|
2010
|
|
|
" Dei dezatela, informazioa jasotzeko besterik ez bada ere" diote. Izan ere, Javier Beloki fisioterapeuta etxarriarrak baloratuko du
|
pertsona
bakoitzari eskaintzen den aktibitate fisikoa komeni zaion ala ez. Saio bakoitzean ordu bat aktibitate fisikoari eskaintzen zaio eta ordu erdia erlaxazioa lantzeari, eta badago aukera ere soilik norbanakoari ongi joan ahal zaion alorra lantzea, hau da, ariketa edo erlaxazioa.
|
|
2011
|
|
|
Okerrena, estresak osasunean ondorio txarrak ekartzen dituenean da.Estresa, pertsona eta inguruaren arteko erlazio bat da, non gure errekurtsoak ez diren nahikoak inguruneak eskatzen diguenerako eta gure ongizatea arriskuan jartzen da. Estresa pertsonala da eta
|
pertsona
bakoitzak modu ezberdinean erantzuten du. Ondorioz, pertsona bati estresatzen diona, besteari pizgarri suertatu dakioke edo ezer ere ez egin.
|
|
2014
|
|
|
zer esango duten, zer pentsatuko duten, ez naiz hain ona, ez naiz hain lider, ez naiz hain beharrezkoa… Rolak edo paperak aldatzen dira; pertsona bakoitzeko profila ikasten dugu eta haiekin pelikula bateko gidoi antzeko bat osatzen dugu. Horrela
|
pertsona
bakoitza leku batean jartzen dugu: lidergoa lantzen badugu jende guztia izango da lider eta normalean liderra denari rola aldatzen diogu.
|
|
|
Pertsona psikologikoki biluztu egiten da, eta horrela berdintzen duzu: zer esango duten, zer pentsatuko duten, ez naiz hain ona, ez naiz hain lider, ez naiz hain beharrezkoa… Rolak edo paperak aldatzen dira;
|
pertsona
bakoitzeko profila ikasten dugu eta haiekin pelikula bateko gidoi antzeko bat osatzen dugu. Horrela pertsona bakoitza leku batean jartzen dugu:
|
|
2015
|
|
|
Baina ez terrorismo delituagatik. Epaian jaso denez, zigortuek Arbizuko Udalari 1.500 euro ordaindu dizkiote eta mehatxatuak izan ziren
|
pertsona
bakoitzari beste 1.000na euro. Horretaz aparte, epaiketaren kostuak haien bizkar gelditu dira.
|
|
|
Astelehenetik aurrera Sakanan erroldatutako
|
pertsona
bakoitzak Pasaia San Pedroko Albaola itsas faktoria bisitatzeko txartel bana eskuratu dezake bere udaletxean.
|
|
|
Pedro Calderón de la Barcaren El gran Teatro del Mundo antzezlanaren moldaketa batek emanen dio segida Teatreves, Altsasuko Amateur Antzerki Zikloari. Obra horretan egileak bizitza antzerki baten gisa islatzen du eta han
|
pertsona
bakoitzak paper bat jokatzen du. Obra originalari leialtasunez jarraituz, egokitzapenak gaurkotasunera itzuli du.
|
|
2016
|
|
|
Pertzepzioa aztoratzen da, erantzun gaitasuna moteldu... Horretaz aparte, droga bakoitzak
|
pertsona
bakoitzean sortzen duen eragina dago eta droga desberdinen nahasketak ere eraginkortasun negatiboa du gidatzeko orduan.
|
|
2019
|
|
|
lauko taldeen arteko lehia. Baina txapelketan izena emateko
|
pertsona
bakoitzak eman du izena Arbizuko Arrauts edo Aralar tabernetan (5 euro). Izena eman dutenen zerrenda eskutan, antolatzaileak izanen dira taldeak osatzeaz arduratuko direnak.
|
|
2022
|
|
|
Etxean Bizi programarekin etxetik mugitu ezin diren pertsonekin lan egiten duzu.Bai, mugikortasunagatik etxetik atera ezin direnekin lan egiten dut. Lehenik eta behin,
|
pertsona
bakoitzaren testuingurua ezagutu behar da, eta horren arabera ariketa fisikoa egiteko planifikazioa egiten dugu. Beraiekin ariketa fisiko hauek egiteaz gain, bere zaintzaileei ere erakusten dizkiet, ondoren zaintzailearekin egunero ariketa horiek landu ditzaten.
|
|
|
mugikortasun urritua izatea; Defizit kognitiboa, intelektuala edo nahasmendu mentala izatea; begirik onenean 0,1eko ikusmen zolitasuna edo hori baino txikiagoa izatea zuzenketarekin, edo 10 gradura edo gutxiagora murriztutako ikus eremua izatea, edo adingabea izatea. Salbuespena
|
pertsona
bakoitzeko ibilgailu batera mugatuko da.
|
|
2023
|
|
|
Bestetik, proposatutako pertsonaren edo taldearen merituak justifikatu eta aipatu dira. Udalak jakinarazi duenez, talde edo
|
pertsona
bakoitzak hautagai bakarra aurkeztu ahal izanen du. Etxajua botatzeko proposamen bakarra edo bat bera ere ez balitz aurkeztuko, Kultura Kontseiluaren esku geldituko da erabakia.
|
|
|
Jendeak eskatzen zuen. Gure donazioen artean
|
pertsona
bakoitzari egokituko zitzaion arropa sorta lortzen saiatzen ginen, gero haiei eramateko. Dutxa beroak ere bai.
|