|
2000
|
|
|
Bizkaiera, mendebaldeko euskalkia, bide berriak urratzen dabil zalantza barik, esparru gehiagotara hedatzen, eta hor ere eztabaida eta zalantzak plazaratzen dira. Adostasun erabatekorik ez da egongo, baina bien bitartean berbakera mota guztiak zehaztu eta zein bere lekuan
|
erabiliz gero
ez da gutxi izango. Euskararen beraren aberastasunaren seinale, euskara bera osasuntsu dagoenaren ondorio.
|
|
|
Hortaz, egoera aurkezteko ikusmenaz gaindiko beste zentzuez ere baliatuko da. Fokalizazio mota hau zehaztasun osoz
|
erabiliz gero
, ez litzateke deskripziorik edo fokalizaturiko pertsonaien inguruko kanpo azalpenik eman beharko, soilik barne bakarrizketak aurkeztu beharko lirateke. Hala ere, era orokor batean barne munduaren berri ematen denean
|
|
2001
|
|
|
Hau «buldozer» bati eransten zaion hiru hortzeko golde antzekoa da, basoa moztu ondoren motzondoak lurretik ateratzeko erabiltzen da. Malda gogorrean
|
erabiliz gero
sekulako lur pila galtzen da, hurrengo zuhaitz uzta kaltetuz. Justifikazio ekonomikorik ez duen teknika da eta kalte ekologiko handia sortzen du.
|
|
|
Etxe bateko energia kontsumo osoaren %64 inguru eragiten du berogailuak; eta larregiko gastu hori nabarmen murriztea lortzen da berokuntza sistema egoki
|
erabiliz gero
.
|
|
|
Ideiak garraiatzen dituen euskarria da.Diskurtsoak zuzen-zuzenean eragiten du ideiak azaltzeko moduan, bertan araujakin batzuen arabera funtzionatzen dutelako. ...guztia lapurtu badigute eta behardugun dirua bidal diezaguten geure familiarekin harremanetan jartzen bagara, aukeratzen dugun bidearen arabera, komunikatzeko modua desberdina izango da.Telegrama erabiltzen badugu, ez dugu azalpen askorik emango eta zuzen-zuzeneanharira joango gara; telefonoz egiten badugu, ordea, azalpen gehiago emangobadugu ere, hainbat ideia geroko utziko ditugu; eta eskutitza
|
erabiliz gero
, patxadaeta zehaztasun handiagoz azalduko ditugu gauzak. Hau da, ideia bera azaltzekomodua aldatzen da, erabiltzen dugun bideak zuzen-zuzenean eragiten baitu komunikatzeko moduan.
|
|
|
Kontuan hartzekoa da ezen usain-hezkuntza egokiaz gizakiak usainen irudi eta tonalitate izugarriak lor ditzakeela, daukan fisiologia
|
erabiliz gero
. Gainera, batzuetan usain batzuk bereizten badakigu ere, ez dakigu hauek taldetan nola elkar daitezkeen.
|
|
|
Alcatel ekoizle frantsesaren bi modem-modelori esker, ordenagailuetan sar daitezke Internetera konektatuta daudenean, eta barruan zelatatu, “Libération” egunkariak atzo jakinarazi zuen ikertzaile japoniar baten lanaren arabera. Interneteko sarbide azkarreko Speed Touch Home eta 1000 ADSL ereduak dira, batez ere ordenagailu bat baino gehiago dituzten enpresa eta partikularrentzat, eta, Tsutomu Shimomuraren arabera, sarera konektaturik daudenean prozedura “sinple” bat
|
erabiliz gero
, ordenagailura sar daiteke. 36 urteko ikertzaile japoniar honek, Estatu Batuetan lan egiten duenak eta Kevin Mitnick pirata informatikoaren atzipenaldia onartu zuenean ospetsu egin denak, bere etxerako modem horietako bat erosi zuen, eta, egunkarian azaldu zuenez, konturatu zen aparatuak “atzeko ate” (“backdoor”) deritzona zuela.
|
|
|
kontraste markatuak badaude, kolore bizikoak izan daitezke, berdea edo gorria; tonalitate guztiek lerro bera badute, komeni da tonu argietatik edo pasteletik ez ateratzea. Egitura irregularreko poliesterra
|
erabiliz gero
, paperaren edo pergaminoaren oso antzeko testura lor daiteke. Marra edo zerrenda bertikalak ere izan ditzakete, kutsu klasikoak dituen diseinua, baina gaur egun tonu modernoagoekin berritzen dena.
|
|
|
– Katilu berezi eta partzialki estali batek (beberitoak) likidoak isurtzea eragotz dezake. – Plateren eta katiluen oinarrian itsatsitako gomazko bentosak edo hule-zerrendak
|
erabiliz gero
, ez dira irristatuko jaten duzunean. – Poliki jaten baduzu, erretilu termiko bat emango dizu janaria bero mantentzeko.
|
|
|
A priori seguruagoa den beste sistema bat presio-eltzeak erabiltzea da. Horiek
|
erabiliz gero
, 20 minutu besterik ez da behar egosteko, eta 120 °C-ra iritsiko da tenperatura. Kondizio horietan, kontserba erabat esterilizatzen da, eta Clostridium botulinum agertzeko arriskua minimizatzen da.
|
|
|
Tenperatura altuegia bada, substantzia narritagarriak eta toxikoak izan daitezkeenak sortzen dira; beraz, gainberotutako olioa bota behar da beti. Zartagin bat
|
erabiliz gero
, olioa ez da busti behar, osagaiak hondatzen ari direla adierazten baitu. – Olioarekin kontaktuan jarriko diren elikagaiek ahal den neurrian lehorrak egon behar dute, urak olioaren deskonposizioa errazten du – Frijitu ondoren, olioa iragazi egin behar da, flotatzen geratzen diren eta oxidatzen eta deskonposatzen laguntzen duten elikagai-hondarrak kentzeko.
|
|
|
Gehienetan atzaparrez jaten da. Tresnatxoak
|
erabiliz gero
, koilara eskubian eta sardeska ezkerrean.
|
|
2002
|
|
|
Utzikin nuklearrak garraiatzen dituzten konboiak geldiarazteko trenbidea mozten duten alemanek edota frantsesek trenbideko araudia desobeditzen duten arren, ez dute trenbidearen aurka ezer, ekintza egiten dute arazo nuklearra kuestionatzeko. Hala ere, begi bistakoa da, politika nuklearra bideragarria dela soilik, trenbidearen araudia
|
erabiliz gero
. Beraz, kasu horretan desobedientzia zeharkakoa edo zuzena ote da?
|
|
|
Arropaz aldatzeko etxeko mahai arrunta edo berariazko altzaria
|
erabiliz gero
, etxeko bainuari egokitzen zaion modeloa erosi ahal izango dugu, 36 euroz azpitik.
|
|
|
10 cm inguruko takoiak
|
erabiliz gero
, ia gorputzaren pisu guztia behatzen gainera erortzen da.
|
|
|
Deformazio eta desoreka horiek iragankorrak izaten dira hasieran, baina oinetako desegokia luzaroan
|
erabiliz gero
iraunkor bihurtzen dira.
|
|
|
Behar bezala
|
erabiliz gero
, eguzkiarengandik babesteko lagunik onenak dira, erredurak gertatzeko arriskua eta intentsitatea murriztu egiten baitute, izpi ultramoreak (UV) blokeatu egiten dituztelako.
|
|
|
delako aitzakian ukatzeak arriskua areagotzea baino ez du ondoriotzat eta argudio horiek arriskua legitimizatzen dute. Zientifitatearen ereduak oinarri bezala
|
erabiliz gero
, onartutako arriskuen esparrua murriztu egiten da, baita teknikaren erabilgarritasuna ere, eta ondorioz, arriskuak areagotzeko baimena eskaintzen da.
|
|
|
eta, barne-izadian parte-hartzea? hizpide
|
erabiliz gero
. Modernitateak beti eduki du gizartetik at zer konkistatu, beti egon da, kanpoa?
|
|
|
–Aurerapen teknikoa izango ote den berak sortutako arazoak konponduko dituena?, edo, kutsadura eramangarri bat errespetatuko ote duen?, edo, egitura sozialak eraldatzen dituen arriskua ote den?. Zer esanik ez, hausnarketa horiek ezinegon handiagoa pizten dutela oinarritzat muturreko adibiderik
|
erabiliz gero
. Esaterako, leherketa atomikoa, bat-batean ezeztatuz planteatu diren hiru aukeretako zenbait.
|
|
|
Funtzio eta sistema baten nagusitasunak dakartzan ondorioen irakurketa berbera egin liteke, noski, sozialismo errealeko herrialdeetan, konplexutasuna murriztuz,, sistema politikoak? inposatutako ordenaren alde onak erakusteko beharrezkoak izan ziren errepresioa, ingurumenaren hondamendia (Zhores, 1993), militarizazioa, etab. argudio bezala
|
erabiliz gero
. Baita, bizikidetzarako, erlijioa?
|
|
|
Hedabideak, ondo
|
erabiliz gero
, bitarteko zoragarriak dira jendearen borondatea gidatzeko eta jarrera politiko jakin batzuetara hurbiltzeko. Hedabideek den-dena konpontzen ez badute ere, ahalmen ikaragarria dute pertsuasiorako, limurketarako.
|
|
|
Aldi laburraren jabe ez, aldi luzearen galtzaile gara. Bizitza aski luzea eman zaigu, eta, gauza handiak burutzeko nahikoa luze, dena egokiro
|
erabiliz gero
. Baina luxuan eta axolagabekerian joan doanean, ezein gauza onuratsutan eman gabe, azkenean azken gertabeharrak estuturik, joan doala ohartu ez eta igaroa dela sentitzen dugu.
|
|
|
Erabiltzen den erreminta motaren arabera aldatzen da prozesua. Eskuzko zerrote bat
|
erabiliz gero
, piezaren aurpegi ikusgarriak (paramentuak) goiko aldean egon behar du, zerratze lerroak ezpalak sor baititzake. Horiek behealdean sortzen badira, errazago disimulatzen dira.
|
|
|
“Uretako motorrak ezin dira itsas hondoak mugitu. Izan ere, sakonera txikiko eremuetan
|
erabiliz gero
, motorra hondarra sartu eta turbinan matxuratzeko arriskua dago”, azaldu du José Miguel Martínez federazioko kideak. Martinezek dio uretako motor batek eragiten duen hidrokarburo-emisioen kutsadura ia nulua dela “arrantza-ontzi zaharrekin alderatuz gero, horiek gasolio-arrastoak uzten baitituzte”.
|
|
|
Horregatik, ezin da ziur esan zein esnek dituzten azpiproduktu horiek. Ministroak esan zuen Europako Batzordearekin lanean ari dela arazo hori detektatzeko gai diren metodo berriak abian jartzeko; izan ere, esnean azpiproduktuak
|
erabiliz gero
, iruzur ekonomikoa egingo litzateke, baina ez osasunaren aurkako iruzurra, substantzia horiek ez baitakarte inolako arriskurik kontsumitzaileentzat. FEPLACentzat ezin da inoiz ziurtatu iruzur ekonomikoa besterik ez denik.
|
|
|
Beirazko eta beirazko botilek apaingarri ugari dituzte. Asmamena eta sormena
|
erabiliz gero
, askotariko apaingarri politak sor daitezke horiekin. Hona hemen ideia batzuk:
|
|
|
Esterilizazio klasikoarekin, B1, B2 eta B3 bitamina hidrosolubleak eta aminoazido batzuk (proteinen oinarrizko osagaiak) galtzen dira. Hala ere, U.H.T. esterilizazioa
|
erabiliz gero
, ia ez da elikagairik galtzen, esnea oso denbora gutxian egoten baita tenperatura altuekin kontaktuan. Hala ere, elikagaiak galdu egiten dira, lurruntze-prozesuaren ondorioz, nahiz eta gutxienekotzat jo daitekeen.
|
|
|
Denborak aurrera egin ahala eta maiz
|
erabiliz gero
, etxetresna elektrikoek konponketa errazak behar dituzte funtzionamendu egokia ziurtatzeko. Zerbitzu tekniko ofizialera eraman daitezke edo, behar adina ezagutza izanez gero, norberak konpondu.
|
|
|
Arropa murgildu eta likidoa irakiten utzi behar da, su motelean. Ur hotzeko tindagaiak
|
erabiliz gero
, pastilla ur berotan disolbatu, kolorearen eta gatzaren finkatzailea gehitu eta soluzioa ordubete inguru utzi, produktuak besterik adierazten ez badu behintzat. Arropa-garbigailuetarako tindagaiak (gehienetan jantzi handietarako) nahiko eraginkorrak dira, mugimendua dela eta arropa uniformeki tindatzen baita.
|
|
|
Ontziek arrailik edo pitzadurarik ez izatea zaindu behar da, izozkailuko aire hotzak elikagaiak lehortzen baititu eta desizoztu ondoren kalitatea galtzen baitute. Ontzi karratuak edo angeluzuzenak
|
erabiliz gero
, hobeto aprobetxatzen da espazioa izozkailuan. Izoztu beharreko elikagaiaren arabera Saltsek edo likidoek bolumena handitzen dute izozten direnean; beraz, ontziak bete egin behar dira eta ertzetik bizpahiru zentimetrora utzi.
|
|
|
Pieza irauli eta zulatzen jarraitzen da irteerako zulotik. Zulagailuarekin Erreminta elektrikoa
|
erabiliz gero
, zurerako suge txiki bat erabil daiteke, puntan amaitzen diren bi espiral dituena. Beste batzuen aldean, abantaila bat du:
|
|
|
Material hori
|
erabiliz gero
, ez da sufrerik eta ingurumenerako kaltegarriak diren bestelako konposaturik sortuko.
|
|
|
Hori dela eta, elikagai horien zaporeaz ahalik eta gehien gozatzeko, azukre gehiago eransten da.Izozkien gantza esnetik eta esnekietatik dator batez ere (esne-gaina, gurina), eta kokoaren eta palma hidrogenatuen proportzio txikiagoan.Koipe horiek ez dira egosi, eta horrek azaltzen du izozkiak erraz digeritzeko modukoak izatea. Krema edo esnea oinarri duten izozkiek esne-koipea besterik ez dute izaten normalean, eta, beste koipe batzuk
|
erabiliz gero
, fabrikatzaileak argi eta garbi adierazi behar du hori etiketan: “ez du esne-koiperik” edo “landare-koipea du”.
|
|
|
Proposamen berriak txertoa jartzea aurreikusten du, baldin eta abereak ezin badira hil gaixotasuna detektatu eta 48 ordu igaro baino lehen. Britainia Handiko Abeltzainen Batasun Nazionalak (NFU, ingelesezko sigletan) ziurtatzen du txertaketa “aurreneurrizko arma baina ez egingarria” izan daitekeela, eta hori berresten dute Ingurumen, Elikadura eta Landa Gaietako Sailak (DEFRA, ingelesezko sigletan), eta, gainera, txertoa eritasun gisa
|
erabiliz gero
, eraginkorra izango dela.
|
|
|
Labeen edukiera aldatu egiten denez, hainbat proba egin behar dira, denbora eta potentzia egokiak eman arte. Emaitzak hobetu egiten dira silize-gelezko mikrouhinak
|
erabiliz gero
. Horretarako, 3 eta 5 minutu arteko silize-kristalen gainean mikrouhin-laberako erretilu batean jartzen dira landareak.
|
|
|
Bestela, oihalez edo paperez ere garbitu daiteke, nahiz eta kristalean orbanak edo iletxoak gera daitezkeen. Papera
|
erabiliz gero
, hobe da sukaldeko papera (edo antzekoak) saihestea eta egunkari-papera edo kafe-iragazkiak erabiltzea, haien testura eta trinkotasunari esker hobeto garbitu eta gainazalean arrasto gutxiago uzten baitira. Kristalak garbitzeko likidoak Irudia:
|
|
|
Gero, argitu egin behar da, beti goiko aldetik hasita. Kristalezko kitaren lehorgailua
|
erabiliz gero
, iraganaldi bakoitzaren ondoren gomazko banda (kristalaren gainazalarekin kontaktuan jartzen den zatia) lehortu behar da. Aldiz, zapi bat erabiltzen bada, xukatu egin behar da.
|
|
|
Ez da komeni kristalak garbitzea eguzki-egun batean, likidoa oso azkar lehortuko baita eta ezin izango baitu ondo jardun. Papera
|
erabiliz gero
, bere egoerak eta uzten dituen emaitzek adieraziko dute noiz komeni den botatzea eta beste bat erabiltzea. Egunkari-papera erabiltzen denean, tintak eskuak asko garbituko ditu, baina kristala oso ondo geratuko da.
|
|
|
Oro har, mahats-ardoaren hartziduraz lortzen da, nahiz eta sagar, mugurdi eta abarrekoak ere badauden, eta usain-belarrez lurrinduta egon daiteke. Ez da egokia azidotasunagatik urdail delikatua bada, baina neurrian
|
erabiliz gero
, kontrapuntu interesgarria ematen du ongailuetan, barazkietan, plantxan egindako arrainetan eta saltsa batzuetan. – Limoia.
|
|
|
palpitazioak, urduritasuna, dardarak, hatzen nahi gabeko dardara, buruko mina, transpirazioa areagotzea, insomnioa, muskulu-espasmoak, odol-presioa handitzea eta goragalea. Ehunetako presentzia Sendagai hori albaitaritzan modu terapeutikoan
|
erabiliz gero
, tratatutako animaliengandik datozen ehunetan hondakinak detekta daitezke, giza kontsumorako. Hori dela eta, osasun-agintariek debekatu egin dute substantzia horiek animalien elikaduran eta ekoizpen-, eraldaketa-eta merkaturatze-fase guztietan erabiltzea.
|
|
|
San Frantziskotik Los Angeleserako tartea laster batean egin daiteke autobidea
|
erabiliz gero
. Guk, ordea, kostaldeko bide bihurria hautatu genuen, hondartzatxo edo bazter ikusgarriren bat topatzen genuen bakoitzean bertan geldituz.
|
|
2003
|
|
|
Guardia Zibilak zenbait irregulartasun atzeman zituen enpresa horren ibilbideetan 1997 eta 2000 bitartean, eta inoiz ez ziren izaten. ...faltsifikazioak ikusi ziren asistentziaren eguneroko partean, ikastaroetara inoiz joan ez ziren pertsonen sinadurekin; prestakuntza-ikastaroren bat egin zuten pertsonen izenak erabili ziren joan ez ziren beste batzuetan; Gizarte Segurantzako afiliazio-zenbakiak eta NANa aldatu ziren; jaiotza-daten aldaketak egin ziren; edo izen bera duten pertsonak erabili ziren, izen horietako bakoitza bereizita
|
erabiliz gero
. Halaber, agenteek egiaztatu dute Cadizko herritar askok diplomak jaso dituztela, parte hartu ez duten prestakuntza-ikastaroetan parte hartu dutela egiaztatzeko, eta pertsona batek beste hainbeste ikasturtetako bederatzi diploma jaso dituela.
|
|
|
Gas Natural Fenosak egindako Energia Eraginkortasunaren azken Indizearen arabera, Espainiako etxeek kontsumitzen duten energiaren %8, 45 aurrez dezakete, 1.461 milioi euroren truke, “erabilera eta ohituretan aldaketa txikiak eginez”. Txostenaren arabera, “energia hobeto
|
erabiliz gero
, atmosferara 3,9 milioi tona karbono dioxido igortzea saihets liteke, Espainia eta Australia artean joan-etorriko 3.100 hegaldi emitituko liratekeenaren antzekoa”. Etxeko “stand by” bakoitzeko gastua nola murriztu Erabiltzaileek energiaren (eta diruaren) xahuketa hori hainbat modutan murrizten lagun dezakete.
|
|
|
Hori saihesteko, azken produktua ondo garbitzea gomendatzen da, produktu desinfektatzailearen hondakinak ezabatzeko. Mikroorganismo lehiakideak inokulatu edo
|
erabiliz gero
, inhibizio-efektua modu naturalean gertatzen da, eta, beraz, ez da beharrezkoa ondoren garbitzea. Era berean, kontserbazio-baldintzak egokiak ez badira, inokulatutako mikroorganismoa biderkatu egingo da, eta horrek produktua aldatuko du.
|
|
|
Sistema honekin, agerian gera daitekeen beste edozein euskarrirekin baino perfektuagoa da akabera. Silikona
|
erabiliz gero
, ez da lortuko ez instalazioaren abiadura ez termozigilagailuak eskain dezakeen akabera. – Telefonoko kablea etxetik pasatzeko modurik tradizionalena, eta agerian geratzen dena, kablea errodapiaren gainetik tiratuz joatea eta kablearen dimentsioetarako grapak jartzea da, mailu baten laguntzaz iltzatzen direnak.
|
|
|
Jarduketa horien guztien arabera, badirudi nahiago dela itsasertza hesi artifizialekin betetzea, hesi natural batek ekartzen dituen onurak erabili beharrean, hau da, posidoniako belardiak, dio Requenak. Adenaren azterlanaren arabera, metro bat belardi gutxiago
|
erabiliz gero
, epe luzera 15 -18 metroko itsasertza gal daiteke. Eta hori guztia itsasertzeko erregresio handieneko eremuan gertatzen da.
|
|
|
Esan izan da, adibidez, deforestazioari esker erradiazioa handituko litzatekeela ultramoreen bidez, sotoboskean, eta horrek «birus batzuetan mutazioak eragin ditzake», zehaztu du Gómez-Lucíak. Halaber, deforestatutako eremuak larre gisa
|
erabiliz gero
, birusak barreiatuko lirateke aziendaren bidez. Baserri intentsiboei ere eragiten zaie, animaliak pilatuta daudenean kutsatzeko aukera gehiago dagoelako. «Zerri izurri klasikoa XIX. mendearen erdialdean sortu zen, abeltegi intentsiboak garatzen hasi zirenean».
|
|
|
Oso polita da, halaber, plastikozko koilaratxoen buruen eragina (janariei eusteko prestatutako zatia bakarrik, kirtenik gabe), gainjarriak, multzoari pinaburuen itxura ematen diotenak. Arroz-papera
|
erabiliz gero
, argia nahiko estalita geratzen da eta lanparak gutxiago argiztatuko du; beraz, kasu horretan, plastikozko botila garden bat erabiltzea komeni da. Ez dio axola plastikoa bere kabuz ondo ez luzatzeak, koilaratxoen azpian ezkutatuko baita.
|
|
|
4-Interes finkoko maileguetan, eragiketaren benetako kostua egiaztatu beharko da. 5-Nolanahi ere, mailegu-hartzaileei jakinarazi beharko die dirua aurreratzeko aukerarik dagoen, eta, hala badagokio, mailegu-hartzaileak ahalmen hori
|
erabiliz gero
ordaindu beharko dituen zenbatekoak. 6-Azkenik, notarioak klausulak aztertuko ditu, halako klausularik izan behar ez luketen eta bezeroarentzat karguak sor ditzaketen klausula ez-finantzarioak egon ez daitezen.
|
|
|
-Merkatariari dagokionez: a) Txartela iruzurrez
|
erabiliz gero
, kalte handiena egiten diona da. Iruzurra atzeman bezain laster, kobratuta zeuzkan zenbatekoak, merkantzia bidali eta entregatu ondoren, berriro kargatu zaizkio. b) Horregatik, kontuan izan behar du ez dela guztiz segurua.
|
|
|
Bestalde, irin horiek B taldeko bitamina gutxi dute, eta horiek zerealaren estalkian daude; kasu horretan erabiltzen ez den alearen zati bat da. Pastaren konposizioa Orea egiteko nahitaezko osagaiak ura eta gari gogorraren semola dira, gari arruntak edo bigunak baino gluten gehiago baitu.Pasta egiteko gari biguna
|
erabiliz gero
, masari arrautza gehiago gehitu behar zaio. Aukerako osagaiak hauek dira:
|
|
|
Txartelaren prezio gehigarria dagokion tarifa orokorraren %50ekoa izango da”, adierazi du Andaluziako elkarteak. Itsasontziz, bere autoa
|
erabiliz gero
, maskota barruan utz daiteke; bestela, sotoan bidaiatu beharko du. “Ohikoa da, beti ontziko kapitainaren baimenarekin, animalia bisitatzea ura eman eta paseatzeko”, UCA/ UCEk behar du.
|
|
|
Modari jarraitzeak ez ditu inoiz ahantzarazi behar gorputzaren osasuna bermatzeko beharrezkoak diren osasun neurriak. Piercingak eta tatuajeak ezartzeak dakartzan arriskuak ebaluatzeko eta praktika horiei buruzko informazio hobea lortzeko, Europako Batzordeak azterketa bat egin du, antzutu gabeko xiringak
|
erabiliz gero
infekzioak, hepatitisa edo baita hiesa ere harrapatzeko aukera aztertzeko. Arrazoirik gabeko alarmak sortzeko asmorik gabe, garrantzitsua da Batzordearen txosteneko ondorio batzuk nabarmentzea:
|
|
|
Arrazoirik gabeko alarmak sortzeko asmorik gabe, garrantzitsua da Batzordearen txosteneko ondorio batzuk nabarmentzea: .-Xiringak
|
erabiliz gero
, ahalik eta zehatzen esterilizatu behar dira, eta prozesuan parte hartzen duten guztien asepsia egin behar da. .-Tatuaje-prozesuan pigmentuak eta koloratzaileak erabiltzeari dagokionez, lege-hutsune bat dago.
|
|
|
Propietate elikagarriei dagokienez, honako hauek nabarmentzen dira: karbohidrato konplexuak (%65 inguru), proteinak (lekaleak
|
erabiliz gero
, kopuru handiagoa), bitaminak (B taldea; B1, B2 eta B3), mineralak (magnesioa, burdina, kaltzioa eta sodioa, besteak beste) eta zuntza.
|
|
|
Automedikazioa da herrialde garatu gehienek dituzten osasun-arazo nagusietako bat. Espainian, antibiotikoekin batera, analgesikoak zabaldu egin dira, eta neurriz kanpo
|
erabiliz gero
, zefale kroniko gehiago sortzen dira. Horiek diagnostikatu eta baliabide terapeutikoekin tratatu behar dira.
|
|
|
Romanen koinatuari tren-txartelak sartu zizkion italiarrak entziklopedian. Eta erabiltzeko moduan zeuden txartel guztiak, eta
|
erabiliz gero
, bata bestearen atzetik, Bretainiako herri batera heltzeko moduan zegoen Romanen koinatua.
|
|
|
2. Ez gara hutsetik abiatzen ari. Hamarkada hauetako eskarmentua, ondo
|
erabiliz gero
, guztiz emankorra gerta dakiguke.
|
|
|
Lege-zientziaren zatirik oinarrizkoena horrexetan datza: baliabide horiek guztiak ondo
|
erabiliz gero
, zuzentasuna eta ekitatea bereiziko dira.
|
|
|
–Burua
|
erabiliz gero
, zuk zeuk izango duzu erantzuna –bota nion.
|
|
2004
|
|
|
Sendagai guztiek eragin ditzakete bigarren mailako ondorioak, eta bentzodiazepinak ez dira salbuespena. Menpekotasuna eragiten dute denbora tarrte jakin batean
|
erabiliz gero
. Beraz, hartzeari utzita abstinentzia-sindromea agertzen da.
|
|
|
aldaketa alergikoak, prozedura kimikoak
|
erabiliz gero
; esate baterako, kimionukleosia kimopapainarekin, gaur egun, aurretik jakin ezin daitezkeen emaitzak eta ohiko bigarren efektuak direla eta, erabiltzen ez dena
|
|
|
Zaharkitzeari buruzko proban, hiru ordutan eskuila batek normal
|
erabiliz gero
hiru hilabetetan jasango lukeena simulatzen da.
|
|
|
Zuk
|
erabiliz gero
, edozer gauza gerta dakioke.
|
|
|
Etorkizuneko tresnak oker
|
erabiliz gero
, auskalo zer gerta litekeen!
|
|
|
Informazio zehatza bilatzeko oso egokia eta erabilgarria, baina ez arretaz irakurtzeko.Dena dela, ongi
|
erabiliz gero
oso teknika praktikoa izan daiteke. Horretarako, teknika hauondoko iradokizun hauekin konbinatu behar da:
|
|
|
Modu egokian bideratutako kritikak (aurreikusitako organoetan gauzatutako kritika-eztabaidak) ezinbestekotzat jotzen ditu Arizmendiarrietak kooperatibaren etorkizunerako: kritikak demokrazia indartzen du.«Kritika komunitatearen ongizaterako tresna izan daiteke, kideek duintasunez eta gogo onez
|
erabiliz gero
. Beraz, kritika norabide eta maila guztietan bultzatu beharrean dago komunitateko kideen arteko harremanakelkartasunez eta heldutasunez burutu nahi badira».
|
|
|
Brotxa edo arrabola pinturan busti ondoren, xukatzen utzi behar da, soberakoa erori eta paretara eraman ez dadin. Brotxa
|
erabiliz gero
, bi aldeak potoaren edo pintura-kuboaren ertzetik pasa daitezke, soberakina kentzeko. Erreminta arrabola bada, berriz, lana errazteko eta pinturaren errendimendua optimizatzeko diseinatutako erretiluak erabiltzea gomendatzen da.
|
|
|
Hori dela eta, irtenbide egokiena izango da eskailera-buru bakoitzaren sabaian argi bat jartzea, auzoko eskaileren kasuan, edo eskaileraren amaieran, etxebizitzaren barruan dauden eskaileren kasuan. Hormako ezarkinak
|
erabiliz gero
, komeni da ahaltsuak izatea, eta horiek eskaileraren igoeran jarriko dira, pasabidea oztopatu gabe. Gainera, oinarrizko arau orokor gisa, ez da komeni edozein lanpara eskaileraren parean jartzea, igotzen hasten den edonor liluratuko baitu.
|
|
|
Barautsak ezinbestekoak dira zulatzeko makina bat erabiltzeko. Horiekin edozein gainazal zulatu daiteke, behar bezala
|
erabiliz gero
. Oinarrizko sailkapenak paretako, zurezko eta metalezko barautsak bereizten ditu, eta ez da komeni haiek trukatzea, hondatzeko arriskua baitago.
|
|
|
Kontsumitzaileek ziur egon nahi dute ontzia bere eginkizuna betetzen ari dela, eta informazio berria lortzen duen aldiro azkar bereganatzen duela, gainerako fabrikatzaileei eskatuz. Ontziaren balio bikoitza Mikrotxipak eta beste sistema ‘adimendun’ batzuk
|
erabiliz gero
, ontziratutako elikagaien konposizioa eta kontserbazio-egoera ezagutuko ditugu etorkizunean. Kontsumo-ohituren bilakaera elikagaietan ere islatzen da, eta, beraz, ontzietan.
|
|
|
Garraiobideak zentzuz
|
erabiliz gero
, energia aurrezten da.
|
|
|
Kasu honetan, UCCk dio Central Lechera Asturianak publizitate-erakargarri gisa etiketa bat erabiltzen duela, bi gaixotasunek, hala nola loditasunak eta hiperkolesterolemiak, dituzten propietate terapeutikoei buruzko baieztapenak dituena. “Horiek
|
erabiliz gero
, okerreko ustea izan dezake kontsumitzaileak, produktua zenbat eta gehiago kontsumitu, orduan eta kolesterol-maila txikiagoa izango duela odolean, eta, ondorioz, ez duela dietarik egingo”.
|
|
|
Adituek diotenez, saltsa eraginkorra izan dadin, martorri-kopurua handitu beharko litzateke saltsan. Hala bada, dodekanola gehigarri bihur liteke jakietarako, eta kantitate handiagoetan
|
erabiliz gero
, eraginkorragoa izan liteke elikagaietan bakterioak agertzearen aurkako borrokan, dio El Mundo egunkariak.
|
|
|
Produktua duen gutun-azala ireki ondoren, gorde ontzian adierazitako iraungitze-egunera arte. A posteriori
|
erabiliz gero
, kaltegarria izan daiteke. Gainera, ez utzi produktu horiek haurren eta maskoten eskueran, oso toxikoak baitira.
|
|
|
Erregai gehiago kontsumitzen da 100 km/ h baino abiadura handiagoan zirkulatuz, bat-batean azeleratuz edo ibilgailua gehiegi kargatuz. Garraio publikoa
|
erabiliz gero
, onena abonuak erabiltzea da, txartel errazekiko %50erainoko beherapena ekar dezaketenak. Kreditu-txartelak ez dira beti onuragarriak.
|
|
|
estetika, erradiadoreen eragina murrizteko, eta praktika, altzari laguntzaile txiki bihurtzen baitira hainbat objektu uzteko. Hala ere, horiek
|
erabiliz gero
, erradiadorearen bero-errendimendua murrizten da, eta, beraz, hobe da erradiadoreak ez erabiltzea edo ahalik eta erradiadore gutxien erabiltzea, eta goiko aldean sareta duen eredu bat erabiltzea beroa errazago ateratzeko.
|
|
|
Eskuarki, sifoiaren osagaiak elkarrekin kiribilduta egoten dira. Hustubideko zuloetatik libragailua
|
erabiliz gero
, sartu egin behar da sifoiarekin topea egin arte eta biraderari poliki-poliki eragin, hustubideko zuloak ere desbuxatzailearen bi zatiak (biradera eta metalezko pieza luzanga) lotzen dituen torlojuak zeharkatu ditzan eta buxadura eragiten duen substantzia kendu ahal izan dezan. Zorte pixka batekin, torloju hori buxadura eragiten duten materiei lotu dakieke, eta, biraderari tira eginez gero, baliteke kanporantz igotzea edo ura arrastatzeko gai den zati batzuetan haustea.
|
|
|
Udan zehar komenigarria izango da hamabost egunean behin zinia ongarritzea nitrogenorik gabeko produktu batekin, aleen zurtoinak mehe eta meheak hazi ez daitezen eta ia hostorik atera ez dakien. Potasio askoko ongarria
|
erabiliz gero
, askoz ere handiagoa izango da loratzea. Lore zimelduak noizean behin kentzea ere komeni da, eta maiatzaren bukaera baino lehen ez landatzea, kaltegarria izaten baita.
|
|
|
Mezu elektronikoak irakurri ondoren ezabatu ordez, erabiltzaile batzuek mezu horiei eustea nahiago edo behar dute; izan ere, azken batean, ordenagailuaren disko gogorrean informazioa gordetzeko beste modu bat da, eta, gainera, oso erabilgarria izan daiteke ondo
|
erabiliz gero
. Mezu elektroniko baten barruan, testuaz gain, estekak, dokumentuak, argazkiak eta abar egon daitezke, eta informazio hori guztia atera (esteketan klik egin, gero gogokoetan gordetzeko; interesatzen zaizkigun testuak kopiatu, dokumentuak eta argazkiak disko gogorreko karpetetan gorde…); gero, mezua ezabatzeko, posta-programen barruan antolatzea baino nekezagoa da.
|
|
|
Ez zen nahikoa. Bazekien horrela ezabatzean Windows-eko sistema eragileak datuak bistatik kentzen zituela nolabait, baina bertan geratzen zirela, ezkutuan, eta programa egokia
|
erabiliz gero
(Filerecovery, GetDataBack...) datuak berreskura zitezkeela. Bazeuden, baita ere, datuak erabat suntsitzeko programak (Eraser, KillDisk...), baina berak ez zeukan han horrelakorik.
|
|
2005
|
|
|
Gasa eta petrolioa erabiltzen dira eta, hain zuzen, horiek dira negutegi efektua areagotzen dutenak. Energia iturri alternatiboak
|
erabiliz gero
, eguzki energia esaterako, hektarea kopuru izugarriak beharko lirateke gatzgabetze plantak abian jartzeko. Adibide bat ipini digu EHUko irakasleak:
|
|
|
Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) iritziz, planetako biztanleriaren laurdenaren bista hobetu egingo litzateke betaurrekoak
|
erabiliz gero
.
|
|
|
Katastroko edo hirigintzako oinarri grafikoa eta plano topografikoa
|
erabiliz gero
, horiek tituluarekin batera aurkeztu behar dira, ale bikoiztuan. Aleetarik bat Erregistroan artxibatuko da; horrez gain, euskarri informatikoetan ere sar daiteke.
|
|
|
Alborakuntzaren figura erabiliko dugu, juntagailurik erabili gabe, ahal dela. Alborakuntzak, ordea, lokailuak erabiltzea dakar, eta ondo
|
erabiliz gero
, gainera, dotore beteko du irrati-telebistako albiste-idazketaren helburu komunikatiboa. Ondoren sartuko gara elipsiaren ur horietan.
|
|
|
Horretarako, behin eta berriz errepikatzen diren ezaugarriak komeni da aipatzea: aditz aktiboak erabili eta ez pasiboak, errazagoa baita ulertzea aditz aktiboa
|
erabiliz gero
. Orainaldian idatzi gehienbat.
|
|
|
Baina terminoaren benetako hedapena plaka-tektonikaren teoria sortu zenean etorri zen, plakak litosfera-zatiak direla iradoki zenean (plaka litosferikoak). Beraz, Lurraren barneko zatiketa egiteko erreologia
|
erabiliz gero
, litosferak azaleko geruza osatuko luke.
|
|
|
Jendeak hala uste badu ere, eskuz garbitzea makinaz garbitzea baino garestiagoa izan daiteke. Ontzi-garbigailua modu eraginkorrean
|
erabiliz gero
, denbora, ura, energia eta baita detergentea ere aurrezten dira. Eskuz ur beroarekin garbitzea ontzi-garbigailu moderno batekin baino %60 garestiagoa izan daiteke.
|
|
|
Gidatze ekonomikorako teknikak
|
erabiliz gero
, auto-gidariek urtean erregaiaren %15 aurreztu dezakete, eta, aldi berean, kutsadura gutxitu.
|
|
|
Aparatu horiek erabiltzeko orduan, mota batekoak zein bestekoak, segurtasun-eta higiene-neurri batzuk hartu behar dira kontuan: –Egunero
|
erabiliz gero
, astean bitan garbitu. Behar bezala garbitzeko, eskuila erabili behar da biltontziak izan ditzakeen hondakin solido guztiak kentzeko.
|
|
|
Helburu horretarako aztertutako 1.800 gizabanakoak, dementziarik gabekoak, 9 urtez egon ziren haien elikadura-ohiturei buruzko galdera-sorta baten bidez, eta arreta berezia jarri zitzaien fruta eta barazkien, ardoaren eta tearen kontsumoari. Hasierako hipotesiaren arabera, bitamina antioxidatzaileak
|
erabiliz gero
, garunean erradikal askeen ugalketa eta horiek eragindako lesioak saihestuko lirateke. Antioxidatzaileen kontsumoaren eta dementzien aurkako babesaren artean lotura biologikorik ezarri gabe, badirudi autoreak ados daudela ohitura dietetikoek eta bizimoduek zahartze osasuntsu samarrean eragiten dutela.
|
|
|
Energia askatzen duen erreakzio kimikoa lortzeko, hidrogeno purua edo hidrogenoa duen erregaia erabil daiteke. Atmosferara oso emisio gutxi egiten dira, eta hidrogeno purua
|
erabiliz gero
, ur-lurruna bakarrik askatzen da. Hidrogeno-pila kargatu behar ez den eta agortzen ez den bateriaren antzekoa da; hidrogenoa eta oxigenoa pilatik kanpo ematen zaizkion bitartean funtzionatzen du.
|
|
|
Baina munduko gainerakoek zuzen idazten dute. Google
|
erabiliz gero
, hitza modu desegokian idazten den bakoitzean, bilatzailearen goiburuan adeitsu bat agertuko da: “Agian esan nahi izan zenuen…” Hiri baten denbora ezagutzea.
|
|
|
Uda loratzeko garai nagusia denez, loreen kalitatea hobetu nahi bada, ongarriak gehitu behar dira. Modu likidoan
|
erabiliz gero
, ureztapenarekin batera aplikatu behar da 15 egunean behin hilabete horietan. Potasio asko duten berariazko ongarriek maiztasun txikiagoa behar dute:
|
|
|
Programa hau
|
erabiliz gero
, denbora asko aurrezten da, eta lekua dago postan, irudi-, musika-eta bideo-fitxategiak trukatzeko.
|
|
|
agian armak ikusita ez ziren eurenak erabiltzera ausartuko. Armak biok
|
erabiliz gero
, ordea, ni garbi nengoen, baina poliziak ondo ezagutzen zuen Mateo eta agian ez zuten bere bertsioa sinistuko.
|
|
|
Gaur egun gizakiak inguruan duen guztia eraldatzeko duen ahalmenak, bereizmenez
|
erabiliz gero
, herri guztietara eraman ditzake garapenaren onurak, berauen izatea duintzeko aukera eskaintzearekin batera.
|
|
|
Ahalmen hori okerreko moduan edo zuhurtziagabeki
|
erabiliz gero
, gizakiari berari zein beronen ingurumenari neurtu ezineko kaltea eragin diezaieke.
|
|
|
Zalantza-izpirik gabe, hori okerrekoa da, antzinako aliantza horretan gauza asko Jainkoaren borondate askean oinarritzen baitira, nahiz eta zuzenbide naturalarentzat arbuiagarri izan ez. Horregatik, arrazoimena ondo
|
erabiliz gero
, bereizi beharrekoak dira, bateko, Jainkoaren zuzenbidea, Jainkoak berak batzuetan gizonaren bitartez betearazten duena, eta, besteko, gizonen zuzenbidea. Hortaz, ahal izan dugun neurrian, oker hori saihestu dugu, bai eta beraren aurkakoa ere.
|