|
2000
|
|
|
Gizon etzanarengana inguraturik, bekokian zulo bat zuela ikusi genuen, eta odola zeriola hala zulo hartatik nola ezkerreko ezpain ertzetik. Eskumuturretik heldu eta pultsua
|
hartzen
saiatu nintzen, baina ez nuen ezer sentitu.
|
|
|
Inguru hartako nekazariak ziren, itxuraz. Poliki poliki jo zuten gorpua zegoen tokira, eta bietako bat, nik arestian egin bezalaxe, gorpuari pultsua
|
hartzen
saiatu zen. Autorantz itzuli eta sakelako telefono batetik dei bat egin zuten geroxeago.
|
|
2001
|
|
|
Kalean dabiltzan milaka motor eta bizikletei aurrea
|
hartzen
saiatuko da zintzo. Urrats bakoitzean artista handia dela erakutsiko dizu.
|
|
2002
|
|
|
taldea nola osatu, zein helbururi heldu; nola lan egin... Hasierako fasean, eskuartean geneukan eginkizun konplexuari neurria
|
hartzen
saiatu ginen. Gerora, behin sailean aurkezpena egin etasailkideon oniritzia jasota, lan metodologia bati lotu gatzaizkio.
|
|
2003
|
|
|
Lehenbailehen bere biziko betiko martxa
|
hartzen
saiatu da Inma Gomila. Horrek gertatu den guztia burutik kentzen laguntzen dio, bestelakoan" hondoratu egingo nintzatekeelako".
|
|
|
– Euri egunetan, abiadura moteldu eta aurreko ibilgailuarekiko segurtasun distantzia handitu. – Aurrea
|
hartzen
saiatzea. Asfaltoa bustita dagoela, ABSrik gabeko 120 km/ h ko abiaduran doan auto batek 150 metro ditu gelditzeko, gidariak oztopo edo arrisku bat hautematen duenetik.
|
|
2004
|
|
|
mendeko pazientearen jarrera aktiboagoa, sendagileari aditu eta bere aholkuak betetze hutsa aski ez izaki, sendatze prozesuan esku
|
hartzen
saiatzen baita bera ere, fenomenoa hobeki ezagutuz.
|
|
|
Arkatzaren muturra laztandu zuen egurraren beroa sentitzearren. Arnasa sakon
|
hartzen
saiatu zen. Lasai.
|
|
2006
|
|
|
batzuk ere. Mendeku
|
hartzen
saiatuko dira.
|
|
|
1368an krisian zamak gutxitu zitzaizkien eta 1373an Azuelo herrixka gehitu zitzaien. XV. mendean Gaztelako Henrike IV.a
|
hartzen
saiatu zen lurraldearen barruan zegoen.
|
|
|
Azken xedeak kontuan hartuko ditu. Giza destinoaz eta ontasun gorenaz kargu
|
hartzen
saiatuko da.
|
|
|
Lo egiteko pilulak erabilgarriak izan daitezke orduak berregokitzeko, baina ez da komeni hegaldian irenstea, mugikortasuna murrizten baitute, eta, beraz, beheko gorputz adarretan zain tronbosia izateko arriskua handitu baitezakete (klase turistikoaren sindromea). Bidaiaren aurretik estresa eta gehiegizko nekea saihestu behar dira, eta aurreko gauean ondo atseden
|
hartzen
saiatu. Gainera, komeni da deshidratazioari aurre egitea eta edari alkoholdunak saihestea.
|
|
|
Lokatza lehortu zenean, jauregiaren atzeko bidea
|
hartzen
saiatu ginen, urduri, harresiaren babesa bilatuz. Barrukoak irteteko baino kanpokoak sartzeko beldurra handiagoa izaten delako edo, ez genuen mugimendu handirik sumatu aterpetik haraino.
|
|
2007
|
|
|
Piztu irratia, mesedez, esan dit S.k, burua atzerantz duela arnasa
|
hartzen
saiatzen delarik. Semaforo gorri batean gaude eta irratian Saderen abesti bat, S.k gustuko ez duen musika sofistikatu hori (eta ingelesez:
|
|
|
Eta iristen direnen artean, heren bat beren aukeren oso azpitik dauden jardueretan aritzen da, ikasketen arabera, eta, beraz, ahal baino gutxiago kotizatzen dute. Balizko kolapsoari aurrea
|
hartzen
saiatzeko, Jimenezek jatorrian kontratazioa sustatzea proposatzen du, lanpostu zehatz batera eta eginkizun jakin batzuekin iristea bermatzen baitu eta langile ez emankor edo gaizki erabilitakoen kopurua murriztuko bailuke. Bestalde, Europako Batzordeak pentsioen eta osasunaren erreforma gehiago eskatzen dizkio Gobernuari, biztanleriaren zahartzearekin lotutako kostuak murrizteko, finantza publikoen epe luzeko iraunkortasuna bermatzeko.
|
|
|
Emakumeei eragiten die batez ere kasuen %90ean, eta gizonei %10etan. ACACI irabazi asmorik gabeko elkartea 2004 urtean sortu zen, gaixoei laguntza emateko, gaixotasuna zabaltzeko, eskura dauden espezialistei buruz aholkatzeko eta erakunde zientifiko eta medikoak gaixotasunaren ikerketan parte
|
hartzen
saiatzeko, zistitis interstiziala sendatzeko.
|
|
|
Etxeko mantalaren mahuka pasatu zuen ahotik, eta antxetei begira jarri zen. Arnasa
|
hartzen
saiatzen ari zen, sakon, uretara murgiltzera doan urpekariaren antzera.
|
|
|
Lisak lasaitua hartu zuen lagunak askatu zuenean. Ingurukoen txantxetan parte
|
hartzen
saiatzen ari zen, irribarre behartu bat eginez aldioro, edan arau burua beste kontu batzuetara joaten baitzitzaion ezinbestez. Egunak zeramatzan etxean sartuta, Gigiren aholkuen kontra agurearengana ez bueltatzea erabaki zuenez geroztik.
|
|
2008
|
|
|
Izarapean, gorputza bestaldera jiratu dut. Begiak itxi eta lo
|
hartzen
saiatu naiz, zetazko izaretan endredatuta.
|
|
|
Beraz Azkuek «separatisten aurka» egin nahi bazuen aski zitzaion Liga sostengatzea. Horren, ordez, eta Ligakoen politika zentralistaren aurka, alternatiba autonomistak bilatzeari ekin zion, jeltzaleak ere barne
|
hartzen
saiatuz.
|
|
|
Azterketa teknikoa Azterketa mota horren arabera, merkatuak ekintzaren portaerari buruzko ahalik eta informaziorik onena ematen du, eta, beraz, ekintzak iraganean nola jokatu duen aztertzen du, eta etorkizuneko bilakaera aurreikusten saiatzen da. Helburua, beraz, joera aldaketei aurrea
|
hartzen
saiatzea da: Ekintza igotzen ari bada, joera hori noiz amaituko den azalduko du, eta alderantziz.
|
|
|
Eredu matematikoekin Eredu matematikoek agertoki posibleak birsortzen dituzte, patogenoen bidezko kutsadurak sortzeko eta konponbideak sortzeko. Arriskuak ebaluatzeko, elikagaiak prestatzeko katean kutsadura mikrobiologikoaren balizko faktore guztiak kontuan
|
hartzen
saiatu dira adituak. Horretarako, eredu matematikoak diseinatu dituzte.
|
|
|
BGBK, biriketako gaixotasun buxatzaile bat, minbiziarekin eta gaixotasun kardiobaskularrekin batera, tabakoa erretzearen ondorio da. “Arnasarik gabe, baina ez babesgabe” lelopean, BGBKren eguna ospatu berri da, mundu osoan gaixotasun horri aurrea
|
hartzen
saiatzen den ekitaldia. Ildo horretatik, AEBetako ikertzaileek diotenez, biriketako epitelio defentsaren sisteman giltzarri diren osagaien kopurua erregulatzeko gai diren substantzia batzuetan aberatsa da brokolia.
|
|
|
Herrizaingo Sailaren arabera, une horretan izandako jokabidea aurpegiratu zion erasotzaileari neskak, eta 19 urteko gazteak ostikada bat eman zion ahoan. Itxura denez, istiluan esku
|
hartzen
saiatu zen neskaren lagun bat, baina hark ere ustezko erasotzailearen partetik kolpeak jaso zituen, eta, horrez gain, elastiko urratu ondoren, bularrak ukitu zizkion.
|
|
|
Stephen Hadley Etxe Zuriko segurtasun nazionaleko aholkulariaren arabera, larunbateko atentatu suizida izan da AEBetako soldaduak Pakistango lurretan sartzeko arrazoia. Bi helikopteroak Ipar Waziristan eskualde tribaleko Lwara Mundi herrian lur
|
hartzen
saiatu ziren, baina Pakistango soldaduek eta bertako talde armatuek tiroz galarazi zieten.
|
|
|
«Bartzelona Ligako finaleko mendekua
|
hartzen
saiatuko da»
|
|
|
3 garaitu genituen, eta hori ez da berehalakoan ahazten. Ligako finaleko mendekua
|
hartzen
saiatuko dira. Nik behintzat oso presente edukiko nuke.
|
|
|
Nire asmo nagusia olatu handiak topatzea da. Dena dela, txapelketetan parte
|
hartzen
saiatzen naiz, hor nagoela agerian uzteko. Azken batean, surflari izatea da nire lana.
|
|
2009
|
|
|
Begoña Ibarrolak, psikologo eta adimen emozionalean adituak, emozioek gizakion portaeretan berebiziko garrantzia dutela dio; zenbait emoziok ongi egoten laguntzen digutela eta beste batzuek elkarbizitza oztopatzen eta pertsonen arteko harremanetan arazoak sortzen dituztela (Ibarrola, 2009). Beraz, gure helburua hizkuntza portaeretan eragitea bada, emozioen alderdia aintzat
|
hartzen
saiatu behar dugula uste dugu. Hortaz, ez al genuke kontuan hartu hizkuntza normalizazioan gabiltzanok hizkuntzaren inguruan demagun gurasoei, sortzen zaizkien emozioak?
|
|
|
Euriarekin, elurrarekin, lainoarekin edo haizearekin gidatzeak errepideak berez duen arriskua handitzen du. Ezin dugu ahaztu bidaiari ekin aurretik arriskuari aurrea
|
hartzen
saiatu behar garela, eta autoan arreta handiz joan behar garela; baina oso erabilgarria da aurkako baldintza meteorologikoetan kontuan izatea hainbat aholku ustekaberik ez izateko. eitb.com ek Luis Murgia RACeko bideko segurtasunaren eta mugikortasunaren aholkulariarekin hitz egin du; bere ustez, oso garrantzitsua da autoa dagokion egoeran izatea (lantegira noiz eraman behar dugun ahaztu egiten d... Halaber, eguraldiaren egoera dela eta errepideak arrisku handiagoa duenean, ezin dugu baztertu gidatzeaz gain beste zerbait egin behar dugula:
|
|
|
Gorrek edo entzumen urritasuna dutenek “beren herrialdean atzerritar sentitzea” ziurtatzen dute. Kexu dira kudeaketak egitean edo gainerako herritarrek bezala parte
|
hartzen
saiatzean izaten dituzten trabez. Milaka izan arren, ez dira integratutzat hartzen, eta hori konpontzeko neurri egokiak eskatzen dituzte.
|
|
|
Bakearen beharra aldarrikatu du gotzainak, eta hori lortzeko ETA desagertzea eta elkarrizketa egitea beharrezkoa dela. Liburuan, Euskal Herriko gatazka politikoan kaltetu diren guztiak kontuan
|
hartzen
saiatu da.
|
|
|
Bi partidak irabazi zituen Aragoik, gainera. Hirugarren honetan aurkaria mendean
|
hartzen
saiatuko dira Eibarko jokalariak, sailkapenean gora egiteko asmoz.
|
|
|
Lau egun baino ez dira iragan Yolanda Barcina UPNko presidente izendatu zutenetik, eta jada lehen pausoak eman ditu PPra hurbiltzeko. Udazkenean, bi alderdien artean tentsioa handitzen ari zenean, eta Miguel Sanz Argentinan zela baliaturik, harreman hartan esku
|
hartzen
saiatu zen Barcina. Sei hilabete iragan dira geroztik, eta Iruñeko alkateak Madrilen onartu du PPrekin dituzten tentsioak gainditu egin behar direla.
|
|
|
Gero, eskutik heldu zion Sarak, eta bere arropa kentzen lagundu, Anandak, dardaraz, ez baitzuen asmatzen botoiak askatzen, are gutxiago bularretakoa. Biluzik besarkatu zuten elkar, emeki, eta mutilak gero eta dardara handiagoa zeukan, nahiz eta arnasa sakon
|
hartzen
saiatu, haiek dardarizoak!... eta malkarrean behera jausten den latsa bezain burrunbatsu gertatu zitzaion eztanda zuria, dardar egiteari utzi gabe.
|
|
|
Hala, Espainiako trantsizio ituna ia erabat egina eta lotuta agertu zen euskal eta katalan lurretan, erreferendum lotesle baten itxura hartuta, eta oso denbora gutxi utzi zien eragileei, joko arauetan parte
|
hartzen
saiatzeko orduan. Kantagintzaren zati bat Espainiaren eta Kataluniaren historia bat? 1975 inguruan jaio eta aurreko guztia ahaztera [51] behartzen zuten elementuekin eraikia?
|
|
|
Halere, sendabidean behar du txoriño lagun fidelak. Ez zen, bestela, atzoko bainualdi ondrosoa
|
hartzen
saiatuko: ez du katarro eta marranta beldur handirik.
|
|
2010
|
|
|
Haiek guretzako nahi duten etorkizunaren zerbitzuan, jakina. Etzazula halako aurpegi goibela jar, lagun maitea esaten didate, zure parte hartzea den askatasun ariketaren bitartez, zure etorkizuna aintzat
|
hartzen
saiatzen ari gara! Kontu horretan gauza benetan triste bat baino ez dago:
|
|
|
Nire bidea motzagoa izan zen, hiru lau urte pasa eta ikasketa metodo eta ereduaz erre erreta atera nintzen. Gaur egun gitarra klaseak ematen ditut, eta ikasleak kontuan
|
hartzen
saiatzen naiz, baina orduan ez zen halakorik, irakasleentzat haragi sarraskitua baino ez ginen. Eskerrak musika esku-soinua baino gehiago zela jabetu ginen.
|
|
|
Denbora onean lasterka egin nahi dut, bai maratoi erdian, baita 10.000 eta 5.000 probetan. Eta, ahal badut, 2012an Londreseko (Erresuma Batua) Olinpiar Jokoetan parte
|
hartzen
saiatuko naiz.
|
|
|
Bat batean, Ramuntxok kolpe bat eman zion eskuan bere pareko poliziari, zeren, jakina, poliziak baitziren, eta haren pistola lurrera joan zen. Makurtu egin nintzen erreflexu hutsez, eta arma
|
hartzen
saiatu. Baina departamentuan beste hiru gizon zeuden ordurako.
|
|
2011
|
|
|
Leihotik sartzen zen estreinako argi motelak hire aurpegi nekatua erakusten zidanan, nare. Hi akordatu gabe musuan musu emateko gogoa izan ninan, baina hire esku epelari atzera heldu eta lo
|
hartzen
saiatu nindunan. Goizean, orduan ere ez nindunan ausartu laztanez iratzartzera?, nire aurrean janzten ari hintzela, eta alkandora zuria artean lotzeke, egiaztatu ahal izan ninan berriro hire gorputzaren ederra, gau hartan ukatu zitzaidan gorputz horren edertasun zirraragarria.
|
|
|
PAULA. Lanari neurria
|
hartzen
saiatzen naiz
|
|
|
Egoera horiei aurre egiteko, Hitzarmena kasu jakinetan esku
|
hartzen
saiatzen da, egoera horien eraginak arintzeko. Hala, 2000ko maiatzaren 25ean, Hautazko protokoloak onartu ziren; horiek Hitzarmenaren artikuluei gehitzen zaizkie, eta hura osatzen dute.
|
|
|
Uste hori inolako motiborik gabe agertzen da, eta «proba» txikietatik abiatuta egiten diren inferentzietan oinarritzen da (adibidez, jantzi zimurtuak edo nahasiak soinean eramatea, izaratan orbanak izatea, normala den ordua baino beranduago etxera iristea, etxeko atarian itzalia dagoen zigarro bat, ezezagun batek kalean bikotea agurtzea, etab.). «Proba» horiek eldarniozko ideiak eraikitzeko eta arrazoitzeko erabiltzen dira. Eldarnio zelotipikoa duen pertsonak bikotearekin eztabaidatzeko joera izaten du eta ustezko fideltasunik ezaren aurrean esku
|
hartzen
saiatzen da (adibidez, bikotearen mugimendu askatasunari mugak jartzen saiatzen da, ezkutuan haren urratsei jarraitzen die, ustezko maitalea ikertzen du edo bikotea erasotzera irits daiteke). Traizionatua, ohore gabe eta trufatua sentitzen da eta bere lehiakideari buruzko informazioa biltzen saiatzen da:
|
|
|
Haurra kritikatu gabe entzutea. Adingabearen autoestimu sentimenduak eraikitzea, estimuluak eta afektua erabiltzea, eta arrakasta izan dezakeen egoeretan parte
|
hartzen
saiatzea. Berarekin hitz egitea, zer egoerak estresatzen dioten jakiteko.
|
|
|
Frankismoaren aurkakoak, ez zuten begiko garaiko EAJren pasibotasuna. Gazte asko erakarri zituztela ikusita, EAJ mendean
|
hartzen
saiatu zen eta 1955an EGI eta Ekinen batasuna sustatu zuen, emaitza Euzko Gaztedi izan zela. Argazkia:
|
|
|
Etxe orratzik gabe, zabalean hasi da Bejing portalez kanpo mendez mende, eta hoteletan salgai dagoen mapa tolesgarriak Gipuzkoak hartzen duen azalera biltzen du ia. Aurrera egin ahala, atzean utzitako bidea gogoan
|
hartzen
saiatu naiz, baina etxeak antzekoak dira gehienak, eta desegin egiten zaizkit karaktereak oroimenean.
|
|
|
Salatuak salto egin zuen balkoitik. Segurtasunekoak
|
hartzen
saiatu zirenean, igerian jarraitu zuen.
|
|
2012
|
|
|
Harreman adiskidetsua izan da, errespetuzkoa. Zarautzekin lotutako gai guztietan laguntzen eta parte
|
hartzen
saiatu naiz, eta nire kritikak, oposizioko kide bezala, modu objektiboan egindakoak izan dira.
|
|
|
Begiak erdi itxita itzuli nintzen ohera. Marco besarkatu eta haren bizkarraren kontra uzkurtuta lo
|
hartzen
saiatu nintzen.
|
|
|
7:50 Goizegi zela pentsatu zuen. Berriro biratu eta lo
|
hartzen
saiatu zen. Erdi lo egon zen ordu oso batez.
|
|
|
Bidaiariak isil isilik zeuden. Minutu batzuk geroago, oreka berreskuratu zuen hegazkinak, eta lo
|
hartzen
saiatu nintzen berriro ere. Tamalez, aireratzearen ondorioz, atzean nuen bikotearen umea negarrez hasi zen.
|
|
|
Bereizketa onartzen du kazetariak, baina sail berean ipintzen ditu denak. Esan dizut lehen ere, itotzeko zorian dagoen pertsona baten gorputza, gorputz horrek kanporatzen duen ur bolumena baino espezifikoki astunagoa bihurtzen da, eta ez litzateke inola ere urperatuko, baldin eta besoak azalaren gainetik jasotzen ahaleginduko ez balitz, eta orobat uraren azpian dagoenean arnasa
|
hartzen
saiatuko ez balitz, zeren arnasaldi horiek ura eramaten baitute biriketara, lehen airea zegoen lekura. Baina borrokaldi eta ahokada horiek ez dira gertatzen, bortxaz hil eta berehala uretara jaurtitzen diren?
|
|
|
MALEN badoa. IKERNE arnasa
|
hartzen
saiatzen da, baina haizea falta zaiola dirudi. KEVINek ez dio begirik kendu, eta ondora etortzen zaio:
|
|
|
Horien bidez, arazoa antzeman eta identifikatzen, eta oldarki erantzuteko joera saihesten lagundu nahi da. Gainera, egoerarako hautabideak garatzen laguntzen dute eta arrakasta edo porroteko egoerei aurrea
|
hartzen
saiatzen dira. Halaber, oso garrantzitsua da asertibotasuna trebatzea:
|
|
|
Prebentzio medikuntza: gaixotasun kutsakorren, gaixotasun kronikoen, istripuen, etab. gainean esku
|
hartzen
saiatzen da.
|
|
|
Gehiegi edan afarietan. Atseden hartzeko, aldiz,
|
hartzen
saiatu behar dugu: Elikagai lasaigarriak ematen dizkiguten elikagaiak:
|
|
|
Andaluziako Eguna (otsailaren 18a), gaur ospatzen ari garen Rocio Giroko Jaia (apirila), eta Herrien Eguna (urria) Hogar Extremeño elkartearekin batera. Horiez gain, Andoainen bertan nahiz Gipuzkoan antolatzen diren ospakizunetan ere parte
|
hartzen
saiatzen gara; Andoainen (Inauteriak eta Sanjuanak), Donostian (Etxe Erregionalen Eguna), Errenterian, Durangon... Bazkide gehienok joaten gara eta Rocieras helduen taldeak eta Azahara gaztetxoen taldeak dantzatu ohi dute”.
|
|
|
Behar zirenak mugituta, txoko gozoa moldatu zuen haietariko hiruren gainean etzanda lo egiteko; era berean, zokondo hark balio izango zion baita, baten bat sartuz gero, ezkutatzen saiatzeko ere. Txorizoari haginka jarraitu zuen prestaturiko galtzu fardoen gainean eroso antzean eseritakoan; hasieran ez bezala, ahoratutako puska bakoitza ongi mamurtzeko astia
|
hartzen
saiatu zen. Nahikoa jan zuela iritzitakoan, etzan baino lehen, eskuineko poltsikora joan zitzaion eskua; bazter batean utzi zuen han zeraman oinetako hautsia, enbarazu egiten baitzion.
|
|
|
hausten zuten, noizbehinka, nagusi zen isiltasun urduria. Bazirudien leku hartan ezin zela egin arnasa
|
hartzen
saiatu besterik. Lokatz kiratsak areagotu egiten zuen hotz mina.
|
|
|
Bakarrik joango balitz bezala jokatu nahi izan zuen. Putzu eta lokatzetan, bada, lehenagoko irizpide bera erabiliko zuen; hortaz, trazadurarik zuzenena
|
hartzen
saiatuko zen. Ez zuen askorik behar izan bere erritmoa erdiesteko.
|
|
|
Ez du aldean kandelarik isiotzeko, eta ez ditu gela berean bere ondoan lo dautzan neskato eta andreak esnatu nahi. Atzera ere lo
|
hartzen
saiatu da, baina, lehengo mamuek erasotzen diote, behin eta berriz, eldarniotan. Hortaz, arnasa sakon hartu, lasaitzen saiatu, eta begiak zabalik geratu da, ate leihoen zirrikituetatik sartuko diren lehen argi izpien zain, oraindik ere izuikaratan daukan lokamutsa oroitzen duen bitartean.
|
|
|
Fox terrier bat caniche baten uzkia usaintzen ari da. Arnasa sakon
|
hartzen
saiatu da, baina ezin du. Airea lodiegia da.
|
|
|
Ziztadak burua itzularazi dio Juanmigeli, bere besoa indarrez heltzen duen Goldoraken eskuari begiratu dio aurrena, eskuin eskuarekin gerrialdean bala gelan sartuta tiro egiteko prest daraman Browninga
|
hartzen
saiatu den bitartean.
|
|
2013
|
|
|
biktimen arteko topaketak; biktimak eta presoen arteko elkartzeak; herritarron arteko elkarrizketak... da ekimen hauetan iraganak toki handia izango duela, baina etorkizuna berea
|
hartzen
saiatuko dela.
|
|
|
Horregatik, ahal den neurrian, lo egiten eta atseden
|
hartzen
saiatu behar dute.
|
|
|
Nire ondoan etzanda dagoen neska ile horaildunak idunekotik zintzilik giltza bat dauka. Indarrez eusten dio giltzari, begiak itxita lo
|
hartzen
saiatzen ari den arren. Bere etxeko giltza izango da akaso.
|
|
|
Ahotsik gabe hasperen egingo zuela. Loak
|
hartzen
saiatuko zela. Eta kosta egingo zitzaiola begiak ixtea.
|
|
|
Mailan honetan lehen urtea izanik, erantzukizun gehiegi ez
|
hartzen
saiatu zen eta taldekideei jokoa errazago egitea izan zuen helburu. Iazko ezagupenaren ondoren, aurten, bere jokoan eta erantzukizun mailan aurrerapauso bat ematea izan luke buruan daukan pentsamendua Imanolentzat.
|
|
|
Sebastian Sistiagak() eta Juan Bautista Luyandok(). derantz, Ligui edo Liguig izeneko lekuan; Aita Basalduak, Santa Rosalia de Mulegekoa, Loretotik berrogeiren bat legoara ipar mendebalderantz. Nola bata hala bestea Aita Ugartek Vigge Biaundon halako arrakastarekin jarraitutako bidea
|
hartzen
saiatu ziren, bertakoei lan eginaraziz eremu haiek lur emankorrak bihurtzeko, doktrina irakasteari utzi gabe. Baina Pedro de Ugartek arazoak izan zituen Liguigeko biztanleak lanean jartzeko, eta umeekin saiatzea erabaki zuen, lana jolasarekin batuz.
|
|
|
Sudurrera eraman dut eskua baina tripak gora datoz. Lepoa atzera bota eta loak
|
hartzen
saiatu naiz, ea azkar iristen garen. 110 kilometro orduko abiaduran goaz Altzaterantz, Trukoren jaiotetxera.
|
|
2014
|
|
|
Beharbada besterik idazteko gogoa kenduko zidatelako. Aintzat ez
|
hartzen
saiatu naiz... Denok ditugu beldurrak.
|
|
|
Istorio hau kontatzeko ahaleginak egin ditut, baina mezuen laburrak ez dit aukera handirik ematen. Beste bide batzuk
|
hartzen
saiatu naiz; oraingoz ez dut ezer lortu, ordea. Baina ez naiz errendituko.
|
|
|
Joxemanuel etorri da bere kotxean, beste pare bat lagunekin, eta Juamartinen lanroberrean joan dira denak gero, herriko ehiztariek basoan daukaten bordarantz. Kotxeen eta eupaden zaratak isildu direnean, begiak berriro bildu, eta lo
|
hartzen
saiatu da Iñaki, baina ezin: basurdeen atzetik kuadrillan ateratzen zeneko ibilerak datozkio oroimenera, eta haiekin katigatu da.
|
|
|
Eta pentsatu duzu badakizula harriak zer sentitzen duen urak igurzten duenean azala ere erretzen duen marruskadurarekin, badakizula zer den harrapakina izatea, gorputza gorpu bilakatu aurretik irekita egotea harrapatzailearen bistan, bere erpeak zure barruko organoak mugitzen ukitzen apurtzen arrakalatzen zauritzen txikitzen, bere haginak zure bihotzean iltzatzen. Badakizu zer den Gorria, nolako burdin herdoil odol ustel kiratsa duen, nola harramazkatzen dizkizun barruko paretak, erraiak, nola endredatzen den hesteen artean, nola egiten dion haginka bihotzari, nola zanpatzen duen sabela, nola itsasten dizkizun kristal harri iltze labanak biriketan, arnasa
|
hartzen
saiatzen zaren bakoitzean. Zuk badakizu zer den hori guztiori.
|
|
|
Euskal Herri osoa kontuan
|
hartzen
saiatzen da ikertzailea eta eskuartean dagoen iturri eta bibliografia ahalik eta osoena erabiltzen du gizartearen azterketa sozio historikoa egiteko, hizkuntzaren ikuspuntutik.
|
|
|
Euskal Herri osoa kontuan
|
hartzen
saiatzen da ikertzailea eta eskuartean dagoen iturri eta bibliografia ahalik eta osoena erabiltzen du gizartearen azterketa sozio historikoa egiteko, hizkuntzaren ikuspuntutik.
|
|
|
Ahal den neurrian, bioeraikuntza irizpideen arabera eremu elektrikoak eta magnetikoak hedatzea ekidingo duten neurriak
|
hartzen
saiatuko gara; bai aurrez, obra berrietan, baita ondoren ere, etxe baten birgaitze edo erreforman. Horretarako aipatutako erradiazio guztiak, elektriko, magnetiko eta frekuentzia altukoak, minimora murrizten saiatuko gara.
|
|
|
Euskal Herria amaraun sare batean bezala, harrapaturik dago agorturik dagoen egungo markoaren gatibu. Behin eta berriro, herri gisa garatu eta arnasa
|
hartzen
saiatzen bada ere, egungo markoaren itzalak estaltzen ditu euskal jendartean sortu litezkeen esperantza argiak. Espainiar eta Frantziar Gobernuek erasoek ez dute ez muga ez eta etenik ere.
|
|
|
Martin Saldias Plateria kaleko etxera itzuli eta lo
|
hartzen
saiatu zen. Ez zegoen ohituta ongia eta gaizkia ardoa eta ura bezala nahasten diren eremu zalantzatietan mugitzera.
|
|
|
Haragi zati gogorrari bidea aurkitu dio senarrak; gorputza beheitituz, emazteari zangoak apur bat irekiz, Kattalinen barnerateko bidea hartu du senarrak, hatsanditurik. Lo
|
hartzen
saiatu da Kattalin, otoitz egin du loak har dezan oilarrak kukurruku jo arte bederen. Lo egin.
|
|
2015
|
|
|
«Ez dugu urduri jarri behar». Lasaitasun hori lagun eta heldulekutzat hartuta, bihar gauean Elx mendean
|
hartzen
saiatuko dira Ipuruan (20:45). Azken partidatik biharkora hamar egun edukitzea ona izan da zuretzat entrenamenduetan gauzak zehatzago lantzeko. Alde batetik, hamar egun luze egiten dira azkeneko partida galdu egin genuelako, baina, bestetik, gauzak zuzentzeko eta hobetzeko denbora gehiago izan dugu aste honetan.Behar zuen taldeak halako aldi luzea egoeraz hausnartu eta gauzak lantzeko. Esango diz... Irabazten badugu, esango dugu aste luzeak on egin digula, eta ez badugu irabazten, astea luzeegia izan dela esango dugu.Asteon, entrenamenduetan, arlo zehatzen bati denbora gehiago eskaini diozu. Denetarik landu dugu, beti egiten dugun bezala.
|
|
|
Inguruan dena da zalaparta eta oihu. Arnasa sakon
|
hartzen
saiatu zara, behin, bitan. Gero eta ozenagoak dira garrasiak, gero eta ulergaitzagoak.
|
|
|
Kotxea txakur gonbitoz zipriztintzea. Martxa bat jaitsi eta bihurgunea ahalik leunen
|
hartzen
saiatu zen. Ia derrigor, gainera.
|
|
|
Otegik, gogoeta egunean argitaratutako iritzi artikuluan, gezurtatu egin zuen: EAri ezker abertzalearen lekua
|
hartzen
saiatzea leporatu zion?, ezker abertzalea klonatu nahian ari da EA??, eta, boto ilegalizatuaren, balioa aldarrikatu zuen,, urrezko botoa?
|
|
|
Arnasa lasai
|
hartzen
saiatu zen Kepa. Barrena hustu beharra zuen, hotzean pentsatu.
|
|
|
ez da ezer gertatuko, ez da ezer gertatuko, ez da ezer gertatuko?, harik eta istant hori bukatu den arte. Kalea gurutzatzeko eskutik heldu dion emakume zaharraren ondora itzuli da orduan, eta oroimena atseden
|
hartzen
saiatu da.
|
|
|
erabakiak
|
hartzen
saiatu zara.
|
|
|
ahal izateko erabakiak
|
hartzen
saiatu zara.
|
|
|
|
hartzen
saiatuko zara.
|
|
|
Halaxe gertatu zitzaidan: atseginez entzuten dit, astia
|
hartzen
saiatzen da, ongi ulertzen nau eta benetan bihotz altxagarri izan zait. Oso jakintsua eta santua da.
|
|
|
2 Gotzainaren baimena izanez gero, monasterioa eginda zegoela iruditzen zitzaidan; hain erraz egiten zitzaidan! Eta horrela, etxe bat errentan
|
hartzen
saiatu nintzen, ezaguna nuen andre batek zeukana, eta zailtasunak izan ziren ez zelako alokatzeko garaia eta ikasle batzuek zerabiltelako; haiekin hitzartu zuten, etxea hartuko zuena bertan zenean utzi egingo zutela. Haiek ez zekiten zertarako zen, ni horretan oso kontuz ibiltzen bainintzen, ezertaz konturatu ez zitezen, etxe sartzea egin arte; izan ere, esperientziaz dakit zenbat ahalegin egiten dituen deabruak honelako monasterio bat egitea eragozteko.
|
|
|
Batzuetan infernuan pentsaturik, beste batzuetan zerbait egiten zela eta Jainkoagatik sufritzen zela pentsaturik, ahizpa haiek poz pozik eta alai zihoazen. Izan ere, nirekin zihoazen seiak, ziren modukoak izanik, uste dut haiekin ausartuko nintzatekeela ni turkoen lurraldera joaten ere, eta izango zuketela indarra edota, hobeki, Jaunak emango ziela Beragatik sufritzeko, hauek baitziren haien desirak eta hizketak, otoitzari eta hildurari zeharo emanak; izan ere, hain urruti geratu behar zutenez gero, horretarako egokienak
|
hartzen
saiatu nintzen. Eta dena behar izan zen, hainbeste neke igaro beharra izan baitzen; batzuk, eta handienak, ez ditut esango, pertsonaren bati ukitzen diotenak izan daitezkeelako.
|
|
|
Luis Osorio, Palentziako bizilaguna; honen etxe bat errentan
|
hartzen
saiatu zen Teresa hiri horretan.
|
|
|
Guztia du bere agintepean, guztia ahal du, haren nahi izatea egitea da. Bidezkoa da, bada, ene alabak, gure Senarrak dituen handitasun hauetan atsegin
|
hartzen
saia gaitezen eta kontura gaitezen norekin gauden ezkonduak, nolako bizitza egin behar dugun. Oi ene Jainkoa!, bada, hemen norbait ezkontzen denean, lehenbizi badaki norekin, nor den eta zer daukan.
|
|
|
Behaketa lanean hainbat urrats eman behar dira. Lehena agertokiak hautatzea da (Adler eta Adler, 1994) eta horretarako aniztasuna aintzat
|
hartzen
saiatu ginen. Behaketa lana hiru udalerritan burutu zen, Emakumea Pilotari egitasmoko hiru talde zehatzetan.
|
|
|
APPCC, beste prebentzio sistema bat Arriskuen Analisia eta Kontrol Puntu Kritikoak (APPCC) sistema ezartzea da hedatuenetako bat enpresa guztietako elikagaien kontrolean, handienetatik txikienetara. Arriskuari aurrea
|
hartzen
saiatzen den autokontrol sistema da, agertu aurretik. Horretarako, ekoizpen prozesuko punturik ahulenak identifikatzen dira, horiek indartzeko eta produktuen kalitatea bermatzeko.
|
|
|
World Heart Federation ek egindako txosten baten arabera, jarduera fisikorik eza da, gutxienez, gaixotasun kardiobaskularren %5en erantzule zuzena. Horregatik, medikuen kolektiboak kontzientzia
|
hartzen
saiatzen dira egunero ariketa fisikoa egitearen garrantzia. «Prebentzioa funtsezkoa da», dio Leandro Plaza doktoreak, Espainiako Bihotzaren Fundazioko lehendakariak. «Arreta berezia jarri behar da ––arrisku kardiobaskularreko faktoreen kontrolean, eta sedentarismoa eta obesitatea dira, gainera, gure borondatearen mende dauden faktore aipagarrienetako batzuk».
|
|
|
Gainera, zeure burua ikusten ari zarenean, gauza batzuk gustatzen zaizkizu, baina, beste batzuk, ez. Bigarrenean distantzia gehiago
|
hartzen
saiatu nintzen, baina asko kostatu zitzaidan.
|