|
2000
|
|
|
Ordea, gogoratu behar da Ardanza plana deitutakoa. Sozialistak planean sartzear egon ziren, baina PP bakarrik
|
ez
uzteagatik atzera egin zuten azken unean. Geroago, Lizarra bake plana sortu zen eta errezelo handiarekin hartua izan zen estatuko alderdien aldetik; hamaika eragozpen ere jaso izan ditu bere ibilbidean.
|
|
|
Ni beti egon naiz zigortua, eta beti izango naiz arraunaren historian zigortua. Lehenago ere bi hilabetez ez jokatzeko zigorra jarri zidaten, eta bi hilabeteak Kontxako bigarren estropadan betetzen nituelako, zigorra egun bat luzatu zidaten, Kontxan parte hartzen
|
ez
uzteagatik; lapurretan egin edo baten bat hil banu baino okerrago. (Epaileak maneiatu egiten dira...).
|
|
|
Baina aita jesuitak ez zuen, artean, etsi nahi, eta erran zion eta eskatu zion, arren eta arren,
|
ezen
utz ziezaiola apur bat gehiago bere egiteko hartan eta bere utziezinezko trabailu hartan, baina aitak ezetz eta ezetz, gaua eta goiz osoa izan zuela hartarakotz, eta aski zela, zeren eta lehenbailehen akabatu nahi baitzuen tigrearen historia harekin... Eta aita Bartolomek orduan erran zion:
|
|
|
Handik atera ginenean, ordea, gizon bat atera zitzaigun biderat, eta, so ere egiten ez zidala, Mignon besarkatu eta zaflako amoltsu bat eman zion ipur-masailean. Eta, bat batean, ene anaiarekin gertatu zitzaidan bezala Elbira zela kausa, jeloskor sentitu eta besoa tinkatu nion, frantsesez erraiten niola, haserre,
|
ezen
utz zezala Mignon bakean; gizonak ez zuen nik hitzez adierazia ulertu —zeren eta holandarra baitzen, berehala jakinen nuen bezala—, baina bai keinuz adierazia, eta, hala, hark ni paparretik atxiki, eta ulertzen ez nizkion hitzak erran zizkidan. Eta, noiz eta baitzirudien ezen muturka hastera gindoazela, Mignon tartean sartu eta ene alde atera zen, erraiten ziola gizonari ozentki nik ez dakit zer, holandesez segur, zeren eta Mignonek holandesez eta frantsesez baitzekien eta nik ez nion ulertu.
|
|
|
Haren aho itxiaren paretaren kontra egin zuen talka nire eskari isilak. Nik baizik ez bide nuen solasa hiltzera
|
ez
uzteko nahikeria.
|
|
|
Bai baitzekien, ez nion azaldu behar izan asteburu horretan, lana nuenez, semea zaindurik egoteko bide bakarra zegoela, hain juxtu ere, gure amarekin uztea. Halaber, ez nuen denbora alferrik galdu oroitarazten bere amaginarreba ez zela munduko amatxirik ilobazaleena eta, beraz, joan etorrietara behartuko ninduela herritik hirira eta hiritik herrira, egunez ez bazen, gauaz bai behintzat, egun osoan haurrari kateaturik
|
ez
uztearren. Zerrikeria bat, finean, denendako izorramendua azken orduko apeta batengatik.
|
|
|
Salbuespen bakarra, Urtxipiaren beraren bulegoa duk, baina hango marka bakarrak, agerikoak bederen, hildakoarenak eta ez bertze inorenak dituk. Iduri likek hiltzaileak ardura berezia hartu zuela bere sar ateren lorratzik
|
ez
uzten. Horrek zerbait erakusten dik, ezta?
|
|
|
Baina nireak alboratuz, eta atzera hari nagusira itzuliz, esan behar dut eguraldia ez zela ez hotz ez bero, Armando Bonilla zutik zegoela, erronkan, itzalita zegoen kamera bati finko finko begira, eta berak hartu zuela hitza aitorpen edo hustuketa bati ekiteko asmo sendoarekin; eta esan behar dut, zinez esan ere, Deere jaunak aurrez iradoki edo zituen basakeria izugarriak ez zirela inondik ere faltsukeria, Armando Bonillak berak delektazio psikopataz aitortu baitzituen hemen paperean idaztekoak ere ez direnak, bere izugarrian. ...a gezurrekin txikitu behar zutenez, bada, bai, bidea erraztuko ziela, eta haien odol egarri basatia asetuko ziela denbora puska baterako, ziren astakeriarik beldurgarrienak asmatuz eta bere ahoan jarriz; eta erakutsiz, gainera, egin zituenak gustura egin zituela, eta harro zegoela egindako izugarrikeriez, eta atzera berriz egingo zituela, gogora eta zorion betean, aukera izanez gero; eta irakurlea
|
ez
uztearren, eta berari zor zaion errespetuz baina, era berean lumaren jabe denaren guztiz desgogora eta atsekabe handiz, eta idazlearen galbahe etiko edo, nahi bada, autozentsuratik iragazita, (betiere irakurlearen mesederako izango delakoan, noski), aitorpen hartatik pasadizo erakusgarri batzuk ekarriko ditut hona, nahikoa eta soberakoak izango direnak, zalantza izpirik gabe. Nahasi samarrak edo gertatzen bazaizkio irakurleari, barkamenak aurretik, baina oroimenak ahaztuta nahiago dituen gauzekin ez dago eskakizun handiekin ibiltzerik.
|
|
|
Nire ustez inportanteena maitatzeko dugun ahalmena kamusten
|
ez
uztea da zehaztu du Rubenek," kamusten" esatean eskuekin airean komatxoak marrazten zituela, eta maita  tzeko aukerak bilatzea segitu du niri begira.
|
|
|
c) Hartza: gaurko kanpina orain artekoak ez bezalakoa da, mendian sigi saga hedatzen den pistaren inguruan osatua dago, eta par  tzela ttikitan zatikatua; eta dendak munta  tzen ari ginela, basozaina etorri, eta hartzarekin kontuz ibiltzeko ohartarazi digu, batez ere denda barnean inondik inora janaririk
|
ez
uzteko. Gizonezkoak, umeen pare, taldeko emakumeak beldurtu nahian ibili dira eta ni ez naiz beldur izan, harik eta, afalondoan, dendara bakarrik erretiratu naizen arte.
|
|
|
eskubide horiek zehaztu ditugu. Ezinbestekoa izan da absente baten ustezko bizia, horri buruzko albisterik ez dagoenean, familiak eta jabetzak zehazgabetasun kaltegarrian
|
ez
uzteko. Absenteei dagozkien puntuetan jurisprudentzia desberdinak erkatu ditugu eta oinarri batzuen alde egin dugu hautua, uste izanda horiek direla ekitate zabalena eta kalte txikiena bideratzen dituztenak.
|
|
|
Pozgarri da, halaber, epaileak ikasteko, ikertzeko eta aurrean dituen kontuetan sakontzeko premia horrek sekula ere jarraikoa bazter
|
ez
uztea, alegia, zenbait puntu haren arrazoimenaren pean ebaztekoak direla. Osterantzekoak, aldiz, ezin beraren nahiera edo borondatepean egon.
|
|
|
Ez soilik presook suntsitzeko, baita senide eta lagunak umiliatzeko ere. Kartzela aldaketak, sakabanaketak, txakurren zafraldiak kundetan... bakean
|
ez
uzte horren barruan ulertu behar ditugu. Begi bistakoa da egonezina lortu nahi dutela presoarengan, antolatu ezina, ezertara jarri ezina.
|
|
|
Begi bistakoa da egonezina lortu nahi dutela presoarengan, antolatu ezina, ezertara jarri ezina. Inor eta inon bakean
|
ez
uztea da euren xedea, ez ikasketak egiteko, ez deuserako.
|
|
2001
|
|
|
|
Ez
utzi sekula bere aulkitik altxatzen, ezta bidaia motzetan ere.
|
|
|
|
ez
utzi tresneriak garbitzean geratzen diren ura edo disolbatzaile kimikoak lurrean, horrela lurrak iragazi egingo lituzke eta: horrek, arrain eta uretako bestelako organismoen biziraupenean eragin kaltegarria izan lezake, oxigenoa murriztuko lukeelako.
|
|
|
Gortina, oihal eta antzeko material suharberetatik urruti eduki eta sekula
|
ez
utzi piztuta lo zaudela.
|
|
|
Inor ez dagoen gelan
|
ez
utzi kandela ez zigarro pizturik ere.
|
|
|
Bainugela garbitzeko produktuak
|
ez
utzi baineraren edo lababoaren atzealdean, toki horretara haurrak erraz irits daitezke eta.
|
|
|
|
Ez
utzi haurraren eskura labana, guraize edo bestelako tresna zorrotz edo ebakitzailerik.
|
|
|
|
Ez
utzi lababoan bizar aitzurrik, guraizerik, kosmetikorik...
|
|
|
Uretara amoniakoa edo lixiba botatzen baduzu,
|
ez
utzi umerik hurreratzen eta tira beti kateari: produktu horien lurrunak toxikoak dira eta.
|
|
|
|
Ez
utzi behin ere haurra bakarrik, zaindaririk gabe, igerilekutik gertu.
|
|
|
|
Ez
utzi zabor edo zakar sakabanaturik; era guztietako produktu kimikoak (intsektu hilkariak, ongarriak, simaurra, igerilekuetarako kloroa, etab.) erabili ondoren, gorde itzazu toki seguruan.
|
|
|
|
Ez
utzi etxea hutsik dagoela adierazten duen aztarnarik.
|
|
|
|
Ez
utzi giltza jokorik inon ezkutatuta, ez eta noiz itzuliko zaren dioen oharrik ere.
|
|
|
Hau ikusita, piratek Jaun Done Leoiri burua moztu zioten, eroritako lekuan mirariak egiten zituen iturri bat sorraraziz. Beste kondaira batzuenarabera, mirariak egiten
|
ez
uzteagatik, Marte jainkoaren zerbitzariek hil zuten.Bestalde, XVII. mendeko Rouen go kondairaren arabera, Itun Berria zabaltzekoJaun Done Leoi hegoaldera pasatu zen. Horrela, bere kultuak Baztanen, Malerrekan, Bortzirietan eta Gipuzkoako ekialdean duen garrantzia azalduko litzateke42.
|
|
|
Zura arrastorik
|
ez
uzteko, betaren noranzkoan lixatu behar da beti.
|
|
|
Egin behar den gainazalerako eta lanerako lixarik egokiena hautatu ondoren, pieza leuntzen hasten da. Markarik
|
ez
uzteko, lixa mugitu egin behar da zainean zehar. Gainazal bat lixatzean, leunketak homogeneoa izan behar du.
|
|
|
Barazkiak prestatzean bitamina eta gatz mineralen galera almaxoa murrizteko, komeni da: Ahalik eta ur gutxien erabili, barazkiak uretara irakiten dagoenean gehitu, barazkiak eta barazkiak gutxi egosita utzi (dentea) eta zati handitan egosi; egosi ondoren,
|
ez
utzi egosketa uretan likido hori kontsumitu behar ez bada; egoste ura erabili zopak edo salda edo jaki txiki txikiak egiteko; eta, azkenik, bota ozpin olioa (limoia). Jaki horien zaporea hobeto gordetzen duten jaki xeheak dira.
|
|
|
Egunean zehar, bazkalorduan eta afalorduan bakarrik jaten baduzu, zure organismoak ordu gehiegi igaroko ditu energia ekarpenik jaso gabe. Aprobetxatu goiz erdiko atsedenaldia zerbait jateko, eta
|
ez
utzi arratsaldean gozatzen. 9 Egin ariketa.
|
|
|
Azken datuen arabera, euroa fisikoki iristeko hemezortzi egun falta direla, 5.850 milioi euro txanpon banatu dira aldez aurretik, eta aurreelikaduran eskatu diren 640 milioi billeteen herena. Dena eurotan Adituek moneta bakarraren lehen egunei aurre egiteko ematen dituzten aholku gehienak, hain zuzen ere, etxeko kalkuluarekin eta zatikiekin arazo gehien izan ditzaketenak, euroak erabiltzera bideratzen dira hasieratik, eta
|
ez
uztea, aldaketa berrira lehenbailehen ohitzeko. Gainera, hasieran kopuru zehatzekin ordaintzea gomendatzen da, pezetak eta euroak ahalik eta gutxien nahasteko poltsikoan.
|
|
|
Kamala haurdun gertatu zenean gizonak egia esan zion. Zapuztu ere bai, Kamalak arren eta arren,
|
ez
uzteko esanagatik.
|
|
|
Goiok ez zuen frantsesa batere ondo ahoskatzen. Aurreko urteko irakasleak, Mesie Ezmonsieur deitzen zuten hark, min ez emateagatik edo kalterik gibelean
|
ez
uzteagatik pasatu zuen. Lehenengo klaseetan, denen aurrean, Arianek behin eta berriro esan zion zelan ahoskatzen diren diptongoak, au o, oi ua...
|
|
|
Jaka ertzak birpasatzen ahaleginduko naiz, zuloetatik haize hotzari sartzen
|
ez
uzteko.
|
|
|
Gure hizkuntzaren egoera estuak ezartzen digun eginbeharra zaila da beraz eta gerorako
|
ez
uztekoa. Eginbehar hori betetzeko era askotako laguntzen beharrean gaude.
|
|
|
Horretarako ofiziokoa izan behar, nik uste, eta nik ez ditut abiatu nintzen bideak, erabat besteak, artean utzi.
|
Ez
utziko ere, arraioak ez baitu, bizi naizeino.
|
|
|
Kazetaritzaren barne munduan, Ajuria Eneako Itunarekin bat etortzeak, edo ez etortzeak, aldeak bereizi zituen eta ezagumendu profesionalak identifikazio hori agerian uztea edo, nolanahi ere, identifikazio harekiko desadostasunak agerian
|
ez
uztea, eskatzen zuen. Sistema politikoak bideratu zuen muga hedabideen sistemara igaro zen, eta hartan ere âneutraltasunari buruz hitz egin dugunean azaldu dugun bezalaâ kontsentsutik at gelditzen zena biolentoen aliatu  tzat hartzen zen.
|
|
|
Euskalgintzaren aurka sekulakoak esan eta idazten ari diren honetan ulergarriak dira jarrera ezezkorrak: norbere oskolean bildu eta autokritikari lekurik
|
ez
utzi; edota, kikildu eta egindako bidea desegiten hasi. Ez bata eta ez bestea.
|
|
|
Espainiako estatuak, Euskal Herria herri bezala ez onartzeko eta hala egituratzen
|
ez
uzteko hartu duen erabaki irmoaren bidean, oinarrizko diren elementu guztien jakn 204 kontrako estrategia indartu du, eta horren barruan euskara lehentasunezko elementua da. Euskara da Euskal Herriaren izaera propioaren adierazle nagusia eta, horrenbestez, jomuga inportantea.
|
|
|
Euskarak komunikaziorako tresna baliagarria izan behar du. Herritar batek hizkuntza bat ez mantentzea eta hurrengo belaunaldiari
|
ez
uztea aukeratzeko arrazoiak izateak, ez du zerikusirik berak hizkuntza horrekiko duen gutxiespenarekin, baizik eta sentimendu pragmatiko batekin, zeinak hizkuntza honen gaitasuna eta erabilera, nagusitzat hartzen den beste hizkuntza baten erabilerarekin konparatzen duen.
|
|
|
Euskal Herria bere lurralde osoan egituratzen
|
ez
uzteko dinamika horretan, gizartean dagoen euskararen aldeko jarrera bera kontrako bihurtu nahi da, edo gutxienez, neutralizatu.
|
|
2002
|
|
|
Zein da kontua? Testuak eta agiriak onartu behar al dira alderdi bat kanpoan
|
ez
uzteko edo alderdi bakoitzak gogoeta egin dezan. Hau da, inorekin konpontzen ez bazara, problema zu zarela pentsatu behar duzu.
|
|
|
Bidaia agentzien edota hegazkin konpainien eskaintzak biltzen dituzte, eta euren kasuan garrantzia berezia hartzen du harpidedun egitearen gomendioak. Eskaintza horiek denbora gutxi irauten dute sarean, eta aukera onenari ihes egiten
|
ez
uzteko komeni da posta elektroniko bidez informazioa ahalik eta azkarren eskuratzea.
|
|
|
Zer helbururekin? Datozen udal hauteskundeetan ezker abertzaleari aurkezteko zirrikiturik
|
ez
uztea.
|
|
|
kontua ez dela Bergaminek bere emakumezko pertsonaiak ulertzeko era; kontraesana, emakumeak Bergamini aurpegiratu diezaiokeenean dagoela: alegia, emakumeari
|
ez
uztea bere destinoa aukeratzen
|
|
|
Ez dakit zer mania dugun gauari iluna izaten
|
ez
uzteko! Gaua argitzearen tentazioa politikoena denean 200 watteko farolak jarri beharrean 2.000koak jartzen dira.
|
|
|
Par. Orain, bada: izaiteaz batera kutsurik eztuenak, eztezake ez hartu
|
ez
utzi.
|
|
|
Par. Hunela, beraz, bata neholatan ere eztenaz geroz, eztezake ukhan,
|
ez
utzi, ez izaiteaz kide izan.
|
|
|
|
Ez
utzi ordenagailua egun osoan piztuta eta Sarean konektaturik.
|
|
|
Beltzaranduta egon arren,
|
ez
utzi krema emateari.
|
|
|
Barazkiak kuzinatzean bitamina eta gatz mineralen galera murrizteko, hurrengoak betetzea komeni izaten da: ahalik eta ur gutxien baliatzea, barazkiak ur irakinetan sartzea, gutxi egostea (al dente), pusketa handitan egostea, prestatu ondoren
|
ez
uztea egosteko ur horretan (salda hori hartu behar ez badugu), barazkiak egositako salda hori bestelako jakiak egiteko baliatzea eta, azkenik, barazkiak garbitutakoan eta egosi aurretik, beratze ur horri limoi zukua edo ozpina eranstea, bestela bitamina galera larregia jazoko litzateke eta.
|
|
|
|
Ez
utzi haurrari burua leihotik aterata joaten, ezta gonbitoak saihesteko ere.
|
|
|
|
Ez
utzi haurrak inoiz bakarrik janaria prestatzen edo labea erabiltzen ari bazara.
|
|
|
Itxi ezazu terrazako atea eta
|
ez
utzi, ikusteko moduan, erakargarria izan daitekeen ezertxo ere (hondartzako ontziak, jostailuak...).
|
|
|
Oinarri oinarrian aurreiritzia norberaren taldea besteak baino garrantzitsuagoa dela sinestea da, norberaren taldea kulturalki besteen gainetik dagoela adieraztea, gure kultura besteak baino moralagoa eta justuagoa dela aldarrikatzea. Aurreitziek, batez ere, besteengana hurbiltzeko gaitasunik
|
eza
uzten dute agerian. Aurreiritziek, bestalde, besteari buruzko ezagutzarik eza azaleratzen dute.
|
|
|
Beraz, ikusi dugunez, gizakia ez da beti erabat libre bere harreman pertsonaletan edo sozialetan eta informazioaren trukaketan. Existitze hutsa komunikatzea baldin bada, ezinezkoa da ez komunikatzea, eta, hartara, ezinezkoak dira, edozein komunikazio aukeratan, informazioa emateaz gain, nork bere giza eta pertsona identitatearen kokapena agirian
|
ez
uztea, eta modu zuzenean nahiz zeharkakoan bestearengandik erantzunen bat igurikatzen duen ametsa bazterrean uztea.
|
|
|
|
Ez
utzi soroentzat kaltegarri diren txoriek
|
|
|
Kontuan egon sua itzaltzen
|
ez
uzteko, egin kontu ez gauez ez inoiz itzal ez dadin.
|
|
|
Eman egunak beti onean heldu ahala. Maitasunaren gozoa
|
ez
utz inoiz gaztetan,
|
|
|
Sanitarioak ihesik duen jakin nahi denean, egin honako hau: disolbatu eta uraren kolorea mantentzen duen koloratzaileren bateko 12 tanta inguru isurtzen ditu tankean,
|
ez
utzi komun ontzia 15 minutuan erabiltzen edo husten, eta, ondoren, kontu handiz begiratu behar dio urari. Koloregabetzen badu, ur balbulak likidoari ihes egiten uzten dio, eta aldatu egin behar du.
|
|
|
Hainbat material isolatzailetan egiten dira zorroak, hala nola beira zuntzean edo harri zuntzean, eta hainbat tamainatan. Horrela, hodien diametroari egokitzea lortzen da, haien artean lekurik
|
ez
uzteko. Hodiak babesten dituzte korrosiotik, hausteko edo hondatzeko arriskutik.
|
|
|
Zaintzaile onak bere lana ongi beteko du baldin eta bere osotasun pertsonala eta osasun fisiko eta psikikoa mantentzen baditu. Ez da, beraz, gaixo nagusiarentzat inolako traiziorik, laguntzaren zati bat beste norbaiten esku uzten duten profesionalengana jotzea, ez eta denbora oparitzeko, bizimodu normalizatua izateko, egoera hotzagoei aurre egiteko eta mendekotasunak irensten
|
ez
uzteko espazio pertsonala bilatzea ere. Gaixo bati denbora gehiegi emateak bi gaixo sor ditzake.
|
|
|
ur asko lainoztatu behar da hormaren gainean, eta gero espatula ahalik eta zabalena pasatu behar da pintura erauzteko. Lan hori egitean, garrantzitsua da kontuz ibiltzea, horman ildaskak
|
ez
uzteko; gero, oso zaila izaten da horiek betetzea. Gotele zaharragoa edo oihartzunagoa duten paretetan, ura bakarrik ez da nahikoa izango.
|
|
|
Ondoren, goma laka (ezkatatan) alkohol etilikoan disolbatzen da, panpina prestakin horrekin bustitzen da eta higigarriaren azalean aplikatzen da mugimendu zirkularren bidez. Azkenik, kotoi garbi bat pasatzen da heze dauden eremuetatik. Garbitzeko erabilitako oihalek leunak izan behar dute altzarian markarik
|
ez
uzteko Altzari mota hori garbitzeko beste aukera bat da trementina olioaren bi zati erabiltzea, bata 95º ko alkoholarekin eta bestea linazi olioarekin. Nahastean kotoi bat busti eta altzariaren gainazala harekin igurtzi.
|
|
|
Nahastean kotoi bat busti eta altzariaren gainazala harekin igurtzi. Garbitzeko beti erabiltzen diren leunak izan behar dute, altzarian markarik
|
ez
uzteko. Gainera, trapu lerratuak baztertu egin behar dira, ilustak utz baititzakete edo gainazaletan kalteak eragin baititzakete haietan kateatzean.
|
|
|
Horri esker, beroak eta hezetasunak ez dute etxea betetzen aire girotua martxan dagoen bitartean. –
|
Ez
utzi hozkailuan irekita. Praktikoa izateko, hozkailutik zer atera behar duzun erabaki behar duzu, ireki aurretik.
|
|
|
|
Ez
utzi inoiz produktu izozturik gainazal batean giro tenperaturan, bakterioak errazago ugaltzen baitira baldintza horietan.
|
|
|
– Izoztutako elikagaiak hozkailuan, mikrouhin labean edo paketea ur hotzetan bilduta jarri behar dira.
|
Ez
utzi inoiz gainazal gainean giro tenperaturan, bakterioak berehala ugaltzen baitira egoera horretan. – Gordeta duzun arrautza oraindik freskoa den egiaztatzeko, bota koilarakadatxo bat gatz urez betetako edalontzi batera.
|
|
|
Orbana lehortu ondoren, zurezko zatitxo batekin eta lixa batekin tanten gainean igurtziko da, takoarekin mugimendu zirkularrak eginez. Gainazal osoa maila berean botatzea da helburua, eta zati bat bestea baino gorago
|
ez
uztea. Kontuz ibili behar da, gehiegi igurtziz gero, pintura honda baitaiteke.
|
|
|
Orbana lehortu ondoren, zurezko zatitxo batekin eta lixa batekin tanten gainean igurtziko da, takoarekin mugimendu zirkularrak eginez. Gainazal osoa maila berean botatzea da helburua, eta zati bat bestea baino gorago
|
ez
uztea. Kontuz ibili behar da, gehiegi igurtziz gero, pintura honda baitaiteke.
|
|
|
Osasun eta Kontsumo Ministerioak" Legionelosia,
|
ez
utzi hedatzen" kanpaina aurkeztu du, 909/ 2001 Errege Dekretuak agintzen duenaren arabera legionelosia prebenitu eta kontrolatzeko irizpide higieniko sanitarioak ezartzeko.
|
|
|
Kanpaina «El sol de un lagun peligrosa del que que se encuentra de que zaindu» lemekin zabalduko da.
|
Ez
utzi traizioa egiten» eta «Eguzki izpiak ez dira ikusten, baina ez dira konturatzen». Komunikabideen eta, adibidez, farmazietan dauden azalpen liburuxken bidez, ozonoa zaintzeko estatuko sareak hurrengo eta hurrengo egunean erregistratutako erradiazio ultramorearen indizea (UVI) zabalduko da, Enrique Martín Meteorologia Institutu Nazionaleko zuzendariak azaldu zuenez.
|
|
|
Bizikidetzarako arauak Horregatik guztiagatik, ezinbestekoa da elkarbizitzarako arauak ezartzea: eskuak maiz garbitzea, aitzakiarik gabe, jan aurretik;
|
ez
utzi maskotari gure janaria huska egiten, ezta mahaian hankak jarri eta gure ohean lo egin ere; ez utzi maskota animalia ezezagunekin, eta kontuz ibili hondartzako hondarrarekin.
|
|
|
Bizikidetzarako arauak Horregatik guztiagatik, ezinbestekoa da elkarbizitzarako arauak ezartzea: eskuak maiz garbitzea, aitzakiarik gabe, jan aurretik; ez utzi maskotari gure janaria huska egiten, ezta mahaian hankak jarri eta gure ohean lo egin ere;
|
ez
utzi maskota animalia ezezagunekin, eta kontuz ibili hondartzako hondarrarekin.
|
|
|
Gipuzkoako Optika Optometristen Elkargo Nazionaleko ordezkari José María San Sebastiánek dioenez, eguzkitako betaurrekoen arazoa da, jendeak ez bezala, ez duela babes handiagoa bermatzen beti. «Kontrakoa bermatzen ez badute eta izpi ultramoreei pasatzen
|
ez
uzten badute, kontrako efektua eragin dezakete. Hau da, argi gutxiago pasatzen uzten duenez, begi ninia dilatatu egiten da, eta, horri esker, begian ultramore gehiago sartzen da».
|
|
|
Urtu gurina beste ontzi batean su motelean, eta, hagaxkekin eragiteari utzi gabe, bota irina, eta utzi pare bat segundoz gorritzen. Berehala, bota esne beroa pixkanaka pixkanaka, eta
|
ez
utzi mugitzen. Su motelean, eta eragiteari utzi gabe, nahasketa loditu arte itxarongo dugu, irakin gabe, eta sutatik kenduko dugu.
|
|
|
Maizago gelditu, berriz hidratatzeko, ibilgailua aireztatzeko eta erlaxatzeko. Geralekuetan, saiatu itzalean gelditzen eta, eguzkitan bada,
|
ez
utzi adineko pertsonak, haurrak edo animaliak ibilgailuaren barruan. Ibilgailuaren motorraren tenperatura zaindu eta kontrolatzea.
|
|
|
Espainian, Animales Buscando Hogar (PHB) erakundearen arabera, asko dira etxeko animaliak abandonatu eta tratu txarrak eragiten dituztenak. Animaliak Askatzeko Hautabidetik esan dute alferrik dela jendea kontzientziatzea zakurra edo katua
|
ez
uzteko, traba egiten zaienean. Hori dela eta, PHBk eta Animaliak Askatzeko Alternatibak eskatu dute maskotak izan aurretik dituen zainketak baloratzeko.
|
|
|
Manipulazio higienikorako oinarrizko arauak – Beti: Garbitu eskuak, erabili tresna garbiak eta
|
ez
utzi elikagaiek ukitu aurretik garbitu ez den gainazalik. – Prestatutako jakiak edo platerak bi orduko epean kontsumitu, hoztu edo izoztu behar dira.
|
|
|
Bestalde, aditu horrek bi azterlan argitaratu zituela nabarmendu zuen, hasiera batean Viagrak bihotzarentzat izan zitzakeen arriskuak baztertu zituztenak. Saiakuntza horien arabera, sildenafiloak, Viagra gisa merkaturatzen denak, bihotz gutxiegitasuna duten pazienteen gaitasun fisikoa hobetzen du ariketa fisikoa egiteko orduan, eta patologia hori duten pazienteek tratamendua
|
ez
uztea errazten du. Aditu horren iritziz, erekzio disfuntzioa duten bi milioi espainiarretatik 140.000 pertsonak bakarrik jarraitzen badute, neurri batean, desinformazioari zor zaio tratamendua, adineko pertsona askok uste baitute beren arazoa adinaren ondorio dela eta ez dela medikuarengana joaten.
|
|
|
Biriketan garatzen laguntzen duten elikagaiek eta beste substantzia batzuek osatzen dute likidoa. Horrela, birika zabaldu, garatu eta erraietara
|
ez
uztea lortzen da. Prozesuaren gainerakoa Coruñan amaitu zen.
|
|
|
Horiek frogatzen badira, aparkalekuaren titularrak hura benetan zaintzen dela frogatu du. Aparkalekuko gordekina da lehenbiziko proba bezeroarentzat; beraz, Iratxek gomendatzen du autoa
|
ez
uztea. Ondoren, erreklamazio orria bete behar da, lapurtutako kalteak edo artikuluak jasotzeko eta kalte ordaina eskatzeko, eta enpresari faktura bat eskatu behar zaio, eguna, ordua, prezioa eta aparkatzeari buruzko beste datu batzuk jasotzeko.
|
|
|
Ez zagok eskubiderik! Aske bizitzeko sortu hintzen eta kateak jarri ditiate, baina azken aldi honetan familiari ere jarri zizkiotek hi ikustera etortzen
|
ez
utziz. Gizon horiek zer ditek hik baino gehiago hiri halako tratu txarra emaiteko... ezer ez!
|
|
|
Ikastolok gure bidetik joan nahi dugu eta hori Ikasberritik bi eratara interpretatu dugu. Alde batetik, ikastolok sorreratik egindako lan guztien emaitzak Administrazioaren esku
|
ez
utzita. Horregatik Erkidegoko 1993ko Euskal Eskola Publikoaren legea alde batera uztea erabaki genuen.
|
|
|
Borroka antolatzaileek, berriz, zakur zaurituak zapuztu eta putzura botatzen dituzte, edo mendi txokoetara, borroka tokitik urruti, aztarnarik
|
ez
uzteko. Santurtziko itsasbazterretan zakur bat baino gehiago agertu da itorik, lepoan harria lotuta eta zauriekin.
|
|
|
Pilare, Pilare, zergatik ez zenuen zakurra taxi barruan sartzen? Taxilariak
|
ez
uzten?
|
|
|
Zakur batzuk egin duten kaka ezkutatzen ahalegintzen dira, beste zakurrentzat aztarrenik
|
ez
uzteko. Berezko sena dute hori, zakurrek ere etsaiak izaten baitituzte.
|
|
|
Baina horretarako gaudek gu, ez? Manuel behin ere bakarrik
|
ez
uzteko, alegia.
|
|
|
Botikak hartu, gero eta indartsuagoak. Azkenean, morfina bihurtzen duk miseriak ahazteko eta mea ustiaketari
|
ez
uzteko bide bakarra. Hasieran debalde edo oso merke lortzen ditiztek sustantziok mafietan, baina hilabete gutxiren buruan soldata erdia edo gehiago gastatzen ditek horretan.
|
|
2003
|
|
|
Irakasleak besoaz gerritik inguratu zuen erortzen
|
ez
uzteko, artean oreka galduta zuelako. Neskak, gizonaren magalean eroso eserita, samatik heldu eta haren soinean burua jarri zuen, suzko ileak aurpegia estalita uzten ziola.
|
|
|
Agian mozkortu egingo zen, ez zekien, baina gau hartan ez zuen beharrezkoa izango gogoa alaitzeko. Dena dela, kalimotxoa eskatzen hasi zen, Karmele bakarrik edaten
|
ez
uzteko. Mutil batzuk hurbildu zitzaizkien asmo jakinez baina, bizkarra emanda, ez zieten jaramonik egin.
|
|
|
Hain ohikoa ez den arren, ondoko erraien bat ere zulatuta gera daiteke, hala nola pankreasa, gibela edo behazuneko biak, eta estenosi pilorikoa edota piloroaren mailan estutasuna gerta daiteke (urdaileko zati txikia da, hesterako atea dena, eta jakiei pasatzen uzteko edo
|
ez
uzteko ireki eta itxi egiten dena); horrek duodenoa eta urdaila bereizten ditu, eta erretentziozko janari gonbitoak, min jarraituagoa, apetitua galtzea eta argaltzea ekar ditzake.
|
|
|
Haurrak bainatzen ari direla edo igerilekuaren inguruan dabiltzala,
|
ez
utzi bakarrik.
|
|
|
Bazkaldu, eguzkitan luzaro egon edo ariketa fisiko nekagarria egin eta berehala
|
ez
utzi sartzen umeak uretan bat batean.
|
|
|
·
|
Ez
utzi haurrei igerilekuaren ertzean bultzaka jolasten, bata bestearen gainetik jauzi egiten, pulunpaka jauzten, txirristetatik behera katea osatzen, etc
|
|
|
Kontuz lapurrekin,
|
ez
utzi inola ere zeure gauzak eskutik, batez ere jende ugari dabilen tokietan.
|
|
|
|
Ez
utzi umea bakarrik inoiz.
|
|
|
Sukaldean, sutan zerbait prestatzen duzunean zaude beti horren gainean,
|
ez
utzi albora inola ere.
|
|
|
Etxetik alde egitean
|
ez
utzi ezer sutan prestatzen, ezta kontsumo handiko aparatu elektrikoak piztuta ere.
|