|
2000
|
|
|
...r haietarat iritsi berriak ginen eta, hargatik, zuhurtzia zen, Antonio eta bion aldetik, apezari pentsatzen genuen bezala ez ihardestea, baina, noiz eta hiru euskaldunok bakarrik geratu baikinen —jakinik, Axularrek zioenaren kontra, ezen ezkerrerat makurtua eta alderditua dagoena eskuinerat xuxendua dagoena baino xuxenago egon daitekeela, zeren eta, osaba Joanikotek zioen bezala, ardi beltzak
|
zuriak
baino zuriagoak ere izan daitezkeen—, erran nion Antoniori:
|
|
2001
|
|
|
Biltzean (azalean) B6 eta bitaminak nabarmentzen dira, baina elikagai hori biltegiratzean eta egostean, edukia nabarmen murrizten da. Bestalde, haragi horiko patatak A probitamina gehiago du haragi
|
zurikoak
baino. Haien balio kalorikoa ez da handia; 80 kaloria/ 100 g, baina frijituta edo gisatuta kontsumitzen bada, balio hori hirukoiztu egin daiteke, sukaldean erabiltzen den gantzaren zati handi bat xurgatzen baitu.
|
|
|
Zerben zaporea espinakena bezalakoa da, baina zertxobait leunagoa. Hosto berde eta finek orri mami
|
zuriek
baino egoste denboraren erdia baino gutxiago behar dute; beraz, hobe da zati horiek aldez aurretik bereiztea, eta, horrela, orriak ez dira bigunegi geratuko, gehiegi egosten dutelako. Hosto samurrak gordinik har daitezke entsaladan.
|
|
|
Ez da pasatzen eta ez da itsasten. Arroz
|
zuriak
baino elikagai gehiago ditu. Eragozpen bat du:
|
|
2002
|
|
|
Ogi hori hozirik ez duen alearekin egin da, bitaminatan, mineraletan eta funtsezko gantz azidoetan aberatsena den zatiarekin. Ogi
|
zuria
baino kalitate elikagarriagoa du, baina benetako ogi integrala baino kalitate apalagoa. Ogi integrala pixkanaka sartu behar da dietan Ogian, zuntz, bitamina eta gatz mineralen aberastasuna irinaren erauzketa mailaren araberakoa da, eta ogi orea aberastu egin da substantzia horiek egiteko prozesuan.
|
|
|
Elikagaien kolorearekiko lehentasunak, faktore subjektiboa delako, ez dira berdinak pertsona bakoitzarentzat, eta aldatu egiten dira eskualde, herrialde edo adinaren arabera. Batzuek nahiago dute kolore beltza
|
zuria
baino, azukrean eta arrautzen oskolean. Hala ere, desberdintasun horiek gorabehera, irizpideek bat egiten dute, eta estandar gisa onartzen dira estatu jakin batzuei lotutako kodeak.
|
|
|
Zurbiltasuna ohikoa baino nabarmenagoa zen.
|
Zuriagoa
baino areago, itzaliagoa. Ilberri bakan baten modura.
|
|
2003
|
|
|
egiazko irin integralez osaturiko ogiak
|
zuriak
baino mineral eta bitamina gehiagoz hornitzen gaitu, labore ale osoa (azal azalekoa izan ezik) baliatzen baitu irina egiteko.
|
|
|
Ogi mota horrek
|
zuriak
baino zuntz gehiago du, baina gainerako osagaietan ez dago alde handirik.
|
|
|
Sakana osoa, Altsasu, dena
|
zuri
baino zuriago zegoen, baina Legazpitik behera elur bisutsa ari zuen eta zuritu gabe zeuden bazterrak. Hala ere, hotz egiten zuen, eta nire lurrunak lausotu egiten zuen leihoko kristala.
|
|
2004
|
|
|
haragia horia edo laranja bizia da. Horregatik gehiago dira batata horiek
|
zuriak
baino elikagarriagoak dira. Beste bitamina batzuk batatak, patatarekiko proportzioan, bitamina du E, C eta azido folikoa.
|
|
|
Dunstonek zehaztu du botika hori ez dela eraginkorra guztientzat, eta, gainera, ez dakiela erabilgarria den beste populazio talde batzuentzat. Gaur egun, jakina da gutxienez 29 sendagaiak modu desberdinean jarduten dutela beltzez
|
zuriz
baino, “Nature Genetics” aldizkarian argitaratutako azterlan baten arabera. Adibidez, hipertentsio arterialerako botikak ez dira hain eraginkorrak populazio beltzean.
|
|
2005
|
|
|
Handik aurrera Isseseren begi baltzek Anniren
|
zuria
baino ez eben ikusten, haren distiraldiek bideratzen ebezan bere begi lausotuen pausuak, haren berba musikariek bere mobimentuen erritmoa moldatzen. Bere herriak musikari zor eutsala biziraupena esaten ekian eta, holan, bera be gizaldiz gizaldiko halabeharraren betetzaile zatekean.
|
|
|
Ogi arruntak 250 kaloria ditu ehun gramoko, moldeko ogi
|
zuriak
baino 20 bat kaloria gutxiago.
|
|
|
Moldeko osoko ogiek (%8 inguru)
|
zuriek
baino zuntz gehiago dute (%4 eta %5, 5 artean).
|
|
|
Eguzkiaren argia jasotzean, bitamina, mineral eta fitokimiko antioxidatzaile gehiago kontzentratzen dituzte zainzuri
|
zuriek
baino
|
|
|
–Japoniar putakumea, neuk ere hari emango nioke musu
|
zuri
baino lehenago. Dena dela, horrela ohi baino dotoreago zaude, alua.
|
|
2006
|
|
|
Ogi zuria ez ezik, integrala ere bai: honek
|
zuriak
baino zuntz gehiago daukanez, osasungarriagotzat jotzen da.
|
|
|
Alderatutako otorduen %98k ogi integrala hautatzeko aukerarik ez dute ematen, nahiz honelakoak ogi
|
zuriak
baino zuntz gehiago daukan.
|
|
|
Bai, baina tamainan: ogi integralak, adibidez,
|
zuriak
baino dezente fosforo gehiago dauka eta arrautza gorringoak zuringoak baino 40 aldiz gehiago.
|
|
2007
|
|
|
Ez gara bakarrak, eta ule horidun jentea be altzau da. Guztira ez gara dozena bat arpegi
|
zuri
baino gehiago.
|
|
|
Ederki ematen zuen Oihuak Väastra Torggatan eko 8 zenbakian; museoko horma
|
zurian
baino askoz hobeto, zinez. Oheburuan zintzilikatu zuten etxera iritsi eta berehala.
|
|
|
Resveratrola, polifenol bat, hainbat landaretan aurkitzen da, hala nola intxaurretan eta mahatsetan, bereziki hollejoan eta pipitetan, eta muztio eta ardoetara igarotzen da hartzidura prozesuan. Oro har, ardo beltzetan
|
zurietan
baino kontzentrazio handiagoak izaten dituzte. Zientzia komunitatean interes handiena piztu duen ardo beltzaren osagaietako bat da.
|
|
|
Horregatik, salbatze ogiaren kalitatea benetako ogi integralarena baino txikiagoa da, ale osoarekin egiten baita. Zuntza eta efektu mineralizatzailea Zahi ogiak ogi
|
zuriak
baino zuntz gehiago ematen du, zereal alearen kanpoko azalaren zatiak dituelako. Hala ere, gainerako mantenugaiak oso antzekoak dira bi ogietan.
|
|
|
Energia kontsumo ona Ogi tradizionalaren ohiko osagaiez gain, barietate horrek piku lehorrak, azukrea eta margarina ditu, eta horrek kaloria asko ematen ditu. Piku ogiaren gantz edukia mahaspasa ogiarena bezalakoa da, eta ogi
|
zuriarena
baino askoz handiagoa, osagarri horiek direla eta. Hori dela eta, margarinak gantz asegabe ugari ditu, eta horrek bereizten du mahaspasa ogia, zeinak gurina baitu, gantz saturatu ugari dituena.
|
|
|
Kaloria askoko ogia da, azukre eta zuntz ugarikoa, eta normalean jatea komeni ez den arren, aparteko ekarpen energetikoa egiten du.
|
Zuriak
baino azukre sinple gehiago ditu, piku lehorretatik eta azukre arruntetik edo sakarosatik datozenak. Piku ogiaren ezaugarriak direla eta, elikagai ezin hobea da aparteko energia ekarpena behar dutenentzat, hala nola kirolarientzat, haur eta nerabeentzat edo elikatu gabe edo pisu gutxi duten pertsonentzat.
|
|
|
Jende askok uste du ogi integrala
|
zuria
baino kaloria gutxiago dituela, baina zuntzak ez du kaloria gehiago ematen, ezta kaloria gutxiago ere.
|
|
|
Sukaldeko azulejuak lurruntzen ikusi ditu. Ganduaren pean pasearazi du gogoa, nolakoa izango ote den
|
zuria
baino ikusten ez duenaren bizitza, nolakoa izango ote zen bera Martini hirira bizitzera etortzeko eskatu izan balio.
|
|
2008
|
|
|
Diplomaziak ere beste bide bat hartu behar baitzuen aspaldidanik, bakearen bidea jorratuz eta ez gerrarena! Eta ez esan gero beltzak
|
zuriak
baino eskasagoak direla, gaurko teoria zientifiko askok eta askok hori badiote ere! Horrekin ez dizut esan nahi, jakina, Europako zibilizazioa Afrikakoa baino garatuagoa ez denik, zientzia mailan batez ere.
|
|
|
GERMAN. (exajeratuz, neska irabazi nahian) Zure amari?? Beldur handiagoa diot hari
|
zuri
baino. Ezagutzen duzu...
|
|
|
uzta txarren ondorioz, aleen prezioak gora egiten zuen, eta gosearekin batera, giza esparru ahulenen haserrea, nekaza81 Ez zen hiriaren eta landaren arteko lehia bat, gari kontsumitzaileen eta gari ekoizle edota pilatzaileen artekoa baizik. Zeren nekazariak izan arren, 1787 urtean Gipuzkoako edozein baserritan ekoizten zen ia ale guztia jabeari errenta ordaintzeko erabiltzen zen, eta baserrian bertan taloa ogi
|
zuria
baino maizago jaten zen, jauntxoek, merkatariek eta klerikoek beren bihitegiak alez gainezka zituzten bitartean. Espekulazioari mugak ezartzeko, aleak kanporatzea espresuki debekatzen zuten foruek, herrialde guztietakoek gainera.
|
|
|
8 eta 17 urte bitarteko biztanleria taldearen presio sistolikoa puntu bat hazi da duela hamar urtekoarekin alderatuta; baina diastolikoa hiru aldiz handitu da. Eta horrek esan nahi du… Badakigu presio sistolikoan puntu bat igotzen den bakoitzean %10 handitzen dela haurra hipertentsioa duen pertsona heldu bihurtzeko probabilitatea; badakigu, halaber, Afroamerikako nerabeek
|
zuriek
baino arrisku handiagoa dutela historiaurrean, eta duela gutxi ezkerreko bentrikulu hipertrofia aurkitu dugu hipertentsioa duten lau haurretatik batean. Hipertentsioaren kontrako tratamendua eman behar zaie haurrei?
|
|
|
Diplomaziak ere beste bide bat hartu behar baitzuen aspaldidanik, bakearen bidea jorratuz eta ez gerrarena! Eta ez esan gero beltzak
|
zuriak
baino eskasagoak direla, gaurko teoria zientifiko askok eta askok hori badiote ere! Horrekin ez dizut esan nahi, jakina, Europako zibilizazioa Afrikakoa baino garatuagoa ez denik, zientzia mailan batez ere.
|
|
|
Bada herrialde zehatz batekiko halako lotura sentimentala sentitzen duen gurasorik eta, jakina, herrialde zehatz horretara joko dute. Etiopian edota Madagaskarren adoptatu nahi duenak badaki txartel guztiak dituela bere seme alabaren azalaren kolorea ikatza bezain beltza izateko, eta era berean Erdialdeko Amerikara joko duenak badaki txartel guztiak ez baina bai txartel asko dituela haurraren kolorea gure azal
|
zuria
baino ilunagoa izateko. Nork bere hautua egiten du eta denak dira zilegiak.
|
|
2009
|
|
|
Lurraren Historian izan den pasarterik goibelenetako da hori, eta horren ondotik, orrialde
|
zuriak
baino ez dira ageri zientzialarien begietara: flysch aren hurrengo geruzak ia ez dauka fosilik.
|
|
|
Burua zuri geratu zitzaion don Zoilori, haren begi lekutik irtenek halako zerbait adierazten zuten behinik behin?, desertu
|
zuria
baino zuriago, bat bateko izozte batek buruan zituèn hitz eta esaldi guztiak, mintzoaren habeak eta zutabeak, alegia, hormak eta teilatuak, harrapatu balizkio bezala.
|
|
|
Izeba Ernestinak, normalean, batera ematen zien eskola etxeko bi neskei: goiz hartan, baina, Maria Bibianarekin bakarrik ari zen, Reginak, don Zoiloren aholkuz, alaba gazteena otorrinolaringologoarenera eraman zuelako, lauzpabost egun lehenago Adari ahotsa,
|
zuria
baino zuriagoa zuena, erlastu eta belztu egin zitzaiola-eta, faringitis batengatik edo. Hala, bada, izeba ilobak bakarrik zeudela, izebak, bat batean, iloba jotzen ari zèn Beethovenen sonataren bigarren mugimendua eten eta bere galdera egin zion:
|
|
|
Aitak Domingori zuzendutako hainbeste laudorioren ondorioz, ia etxeko ardi belztzat zutena ardi zuri bihurtua, etxeko beste ardi
|
zuriak
baino zuriago, egun batetik bestera!?, anai arrebak behartuta sentitu ziren, Gabino gaixoarekin zorretan baleude bezala, halako eran, non, Domingo emulatu nahian, beren eskaintza partikularra egin baitzioten guztiahaldunari, Gabinoren sendabidea gogoan: Ada eta Maria Bibiana etxeko arrosarioa belauniko errezatzera xedatu ziren, Maria Bibiana sendategitik itzuli bezain laster errezatzen zutena; Damasok ere, gauza haietan gehiegi sinesten ez zuen arren, are gehiago:
|
|
|
esan nahi baita Domingo zerbait esaten ari zitzaiola Gonzalori, bere begiratu gogorraren araberako zerbait, etorri ere, ideia bat etorri baitzitzaion une hartan Domingori tupustean, apika: . Hitz politak hireak,
|
zuri
baino zuriagoak, distiratsuak, baina hitzik zurienak ere nekez zuritzen ditik krimenik beltzenak, Gonzalo, eta utz nazak bakean!?.
|
|
|
Hemen arroz
|
zuria
baino ez duzue jaten. Iparraldean gaude, baina!
|
|
|
Adibide gisa, Amerikako Estatu Batuetako pertsonabeltzek erakutsi izan dute beti gaixotasun kardiobaskularretarako joera nabarmenkialtuagoa. Duela oso gutxira arte hipotesi onartuena zen osasun arazo horrek jatorrigenetikoa zuela, hots, beltzek
|
zuriek
baino zaurgarritasun genetiko handiagoazutela gaixotasun kardiobaskularretarako. Berriki, ordea, beste hipotesi bat espazioahartuz joan da:
|
|
|
Berriki, ordea, beste hipotesi bat espazioahartuz joan da: pertsona beltzak modu desproportzionatuki altuan daude inguruneko estresaren eraginpean (arrazismoaren adierazpenak), eta horregatik dituztepertsona
|
zuriek
baino hipertentsioan eta heriotza kausa orotan prebalentzia mailaaltuagoak (Clark, Anderson, Clark eta Williams, 1999). Are gehiago, pertsona beltzek arrazismoko sentimenduekin borrokatzeko erabiltzen dituzten moduek, sarriemozioak inhibituz?
|
|
|
Zapore eta testura desberdinak dituzte, baina antzeko nutrizio balioa dute. Halibuta arrain erdi koipetsua da, eta produktuaren %3, 7 gantza du, arrain
|
zurietan
baino hiru aldiz gehiago. Proteina eduki ertaina du, ia %20, eta energia balioa, arrain zuriek baino zertxobait handiagoa, baina apala:
|
|
|
Halibuta arrain erdi koipetsua da, eta produktuaren %3, 7 gantza du, arrain zurietan baino hiru aldiz gehiago. Proteina eduki ertaina du, ia %20, eta energia balioa, arrain
|
zuriek
baino zertxobait handiagoa, baina apala: 110 kaloria 100 gramoko.
|
|
|
gari zainak eta zuriak. Lehenak basatiak dira, zerealez landatutako lurretan haziak, eta zainzuri
|
zuriak
baino meheagoak, gogorragoak eta mikatzagoak dira. Horiek prestatzeko modurik ohikoena txingarretan edo plantxan olio tanta batzuk eta gatz lodia ematea da, eta zapore gozoa hartzen dute.
|
|
|
Nutrizio balio onartua Kamut gariaren analisi bromatologikoek erakusten dutenez, ale horren osaeran %20 eta %40 artean proteina gehiago dago, lipidoen bikoitza eta bitamina batzuk ere bai, hala nola B1 eta B2 bitaminak eta, are, bost aldiz gehiago niazina (B3 bitamina) eta bitamina, eta bi edo lau aldiz gehiago mineral dentsitatea, hala nola kaltzioa, magnesioa, magnesioa, fosforoa eta garia. Kamut gariaren kontzentrazioa gari
|
zuriarena
baino %20 proteina gehiago da Taula honetan, Kamut irinaren eta gari finduaren (gozogintzan eta okintzan gehien erabiltzen dena) arteko nutrizio desberdintasuna ageri da. Kamut irinaren nutrizio osaera, osagai gehienetan, gari irin integralaren antzekoa da.
|
|
|
Behi haragiaren tipologiari dagokionez, elkarrizketatuen% 68,3k nahiago du behi gorriaren haragia zuriaren aldean. Banatzaileek emaitza hori berretsi dute,% 89,7k adierazi baitu haragi gorri gehiago saltzen duela
|
zuria
baino. Oro har, espainiarrek txahal haragia jotzen dute tipologiarik osasungarriena.
|
|
|
Hotzak dira Myoung Ho Leek (Seul, 1975) Getxophotora ekarritako paisaiak, izoztuak, bakartiak. Algortako Portu Zaharraren
|
zuriarekin
baino ez dute bat egiten. Gainontzean, apenas duten zerikusirik.
|
|
|
Azukre beltza
|
zuria
baino osasungarriagoa dela diote batzuek; egia al da?
|
|
|
Burua zuri geratu zitzaion don Zoilori –haren begi lekutik irtenek halako zerbait adierazten zuten behinik behin–, desertu
|
zuria
baino zuriago, bat bateko izozte batek buruan zituèn hitz eta esaldi guztiak –mintzoaren habeak eta zutabeak, alegia, hormak eta teilatuak– harrapatu balizkio bezala.
|
|
|
esan nahi baita Domingo zerbait esaten ari zitzaiola Gonzalori, bere begiratu gogorraren araberako zerbait, etorri ere, ideia bat etorri baitzitzaion une hartan Domingori tupustean, apika: " Hitz politak hireak,
|
zuri
baino zuriagoak, distiratsuak, baina hitzik zurienak ere nekez zuritzen ditik krimenik beltzenak, Gonzalo, eta utz nazak bakean!".
|
|
|
Izeba Ernestinak, normalean, batera ematen zien eskola etxeko bi neskei: goiz hartan, baina, Maria Bibianarekin bakarrik ari zen, Reginak, don Zoiloren aholkuz, alaba gazteena otorrinolaringologoarenera eraman zuelako, lauzpabost egun lehenago Adari ahotsa,
|
zuria
baino zuriagoa zuena, erlastu eta belztu egin zitzaiola-eta, faringitis batengatik edo. Hala, bada, izeba ilobak bakarrik zeudela, izebak, bat batean, iloba jotzen ari zèn Beethovenen sonataren bigarren mugimendua eten eta bere galdera egin zion:
|
|
|
Aitak Domingori zuzendutako hainbeste laudorioren ondorioz –ia etxeko ardi belztzat zutena ardi zuri bihurtua, etxeko beste ardi
|
zuriak
baino zuriago, egun batetik bestera! –, anai arrebak behartuta sentitu ziren, Gabino gaixoarekin zorretan baleude bezala, halako eran, non, Domingo emulatu nahian, beren eskaintza partikularra egin baitzioten guztiahaldunari, Gabinoren sendabidea gogoan: Ada eta Maria Bibiana etxeko arrosarioa belauniko errezatzera xedatu ziren, Maria Bibiana sendategitik itzuli bezain laster errezatzen zutena; Damasok ere, gauza haietan gehiegi sinesten ez zuen arren –are gehiago:
|
|
|
gaztea nintzen ni, ez nuen zertaz lotsa, nire ile zuriak nahastu zuen neska! Orain, ordea, irudipena dut ile
|
zuria
baino zerbait gehiago izan dela jaso dudan abisuaren kausa.
|
|
|
Bizidunen, jendeen, kulturen, hizkuntzen arteko balio zurubiak zizelkatu zituen industrializatzearen mendeetan finkaturiko ereduak: beltzak halatan
|
zuriak
baino zozoagoak ziren, eskualde mintzairak hiriburuetan ahoak oilo uzkien maneran plegatuz xuxurlatzen zirenak baino eskasagoak, nekazariak hiritarrak baino atzeratuagoak, Europako jakitatearen argi tximistak bortxaz hedatzekoak zirela oihukatzen zen, zuriek berenkoi zela sinetsi betekizun zibilizatzailearen izenean. Zegoeneko lehendakari nazional liberalak misio jainkotiar kasik ahantzi horretaz oilarki ari ziren sarraskiengatik barkamendu eskatzeko partez.
|
|
2010
|
|
|
osoko irinarekin egindako ogiak bitamina eta mineral gehiago ematen ditu ogi
|
zuriak
baino, zeren eta labore ale osoarekin egindako irina erabiltzen baita (kanpoaldeko lehen geruza ez beste guztia erabiltzen dute).
|
|
|
Bizkaitarrek ondo hasi dute norgehiagoka zelaian taktikoki talde
|
zuria
baino hobeto jarrita egon direlako. Zuri gorriek Jose Mourinhoren talde ezustean hartu nahi izan du Llorente goitik bilatuz.
|
|
|
Izerditan zituen eskuak. Azpilean nahasten jarraitu ondoren, marrazo tigre bat hartu zuen beste eskuan,
|
zuria
baino txikiagoa: 6,95 euro.
|
|
|
idi, zezen, behi, zaldi eta ehizatutako animalien haragia da; multzo honetan ere erraiak kokatzen dira. Haragi
|
zuriak
baino mioglobina gehiago (eta ondorioz burdina gehiago eta kolore gorria) eta gantzgehiago dituzte; hori dela medio, zaporetsuagoak dira. Su zuzenean erretzean (bai parrillan bai plantxan) kalitateko oneko haragi zati meheak osourtsuak geratzen dira.
|
|
|
Moldeko ogi integrala edo ogi arrunt integrala aukera egokia da etxeko txikien sandwichak edo ogitartekoak prestatzeko. EROSKI CONSUMER aldizkariak 2009ko azaroan egindako azken azterketa konparatiboaren arabera, moldeko ogi integralak
|
zuriak
baino osasungarriagoak dira. Zuntz bikoitza baino gehiago dute, gantz saturatu gutxiago eta kaloria gutxiago.
|
|
|
Hori gertatzen da dastatu aurretik landareak prestatzeko prozesuekin. Horrela, letxuga, endibia edo eskarolen kanpoko hosto berdeak kontsumitzeko zatiak hautatzean, barruko hosto
|
zuriek
baino kaltzio, burdina eta karotenoide gehiago dute. Zatikatzeko unea ere erabakigarria da, ebakidura handi eta uniformeak dituzten elikagai gehiago gorde daitezen.
|
|
2011
|
|
|
Ziegako leihoaz lekora, harresien gaineko marra
|
zuria
baino gorago, kurloiak hegan ari dira airean, basoilar izateko ametsak marrazten. Kurloiak ez dira elurraren beldur, elur malutak lurrean desegiten direla begiz jo dutenetik.
|
|
|
Niger behereko tribu primitiboen baketzea. Ehunka urtetan errotutako bertako kultura suntsitzeari «baketze» deitzen dio komisario jaunak, eta iboei «tribu primitiboak» deitzen die, nahiz eta ez diren gizon
|
zuriak
baino ankerrago eta krudelago. Europako zibilizazioak bereganatu egiten du afrikar mundu propioa, nahi duena lapurtuz eta beste guztia suntsituz.
|
|
|
Hala ere, Europako herrialde batzuetan, besteak beste, Espainian, zati “zuriaz” gain, krustazeoen beste zati batzuk ere kontsumitzen dira, hala nola ganben, otarrainxken edo zigalen burua, eta karramarro motako krustazeoen gorputza, zeinak kadmio maila altuak baitituzte, kadmioa buruan metatzen baita. Kontrol bereziak Europako Batzordeak 2009an eta 2010ean egindako kontrolen arabera, karramarro motako krustazeoen oskoleko haragian aurkitutako mailak oso handiak eta oso aldakorrak ziren, hanketako haragi
|
zurikoak
baino 100 aldiz handiagoak. Gainerako krustazeoen egoera, ganbak eta antzekoak, ez da karramarroen kasua bezain muturrekoa, eta adierazten dute burua kontsumitzen denean kadmioa lau aldiz hartzen dela sabelaldea bakarrik kontsumituz gero.
|
|
|
Atlantikoan kudeatzen ez diren beste marrazo espezie batzuk dira marrazo marrazoa eta tindategia, ICCATeko uretan harrapaketa gehien egin duten espezieak. Gainera, gogorarazi zuen ICCATek gaur egun zorro azeria, marrazo mailua eta marrazo ozeaniko mutur
|
zuriak
baino ez dituela babesten. Griffin Wilsonek eskatu zuen ICCATek (48 herrialdek osatzen dute) debekatu egin zezala arriskuan edo bereziki zaurgarriak diren espezieak (besteak beste, cailoia eta jaquetoi zeta antzekoa) ibilgailuan atxikitzea, baita harrapaketa mugak ezartzea ere, tindategirako eta marrazorako irizpide zientifikoen eta arretazko irizpideen arabera.
|
|
2012
|
|
|
Lucie aurreratu zen, bere emakumeek erdi sostengaturik, laranja lorezko koroa bat adatsean, eta bere soinekoaren saten
|
zuria
baino zurikailago. Emma bere ezkontzako egunaz oroitzen zen; eta han berrikusten zuen bere burua, galsoroen erdian, bidexkan barrena, elizarantz zihoazenean.
|
|
|
Mantala janzterakoan, tenkada eman dio, poltsikoa mahai baten ertzean kateatu baitzaio. Doña Virginiari eraman dio konpontzeko, eta bide batez baita garbitzeko ere, aurrealdeko zenbait gunetan
|
zuritik
baino gehiago duelako bestelako koloreetatik. Kiratsa ere antzematen dio, bere izerdiarena eta laborategikoa, biak nahasita jantziei itsatsi ohi zaiena.
|
|
|
paraje eder eta izara
|
zuriak
baino,
|
|
2013
|
|
|
egileak, zeinaren bigarren lerroaldean esaten baita gizaki orok duela zoriontsu izateko eskubidea. Kontua ez da Thomas Jefferson hipokrita bat zela; ez, halakoxe egoera batean jaio zen, esklaboak ez zeuzkan pertsonatzat, eta
|
zurientzat
baino ez zuen hitz egiten. Eta jende hori giza eskubideez ari baldin bada, beren askatasunaz, beren eskubideez ari dira.
|
|
|
Beltza Aragoitik gertuago dagoen eremua da.
|
Zuria
baino landaredi oparoagoko eremua da, horren lehorra ez dena. Muinoek betetzen dute, baina ez da zuhaitzik falta.
|
|
|
Oraintsu arte, moldeko ogi
|
zuria
baino ez zegoen; osokoak edo zereal haziak dituztenak agertu ziren gero, eta, ondoren, azalik ez dutenak, azal samurragoa omen dutenak, baserriko ogi xerratuak...
|
|
|
Haragi
|
zuriek
baino gantz gehiago dute gorriek, batez ere gantz saturatuak, eta, ondorioz, kaloria gehiago ematen dute.
|
|
|
Hala ere, lau jatetxetatik hiruk ez dute osoko ogirik eskatzeko aukerarik ematen; ogi
|
zuria
baino ez dute.
|
|
|
Eta gorria bada, behiarena bezala, hainbat hobe, 3 eta 4 mg artean ematen baititu 100 gramo bakoitzeko,
|
zuriak
baino gehiago (1 eta 1,5 mg artean).
|
|
|
Begiak zabalik zituela uste zuen, baina ezin zuen ezer ikusi. Begiak itxi zituen eta
|
zuri
baino ez zuen ikusi, ozeano zuri zabal batean galduta sentitu zen. Halako batean, ur korronte handi batek eramana bezala, berriz murgildu zen iluntasun gordinean Amaia Lapitz.
|
|
|
Olanen barnealdea ere garbitu behar da, hautsa, armiarmak eta oxidoa metatzeko. Xaboi
|
zuria
baino produktu indartsuagoak erabiltzen badira, olana garbitu ondoren iragazgaizgarrizko geruza bat aplikatzea komeni da. Horrek lagundu egingo du ehunak bere ezaugarriak mantentzen eta euri ura zeharkatu eta itoginak eta filtrazioak sortzen.
|
|
|
Hau
|
zuria
baino gehiago da!
|
|
|
Ikusten zaitudan bakoitzean,
|
zuria
baino ez dut ikusten.
|
|
2014
|
|
|
Txerri iberiarraren haragia preziatuagoa da
|
zuriarena
baino.
|
|
|
Renanen ikusmoldea txinatarrei buruz ere Voltairerena da. Renanentzat semitek monoteismoarekin erlijioan egin bide dutenaren antzera, Voltairerentzat (Renanentzat ere) txinatarrek berdin jokatu dute kulturan, historiako lehen istantean zibilizazio harrigarri bat kolpetik asmatuz,
|
zuriek
baino milaka urte lehenago (EM, 208), gero bere hartan seko gelditzeko, aurrerabiderik gabe (EM, 215; DP, 108). Egundoko antzinatearekin, historiarik apenas dute.
|
|
|
Eta entzun hau ongi: beltzak
|
zuriak
baino abilagoak ditun horretan?, erran zion Elisak;. Damutuko zara, adarrak jartzen badizkidazu agure beltz puta horrekin?!?, Anbroxiok?. Baina orduan, halaber, oihu haien gainetik, azken bolada hartan maiz gertatzen zitzaion bezala?, bertze bat entzun zuen Felisak, bere baitaren baitatik zetorrena:
|
|
|
Udako zerealek simaurra ematea behar izaten dute, izan lurzorua prestatzean, izan erein ondorenean.Aletarako nahiz bazkatarako artoak aplikazio mugatuak ditu sistema ekologikoetan, mantenugai asko eskatzen duelako eta belar txarrak kontrolatzeko arazoak eta lurzorua higatzeko arriskua dakartzalako.Hala ere, labore baliagarria da zerealen artean lurrari atsedena emateko, gaixotasun nahiz izurri arazo desberdinak baititu.Sistema ekologiko batean, baina, artoak aldi baterako belardi bati edo ongarri berde intentsibo bati (apiril erdialdean emana) jarraitu lioke, mantenugaien garbiketa ekiditeko.Artoak mantenugaien premia handia duenez, laborea hazteko ongarritu egin behar da modu batera edo bestera.Horrek esan nahi du hektareako 20 t simaur heldu eman litzaiokeela goldatzean, eta gerora minda aplikatu gainazalean.Artoa elikatzeko beste aukera bat lekadunen behe ereintza bat egitea da, zeren horrek, artoaren mesederako nitrogenoa sortzeaz gain, lurzorua higaduratik eta trinkotzetik babestuko baitu, eta, uztaren ondoren mantentzen bada, uztondo, bazka labore nahiz ongarri berde bilakatuko baita.Behe ereintzak egiteko, badago labore aproposen aukera zabal bat.Lurpeko hirusta egokia da belar txarrak itoarazteko eta ondo lehiatzen da artoarekin. Nitrogeno gutxiago finkatzen du hirusta
|
zuriak
baino, baina hirusta zuriak, astiroago hazten bada ere, hobeto jasaten du negua.Lupulinoa ona da bai lurzoru neutroetarako bai alkalinoetarako.Zalkeak ere erabil daitezke baina erein egin behar dira eta, bilketan, sentiberak dira gurpilekiko.Gramineoak ere balia daitezke, baina hirusten eta gramineoen arteko nahasketa bat egitea hobesten da.Normalean, bizkor hazten diren landareak hobeto mantentz...
|
|
|
Bi estimulu erabiltzen dira; adibidez, hiruki urdin bat eta hiruki zuri bat haurraren aldamenean. Haurtxoek nahiago badute sistematikoki triangelu urdinari begiratu edo denbora gehiago pasatu, badirudi argi dagoela
|
zuriak
baino beste kolore batzuek erakarriko dituztela. Haurtxoak pantailaren aurrean jar daitezke, eta bi objektu berdin erakutsi:
|
|
|
Taiwanen,% 1,5eko maiztasuna du, eta Beiruten,% 19koa. Estatu Batuetan depresio nagusiaren nahastea eta distimia gutxiago gertatzen da beltzen artean, hispanoen eta
|
zurien artean
baino (Kessler et al., 1994); lurralde horretako egoitzetako zaharren bosten batek depresio nagusia du (Rockwood, Stolee eta Brahim, 1991); batzuetan depresio sintomak dementziari egozten bazaizkio ere, oro har, zahartzaroan ez dago helduaroan baino depresioaren maiztasun handiagorik, adin horretan estres gutxiago dagoelako (Kessler et al., 1994). Hori bai, depresio nagusia duten pertsonen% 15ek bere buruaz beste egiten du.
|
|
|
Mailakatze horren baitan, talde bat, maila bat, besteak baino askoz gorago hautematen da gizartean. Estatu Batuetan azal beltzekoak azal
|
zurikoak
baino adimen gaitasun gutxiagokotzat dituzte. Era berean, uste da gizarte egoera ahuleko inguruetan bizi diren norbanakoek jarduera intelektualetarako motibazio gutxiago izaten dutela, eta horixe da, hain zuzen ere, ijitoen kasua (Mamontoff, 2010).
|
|
2015
|
|
|
Patata gorria eta zuria ereiten ebezan batez be. Orain gorria nekez ikusten da, baina lehen
|
zuria
baino ugariagoa zan, gogorragoa zalako eta barik urte osoa aguantetan ebalako.
|
|
|
Haien alboan Louise irudikatu nuen trenaren aulkietan eserita eta ez zukeela paper txarrik egingo begitandu zitzaidan. Agian Saint Germain des Prés eko bere auzo
|
zurien artean
baino hobea. Gaixoa emakumea, ez zeukan ederra atarramendua.
|
|
|
–Agian hori da arazoa: beltzak
|
zuriak
baino hobeak direla gauza guztietan, besteek inbidia dietela, eta horregatik sartzen direla eurekin.
|
|
|
Gizon beltz handi bat da, gomazko botak eta txaleko islatzaile laranja jantzita. Gauden lekutik ez diogu aurpegia ikusten, begien
|
zuria
baino ez. Bizkor egiten du lan.
|
|
|
Horrela, film eraketaren zehar nanopartikulenagregazioa ekidin da eta CeO2 nanopartikulak homogeneoki dispertsatuta gelditu dira matrizepolimerikoan. Azkenik, nanopartikulak dituzten estaldurak, latex
|
zuriak
baino askoz UV absortziopropietate hobeak dituztela frogatu da. Gainera, urte betez eragile metereologikoen menpe egon etagero, lortu diren emaitzak itxaropengarriak izan dira.
|
|
|
Inguruan zebilen bakoitzean nire gauzak giltzapean ez banituen, akabo. Nik uste dut
|
zuriak
baino gehiago daudela indiarrak Belmonten. Joan eta etorri ibiltzen dira.
|
|
2016
|
|
|
Zapore horren ondorioz, ohiko ogiek edo ogi arruntek baino gatz gutxiago erabiltzen dute. Osasungarriagoa ere badela ziurtatzen dute, bitamina eta mineraletan ogi
|
zuria
baino aberatsagoa dela, besteak beste.
|
|
|
Datu esanguratsuak atera ditu argitara, eta eztabaida publikoan sartzea lortu du: beltzek hiru aldiz aukera gehiago dauzkate indarkeria polizialaren biktima izateko,
|
zuriek
baino; eta kasuen %97tan, zigorrik gabe geratzen dira poliziak.Black Lives Matterrek publikoki adierazi izan du Etxe Zuriarekiko etsipena: «Presidenteak dio beltzen bizitzek axola dutela, baina gero ez du ziurtatzen hala izatea».
|
|
|
Batzuetan ikusten ditugu osoko ogiak, zeinak, funtsean, ogi
|
zuriak
baino ez diren, zahia eta malta pixka bat erantsita irina iluntzeko.
|
|
|
Berehala ohartu nintzen blokeo haren zergatiaz: gehiago erreparatzen zion nire buruak ispiluari, aurrean nuen orri
|
zuriari
baino.
|
|
|
Berrogeita hamabost ugazaba elkarrizketatu zituen Eatonek, eta, batek izan ezik, guztiek zituzten nahiago zerbitzari beltzak,
|
zuriak
baino. Emakumeetako baten hitzetan:
|
|
|
Xendra bihurriak dabilzki arrazakeriak. Esaten zuten nahiago zituztela zerbitzari beltzak
|
zuriak
baino, eta, hala, nagusiek uste zuten beltzak laudatzen ari zirela; egiatan, beste zerbait esan nahi zuten, ordea: beltzen patua zela etxeko zerbitzari izatea, edo, guztiz egiatiak izanda, beltzen patua zela esklabo izatea?.
|
|
|
Etxeko enpleguak onartu behar izaten zituzten emakume etorkinek ez zuten irabazten beren kide beltzek baino askoz gehiago. Soldataren harira, emakume zuri haiek gertuago zeuzkaten beren ahizpa beltzak, diru truke lan egiten zuten beren neba
|
zuriak
baino.
|
|
|
orain, gizon langileekin, eta, lehen, Eskubide Berdintasunaren Elkartean, gizon beltzekin. Anthonyk eta Stantonek eraso egin zieten gizon beltzei, konturatu baitziren emakume
|
zuriek
baino lehen lortuko zutela akaso esklabo ohiek boto eskubidea, eta berdin oldartu ziren langileriako gizonen aurka ere. NLUtik kanporatu zituztela ikusita, Stantonek azpimarratu zuen argi geratzen zela?(...) Revolutionek behin eta berriz esan duen hori, hau da, langile klaseko gizonak direla Emakumeen Sufragioaren etsairik okerrenak?.
|
|
|
Ideologia nagusiaren arabera, beltzak ez omen ziren gai intelektualki aurreratzeko. Azken batean, piztiak izanak ziren, gizatasunaren hezur haragitze
|
zuriak
baino beheragokoak, naturaz. Baina, egiaz baldin baziren gutxiago, biologikoki, ez zuten agertuko ez ikasteko grinarik, ezta ezagutza lortzeko gaitasunik ere.
|