|
2001
|
|
|
1946ko ekainean iparraldeko herritarrak erreferendumean konstituzio frantsesa onartzera gonbidatuak zirela, eskurik ez
|
hartzeko
gomendatuz M. Legassek afixak zabaldu zituen. Atxilotu eta espetxeratu zuten.
|
|
2002
|
|
|
Egun eguzkitsu batean argazkiak ateratzeko ordurik onenak eguzkia
|
hartzeko
gomendatzen diren berberak dira: eguerdiko 12ak aurretik eta arratsaldeko 6etatik aurrera.
|
|
2003
|
|
|
Hala ez bada, aseguru mediko pribatu bat sinatzea komeni da, destinoko egonaldiei aurre egiteko. Txertoren bat
|
hartzeko
gomendatu badizute, hurrengo urratsa zure osasun zentrora joatea da, eta han emango dizute. Batzuk, hala nola antitetanika, zentroan bertan ematen dituzte.
|
|
2005
|
|
|
Denak hain harrituta, bera bulegotik agertu zenean! Patxadaz
|
hartzeko
gomendatu diote. Momentuz, gaixo agiria dela-eta soldataren zati handia jasotzen jarraitzen du, eta beraren lana ondo betetzen duen behin behineko langile gazte ondo esplotatu sufritu esanekoa dute enpresan.
|
|
2006
|
|
|
Pastilla txikia eta mihipekoa denez, modu liofilizatuan, txerto berria azkar eta sakon xurgatzen da, eta erraz har daiteke etxean, osasun zentro batera joan beharrik gabe, injektatutako immunoterapietan gertatzen den bezala. Calderónek lehena
|
hartzeko
gomendatu zuen, espezialista batek gainbegiratuta, eta jarraibide mediko gisa adierazi zuen tratamendua hasi zela polinizazioa baino zortzi aste lehenago, eta polinikan jarraitu zuela, eta hiru denboralditan errepikatu zela. Adituaren esanetan, txertoarekin “erantzun immunologikoa aldatzen ari da”, alergia jakin hori gutxitzeko edo sendatzera iristeko.
|
|
2007
|
|
|
Gertakari historiko hauek kontuan
|
hartzeko
gomendatu izan diet galiziar adiskideei neure iritzia emateko eskatu didatenean. Zeren eta han ere, holandarrek goitik behera eta harroxko begiratzen baitzieten flandriarrei; eta itzuletara, hauek ere apalegi eta gorroto punttu batez Amsterdam eta Den Hagueko auzoei.
|
|
|
Aurreikuspen kilikagarriak. Nik baja
|
hartzeko
gomendatzen nion hasieran, bidaia bat egin edota kostaldean bizi den bere ama bisitatzeko. Baina azkenean lanak salbatu zuen.
|
|
|
Sindikatuan baja
|
hartzeko
gomendatu diote. Gaztea da sindikatuko kidea, patillak eta belarritako bana.
|
|
2008
|
|
|
Badirudi konposatu sintetikoaren transformazio prozesu hori lehenik gibelean gertatzen dela, eta organoa 0,4 mg (400 mikrogramo) dosiarekin asetzen dela. Hau da haurdun geratzeko asmoa duten emakumeei gehigarri gisa
|
hartzeko
gomendatzen den gehieneko dosia. Dosi handiagoak kontsumitzeak gibelaren ahalmen metabolikoa gaindi lezake, eta, ondorioz, metabolizatu gabeko azido foliko sintetikoa metatzen da plasman, eta horrek hainbat osasun arazo eragin ditzake.
|
|
2009
|
|
|
Seguru gidatu nahi duenak jakin behar du gaixotasunak zein sintoma dituen eta zein tratamendu eman behar zaion; gauza guztien gainetik, osasun langileek esandakoari jaramon egin behar dio, eta autoa ez
|
hartzeko
gomendatu badiote, kasu egitea komeni da
|
|
|
Biztanleriaren pertzepzioa Txertoa hartzeko medikuek eta erizainek egindako gomendioari buruz herritarrek duten iritzia ere aipatzen du inkestak. % 71,2k uste du gomendio hori arrisku taldeetako pertsonei bakarrik dagokiela;% 7,3k uste du ez dutela txertoa
|
hartzeko
gomendatu;% 6,1ek, berriz, ohiz kanpoko kasuetan soilik aholkatzen dela diote. eta% 6k uste du txertaketa gomendioek herritar guztiei eragiten dietela. González Juradok adierazi zuen biztanleriak ez duela arazo gisa ikusten, baina azpimarratu zuen egoera hori aldatu egin daitekeela hurrengo asteetan hotza iristean; izan ere, azaldu zuenez, birusak 20 gradutan lau egun irauten du, eta zero gradutan hilabete iraun dezake; beraz, A gripearen kasu gehiago ikusiko dira.
|
|
|
Justizian euskara erabiltzeko neurriak
|
hartzeko
gomendatu zien administrazioei Kontseiluko adituen batzordeak. Euskal erakundeek, ordea, Botere Judizialaren esparruan eskumenik ez dutela nabarmendu du Baztarrikak:
|
|
2011
|
|
|
Informazio horren arabera, tratatu zuen kardiologoak atsedena
|
hartzeko
gomendatu zion. Rolling Stones aldizkariak ere albistea publikatu zuen, eta ordu batzuk geroago informazioa gezurtatu egin zuten taldearen webgunean.
|
|
|
Haurdunaldiaren aurretik, dentistarengana! Emaitzen ondoren, ikertzaileek haurdun geratu nahi duten emakumeei hortzetako osasuna zaintzeko, tabakoa eta alkohola uzteko, gehiegizko pisua saihesteko eta azido folikoa
|
hartzeko
gomendatzen diete. Arazo larriak saihesteko, haurdun geratu nahi dutenek dentistarengana joan lukete ahoko azterketa bat egitera eta, beharrezkoa bada, tratamendu egokiak egitera.
|
|
|
Haurdun dauden edo egon daitezkeen emakumeek era askotako elikagaiak jan behar dituzte, besteak beste, fruta, barazkiak eta zerealak, eta azido folikoa duten bitamina gehigarriak. Haurdunaldian, folato maila apalak garuneko akatsekin eta jaiotzako bizkarrezurrarekin lotu ziren 90eko hamarkadako azken urteetan; hori dela eta, jaio aurreko bitamina burdina eta azido folikoarekin
|
hartzeko
gomendatu zitzaien emakumeei. Ikertzaileek galdetu zuten ea dieta orekatu eta osasungarria kontsumitzeak aparteko bitaminak eta mineralak gehigarri bidez hartzeak duen babes efektu bera izan dezakeen.
|
|
|
" ezta buruko ile zorri bakar bat ere gobernuarentzat" eta" nahikoa da badaudela jakinez gero" irakur dezakezu liburu zaharretan, edo" aski litzateke oztopoak kenduko balituzte jendearen bidetik". Azken batean, gauzak alde batera utzi, eta bizitza hartzen zuten aitzat eta ondare berriak galera gisa
|
hartzeko
gomendatzen zizun Zhuang maisuak ere.
|
|
2012
|
|
|
LUKAS. Bai? Lotarako arazoak zituen eta medikuak oheratu aurretik
|
hartzeko
gomendatu zion.
|
|
2013
|
|
|
: egunean 6 gramo gatz baino gutxiago
|
hartzeko
gomendatzen dute (sodiotan, egunean 3 gramo baino gutxiago).
|
|
|
Hala ere, mantenugaiak kopuru jakinetan
|
hartzeko
gomendatzen dute beti, eta batzuei gehienezko muga bat ezartzen diete, neurriz kanpo hartuz gero osasun arazoak agertzen direlako.
|
|
2015
|
|
|
Orain dela urte batzuk arte, egunean 2 eta 4 esneki artean
|
hartzeko
gomendatzen zuten, baina, gaur gaurkoz, zenbait erakunderen gomendioa da egunean esneki bat edo bi hartzea, tartean Harvardeko Osasun Publikoko Nutrizio Eskolarena eta Mediterraneoko Dieta Fundazioarena.
|
|
|
Egindako ikerlanaren ondoren, honako adierazpen hau egin zuen: " [Artsenikoarekiko] esposizioa saihesteko, haurtxoek eta haurrek arroz edaririk ez
|
hartzeko
gomendatzen dugu".
|
|
2016
|
|
|
C: Eta hasierakoak
|
hartzeko
gomendatzen dizuegun ardoa, Txomin Etxaniz txakolina, 2008koa, Getariakoa, Hondarribi zuri motako mahatsez egina. Nork probatuko du?
|
|
|
Aurreikuspen hauen ondorioz, Bilboko Udaleko Segurtasun Sailak honako prebentzio neurriak
|
hartzeko
gomendatu die hiritarrei.
|
|
2017
|
|
|
Dietaren arloari dagokionez, otordu arteko mokadu edo askari gisa
|
hartzeko
gomendatzen dira, edo osagarri terapeutiko moduan erabiltzeko ere bai nahasmendu iragankorretan (adibidez, liho haziak har daitezke idorreriarentzat).
|
|
2018
|
|
|
Landare osoa jangarria da eta ez nolanahikoa. Udaberriko hosto berriak entsaladan jaten dira, mikatz punttu polita dute; entsaladan azukrearekin
|
hartzeko
gomendatzen duenik ere bada. Heldutakoan mikaztasuna areagotuta ia inork ez du jaten.
|
|
|
Txikikeriak ziren hasieran, baina, horretan hasiz gero, egun batzuetan gauzak asko estutzen ziren Saioarentzat. Psikologoak antipsikotikoak
|
hartzeko
gomendatu zion, berak ez baizik mediku psikiatra batek errezetatu zizkionak. Ahal beste eusteko esaten zion emakumeak, horiek gainditzen ikasi behar zuela, behar beharrezkoa izan ezean ez irensteko pilularik.
|
|
|
Bestelako errepideetan oso adi gidatzeko eskatu du Segurtasun Sailak. Ezinbestekoa ez bada autoa ez
|
hartzeko
gomendatu du, eta hartuz gero, ahal dela bigarren mailako errepideak saihesteko.
|
|
2019
|
|
|
Laguntza bilatzea erabaki dut. Medikuarekin egon naiz, eta Alkoholiko Anonimoen bileretan parte
|
hartzeko
gomendatu dit. Arratsalde honetan bertan joango naiz.
|
|
2020
|
|
|
Artistekin, dekorazio dendekin, lore hornitzaileekin, catering enpresekin, Draganekin, dealerekin... guztiekin hitz egin bazuten ospakizunean pitzadurarik egon ez zedin, zergatik ez sendagileekin ere? Noski, sendagileak drogak ez hartzeko eta alkohola neurriz
|
hartzeko
gomendatu zien, guztiei banan banan. Izan ere, agintzen saiatu zen, baina haiei agindurik ezin zitzaiela eman aspaldian onartua zuen.
|
|
|
Zergatik da kaltegarria? “Elikagaien Segurtasunerako Europako Agintaritzak uste du karbohidratoak
|
hartzeko
gomendatzen den tartea kaloria kopuru osoaren% 45 eta% 60 bitartekoa izan daitekeela”, ohartarazi du Julio Basultok. “Dieta horri esker, herritarrek nahasi egin ditzakete azukre libreak eta berezko azukreak.
|
|
|
Osasun Ministerioaren jarraibideek ez dute zalantzarik: maskara erabili behar da, bi metroko distantzia soziala mantendu ezin denean, baina “inola ere ez da erabili behar kutsadurari aurrea
|
hartzeko
gomendatutako beste babes eta higiene neurri batzuen jarraipen zorrotza”. Merkatuan dauden modelo guztietatik, higiene edo hesi maskarak dira egokienak herritar guztientzat, iragazteko ahalmen ona dutelako, erosoak direlako eta berriz erabiltzeko aukera dutelako.
|
|
|
BERRIAk eskuratu duen zirkular horretan, ostiralaz geroztik Eusko Jaurlaritzak emandako prebentzio neurrien berri eman du EHUk. Azaltzen du atzemandako dioxina eta furano mailek ez dakartela «berehalako arriskurik osasunarentzat», baina kautela neurriak
|
hartzeko
gomendatu duela Osasun Sailak. Haurdun eta edoskitzaroan dauden langileei egin zaien eskaera gutxienez ostegunera arte luzatuko da «harik eta normaltasuna adierazten duten ebidentzia objektiboak eduki arte».
|
|
|
Larrialdiei Aurre Egiteko eta Meteorologiako Zuzendaritzak likido asko
|
hartzeko
gomendatu du; batez ere, ura, deshidratazioa saihesteko. Horrekin batera, alkohola, kafeina edo azukre gehiegi duen edariak ekidin behar direla gehitu du, eta hobe dela otordu arinak egitea.
|
|
|
Bainuak
|
hartzeko
gomendatu dio.
|
|
2021
|
|
|
bitaminaren toxikotasunagatiko tratamenduak osagarriak kentzea eta dietan kaltzioa murriztea dakar. Gainera, medikuak zain barnetik likido gehiago
|
hartzeko
gomendatu dezake, eta zenbait botika agindu, hala nola kortikoesteroideak edo bifosfonatoak, hezurretan kaltzioa askatzea inhibitzeko. Zein elikagai dira bitamina iturri?
|
|
2022
|
|
|
Herri erdigunean ere ohiko trafiko mozketak iragarri dituzte, jai eremuaren bueltako kaleak oinezkoenak izango dira maiatzaren 22an. " Kotxeak ahalik eta gutxien
|
hartzeko
gomendatu du Udaltzaingoak", Usurbilgo Udaletik ohartaraizi dutenez.
|
|
|
Iaz urpekari erailen kasu hura argitu zuen. Bera
|
hartzeko
gomendatu didate. Eta badirudi nire leinukoa dela:
|
|
|
Falopioren tronpetan arazoren bat dagoen ikusteko. Mingarria izaten ei da, badaezpada analgesikoren bat
|
hartzeko
gomendatzen dute. Niri ez zidaten ezer esan, eta ez dut hartu.
|
|
2023
|
|
|
Eguneko ordu nagusietan eguzkia ez hartzeko arau bera erabiltzen da lainotuta dauden egunetarako, eguzkiak hodeiak zeharkatzen baititu eta azala erre baitezake. Eguzkia
|
hartzeko
gomendatutako denbora. Munduko Osasun Erakundeak (OME) dio egunean 20 minutu nahikoa dela bitamina maila egoki batzuk xurgatzeko, baina kontuan hartu dira eguneko ordua, fototipoa eta urtaroa.
|