|
2001
|
|
|
Asintomatikoak diren 25 pazientek, guztira, 10 egunez kontsumitu zuten galorratza (2 g edo koilarakadatxo bat, 3 aldiz egunean) edo plazeboa (2 g arto almidoi, 3 aldiz egunean). Beste 38 pertsona sintomatikok metronidazola hartu zuten, antibiotikoa eta parasitoen aurkakoa (250 mg
|
egunean
hiru aldiz), eta galorratza edo plazeboa astebetez. Gari ernamuina hartu zuten paziente asintomatikoetan, kiste fekalak eta trofozoitoak ia %60 murriztu ziren plazeboarekin alderatuta, eta hurrengo 24 orduetan murrizketa nabarmena izan zuten.
|
|
|
Edozein produktu hartu aurretik, garrantzitsua da profesional gaitu baten aholkularitzara jotzea. Dosia 20 tanta ingurukoa izaten da,
|
egunean
hiru aldiz, baso erdi uretan.
|
|
2003
|
|
|
Patologien proportzioa zaintzaileen eta ez zaintzaileen artekoa da. Batez bestekoa 9,67 hortz kaltetuz eta %52, 8 patologia periodontalez hitz egiten bada, dentistarengana maiz joaten direnek
|
egunean
hiru aldiz garbitzen dituzte hortzak, eta hiru hilean behin eskuila aldatzen badute, hortzoietako arazo gutxiago izaten dituzte (%34, 8), eta 8,23 hortz baino ez dituzte ukitzen. Beste muturrean, zerbait minduta dagoenean bakarrik medikuarengana joaten direnek, egunero eskuilatu behar izaten dute, edo bat ere ez, eta urtean eskuila bat erosten badute, hortzoietan eta hortzetan pilatzen dira, %75, 5 eta 15,6 pieza, hurrenez hurren.
|
|
|
Horri dagokionez, Malagako Odontologo eta Estomatologoen Elkargoko lehendakari Lucas Bermudok azpimarratu zuen miokardio infartua duten paziente askok gaixotasun periodontala dutela. “Hortzoietako gaixotasunak saihesteko modurik onena aho higiene egokia izatea da (hortzak
|
egunean
hiru aldiz eskuilatzea), eta dentistarengana joatea, azterketak eta aldizkako garbiketak egin ditzan”, azaldu zuen Bermudok. “Horrelako higiene neurriak hartzea funtsezkoa da hortzoi osasuntsuak eta odolik gabeak izateko”, erantsi zuen.
|
|
|
Eta Iduseko hiru pintoreekiko debilidadea zeukaten errainak eta aitaginarrebak. Errainak jaten ematen zien pintoreei
|
egunean
hiru aldiz, eta aitaginarrebak erakusketak egiten zizkien kristaldegian, eta hartara koadroren bat saldu ahal zuten noizean behin behintzat, bestela ez zutelako zentimorik ere saltzen.
|
|
|
infernua ondo irudikatzeko, kandela bateko sua ukitu puska batean, eta pentsa zer izango den hango sua erremin txiki horren aldean; eternitatea irudikatzeko, ohean ordu erdi etzanda egon gihar bakar bat ere mugitu gabe, eta pentsa, hori luze eta nekeza egiten bada? zer izan behar duen infernuko su eternaleko ohean egotea; penitentzia egitea ez atzeratzeko, norbere eskuak
|
egunean
hiru aldiz begiratu," ta esan bacochean: escu eder onec egunen batean usteldu, ta austuco dira:
|
|
2005
|
|
|
Eskuilatzea Colgate txostenak dioenez, oraindik ere espainiarren %10, 3k ez dituzte hortzak garbitzen. Egunean behin bakarrik egiten dutenen ehunekoa jaitsi egin da (%25etik %20ra), eta hiru espainiarretik batek – gero eta gehiago –
|
egunean
hiru aldiz egiten du, gutxienez, hau da, otordu bakoitzaren ondoren, gutxi gorabehera, bat egiten du. Emakumeak gizonak eta zaharrak baino gehiago garbitzen dira, gazteak baino gutxiago.
|
|
2006
|
|
|
Halakoak landu genituen ikastaroan. Esaterako, nola esan'
|
egunean
hiru aldiz har itzazu pilula hauek', edo halakoak». Hizkuntza espezializatuagorik ez, baizik eta gaixoarekiko harremanean erabili ohi dena landu zuten, beraz, ikastarootan.
|
|
2007
|
|
|
Adituen arabera, aho hortzetako gaixotasunek behera egiten dute higiene eta prebentzio ohiturak zenbat eta hobeak izan Hortzak gehien garbitzen dituztenak ere emakumeak dira. % 65
|
egunean
hiru aldiz garbitzen dira, eta gizonen% 35 Asturiarrek, kantabriarrek, extremadurarrek eta euskaldunek egunean hiru aldiz gutxienez garbitzen dituzte hortzak. Hortzetako eskuila aldatzeari dagokionez, galdetutakoen %27, 3k bakarrik berritzen du hiru hilean behin.
|
|
|
Adituen arabera, aho hortzetako gaixotasunek behera egiten dute higiene eta prebentzio ohiturak zenbat eta hobeak izan Hortzak gehien garbitzen dituztenak ere emakumeak dira. % 65 egunean hiru aldiz garbitzen dira, eta gizonen% 35 Asturiarrek, kantabriarrek, extremadurarrek eta euskaldunek
|
egunean
hiru aldiz gutxienez garbitzen dituzte hortzak. Hortzetako eskuila aldatzeari dagokionez, galdetutakoen %27, 3k bakarrik berritzen du hiru hilean behin.
|
|
|
Adituen arabera, txosten horrek berresten du aho hortzetako gaixotasunek behera egiten dutela higiene eta prebentzio ohiturak zenbat eta hobeak izan. Espezialistentzat, odontologoa aldizka bisitatzea, hortzak
|
egunean
hiru aldiz garbitzea, hortzetako haria erabiltzea eta eskuila hiru hilean behin aldatzea tresna eztabaidaezinak dira gaixotasun periodontalen eta txantxarren aurka. Oro har, biztanleen %44, 1ek du patologia periodontalen bat, eta ohikoena gingibitisa da (%65).
|
|
|
Hala, oso onuragarria da sendatzeko dietan egosita edo zuku moduan sartzea. Borrajaren egosketaren ondoriozko saldak,
|
egunean
hiru aldiz hartuta, arazgarri gisa funtzionatzen du. Mukiak kanporatzen laguntzen du eta, ondorioz, arnasbideak garbitzen ditu.
|
|
|
Klima lehorregia du, eta uda beroegia. Kasu horretan,
|
egunean
hiru aldiz ureztatu litzateke.
|
|
2009
|
|
|
Erreusa egun horretan janen diagu hire lana saritzeko". Mutikoa
|
egunean
hiru aldiz joaten zen txerritegira txerramari jana eman eta txerrikumeak begiratzera, ama etzanda zegoelarik bere azpian kumerik harrapa ez zezala eta txerrikume guztiek titia har zezatela.
|
|
|
Baina Bermeon Andra Maritan ez dute ez uzkirik ez deus sendatzen eta irailaren hasieran Bilbora joan nintzen. Uzkilogoak fisura bati antzeman eta belarri makilatxo bat Hemoal ez (hemorroideak zaintzeko toallatxo berezia) inguratu eta estali, Betadinez ongi busti eta
|
egunean
hiru aldiz ipurtzulotik sartzeko agindu zidan. Aldi berean, oinazea apaltzeko pilulak eta pilula horiek urdailari egiten dioten kaltea apaltzeko pilula gehiago.
|
|
|
Hauek, batez beste,
|
egunean
hiru aldiz jezten dira. Duplex en alabak egokitzen dira ondoen jezte robotizatura.
|
|
2010
|
|
|
Judu erlijiosoak izan gara txikitatik, eta
|
egunean
hiru aldiz egiten genuen otoitz Jerusalemerantz begira. Honantz begira.
|
|
|
Ez literaturan ez prospektuan eraginkortasun maximoa lortzeko behar den denbora ez jakitean, tratamendu bakoitza hilabete batean egin zen. Hala ere, metodo osoa zen lau astez “Spirulina platenses” (1 g
|
egunean
hiru aldiz) osagarria hartzea, bi asteko atsedenaldi farmakologikoa (wash out) efektuak arrastatzea saihesteko eta, ondoren, lau asteko aldia plazeboarekin. Tratamenduak zoriz ordenatu ziren, baina beti jarrera berarekin.
|
|
|
Jainko arren;
|
egunean
hiru aldiz hortzak garbitzea ote da zeruaren agindu nagusietako bat gizakiontzat?
|
|
2011
|
|
|
Uzkurtze saio horiek 8 aldiz egitekoak dira aldiro,
|
egunean
hiru aldiz, gutxienez.
|
|
|
Heziketa lan bat dugu egiteko, eta horretan ari gara. Ez dugu ahaztu behar jendeak
|
egunean
hiru aldiz jaten duela gutxienez; beraz, normala da jaten duenaz arduratzea.
|
|
|
Hortz arazoak (txantxarra, sarroa edo egoera txarrean dauden piezak) konpontzen dira urrats honetan. Adituen beste gomendio batzuen arabera, hortzetako zeta erabili behar da hortzetan sartutako janari hondarrak kentzeko (janarien ondoren eta hortzak eskuilatu aurretik); hortzak eta mihiaren bizkarraldea gutxienez
|
egunean
hiru aldiz garbitu behar dira, edo otordu nagusi bakoitzaren ondoren, eskuila leun batekin eta fluor askoko pastarekin; eskuilatzea ahoko kolutorioekin osatu behar da. Horri dagokionez, New Yorkeko State Unibertsitateko (AEB) Odontologia Eskolan egindako azterketa bat. zehaztu zuen triklosan pasta batekin egunean bi aldiz eskuilatzeak eta mingaina garbitzeak hein handi batean konpontzen zuela hatsaren arazoa.
|
|
2012
|
|
|
Maiatzeko Santa Gurutzetik irailekora bitartean otoitzak egin eta kanpaiak jotzen ziren ekaitzak uxatzeko. Kanpai jotze hori angelusaren ostean
|
egunean
hiru aldiz egiten zen. Tentenublo, tenterulo eta antzeko izenez esaten zaio.
|
|
|
Fruta freskoa, esaterako,
|
egunean
hiru aldiz jaten dutela adierazi dute inkestan parte hartu duten adinekoek, eta berdurak eta barazkiak, behin gordinik eta beste behin sutan prestatuta.
|
|
|
...ela, arimaren jarrera horrekin, hasi nuen hirugarren urtea, eta, irakurlea lehenengo urtean egin nuen bezalako kontaketa zehatzarekin nekarazteko asmorik ez dudan arren, oro har, esan daiteke gutxitan egoten nintzela zereginik gabe, eta denbora zatitua nuela egunean zehar nituen eginkizunen arabera; hala nola, lehenengoa, Jainkoareganako betebeharrak eta Idatzi Santuen irakurketa, eta horretarako,
|
egunean
hiru aldiz, beti gordetzen nuen tarte bat. Bigarrena, eskopeta hartu eta janari bila joatea; horretarako goizero, euririk ez bazen, hiru ordu edo behar izaten nituen.
|
|
|
hogeita sei lekutara.
|
Egunean
hiru aldiz aipatzen da
|
|
|
Multzo bakoitzak gehienez bost programa ditu, BIT bakoitzeko bat. Bita erakusten den unean erakusten du hori ere,
|
egunean
hiru aldiz eta bost egunetan zehar.
|
|
|
Beraz, txakurra izan da bere konpainia bakarra urte askoan. Beste pertsona batzuekin harremanak izaten laguntzen zion, ariketa fisikoa egiten zuen,
|
egunean
hiru aldiz paseatzera atera behar baitzuen. Azken finean, harreman estua eta hunkigarria, eta, logikaz, pertsonak hiru hilabete baino gehiago ditu gainditzeko.
|
|
|
Bai, azazkalak zorrozteko lekua eta gorozkiak egiteko erretilua behar ditu. Txakurrari dagokionez, askoz ere lagunkoiagoa da, jabeekin harreman handia behar du eta
|
egunean
hiru aldiz paseatu behar du, gutxienez. Espezie ezberdinak, elkarbizitza arrunta Txakurrak eta katuak tratamendu desberdinak behar dituzte, espezie desberdinetakoak direlako:
|
|
|
Hala ere, trebakuntza mota horiek jaso ala ez, seguru asko txakurra «pertsona nagusiarentzat nekagarriak diren lagun bikaina» bihurtuko dela, dio Sánchezek. «Hori bai gainere, argi izan behar du albaitaritza gastuak bere gain hartu dituela eta zakurra
|
egunean
hiru aldiz atera duela paseatzera, batez beste 20 minutu aldi bakoitzean». Zahar batek adoptatutako zakurraren adina eta tamaina Txakur heldu bat egokia da mugikortasun murriztua duen adineko pertsona batentzat Mugikortasun murriztua duen adineko pertsona batentzat, lau urteko txakurra da egokia.
|
|
2013
|
|
|
Alde batetik, kontuan hartu behar da Venezuelaren hornikuntza enpresa gutxi batzuen esku dagoela, eta hori oso garrantzitsua da produktu gehienak inportatzen dituen herrialde batentzat. Bestetik, kontsumoa asko hazi da, iraultzaren lorpen garrantzitsuetako bat herritarrek
|
egunean
hiru aldiz jatea lortzea izan baita. Venezuelako hedabideen %80 pribatuak dira, eta hauteskundeen ondoren oposizioak emaitza ez onartu izana behin eta berriz errepikatu dute, gatazka eta arrisku egoera zegoela adieraziz.
|
|
|
Hasieran, antsietatea zela-eta,
|
egunean
hiru aldiz jotzen zuen kanpaia Versusek. Hiru postura erabiltzen zituen horretarako:
|
|
|
Informaziorik ez zen heltzen erredakzioetara, baina gerla zen berri nagusia, herritarren kezka handiena, eta beraz zutabeak gerlako solasekin bete behar ziren. Zeukaten informazio iturri bakarra, Gerlako Ministerioak
|
egunean
hiru aldiz igortzen zituen komunikatuetara mugatzen zen.
|
|
|
Baina inon ez dugu aurkitu halakorik ukaiten zutelako aipurik, eta deusek ez digu ahalbidetzen halako ondorioen ateratzea. Dena den,
|
egunean
hiru aldiz zabaltzen ziren agiri haiek egunkarientzat zuten interesa bereziki; astekariek epe luzeagoak zituzten berri horien jakiteko, eta gainera, egoerak egunetik egunera guztiz alda zitezkeen.
|
|
|
Pisua kontrolatzeko aplikazioen ezaugarri nagusiak Oro har, mugikorrerako software honek kaloriak kontatzeko aukera ematen du, edo gorputz pisuaren historia historikoa, paper edo libreta batean apuntatu beharrik gabe. Pisua kontrolatuz gero, kontuan izan behar da, aplikazio horietako batzuek
|
egunean
hiru aldiz sartzen badute pisua «pisu ideala» aurkitzeko, kontzeptu hori ez dagoela benetan, pisu normala oso zabala delako. Gainera, pisua aldatu egiten da egunean zehar.
|
|
|
Horregatik, katu kume batek egunean behin baino gehiagotan jan behar du. «» Kumeak
|
egunean
hiru aldiz elikatu behar dira, gutxienez sei hilabete bete arte», erantsi du Kallfelzek. Katu txikiak kaloria, gantz, proteina, bitamina eta mineral gehiago behar ditu osasuntsu garatzeko.
|
|
2014
|
|
|
Batzuetan, gomendagarriagoa izan daiteke eguneko pentsu kopurua errazio gehiagotan banatzea, txakurrak hobeto kontrolatutako gosea izan dezan. Esterilizatu aurretik
|
egunean
hiru aldiz jaten bazuen, orain banaketa bost erraziotan handitu daiteke. Hala ere, zikiratutako txakur batek gorputz pisua behar baino gehiago handitzeko arrisku handienetako bat honako hau da:
|
|
|
Azterketan sartutako 1.300 umeen %99, 6k etxean hortzetako eskuila zuela ziurtatzen zuen. Emaitzek adierazten dutenez, %90, 3 hortzak egunero garbitzen ditu, baina %60, 8raino jaisten da
|
egunean
hiru aldiz, haurrak aldatu gabe. Oheratu aurretik, %59 baino ez dira hortzak garbitzen, baina badakite higiene egokia falta dela txantxarra garatzeko orduan, eta horrek garrantzi handia hartzen duela gauez.
|
|
2015
|
|
|
Goitik behera eta behetik gora garbitzen ditut hortzak, suabe xuabe, dentistak agindu zidan legez.
|
Egunean
hiru aldiz, txantxarrik ez izateko. Gargarak ere egiten ditut, gogoratzen naizenean.
|
|
|
Zigarrokinak eskuekin apartatu behar izaten ditu Karimek alfonbra lurrean jarri aurretik.
|
Egunean
hiru aldiz egiten du keinu bera bertan, gainerako denen begien aurrean. Beste bitan, inoren begirik ez du izaten zelatan.
|
|
|
|
Egunean
hiru aldiz, begiak itxi eta lasaitze saioak egiten nituen, batez ere animoak emateko neure buruari. Deitzen nion. Aupa, Joxe!?
|
|
|
8 Ahizpa Sebastiana Gómezek dio, aipaturiko hiruetako edozeinek begira diezaiola
|
egunean
hiru aldiz gurutzeari Jauna gurutzean egon zen hiru orduengatik, eta eskura diezaiola arima mintzen dion grina makur bat gainditzea; hura gainditzean irabazten duen merezimendua aplikatzen die (Jaunak grazia hori ematen baldin badio).
|
|
|
|
Egunean
hiru aldiz?
|
|
2016
|
|
|
Jendea bezala, igel bat bezala, zeinak bere izena
|
egunean
hiru aldiz esaten baitu miresturik putzu baten aurrean.
|
|
2017
|
|
|
Egun hartan zerbaitengatik presatua ibiliko zen, ez baitzen inguru minguruka ibili. . Azkeneko hamar
|
egunean
hiru aldiz topatu naiz gazte ile handi batekin, hirurak toki desberdinetan?. Kontxo.
|
|
|
Alabak ez zuela bakean uzten esan zuen.
|
Egunean
hiru aldiz pastillak hartu behar zituen, denak desberdiak baina denak zuriak eta denak txikiak. Bere mundua ere zuria eta txikia zen orain.
|
|
2018
|
|
|
Irudia: yekotropotstudio Arrakastaren formula Ba al zenekien jarduera fisikoko 10 minutu baino ez badituzu,
|
egunean
hiru aldiz, bost egunetan, dagoeneko gomendagarriak direla astean 150 minutuko ariketak. Ondo entzuten duzu?
|
|
|
Consumers International en arabera, kontsumitzaileen% 70ek uste du ordainketa digitalak seguruak ez direla, eta internauten% 49k, berriz, linean erosten du konfiantza falta. Hori dela eta, aurten Kontsumitzailearen Nazioarteko
|
Egunean
hiru aldiz aldarrikatzea ez da bakarra: Interneteko sarbide segurua eta bidezkoa, pertsona guztiek Sareko zerbitzu irekiak, irekiak eta kalitate onekoak izan ditzaten; gune estu estu batera sarbidea mugatzen duten edo datu bidegabeak ezartzen dituzten lineako zerbitzuen hornitzaileei oztopoak jartzeko ere bai.
|
|
|
Astebetez,
|
egunean
hiru aldiz.
|
|
2019
|
|
|
Egunero joaten nintzelako kartzelara aitari jatekoa ematera.
|
Egunean
hiru aldiz joaten nintzen: gosaria, bazkaria eta afaria eramaten nizkion.
|
|
|
Bero da, eguerdiko orduak dira, begiak uretatik desbideratu behar dira eguzkiaren dirdira finkoak itsuturik ez gelditzeko, ez Mogueimeren begiak, noski, hauek ez dira emakumearengandik apartatzen. ...ritzen du, hots nahastezina da, beste kolpe bat, eta beste bat, eta gero isiltasuna dator, emakumeak, atseden hartzeko, bi eskuak pausatzen ditu harri zuriaren gainean, harria erromatarren hilarri zahar bat da, Mogueimek begiratzen dio eta ez da mugitzen, orduan haizeak almuedano baten oihu zorrotza dakar, distantziak itoa ia, baina ulergarria hala ere, arabiera ezagutu ez arren, duela hilabetetik
|
egunean
hiru aldiz entzun dituenarentzat. Emakumeak burua ezkerrerantz jiratzen du poliki, deiadarra hobeki entzuteko bezala, Mogueime dagoen aldera jiratu du burua, pixka bat atzerago dago, guztiz ezinezkoa zatekeen gizonaren begiek eta emakumearen begiek elkarrekin topo ez egitea.
|
|
|
Hauek izan daitezke: egun bakoitzean ordu erdi oinez ibiltzea,
|
egunean
hiru aldiz txakurrarekin paseatzea hamar minutuz, metrotik edo autobusetik geltoki bat lehenago jaistea eta etxera edo lanera joatea… 4 Alkohol gutxiago edatea Alkohola oso onartuta dago gure gizartean, eta osasun arazo askoren erantzule da. Etxean edari alkoholdunik izan gabe alkoholaren kontsumoa murriztea proposa dezakegu, edo «alkoholik gabeko egunak» ezarriz, hala nola astelehenetik ostiralera.
|
|
|
Aho hortzen higienearen kultura oraindik zintzilik dagoen gaia da. Periodontzia eta Osteointegrazioaren Espainiako Elkarteak egindako azken ikerketaren arabera (EPA), espainiarren %80k onartzen du ahoko garbiketak garrantzi handia duela hortzoietan txantxarra eta gaixotasunak prebenitzeko, baina gutxiengoak bakarrik egiten du modu egokian(
|
egunean
hiru aldiz eta hortzetako hariarekin). Odontofofobia (dentistaren beldurra) da ahoko kontsultak saihesteko pisurik astunena; izan ere, esperientzia txar batek edo bisitaldian mina izateko aukerak eragindako antsietateak eragiten du.
|
|
|
Buruagan, hasteko, ez dago tabernarik, ez dendarik, ez ezer. Nork bere ibilgailua behar du hemen, zenbat buru hainbat auto dira etxeetan, eta, gaitz erdi, autobusa ere badugu
|
egunean
hiru aldiz Gasteizera joan etorrian.
|
|
|
—Ez, ez, ezta pentsatu ere, ederki asko ohartarazi zidaten lehen egunean bertan. Bazeuden andere batzuk, oso aberatsak,
|
egunean
hiru aldiz etortzen zirenak, goizean, arratsaldean eta gero, berriro ere, apaintzera edota azazkalak egitera, eta baita, batzuetan ere, lika zabaltzera.
|
|
|
—Ez, ez... ezin zenuen horrelako ezer egin. Banuen nik andere horietako bat intsinuatzen aritzen zitzaidana, ile apaindegira
|
egunean
hiru aldiz azaltzen zena, baina ziztu batean abisatu zidaten: andere hori ezta ukitu ere, bestela hor kanpoan dauden gizonkote horiek launa tiro sartuko dizkizute edozein unetan.
|
|
2020
|
|
|
Beraz, ezinbestekoa da kuota garestitzea. Adibidez,
|
egunean
hiru aldiz garbitu eta desinfektatu behar dira, gutxienez, erabiltzaileekin harreman handia duten gainazalak, hala nola ate heldulekuak edo barandak; horrek esan nahi du garbiketa kostua hirukoiztu egiten dela. Arazoak izan dira bizilagunekin igerilekuan?
|
|
|
Hori bete ezean, zigorra jaso lezakete. Hain zuzen, 135 euroko isunak jartzen dituzte, baina hamabost egunen buruan berriro arauak hautsiz gero, 1.500 eurora irits daitezke, eta, 30
|
egunean
hiru aldiz eginez gero, 3.750 euruoko isuna eta sei hilabeteko kartzela zigorra jaso ditzakete.
|
|
|
Egunerokoan, saiatzen naiz erosketak aldi bakarrean egiten, erosketa handiak egiten. Jendea erostera
|
egunean
hiru aldiz eta irteten ikusten dut, eta ez dakit... Ia inor ez dut ikusten maskararekin ospitaletik kanpo.
|
|
|
Zilegi da, noski, diru iturri horietako baten bat edo denakerrefusatzea. Boutade bat ere bai, nola begiratzen den, denak baitituzu musikaz bizi ahal izateko; hortik atera duzu zure hileroko soldata eta, lagunok, musikariok ere
|
egunean
hiru aldiz jateko ohitura txarra daukagu, batzuek haurrak izan eta fakturak pilatzekoa ere bai. Ziurrenik, horietako bati muzin egiten badiozu, beste ogibide bat daukazulako da, musika zuretzako hobby bat delako, diru sarrera estra bat.
|
|
|
Hortzak
|
egunean
hiru aldiz garbi itzazu, apairuen ondotik.
|
|
2021
|
|
|
Etxaldearen itzulia egin dugu, kurtsoak ez direlarik eta eguraldi ona baldin bada zaldiak egin ahalaz kanpoan atxikitzen dituzte.
|
Egunean
hiru aldiz 32 zaldiak bazkatuak dira belarra eta kalitatezko pikorrak emaiten dietela. Zaldi kaiolen inaurkin lastozkoak dira, aska automatikoak dituztelarik.
|
|
|
" Orbus doktore maitea, uste dut
|
egunean
hiru aldiz dutxatzeak estolda gasa gutxitzea dakarrela. Eta joera dut.
|
|
2022
|
|
|
Zakurraren zaintzailea zahartzea. Txakur batekin bizi ahal izateko, gutxienez
|
egunean
hiru aldiz atera behar da kalera, txakurra paseatzera eta berarekin ibiltzera. Animaliak ezin du egun osoa etxetik atera gabe egon, ez bakarrik bere beharrak kanpoan egin behar dituelako, baizik eta airea eman eta ariketak egin behar dituelako.
|
|
|
Zaharra da, baina bihotza sendo du. Eman iezazkiozue botika hauek
|
egunean
hiru aldiz. Eta norbait du, gainera, beraz ardura dadin.
|
|
|
Ez da abereetarat joaten ahal.
|
Egunean
hiru aldiz baizik ez dute irekitzen. Eta batzuetan batere.
|
|
|
Eta aurkitzen duten arte, olioa
|
egunean
hiru aldiz aldatuta baino ezin gara bizi.
|
|
2023
|
|
|
Barietatea beharrezkoa delako ideia: «Nik uste dut [ondo jan]
|
egunean
hiru aldiz gutxienez frutak eta barazkiak jatea dela. Arrautzak ere jan, espagetiak astean behin edo bitan, eta haragia eta arraina».
|
|
|
«Nire lehen lanpostuan, astelehenetik igandera egiten nuen lan, emakume bat zaintzen.
|
Egunean
hiru aldiz joan behar nuen harengana: 09:00etatik 12:00etara lehenbizi; 14:00etatik 18:00etara gero, eta 20:00etatik 22:00etara afaria eman eta oheratzeko.
|
|
|
30 minutuko proiekzio bat da Gradients, eta, beraz,
|
egunean
hiru aldiz ikusteko aukera izango da. «Horrek modua ematen die ikusleei lana argi desberdinekin ikusteko:
|