|
2001
|
|
|
Izan ere, hondartzan, Luis Haranburu Altunaren ikuspegiz behintzat;" burgesa eta langilea ez dira nabarmentzen. Ugazaba eta proletarioa
|
batera
dautza, hondar berdinean etzanik", eta, beraz," hondartza klaseen ukazioa dugu. Ez da hondartzan sozial gisako desberdintasunik nabari.
|
|
2004
|
|
|
Gehienak, La Vache qui Ritek aurreratu bezala, makalak ziren, egun osoa jaten edo erdi lotan pasatzen zutenetakoak, baina, alde onak ere ikusiz, atseginak ziren, behi gozo gozoak, zernahi laguntza emateko prest egoten zitzaizkidanak. Guzti guztiek, gorri zein beltzek, nire aldamenean egon nahi zuten, nirekin
|
batera
etzan, nirekin batera joan belazeetara edo erreka txokoetara. Eta bitarte horretan guztian, nire belarri jaioberri eta xamurrek hitz ederra besterik ez zuten entzuten:
|
|
2005
|
|
|
Adituaren gomendioak sinpleak dira oso: obesitatea saihestu, albo
|
batera
etzanda lo egin, eta lotara joan aurreko orduetan ez kontsumitu ez alkoholik ezta lasaigarriak ere. Zenbait kasutan, gerta daiteke sudur maskarilla erabili behar izatea; maskarilla horrek etengabeko presio positiboa mantentzen duenez, ez dio uzten apneari agertzen ere.
|
|
2007
|
|
|
Teknika bazterturik gera daiteke bihotz gutxiegitasuna edo bihotz blokeo mota jakin bat dagoenean. Pazienteak ezin badu lagundu orratza jartzen denean, kontuan hartu behar da, prozesu horretan beharrezkoa baita pazientea eserita egotea edo albo
|
batera
etzanda eta esna egotea, anestesistari inurridura, sorgortze edo minaren sentsazioen berri eman diezaion. Egiturazko deformazioak (eskoliosia) izan dituzten pazienteak ere kontraindikazio kasu bat dira.
|
|
2008
|
|
|
Buelta batzuk ematen ditu ohe barruan, batera eta bestera. Alde
|
batera
etzanda geratzen da hurrena, begiak zabal zabal.
|
|
2009
|
|
|
Timo, bera baita bost lagun horietako bat, alde
|
batera
etzanda dago. Haren presentzia, mendi gudari haien artean, honela azaltzen du Albak:
|
|
2010
|
|
|
Lanetik itzultzen ginenean, kontatzen genizkion Teok eta biok hango eta hemengo gorabeherak, laborategiko analisiek gure altzairuaren kalitatea berretsi dute; Ferrocarriles tik sekulako eskaria izan dugu, bost milioi pezeta ingurukoa??, alferrik? harik eta, beste egun batean, Bibik aurkitu zuèn bezala aurkitu zuen arte, sofan alde
|
batera
etzanda, perlesiak jota, ezker alde osoa paralizatuta.
|
|
|
Orduak ematen zituen bere jarrera hartan, inguruarekiko eta bizitzarekiko interesa galdu balu bezala. Lanetik itzultzen ginenean, kontatzen genizkion Teok eta biok hango eta hemengo gorabeherak —laborategiko analisiek gure altzairuaren kalitatea berretsi dute; Ferrocarriles tik sekulako eskaria izan dugu, bost milioi pezeta ingurukoa... —, alferrik... harik eta, beste egun batean, Bibik aurkitu zuèn bezala aurkitu zuen arte, sofan alde
|
batera
etzanda, perlesiak jota, ezker alde osoa paralizatuta.
|
|
2011
|
|
|
Carin Araujo Etzanda Ohikoena da ama ahul edo minduta dagoenean erditzearen ondoren, eta gaueko hartualdietan. Amak albo
|
batera
etzan behar du, ahalik eta erosoen, burua eta bizkarra burkoetan jarrita. Haurtxoa bere aurrean jartzen da, baita albo batean ere, begiak ukitzeko moduan.
|
|
|
Begiak itxi zituen, alde
|
batera
etzan zuen burua, gero ezker eskuin mugitu zuen, ahotik lerdea eta odola zerizkiola. Louiseri deitu zion berriro, eta gero negarrez hasi zen.
|
|
2012
|
|
|
Bere esker ona adierazi zidan, ahal izan zuen era guztietan, eta bere burua eskaini zidan nire aginduak betetzeko. Erabakitzen genuena erabakita ere, esan nion lan zaila izango zela, baina bururatzen zitzaidan bide bakarra denei
|
batera
etzanda zeuden bitartean tiro egitea zela, eta baten bat lehenengo tiro jasan hilko ez balitz, eta gure mendera etorri nahiko balu, salbatuko genukeela; eta hartara tiroen norabidea Jainkoaren arduraren esku uzten genuela.
|
|
|
Ordurako gainditua zuen gaztaroa, hogeita zortzi urte eta bederatzi hilabete baitzituen, hauetarik gutxi gorabehera zazpi erregetzan, zoriontasun handiz eta gehienetan garaile. Hobeto behatu ahal izateko, alde
|
batera
etzan nintzen, hala nire aurpegia harenaren parean zegoelarik, baina hark niregandik hiru bat metrora jarraitu zuen; halere, geroztik sarritan izan dudanez neure eskuan, ezin dut, beraz, huts egin azalpenean. Arruntak eta xumeak zituen jantziak, erdi asiar erdi europar motakoak; baina urrezko buru oskol arin bat zeraman, bitxiz apaindua eta luma batekin gailurrean.
|
|
|
Hala, oso egoki pasatu nintzen aulki batetik bestera eraikinen gainetik, eta gakodun makilaz jaso nuen neure atzetik lehenengo aulkitxoa. Asmakizun honekin iritsi nintzen barnealdeko patiora; eta, alde
|
batera
etzanda, erdialdeko solairuetako leihoetara hurbildu nuen aurpegia, horretarakoxe baitzeuden zabalik utzita; eta imajina litezkeen gelarik zoragarrienak aurkitu nituen. Enperatriza ikusi nuen han, eta Printze gazteak beren geletan, laguntzaile nagusiak inguruan zituztela.
|
|
|
Zer dakizu orain haurrak? Psikomotrizitatea eta koordinazioa Albo
|
batera
etzanda mugi daiteke, laguntzarik gabe, eta bere baitan biraka ibil daiteke, sorginez edo bizkarrez jartzeko. Burua sendotasun handiagoz eusten zaio, norabide guztietan mugi daiteke.
|
|
|
Etxean txakurraren pultsazioak neurtzeak bihotz gutxiegitasuna garaiz detektatzen lagun dezake Animaliaren pultsazioak etxean neurtzea baliagarria izan daiteke zakurraren bihotz gutxiegitasuna garaiz hautemateko. Horretarako, zakurra alde
|
batera
etzaten saiatu behar da, zakurra behartu gabe, erlaxatuta senti dadin. Ondoren, hatzak (ez erpurua) kandelaren izterraren erdian jartzen dira, eremu horretan errazago hautematen baita zakurraren pultsua.
|
|
|
Azken hiruhilekoan, berriz, deserosoa izango da horrela egitea, sabelaren tamaina dezente handituko baita. Azken etapa horretarako, emakumezkoa albo
|
batera
etzanda eta gizonezkoa atzean jartzea gomendatzen da. Koilaratxo ere deitzen zaio.
|
|
|
Komeni da hiri batzuetan dauden jaio aurreko masajeak ematea, eta, horietan, haurdun dagoen emakumearen beharrei arreta berezia jartzea. Adituek aholkatzen dute haurdunei masajeak hartzeko, albo
|
batera
etzanda edo eserita.
|
|
2013
|
|
|
Belauneko arazoak izanez gero (adibidez, artrosia), egin luzaketa beste jarrera batean: zutik, ahuspez edo alde
|
batera
etzanda?
|
|
|
Bizkarrezurraren errotazioa albo
|
batera
etzanda (ezk.)
|
|
|
Bizkarrezurraren errotazioa, albo
|
batera
etzanda (esk.)
|
|
|
Bizkarrezurraren errotazioa albo
|
batera
etzanda (ezk.)
|
|
|
Bizkarrezurraren errotazioa albo
|
batera
etzanda (esk.)
|
|
|
Bizkarrezurraren errotazioa albo
|
batera
etzanda (ezk.)
|
|
|
Bizkarrezurraren errotazioa albo
|
batera
etzanda (esk.)
|
|
|
Albo
|
batera
etzanda zangoak altxatzeko seriea
|
|
|
Albo
|
batera
etzanda, pelbisa eta bizkarrezurra jarrera neutroan daudela. Belaunak luzatuta eta aldaka pixka bat tolestuta.
|
|
|
Albo
|
batera
etzanda, pelbisa eta bizkarrezurra jarrera neutroan daudela. Beheko belauna hedatuta, orkatila flexio dortsalean eta goiko zangoa haren aurretik tolestuta.
|
|
|
Bizkarrezurraren errotazioa, albo
|
batera
etzanda
|
|
|
Albo
|
batera
etzanda, aldakak eta belaunak tolestuta. Besoak koltxonetan luzatuta, gorputz enborrarekiko zut, eta eskuak elkartuta.
|
|
|
Ibilgailu edo ontzi baten alde baterako kargari edo alde
|
batera
etzateko joerari esaten zaio gurean alderoa.
|
|
2014
|
|
|
...akoa bilakatu arte, herriko harakinak herriko harategian bertan egiten eta saltzen dituen horietakoa, apur bat plastilinazkoa eman dezakeena; izan ere, gero Z k esango didanez, intentsitatea areagotzen joatea da gakoa, eskuzko masturbazioan bezala baina ahoarekin, guztira hiru aldiz hauspotu eta desinflatu dut, Z k esaten dit ez dela beharrezkoa, azkenean okelaren desatsegintasunak higuinduta albo
|
batera
etzan naiz, ahoz gora, izterrak zabalik eta maindireari tinko eutsita aurpegia estal diezadan, lotsa ezkuta dezan, baina Z bere ahots marrantatu horrekin gerturatu zait, eskuinarekin nire hankartea haztatzen hasi da eta ezkerrarekin berea astintzen, bata blai eta bestea gogor geundela sartzean maskara kendu nahi izan dit musu emateko baina nik errefusatu egin dut, iruditzen zait soilik geruza hon...
|
|
|
Begiratu nuen. Alde
|
batera
etzanda lo egiten zuen, baina ez zegoen lasai. Haren arnas hotsak lokartzen lagundu zidan azkenean.
|
|
2015
|
|
|
Ez dit erdi lo dagoela muxurik eman, ilunpetan, ahoa aurkitu ez eta bekain batean (ez du, hortaz, nire bekaineko ile bat irentsi). Ez dit, albo
|
batera
etzanda nagoela, atzetik oratu, bere eskua nire hankartean jarriz; epel. Ez dit, horrela gaudela, belarriaren haragian haginkada txiki bat eman.
|
|
|
Dagoeneko eginda dago ebakia, ordea, eta, amaginarreba galdezka hasi zaionean, bi bider pentsatu gabe esan dio berak, euria ari du esango balu bezala, horrelaxe egin diotela, eta esateaz
|
batera
hatza pasatu du kopetaren gainetik, alderik alde, aste batzuk lehenago Las Heras doktoreak egin bezala.
|
|
|
Ismael anfitrioi, ez soilik gaitegia proposatzen Trotskiren betaurreko borobilekin, baita otorduetan janari boliviarrak ederrets ditzagun saiatzen ere. Cesar Ekuadorretik, kitxuen hizketa apaltasuna muturrera eramanez tonuan, burua albo
|
batera
etzanaz, ideia garbi xamarrekin. Kurdistanetik Sera, azentu asiarreko gazteleraz, berritsu ez, baina isilik ere ez.
|
|
2017
|
|
|
Ilunabarra zen. Bailandra alde
|
batera
etzan zen. Zabaldu ziren belateriaren guraizezko hegoak eta, olatuen bibote zuriak kateatuz brankan, uretan murgildu zen.
|
|
|
Azalean haztamuka aritu zen. Alde
|
batera
etzanda zegoen. Horma aldera begira.
|
|
2019
|
|
|
Horretan laguntzen zion telebistak. Berehala lokartu antzean gelditu eta postura aldatu zuen, albo
|
batera
etzanez. Txirrina entzutean ez zekien telebistakoa ote zen, ametsaren barrukoa edo nongoa.
|
|
2020
|
|
|
Herritik kilometro erdira dagoen Eraulgo artea ezagutzea merezi du. Monumentu natural izendatuta dagoen zuhaitz horrek, enborra zabalduta eta adakera alde
|
batera
etzanda, zutik dirau oraindik.
|
|
2021
|
|
|
Hitzei bezain besteko arreta jarri behar diegu egiten dituen ekintza sotil baina sinbolikoei: kamera aurrean biluztu eta ohearen alde
|
batera
etzanda geratzen da eskuz idatzitako orriak inguruan dituela, Chantan Akermanek Je Tu Il Elle (Ni Zu Bera Bera) (1975) filmean egiten zuen bezala. Ohe berean, take away eran ekarri dioten jana jango du, konpultsiboki, Akermanek azukre koilarakadak jaten zituen oldar berdintsuaz.
|
|
2022
|
|
|
Besarkatu ziren, musukatu eta gau hartan,
|
batera
etzan ziren lehen aldikoz, lastaira berean.
|
|
|
Baztertzeko, hankak tolestuta dituzula alde batera lo egitea da haurdunarentzat egokiena. Albo
|
batera
etzanda egoteak hobetu egiten du haurraren oxigenazioa, eta pelbiseko eta gerriko mina murrizten laguntzen du. Gainera, adituek ezkerreko saihetsean egiteko aholkatzen dute, horrela umetokiaren pisuak gibela eta giltzurrunak zapaltzea saihesten baita (likidoen atxikipena saihesteko beste modu bat).
|