|
2001
|
|
|
|
Azken
urte hauetan, substantzia horiek eta Mendebaldean berebiziko eragin larria duten gaixotasunen (gaitz kardiobaskularrak, hainbat eratako minbiziak ¿ melanoma edo larruazaleko minbizia, besteak beste ¿ eta, areago, zahartzearekin zuzeneko zerikusia duten beste hainbat, hala nola begi lausoa eta nerbio sistemaren asaldurak) arteko lotura ikertzen ari dira zientzialariak.
|
|
|
|
Azken
urte hauetan, eski estazioek ahalik eta era hoberenean funtzionatuko badute, elur artifiziala baliatzea dute ezinbesteko baliabidea: epe luze batean prezipitaziorik izango ez dela aurreikusten denean, pistak hauts zuriz betetzeko erabiltzen da elur artifiziala.
|
|
|
Azterlan horretan, irabazle izango den telebista banaketari buruzko galdera bat egiten da (satelitea, lurrekoa, kablea), eta Espainian Estatu Batuek markatutako ereduari jarraituko zaion galdetzen da; izan ere, ordainpeko telebistak etxeen %78 hartzen du, eta kablea bakarrik iristen da 68,4 milioira.
|
Azken
urteotan, ordea, satelite bidezko telebista gero eta gehiago erabiltzen da Estatu Batuetako merkatuan, eta datozen bi urteetan asko haziko dela espero da. Espainiari dagokionez, azterlan zehatza, hamar urte barru, telebista digitalaren aurrerapenarekin, 6 eta 7 kanal nazional bitarte egongo dira irekian, bakoitzak 4 programazio eta zerbitzu izango ditu; lau kanal autonomia erkidego bakoitzean irekian, eta bakoitzak 4 programazio eta zerbitzu gehiago izango ditu.
|
|
|
kasu honetan, hartu beharreko neurriak hartu behar dira marrak bat etor daitezen bikoizketa jositakoan. Bisa modernoetarako aldaerak
|
Azken
urteotako moda batek gortina luzeak erabiltzea eskatzen du. Material lodi batez eginda daudenez, oihala ez da zimurtzen beheko aldean, baizik eta badirudi “arrastatu” eta bolumena handitu egiten dela.
|
|
|
|
Azken
urteotan, handitu egin da udan herrialde tropikal, exotiko edo garatze bidean dauden herrialdeetara joaten diren bidaiarien kopurua.
|
|
|
Kirolari askok uste dute beren organismoak proteina gehigarriak behar dituela errendimendu fisiko ezin hobea lortzeko, baita dietaren bidez hartutako proteina ere.
|
Azken
urteetan egindako azterketek erakusten dutenez, entrenamendu bolumen handiko kirolariek proteina gehiago behar dituzte beren dietan, pertsona sedentario baten beharrekin alderatuta. Hala ere, horrek ez du nahitaez esan nahi gehigarri proteikoak hartu behar dituztenik.
|
|
|
Espainian, kalkuluen arabera, 4.256.000 etxek dute ordenagailu bat, eta ia %50ek Interneterako sarbidea dute, Komunikabideen Azterketa Orokorraren arabera.
|
Azken
urtean, etxeen erdietan, batez ere ohiko telefono linearen bidez sartu da. Zazpi milioi pertsona inguru bizi dira ziberetxe horietan.
|
|
|
Gaur egun hori ez da hain arrunta, eta beste elementu batzuekin bete behar da. Paper margotua zokalo bakarra izan daiteke, edo oheburuko pareta osoa har dezake
|
Azken
urteotan, oheburua modu sortzaileenetan apaintzeko joera sortu da, eta, askotan, material birziklatuak edo berrerabiliak erabiliz. Eta kontua ez da vintage estilora jotzea soilik, baizik eta inspiraziora eta originaltasunera ere jotzea gelaren zati hori freskotasunez hornitzeko.
|
|
|
Mikotoxinek eragindako kutsadura Mikotoxinak, moho jakin batzuen metabolismoak sortutakoak, oso substantzia toxikoak eta kartzinogenikoak dira gizakiarentzat eta animalientzat.
|
Azken
urteotan, ikerketa sakona egin da hura atzeman eta prebenitzeko. Ez dira gehiegi aztertu, eta, asko diren arren," aflatoxina" deritzenak bakarrik ezagutzen dira, oso toxikoak baitira.
|
|
|
Kontsumitzaileen eta Erabiltzaileen Erakundeak (OCU) elikagaien segurtasunari buruzko 30 fitxa argitaratu ditu bere web orrian (www.ocu.org).
|
Azken
urteotan gai horri buruz agertu diren informazio eta ikerketen bilduma bat biltzen dute. Erakundeak berak esan duenez, ekimen honen helburua da kontsumitzaileari informazioa ematea eta elikagaien segurtasunari buruzko zalantzak argitzea.
|
|
2002
|
|
|
|
Azken
urte hauetan ohitu gara gauezko argiztapena egun argikoaren antzekoa izan dadin.
|
|
|
|
Azken
urteotan, Estatu espainiarra erkidego autonomotan antolatzean, Natur Gune Babestuen sorrera izugarri biderkatu da, hainbat izen eta figuraren arabera: Parke Naturalak, Erreserbak, Biotipoak, Parajeak, Monumentu Naturalak, Biosferako Erreserbak, etab.
|
|
|
Ondoren, espainiarren eskutik sartu zuten Argentinan, eta azkar egokitu eta hazi zen panparen sail handietan.
|
Azken
urteotan, neurri batean prestakuntza neketsua eskatzen duelako, ospea galdu du. Gaur egun, Mediterraneoko eta Hego Amerikako herrialdeetako baratzetan (lur emankorretan) landatzen da.
|
|
|
Gida horren bidez, arbitrajea edo demanda judiziala eskatzeko eredu errazen bidez aurkezten dira erreklamazioak.
|
Azken
urteetan, interes orokorreko zerbitzuak deritzenen liberalizazio prozesuan parte hartu da, eta kudeaketa pribatura eta nolabaiteko lehiaketara ireki dira. Zerbitzu horien artean, telekomunikazioen sektoreak, oro har, eta telefoniarena bereziki, garrantzi berezia izan du herritarrentzat.
|
|
|
Alde horretatik, ondorio ekonomiko garrantzitsuak nabarmendu zituen, prezioen eta jatorrizko produktuen arteko aldea %20 eta %30 bitartekoa baitzen.
|
Azken
urteotako kontsumoaren bilakaerari dagokionez, 1998an 1.786 milioi pezetakoa izan zela adierazi zuen, 1999an 11.987 milioira iritsi zen, 2000n 32.722 milioira iritsi zen eta 2001ean, urtarriletik urrira, 48.564 milioira.
|
|
|
Internet, txanpon berri bat, euroa.
|
Azken
urtean, Espainiako kontsumitzaileek azken urteotako elikagai eta osasun krisi larrienetako batzuk bizi izan dituzte: “behi eroak”, sukar aftosoa, zerri izurria, bentzopirenoa uxuoliotan, Lipobay botika edo hemodialisiaren eraginpean dauden pazienteen heriotzak.
|
|
|
Osasunerako Mundu Erakundeak atzo ohartarazi zuenez, jarduera fisikorik ez izateak urtean bi milioi heriotza eragiten ditu zuzenean, eta horiek saihets litezke eguneroko 30 minutuko ariketa fisikoa eta dieta orekatua eginez gero.
|
Azken
urteetan, jarduera fisikoa murriztu egin da, eta munduko populazioaren %60tik %80ra bizimodu sedentarioa darama. Hori dela eta, Osasunaren Nazioarteko Eguna igandean izango da, “Zure osasunaren alde, mugi” lelopean.
|
|
|
Meteorologo txinatarren arabera, kontinenteko itsasertzean egindako neurketek azken bost hamarkadetan itsasoaren maila etengabe igotzea ekarri dute.
|
Azken
urteetan, erritmo hori bizkortu egin da, eta gaur egun 2,6 milimetrokoa da urtean. Ozeanoen igoera horren ondorioak katastrofikoak izan daitezke Txinarentzat; izan ere, herrialde horretako kostaldeetan hiri handien %70 dago, ia 1.300 milioi biztanleko kopuruaren erdia baino gehiago eta ekoizpen ekonomiko nazionalaren %60 “Garapen sozial, ekonomiko eta kultural handiagoa duten kostaldeko eskualdeek galera handiak izango dituzte itsasoaren maila igotzen jarraitzen badu eta oreka ekologikoa txikituta geratuko bada”, adierazi zuen Ding Yihuik, Meteorologia Institutu Nazionaleko adituetako batek.
|
|
|
|
Azken
urteotan akuikultura hazteak, arrain haztegiko arrantza ekoizpena barne, pobreziaren aurkako konponbide garrantzitsua eta elikagaien segurtasuna bermatzea ekar dezake, Nekazaritzarako eta Elikadurarako Nazio Batuen Erakundearen (FAO) arabera. 1981az geroztik, ekoizpen modu horren hazkundea urteko %11koa izan da, mundu osoko elikagai ekoizpenaren sektorerik azkarrenetako bat.
|
|
|
Gobernuak onartu du Espainian 300.000 etorkin inguru daudela arautu gabeko egoeran, baina gobernuz kanpoko erakundeek 400.000 inguru direla kalkulatu dute.
|
Azken
urteetan gora egin duen arren, zifrak urrun daude oraindik Europar Batasuneko beste herrialde batzuetan erregistratutakoetatik. Alemaniak ia zazpi milioi atzerritar hartzen ditu, eta Frantziak lau.
|
|
|
Gehienak baso mediterraneokoak dira.
|
Azken
urteetan, habitat hori hondatu egin da, eta horrek eragina du espezie horietan. Coves ek gehitu zuen sai beltzaren egoera bereziki azpimarratu zuela.
|
|
|
65 urtetik gorako hiru pertsonatik batek dauka.
|
Azken
urteotan, gaixotasun hori oso ohikoa bihurtu da mendebaldeko gizartean. Espainian, zehazki, 3,5 milioi pertsonak baino gehiagok dute osteoporosia, eta gehienak emakumeak dira.
|
|
|
Irudi tekniken artean, zehaztugabeena kaltetutako hezurraren erradiografia sinplea da, non osteoporosia dagoen edo ez oso modu zakarrean baloratzen baita.
|
Azken
urteetan, dentsitometro ereduak sartu dira, eredu jakin batekiko hezurraren dentsitatea neurtzeko gai direnak. Teknika horien bidez, osteoporosia diagnostikatu daiteke, oraindik prebentzio neurri terapeutiko eraginkorrak ezar daitezkeen unean.
|
|
|
|
Azken
urteotako garapen teknologikoari esker, elikagaien industrian aurrera egin ahal izan da, batez ere ikerketa genetikoari esker. Estatu Batuetako aditu talde batek dioenez, ikerketa genomikoak elikagaien sektoreari balio diezaioke kalitatezko produktuak garatzeko, ekoizpen prozesu optimoetatik abiatuta.
|
|
|
Alabamako Unibertsitateko zientzialaria (AEB) auditoriumari azaldu zion oraindik zenbait arazo daudela ideia hori baimentzeko.
|
Azken
urteotan, hainbat esperientziek frogatu zuten organismoaren defentsak areagotu egiten direla terapia egun batzuk igarotzean, nahiz eta denbora hori igarota berriro erori. Horrela sortu zen «opor terapeutikoen» ideia.
|
|
|
Gainera, arazoa da ez dagoela horretarako berariazko tratamendurik eta, horregatik, «garbiketa eta ez kentzea dira jarduera jokabide garrantzitsuenak». Korneako erredurak
|
Azken
urteotan, ozono geruza pixkanaka hondatzen ari da, eta izpi ultramore indartsuenen emisioak eragiten ditu. Kataratak edo adinarekin lotutako makula endekapena bezalako gaixotasunak, erretinaren funtsezko zati bat, areagotu egiten dira erradiazio horiekiko esposizioarekin.
|
|
|
Gure herriko kale, plaza eta eraikinetan oztopo arkitektonikoak kentzea agintariek gogor hasitako borroka da.
|
Azken
urteotan, Espainiako herrien eta hirien fisonomia minusbaliotasun fisikoren bat duten pertsonen beharretara egokitu da. Hala ere, Elizaren eraikinek oraindik bide luzea dute egiteko.
|
|
|
jendeak nahiago du dendara joan.
|
Azken
urteotan bezeroen kopuruak ez duela aldaketa handirik izan diote. “Liburu dendako ikus entzuleak helduak dira, hogeita hamar urtetik gorakoak eta nahiko leialak, eta gehiago gidatzen dira ahotik ahora eta Interneteko gomendioen bidez baino”.
|
|
|
|
Azken
urteotan gizarte ohiturak aldatu egin dira, eta, besteak beste, emakumea lan merkatuan sartu da eta, ondorioz, etxeko lanetarako denbora gutxiago behar izan da. Hori dela eta, nabarmen hazi da gure herrialdean prestatutako plateren eskaria.
|
|
|
Hala ere, ezer ez dago errealitatetik urrunago.
|
Azken
urteotan, elikadurarekin lotutako arriskuak areagotu egin direla erakutsi dute zenbait ikerketak. Kasu batzuetan, elikagai desegokien manipulazio baten ondorioz; beste batzuetan, biltegiratze tenperatura desegokien ondorioz; eta, azkenik, higienerik ezaren ondorioz.
|
|
|
Kontuan izanda entzumena ezinbestekoa dela zetazeoentzat, kutsadura akustikoak komunikatzeko, elikatzeko eta ugaltzeko gaitasuna murrizten du, eta, gainera, desorientazio aldi luzeak eragiten dizkie, ontziekin talkak eragin ditzaketenak.
|
Azken
urteotan, modan jarri da zetazeoak ikusteko turismoa, eta praktika horrek “kontrolik ateratzen ez bada” dio Ricardo Sagarminagak baleak kontserbatzeko onura handiak ekar ditzake. Hala, aditu horrek dioenez, Vancouverren (Kanada) izugarri murriztu da egunero ehunka turistak bisitatzen duten orka taldea, eta, Zeelanda Berrian, proposatu da hilean asteburu batean baleak bakarrik erabiltzea eta gozatzea; izan ere, inguru horretan hain ontzi kopuru handia dagoenez, ezin dira arnastu eta atsedena hartu.
|
|
|
|
Azken
urteotan, Europan produktu biozidak ugaritu egin dira, mikroorganismo patogenoak suntsitzeko eta, horrekin batera, etxeetako higiene baldintzak hobetzeko, baita industria zentroetan eta elikagaiak prozesatzeko zentroetan ere. Produktu horiei bakterioen kontrako produktuak deitzen zaie, eta, batez ere, espazioak eta tresnak desinfektatzea dute helburu.
|
|
|
Parket flotatzaileak kalitatezko irudia ematen die gelari, bereziki, eta etxebizitzari, oro har.
|
Azken
urteotan, etxeetan nahiz lantokietan asko erabiltzen den materiala bihurtu da, itxura berri eta modernoagatik, itxura abegitsuagatik, instalatzeko erraztasunagatik eta kostu txikiagatik. Ezaugarriak Lehenik eta behin, komeni da azaltzea flotatzaile deitzen zaiola, haren instalazioan xaflak elkarrekin lotzen baitira isolatzaile baten gainean, eta inoiz ez zoruari.
|
|
2003
|
|
|
|
Azken
urteotan Espainian garatuz doan iraultza teknologikoak ez omen du eraginik izan lapurretaren kontrako alarma sektorean, nahiz eta horrelakoak geroz eta gehiago eskatzen dituen hiritarrak etxebizitzan jartzeko.
|
|
|
Txerrikiak ez du ospe onik kontsumitzaile batzuen artean, baina jakin behar dugu txerri haragi freskoa jatea koherentea dela dieta orekatu eta osasungarri batekin.
|
Azken
urteotan, txerriak ospe txarra du: elikagai koipetsua da, eta, bereziki, kolesterolean aberatsa.
|
|
|
Irudia: liz west
|
Azken
urteotan, nabarmen hazi da produktu freskoen edo gutxi eraldatutakoen eskaria. Hainbat arrazoi daude fenomeno hori azaltzeko.
|
|
|
Nutrizio balioa:
|
Azken
urteotan, indioilar haragia gero eta gehiago sartu da dietan. Jaki gihartsua da, erraz digeritzen dena eta koipe eta kolesterol gutxi duena.
|
|
|
Gainera, gaixoen bizi kalitatea nabarmen murriztu dezake, eta, kasurik larrienetan, gurpil aulki batean etzanda utzi.
|
Azken
urteotan, dermatologoak tratamendu berriak aplikatzen hasi dira gaixotasun honen aurka, tradizionalak baino askoz agresiboagoak. Espezialista guztiak ez daude ziur terapia horien eraginkortasunaz.
|
|
|
Profilaktiko horiek hiru aleko kaxetan salduko dira, eta batez beste bost euro balioko dute.
|
Azken
urteotan hiesaren aurkako kanpainetan, gizonentzako kondoi paketeek ere hiru profilaktiko zituzten, baina 1,2 euro balio zuten. Adituen ustez, emakumeen preserbatiboa, HIESaren aurkako “tresna eraginkorra” izateaz gain, oso baliagarria izango da antisorgailuetarako.
|
|
|
Arriskuen Analisiaren eta Kontrol Puntu Kritikoen sistemaren aplikazioa elikagaien segurtasunaren arloan utopia bat lortzearen baliokidea da.
|
Azken
urteotan lortutako aurrerapen teknologikoei esker, elikagaien arriskuak atzematen aurrera egin da, eta industrian kontrol mekanismo eta metodologiak txertatu dira. Baina ez horretan bakarrik:
|
|
|
Hala ere, ikerketa bide luzea geratzen da zenbait alderditan, hala nola erradiazioaren dosifikazioan edo horren eta medikamentu antiangiogenikoen arteko konbinazioan.
|
Azken
urteotan, tumoreak “gosez hiltzeko” diseinatu ziren, elikagaiez hornituta. Minbizia duten pazienteen %50ek gaur egun erradioterapia jasotzen dutela kalkulatzen da.
|
|
|
Salbuespen bakarra itsas igarabak dira, non beren ilaje lodiari atxikitako petrolioak termorregulazioa galarazten baitie.
|
Azken
urteetan, konposatu organoestanikoei eman zaie arreta; izan ere, iraganean asko erabili izan dira itsasontzien pinturetan, inkrustazioen aurkako gisa. Jakina da konposatu horiek antzutasuna sortzen dutela arrain eta molusku espezie askotan, batez ere merkataritza eta kirol portuetatik hurbil bizi diren espezieetan, eta, gaur egun, itsasoko ugaztunetan izan ditzaketen eraginak aztertzen dira.
|
|
|
Azken batean, ordezko terapietan iruzur egiten dela erakusten duten ebidentzien kontra.
|
Azken
urteotan horrelako terapiek izan duten gorakadak adituen artean erne egotera eraman du. Endokrinologia eta Nutrizioko Espainiako Elkarteak (SEEN) argaltzeko produktu miragarrien zerrenda egin du.
|
|
|
Malaria inportatuaren prebalentzia handiena Espainian duten hiriak Madril eta Bartzelona dira.
|
Azken
urteotan, egoera hori ohikoa izan da herrialde horretako bi hirietako biztanleria motarekin, oso bidaiaria baita.
|
|
|
Bat bateko aldaketa horrek ondorio traumatikoak izan ditzake oinarrizko neurri batzuk hartzen ez badira.
|
Azken
urteotan, dermatologoek eta medikuntza orokorreko adituek etengabe ohartarazten dituzte eguzki izpiekiko kontrolik gabeko esposizioak dakartzan arriskuak, batez ere azala oraindik belztu ez denean. Larruazaleko minbiziaren intzidentzia handitzeak kezkak sortzen ditu biztanlerian.
|
|
|
|
Azken
urteetan egindako zenbait ikerketak agerian utzi dute folatoek eguneroko dietan duten eraginkortasuna. Bitamina hori funtsezkoa da aspalditik, eta ezaugarri garrantzitsuak ditu, bai elikagaiak prestatzeko prozesu industrialean bai etxeko manipulazioan kontuan hartu beharrekoak.
|
|
|
Nolanahi ere, materia organikoa kentzeko, zabor-ontzi bat edo edukiontzi berezi bat erabiltzea komeni da, gero gaikako bilketa egin ahal izateko.
|
Azken
urteetan, gutxienez, konposta egiteko instalazioak izan ohi dira. Horietan, materia organikoa metodo naturalen bidez eraldatzen da (osagaiak hitzez hitz digeritzen dituzten bakterioen ekintzari esker).
|
|
|
|
Azken
urteotan, 100 euroko transferentzia baten truke, batez beste 24 euro ordaintzen ziren komisio bakoitzeko.
|
|
|
Izan ere, aurreko urteko uztailean, banku txartelarekin egindako ordainketen eta kutxazain automatikoetan egindako itzulketen prezioak parekatu ziren.
|
Azken
urteotan, 100 euroko transferentzia baten truke, batez beste 24 komisio ordaintzen ziren. Hori dela eta, Batzordeak uste du prezioak parekatzeak mugaz gaindiko eragiketen prezioa jaitsiko duela, baina onartzen du banku batek uste badu araudia sartzearekin lotutako diru sarreren galera konpentsatu behar duela, transferentzia nazionalen prezioa handituz, araudiak ez duela eragozten.
|
|
|
Lehenbizikoa pentsuen fabrikazioan erabiltzen diren kalitate, osaera eta lehengaiei lotua dago.
|
Azken
urteotan gizartean alarma eragin duten arazo batzuk, hala nola behi eroen gaitza edo salmonelosiaren aldizkako agerraldiak, animalien elikaduran izan daitezke. Animalia akastun edo kutsatuaren elikadurak berehalako itzulpena izan dezake hortik sortutako elikagaietan.
|
|
|
Hidroximetilfurfurala ere aztertu dute.
|
Azken
urteotan, Estatu Batuetan gai horri buruz egindako azterketa baten ondorioz, kolokan jarri zuten haren kaltegabetasuna. Azken datuen arabera, ez da batere toxikoa kontsumitu ohi den dosirako; beraz, eztiaren asalduraren adierazlea besterik ez da.
|
|
|
Horietako batzuk joan den ekaineko azken egunetan Bartzelonan egin den Landareen Biologia Molekularrari buruzko Nazioarteko VII. Biltzarrean aurkeztu ziren. Naturatik ikastea
|
Azken
urteotan, zientzialariek ikasi dute landareek beren sustraien egitura elikagai gehiago edo gutxiago eskuratzeko egokitzen dutela, hala nola fosforoa edo burdina. Fosforo eskasia dagoenean, landareek sustrai oso adarkatua garatzen dute (sustrai nagusi laburra, alboko bigarren mailako sustrai asko eta ile dentsitate handia).
|
|
|
Aukera ohikoenak dira beirazko, ehunezko edo plastikozko plakak jartzea.
|
Azken
urteotan gehien erabili den materialetako bat polikarbonato zelularra da. Produktu gardena da, beira bezalakoa, baina arinagoa eta talkarekiko erresistentzia hobekoa.
|
|
|
Adituek diotenez, burdina duten elikagaiak ezinbestekoak dira dietan, hala nola haragi gorriak, arraina edo lekaleak.
|
Azken
urteotan handitu egin da anemia ferropenikoa duten espainiarren kopurua. Egoera hori azal lezakeen arrazoietako bat “dieta miragarrien” gorakada da, oinarri zientifikorik gabea, elikagai taldeak ezabatzen baitituzte.
|
|
|
Aipagarriak dira, halaber, bakterio jatorriko toxinek eragindako elikadura intoxikazioen agerraldiak, batez ere Staphylococcus aureus ek eragindakoak.
|
Azken
urteotan, intoxikazio horien eragina murriztu egin da, batez ere manipulatzaileen eta ekoizpen prozesuen gainean kontrol handiagoa egin delako, Arriskuen Analisiaren eta Kontrol Puntu Kritikoen (APPCC) sistema aplikatu behar delako. Egoera txarrean dauden elikagaiak kontsumitzeagatik (botulismoa, esaterako) bere garaian konponezinak ziren kalteak eragin zituen beste intoxikazio baten eragina ere ia anekdotiko bihurtu da.
|
|
|
|
Azken
urteotan, nabarmen handitu da elikagai jatorriko gaixotasunen eragina. Neurri batean, diagnostikora eta jakinarazpenera bideratutako osasun sistemak hobetzearen ondorio da igoera, baina baita zeharkako beste faktore batzuen ondorio ere, hala nola janari prestatuak edo kafetegia gehiago jatearen ondorio, eta beste herrialde batzuetara joateko erraztasunaren ondorio, prebentzio neurri egokiak hartu gabe.
|
|
|
Orain, “Proceedings of the Nacional Academy for Sciences” aldizkariaren azken edizioa argitaratu du.
|
Azken
urteotan, asko handitu da aspirina edo azido azetilsalizilikoaren erabilera, bihotzekoak eta garuneko infartuak izateko arriskua murrizten duelako. Onura horiek osasunari eragiten diote beti, kontsumitzaileek digestio aparatuan izan ditzaketen ondorio kaltegarrien aurrean.
|
|
|
Iaz, ia 4 milioi pertsonak hartu zuten gripearen aurkako txertoa osasun sare publikoan.
|
Azken
urteetan, nabarmen handitu da 65 urtetik gorako pertsonen txertaketa, eta adin horretatik gorako pertsonen batez besteko babesa %60koa izan da. Hala ere, desberdintasunak nabarmenak dira; izan ere, Katalunia %80 inguruan dago, eta Madril, berriz, ez da %55 baino gehiago.
|
|
|
Gaineratu zuen “aukera esanguratsua” dagoela prezioak izugarri igo diren herrialdeetan burbuila lehertzeko, tasen beherakadarekiko proportzioan.
|
Azken
urtean, onibar horien prezioak %18, 1 igo dira Australian, %17, 8 Erresuma Batuan eta %17, 5 Espainian, munduan gehien hazi diren herrialdeetan. Beste estatu batzuetan, hala nola Italian (%8, 8), edo Estatu Batuetan (%5, 6), etxebizitzak ere nabarmen egin du gora.
|
|
|
|
Azken
urteotan, zeramika sukalde eta bainugeletan erabiltzetik etxeko beste gela batzuetako zoru eta paretak apaintzera igaro da. Zura, moketa eta estaldura gisa erabiltzen diren beste material batzuk ez bezala, zeramikazko zoladurek lurra eta ura osatzen dituzten lehengaiek kalitate handiko produktu naturala osatzen dute, erraz garbitu eta mantentzen dena.
|
|
|
Gaur egun, osteoporosia kaltzioaren eta bitaminaren konbinazioan oinarritzen da.
|
Azken
urteetan, kasu larrienen tratamenduari bifosfonato izeneko botikak ere gehitu zaizkio, baina oraindik ez dakigu zer ondorio izan ditzaketen hazten ari den eskeleto batean. Bilera horretan, gazteen artritis idiopatikoaren beste arazo batzuk ere aztertu ziren, hala nola ubeitisa, uvearen hantura (begi globoaren erdiko geruza) eta haurren artritis idiopatikoaren giltzaduraz kanpoko adierazpen garrantzitsuenetako bat.
|
|
|
Erradikal askeei ere aurre egiten die, oxidazioa eta zelula ehunen narriadura eragiten duten elementuei, eta magnesioa, burdina, zinka eta kobrea bezalako elementu mineralen iturri dira, antioxidatzaile ugari baitituzte.
|
Azken
urteotan, gai horri buruzko beste ikerketa batzuk egin dira, hala nola Cornellgo Unibertsitatean (New York) argitaratutako txosten bat. Txosten horrek kakao hautsa edo disolbagarria hartzea gomendatzen du, tabletak gantz ase gehiago baitu.
|
|
2004
|
|
|
|
Azken
urteotan isolatzaileek izan duten iraultzari esker edozeinek bere etxean, kontratista batengana jo behar izan gabe, nahi dituen tokiak blokea ditzake, kontratistaren aholkuak jasotzea betiere onuragarria bada ere.
|
|
|
|
Azken
urteotan ikur honen ospea auzitan jarri bada ere, Bandera Urdinaren entrega oraindik ere biziki onuragarria dute Espainiako hondartzek: aurtengo udan 450 hondartzak eta 68 portuk jaso dute Europako Ingurune Hezkuntzako Fundazioaren eta goian aipaturiko ADEAC erakundeen eskutik.
|
|
|
2003an, “labirintoa” egiteko arrazoia 20 letra larri eta gurutzatu izan ziren, eta horiek, behar bezala ordenatuta, mezu bat osatzen zuten guztientzat, “Beste Mundu Berde bat zuretzat” labirintoaren bidez, eta “Letra zopa” izena eman zitzaion.
|
Azken
urtean 8.000 bisitari baino gehiago jaso ziren. Jacobeo espaziala 2004 Edizio honetarako, efemerideari buruzko diseinu ikusgarria prestatzen ari dira, motibo alegorikoak eta apaingarriak eskala handian barne.
|
|
|
bitaminak hezurretako kaltzio biltegiak ere mugiarazten ditu, odolean mineral horren maila egokia mantentzeko.
|
Azken
urteotan egindako ikerketen arabera, bitamina babestu egin daiteke artritis erreumatoidea, esklerosi anizkoitza eta koloneko minbizia bezalako gaixotasunetatik. Zein dira egunero jateko gomendioak?
|
|
|
Horretarako, herrialde askotan, kanpoko proba edo proba mistoa eskatzen da.
|
Azken
urteotan, herrialde gehienek beste baldintza batzuk gehitu dituzte, hala nola azterketa bat gainditzea, espediente akademikoa aurkeztea edo elkarrizketa bat egitea, Eurydice hezkuntzaren arloko Europako informazio sarearen datuen arabera. Prozedura horiek ikastetxearen gaitasuna gainditzen duten kasuetan erabiltzen dira, edo “numerus clausus” sistema nazional oso edo partzial bat dagoenean, bereziki Osasun Zientzietan eta zenbait karrera teknikotan.
|
|
|
|
Azken
urteotan, gure ingurunea nazioartean babestea helburu duten arau eta erakundeak agertu dira. Ingurumena babesteko beharra etengabe aldarrikatu dute hainbat erakundek.
|
|
|
Aurkikuntzak ez ditu dermatologoak harritzen, aspalditik baitzekiten A erradiazioek kartzinoma basozelularrak eta espinozelularrak garatzen laguntzen dutela “eta, seguruenik, baita melanoma ere, azaleko minbizi oldarkorrena”, dio Eduardo López Bran katedradunak, Madrilgo Ospitale Klinikoko Larruazalaren Institutuko zuzendariak.
|
Azken
urteotan, laborategiak fotobabesleak ere garatzen hasi dira, iragazki fisiko eta kimikoekin, bi erradiazio moten eragina moteltzeko, nahiz eta guztiek ez izan. Horregatik, dermatologoek gomendatzen dute eguzki krema erosi aurretik, kontsumitzaileak babes indizeari erreparatzeaz gain, bi erradiazio mota horien eragina geldiarazteko duen gaitasunari erreparatzea.
|
|
|
Arauek, habitatek eta haien garaira arte mapa bat marrazten dute, eta mapa horrek babestu beharreko eremu bihurtuko du lurralde nazionalaren herena.
|
Azken
urteotan, hamar aldiz handiagoak izan dira eremu horiek, Europako Erkidegoaren mehatxua baita arauak betetzen ez baziren. “Espainia da salaketa ireki gehien dituen herrialdea.
|
|
|
Izan ere, Europako Batzordeak egindako txosten baten arabera, Europako herritarrek 90eko hamarkadaren amaieran baino bi aldiz gehiago gastatzen dute orain janari ekologikoan.
|
Azken
urteotako elikadura eskandaluen ondorioz (behi eroen gaitza, adibidez), kontsumitzaileek kontrol hobeak eskatzen dituzte elikagai industriako gehigarri, koloratzaile eta zapore indartzaileen gainean. Elikagai osasungarriak hartzeko beharra europarren kontzientzian sartzen da, eta horrek esan nahi du agintariek kontrol handiagoa izan behar dutela transgenikoen eta antzeko produktuen aurrean, eta neurriak bilatu behar dituztela Europako herritarren artean, batez ere haurren artean, izaten diren obesitate maila kezkagarriei aurre egiteko.
|
|
|
Ondorioak adrenalinaren antzekoak dira.
|
Azken
urteetan, efedrinaren produktuak modu orokorrean sustatu dira, pisua galtzeko eta kirol jardueran errendimendua eta energia hobetzeko eta handitzeko. Espainian, efedrina eta haren gatzak produktu kosmetikoen konposizioan debekatutako substantzien zerrendan daude, baita kirolean debekatutako substantzia estimulatzaileen zerrendan ere.
|
|
|
Kontsumitzaileek produktu ontziratuen marka ugari aurki ditzakete merkatuan.
|
Azken
urteotan nabarmen hazi den eskaintza komertziala. Zerrenda gero eta zabalagoa da, bere publikoa bezala.
|
|
|
Talde berak estatistika militarretatik ateratako datuek, armadan lesio arriskua handia baitzen, adierazten zuten luzaketek batez beste 23 urtean behin lesio bat ekiditen zutela, hau da, prebentzio faktore hutsala zutela.
|
Azken
urteotan, Floridako Unibertsitateko (AEB) talde batek bakarrik aurkitu ditu luzatze ariketa horien abantailak. ), eta “The Archives of Internal Medicine” aldizkarian argitaratutako artikulu batean berretsi zuenez, adineko pertsonen luzaketek haien muskuluak sendotzen laguntzen zuten, eta nabarmen hobetzen zituzten erresistentzia eta ahalmen aerobikoa, zenbait gaixotasun prebenitzen lagun dezaketen faktoreak, hala nola bihotzekoak.
|
|
|
|
Azken
urteotan, artrosiak eragindako min artikularrei aurrea hartzeko eguneroko dietaren osagarri gisa ematen diren glukosamina gehigarrien berri eman da. Kolagenoa larruazalean, kartilagoetan, lotailuetan eta tendoietan «mantentzeko» gehigarri gisa ere gomendatzen dira.
|
|
|
Ingurumen jatorriko hainbat kutsatzaile kimiko ere aurki daitezke.
|
Azken
urteetan, arreta berezia jarri da dioxinen presentzian; dioxinak dioxinek eta furanoek osatutako konposatuak dira, PCBen oso antzekoak. Ingurumen kontzentrazioak handiagoak izaten dira oso eremu industrializatuetan, eta, ingurumenean duten iraunkortasun handiagatik, larreetara eta, horien bidez, animaliengana iristen dira.
|
|
|
eta osagai bakoitzaren kalitatea.
|
Azken
urteotan, aurrez prestatutako janariaren merkatuak nabarmen egin du aurrera, haren produktuek gero eta kalitate handiagokoak dira, eta zapore leunagoak eta “baserritarrak” dituzte. Etxeko kroketak egiteko, sukaldean hainbat ordu egin behar izaten dira.
|
|
|
Mikroorganismo patogenoen sarreran izozkiak oso sentikorrak direnez, ezabatzeko metodo sentikorrak eta eraginkorrak aplikatu behar dira.
|
Azken
urteetan, pasteurizazioa izan da segurtasun handiena ematen duen mekanismoa, lanabesen higiene txarragatik edo manipulazioan izandako akatsengatik gerta daitezkeen ustekabeko kutsadurak mugatzeko.
|
|
|
|
Azken
urteotan, arau juridiko askok jaso dute gero eta kezka handiagoa animalien ongizateaz. Izan ere, badirudi moralitatea pixkanaka nagusitzen ari dela giza espeziearen berezko beste interes batzuen aurrean, eta debekatu egiten dira animalien duintasunaren aurkako zenbait jokabide.
|
|
|
Konplexutasun fisiologikoa Hala ere, zientzialariek azpimarratzen dute konplexutasun fisiologikoa nabarmen handiagoa dela gizakiak harrekin eta landareekin alderatuz gero, ez dela gene kopuruan oinarritzen, nola erabiltzen diren baizik.
|
Azken
urteotan jakin da giza gene batek bost, sei edo proteina gehiago sor ditzakeela zenbait prozesuren bidez. Francis Collins irakasleak, proiektuaren buruetako batek, azaltzen du gizakiak proteina baten baino gehiagoren ekoizpena kodetzeko gai diren geneez baliatzen direla. Gainera, gure organismoan hainbat lan egin ditzaketen proteina konplexuak ditugu.
|
|
|
Espainian, batez besteko kontsumoa 500 gramokoa da, baina estatistikaren bikaintasuna kezkagarria da kontsumitzaileen adinak ikusita.
|
Azken
urteotan, 50 urtetik gorakoen artean, gora egin du kontsumo “berdeak”, baina behera haur eta gazteen artean. Alde horretatik, atzo Zientzia Ikerketen Kontseilu Gorenaren (CSIC) Ekitaldi Aretoan bildutako adituek nabarmendu zuten garrantzitsua dela egunean gutxienez bost errazio fruta eta barazki fresko (400 gramo inguru) sustatzea gazteen artean, egungo kontsumoari eusteko.
|
|
|
Era berean, erregaiek eta erregaiek %15, 3ko igoera izan dute prezioetan; energia produktuek, %11, 6koa; elikagai prestatuek, edariek eta tabakoak, %4koa, eta industria ondasunek, %3, 7koa.
|
Azken
urtean, gora egin dute, halaber, kontserbako frutek eta fruitu lehorrek (%19, 3); olioak eta koipeek (%15, 7); hiriarteko garraio publikoak (%8); tabakoak, sendagaiek eta material terapeutikoak (%7, 5); ardi haragiak (%7) eta ogiak (%6, 4). Autonomiei dagokienez, Errioxak izan du prezio igoerarik handiena urrian(% 1,6), ondoren Kantabria, Gaztela Mantxa eta Galizia(% 1,4); Aragoi, Extremadura, Murtzia, Asturias eta Euskal Autonomia Erkidegoa(% 1,3); Gaztela eta Leon eta Katalunia(% 1); Andaluzia eta Valentziako Erkidegoa(% 0,9); Madril eta Nafarroa (Ceutan eta Melillan %1, 1 igo zen.
|
|
|
Zerbitzu osagarriei dagokienez, benetan beharrezkoak diren baloratzea komeni da.
|
Azken
urtean inoiz erabili ditugun gogoratzea da adierazle ona. Zerbitzu horietan baja emateko, aski da enpresari idatziz jakinaraztea hartu agiriarekin.
|
|
|
|
Azken
urteotan, eskoziarrek aprobetxatzen ikasi dute maisutasunez, bere lehengaien kalitatea; hori dela eta, sukaldea, deigarria ez den denbora askoan, handienetako bat bihurtzea Europako egungo egoeraren irudimenezkoak. Herrialdeko espezialitateak Herrialdeko edozein tokitan dastatzeko aukera dago Eskoziako plater tradizionalenak.
|
|
|
Batzuetan, panakota mehe batez estaltzen da txokolate zuriaren geruza; oso emaitza gozoa lortzen da. Hainbat aldaera
|
Azken
urteotan modan jartzen ari da jende asko jatetxeek beren kartetan benetako osagaiekin egindako panakotak sartzea harrigarriak, jatorrizko azkenburuarekin zerikusi gutxi badute ere. Horien artean nabarmentzekoak dira zainzuri panakota, fruta gorriena, kafearena, baita patxaranarena ere.
|
|
2005
|
|
|
|
Azken
urteotan agertu diren muturreko kirol horietako bat da
|
|
|
|
Azken
urte honetan distirarekin bernizatzen da gehienetan hutsegiteak eta urradurak hobekien ezkutatzen dituena baita.
|
|
|
|
Azken
urteotan ibilgailuen ongialdien berri eman dizkiguten publizitate kanpainei buruz gogoeta egingo bagenu, ikusiko genuke kirol auto eta ibilgailu azkarrak aurkezten zituztela duela urte batzuk eta gaur egun, berriz, segurtasuna eta erosotasunari ematen zaiela lehentasuna, balio nagusi gisa.
|
|
|
Osagai genetikoak, Hormaetxearen arabera, pisu mugatua du nahasmenduaren agerpenean, eta bertan ere parte hartzen dute zenbait ingurumen faktorek, hala nola familia harreman gatazkatsuek edo beste haur problematiko batzuen eraginak.
|
Azken
urteotan egindako ikerketek frogatu dute, halaber, eragina dutela garuneko neurotransmisoreetako asaldura metabolikoen nahastean, hala nola dopamina eta noradrenalina. Erditze konplikatuek, umetoki barneko infekzioek eta lehen urteetan gertatutako traumatismoek ere eragina dute hiperaktibitatean.
|
|
|
|
Azken
urteotan, alga handi horiek sektore farmazeutikoan, elikaduran edo kosmetikoetan erabiltzen dira.
|
|
|
elkartasuna, askatasunarekiko errespetua, bestearen onarpena, komunikaziorako eta giza harremanetarako gaitasuna, eta beste pertsona batzuk komunitatearen esparruan sartzeko eta integratzeko prestasuna”, azaldu dute Espainian Boluntarioak Sustatzeko Plataformek. Bilakaera
|
Azken
urteotan aldaketak izan dira boluntarioen ereduetan. Karitateari eta filantropiari lotutako esparru ideologikotik, zeinetatik definitzen baitziren beren praktikak, elkartasunaren ikusmolde batera pasatu da, herritartasunaren eguneroko praktika gisa ulertuta, non hartzaileek ez baitute jada mendekotzat eta babestutzat hartzen.
|
|
|
“Ura xurgatzeko koefizientea %1 baino txikiagoa da”, azpimarratu du Galiziako Pizarristen Elkarteak. Formatuak “Solteko” formatuak arrokak esfoliatu ondoren lortutako forma errespetatzen du
|
Azken
urteotan, arbel formatuen kalitatea eta aniztasuna asko handitu da, material hori etxebizitzen barrura jauzi egin arte. “Arbelaren ezaugarri fisiko mekanikoei eta haren formatu bereziei esker, gainazal mota guztietara egoki daiteke, lauetara edo kurbetara”, INTECek behar du.
|
|
|
|
Azken
urteotan, nabarmen hazi dira elikagaien kalitatearen kontrolari aplikatutako ultrasoinu teknikak.
|
|
|
Aditu horiek 2002ko uztailaren 15ean izan zen orube deigarria aztertu zuten.
|
Azken
urteotako orube ahaltsuenetakoa da. Analisiaren bidez, fenomeno hori hiru erupzioren emaitza izan zela zehaztu ahal izan zen.
|
|
|
Departamentu horretako arduradun Francisco Rosek atzo azaldu zuenez, Gobernuak azken urteotan telefonia finko eta mugikorraren eta Interneten erabilera baldintzak hobetzeko hartutako neurriei esker, ratio hori 780raino jaitsi da (%28, 5 gutxiago).
|
Azken
urtean aurkeztutakoen ia erdiak tarifa gehigarriko zenbakiekin (803, 806 eta 807) izandako zenbait arazori dagozkie. Internet edo ADSL zerbitzuen gabeziak edo arazoak joan den urteko kexen %12 izan ziren.
|
|
|
– Legez ezarritako ibilgailuak banatzeko sektorea, bidegabeko lehia dela eta. Konponbideak
|
Azken
urteotan, GANVAM herrialdeko udalerri nagusietako alkateekin eta udaltzain arduradunekin bildu da. Gaitz honen aurka borrokatzeko, udal ordenantzak aldatu behar dira, polizia agenteei legez kanpo salgai dauden ibilgailuak kentzeko.
|
|
|
Industrian erabiltzeko prezioei dagokienez, 1997 eta 2003 arteko batez besteko beherakadak %10 baino handiagoak izan dira.
|
Azken
urteotan tarifak etengabe jaitsi direnez, ezinezkoa izan da kanpoko herrialde bateko sistemaren kostuak energiari dagokionez estaltzea, enpresa elektrikoen arabera. Gainera, onartutako tarifa igoerak ez dira errealak KPIaren bilakaerarekin alderatuz gero.
|
|
|
Gastronomiaren ikuspegitik, Ontario Quebec-en aurkakoa, tradizioz probintziatzat hartu izan delako sukaldaritza pobrea.
|
Azken
urteotan, ordea, sinesmen horrek gero eta produktu gehiago erabiltzen direlako, inguru horrek eskaintzen duen kalitate handia. Beraz, nonahikoak patatak haragiarekin, juduekin, ilarrekin edo ogiarekin egindako beste plater batzuei bide eman diete artoa eta ganbak, nahasketa bidez maisuki onduak espezietakoak.
|
|
|
Alokairuari eta egitura erreforma sakonei laguntzeko neurriak eskatu zituen, María Antonia Trujillo ministroak hartutakoekin batera, oraingoz “ez oso eraginkorrak” zirela uste baitzuen.
|
Azken
urteotan, etxebizitzen merkatua izugarri handitu da. Etorkinen etorrerak, bigarren etxebizitzak erosteak edo interes tasa txikiek eskaera gehitzea ekarri dute.
|
|
|
|
Azken
urteotan, fabrikatzaileek hainbat gailu bakar batean integratzearen aldeko apustua egin dute; ia ez dago funtzio bakar baterako tresnarik. Kontsumitzailearentzat horrek gastu eta leku asko aurreztea dakar:
|