|
2001
|
|
|
Jasotzen dena era efimeroan metatzen da eta azkenean ezabatu egingo da, konputagailuan osorik inoiz ere
|
egon
ez delarik.
|
|
|
Globalizazioaren aurka
|
daudenak
ez doaz Estatuen aurka, globalizazioaren ardura duten nazioarteko erakundeen aurka baizik: Munduko Bankua, Merkataritzaren Mundu mailako Erakundea...
|
|
|
Horrelakorik gerta ez dadin, Europako Banku Zentralak, kide diren herrialdeetako banku zentralekin batera, ahaleginak eta bi egin ditu euroa dela eta, harturiko segurtasun neurriak ezagutarazteko eta, tokian tokiko diruei
|
dagozkienak
ez ezik, beste sistema sofistikatuago batzuk erantsi dizkio diru berriari.
|
|
|
DVD aren grabazio formatuak mahai gainean daude jada,
|
daudenak
ez dira elkargarriak eta (2000, eta VHS sistemekin laurogeigarrenen hasieran gertatu zen bezala) konpainiak bata bestearen aurka ezarri dituzte oraingoan ere.
|
|
|
Mantentze eta garbitzeari, bisualizatzeko pantailari eta kolpe txikiak jasateari
|
dagokienez
ez horren ongi.
|
|
|
Teleagintea, oso ongi; kolpe txikiak jasateari
|
dagokienez
ez horren ongi.
|
|
|
Azpiegiturarik ez baldin badago edo une horretan
|
dagoena
ez bada hiru hilabeteren barruan egokitu behar edo interesaturik dagoen bizilagun horri telekomunikazio zerbitzuak eskuratzea ahalbidetuko dion berri bat jarri behar ez bada, bizilagunak obra hori egin ahal izango du.
|
|
|
Horrenbestez, baliteke pertsona askok hepatitisa izan eta beste norbaiti kutsatzea, gaixorik
|
daudela
ez dakitelako.
|
|
|
Hala ere, kasuen %75ean baino gehiagotan VHC birusa gorputzean geratzen da eta hepatitis akutua kroniko bihurtzen da, itxuraz sintomarik
|
egon
ez arren ere.
|
|
|
Depilatzeko ezkoa duen aparatua pizturik
|
dagoela
ez irten bainugelatik: produktu hori suharbera izateaz gainera, gas toxikoak isurtzen ditu.
|
|
|
Elikagai horrek nekez izaten du mikrobioen erasoa behar bezala prestatuta, eginda eta kontserbatuta badago; hala ere, mikroorganismo batzuk hazi egin daitezke, batez ere azalean, hezetasun oso handia dagoenean biltegiratzen bada. Egoera hori saihesteko, beharrezkoa da bai saltokian bai etxean ontzi guztiz itxietan egotea, aire hezean
|
egon
ez dadin.
|
|
|
Ondoren," zuritu" izeneko prozesu bat egiten da, pikorra eta germena estaltzen dituen kutikula edo zahia erabat edo partzialki kentzeko, baina, zoritxarrez, bitamina, mineral eta zuntz asko kentzen dira. Ernamuina erabat desagertzen da azken prozesuarekin, leuntzearekin, eta, hala, arroza biltegian
|
dagoen bitartean
ez zahartzea lortzen da, baina nabarmen murrizten da haren nutrizio kalitatea. Bitaminatze prozesua modernoagoa da:
|
|
|
Halaber, esan zuen aldaketa behar duten ostalariek eta merkatariek abenduaren 1etik aurrera eska dezaketela trukea beren erakundean, segurtasun kontratua sinatu ondoren. Ildo beretik, González Ruizek aholkatu zien merkatariei beren enpresak aurreelikatzea, banku eta kutxen sukurtsaletan eta Espainiako Bankuaren zerbitzuetan kolapsorik
|
egon
ez dadin. Bestalde, Seteko lehendakariak espainiarren “gizalegezko portaera” ere aipatu zuen, autobusetan edo dendetan gatazkak saihesteko.
|
|
2002
|
|
|
Taldeko argazki bat egin behar bada, argiak zuzenean ez emateko eran jartzea komeni da, jendeak keinu arrarorik egin ez dezan; oso argi bizia badago, itzal argitsua bilatu behar da, adibidez zuhaitz batena, taldean bertan kontrasterik
|
egon
ez dadin.
|
|
|
Egun, ordea, astirik ez izatea edota nagi
|
egotea
ez dira baleko aitzakiak elikabide orekatu eta osasuntsuan ezinbesteko diren barazkiak kontsumitzeari uko egiteko unean.
|
|
|
Eskuetan zauririk baldin
|
badago
ez da preserbatiboa ukitu behar, kutsatzeko aukerak ahalik eta gehien murrizteko.
|
|
|
Kristala izoztuta
|
dagoenean
ez erabili ur berorik, hautsi egin daiteke eta.
|
|
|
Altzariak tindatzen direnean, hobe da behetik lanean hastea, goitik erortzen diren tanten markak saihesteko. Gainera, tindagaia norabide berean eta gainazal osoan hainbatetan aplikatu behar da, eremu ilunagorik
|
egon
ez dadin. Lehenik eta behin, zurezko zati txiki bat tindatzea komeni da, lortzen den kolorea egiaztatzeko.
|
|
|
Beraz, ahuntz eta ardietan BSE dagoela baieztatzen bada, animalia horien buru osoa kendu da, adina edozein dela ere. Arrisku geografikoa Bestalde, Zuzendaritza Batzorde Zientifikoak adierazi du herrialde batean “scrapie” (ahuntz eta ardien gaitz eroaren aldaera) edo entzefalopatia espongiforme kutsakorra (EET)
|
egotea
ez dela kontuan hartu behar BSE kasuak dituen herrialde baten arrisku geografikoa ebaluatzeko orduan. Hala ere, kontuan hartuko da azienda beste herrialde batzuetara inportatzean.
|
|
|
Alde horretatik, eta Abere Jatorri eta Osasun Gidaren xedea eta helburua kontuan hartuta, gida hau egiteak ez du esan nahi proba analitiko horiek egin behar direnik, ez eta proba horiek egin aurretik emaitzan akatsik ez dutenik ere. Are gehiago, aurreko doktrinaren, orain arteztua denaren, akats garrantzitsuenen artean
|
dago
ez kontuan hartzea “gida” ematen den unearen eta animalia hiltzen den unearen arteko data aldea, eta, aldi horretan, gizakien osasunerako baimendu gabeko eta kaltegarriak diren substantziak eman ahal izatea giza kontsumorako abereei. Horregatik, agiri horren ondorioak ezin dira luzatu luzatzen diren egunetik aurrera.
|
|
|
Itxaronaldi kirurgikoetan eta eskualde batzuen eta besteen arteko diagnostikoetan desorekak saihestea zen azken helburua. Osasun sistema publikoak zero itxaron zerrenda lortzea ez duela helburu izan behar azpimarratzeaz gain, Lurralde arteko Kontseiluko lan-taldeak “Itxaron zerrendak eta jarduteko proposamenak egotea erabakitzen duten faktoreak” izeneko dokumentuan adierazten du “itxaron zerrendak
|
egotea
ez dela nahitaez kaltegarria. Izan ere, itxaronaldi egonkorrak, klinikoak eta sozialki onargarriak dira sistemaren eraginkortasun faktore bat, lanaren programazio egokia ahalbidetzen baitute”.
|
|
|
Janari edo edari minak edo azidoak (laranja zukua, tomate saltsa, ozpinak, tomatea, piperbeltza, baratxuria…) eta edari karbonikoak (gasdun edariak) saihestu. · Lastotxo batetik edatea, ahoarekin kontaktuan
|
egon
ez dadin, beharrezkoa bada. · Saihestu ertzak sortzen dituzten elikagaiak:
|
|
|
Baina Eusko Jaurlaritzako Idazkaritzako ordezkari baten arabera, prestakin horiek ez dira farmazia produktuak eta ez daude droga mendekotasuna sortzen duten substantziatzat katalogatuta: «Ez
|
daude
ez debekatuta ez baimenduta; besterik gabe, ez daude tipifikatuta». Europako Batasuna lanean ari da produktu natural eta dietetikoak (belar dendak edo farmazia bulegoak) banatzeko bideak zehaztuko dituen zuzentarau batean.
|
|
|
Batzordeak adierazi du ez dagoela arrazoirik ez luzatzeko, ez gomendio dietetiko berriak emateko, baina Suediako ikerketak interes nahikoa du zientzialarientzat, azterketa bat egin ahal izateko. Substantzia hori elikagaietan
|
egotea
ez da berria. Hala ere, Suediako agentziak akrilamida atzemateko erabiltzen dituen teknikek, halakoak badira, Bertrand Carsin EBko Osasun Zuzendaritza Nagusiko ebaluazio zientifikoaren arduradunak EBk, Osasunak, kontsumitzaileen elkarteek eta Espainiako Elikagaien Industrien Federazioak (FIAB) sustatutako Elikagaien Segurtasunerako Foroan parte hartu zuen atzo.
|
|
|
Epai historiko batean, Estatuko Entzutegiak Estatuari 71.121,45 euroko (12 milioi pezeta) indemnizazioa ematera zigortu du, besorik gabe eta beste gabezia fisiko batzuekin jaio zen haur baten amari, eta horrek eragotzi egin zion ez zuen erabakirik hartu. Kaltea jaio zen, mundura akats batzuekin etorri zen eta amari ez zion abortatzeko aukerarik eman, fetua gaizki trebatuta
|
zegoela
ez jakinarazteagatik. Auzitegi Nazionaleko Administrazioarekiko Auzietarako Laugarren Salak maiatzaren 7an idatzitako epaia egoera horietan ez sortzeko eskubidea aitortzen duen Espainiako historia judizialeko lehenengoa da, eta fetu malformazio baten diagnostikorik ez izateak erabaki zuen amaren erabakia ez zela onartu.
|
|
|
Haurdun daudenei gomendatzen diete eguzkitan luzaroan
|
egon
ez daitezen eta fruta eta barazki ugariko dieta egin dezaten.
|
|
|
Behi esnearen itxura izan dezakeen arren, haren nutrizio balioa oso bestelakoa da. Esnearekin alderatuta, hortxatan ez
|
dago
ez laktosarik, ez kaseinarik (esnearen azukre eta proteina bereizgarriak), ez eta B12 bitamina eta kolesterolik ere. Gainera, hortxatako koipeak batez ere asegabeak dira.
|
|
|
Baina ez gehigarriengatik, beste arazo batzuengatik baizik. Nolanahi ere, istripuz edo legez kanpo erabiltzeagatik substantzia toxikoak
|
egoteak
ez du zerikusirik gehigarriekin, legez eta kontzienteki erabiltzen baitira. Legez kanpoko substantzien erabileraren arazoa azienda gizentzean datza, ez elikagaiak eraldatzeko industrian”, adierazi dute Zaragozako Unibertsitateko Elikagaien Teknologia Sailak.
|
|
|
Gainera, beste espezie batzuekin nahasten bada, berdea urte osoan egon daiteke. Alde negatiboa itzalean
|
egotea
ez da ondo jasaten. Hala, grama etsai izatetik belar tradizionalaren aliatu eta ia ordezko natural izatera pasatu zen, erresistentzia eta iraunkortasun handiagoaren arabera.
|
|
|
Oso zapore mineko fruitua, alkaloide capsaizina duelako. Ultzera gastroduodenala, gastritisa, ultzeradun kolitisa eta hemorroideak
|
daudenean
ez erabiltzeko arrazoiak daude. – Piperbeltza.
|
|
|
Elikagai transgenikoei buruzko zalantzetako bat da eragindako alterazio genetikoak kontsumitzaileen artean erreakzio alergikoak eragiteko arrisku handiagoa dakarren jakitea. Ezezaguna, oraindik konponduta
|
egon
ez arren, funtsezkoa da, bai merkataritza inplikazioengatik, bai etiketari eta produktuaren segurtasun orokorrari dagokienez dituen legezko ondorioengatik ere.
|
|
|
“Garrantzitsuena —dio Crespok— kaltetutako herrialdeei etengabeko lankidetza eskaintzea da, ez aldi baterako laguntza”. Erakundearen eta haren laguntzaile ezagunen arteko harremana “zaindu eta zaindu beharreko zerbait da”, dio Acnur en bozeramaile Carin de Gruijlek, errefuxiatuak zaintzeaz arduratzen den erakundeak, funtsezkoa baita konpromiso maila ezagutzea gaizki ulerturik
|
egon
ez dadin. “Garrantzitsua da enbaxadoreak zer eskaintzeko prest dauden jakitea”, azpimarratu du.
|
|
2003
|
|
|
Eserita
|
daudenean
ez dira geldirik egoten (akatisia).
|
|
|
Eguzkitan
|
zaudela
ez garastatu ura ihintza bezala: ur ttantta horiek lupa gisa dihardutenez, erreduren agerpena azkartu egin dezakete.
|
|
|
Izan ere, ondo ez
|
gaudenean
ez dakigu batenera edo bestearenera jo behar dugun.
|
|
|
DMko taulan zulo txiki bat egin behar da, eta, horren bidez, motorra, atzeko aldean doana, orratzekin lotu behar da, ikus daitekeen aldean. Zenbakiak arabiarrak, erromatarrak edo
|
egon
ez daitezkeenak izan daitezke, baina beti begiratu behar da zer ordu den. Gero, erlojuaren zenbakiak marraztu eta zurean margotu behar dira.
|
|
|
Neurri hori neurriz kanpokoa dela eta salgaien zirkulazio librearen printzipioa hausten duela ziurtatzen du. Auzitegi Gorenaren epaiaren arabera, koipe gai horiek
|
egoteak
ez du aldatzen produktuaren izaera; beraz, etiketan horien presentziaren adierazpen bat sartzea nahikoa litzateke kontsumitzaileei informazio zuzena bermatzeko. Danimarkan, Irlandan, Portugalen, Suedian, Finlandian eta Erresuma Batuan fabrikatutako txokolatea bat dator 1973ko zuzentarauak ezartzen duen kakao gurinaren gutxieneko edukiarekin, baina kakao gantza ez den beste landare materia batzuk ditu, guztizko pisuaren %5eraino, Gorteak jakinarazpen batean adierazi duenez.
|
|
|
Hala ere, Gorenaren aburuz, “kausa ondorio lotura egon zen Administrazioaren jardunaren eta gertatutako kaltearen artean, istripu hilgarria gertatu zen lekuari dagokionez: autobide baten irteeran, oso kurba itxian eta, beraz, arriskutsuan, non behar bezala frogatuta
|
baitago
ez dagoela udaltzainik”. Auzitegiak gaineratu du oso zaila dela zehaztea zenbateko neurritan eragotziko zuketen lapurrek emaitza hilgarria, eta horregatik ez du ematen familiak eskatzen zuen kalte ordainik, bost milioi baizik ez.
|
|
|
hireen Arau horrek ez du aldaketa handirik ekartzen lehendik ere gai horren inguruan araututa zegoenera, bakar batean biltzen baititu sakabanatuta zeudenak, eta beste batzuk, oro har, elikagaietara eta, bereziki, esnekietara egokitzen ditu. Espainiako gobernuak, gai horri buruzko aurreko arauketa inpugnatzeko arazorik
|
egon
ez dadin, ez du galdu aukera hori Estatuko oinarrizko arautzat jotzeko onartu behar zuen arau motari buruzko arazo formal bat konpontzeko, Konstituzio Auzitegiaren azken gomendioei jarraiki, eta, horregatik, Errege Dekretu baten bidez (Ministroen Kontseiluak du eskumena), eta ez Ministroen Kontseiluaren bidez. Jogurt tradizionalaren ekoizleek uste dute araudi berriak ez duela kontsumitzailea beha... Onartutako arauaren helburua da jogurtek barne merkatuan egoki merkaturatzeko izan behar dituzten kalitate, ontziratze eta aurkezpen ezaugarriak definitzea.
|
|
|
Txupeteei eusteko kateei dagokienez, etiketan honako hauek jaso behar dira: erabilera seguruari eta garbitasunari buruzko jarraibideak, arroparekin soilik bat egiteko gomendioa, eta haurra sehaskan edo ohean etzanda
|
dagoenean
ez erabiltzeko gomendioa. Era berean, edozein ezbehar gertatuta ere, brotxez aldatzea gomendatzen da, eta ez direla lokarri, zinta, lakio edo arroparen zati solteekin lotu behar, itotzeko arriskua saihesteko, iturri berak adierazi zituzten.
|
|
|
Jende gehienek badakite, adibidez, hori gertatzen dela noizbehinka gripearen birusarekin. Noski, birus berri bat izatea kezkagarria da, ez
|
baitago
ez txertorik ez tratamendurik berehala. Hala ere, Julio Ancochea doktoreak, Pneumonia eta Kirurgia Torazikoaren Espainiako Elkarteko kide den aldetik, adierazi du osasun langile guztiak kontzientziatuta daudela, nahiz eta orain arte Osasuna ez den harremanetan jarri arlo horretako adituekin.
|
|
|
Egonlekuaren goialdean daude tenperatura eta hezetasun handienak. Horregatik, komeni da sabaiaren eta gortinaren goiko aldearen artean gutxienez 20 zentimetro uztea, gortina baldintza horietan
|
egon
ez dadin. Errezela leun korritu.
|
|
|
Hala ere, egun molusku eta itsaskiei aplikatzen zaizkien kontrol sistemek, oro har, ezin dute bermatu haien detekzioa. Besteak beste, birusak
|
egotea
ez delako gai fekalik egotearekin lotzen. Korrelazio falta horrek eta metatutako ezagutza zientifiko berriak nolabaiteko desfasea eragin dute egungo legeriarekiko.
|
|
|
isolamendu neurriak eta ezarritako koarentenak gai izango dira SRAS sistemaren aurrerapena geldiarazteko. OMEk uste du tratamenduak
|
daudenean
ez direla beharrezkoak izango. Horregatik, zure ustez, izurriteari eustera bideratu behar dira ahaleginak.
|
|
|
Horregatik, lehenengo egunetan hondartzara zuhurtasunez hurbiltzea gomendatzen dute dermatologoek. Are gehiago, egun horietan eguzki izpien eraginpean zuzenean
|
egoteak
ez luke izan behar hamar minutu baino gehiago, eta azala eguzki krema batekin babestu ondoren beti. Espezialistek diote, halaber, ez dela eguzkitan egon behar 12:00etatik 16:00etara.
|
|
|
5 Nolanahi ere, mailegu hartzaileei jakinarazi die dirua aurreratzeko aukerarik dagoen, eta, hala badagokio, mailegu hartzaileak ahalmen hori erabiliz gero ordaindu dituen zenbatekoak. 6 Azkenik, notarioak klausulak aztertuko ditu, halako klausularik izan behar ez luketen eta bezeroarentzat karguak sor ditzaketen klausula ez finantzarioak
|
egon
ez daitezen. Hala ere, praktika txar batzuek erabiltzaileen eskubideak urratzen dituzte:
|
|
|
Ekipo termikoen azken belaunaldia butanoaren, gas naturalaren edo gasolioaren alternatiba garbia da, eta eguzki plakak bero ponpekin konbinatzean oinarritzen da. Sistemak errendimendu handia lortzen du gutxieneko energia kontsumoarekin, eta eguneko 24 orduetan funtzionatzen du, eguzkirik
|
egon
ez arren. Eguzki plakak jarrita, energia asko aurrezten da eta, ondorioz, ingurumen inpaktua murrizten da.
|
|
|
Horregatik, patogeno kaltegarriak ezin dira biderkatu, eta elikagaia seguruagoa da denbora gehiagoz. Alterazioaren zeinuak (kolorea, testura, usaina…) segurtasun neurri bat dira, elikagaia asaldatuta
|
dagoenean
ez baita jaten. Izoztea:
|
|
|
Horrela, esne edo zuku kaxa bat lore-ontzi bihur daiteke, arkatzak, boligrafoak, txartelak, orrialde markatzaileak edo sormenak eta beharrak zehazten dutena gordetzeko potoa. Kaxaren barrualdea ondo garbitzeaz gain, itsaskor
|
egon
ez dadin eta jatorrizko edukiaren hondarrak barruan gordetzen dugunaz zikindu edo usainarekin kutsatu ez daitezen, kaxaren kanpoko aldea “garbitu” ere egin daiteke. Hau da, kartoiaren markak eta gainerako inskripzio komertzialak estali eta norberaren gustuaren arabera apaindu.
|
|
|
Tabako saltzaileek uste dute argazki kanpainari atxikitzeak Espainia desabantailan utziko lukeela bat egiten ez duten EBko herrialdeekiko. “Tabakoaren multinazional handiek Alemanian bezalako estatuetan egingo dituzte beren produktuak, zigarreten publizitateari
|
dagokionez
ez hain beligerantean, eta gero Europar Batasuneko lurralde osoan ibiliko dira, kutxatiletan argazkiak eskatzen dituzten herrialdeetan egindako produktuen kalterako”, esan zuen estankarien lehendakariak. Lege salmentako produktu gisa, tabakoak 6.290 milioi euro baino gehiago eman zizkion Ogasun Ministerioari; kopuru hori Defentsa Ministerioaren 2002ko aurrekontuaren baliokidea zen, edo azken zerga ekitaldian Hezkuntza eta Lan Sailek zituzten aurrekontuen batura.
|
|
|
Kantabria, EAE, Ceuta eta Melilla. Osatu gabeko zainketa Unitate geriatrikorik ez
|
egoteak
ez du esan nahi adineko gaixoei arreta falta egiten zaienik ez duten ospitaleetan, baina bai ezaugarri bereziko gaixoen erabateko zaintza, SEGGren arabera. Isidoro Ruipérez presidenteak dioenez, 80 urtetik gorako agure bat biriketako ospitale batera iristen da, edo aldaka hautsi batera, eta handik ateratzen da, sendatuta baina gurpil aulkian, “sartu zenaren mendekotasun handiagoa” duena.
|
|
|
Etxe aldaketa bat egitea benetako engorro bihur daiteke, batez ere, altzari batzuk desmuntatzeko orduan gutxieneko neurri batzuk hartzen ez badira, eta horrek, batzuetan, berriro muntatzen saiatzean ondorengo arazoak sor ditzake. Kontu handiz ibili behar da, azkenean torlojuak soberan
|
egon
ez daitezen eta ateak edo tiraderak bat ez etor ez daitezen; izan ere, denborak aurrera egin ahala, askatu egin dira eta errespetatu beharreko altzariaren leku jakin batera egokitu dira. Horrelako arazo arruntak saihesteko, zenbakitu egin behar da lehenik, itsasgarri txikien, apalen, tiraderen eta ateen laguntzarekin.
|
|
2004
|
|
|
Beraz, jendea dabilen areto edo geletan ordu edo, areago, egun askotan etengabe pizturik
|
egoteak
ez du inongo arriskurik sortarazten.
|
|
|
Adiera horretan, zaharrak gizarte, ekonomia, kultura eta osasun alorretan diskriminaturik
|
egongo
ez diren eguna ezagutuko dudala espero dut.
|
|
|
Alarmismoan jausi gabe ere, jabe gaitezen ezizen horren atzean nor
|
dagoen
ez dakigula, oso litekeena da berak dioena ez izatea eta omen dauzkan asmoak ez edukitzea.
|
|
|
Gainera, nolabait ere, energia berdea berdin berdin sartuko litzateke sarean energia berdeko kontraturik
|
egongo
ez balitz ere, eta beraz, bezeroek kostu gehigarririk ordaindu gabe ere.
|
|
|
Sarritan, bata argiztapenerako jarri behar da, bestea gehien kontsumitzen duten eta beti hartune beretara konektatuta egoten diren etxetresna elektriko bakoitzerako (bitrozeramika edo indukzioa, labea, garbigailua, ontzi garbigailua, etab.). eta hirugarren bat gainerako entxufeetarako. Etengailu horiek argindarra etxeko sektore desberdinetara pasatzen uzten dute, sareko puntu batean arazoren bat
|
egoteak
ez dezan eragotzi gainerako lineak konektatuta edukitzea. Sistema horrek beste abantaila handi bat du aurrekoekin alderatuta (berunak eta fusibleak):
|
|
|
Horregatik, dieta edozein dela ere, haurdun dagoen edo haurdun geratzeko asmoa duen emakumeak azterketa dietetikoa egin behar du, haurdunaldi osoan oreka elikagarria lortzeko. Begetarianoa izatea eta haurdun
|
egotea
ez dira bateraezinak.1997 urtean, Amerikako Dietetika Elkarteak (ADA) txosten bat zabaldu zuen, elikadura mota horren aurrean zuen jarrera azaltzeko. Bertan irakur daitekeenez, azterketek adierazten dute pertsona begetarianoek hilkortasun eta morbilitate tasa txikiagoak izaten dituztela eritasun kroniko eta endekapenezkoei dagokienez ez begetarianoek baino, eta, alde horretatik, dieta faktore erabakigarria da, argi eta garbi.Txostenak dio ongi diseinatutako dieta begetarianoak edozein pertsonaren nutrizio beharrak ase ditzakeela, baita emakume haurdunarenak ere.
|
|
|
Begetarianoa izatea eta haurdun egotea ez dira bateraezinak.1997 urtean, Amerikako Dietetika Elkarteak (ADA) txosten bat zabaldu zuen, elikadura mota horren aurrean zuen jarrera azaltzeko. Bertan irakur daitekeenez, azterketek adierazten dute pertsona begetarianoek hilkortasun eta morbilitate tasa txikiagoak izaten dituztela eritasun kroniko eta endekapenezkoei
|
dagokienez
ez begetarianoek baino, eta, alde horretatik, dieta faktore erabakigarria da, argi eta garbi.Txostenak dio ongi diseinatutako dieta begetarianoak edozein pertsonaren nutrizio beharrak ase ditzakeela, baita emakume haurdunarenak ere. Elikagaien konbinazio adimentsua Zenbait elikagairen ohiko presentzia, beren nutrizio dohainengatik, ezinezkotzat jotzen da hazkuntza eta garapen organikoa ziurtatzeko, haurdunaldian areagotuz.
|
|
|
Landare parasitoa Landare honek lore erraldoiak eta usain txarrekoak emateaz gain, parasitoa ere bada. Espezie batzuek hostoen aztarnak dituzten arren, bertan ez
|
dago
ez fotosintesirako ehunik, ez mota ezagunen hostorik, sustrairik edo zurtoinik, baizik eta zuhaitzen parasitoa, sustraien gainean hazten eta haietaz elikatzen. Asiako hego ekialdeko baso tropikaletan, bizi den tokian, Rafflesiak beste landare batetik sortzen du bere etxea, mahatsondoaren ahaidea, bizitzeko behar dituen elikagaiak hartuaz.
|
|
|
Kasu horretan, formularik gomendagarriena azpian jartzea litzateke, argindar eta ur hartunea eta hustubideak jarriz. Agerian
|
egon
ez dadin, etxetresna elektrikoa ate irabiagarri edo lerragarri baten atzean edo dutxako gortina iragazgaitz baten atzean ezkuta daiteke. Ate irristakorrak jartzea zaila izan daiteke, baina urrats hauei jarraituz lana erraztuko da:
|
|
|
Dekalogoan, gurasoek eta hezitzaileek adingabeak Sarearen erabilera arduratsuan orientatu eta hezteko duten betebeharra jasotzen da. Unicef Españako programen koordinatzaile nagusi Juan Merínek, dekalogoa aurkezteaz arduratzen denak, familia sarean elkarrekin nabigatzearen alde egin zuen, haurrak haientzat egokiak ez diren edukiekin
|
egon
ez daitezen. Testuak jasotzen du haurrek informazioa eta teknologia eskuratzeko duten eskubidea, sexua, adina, maila ekonomikoa, nazionalitatea, etnia, jaioterria eta abar direla-eta bereizkeriarik egin gabe, eta, bereziki," ezindu guztiak".
|
|
|
Elikagaietan patogenorik ez
|
egotea
ez da lan erraza. Tradizioz, ohiko tratamendu teknologikoak oinarri tekniko gutxi batzuetan oinarritu dira, batez ere gatza edo azukrea, lehorketa, beroa eta hotza erabiltzean.
|
|
|
Estatu Batuetako Aeronautika eta Espazioko Administrazio Nazionalak (NASA) ziurtatu du asteroide bat Lurretik 43.000 kilometrora igaro dela, hau da, zeruko gorputz bat Lurretik hurbilen dagoen distantziara. 2004 FH izeneko asteroideak 30 metroko diametroa du, eta talka egiteko arriskurik
|
egon
ez den arren, prismatikoekin ikus zitekeen. Steve Chesley astronomoarentzat, NASAren Lurretik hurbil dauden objektuen programarentzat, “garrantzitsuena ez da gertatzea, baizik eta detektatu egin dugu”.
|
|
|
Prebentzio sistemak Helburua da mikroenpresak produktu segurua eta kalitatezkoa eskaintzea, lehiakorra izan dadin. Prebentzio sistemen aplikazioa da etapa nagusia mikroenpresak, beste ETE txiki batzuez gain, elikagaien bidez transmititzen diren gaixotasunen jatorrian
|
egon
ez daitezen. Jakina da kontsumitzaile gehienek uste dutela mikroenpresek beste produktu industrializatu batzuek baino askoz kalitate hobea dutela.
|
|
|
Estramonioa, joan den ostegunean Valentzian bost pertsona intoxikatu zituen substantzia, “belar dendetan inoiz
|
egon
ez den landarea da”, jendeari saltzeko. Horixe esan zuen atzo José Luis Vázquez Osasun Naturalaren Defentsarako Plataformako lehendakariak, Valentziako Udaltzaingoak “belar dendetan lor daitekeela” esan ondoren.
|
|
|
Oporretan edo asteburuan uda partean ateratzea erabakitzen bada, etxean lapurretarik ez egiteko prebentzio onena etxea hutsik
|
dagoela
ez frogatzea da. Guardia Zibilak gomendio hauek eman ditu:
|
|
|
Adituek egiaztatu dute, halaber, produktuaren hezetasuna ez dela %4 baino handiagoa, kafeina edukia hitzartutako kafe motari dagokiola eta errauts edukia %12 baino handiagoa ez dela. Kafe disolbagarri purua maite dutenek, erosten dutenean, egiaztatu egin dute produktuaren osagaien zerrendan ez
|
dagoela
ez azukrerik ez bestelako substantziarik (zerealak). Halaber, kafe prestatu berria jatea komeni da, haren usaina eta zaporea ahalik eta hobekien gozatzeko.
|
|
|
Askotan, GEOak bertsio moderno eta kaltegabetzat aurkezten dituzte, nekazariek betidanik egin izan dituzten gurutzatze hutsengatik barietateak hobetzearen alde. Baina ikertzaile horren aburuz, transgenikoak erosketa saskian sartzeko erabakia «gizarte osoari dagokio, ez aditu talde txiki bati», zeren eta jokoan
|
dagoena
ez baita «teknika transgenikoen ontasuna edo ez, baizik eta teknika horiek erabiltzen diren testuinguru politiko, legal eta ekonomikoa».
|
|
|
Etxea oraindik eraiki gabe badago, hobe da herrian sustatzaileari buruzko informazioa jasotzea. Etxebizitza hondartzako lehen lerroan
|
egoteak
ez du esan nahi itsasora begira dagoenik; baliteke hareatik metro batzuetara soilik egotea, eta kanpoaldeak, berriz, lurrerauzketa edo hormigoizko mole bat izatea. Gainera, itsasoarekiko hurbiltasun horrek ez du beti konpentsatzen etxearen prezioaren igoera; aldea handia izan daiteke.
|
|
|
Andaluzian, El Algarve-rekin muga egiten duen komunitatean, inoiz ez da gertatu Niloko birusen kasurik, eta harekin harremanetan egon ziren eta antigorputzak sortu dituzten pertsonak —infekzioaren prebalentzia deritzona— oso urriak dira, ikertutakoen %2 inguru, Sevillako Virgen del Rocío Ospitaleko aditu talde batek egindako azterlan baten lehen ondorioen arabera. Javier Aznar Sevillako zentroko Mikrobiologia Zerbitzuko buruak azaldu zuenez, “ez dugu azken emaitzarik eta ez dugu baieztatu, baina infekzioaren prebalentzia, ez gaixotasunarena, kasurik
|
egon
ez delako, %2 ingurukoa da, eta hori oso txikia da”. Birusarekin kontaktuan egon ahal izan diren eta antigorputzak sortu dituzten arrisku populazioak (ehiztariak eta nekazariak, esaterako) aztertzen ditu ikerketak, “birusa gure ingurunean hedatuta dagoen ala ez jakiteko zeharkako modua”.
|
|
|
Araudi horrek barne uretako eta itsaski bilketako arrantza profesionaleko arau hauste eta zehapenen araubidea jasotzen du; barne uretako jolaseko itsas arrantzakoa; itsas haztegietakoa; eta arrantza sektorea antolatzekoa eta arrantzako produktuak merkaturatzekoa; horien zehapenak 60.000,00 eurokoak izan daitezke, kasuaren arabera. Arau autonomikoak, gutxienez, arauz kontrako neurria edo pisua duten konfiskatutako edo konfiskatutako arrantzako produktuen norakoa argitzen du; hau da, produktu horiek suntsitzea edo irabazi asmorik gabeko erakundeei ematea, aldez aurretik haien balioa kalkulatu ondoren, zehapen espedientea ebaztean arau hausterik
|
egon
ez eta produktua itzuli ezin bada, balioa itzultzeko. Andaluziako kasua Andaluzian, 2004ko azken hilabeteetan merkatutik erretiratutako arrain heldugabeen kopuruak 2003ko garai berekoak gainditu ditu.
|
|
|
«Ingurua eta baliabideak ondo ezagutzen zituzten, eta bazekiten nola ustiatu», zehaztu du aditu honek. «Argi
|
dago
ez zutela arazorik». Dieta imitatzea gomendatzen ez den arren, yamanen historiak gogorarazten du garrantzitsua dela baliabide naturalen orekari eustea eta «gizakiak orojaleak gara eta eskura ditugun baliabideetara egokitzen gara».
|
|
|
Gizakiak orojaleak gara eta eskura ditugun baliabideetara egokitzen gara. Baina kontuan hartu behar da, elikadurari
|
dagokionez
ez ezik, bizimoduari dagokionez ere. Nolakoa zen yamanen osasuna?
|
|
|
Erresuma Batuko elikagai eta edari ekoizleen eta banatzaileen elkarteak elikagaiak etiketatzeko arau berriak ezarriko ditu pestizidak
|
egon
ez daitezen eta dituzten kalorien berri izan dezaten, joan den astean Co Op supermerkatu britainiarrean fruta eta barazkien heren batean produktu kimikoen hondarrak aurkitu ondoren. Datu horiek gorabehera, herrialde horretako Hondakinen eta Pestiziden Batzordeak egindako urteko azterketak erakutsi zuen nekazaritzako kimikariak dituzten landareen %1ek baino ez duela gainditzen segurtasun maila.
|
|
|
erabiltzaileekiko mesfidantza, haren zenbakia bezalako datuak ematea eskatzen baitu, eta eta, batzuetan, formulario bat bete datu pertsonalak. Interneten datu konfidentzialak erabiltzeari dagokionez dagoen segurtasuna oso gai polemikoa da, baina egiaztatuta
|
dago
ez dela hain erraza kreditu txartel baten datuak ordenagailuaren bidez lapurtzea; izan ere, horrelako pillaje informatikoak eskatzen dituen sistema konplexuek ordenagailu ahaltsuak behar dituzte, eta horien kostua edonorentzat debekatuta egongo litzateke. Internet bidezko transakzio ekonomikoei segurtasun handiagoa emateko, txartelen informazioaren babesa are gehiago handitzen duten mekanismoak sortu dira.
|
|
|
Jakinarazpen ofizial batean, erakundeak uste du SAFa saihestu daitekeela prebentzio neurri eraginkorragoak hartzen badira. Salatzaileek eta haien alde
|
daudenek
ez dute ulertzen nola produktu berean dagoen arrisku batek produktua ekoizten, banatzen eta merkaturatzen dutenentzat eta produktu hori kontrolatzen dutenentzat– irizpide bikoitza izan dezakeen, produktuaren azken helburuaren (barne merkatua edo AEB) araberakoa izango den, eta, era berean, arau administratibo horrek dioenari bakarrik eta hertsiki erantzungo zaion, nahiz eta hirugarrenentzat ... Oraingoz, esan bezala, botere betearazle eta legegileak izan du erreakziorik sendoena.
|
|
|
Bestalde, Valentziako Erkidegoko Osasun Publikoko zuzendari nagusiak, Manuel Escolanok, adierazi zuen “uneoro neurri egokiak hartu direla, Kanpoko Osasunarekin batera”, eta ontzira bisita egin ondoren “ez dagoela alarma arrazoirik ikusi da”. Eskolanok azpimarratu zuen “beharrezko prebentzio neurri guztiak hartu direla Erkidegoko biztanleentzat arriskurik
|
egon
ez dadin”. Autopsia Kanpoko Osasun Saileko eta Valentziako Osasun Saileko teknikariek jaso dute hilotza, autopsia bat egiteko.
|
|
|
Ildo horretatik, adierazi du “saltzaileak malgutasun handia duela; eroslearen kasuan, aldiz, epe laburrak eta zurruntasun handikoak dira”. Gainera, gaineratu du “oso ondorio desberdinak”
|
daudela
ez betetze kasuetarako. Jakinarazpenei buruzko klausulak ere gehiegizkoak dira, dio Ausbancek.
|
|
|
Bestalde, SOS Taldeko lehendakari Jesús Salazarrek esan zuen olioaren sektorean zerbait esaten dela kooperatiben arteko balizko hitzarmen bati buruz, prezioa jatorrian igotzeko, eta azpimarratu zuen lehengaiaren prezio altuak galera handiak ekarri dizkiela aurten olio enpresa guztiei. “Olioa eskaintzen dutenek, kooperatibek, oliogileek eta brokerrek giltza dute nahi duten prezioa jartzeko, eta ontziratzeko eta merkaturatzeko tartean
|
gaudenok
ez dugu ia dirurik irabazten”, esan zuen. Salazarrek" zilegitzat" jo zuen kooperatibek" produktu bati ahalik eta etekin handiena ateratzen saiatzea", baina ez zuen onartu ekoizleek" iritzi publikoari jakinaraztea olioa igotzearen errudunak enpresak direla".
|
|
|
Hori dela eta, Batzordeak gai hori 1998ko azaroaren 12an eta 13an Madrilen ingurumenari buruz egindako bileraren gai zerrendan sartu zuen. Bilera horretan, Espainiako agintariek onartu egin zuten «parany»rekin ehizan aritzeko baimena eman zutela, Europar Batasuneko araudian aurreikusitako salbuespenen babespean, eta justifikatuta
|
zegoen
ez zegoela beste irtenbide egokiagorik hegazti jakin batzuek laboreei egiten zizkieten kalteak saihesteko. Salbuespena ez zegoela justifikatuta eta Europar Batasuneko Zuzenbideak ezarritako betebeharrak bete gabe zeudela ikusirik, Batzordeak errekerimendu idazki bat bidali zion Espainiari 2000ko urriaren 25ean.
|
|
2005
|
|
|
Erreklamazio liburua
|
badagoenik
ez dute adierazten
|
|
|
Hastapenak errazak dira txoritxo bat moldatzeko ez da derrigorrezkoa artista handia izatea baina, zaletasunak aurrera egin ahala, erronkak geroz eta zailagoak dira, figura bat osatzeko argibideak betetzeari
|
dagokionean
ez ezik, nork berea asmatzeko irrika eutsiezina delako.
|
|
|
Barruan
|
zauden bitartean
ez edan likidorik, horrela ez bailitzateke gorputzaren desintoxikazioa gertatuko.
|
|
|
Barruan
|
zaudela
ez egin gimnasia ariketarik eta ez jardun solasean, modu horretan arnasketa eta zirkulazioa zamatu egiten direlako.
|
|
|
dagokion kirol jardueran bezeroa esku hartzeko prestaturik
|
dagoen
ez dute ebaluatzen enpresen %21ek; bestetik, %23k sekulako kontrola gaindiarazten die, osasun egiaztagiria edo, bestela, jarduerarekin zerikusirik izan dezaken titulurik eskatuz.
|
|
|
Baliteke kasu gutxi batzuetan beharrezkoa izatea, baina eskertzen da lan tximu bat izatea beharrezkoa denean. Nolanahi ere, arropa hori ez badago, garrantzitsua da kontuan hartzea arropa gorputzari itsatsita dagoela, eta ez dela
|
egongo
ez argirik ez atal solterik, batez ere zulagailu, fresatzeko makina edo bestelako makina erremintekin jardun behar bada. Era berean, ile luzea ez da aske eraman behar, ondo bilduta baizik.
|
|
|
Egoitza judizialean oso gai konplexuak argitu dira, hala nola kontsumitzailearen osasunerako zenbait elikagai mota jateak ekar dezakeen arriskuaz ohartarazteko beharra edo ez; publizitateko eta sustapeneko kanpainek kontsumitzaileek produktuak aukeratzean dituzten ondorioak; eta kontsumitzailearen erantzukizunaren mugak, kontsumitzen dituen produktuei buruz izan behar lituzkeen ezagutzak kontuan hartuta. Alde horretatik, eta erreklamazioaren oinarri nagusia kontsumitzailearen oinarrizko eskubide batzuk urratzea denez, gureen oso antzekoak, kasu horietarako ematen diren ondorio judizialei adi
|
egotea
ez litzateke alferrikakoa izango gure epaitegietan estatubatuarren antzeko gaiak planteatzea, nahiz eta erreferentziako operadore ekonomikoentzat ondorio ekonomiko txikiagoak izan. Agian, janari lasterreko kateei horrelako erreklamazioa planteatzen lehenak izan daitezke, hain zuzen ere, gizentasunak eragindako gizarte kostu handiak jasaten dituztenak, baldin eta era horretako elikagaiak jatearen eta kontsumitzaileen osasunerako zenbait arazo izatearen arteko kausaltasun harremana frogatu ahal bada.
|
|
|
Balantze orekatua: kontsumitutako kaloriak eta irentsitakoak berdinak dira; beraz, ez
|
dago
ez galerarik ez galerarik. pisua irabaztea.
|
|
|
Akats organoleptiko horiek saihesteko, ardoaren hartzidura malolaktikoa kontrolatu behar da. Kontrol hori egiteko, hautatutako bakterio bat inokulatu daiteke, kutsatzailerik
|
egon
ez dadin eta ardandegian higiene eta osasun baldintza egokiak mantenduz ardoa egin eta kontserbatu bitartean. Amina sorrera ardoetan Amina biogenoen sintesiak hiru faktore ditu:
|
|
|
Eraikinaren Ikuskapen Teknikoa (ITE), katalogazioaren eta antzinatasunaren arabera, eraikinak onartu diren udaletan eta komunitateetan egin beharreko ikuskapena da, segurtasunari dagokionez egoera onean daudela egiaztatzeko, zertarako diren kontuan hartu gabe (etxebizitzak, bulegoak, dendak, etab.).). Autonomia erkidego bakoitzeko etxebizitza sailak, aparejadoreen eta arkitektoen elkargoekin batera, modus operandi bat onartzeko ardura hartu du; horrela, gaur egun sektoreko profesional guztiak prestatzen ari dira ITE horiek modu berean egiteko, profesionalen artean desadostasunik
|
egon
ez dadin. Gainera, kasuan kasuko arduradun autonomikoek, udalekin lankidetzan, eremu degradatuak horni ditzakete, helburu horretarako diru-laguntzak birgaitzeko laguntzak jasotzen ari diren tokietan.
|
|
|
Aldiz, gertaera arinagoetarako, bide zibila hautatu ohi da, nahiz eta garestiena izan, eraginkorrena ere bada. Kasu horretan, demanda irabazten bada, pazienteak konpentsazio ekonomiko bat baino ez du jasoko, baina, azkenean, zabarkeria medikorik
|
egon
ez dela frogatzen bada, eskatzaileak ordainduko ditu prozesuak sortzen dituen gastuak. Azkenik, salaketa jartzean garrantzitsua da gertaeraren erantzule zuzena zein mediku den jakitea, talde mediko osoa salatzean akatsa egiten baita.
|
|
|
Kasu horretan, epaileari eskatu zaio emakida, nahiz eta beti aldeen artean hitzartu daitekeen. Bide zorra emateak edo
|
egoteak
ez du esan nahi jabaria mugatua denik, beti modu murriztailean interpretatu behar baita. Batzuetan, zortasunaren eraketa derrigorrezkoa da, adibidez, pareta zulatzen duten ibilgailuentzat.
|
|
|
Posta elektronikoaren bidez fitxategi erantsiak bidali eta jaso daitezke; Microsoft Word, Excel, PowerPoint, WordPerfect (Corel en testu editorea), ASCII, HTML eta konprimituen (’zip’) fitxategiak bistara ditzake. Blackberrytik hainbat posta kontu konfigura daitezke, eta, mezuak GSM/ GPRS bidez jasotzeko zain
|
egon
ez zaitezen, fitxategi erantsiak bereizita deskargatzen dira. PDA edo telefonoa?
|
|
|
Aholku praktikoak Trenkada bat botatzeko, kontu handiz gainera, oinarrizko hiru tresna behar dira: betaurreko batzuk, edozein ezpurutasunen artean begiak
|
egon
ez daitezen, eskularruak eskuak babesteko eta mailu bat. Trenkada goiko aldetik botatzen hasi behar da beti, pisua dela eta, adreiluak lana egiten duenaren gainera ez erortzeko.
|
|
|
Europako Batzordeak atzo adierazi zuenez, aire konpainiek ingurumen eskakizun berriak bete dituzte emisio poluitzaileak murrizteko eta klima aldaketaren aurka borrokatzeko. Hala, neurriak gutxienez 2009 urtera arte indarrean
|
egongo
ez liratekeen arren, abiazioaren sektorea emisioen salerosketako sistema komunitarioan sartuko da, eta, horri esker, gehienezko atalase bat ezarri ahal izango da airelineek, beren beharren arabera, emisio kuotak erosi edo saldu ahal izateko. “Klima aldaketaren aurkako borroka eta berotegi efektua eragiten duten gasak murriztea dira Europako Batasunaren lehentasunetako bat, eta sektore guztiek, abiazioarena barne, parte hartu behar dute helburu hori lortzeko”, esan zuen Ingurumeneko komisario Stavros Dimasek, eta gogoratu zuen abiazioak “gero eta gehiago laguntzen diola klima aldaketari”.
|
|
|
Epaitegiak, bere garaian, alderdi demandatzailearen aldeko epaia eman zuen eta ondoren aparkaleku enpresen ordezkariek apelatu zuten. Bere eskarian, Ministerioak eskatu zuen gehiegizkotzat har zedila Espainiako aparkalekuetan ordu edo ordu erdiko zatien prezioa gorantz biribiltzeko egin ohi zen jarduera, eta aldi osoa kobratzen zuen, nahiz eta ibilgailua aparkatuta
|
egon
ez hura amaitu arte. Madrilgo Entzutegiaren epaiak berretsi egiten du Ministroen Kontseiluak Kontsumitzaile eta Erabiltzaileen Babesa Hobetzeko Legearen aurreproiektuan (joan den irailaren 8an aurkeztua) zerbitzu mota guztietan goranzko biribiltzea debekatzea, abusuzkotzat jotzen baititu benetan kontsumitu ez diren edo kontsumitzaileak erabili gabeko denborengatik gorantz biribiltzen diren unitateen zenbatekoa finkatzen duten klausulak.
|
|
|
Kanadak, Japoniak eta Zeelanda Berriak ere defendatzen dute jarrera hori, baina AEBek. (Protokoloa sinatu gabe jarraitzen du) konpromiso akordiorik
|
egon
ez dadin presionatzen jarraitzen du, borondate akordiorik egon ez dadin. “Ez ditugu behar.
|
|
|
Kanadak, Japoniak eta Zeelanda Berriak ere defendatzen dute jarrera hori, baina AEBek. (Protokoloa sinatu gabe jarraitzen du) konpromiso akordiorik egon ez dadin presionatzen jarraitzen du, borondate akordiorik
|
egon
ez dadin. “Ez ditugu behar.
|
|
|
Pantaila jatorrizko egoerara itzuliko da, eta erabiltzaileak ordenagailua utzi aurretik utzi zuen irudia agertuko da berriz, sagua mugitu edo teklatua erabili bezain laster. Pantaila babesleak CRT monitoreetan (izpi katodikoen tutuen teknologiarekin) irudi bat denbora luzez geldirik
|
egon
ez zedin zegoen beharrari erantzunez asmatu ziren. Aparatu horiek arazo bat zuten:
|