|
2010
|
|
|
Azken asteotan Hiriska elkarteko emakumeak
|
buru
belarri ibili dira jendeak utzitako tresnak, jostailuak, apaingarriak, liburuak eta saltzeko moduan dauden mota guztietako etxeko gauzak jasotzen. Eskarmentua badaukate, hamargarren urtea da-eta Gabonetako Merkatu Txikia antolatzen hasi zirenetik, eta oraindino laguntzeko beharra dago.
|
|
|
Sovietar Armada Gorriko koroaren oinordekotzat jodezakete bere
|
burua
Russkaja taldekoek. Russian Vodoo beraien bigarren iraupen luzeko lana da, ez da marka txarra 2005 urtean hasi zen talde honentzako.
|
|
|
Izan ere jam sessiona horretan oinarritzen da; dela rockarekin, hip hop doinuekin… baina inprobisazioaz ari garenean batez ere Jazza etortzen zaigu
|
burura
.
|
|
2011
|
|
|
Pelikula ikusi ondoren, ez dago paper hau gorpuzteko beste inor irudikatzerik. Seguruenik, Urbizu eta Gaztambidek gidoia idatzi zutenean Coronado izango zuten
|
buruan
, baina, hala eta guztiz ere, lana burutzean fin ibili behar da eta... asmatu egin dute, bete betean gainera! Coronadok ere, bere aldetik, ekarpen baliotsuak egin ditu:
|
|
|
Abuztuarne 26a BASERRITAR EGUNA jaien azken txanpara ailegatuko garenaren erakusle izango da. Ez dira faltako boloak, gargantua, pintxo lehiaketa eta
|
buru
handiak. Ezta umeentzako ikuskizunak ere.
|
|
|
Guzti honetaz, bizitzaz eta heriotzaz hausnartzera, eta irakurlea norbere
|
buruaren inguruko
galderak egitera bultzatuko duen liburua da" Hau gizon bat bada". Ez utzi pasatzen aukera eta irakurri ezazue.
|
|
|
Agian ez da entzulearen errua, baizik eta igorlearena. Nire ustez euskal errapak bere entzulegoa izango luke, baina gutxi dira bere
|
burua
euskaraz errimatzeko gai ikusten dutenak.
|
|
2012
|
|
|
Natxo Urkixo alkateak aipatu zuen bezala, azken urte hauetako degradazioari konponbidea emateko ideia lehiaketa bat egin zuten arkitekto taldeen artean non prozesu bat gehitzera behartuta zeuden. Orain, udalak eta lehiaketa irabazi zuen taldeak, Ion Barcena arkitektoa
|
burua
duena, prozesu horren egitura aurkeztu dute.
|
|
|
Natxo Urkixo alkateak aipatu zuen bezala, azken urte hauetako degradazioari konponbidea emateko ideia lehiaketa bat egin zuten arkitekto taldeen artean non prozesu bat gehitzera behartuta zeuden. Orain, udalak eta lehiaketa irabazi zuen taldeak, Ion Barcena arkitektoa
|
burua
duena, prozesu horren egitura aurkeztu dute.
|
|
|
Zubiaur Eraikuntzak sozietateari orube horiek 327,78 euro/ m2 ko prezioan saldu zitzaizkiola gaineratu du ADIEk, garai berean enpresa pribatu batzuei orubeak 117 euro/ m2 ko prezioan saldu zitzaizkien bitartean. “Udala eta Zubiaur Eraikuntzak gauza bera badira, zergatik saldu garestiago euren
|
buruei
enpresa pribatu baino? ”, galdetzen du ADIEk prentsa oharrean.
|
|
|
Bai, Santi Abascal-ek, Madrilen lanean dela, Intereconomia telebista erabili zuen bere
|
buruaren
propaganda egiteko, bere burua goraipatzeko. Epaiketara" terrorismoaren biktimak" elkarteko jendea ekarri zuen eta gure senide batzuei iseka ere egin zieten.
|
|
|
Bai, Santi Abascal-ek, Madrilen lanean dela, Intereconomia telebista erabili zuen bere buruaren propaganda egiteko, bere
|
burua
goraipatzeko. Epaiketara" terrorismoaren biktimak" elkarteko jendea ekarri zuen eta gure senide batzuei iseka ere egin zieten.
|
|
|
Hala ere, maiatzean Genevan beste proba batzuk egingo ditut beste master baterako. Hau guztia, Parisen jasotzen ditudan klaseekin eta Euskal Herrian nire
|
burua
ezagutzera ematearekin uztartu nahiko nuke.
|
|
|
Dena den, tipo honek
|
buruko
min handia dauka eta nahiago du gehiegi ez pentsatzea. Horren ordez, mendira joango da bere marihuanaren bila.
|
|
|
Poltsa ireki eta gero, ikusiko du zer daukan barruan: beste pertsona baten
|
burua
. Beldurtuta, han bertan utziko du poltsa eta ospa egingo du korrika eta presaka, erabat izututa.
|
|
|
Ordu batzuk pasa eta gero, bere
|
burua
lasaitzea lortuko du, eta pentsatzen hasiko da. Berak utzi zuen hor gorpua?
|
|
|
" iraintzea eta jotzea bateragarriak dira".
|
Buruan
kolpe bat jaso zuela ere kontatu du. Haren bizkarzainak, ordea, ukatu egin du gertaera hori.
|
|
2013
|
|
|
Alferrik zen justiziaz egokitzen zitzaiguna eskatzea, haientzat ezer ez baikinen; kolpatu ahal gintuzten, zigortu, gizartearen hondarrera kondenatu, bai eta gure herritik kanpo beste bizimodu bat bilatzera behartu. Ikusi dut nire
|
burua
etxetik alde egiten, nire lagunak, senideak, herria, hizkuntza eta kultura atzean uzten. Ikusi dut nire burua leku ezezagun eta hotz batera iristen; leku bat non inork ez nauen aintzat hartzen, non oztopo bat naizen, non mespretxatua eta gaizki ikusia naizen.
|
|
|
Ikusi dut nire burua etxetik alde egiten, nire lagunak, senideak, herria, hizkuntza eta kultura atzean uzten. Ikusi dut nire
|
burua
leku ezezagun eta hotz batera iristen; leku bat non inork ez nauen aintzat hartzen, non oztopo bat naizen, non mespretxatua eta gaizki ikusia naizen. Ez dut inoren babesa eta laguntza topatzen, ez dut haien hizkuntza ulertzen; ez dut etxerik, lanik edo laguntza medikorako eskubiderik.
|
|
|
Urtebete eman dezake denbora asko dela eleberri bat idazteko, baina nik
|
buruan
dudan nobelak garapen luzea izango du. Gainera niri asko kostatzen zait idaztea, denbora asko behar dut nire iritziz dena ondo egon arte.
|
|
|
Ez dakit nola joango den urte hau baina egia da ona dela muga izatea eta nire
|
burua
behartzea egunero idaztera. Eleberria idazteko garrantzitsua da egunero egitea, tonua hartzeko eta eleberriaren barruan burua izateko.
|
|
|
Ez dakit nola joango den urte hau baina egia da ona dela muga izatea eta nire burua behartzea egunero idaztera. Eleberria idazteko garrantzitsua da egunero egitea, tonua hartzeko eta eleberriaren barruan
|
burua
izateko.
|
|
|
Berak mundu zahar honen amaiera etor dadin lan egiten du. Eta jakina,
|
buruan
badauka mundu berria. Eta hori mundu utopikoa da.
|
|
|
Horren alde egingo du baina momentu jakin batean bere
|
burua
eta sentimenduei traizio egingo die, Gerard ezagutuko duen unean. Ez dio bere bihotzak esaten dionari jarraituko.
|
|
|
Ez dio bere bihotzak esaten dionari jarraituko. Momentu horretatik aurrera mundua aldatuko da baina ez berak
|
buruan
zuen norabidean eta dena bilakatuko da apur bat distopikoa.
|
|
|
Baina liburuarekin aldarrikatu nahi dut ez dugula
|
burua
galdu behar. Egoera okerrenetan ere ez garela tirokatzen hasi behar.
|
|
2014
|
|
|
Mediku tradizionala esatean ez ezazue pentsa ezagutza tradizionalak edo belar medizinalak ezagutzen duen pertsona batetaz ari garela ez... bere kontsultan sartzean coca eta kartak botatzen dituen “kurandero” batetaz ari gara baino ez, koka ren orriak nola jausten diren eta baraja ko ze kartak ateratzen direnen eran oinarritzen da diagnostiko bat egiteko; graziosoena da tipo hauek karrera ikasi duten medikuek bezain beste kobratzen dutela. Evo Morales-i
|
burua
apurbat joan zaio mota honetako “medikuntza? ” onartzean baina bere emaitzak ematen dituela diote biztanleek; nire erakundeko batek min edo infekzio bat zeukan ezpainetan, mediku normalak errezetatuko antibiotiko edo kremak ez zuten efekturik eman baina “kuranderora” joatean honek heriotza atzetik zuela esan zion (Badirudi ezpaten zaldia heriotza simbolizatzen duela) tximista ... Ba zuhaitz horren aurretik pasa zen lekura bueltatzera eta alkohola ingurutik izuri Pachamamari barkamena eskatzen dion bitartean.
|
|
|
Uler daiteke zergaitik Gari, arto eta pataten produkzioen %23 a baino ez ez direla salmentarako bidaltzen. Desnutrizioa gero eta arraroagoa den arren malnutrizioa (Beharrezkoak diren nutrienteaz osaturiko dietaren galera) oso hedatua dago monokultibo hauetan dagoen dependentziaren ondorioz. Gainera, Torotoro n oso animali dentsitate handia dago, 9,28
|
buru
/ Ha hain zuzen ere (Horien %2 a erabiltzen da urtero salmentetarako); hau dato normal bat izan daiteke Europa berdearen abeltzaintza ustiaketa extentsibo batentzat, baina ez da datu ona oso lur lehor eta landaretza eskasak dituen zoru batentzat. Animali karga altu honek zoruaren erosioan eragiten du, esate baterako ahuntzek sustraiekin akabatzen dute landaretzarekin bukatzen. Bukatzeko esan behar da lehortasunaren ondorioz ura ez dela era ugari batean aurkitzen eta soilik emari txikiak dituzten isurialdeak daude.
|
|
|
Goizean klaseak hasten direnean lehenik eta behin tinbrea jotzen du nahiz eta txirrina ez izan eta handik eta minutu batera hasten da musika eztia. Bitartean, ikasleak prestatu behar du bere
|
burua
ondoren datorrena ondo hartzeko. Edo behintzat aukera ematen zaio.
|
|
|
Kasu honetan,
|
burua
, garuna, prest izan behar dugu arreta mantentzeko eta saiatu behar gara, heldu garenean motxilan generaman zama alde batera uzteko, burua hutsean jartzeko eta klaseak lasai hasteko.
|
|
|
Kasu honetan, burua, garuna, prest izan behar dugu arreta mantentzeko eta saiatu behar gara, heldu garenean motxilan generaman zama alde batera uzteko,
|
burua
hutsean jartzeko eta klaseak lasai hasteko.
|
|
|
Santiagoko bidea 2005ean hasi genuen 11 pertsonak, Lizarrako ostatu batean egon ginen oinezkoei harrera egiten. Orduan, oinezko izateko ideia sartu zitzaigun
|
buruan
, eta hurrengo urtean hasi genuen bidea! Urtero etapa bat egin dugu; zazpi guztira.
|
|
|
Aurrera begira, baduzu beste abenturarik
|
buruan
–Euskal Herriko kostaldea oinez egin nahi dugu orain. Oraindik ez dugu planifikatu, horretarako proiektua egin eta borrokatu egin dugu!
|
|
|
Enpresaren beste adarra da pertsonetan oinarritutako sistemak. Nolabait pertsonaren baitan sartzen gara eta hortik abiatuta saiatzen gara laguntza ematen bere bizitzako helburuak bete ditzan eta bere bizitzan dagoen proiektutan
|
buru
belarri sar dadin. Baina pertsonalitatearen ikuspuntu batetik.
|
|
2015
|
|
|
Bestalde, frantsesetik zenbait liburu itzuli zituen erdarara. Nagusia zenean Fernando VII erregeak “Consejo Supremo de Hacienda” ren
|
buru
izendatu zuen.
|
|
|
Zuhaitz motzak edo lepatuak, txaradiak eta zuhaitz tantaiak nahastuko dira gure
|
buruan
, baso inguruan geneukan birjintasunezko irudiarekin.
|
|
|
Honen zergatia azaltzeko, orain arte kondairak baino ez ditugu entzun. Adibidez, gazte zenean urkaren arrastoren bat ikusi omen zuen adineko gizonak, eta antzeko kontakizunak.Dakigunez, barruti judizial baten
|
buru
izan zen Amurrio eta horregatik barruti honetan noizbait baten bati heriotz zigorra ezarriz gero, logikoena zen herri honetan zigorra betetzea. Zorionez, Amurrion izandako exekuzio batzuen berriak aurkitu ditugu antzinako egunkarietan eta orain zinez esan dezakegu herri honetan behin baino gehiago ezarri eta bete zela heriotz zigorra.
|
|
|
Eta gu, gu itsu. Bilderberg
|
Buru
Batzarra jaun eta jabe, mass media, bala zuloak... Ez, hau ez da The Clash ek kantatzen zuen" Safe European Home".
|
|
|
Hezkuntza komunitate osoak ardura hartu eta aurrera egin du. Norbanakoen konpromisoetatik hasita, kolektibora igaroz, gauza handiak egin daitezkeela erakutsi diogu geure
|
buruari
eta jarraitzeko konpromisoan berresten gara. Ikasturte oparoa izan da.
|
|
|
ESPAINIARA GOAZ L' Auturía ye una tuca pirinenca aragonesa situata en a comarca de l' Alto Gálligo. A suya altaria ye de 1.920 mts. dobre o ran d' a mar. Ba, bai, Pirinioetan gaindi ibiliko gara, ia 2.000 metrora igorik, Samianigo (bertako' fablaz') edo Sabiñánigo herria
|
buru
duen eskualde oihantsu batean, Galliku ibaia sortzen den zertan horretan. Asteburu (11/ 12) osoko ibilaldia, bitan banatua, Auturia, Punta Acué, Larrede, Yebra de Basa... eta beste mendi batzuetan goiti eta beheti ibilteko.
|
|
|
Poliziaren esanetan, bi erasotzaile egon ziren. Batak aulki baten hanka jaurti zion erasotutako gazteari, eta beste erasotzaileak hanka hartu eta
|
buruan
kolpatu zuen gaztea. Lehenago, baina, kristalezko edalontzi bat ere hautsi omen zion buruan.
|
|
|
Poliziaren esanetan, bi erasotzaile egon ziren. Batak aulki baten hanka jaurti zion erasotutako gazteari, eta beste erasotzaileak hanka hartu eta
|
buruan
kolpatu zuen gaztea. Lehenago, baina, kristalezko edalontzi bat ere hautsi omen zion buruan.
|
|
|
Mito hitza grekotik omen dator eta “alegia, ipuin, elezahar, gezur ipuin” esan nahi omen zuen Tsiprasen hizkuntza zaharrean. Historiek edo kondairek gezur ipuinez bete ohi digute
|
burua
, ikastoletan hasi eta zahar egoitzetara bitartean, eta guk geuk ere erdal ikastolan hazita hainbat gezur entzun eta ikasi behar izan dugu Reconquista dela Descubrimiento de América dela edo, antzinara joaiteke, La Modélica Transición dela, irakatsi nahi izan diguten azkena, alegia.
|
|
|
Argi dago, ostera – ene eritziz – guk gaurko euskaldunek ez dugula asmatu (xederatu, alegia) egungo gure alegiez, herriaren eraikitzen; ez, behintzat gure arbaso edo asaba zaharrek asmatu zuten bezain ongi, zeren, haiek, alegiak alegia, Bizkaian bederen,' privilegium' edo lege bereziak ezarriz euren
|
buruaren
jabe baitziren, eta Nafarroako Erreterrian ere antzera.
|
|
|
Busak, trenak edota hegazkinak existitu baino lehen erromesek itzultzeko modu bat behar zuten izan. Horregatik proposatu nion nire
|
buruari
garraio sistema hori erabiltzea, duela zenbait urte. Iritsi zitzaidan jubilatzeko unea, eta orduan esan nion nire buruari:
|
|
|
Horregatik proposatu nion nire buruari garraio sistema hori erabiltzea, duela zenbait urte. Iritsi zitzaidan jubilatzeko unea, eta orduan esan nion nire
|
buruari
: “ekin diezaiogun ba! ”.
|
|
|
EAJko Uri
|
Buru
Batzarrarekin izandako bileraren inguruan koalizioak plazaratu zuenez jeltzaleek ados zeuden EH Bilduren hausnarketarekin. Hala ere, aurkeztea EAJko zerrendakideen dagokiela argitu zuten Uri Buru Batzarreko kideek, beti ere koalizio independentistaren arabera.
|
|
|
EAJko Uri Buru Batzarrarekin izandako bileraren inguruan koalizioak plazaratu zuenez jeltzaleek ados zeuden EH Bilduren hausnarketarekin. Hala ere, aurkeztea EAJko zerrendakideen dagokiela argitu zuten Uri
|
Buru
Batzarreko kideek, beti ere koalizio independentistaren arabera.
|
|
|
EAJko Uri
|
Buru
Batzarrak ohar baten bitartez erantzun dio EH Bilduk zabaldutako informazioari. Jeltzaleen ustez faltsukeriez beteriko bertsioa eskaini du koalizioak.
|
|
|
“denboraldia bikaina izan da, baina finala irabazten baduzu cum laude”. Bagenuen
|
buruan
halakorik gertatu zitekeela, herrian egon diren sentsazioengatik eta jendeak transmititu digunagatik.
|
|
|
Gauzak hala, imajinatzen dut datozen hilabeteak lurreratzeko, tanteatzeko eta mahai gainean zer dagoen eta aurreko gobernuak zer utzi digun ikusteko hilabeteak izango direla. Udal langileekin
|
buru
belarri elkarlanean arituko garela oso argi daukagu. Udazken partera iritsita ekingo genioke buruan ditugun proiektuak gauzatzeari.
|
|
|
Udal langileekin buru belarri elkarlanean arituko garela oso argi daukagu. Udazken partera iritsita ekingo genioke
|
buruan
ditugun proiektuak gauzatzeari. Proiektu zehatzak baino, gobernatzeko modua da aldatu nahi duguna, jendeak ikus dezan aldaketa benetakoa izan dela.
|
|
|
KEPA GONZALEZ (Laudio) Amurrion bizi da aspaldi eta Orain Amurrio zerrenda
|
burua
hautatu dute Podemos/ Ahal Duguko kideek. Taldearen ideien inguruan mintzatu da.
|
|
|
KEPA GONZALEZ (Laudio) Amurrion bizi da aspaldi eta Orain Amurrio zerrenda
|
burua
hautatu dute Podemos/ Ahal Duguko kideek. Taldearen ideien inguruan mintzatu da.
|
|
|
Orozkoko EH Bilduk 2015eko udal hauteskundetarako hautaketa prozesua bukatu du eta Zigor Gorostiaga izango da zerrenda
|
burua
.
|
|
|
Orozkoko EH Bilduk 2015eko udal hauteskundetarako hautaketa prozesua bukatu du eta Zigor Gorostiaga izango da zerrenda
|
burua
.
|
|
|
Koalizioaren oharrak adierazten du: “Hainbat informazioen arabera, Urduñako industrialdeko
|
buru
gisa, De Miguelek aholkularitza kontratuak izenpetu zituen Urbanorma Consulting enpresarekin, Jon Iñaki Echaburu inputatuarena zena eta Miñanon estalki gisa erabili zena, 2006ko uztailean. Biek ustez milioinaka euro bidegabeki erabiltzeko Miñanon egindako modus operandi bera baliatu zuten aurretik gure hirian.”
|
|
|
Helbururen bat jarri diozu zure
|
buruari
–
|
|
|
Hori denon
|
burutik
pasatzen da baina benetako helburua da ahalik eta hobekien abestea, ahalik eta gehien eskaintzea entzuleari. Entzulea delako gure sostengua eta beharrezkoa dugun osagaia.
|
|
|
Hori da garrantzitsua. Norberak bere
|
buruarekin
gustura egotea.
|
|
|
" Egun batez, konpainia on batean nengoela, kitxuadunak eta ni baizik ez zen lekuan..." Nahitaez esan behar nien... Banekien bazekitela, baina ez zuten begien bistara ekartzen, eta neure
|
burua
eskeini behar nien, koplaburuko.Norbaitek esan behar zuen eta, gauzak diren bezala, ez nituen nire lagunak honelako gauzak esateko gauza eta" entregu" ikusten... " oraindik"." Estáis hablando español por mi...
|
|
2016
|
|
|
Dokumental bakoitza 7 lagunek egin dugu, grafistak barne. Hilabetero
|
burua
toki batean jartzea eskatzen zuen, dokumentatzea, eta oso gaizki pasatzen ari diren pertsonekin tratatzea. Horrek pertsona gisa hazi egiten zaitu, duzuna baloratzen ikasten duzu.
|
|
|
Eta sinetsidazue esaten badizuet, lagunaren isiltasuna baino ankerragorik gauza gutxi dagoela munduan. Bere aurrean jarri naiz, gogaituta, eta bizkarra makurtu eta
|
burua
jiratu dut liburuaren azala ikusi ahal izateko. Aldous Huxleyren" Bai mundu berria” da.
|
|
|
Gorriak ikusiko ditugu, eta orduan bai ditugula soma dosiak kiloka.
|
Burua
jaitsi, liburua ireki eta berriro iltzatu ditu letretan begiak, derrepentean desagertu izan banintz bezala. Ez gaitezen engaina.
|
|
|
Talde bizkaitarra ezaguna zen aiaraldearrentzat, izan ere, aurredenboraldian lagunarteko partida bat jokatutakoak ziren. Gureak partida hartatik gipoi galantarekin itzuli ziren arren, oraingoan ez zeuden prest hura errepikatzeko.Aurreko astean Bilbon jokatutako partida kaxkarra oraindik
|
buruan
zutela, etxean ahalik eta itxura honena emateko asmoareki irten ziren zelaira gureak. Kanpotarrak faborito nagusiak, esperientzia handiko taldea, liga altuagoetan jokatutako hainbat jokalari baitzituzten erabilgarri.
|
|
|
Horretaz gain, teorikoki oso gainetik zegoen talde bat kinka larrian jartzea lortu zuten, partida oso ona gauzatuz. Dagoeneko gure gazteek hurrengo partida dute
|
buruan
, hernanitik garaipenarekin itzultzeko gogo biziz pasako dituzte falta diren egunak. BULTZA NERBIOI!
|
|
|
Berriro hauteskunde kanpainan
|
buru
belarri ari zara, hirugarrena jarraian, nekatuta zaude edo kanpaina bakoitza ezberdina da?
|
|
|
Bizitzatik bi pausora geratu zen. Oraindik dut
|
buruan
segundo eskas bat iraun zuen talka, klaxon hots ozenarekin batera.
|
|
|
Dirua badago, baina gurea falta zaie, Supersur edo AHT bezalako proiektuek sekulako zuloa ekarri digute eta ezin ahaztu
|
buruan
duten Urdaibaiko Guggenheim proiektua.
|
|
|
Hegazkinak lurra hartzen du Habanako Jose Martí nazioarteko aireportuan eta
|
buruan
kolore arrosa, berde eta urdina ditut.
|
|
|
Ez dakit lan gehiago argitaratuko ditudan. Ideia ugari dut
|
buruan
, baina baita lanaldi osoko beharra eta bi ume ere. Hortaz, horretarako denborarik ez daukat (barreak).
|
|
|
Maiz, bizitzari lotutako gauza konplikatuak esateko dugun zailtasunaaskoz ere hobeto adierazten dute hitz bakun batzuk galankeriaz eta metafora amaigabeez ornitutakoeleberri luze batek baino. Testu luzeetako esaldietan galdu egin gaitezke edota gure
|
buruak
nahi eraninterpreta dezake irakurtzen/ entzuten ari dena, eta horrela, hartzaileak jasotzen duen mezua etaigorleak bidaltzen duena oso urrun egon daitezke elkarrengandik. Aldiz, mezua zuzena denean, hitzbakoitza bala bat bilakatzen da, garunera inolako filtrorik gabe sartzen dena, izkutu psikikorikjartzeko aukerarik ematen ez diguna, eta hartara, munduaren aurrean biluzten gaituena.Eguneroko arazoei diren bezala aurre egiteko heziak izan ordez ordez, berauek alfonbrapeanestaltzeko estrategia antzuak garatzen erakusten digute mundu prefabrikatu honetan.
|
|
|
" Azken finean, arte joerak edo mugimenduak aldatuz doaz denbora pasa ahala eta horien harira bere
|
burua
egokitu behar duen artista izan behar duzula uste dut honen parte izateko; horrek lan asko suposatzen du".
|
|
|
Artearen munduan gutxi daramagunok aspaldi daramatenekin lan egitea eta horrela herrira gure
|
buruak
ezagutarazteko aukera bikaina da, bereziki orain ikastolan aritzen diren eta artean hasi berri diren ikasleentzat".
|
|
|
Napolin L' arte di arrangiarsi deitzen diote horri. Hau da, norberak bizimodua bilatzeko duen gaitasuna.Baduzu itzultzea
|
buruan
–Zeren arabera itzuliko zineteke. Kanpoan bizitzea gustatzen zaidan arren noizean behin, Aiaraldea baino, Euskal Herria faltan botatzen dut.
|
|
|
Edo beste edozer, beharbada? —galdetu zion, zerbitzuko lanetan ari ziren gizon eta emakume guztien aurrean.Pongoak, bere
|
buruaz
umil eta lotsetan erantzun zuen. Beldurturik eta begiak izotzezko bezala, geldi geratu zen.—Ea!!
|
|
|
Astiro egizue, luzaroan, poliki dasta ezazue!». Gaztetu egin zen orduantxe aingeru zaharra; beren margo beltza, beren indar bizia berreskuratu zuten bere hegoek orduan. Gure Aitak bere borondatea
|
bururik
buru bete zedila begiratzea agindu zion.
|
|
|
Astiro egizue, luzaroan, poliki dasta ezazue!». Gaztetu egin zen orduantxe aingeru zaharra; beren margo beltza, beren indar bizia berreskuratu zuten bere hegoek orduan. Gure Aitak bere borondatea bururik
|
buru
bete zedila begiratzea agindu zion.
|
|
|
Horrela agindu zion gure Aitak aingeru goitiarrari. Eta horrela, aingeru goresgarriak, esana zioten bezala, bere eskuetan eztia jaso eta ezti gozoaz margotu zuen berorren gorputza, oso osorik,
|
burutik
hasi eta oinetako azken azkazaleraino ezti gozoaz estaliz. Eta zutitu zen orduan berori, gora, handi, eta zeruaren argi erlantzean ere nabarmen gainetik hedatu zen berorren gorputzaren argia, itsugarrizko urregorria balitz bezala.—Behar den bezala, noski!!
|
|
|
Memoria da gure ekintzen, esperientzien, ezagutzen eta ikasketen euskarria; horregatik, zaindu eta landu egin behar dugu. Memoria estimulatzeko tailer honetan, pertsona helduek izaten dituzten aldaketak azalduko dira eta
|
buru
azkartasuna berreskuratzeko ariketak egingo dira. Apirilaren 18an eta 19an, “Zertarako balio du nire sakelako telefonoak? ” tailerra emango da, sakelako telefonoaren eguneroko erabilerari buruzko oinarrizko ezagutza hobetzeko.
|
|
|
Koppenberg eta Carrefour de l’Arbre ko harbideak, Murrayfield eta Millennium estadioak, olinpiadetako atletismo finalak, txapeldunen ligako ereserkia edota buruz
|
buruko
pilota txapelketakofinala, beste askoren artean, eliteko kirola maite dugunontzat zirrara sortzen duten sinboloak dira; pasioa eta zirrara, oilo ipurdia. Telebistaren aurrean begiek dir dir egiten dute hauen presentzian, eta zer esan bertatik bertara haien kontaktuan egoteko pribilegioa dutenen kasuan.Eliteko kirolaren txanponaren beste aldean EPO, AMA, Ben Johnson, Puerto auzia, Maria Sharapova, Lance Armstrong, Marion Jones, xiringa edota Femke Van den Driessche bezalako izenak ageri dira, eta zoritxarrez, kirolak eskeintzen duen espektakuluak baino dimentsio handiago hartzen dute; kirolari guztiak, bereziki erresistentzia maila oso handia eskatzen duten kirola praktikatzendutenak, hots txirrindulariak, atletak edota igerilariak, politoxikomano hutsak direla denok entzundugun esaldia da.
|
|
|
Haien errendimendu fisikoa, kanpotik hartutako sustantzia edo “laguntza” bateksortua da soilik.Jarri gaitezen une batez goi mailako kirolari baten azalean. Denetarik dago, baina orokorreanpertsona burugogor bat izaten da, egiten duenarekin sufritzen duena baina aldi berean ezerengainetik maite duena, haurra denetik
|
buruan
kirola egitea beste ametsik izan ez duena (edo horisinestarazio diotena) eta askotan bizitako momentu garrantzitsu asko (lagunekin parranda egiteaedota seme alabak hazten ikustea) galdu edota galduko dituena. Egia esan, asko eta asko gizajobatzuk direla iruditzen zait.
|
|
|
Batzuk dirutza irabazten dute, guztiz lotsagarria dena, baina gehienek guk uste duguna baino gutxiago, eta iruditzen zait diruak baino gehiago amets batek gidatzen dituela bere bidean.Printzipioz, goi mailako kirolaria izateko baldintzak, berezko ezaugarri fisiologiko eta fisiko apartakzein zorte apur bat izateaz gain ondokoak dira:
|
burua
, entrenamendua, elikadura egoki bat izatea eta punta puntako materialak erabiltzea. Printzipioz, lehena eta bigarrena landu egiten dira (doping ak hauek hobetzeko balio du), eta azken biak erosi.
|
|
|
Nire ustez, hau da kirolaria eta dopinga hurbiltzen dituen lehen arriskufaktorea. Beti dena irabazteko beharra sentitu duenak, dena irabazteko baldintza egokienak etaerreztasun guztiak izan dituenak, ez du beharbada frustrazioei aurre egiteko beharrezko armapsikologikorik garatu, eta horrela, irabazten hasten ez denean ezin dio inguruko presioari aurre egin (familia, fama, sponsorrak), eta bere
|
buruarekin
arazo larriak izan ditzake; honek, dopinga hartzeraedota depresiora eraman ditzake. Adibide bat Martin Hingisena izan daiteke.
|
|
|
Antzeko kasu bat Ian Thorpe igerilariarena izan zen, ia bere buruazbeste egin zuena, eta hirugarren bat, oso tristea, Marco Pantanirena: honek, giroa irabaztear zelaustez positibo eman eta ezin izan zion bere
|
buruari
buelta eman: handik denbora gutxira drogagaindosi batek hil zuen.Bigarren arrisku faktore nagusia nire ustez lehen aipatu ekonomiarena da.
|
|
|
Baina badaude ezberdintasun batzuk: arren
|
burua
borobilagoa eta handiagoa da; eta arren hego muturra borobilagoa da.
|
|
|
Lagun batek esan zidan taldeko bi pertsona ezagutzen zituela. Azkenean, iragan abuztu partean, gure
|
buruari
galdetu genion: “Eta zergatik ez dugu probatzen? ”.
|
|
|
Lagun batek esan zidan taldeko bi pertsona ezagutzen zituela. Azkenean, iragan abuztu partean, gure
|
buruari
galdetu genion: “Eta zergatik ez dugu probatzen? ”.
|
|
|
Espainiako Kopan bigarren geratu zarete. Beste erronkarik duzue
|
buruan
–
|
|
2017
|
|
|
Vichy hiriraino gizon heldu bat izan nuen auzoko; saiatu nintzen solasaldiari bide eman, baina hitz gabeko erantzun zakarra jaso nuen. Paisaia monotonoa zen eta irakurtzeari ekin nion, gizon harekiko pentsamendu desatseginekin
|
buruan
. Beranduago errukitu nintzen.
|
|
|
barkamena, guraso eta seme alaben arteko komunikazioa, irakurzaletasuna... eta hori guzti hori autoestimuaren ikuspegitik. Beharrezkoa da norbera bere
|
burua
maitatzea, hori delako definitzen duena kanpora begira transmititzen duzuna.
|
|
|
Filologia ingelesa eta zientzia politikoak ikasi nituen eta oso gertu izan dut beti liburuen mundua. Koaderno bat daramat nirekin, eta bertan idazten ditut
|
burura
etortzen zaizkidan hausnarketak. Familia handia da nirea, eta pasadizo dibertigarri asko bizi izan ditugu.
|
|
|
Baloreak eta egoera dibertigarriak uztartu nahi nituen, eta horrela sortu zen liburua. Badut
|
buruan
nagusientzako eleberri bat idaztea, baina argitaratzeko dauden zailtasunek atzera bota naute beti. Asko desanimatzen nau zerbait idazteak norbaitek irakurriko duen jakin gabe.
|
|
|
“Badut
|
buruan
nagusientzako eleberri bat idaztea”
|
|
|
Beraz, laugarren mailan, gradu amaierako lana egin behar nuen urtean, eleberri grafiko bat egitea pentsatu nuen nire bizipenak kontatzeko. Prest sentitzen nuen nire
|
burua
gai hauei buruz hitz egiteko (hain tabu direnak).
|
|
|
“Bi pertsonai horiek sortu nituen momentu hartan nire
|
buruan
gertatzen zena, pentsatzen nuen guztia, hobeto azaldu ahal izateko eta irakurleak hobetu ulertu zezan”
|
|
|
Arin argaltzeko moduak agertzen dira, janaria ezkutatzeko erak, elikagaien kalorien taulak, zer da jan ahal dena eta zer ez... Beste aldetik, gaixotasunak bi deabrutxo balira bezala hitz egiten nuen medikuarekin eta psikologoarekin. Izan ere, zure
|
buruan
dituzun ahotsak dira, zer egin behar duzun eta zer ez esaten dizutenak. Horregatik, bi gauza horiek hartu nituen eta bi pertsonai horiek sortu nituen momentu hartan nire buruan gertatzen zena, pentsatzen nuen guztia, hobeto azaldu ahal izateko eta irakurleak hobetu ulertu zezan.
|
|
|
Izan ere, zure buruan dituzun ahotsak dira, zer egin behar duzun eta zer ez esaten dizutenak. Horregatik, bi gauza horiek hartu nituen eta bi pertsonai horiek sortu nituen momentu hartan nire
|
buruan
gertatzen zena, pentsatzen nuen guztia, hobeto azaldu ahal izateko eta irakurleak hobetu ulertu zezan.
|
|
|
“Ana eta Miak eleberrian esaten eta egiten dutena nire
|
buruan
gertatu zen barne borroka guztia da”
|
|
|
Uste nuen haiek esaten zutena egitean lortuko nuela zoriona, pozik egongo nintzela. Baina gero konturatu nintzen zerbait gertatzen ari zela, ezin nuela horrela jarraitu, nire
|
burua
suntsitzen nengoela. Bakean uzten ez zidaten bi deabru bihurtu ziren orduan.
|