2004
|
|
Haurdun
|
dauden
emakumeek ez dituzte UVA izpiak hartu behar.
|
2012
|
|
Lanaldi bikoitza, gainera, beste hainbat osasun arazoren jatorria da. Lanez gainezka
|
dauden
emakumeek ez dute kirola egiteko astirik: gizonek baino ariketa fisiko gutxiago egiten dute adin tarte guztietan, baina aldea nabarmenagoa da umeak edo adinekoak zaintzeaz arduratzen diren garaietan.
|
2013
|
|
Haurdunaldiaren sintomak, ordea, berehala iritsiko dira. Haurdun
|
dauden
emakumeak ez dira goragalea sentitzen duten bakarrak: txakur emeek ere ondoeza dute.
|
|
aholkuak Irudia: Luca Fazzolari Haurdun
|
dauden
emakumeek ez dute beste neurri bat hartu behar haurtxo bakarra espero dutenek, baina neurri batzuk hartu behar dituzte. Bereziki, haurdunaldian izan duten atsedena zaindu behar dute, egoera fisikoa normal agortzen ari baita.
|
2014
|
|
Haurdun
|
dauden
emakumeek ez dute beren zaintzak lasaitu behar Eguberrietan. Aitzitik, oso adi egon behar dute egun horietako jaki eta jaki tipikoekin, beren egoera dela eta saihestu egin baitituzte.
|
2015
|
|
Hori dela eta, ezinbestekoa da esnearen osasun kontrola. Izan ere, AEBLHk azaldu duenez, gaixotasun kutsagarriak eramateko arriskua duten taldeetan sartuta
|
dauden
emakumeek ez dute esnetarako emaile izateko «hautagaiak», gaixotasun akutuaren fasean daudenak, eta ohitura toxikoak dituztenak edo sendagaiak ohi bezala kontsumitzen dituztenak. Horregatik, horrelako arriskuen aurrean, zientzialari britainiarrek egindako ikerketa batek eskatzen du Sarean saltzen den «giza esnearen segurtasuna eta kalitatea bermatuko duen erregulazio bat lehenbailehen inplementatzea».
|
2019
|
|
Irudia: ftlaudgirla Gainera, haurdun
|
dauden
emakumeek ez dute animalia jatorriko elikagai gordinik kontsumitu behar. edo aurrez prestatu gabe kontsumitzen direnak, hala nola sushia, cevichea, tartarea, tartarea, carpaccioa urdaiazpiko egosia, etab. Multzo honetan sartzen dira hestebeteak ere.
|
2020
|
|
Oraingoz datu gutxi dauden arren, haurdun
|
dauden
emakumeek ez dute dirudite koronabirusak gaixotzeko arrisku handiagorik eta, infektatuz gero, COVID ez da fetura transmititzen.
|
|
Haragi produktu gordinak edo onduak ekidin behar dira, hala nola hestebeteak eta urdaitegiko produktuak (txorizoa, saltxitxoia, salamia), urdaiazpiko ondua, xerratan egindako beste fianbreak eta hoztutako pateak, arrisku mikrobiologikoengatik. Kontserbako pateak mugatu egin behar dira, A bitamina asko baitute, eta bitamina hori, gainera, kaltegarria izan daiteke fetuarentzat. irakasleaArraina jaten bada, AESAN (Elikagaien Segurtasunaren eta Nutrizioaren Espainiako Agentzia) arabera, haurdun
|
dauden
emakumeek ez dituzte lau espezie kontsumitu behar merkurio edukiagatik: lutzia, ezpata arraina, marrazoa eta hegalaburra.
|
2021
|
|
" Zorionez, gero eta gehiago gara". Horixe nahi dute, egoera berean
|
dauden
emakumeak ez daitezela bakarrik sentitu, eta erreferente izateko prest daude.
|
|
Hala ere, propietate horiek bermatzen dituen ebidentzia zientifikorik ez dago. Haurdun
|
dauden
emakumeek ez dute kontsumitu behar, garaiz aurretik jaiotzeko arriskua eta haurtxoaren arazoak areagotzen baititu. Bihotzeko gaixoentzat ere kontraindikatuta dago, arritmiak izateko arriskua areagotzen baitu, baita hormonen alterazioek eragindako patologiak dituzten pazienteentzat ere, hala nola endometriosia edo bularreko eta umetokiko minbizia.
|
2022
|
|
Patronaleko enpresariek anonimotasunaz gain inpunitatea daukate, administrazio publikoak bat egiten duelako haiekin. Askotan borrokan
|
dauden
emakumeek ez dakite negoziatzerakoan administrazio publikokoekin edo patronalarekin dauden hitz egiten, nahiko disolbatuta baitaude.
|