|
2001
|
|
|
Teknologia berriek zenbateraino lagun dezakete opor
|
egunetako
biktima kopurua gutxitzen?
|
|
|
DIU matrizean dagoen bitartean erregela baliogabetu dezakeen erregulazio efektu hori da, Martinezen aburuz, haren abantaila nagusietako bat. “Odol asko galtzen duten emakumeentzat, hainbeste
|
egunetako
hilekoarekin nazkatuta baitaude, askapena da”, dio gizarte zientifikoko lehendakariak, sinetsita baitago umetoki barneko gailu hori dela metodo antikontzeptibo itzulgarririk eraginkorrena. “Emakumeak hilekoa berreskuratu du, eta DIU hau erretiratu eta hilabetera haurdun geratzeko gaitasuna”, azaldu du Martínezek, beste abantaila ugari dituela nabarmendu aurretik:
|
|
2003
|
|
|
Beherapenetako lehen
|
egunetako
itoaldi eta bulkadek agian modu inpultsiboan erostera eraman zaitzakete.
|
|
|
“gaia” edo “subject” du beti ingelesez; erantsitako fitxategiak “.pif” eta “.scr” dira, eta denek klik bikoitza behar dute aktibatzeko; eta erantsitako fitxategien tamaina aldakorra da, kudeaketa programen bidez posta automatikoki araztea zailtzeko. ...ihesbidearen aldean duen berritasun kaltegarriena da bidalketa ahalmen iraunkorra duela (minuturo); hau da, kutsatutako mezu elektronikoak bidaltzen dizkie infektatutako PCaren helbideen eta fitxategien karpetan dauden hartzaile guztiei, spam gisa, etengabe, erabiltzailea Internetera konektatuta dagoen bitartean, eta ez bakarrik saio bakoitzeko aurreko bertsioekin, Ezaugarri horrek eragin du azken
|
egunetako
zabor postaren bolumena oso handia izatea (Antibirusaren Alerta Zentroko kontrol sarea osatzen duten 52 sentsoreek aztertutako posta elektronikoaren %14), kutsatutako PCen kopurua nahiko txikia izan arren. Antibirus Alerta Zentroko etengabeko alerta zerbitzuak gomendatzen du etengabe informatuta egotea bai Sobig.F ko gorabeheren berri, bai Blaster harraren eta Mimail birusaren modalitateen berri (gaur egun aktibo daude), instalazioaren bidez, bere web orriaren hasierako orri gisa.
|
|
2004
|
|
|
Karbohidrato ugariko elikagaiak dira lasterketaren aurreko
|
egunetako
dietaren oinarria.
|
|
|
Zaragozako Ospitale Kliniko Unibertsitarioan sortu zen legionelari agerraldiak laugarren biktima hilgarria, 24 urteko neska, erregistratu zuen atzo. Aurreko
|
egunetako
biktimak zaharrak ziren. Kasu guztietan, Osasun Zerbitzu autonomikoak adierazi duenez, kaltetuek gaixotasun larriak zituzten.
|
|
|
Beirazko kutxa baten barruan dagoenez, kanpotik arazorik gabe ikus daiteke. Hogei bat informatikari arduratuko dira mantentze lanez, urteko 365
|
egunetako
24 orduetan.
|
|
2005
|
|
|
– Gidariaren txartela: azken 28
|
egunetako
jardueraren datuak identifikatu eta gordetzen ditu. Bost urterako balio du.
|
|
|
Udazken garai berriarekin, lehen perretxiko bilketak ere hasten dira. Aurten, udako hilabeteetako lehorte handia izan arren, denboraldia onuragarria izan liteke, batez ere abuztuaren amaierako eta azken
|
egunetako
euriteei esker. Osasun arduradunen gomendio nagusietako bat da kontu handiz jokatzea, barietate toxikoak kontsumitzean osasuna ez arriskuan jartzeko.
|
|
|
Dena aurreikusitako denboraren araberakoa da. Nahikoa da Googlen “El tiempo en Alicante” idaztea datozen
|
egunetako
aurreikuspenetara iristeko, hau da, aurkitutako aurreikuspenen batezbestekora iristeko. Atzerriko moneta bihurtu.
|
|
2006
|
|
|
Kontua zelulitisaren aurka borrokatzea baldin bada, zazpi gau
|
egunetako
tratamenduaren kostua 800 euroraino igo daiteke, hots, instalazio horietan erretzeari uztea (uzten saiatzea, gutxienez) kostatzen dena, gutxi gorabehera, sei eguneko osaketa batean, lojamendua barne.
|
|
|
Hegazkina gauerdiko hamabietan irtetekoa bada, zehatz ezazu zein
|
egunetako
gauerdian: bezperan ala biharamunean?
|
|
|
Taldeak uste zuen estuarioko ur sakonetara iritsiko zela, itsasotik ahalik eta gertuen, balea askatzeko. Balea azken
|
egunetako
estresaren ondorioz oso ahulduta egon zen, eta ez zion bidaiari eutsi. Erreskate taldeko Alan Knightek azaldu zuenez, ezkortasuna ontzian sartu zen animaliak konbultsioak izan zituenean eta arnasketa irregularra izan zuen.
|
|
|
Saiakuntza kliniko guztietan ohiko prozedura da. 42 eta 180
|
egunetako
bisitak jarraipenekoak izanen dira, albo ondorioak aztertzeko eta sistema immunearen erantzuna odol analisiarekin aztertzeko. Boluntarioei ez zaie dirurik ordainduko, nahiz eta joan etorriak kopuru «sinboliko»arekin konpentsatuko zaizkien.
|
|
|
Hala, bidaiariek kalte ordaina jaso dezakete hegaldia lehenago bertan behera uzten bada, eta laguntza jasoko dute atzerapen handiak izanez gero. Gaur da Bartzelonako aireportura jende gehien joaten den
|
egunetako
bat, irteera operazioaren hasiera dela eta. Bidaiariak atzerapen handia badu –bi ordutik gorako 1.500 kilometroko hegaldietan, 1.500 eta 3.500 ordu bitartean, eta lau ordu falta denean–, konpainiak janaria, behar adina freskagarri, hotela, doako bi dei edo familiarekin, enpresarekin eta abarrekin harremanetan jartzeko beste bitarteko bat eskaini du.
|
|
|
Aurreko
|
egunetako
deposituak betetzeko ilara luzeen ondoren, langileen arteko desorekako lehen lanaldia gorabeherarik gabe igaro zen.
|
|
|
Azken
|
egunetako
euriteen ondorioz, penintsulako urtegietako ur erreserba handitu egin da, Ingurumenaren arabera.
|
|
|
Bazkari eta afari oparoek hondar asko sortzen dituzte, gehienak hurrengo
|
egunetako
menuetan gorde eta aprobetxa daitezke, baina ondo egitea komeni da patogenoetatik babesteko eta haien zaporea eta testura babesteko.
|
|
|
Gaur egun, zientzialariek, osasun agintariek eta kontsumitzaileek ere onartzen dute gehiegizko energiak osasun arazo larriak eragiten dituela, hala nola garun hodietako istripuak, iktusa, miokardioko infartua edo diabetea. Arrisku hori, zorionez, ez da gertatzen Gabonetako
|
egunetako
gehiegizko kopuruagatik, baizik eta urteetan etengabe gertatzen den dieta desegokiagatik. Energia gehiegi etengabe erabiltzeak gehiegizko pisua agertzea dakar, eta obesitaterantz eboluzionatu dezake.
|
|
2007
|
|
|
Espainiako arauaren testuak agerian uzten du intimitaterako eta segurtasunerako eskubidearen arteko talka Batzuen ustez, grabazio horiek beren intimitatearen erabateko bortxaketa dira, eta haien ustez, irudi publiko erabat legalak dira. Telebistako zirkuitu itxiak jartzearen aldekoek urteko 365
|
egunetako
24 orduetan leku batean gertatzen dena erregistratzen dute, eta sistema horiek delitu edo portaera desegokien aurrean egiten duten babes lana nabarmentzen dute. Baina epaileek, politikariek eta GKE batzuek ere jo nahi izan zuten Espainian lege hori orokortzea ahalbidetzen duen legea.
|
|
2008
|
|
|
Meteorologia Agentziak hurrengo 9
|
egunetako
eguraldiaren grafiko eta datuak interpretatzen ditu, baina laugarren egunetik aurrerakoak ez ditu jotzen iragarpentzat, hainbat alderdiren menpe egoten baita eguraldia eta horiek aldakorrak izaten dira.
|
|
|
Hala ere, kaleratze mota ororen aurrean, enpresariak, kaleratze gutuna emateaz gain, betebehar batzuk ditu langilearekin: Enpresaren ziurtagiria eta azken 180
|
egunetako
kotizazio eta soldata agiri ofizialak eman behar dizkio (langileak langabezia eskatuz gero aurkeztu ditu). Orobat, agiri bat aurkeztu behar du, zor dizkion zenbatekoen likidazioa frogatzen duena:
|
|
|
Horrek esan nahi du enpresak hilabete bakoitzaren hasieran soldatak likidatzen baditu, baina oraindik egun batzuk falta badira data hori iristeko, langileak orain arte egindakoa ordaintzeko eska dezakeela. Beste era batera esanda, soldata aurrerakinagatik eska daitekeen gehienezko zenbatekoa egindako lanaren baliokidea da; beraz, eskaera hilaren 16an egiten badu, edozein egunetan, aurreko hamabost
|
egunetako
soldata kobratzeko eskubidea baino ez du izango. Beste kontu bat da, hala egin beharrik ez izan arren, enpresak etorkizuneko soldataren konturako zenbatekoak aurreratu ahal izatea, Aitor Ibarra Laboralisten Elkarte Nazionaleko (ASNALA) kideak zehaztu duenez.
|
|
|
Irudia: CONSUMER EROSKI Manifestariek, halaber, salatu zuten probarako egokitutako
|
egunetako
azterketako gaiak antzekoak zirela, eta bigarren eguneko hautagai batzuek aldez aurretik ezagutu ahal izan zituztela, Interneten txibia izan zelako. Trafiko Iturriek onartu zuten aurten bide hezkuntzan sakondu dela eta, horregatik, “espero ez zituzten” galderak egon dira azterketan.
|
|
|
Aperitibo zaporetsuak eta originalak Oro har, haurrek gustuko dituzte kolorez betetako jakiak, kurruskariak, beroak ez direnak edo gehiegi piper egiten dutenak. Zizka mizka gaziak eta gozoak eta urtebetetze
|
egunetako
freskagarri tipikoak ez diren aperitiboak eta edariak prestatzea ez da lan bikaina edo zaila. Kanapeak forma dibertigarriekin, kolore deigarriekin eta zapore desberdinekin egiten badira, oso erakargarriak, gozoak eta erakargarriak izan daitezke haurrentzat.
|
|
2009
|
|
|
Astean bost
|
egunetako
programa.
|
|
|
Su txar batek edo kedar kolpe batek baliorik gabe utz dezakete
|
egunetako
eta are astetako lana ere.
|
|
|
Aire konpainien lan grebek ere kalteak eragiten dizkiete bidaiari askori. Erabiltzaile batek hegazkin txartel bat badu Espainiako hegazkin konpainia batean, jardueren etenaldi hori egingo den
|
egunetako
edozeinetarako, jarraibide batzuk bete ditzake ahalik eta gutxien eragiteko: Lan prozesu honen eraginpeko airelinea behartua dago erabiltzaileei baliogabetzearen arrazoien berri ematera.
|
|
|
“Ez da ezer gertatzen” Atzo ere egin zituen adierazpenak Espainiako Bankuko gobernadoreak. Miguel Ángel Fernández Ordóñezek azken
|
egunetako
tentsioa jaitsi nahi izan zuen, Gizarte Segurantzako defizitak pentsioak arriskuan jartzen ez dituela eta “ez da ezer gertatzen”, behin behineko saldo negatiboak erregistratzen dituelako. Fernández Ordóñezek dio Gizarte Segurantzako defizitak ez dituela pentsioak arriskuan jartzen Aurreko astean Toledoko Itunaren Batzordearen aurrean egin zuen azalpenean, Fernández Ordóñezek erretiro pentsioaren kalkulua lan bizitza osora zabaltzearen alde agertu zen, edo pentsioak KPI errealaren arabera eguneratu ahal izatearen alde, ez aurreikusitakoaren arabera, eta, beraz, beherantz ere berrikus zitezkeen.
|
|
|
Espainian, nabarmentzekoa da Birusei eta Segurtasun Informatikoari buruzko Alerta Goiztiarreko Zentroa, Alerta Antiirus.es, Industria Ministerioaren mendeko Komunikazio Teknologien Institutu Nazionalak sustatua. Bertan azken
|
egunetako
birus ezagunenak, malware agerraldi berriak eta aurkitutako azken segurtasun akatsak aurki daitezke. Viruslist da informazioa bilatzeko beste leku bat.
|
|
|
Aldizkari bat erostean oparitzen diren betaurrekoak, itsas pasealekuan edo merkatu txikian postu ibiltari batean," dena euro batean" dendetan edo Txinako bazarretan azken orduan erositakoak ez dira gure begiek merezi dituzten eguzkitako betaurrekoak. CONSUMER eroski ko osasun adituek gomendatu dutenez, eguzkitako
|
egunetako
eguneroko ohiturari eguzki babesa gehitu diogun bezala, gure begiei arreta gehiago jartzeko garaia iritsi da. Ez prezioak ez modan emandako apetatsuek ez dute izan behar eguzkitako betaurrekoak aukeratzeko eta erosteko orduan kontuan hartu beharreko funtsezko irizpideak.
|
|
2010
|
|
|
“Hainbat eragileren ebaluazioak kontuan hartu ditugu, eta 1.500 eta 2.500 milioi euro arteko galerekin lan egiten dugu”, azaldu zuen Garraioko komisarioak, eta oraindik ere “aldez aurreko” zenbatespena dela nabarmendu zuen. EEren arabera, “azken
|
egunetako
ohiz kanpoko egoerek laguntza neurriak justifika ditzakete erregistratutako galerak konpentsatzeko”, esan zuen Kallasek. Hala ere, ohartarazi zuen estatu kideek beren airelineoei laguntza publikoak ematea erabakitzen badute “Europa mailan ezarritako irizpide uniformeak” errespetatu dituztela, eta dituztela erabili “krisiarekin zuzenean lotuta ez dauden konpainiei laguntza emateko”.
|
|
|
qwe qwe Islandian Eyjafjallajökull sumendiaren erupziotik ia hilabete igaro da, baina sortutako errauts hodeiak arazoak sortzen ditu oraindik. Lehen
|
egunetako
aireportuko kaosaren ondoren (Europako iparraldeko aireko espazioa blindatzean eta 5.000 hegaldi baino gehiago bertan behera uztean sortua), segurtasun neurriek martxan jarraitzen dute, eta Espainian aireportu batzuk itxita zeuden duela bi egun arte. Ikerketa Zientifikoen Kontseilu Goreneko (CSIC) adituek diotenez, ez dago sumendiaren erupzioaren amaiera adierazten duen daturik, eta, beraz, Europako aire eremuan eragin negatiboak izaten jarraituko dute.
|
|
|
Gainera, Genevako Unibertsitateko Christophe Lovisek uste du zentzuzko zantzuak daudela HD 10180 izarraren inguruan dauden bi planeten inguruan, bata Saturnoren tamainakoa eta bestea txikiagoa, 1,4 masa lehorrekoa, beste sistema batean ezagutzen den txikiena. Haren kalkuluek haren astrotik oso gertu kokatzen dute, Eguzkiarekin gurearekiko %2ko distantziara, eta gure
|
egunetako
1,18an bere orbita osa dezakeela adierazten dute.
|
|
2011
|
|
|
Etxeetako airea, beraz, ez da gehiegi berritzen berogailuetan eta aire girotuko gailuetan. Neguko
|
egunetako
argi gutxi dagoenez, lizuna gehiago sortzen da, batez ere ilunpean eta hezetasun handiarekin. Hezetzeko gailu batek inguruneko lehortasuna murrizten badu ere, gehiegi erabiltzeak hautsaren akaroak biziberritzen ditu.
|
|
|
Europako Batasuneko Petrolio Buletinaren azken datuek erakusten dutenez, gasolioaren batez besteko prezioa 1,247 euro da Espainian litroko; gasolinarena, berriz, 1,284 euro litroko. Azken
|
egunetako
petrolioaren gorakada oraindik prezioetan jasota ez dagoen arren. Kontsumitzaileengan duen eragina Epe laburrean, errenta aldakorreko inbertsioak bakarrik egon daitezke petrolio gordinaren igoeraren eraginpean.
|
|
|
Horrek esan nahi du, gozoki poltsa bat egun oso baterako behar diren azukreen erdia bada ere, atrakatzea onartzen bada, egun bakar batean asko gaindituko direla haurrak egun osoan behar dituen kaloriak. Ez da gomendagarriena, baina ohiz kanpokoa bada, ez da ohitura aldaketarik egin behar, baina komeni da hurrengo
|
egunetako
menuan gogoratzea. Menuak arintzea Menu osasungarri baten jarraibideei kasu egin behar bazaie ere, asteburuko gehiegikeriak konpentsatzeko, jarrera batzuk indartu behar dira, eta sukaldean ere jardun, eguneroko platerak arintzean.
|
|
|
Funtsezkoa da janaria behin eta berriz eskaintzea, zeren, dirudienez, gutxieneko esposizio kopuru bat behar baita (10 aldiz gehienez) elikagaiak hobeki onartzeko. Elikagaien lehenengo proba bakarka egin behar da, lehenengo esperientzietan behintzat, lehenengo
|
egunetako
barazki purea azenariokoa soilik izan dadin, gero porrua, kalabaza… Denborarekin, barazki nahasteak proposatuko dira. Horri esker, batetik, bereizi egin daiteke zer elikagaik eragiten dion haurrari erreakzio batek, eta, bestetik, barazkien zaporeak eta lurrinak bereizten eta bereizten hasi daiteke.
|
|
|
Haurrentzako urtebetetze
|
egunetako
errezeta tipikoak glutenik gabeko elikagaiekin egokitzea zeliakiaren ezagutza sustatzeko aukera bat da
|
|
|
Abuztuan erregistratutako tenperatura altuek eta azken
|
egunetako
prezipitazioek eragindako hezetasunak izurriteak atzematen lagundu dute, batez ere labezomorroak, etxeetan eta hiri inguruetan. Hala ohartarazi du Izurriteak Kontrolatzeko Enpresen Elkarte Nazionalak (ANECPLA).
|
|
|
Giza Eskubideen Eguna ospakizun bat da; izan ere, urteko 365
|
egunetako
batean, gutxienez, pertsona guztiok ondasun komun bat dugula gogorarazten da. Baina partekatzeak ez du esan nahi beti gozatzea.
|
|
2012
|
|
|
Bi lan kontratuak aldi berean bukatuko balira, honelaxe kalkulatu behar litzateke langabezia saria: lan egindako azken 180
|
egunetako
langabezia kontingentziei dagozkien kotizazio oinarrien batez bestekoa atera behar da lehenik.
|
|
|
Irudia: Craig Allen “ Gaixotasun terminal baten hilzoria oso fase laburra izaten da, eta azken egunei edo azken
|
egunetako
egoera bati buruz hitz egiten da. Klinikoki detektatzeko oso erraza da; izan ere, gaixo bat hiltzen ari denean, oso sintoma bereizgarriak daude azken etapa honetan.
|
|
|
Tiroideko kartzinoma bat (ohikoena) sendatzeko, pazienteak iodo erradioaktiboarekin tratatu behar dira ganbera isolatu batean. Hurrengo
|
egunetako
protokoloa oso zorrotza da: ezin dira inorengana hurbildu eta oso neurri zehatzak hartu behar dituzte.
|
|
|
Horren azalpena merkatuko lege zorrotzetan datza, kotizazioen jarraibideak markatzen baitituzte. Ez da logikoa inbertitzaileek jarrera hori onartzea, baina gerta daiteke, hain sakoneko jaitsiera horren ondorioz, garrantzi handiko euskarriren bat hautsi izana, eta horregatik, hainbeste kostatzen zaio aurreko
|
egunetako
galerak berreskuratzea. 3 Zergatik jaisten dira nire ekintzak gainerako enpresak eta nazioarteko indizeak egoera positiboan daudenean?
|
|
|
Karibera doan gurutzaldi batean, hobe da urtarrilaren hasieran bidaiatzea, tarifak eskuragarriagoak baitira. Bidaia kontratatu aurretik, ezinbestekoa da itsas bidaia egiten den
|
egunetako
klima eta nabigatzeko baldintzak ezagutzea. Urtaroak eta ibilbideak eragina dute tenperaturan eta arropa mota baldintzatzen dute.
|
|
|
Erregistratutako sismoen sakonera 20 kilometro ingurukoa da (17 eta 21 km bitartekoa), eta ez da azaleko sismorik erregistratu. El Hierro uharteko azaleko deformazioari dagokionez, uztailaren 3ko 24:00ak arte, azken
|
egunetako
hazkunde abiaduraren antzekoa egiaztatu da (hasierako egunetakoa baino txikiagoa da), bai osagai horizontaletan bai bertikaletan, eta Calmasen itsasoko ustezko presio zentroa markatu du, Kanarietako Gobernuak adierazi duenez. Ekainaren 24tik uztailaren 3ko 24: 100era bitartean, zortzi zentimetro inguru mugitzen dira osagai horizontaletan.
|
|
|
Haurrek ikasteko errutina izan behar dute, eta 30 minutu eman behar dituzte eskolako lanetan, ikasitakoa ahaztu ez dezaten eta azken
|
egunetako
itoaldiak saihesteko.
|
|
2013
|
|
|
Laura Caorsi Azterketak: tentsioak arintzeko elikagaiak B multzoko bitaminak, zuntza, kalitatezko proteinak eta karbohidrato konplexuak dira egokienak azterketa egin ondoren hobeto sentitzeko Azterketa prestatzeko ordu eta
|
egunetako
ahalegin mentalak, emaitza onenak lortzeko helburuari lotutako estresak, edo probako arazoak ebazteko aurreikusitako denborara egokitzeak, gorputzean min egiten dute. Tentsio eta estres egoera baten aurrean, buru nekeari esker, ordu batzuetan edo egun batzuetan zehar, ordenagailuaren edo apunteen aurrean jarrera txarrek eragindako muskulu zurruntasuna batzen da.
|
|
|
Programa batzuek aukera ematen dute mugikorretik eta ziurtasunez datozen
|
egunetako
eguraldia ezagutzeko
|
|
|
Iphone eta Ipad en datozen
|
egunetako
eguraldiaren iragarpena ezagutzeko hainbat proposamen
|
|
|
Unibertsitateetako zerbitzu honek lehen
|
egunetako
zalantzak argitzen laguntzen die beste herrialde batzuetako ikasleei, bai alderdi akademikoei, bai egoitzakoei, bai bestelakoei dagokienez
|
|
2014
|
|
|
hurrengo hauts hodeien iragarpenak, gertaerak, irudiak, etab. Dust Forecast. Site honetan, Atenasko Unibertsitateko (Grezia) ikertzaileek hauts hodeien mugimenduak eta datozen
|
egunetako
aurreikuspenak ikusteko aukera izango dute. Orriak hainbat botoi ditu mapan interakzioan aritzeko eta Saharako hodeien desplazamenduak egiaztatzeko.
|
|
|
Morgue File modu librean eta mugarik gabe erabil daitezkeen milaka argazki dituen biltegi digitala da. Web orri honek bilatzaile bat du irudiak aurkitzeko, baita ezagunenen zerrendak, deskargatuenak edo azken
|
egunetako
igoerak ere. Plataformaren abantailetako bat da ez dela beharrezkoa bertan erregistratuta egotea eskatutako argazkiak deskargatzeko.
|
|
2015
|
|
|
Garai honek basoaren fruituak eskaintzen ditu (masustak eta arantzadiak), larruzko sagar ilunak, udareak, pikuak eta irasagarrak. Jaki gozo horiez gain, almendrak, gaztainak, intxaurrak eta hurrak ere sartzen dira, fruitu lehorrak, udako azken
|
egunetako
beroarekin eta urriko eta azaroaren hasierako epelarekin heldu direnak. Udazkenean, sasoiko fruta ugari izaten da, eta ezin hobea gozogintzako errezeta ugari egiteko eta, jakina, kontserbak egiteko.
|
|
2016
|
|
|
Bi alternatiba daude: 7
|
egunetako
epean dirua itzultzea.
|
|
2018
|
|
|
#GivingTuesday, elkartasunaren mugimendua «#GivingTuesday astearte bat da, kontsumoa ospatzen duten
|
egunetako
erosketek (adibidez, #BlackFriday) sortzen duten gastuaz gogoeta eginarazi nahi diguna», adierazi dute sustatzaileek. Ekimen honek eman, elikagaiak, dirua edo denbora izan, boluntarioak. Sare sozialen aldeko marea solidarioa zabaltzeko, sustatzaileek hastagina #GivingTuesday eta pertsona bakoitzak egun horiek kontatzea zer egingo duen edo nori emango dion.
|
|
|
Eta elikagaietatik hasi behar dugu. «Ez botatzeko, ondo planifikatu behar dira egun horietako bazkari eta afariak, baita hondakinak hurrengo
|
egunetako
bazkarietarako aprobetxatzea«. Beste ideia bat bazkarira edo afarira gonbidatutako pertsonen artean soberakinak banatzea da.
|
|
2020
|
|
|
erregistroko inskripzioa prozedura berari jarraituz egiten da. Berezitasun bakarra egun horretan jaiotakoaren urtebetetze ofiziala lau urtetik behin izatea da; pertsona horrek 365 egunera putz egin nahi baditu, hurrengo bi
|
egunetako
batera eraman du eguna, otsailaren 28ra edo martxoaren 1era. Otsailean, gehiago kobratuko dut?
|
|
|
zenbat eta denbora gehiago eman erosten, orduan eta arrisku handiagoa izango dugu eta birusaren eraginpean egon gaitezke. Datozen
|
egunetako
menua eta erosketa xehatuaren zerrenda barne hartzen dituen plangintza egokia, beraz, funtsezkoak dira, aldez aurretik jakinda zenbat egunetarako erosi dugun. “Pixka bat gehiago irauten duten produktu freskoak edo kontserbak eros ditzakegu.
|
|
2021
|
|
|
Aurreko astearen amaieran izandako elurrak eta izozteek aurreikuspenak gainditu dituzte eta Espainiako zati handi bat elurretan lurperatuta utzi dute. Lehenengo
|
egunetako
estanpa idilikoaren ondoren, eragindako kalteak oso garrantzitsuak dira, eta hainbat lekutan gertatzen ari dira: erorketak eta hausturak, ibilgailuetako kalteak, hegaldiak eta bidaiak bertan behera uztea, eraikinetako kalteak… Aseguru etxeek jada azaldu dute asegurua duten aldi baterako kontratuak eragindako pertsonei bakarrik ordainduko zaiela, eta, gainera, polizetan kontratatuak zituzten kalteak bakarrik.
|
|
|
Kroniko bihur daiteke? Perisek dio ez dela luzatu behar, baina bai azken
|
egunetako
jarduerak buruz berrikusi behar direla, gehienetan arrazoia mekanikoa baita. “Komeni da lehenengo egunetan asentu bainuak ur hotzarekin eta hurrengo egunetan ur epelarekin egitea, antiinflamatorioa hartzea, kuxin bigunen gainean esertzea eta, batez ere, gainkarga mekanikoak saihestea.
|
|
|
Lau hankako lagun batekin etxea partekatzeko plangintza egin behar da. Behar den guztia aldez aurretik parekatuz gero, lehenengo
|
egunetako
estres maila jaitsi egingo da.
|
|
|
Lehenengo egunetan funtsezkoa da elkar ezagutzeko denbora eskaintzea. Animaliak behar duen guztia aldez aurretik prestatuta izateak kezkarik ez izaten eta lehen
|
egunetako
magiaz gozatzen lagunduko dizu. Hona hemen zure maskotari ongi etorria emateko dituzun gauzarik oinarrizkoenen zerrenda.
|
|
2022
|
|
|
«Zalantzengatik» soberan eramatea. Azken
|
egunetako
estanpa batzuek pandemiaren lehenengoetara itzultzen gaituzte, janari eskasiaren beldurrak «bunker erosketak» zeritzona piztu eta elikagai sistemaren jasangarritasuna. Gaur egungo egoera okerragoa da. Errusia Ukrainara inbaditu izanak eta Europar Batasunaren zigor ekonomikoek zuzeneko eragina izan dute bizi kostuan eta gure eguneroko erosketetan.
|