kanpo jarriz». Hala ere, «jeloskortasuna ohikoagoa da bi seme alabaren familietan ugariena baino», UMA psikologoaren arabera, arreta zabalduago baitago.
|
|
|
Bestalde, Iturriek adierazi du gurasoek «ados egon behar dutela hezkuntza irizpidearekin, haurrekin eta zaharrenarekin nola esku hartu, arreta banatzeko eta denak elkarrekin gauza dibertigarriak egiteko». «Ezkontza kontsultara etortzen da haurra sufritzen ikusten
|
dutelako
eta ez dakitelako nola tratatu gaia. Zaila da lekuz aldarazitako mezua transmititzea, eta askotan haurrak ez du ulertzen, eta berriz ere oheratu egiten da ohean, amesgaiztoak ditu, biberoia hartu nahi du berriro, eta gurasoek ez dakite nola konpondu hori», esan du Manuel Jimenezek.
|
|
|
Adibidez, udan soldatarik gabe hartu ahal izatea edo, seme alaben arabera, ordutegiak egokitzea». Udan ere sor daitezke tentsioak, seme alaba helduek askatasun handiagoa eskatzen
|
dutelako
edo haurrek etxean igarotzen duten denboraren arabera. Hori saihesteko, Alonsoren iritziz, familiako aisialdia eta norbanakoaren aisialdia bateratzea komeni da.
|
|
|
Gainera, landa ingurunean errazagoa da maskotak etxeko abereekin edo basa animaliekin kontaktuan jartzea, horiek ere parasitoak transmiti baititzakete. Haurrek, batez ere txikienek, arrisku berezia dute, dena ahora eramateko ohitura
|
dutelako
. «Gorozkiak disgregatzen badira ere, parasitoak zuhaitzen txorkoetako lurrean eta uretan egon daitezke».
|
|
|
Hiesa duten gaixoentzako" opor terapeutikoak" bertan behera uztea gomendatzen dute, bermerik ez
|
dutelako
|
|
|
Gainera, oso nebus gutxi daude konparagarri, eta horrek zailtasun erantsia dakar arazoari aurre egiteko», diote Asonevusen. Nexusaren disoluzioa kirurgia garaikoa da, eta komeni da lehenbailehen esku hartzea melanoma neurokutaneoan, melanoma gaiztoan edo muturreko kasu eta arraroetan, azaleko arazoaz gain, melanoma gaiztoan edo muturreko kasu arraroetan sortzen den larruazal osasungaitzak baino arrisku handiagoa
|
dutelako
. Hainbat teknika Chofien Marquet doktoreak nexusari aurre egiteko erabiltzen duen teknika da baloi puzgarri txikiak erabiltzea (larruazalaren azpian jarrita eta gero puztuta), eskualde jakin batzuetan larruazala hazteko, haurdunaldiak emakumearen sabelean eragiten duen efektu berbera erabiliz.
|
|
|
Gela batetik ateratzean hodi fluoreszenteak itzaltzea saihesten duen jendea dago, haiek pizteko energia gastua aktibo dauden bitartean sortzen dena baino handiagoa dela uste
|
dutelako
. Uste hori okerra da, baina egia da lanpara mota hori itzali eta pizteak balio bizitza murrizten duela.
|
|
|
Ihes egiteko arriskua gutxitzen dute junturarik ez
|
dutelako
, eta 35 metroraino neur dezakete tarte zuzenetan.
|
|
|
Hala balitz, erabaki hori baliozkoa izango litzateke, baita aho batez hartu ez bada ere, eta betiere bizilagunek 30 eguneko epean inpugnatu ez badute. Ezker eskuko bizilagunek aldatu nahi badute gutxiago ordainduko luketela uste
|
dutelako
, beste erabaki bat hartu dute, aho batez.
|
|
|
Donostia Ospitaleko Oftalmologia Zerbitzuak, miopiako kirurgian begi barneko lenteak kalkulatzeko garatutako metodo berri baten bidez, miopiako ebakuntza egiten duten pazienteen artean, uda partean txirrindulariak kontsultetara eramatea ere ekartzen duela gehitu du. Begi arazoak izaten dituzte, babes betaurreko egokirik erabili ez
|
dutelako
. «Ia beti traumatismo txikiak dira, larba eta euliengatik, konjuntiboan ostatu hartzen dutenak», adierazi du doktoreak.
|
|
|
Halaber, gizarte babeseko gabeziak atzeman nahi dira, eta dagozkien administrazio instantzietara bideratu, segurtasuna emateko, «adinekoak oso ahulak baitira». Gainera, errehabilitazio prozesuetan ere laguntza ematen diete, askok ezgaitasunen bat
|
dutelako
. Hala ere, badira inoiz boluntario batek egin behar dituen zenbait jarduera:
|
|
|
Lehen ondo ezarrita zeuden alderdiak zalantzan jartzen ari gara eta, besteak beste, azal dezakete zergatik ez garen beti gai izaten infekzio guztietan infekzioaren gunea aurkitzeko», azaldu du Miquel Sababriá doktoreak. Oraingoz, badakigu zunda nasogastrikoak erabiltzen dituzten zenbait gaixok infektatu egin dutela, mikrofasaketa bidez, ahoa ur poluituarekin garbitzen
|
dutelako
.
|
|
|
Ebaketa hori makinarekin berarekin egin daiteke bi zatiak bereizten dituen gailu baten bidez, edo kurrika batzuekin. Azken horiek prozesua luzatzen dute, hozkada txikiak egin eta ertza garbitu behar izaten
|
dutelako
irregulartasunak ezabatzeko, baina oso egokiak dira ebakin txikiak egiteko. Batzuetan, ebakiak azulejuaren erdian egoten dira.
|