|
2017
|
|
|
Hori dela eta, profesional euskaldunak eskuragarri egon lirateke osasun mentaleko zentro eta ospitaleetako psikiatriako zerbitzu guztietan, eta gaixoei eskaintza aktiboa egin (31). Hori guztia kontuan edukita, hala aukeratzen duten gaixoak euskaraz artatuak izatea sustatzen duten neurriak lagungarriak direla deritzogu; bai osasun publikoko profesionalen lanpostuen hizkuntza eskakizunak orokortzea, bai eta azken urteotan zenbait talde egiten
|
gabiltzan
tresna psikometrikoak euskaratzeko lana ere.
|
|
2018
|
|
|
Azkenik, eremu irekiko proban (ingelesez open field test, OF), saguak kutxa zabal batean ipintzen dira eta bertan nahieran
|
ibiltzen
uzten zaie. Bertan, subjektuen jarduera lokomotorra neurtzen da.
|
|
|
Bertan, subjektuen jarduera lokomotorra neurtzen da. Gelditasuna depresioarekin lotzen da, eta kutxako ertzetan
|
ibiltzea
–hormaren babespean, alegia, antsietatearekin erlazionatzen da.
|
|
|
Eremu irekiko probari dagokionez, ez zen ezberdintasunik aurkitu mugitu gabe iragandako denboran, ez eta saguek
|
ibilitako
distantzian ere. Hala ere, eta estresak ezberdintasun esanguratsurik eragin ez bazuen ere, farmakoak saguek eremuaren erdialdean denbora gehiago pasatzea eragin zuen (F [1,47]= 4.32; p= 0,04) (3 grafikoa).
|
|
|
Benlafaxinari dagokionez, badirudi OF proban efektu antsiolitikoa izan duela, saguak eremuaren erdialdean kaxa ertzeko hormen babesean baino gehiago
|
ibili
baitira. Hala ere, efektu hori kontrol taldean nahiz estres taldean eragin duela aipatu behar da, eta esperimentu honetan neurtutako gainerako aldagaietan ere ez dela estresaeta farmakoafaktoreen arteko elkarrekintzarik aurkitu.
|
|
2019
|
|
|
T4 eta T3 hormonak TBG (tiroxina fixatzen duen globulina, ingelesezko hitzetatik eratorria) deitzen den proteina bati lotzen zaizkio, eta, ondorioz, organu eta ehunek ezin dituzte hormona horiek erabili. Odolean
|
dabilen
T4aren eta T3aren% 99 baino gehiago lotuta agertzen da. Hortaz,% 1 edo% 2 osatzen duten T4 eta T3 askeak dira soilik kimikoki aktiboak, eta soilik horiek sar daitezke zeluletan eta modula dezakete gorputzaren metabolismoa (8).
|
|
|
Ama gehienak kaukasikoak ziren(% 97,6), 25 eta 35 urte bitartekoak(% 78,2). Erdiek(% 51) unibertsitatean ikasi zuten eta zertxobait gutxiago(% 42) gizarte mailabaxukoak ziren (esku-lanetan
|
dabiltzan
emakumeak). Amen% 11,3k erretzen jarraitu zuen azken hiruhilekoan,% 37,6k alkohola edan zuen, eta iodoa hartu zuen osagarri gisa, bai lehen hiruhilekoan(% 87,4) eta bai bigarrenean(% 93,2).
|
|
|
* Antibiotikoen preskripzioa gutxitzeari dagokionez, erakunde zientifikoak eta osasun kudeaketan
|
dabiltzanak
estrategia ezberdinak bultzatzen ari dira:
|
|
2020
|
|
|
a. Arnasterako orduan ez dut aldaketarik nabaritu. b. Eztula badaukat, baina normaltasunez hartzen dut arnasa. c. Arnasa hartzeko zailtasunak ditut eta airerik ezaren sentsazioa eguneroko zereginak egiteko orduan (oinez
|
ibiltzeko
, erosketak egiteko). d. Arnasa hartzeko zailtasunak izateaz gain, eztula, sukarra edota mina ditut sakonki arnasterako orduan.
|
|
|
Oraindik bide luzea daukagu
|
ibiltzeko
, euskarazko arreta espezializatuaren eskaintzaren aktibazioa behar den eran egiteko eta zabaltzeko. Hala, agenda elebidunak aplikazio informatikoan identifikatzeko aspaldiko eskakizunari erantzutea falta zaigu bateko, eta besteko, erizaintzako
|
|
|
Oraindik bide luzea daukagu
|
ibiltzeko
, euskarazko arreta espezializatuaren eskaintzaren aktibazioa behar den eran egiteko eta zabaltzeko. Hala, agenda elebidunak aplikazio informatikoan identifikatzeko aspaldiko eskakizunari erantzutea falta zaigu bateko, eta besteko, erizaintzako
|
|
|
5.10 Osasuna El Pilar auzoan
|
ibiltzen
da
|
|
|
" Osasuna El Pilar auzoan
|
ibiltzen
da" programa komunitarioak auzoko eragileen lan koordinatu eta bateratua eskatzen du, besteak beste: La Habana Osasun Zentroa, El Pilar Gizarte Etxea, Adinekoen Zentro Soziokulturala, Francisco De Vitoria Institutua
|
|
|
Inkestaren arabera, haurren% 12ak bakarrik erabiltzen zuen kaskoa bizikletan
|
ibiltzeko
.
|
|
|
Ikasleek ingurune digitalen erabilera arduratsurako ezinbestekoak diren irizpideak barneratu dituzte, eta segurtasun digitala bermatzeko jarraibideak oso modu sortzailean jaso eta adierazi. Gainera, informazio pertsonala zaindu, ezezagunekin argi
|
ibili
eta gainerako erabiltzaileak errespetatu zein laguntzeko konpromisoa hartu dute.
|
|
|
2 laborategian eta, hirugarrena, osasun zentroaren inguruan. Laborategian egiten diren saioetan, indar muskularra lantzen da pisuekin, eta gaitasun aerobikoa, bizikletan edota
|
ibiltzeko
tapizean.
|
|
2021
|
|
|
Ez da hala gertatzen kirurgia ostean; izan ere konplikazio goiztiarrak edota berantiarrak deskribatu dira pazienteen portzentaje batean. Larritasun maila jakin bat duten konplikazioei erreparatuz, DUOko serie erretrospektiboan infekzio portzentajea% 25,7koa izan da, literaturan aurkitutako balioak baino altuagoa; literaturako balioak% 5% 10 inguruan
|
dabiltza
eta (11,14, 15). Infekzioak goiztiarrak izan ziren kasuen% 44,4an, eta eragileak Pseudomonas, bakterio gram negatiboak eta S. epidermidismultirresistentea izan ziren.
|
|
|
5,25 urte). Serie ezberdinetako jarraipen denborak aldakorrak dira, baina gutxieneko eta gehieneko jarraipen denborak hurrenez hurren 8 eta 120 hilabete inguruan
|
dabiltza
, eta batez besteko jarraipena 28 hilabete ingurukoa da (4,16, 18,22).
|
|
|
• Kronometratutako jaiki eta joan testa (ingelesez Timed Get Up and Go; TUG): Besoen laguntzarik gabe aulki batetik altxatu, 3 metro
|
ibili
eta berriro aulkian esertzean datza (4).
|
|
|
• Sei minutuko ibilaldia (ingelesez six minute walk test; 6 MWT): 30 metroko distantziara dauden bi konoren artean
|
ibili
behar dute parte hartzaileek sei minutuz ahalik eta abiadura handienean (7).
|
|
|
Esku hartzeak eragin positiboa izan zuen; izan ere,% 15eko hobekuntza esanguratsuak ikusi ziren CS testean eta% 20koak belauneko hedatzaileen indarrean. Emaitza positiboak izan ziren, baita ere, Bernocchi eta lankideen (16) ikerketan talde esperimentalak indar, oreka eta erresistentziako(
|
ibiltzea
) jarduerak gutxienez astean bi saioko maiztasunarekin 6 hilabetez burutu zituenean. Zehazki, esku hartzeak eragin positiboa izan zuen talde esperimentalean erorketaarriskuan, Barthel en Berg oreka eskalan (BBS) eta TUG testean, kontrol taldearekin alderatuta.
|
|
|
TE: O, E(
|
ibili
), K, egunerokotasuneko testuinguruan, erortzeko teknikak KT: ariketa interbentziorik ez
|
|
|
TE+ vs. KT, p 0.001; 4m
|
ibili
: TE+ vs. KT, p= 0.03; Erorketak:
|
|
|
1fasea (MO): E(
|
ibili
), I, M, O 2fasea (B): ZG, ibili KT:
|
|
|
E (ibili), I, M, O 2fasea (B): ZG,
|
ibili
KT: Hitzaldi eta esku-orria erorketa prebentzioan
|
|
2022
|
|
|
Horrela
|
genbiltzala
6 olatuak harrapatu gintuen guztiz. COVID testak, baja parteak eta COVID jarraipenak biderkatuz joan ziren eta langileak urrituz.
|
|
|
Ilarak izugarri luzatu ziren berriz ere. Gu ere gaixotzen hasi ginen, medikuak, erizainak, gizarte langileak, garbitzaileak eta administrariak.Ezinean
|
ibili
ginen denak, protokoloak egunetik egunera aldatuz zihoazen eta egun baten balio zuenak hurrengoan ez zuen balio. Haserrea ere areagotuz joan zen, eta ezinegona, eta urduritasuna.
|
|
|
Erreanimazioan dauden paziente kopurua igo egin denez, trakeotomia kopurua igo egin da. Zailtasun handia dago trakeotomiak egiterakoan, paziente eta medikuon segurtasun bila
|
gabiltzalako
. Horrek eztabaida handia sortu du, eta hori bera aztertzea erabaki dugu, gure ospitaleko urtebeteko datuak jasota.
|
|
|
|
Ibili
, mugitu, irakurri... zaindu azken finean
|
|
|
Osasuntsu bizitzeko hiruzpalau urrats azalduko ditut: a)
|
Ibili
b) Mugitu (ez baita gauza bera) c) Irakurri d) Zaindu
|
|
|
|
Ibili
, lekuak eta jendea ezagutu, mugitu gure eskubideen alde: osasuna, zaintza, giza eskubideak, historikoak, linguistikoak..., irakurri eta zaindu.
|
|
|
Bizitza osasungarria, medikura joan aurretik.
|
Ibili
, ez soilik osasunagatik, merezi duelako baizik. Paisaiak, basoak, ingurua, Euskal Herriko mendi eta bazterrak... Mugitu, dagozkigun eskubideen alde.
|
|
|
|
Ibili
, mugitu, irakum... zaindu azken finean 77
|
|
|
Horrela
|
genbiltzala
6 olatuak harrapatu gintuen guztiz. COVID testak, baja parteak eta COVID jarraipenak biderkatuz joan ziren eta langileak urrituz.
|
|
|
Ilarak izugarri luzatu ziren berriz ere. Gu ere gaixotzen hasi ginen, medikuak, erizainak, gizarte langileak, garbitzaileak eta administrariak.Ezinean
|
ibili
ginen denak, protokoloak egunetik egunera aldatuz zihoazen eta egun baten balio zuenak hurrengoan ez zuen balio. Haserrea ere areagotuz joan zen, eta ezinegona, eta urduritasuna.
|
|
|
Garai horretan ere, gure Zerbitzuak biztanleria orokorraren arazo mentalei erantzuna emateaz gain, lehen lerroan lanean
|
zebiltzan
gure lankideen ezinegonari aurre egiten laguntzeko ekimenak ere martxan jarri zituen: osasun langileentzako laguntza emozional zerbitzua martxan jarri zen, alde batetik lanaldiaren aurretik eta ostean Mindfulness praktika gidatuak eskaintzen, eta bestetik, bai sesio indibidualak eta baita talde terapiak eginez ere behar izan zituzten lankideekin.
|
|
|
Urte bi hauek zailak izan dira, gure jarduera etengabe moldatzera derrigortu gaituzte, eta ziurgabetasun sentsazioarekin lan egitera, jakin gabe hasten
|
genbiltzan
talde terapia bukatzeko gai izango ginen, edo erdizka utzi genukeen olatu berri batek murrizketak zorroztera behartzen gintuelako. Hala ere, hori azpimarratuko nuke lehendabizikoz:
|
|
|
Bizi ohiturak errotik aldatu behar izan dira behin baino gehiagotan, denok egon gara administrazioek ezarriko zituzten murrizketen zain, eta arazo bat izan da askotan horien zergatiaren gaineko azalpen urria. Larriagoa da oraindik askotan azalpen horiek emateko orduan kultura zientifiko oinarrizkoaren mugaren ertzetan
|
ibili
direla administrazioko ordezkariak. Maskararen erabilera bera auzitan jarri zen izurriaren lehen fasean, zientzia arrazoietan oinarritu gabe; izurriaren azken fasean, osasun ziurtagiria defendatzeko erabili dituzten argudioei akats hori bera lepora dakieke.
|
|
|
Maskararen erabilera bera auzitan jarri zen izurriaren lehen fasean, zientzia arrazoietan oinarritu gabe; izurriaren azken fasean, osasun ziurtagiria defendatzeko erabili dituzten argudioei akats hori bera lepora dakieke. Zientzialariak
|
ibili
dira esaten hainbat neurrik ez dutela funts zientifikorik, baina erakundeak irmotu dira horien defentsan, eta zientzialarien ustez funtsezkoak diren beste neurri batzuk, berriz, bigarren mailan uzten. Adibide argia da aerosolena ere:
|
|
|
Noski, deliriuma duen jendea, nahasmendu akutuaren sindromea duena, askotan garatzen da hau pertsona bat giltzapetuta dagoenean eta denboraren eta espazioaren nozioa galtzen duenean. Noraezean
|
ibiltzen
dira, inkontinentziak izaten hasten dira, eldarnioak izaten hasten dira, oldarkortasuna izaten hasten dira, autolesioak. Gainera, ez dira ibiltzen eta
|
|
|
Noraezean ibiltzen dira, inkontinentziak izaten hasten dira, eldarnioak izaten hasten dira, oldarkortasuna izaten hasten dira, autolesioak. Gainera, ez dira
|
ibiltzen
eta
|
|
|
Osagaiz 20226 bolumena ale berezia
|
ibiltzeko
gaitasuna galtzen dute, erorketa gehiago, larriagoak, masa muskular gutxiago... Batzuetan sintoma geriatrikoak sortzen dituzu, birusa bera baino hilgarriagoak direnak.
|
|
|
Sektorizazioak egoitza hainbat eremutan banatzea dakar (adibidez, solairuka), erabiltzaileak eta langileak bizikidetza unitate bakar batean bizi, lan egin eta
|
ibil
daitezen: " egoitza bat hiru egoitza txiki bihurtzea" Federico eta Sarak adierazten dutenez.
|
|
|
Gerora, Osasun Etxeen aurrean elkarretaratzeak egiten ziren, asteazkenero. Paper zahar batzuen artean
|
nenbilela
aurkitu dut 1995 urtean egin zen Osasun Etxeetako koordinakunde bat, zeinak komunikabideetan hainbat prentsaurreko eman zituena. Koordinatzeko beharra ikusi genuen, gure eguneroko jardunaldia luzatu nahi izan zigutenean, eta, gure ustez, horrek zekarren zerbitzu kalitatearen galera.
|
|
|
Erreanimazioan dauden paziente kopurua igo egin denez, trakeotomia kopurua igo egin da. Zailtasun handia dago trakeotomiak egiterakoan, paziente eta medikuon segurtasun bila
|
gabiltzalako
. Horrek eztabaida handia sortu du, eta hori bera aztertzea erabaki dugu, gure ospitaleko urtebeteko datuak jasota.
|
|
|
|
Ibili
, mugitu, irakurri... zaindu azken finean
|
|
|
Osasuntsu bizitzeko hiruzpalau urrats azalduko ditut: a)
|
Ibili
b) Mugitu (ez baita gauza bera) c) Irakurri d) Zaindu
|
|
|
|
Ibili
, lekuak eta jendea ezagutu, mugitu gure eskubideen alde: osasuna, zaintza, giza eskubideak, historikoak, linguistikoak..., irakurri eta zaindu.
|
|
|
Bizitza osasungarria, medikura joan aurretik.
|
Ibili
, ez soilik osasunagatik, merezi duelako baizik. Paisaiak, basoak, ingurua, Euskal Herriko mendi eta bazterrak... Mugitu, dagozkigun eskubideen alde.
|
|
|
Noski, deliriuma duen jendea, nahasmendu akutuaren sindromea duena, askotan garatzen da hau pertsona bat giltzapetuta dagoenean eta denboraren eta espazioaren nozioa galtzen duenean. Noraezean
|
ibiltzen
dira, inkontinentziak izaten hasten dira, eldarnioak izaten hasten dira, oldarkortasuna izaten hasten dira, autolesioak. Gainera, ez dira ibiltzen eta
|
|
|
Noraezean ibiltzen dira, inkontinentziak izaten hasten dira, eldarnioak izaten hasten dira, oldarkortasuna izaten hasten dira, autolesioak. Gainera, ez dira
|
ibiltzen
eta
|
|
|
Osagaiz 20226 bolumena ale berezia
|
ibiltzeko
gaitasuna galtzen dute, erorketa gehiago, larriagoak, masa muskular gutxiago... Batzuetan sintoma geriatrikoak sortzen dituzu, birusa bera baino hilgarriagoak direnak.
|
|
|
Sektorizazioak egoitza hainbat eremutan banatzea dakar (adibidez, solairuka), erabiltzaileak eta langileak bizikidetza unitate bakar batean bizi, lan egin eta
|
ibil
daitezen: " egoitza bat hiru egoitza txiki bihurtzea" Federico eta Sarak adierazten dutenez.
|
|
|
Garai horretan ere, gure Zerbitzuak biztanleria orokorraren arazo mentalei erantzuna emateaz gain, lehen lerroan lanean
|
zebiltzan
gure lankideen ezinegonari aurre egiten laguntzeko ekimenak ere martxan jarri zituen: osasun langileentzako laguntza emozional zerbitzua martxan jarri zen, alde batetik lanaldiaren aurretik eta ostean Mindfulness praktika gidatuak eskaintzen, eta bestetik, bai sesio indibidualak eta baita talde terapiak eginez ere behar izan zituzten lankideekin.
|
|
|
Urte bi hauek zailak izan dira, gure jarduera etengabe moldatzera derrigortu gaituzte, eta ziurgabetasun sentsazioarekin lan egitera, jakin gabe hasten
|
genbiltzan
talde terapia bukatzeko gai izango ginen, edo erdizka utzi genukeen olatu berri batek murrizketak zorroztera behartzen gintuelako. Hala ere, hori azpimarratuko nuke lehendabizikoz:
|
|
|
Gerora, Osasun Etxeen aurrean elkarretaratzeak egiten ziren, asteazkenero. Paper zahar batzuen artean
|
nenbilela
aurkitu dut 1995 urtean egin zen Osasun Etxeetako koordinakunde bat, zeinak komunikabideetan hainbat prentsaurreko eman zituena. Koordinatzeko beharra ikusi genuen, gure eguneroko jardunaldia luzatu nahi izan zigutenean, eta, gure ustez, horrek zekarren zerbitzu kalitatearen galera.
|
|
2023
|
|
|
Pandemiak ere agerian utzi dizkigu hainbat gabezia, lehendik bazirenak eta sortu diren berriak. Osasuna da horien artean guztion ahotan
|
dabilena
. Osasuna ala osasun sistema?
|
|
|
Orekaren Txokoa: zailtasuna areagotuz doan oreka estatikoko (semi tandem, tandem, hanka bakarrean) zein dinamikoko (marra baten gainetik
|
ibiltzea
, ibileraren norabide aldaketak egitea) ariketak landuko dira. Txoko bakoitzean beraz, ariketa mota ezberdinak landuko dira, 10 minutuz.
|
|
|
Orekaren Txokoa: zailtasuna areagotuz doan oreka estatikoko (semi tandem, tandem, hanka bakarrean) zein dinamikoko (marra baten gainetik
|
ibiltzea
, ibileraren norabide aldaketak egitea) ariketak landuko dira. Txoko bakoitzean beraz, ariketa mota ezberdinak landuko dira, 10 minutuz.
|
|
|
Artikulu interesgarri batean biltzen dira egoera hipoxiko iskemikoetan gertatzen diren eraldaketa epigenetiko garrantzitsuenak. Eraldaketa horiek modulatzeko helburuarekin sendagaien bilaketa lanetan
|
dabiltzan
ikerketak ere badira.
|
|
|
Izan ere, ezezaguna da mitokondrioan ematen diren asadura horiek kinasa aktibitateari edo GTPasa aktibitateari dagozkiola. Mekanismo guzti horien sustraia kinasa aktibitatearen igoera dela ikusirik, funtzio horren inhibizioa eragiten duten molekulen bila
|
dabiltza
enpresa farmazeutiko ezberdinak. Horien artean, CZC 54252, CZC eta LRRK2 IN Gaur egun, oraindik merkatuan ez dagoen arren, etorkizunean tratamendu baliagarria izatera iritsi daiteke.
|
|
|
Izan ere, ezezaguna da mitokondrioan ematen diren asadura horiek kinasa aktibitateari edo GTPasa aktibitateari dagozkiola. Mekanismo guzti horien sustraia kinasa aktibitatearen igoera dela ikusirik, funtzio horren inhibizioa eragiten duten molekulen bila
|
dabiltza
enpresa farmazeutiko ezberdinak. Horien artean, CZC 54252, CZC eta LRRK2 IN Gaur egun, oraindik merkatuan ez dagoen arren, etorkizunean tratamendu baliagarria izatera iritsi daiteke.
|