|
2008
|
|
|
Produktu horietako askok, izan ere, kaloria asko dituzte, eta gantz, azukre eta gatz gehiegi; maiz janez gero, desorekatu eta hondatu egiten
|
dute
gure osasuna.
|
|
2014
|
|
|
Bizitzeko eta elikatzeko moduak berebiziko eragina
|
dute
gure osasunean, Julio Basulto nutrizionistak azpimarratzen duenez.
|
|
2015
|
|
|
Eredu nagusian, elikadura gure aurrekontuarekin lotzen dugu, elikagaietan gastatu ahal dugunarekin; aldiz, elikadura alternatiba hauekin, agerian gelditzen da gaia askoz konplexuagoa dela, eta aukeratzen ditugun elikagai horiek ondorio oso zabalak dituztela: eragina
|
dute
gure osasunean, ingurugiroan, eredu ekonomikoan, lurralde antolamenduan, landa eremuan... Horrekin lotutako kontzeptuak zabaltzeko oso aproposak dira baratze ekologikoak.
|
|
2016
|
|
|
Irudia: American Institute for Cancer Research Jakina, elikagai batzuek arriskuan jartzen
|
dute
gure osasuna! Bai zuzenean, bai prozesaturiko haragien, alkoholaren edo gatz gehiegizkoaren kasuan, zeharka, arrisku faktoreak faboratzen dituztenen kasuan:
|
|
2018
|
|
|
Iritsi da uda, eta, harekin batera, oporrak, une ezin hobea ideia batzuk azaltzeko eta egia esateko Eguzkitik babesteko gomendioak. Aplikatzen badira, oso eragin positiboa izango
|
dute
gure osasunean eta, batez ere, gure txikienen osasunean. Izan ere, azaleko minbiziaren (melanoma) eragile nagusia eguzkiarekiko esposizio desegoki batetik jasotako erradiazio ultramorea da.
|
|
2019
|
|
|
gizentasuna eta horri lotutako gaixotasunak prebenitzen lagunduko duen elikadura ingurune osasungarria sortzeko neurriak ezartzea. Neurri horiek arriskuan jartzen
|
dute
gure osasun sistemaren jasangarritasuna. Artikulu honetan, neurri horiek aztertuko ditugu, besteak beste, institutuak eta ospitaleak saltzeko makinak, ontziratutako produktuen etiketak, elikagaien prezioa, adin txikikoei zuzendutako publizitatea eta jatetxeetako ur eskaintza.
|
|
|
Hori dirudiena baino askoz larriagoa da, elikadurak eragina baitu bizi kalitatean”. Izan ere, elikagaiek, botikak ez izan arren, zerikusi handia
|
dute
gure osasun egoera orokorrean. Eguneroko elikadurak eragina du gure ongizatean, eta elikagaiak egoki aukeratzeak, beste bizi ohitura on batzuekin batera (hala nola atsedenarekin eta jarduera fisikoarekin), patologia kroniko ugari agertzea prebenitu edo atzeratu dezake, eta horiek, gainera, gaixoen bizi kalitatea murrizten dute.
|
|
2020
|
|
|
Eguzkiak eta aire librean arnasteak eragin zuzena omen
|
dute
gure osasunean. Zalantzarik gabe, adinekoei mesede egingo lieke kanpoko aire freskoa hartzeak, denbora guztian egoitza barruan egon beharrean.
|
|
|
Eguzkiak eta aire librean arnasteak eragin zuzena omen
|
dute
gure osasunean. Zalantzarik gabe, adinekoei mesede egingo lieke kanpoko aire freskoa hartzeak, denbora guztian egoitza barruan egon beharrean.
|
|
2021
|
|
|
Gaur egungo obesitate zifrek eta horiekin lotutako gaixotasunek, ingurumen arazoek eta klima aldaketak ere badute zerikusia mahaira eramaten ditugun produktu motekin. Aukeratzen ditugun elikagaiek, haiek prestatzeko moduak eta menuko aniztasunak eragina
|
dute
gure osasunean, inguruko ekoizpen sarean eta uzten dugun ingurumen aztarnan. Pertsonen osasuna hobetzea eta planetako eragina murriztea erronka handiak diren arren, joera hori aldatzeko lehen urrats bat egunerokotasunetik hastea da.
|
|
2023
|
|
|
Depresioan eragina duten faktoreak Nahiz eta egia den depresioan eragin nabarmena duela konposizio genetikoak, giza harremanen arabera eragin handiagoa edo txikiagoa ere nabari da. Harreman pertsonalek eragin positiboa
|
dute
gure osasun mental eta fisikoan. Hainbat azterlanetan ageri denez, harreman pertsonal onak dituztenek depresio gutxiago izaten dute eta autoestimu handiagoa.
|
|
|
Eta zer nolako eragina duen harengan hori ez. Eskolan 6 bat ordu ematen baditu eta 7 ordu ematen baditu lotan, gutxi gorabehera, eta jatorduak gehitzen badizkiogu, argi dago mugikorraren erabilera sutsu horrek ez diola tokirik uzten kirolean jarduteko, naturaz gozatzeko, aisialdirako eta jolas librerako, dohain artistikoak garatzeko edota familiako zein lagunen arteko harremanetarako; hau da, protagonismoa galdu
|
dute
gure osasun mental sendorako eta pertsona bezala ditugun beharrizanak asebetetzeko beharrezkoak diren jarduera horiek. Mugikorraren erabilera sutsuak kaltetu egin ditu ezinbestekoak ditugun jarduera eta harreman horiek, eta hori oso aintzat hartzeko faktorea da, izan ere, nerabeen artean gero eta sarriagoak diren arazo mentalak ulertzeko giltzetako bat da.
|
|
|
Osasun profesionalak eta osasun zerbitzuetan lan egiten duten langile guztiak dira ezinbesteko osasunaren sustapenerako, baina ez nahikoa. Jaio, hazi, lan egin, eta bizi garen tokietako ezaugarriek eta baldintzek determinatzen
|
dute
gure osasuna. Beharrak anitzak izan daitezke, eta horien banaketan ere alde nabarmenak hauteman daitezke gizarte determinatzaileen baitan.
|