|
2001
|
|
|
Fruta hauek hidratatu ondoren lortzen den zukuak ez
|
dauka
nabarmentzeko moduko zuntz edukirik baina, halaz ere, libragarria da organismoarentzat, heste lodiko muskuluak estimulatzen dituzten sustantziak dauzkalako bere baitan.
|
|
|
Nutrizio balioa: Fruitu lehor oleaginosoak dira, eta gantz
|
edukiagatik
nabarmentzen dira, pisuaren 3/ 5 baino gehiago osatzen baitute. Gantz azido poliinsaturatu asko eta lezitina dituzte.Intxaurraren gantz azidoen artean, linoleikoa nabarmentzen da, organismoarentzat funtsezkoa den gantz azidoa, kolesterol maila murrizteko gaitasuna duena; eta linolenikoa, omega 3 seriekoa, arrainaren koipean dagoena bezalakoa.
|
|
2003
|
|
|
Banda labaingarriez hornituriko hiruen artean alderik atzeman ez zen arren, horrelako banda zeukaten aitzurren eta horrelakorik ez
|
zeukatenen artean
nabarmendu zen alderik, mekanismo horrek larruazalaren zainketa hobetzen duela frogatu baitzuen.
|
|
2005
|
|
|
Elikadura aberastasuna Landare diskretu hori kontzentratua da, kolore pigmentua laranja gorrixka, klorofilak ematen dion kolore berdearekin maskaratua. bitamina ere ugari du, eta mineralei dagokienez
|
edukia
nabarmentzen da iodoan, nahiz eta mineral horretako lurzoruaren aberastasunaren mende egon, han non hazten den. Zapore delikatua eta berezia ez mozorrotzeko, ondu kanonigoen belar entsalada ozpin olio leun batekin.
|
|
|
gantz azido poliasegabeak. =' font size: 10.0pt; mso bidi font size: 12.0pt' Kontsumoaren eragozpenak Frankfurt motako saltxitxen konposizioan
|
edukia
nabarmentzen da mineral batena, sodioa. Saltxitxek 800 miligramo dituzte sodioa 100 gramoko; beraz, hipertentsio arteriala duten pertsonak edo likidoei eusteko arazoek kontsumoa mugatu behar dute elikagai horietatik.
|
|
|
Gainera, zuntz ekarpen interesgarria dutenez, oso aukera egokia plater osasungarri eta arinak osatzeko, bereziki gehiegizko pisua duten pertsonentzat dira egokiak. Bitamina eta mineral edukiari dagokionez, greloak eta nabariak arbiak baino aberatsagoak dira, eta haien
|
edukia
nabarmentzen da A probitamina, folatoak, burdina eta kaltzioa. Konposizio taula (100 g zati jangarria) Energia (Kcal) Proteinak (g) Karbohidratoak (g) Zuntza (g) Potasioa (mg) Sodioa (mg) Burdina (mg) Kaltzioa (mg) A bitaminaren pro (mcg) 11,2 2,7 0,1 3,9 € 80 10 3,1 98 1.000 Kontsumoaren abantailak Greloek zuntz asko dute.
|
|
|
Haurdunaldia egoera fisiologiko bat da, eta emakumeak mantenugai ekarpen handiagoa, kaltzioa barne. Esnea da mantenugai horretan aberatsa den elikagaia denez, interesgarria da jakitea ea kaltzio
|
edukiagatik
nabarmentzen den esneren bat dago, eta, beharrezkoa bada, esne hori hartzeko. haurdun dagoen emakumea.
|
|
|
Zentzu horretan, profesionalak ez diren pertsoneksortutako
|
edukiak
nabarmendu behar ditugu —profesi onalak komunikazioaren eremuan esan nahi dut—, nahiz eta beren edukiak ardura eta patxada handiarekin sortu. Blogak hori dira, norbanako eta kolektibo ezberdinek sortutako informazio jario berria.
|
|
2008
|
|
|
Bihartik hasiko da beharrean, eta, seguruenik, etzi aurkeztuko dute. Elx aspaldian ari da taldea osatu nahian, eta bi aurrelariz gain, ezker hegaleko atzelari baten beharra
|
daukala
nabarmendu du entrenatzaileak. Zubiaurrek eskuinean jokatzen du, baina litekeena da hegalez aldatuta aritu behar izatea.
|
|
2009
|
|
|
Euskadi Literatura Sariak banatu dituzte gaur EITBren Bilboko egoitzan. Argitaratutako obren artean, kalitaterik onena
|
daukatenak
nabarmentzea eta bai sormena bai hedapena sustatzea dira sari hauen helburuak. Xabier Lete, Antton Olano, Elena Odriozola, Ruben Ruiz eta Luisa Etxenike idazleek jaso dituzte aurten sariok eta Patxi Lopez lehendakaria eta Blanca Urgell Kultura sailburua egon dira bertan, besteak beste.
|
|
2010
|
|
|
Kaltzio edukia, baina ñabardurekin Fruitu lehorren dentsitate minerala dela eta, mantenugai horien iturri dietetikotzat hartu behar dira, nahiz eta horietako batzuentzat, kaltzioa esaterako, ñabardura batzuk kontuan hartu behar diren. Fruitu lehorrak mineral horren
|
edukiagatik
nabarmentzen dira, bereziki almendra txigortuak edo frijituak (250 mg/ 100 g), hurrak (194 mg/ 100 g), sesamo haziak (150 mg/ 100 g) eta pistatxo txigortuak (135 mg/ 100 g). Ekarpena funtsezkoa da behi esnearekin alderatuz gero (120 mg/ 100 g eta 140 mg/ 100 g esne aberastuen kasuan), kaltzio edukian erreferentzia den elikagaia baita.
|
|
2011
|
|
|
Hori adostu zutela, eta iritzia zertan aldaturik ez dagoela nabarmendu zuen. Rubalcabaren «konpromisoa»
|
daukatela
nabarmendu zuen, eta esandakoa betetzen ez badu «ondorioak» izango dituela ohartarazi zuen.Gobernuak aurrera daraman ETAren kontrako borroka zalantzan ez jartzeko eskatu du, bestetik, Ramon Jauregi Presidentzia ministroak. «Ez dago konfiantzarik ez izateko arrazoirik.
|
|
|
Mikel Aranak iragarri duenez, IU Los Verdes Ezker Anitza koalizioak langabeziaren kontrako borrokan eta ongizate Estatuan oinarrituko du hauteskunde kanpaina. Ildo horretan, EAJri, PSEri eta PPri zuzendu zaie eta Papandreuk Grezian bezala jokatzeko asmoa ote duten galdetu die.Horrez gain, Euskadik Ezker Anitza bezalako indar politiko baten beharra
|
daukala
nabarmendu du, izan ere, ETAk indarkeria behin betiko utzi izanak ireki duen aro berrian zubi lanak egiteko eta akordioak bilatzeko prestutasuna agertu du.
|
|
|
Horrez gain, Euskadik Ezker Anitza bezalako indar politiko baten beharra
|
daukala
nabarmendu du, izan ere, ETAk indarkeria behin betiko utzi izanak ireki duen aro berrian zubi lanak egiteko eta akordioak bilatzeko prestutasuna agertu du.
|
|
|
Irudia: cbcs Sagarraren nutrizio osaera ez da oso deigarria, ez baitu bitamina, ez mineral ez zuntz
|
edukirik
nabarmentzen, ohiko kontsumoko beste fruta batzuekin alderatuta. Hala ere, dietoterapian aparteko propietateak ematen zaizkio, bai argitalpen zientifikoetan bai dibulgaziokoetan, fitokimikoen osaerari lotuak (azido hidroxbost amikoak, dihidrokalkonak, flavonoideak, kerzetina eta glukosidoak, katekinak eta prozianidinak).
|
|
2012
|
|
|
Kontuan hartu diren elikagaiak iodoa, bitamina, selenioa, zinka, kobrea eta kaltzioa izan dira. Azterketa egiteko, Frantziako adituek nutrizio antzekotasun handiena duten itsasoko produktuak bildu dituzte, gantz azidoen
|
edukiagatik
nabarmentzen direnak, esaterako. Arraina eta kutsatzaileen eraginpean egotea Arrainetan eta itsaskietan hauteman daitezkeen konposatu organiko eta ez organikoak hiru kategoriatan banatzen dira, Nekazaritzarako eta Elikadurarako Nazio Batuen Erakundearen (FAO) sailkapenaren arabera:
|
|
2013
|
|
|
Violeta ez zen zeruetara joan, ikasleekin dago». Militantzia komunista edo bestelakoa baino gehiago, bere amak hogeita lau orduko militantzia
|
zeukala
nabarmendu du. «Elkartasunez, lan eginez, konposatuz... militatzen zuen, etengabe ari zen militatzen».
|
|
|
The Undertones Derryko boskoteak ibilbide luzea osatu du, 1977an bi minutuko eta hiru akorde eta erdiko punk pop abestiak konposatzen hasi zirenetik. Haien hiria ez zen musika eskaintza nabarmena
|
edukitzeagatik
nabarmentzen, eta ikasi zuten jotzen postaz erositako diskoak aditzen eta BBC irratian John Peelek zeukan programa entzuten. Teenage Kicks singlea grabatu zuten 1978an, eta Peelek berak bi aldiz jarri zuen bere programan.
|
|
|
Industriak ahalik eta produktu natural eta osasungarrienak eskaintzeko duen interesa dela eta, batzuetan, beste mezu batzuetara jotzen du. marketina. Zer dago egia oliba olioaren
|
edukia
nabarmentzen duten kontserbetan. Garrantzitsua al da “fruta zatiekin” mezuarekin batera datozen produktu batzuek duten fruta kantitatea?
|
|
|
Ikasketa eta eskaintzaren aldetik esango nuke ez dagoela alde handirik. Bergarako zentroak
|
daukan
nabarmentzeko ezaugarria da presentzialitatea. UNEDek Espainian zehar 62 zentro ditu eta horietako batzuk ez dute presentzialitaterik.
|
|
2014
|
|
|
Atzera so eginez gero, gauza gutxi
|
dauzkagu
nabarmentzeko. Aspaldiko lagunekin elkartzen garenean gertatzen zaigunaren moduko zerbait:
|
|
|
kargu ere hartu dio proiektuari. «Argi» adierazi beharreko gauzak
|
dauzkala
nabarmendu du. Donostia 2016ko jarduna «zorrotz» aztertuko duela iragarri eta euskararekin duen jarrera ikuskatuko duela azpimarratu du.
|
|
|
Kaltzio ekarpen neurrizkoa da, karbohidrato ugari dituelako. bitaminaren
|
edukia
nabarmentzen da, laranjaren bikoitza baino gehiago, eta B multzoko bitaminak, horien artean azido folikoa. Mineraletan aberatsa da, potasioa, magnesioa eta zuntza, disolbagarria eta disolbaezina, eta efektu libragarri indartsua du.
|
|
2016
|
|
|
Horretan euskalgintzak «zeresan handia»
|
daukala
nabarmendu du: «Euskararen inguruko planteamendu sendo batzuk egiten baditu, eta horien inguruan indar politiko eta sentsibilitate ezberdinekin lan egiten badu, dinamika indartsu bat martxan jartzen badu, alderdiek azkenean onartuko dute hori aintzat hartu beharrekoa dela.
|
|
|
Zuntz iturri eta landare proteina dira. Batzuek besteek baino kaltzio gehiago dute eta, batzuetan, omega 3
|
edukia
nabarmentzen da. Hazien kontsumoaren ondorio positiboak Zuntz bidezko dieta aberasteko, digestio aparatuko zirkulazio egokia sustatu behar da.
|
|
2017
|
|
|
Jon Kortazar EHUko irakasleak lanaren
|
edukia
nabarmendu zuen, esanez Gartzia Trujillok poesia modernoaren azterketa egin duela, transzendentea den zer hori aztertzerakoan?. Bere ustez, mugan dauden poetek,. Aresti edo Lete esaterako?, joko handiagoa eman dute euren sinesmenetan ziur daudenak baino,. Agirre eta Orixe adibidez?.
|
|
2018
|
|
|
millennial ak. 1980 eta 1990eko hamarkadetan jaiotako pertsonak maiz karikaturizatu dituzte hedabideetan hiper teknologizatutako estralurtarrak balira bezala, adinez zaharragoak direnen aldean ohitura oso diferenteak
|
dauzkatela
nabarmenduz: sare sozialen erabiltzaile konpultsiboak, hamar segundo baino gehiagoz zerbaiti arreta eskaintzeko gaitasunik gabeak, berehalako estimulua besterik bilatzen ez dutenak… Diskurtso mediatikoaren atzean dagoen errealitateak, ordea, beti dauzka tolesdura gehiago:
|
|
|
Zitrikoak, flabonoide, folato, bitamina eta potasio
|
edukiagatik
nabarmentzen dira; nutrienteek, batera, gaixotasun kardiobaskularren aurrean babes hesia osatzen dute. Kirolarientzat, zitrikoentzat, eta batez ere laranjentzat (potasioa, bitamina eta karotenoideak), balio egokia da galdutako mineralak eta likidoak jarduera fisikoaren ondoren ordezkatzeko.
|
|
2019
|
|
|
Kaloria gutxi Kopuru aipagarria duen makronutriente bakarra karbohidratoak. Horien artean,
|
edukia
nabarmentzen da zuku kontzentratuen ondoriozko azukreetan formulazioan erabiltzen direnak. Honako hauen azukreak:
|
|
2021
|
|
|
Elikagai eta erremedio libragarriak Fruta freskoak, lehortuak, fruitu lehorrak, barazkiak eta barazkiak eta lekaleak zuntz ugariko elikagaiak dira. Talde horien artean badaude konposatu horren
|
edukiagatik
nabarmentzen diren elikagai batzuk, landarezkoak soilik, idorreria tratatzeko erabilgarriagoak izango direnak. Barazkien artean, orburua nabarmentzen da (9,4 g zuntz/ 100 g).
|
|
2022
|
|
|
Auskalo zergatik, baina denak zoratu egiten ziren abeslari harekin. Nire ustez, zer nahi duzu nik esatea, beste asko bezalakoa zen, ez
|
zeukan
nabarmentzeko moduko ezer. Neskato hutsala, apetatsua, berekoia eta gainera ergela.
|
|
2023
|
|
|
Bi kasuetan, zehazki, arto semola, arroz semola eta keff haziak (Etiopiatik datorren zereala). Lekaleen bidezko aperitiboak Multzo horretan daude Snatt’s eta Eroski produktuak, beren ontzian ilar
|
edukia
nabarmentzen dutenak. Lehenengoan, ilar irina %32koa da, eta gainerako formulazioa arto irinez eta ekilore olioz osatuta dago nagusiki.
|
|
|
Kasu horretan, hobe litzateke gatzik gabeko fruitu lehor osoak aukeratzea, osasungarriagoak eta merkeagoak baitira. Badira, halaber, osasungarriak diren osagaien
|
edukia
nabarmentzen duten beste batzuk ere, hala nola ilarra, baina ontziaren erakargarritasunek proportzio txikia edo ez hain handia dute, Snatt en gertatzen den bezala,% 32 ilar irina baitu. Osagai nagusia mota, proportzioa, olio mota eta gatz edukia kontuan hartuta, Eroskik du kalitate prezio erlaziorik onena:
|
|
|
Bihar, etzi eta etzi damu 2.500 metroko desnibel metatua duten hiru etapa daude, etapa ehiztarientzako aproposak. Larunbatekoak ere ez
|
dauka
nabarmentzeko moduko zailtasunik, Simplon Pass helmugatik 125 kilometrora baitago.
|