|
2000
|
|
|
Nire ingurukoek dohatsutzat jo ninduten, ikasketak oraino akitu gabea abiatu bainintzen lanean, aita zenaren lehengusu baten adiskide
|
baten
gomendioei esker. Neroni ere pozik egoteko arrazoi aski nuelakoan nengoen, erredakzioan lehenbizikoz agertu eta egunkariko zuzendariak, oro koipe eta lausengu, ongi etorri egitean.
|
|
2001
|
|
|
Zer gertatuko zain, Estatu Batuetako erasoen ondorioz Bilbora, Guggenheim era berandu iritsitako erakusketa
|
baten
gomendioa: museoaren bilduma iraunkorreko Thannhausser bildumaren aukerak.
|
|
2002
|
|
|
Atzean haragien eta fruta eta barazkien kategoriak daude, kontsumitzailearen ustez gutxien berritzaileak direnak. Kontsumitzailea produktu berriak erostera bultzatzen duten arrazoien artean, azterlanak dio eskaintzek %21ean eragiten dutela, eta konfiantzazko pertsona
|
baten
gomendioak edo zerbait berria probatzeko gogoak, berriz, %15ean. Bestalde, UCEko zuzendari teknikoak, Enrique Garcíak, honako hauek nabarmendu zituen:
|
|
2007
|
|
|
Lagun
|
baten
gomendioz antzerki ikastaro batean eman nuen izena, orduan Errenterian zegoen Arte Eszenikoen Tailerrean. Bertan topatu nuen taldeagatik edo, sekulako esperientzia izan zen, kristoren dinamika topatu genuen eta guztiz harrapatu ninduen.
|
|
|
Asteko menu ona: Bazkaria eta afariak/ imgs/ 2007/ 05/ cuadro3.jpg Otordu eta afari eredu horren bidez, dieta orekatu
|
baten
gomendioak errespetatzea lortzen da, elikagaien asteko kontsumo maiztasunari dagokionez. Platerei esker, konbinazio ugari egin daitezke.
|
|
|
Kasu horretan, gure osasunerako oinarrizkoak diren elikagaiak ez lirateke irensten ariko. Beraz, egokiena noizean behin jatea da, ohitura bihurtu gabe, eta dieta orekatu
|
baten
gomendioak betetzen saiatzea.
|
|
|
Bi ikerketak, bata estatubatuarra eta bestea australiarra, frogatzen dute elikagai osasungarri asko ez daudela herritarren eskura. Are gehiago, AEBetako biztanleen kasuan, diru sarrera txikiak dituzten familiek aurrekontuaren %40 eta %70 artean gastatu lukete fruta eta barazkietan, dieta osasungarri
|
baten
gomendio nazionalak betetzeko. Estatu Batuetako ikerketa ‘Journal of the American Dietetic Association’ aldizkariaren ale berri batean argitaratu da.
|
|
2008
|
|
|
32 eta 68 urte bitarteko gizon emakumeak ausaz aukeratu zituzten pazienteak, egunean 3 ml olio amaranto kontsumitzeko. Parte hartzaile guztiek gatz dieta kontrolatu
|
baten
gomendio dietetiko berberak jarraitu zituzten. Datu garrantzitsuenak hauek izan ziren:
|
|
|
Bidaltzaileak dio, hil aurretik, pertsona horrek diru kopuru handia utzi zuela berak legezko sarbidea duen kontu batean, eta transferentzia atzerriko banku batera egin nahi duela. Iruzurgileek biktimari esaten diote beste pertsona
|
baten
gomendioz harengana jo dezatela, eta uste dute pertsona hori dela dirua transferitzen lagun diezaiekeen bakarra. Zure laguntzaren eta zuhurtziaren truke, guztizkoaren ehuneko bat emango dizute.
|
|
2009
|
|
|
Egunean laranja bat kontsumitzeak minbizi mota batzuk prebenitzen ditu, Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization eko ikertzaile talde
|
baten
gomendioaren arabera. Zientzialariek azaltzen dutenez, zitrikoek organismoa babesten dute haren propietate antioxidatzaileen bidez, eta sistema immunitarioa indartzen laguntzen dute.
|
|
|
Horretaz gain, aurreko urtean bezala, lehiaketa gertatu dute Euskaltegikoek eta Loramendikoek. Bihar banatuko den esku-orrian bertan azaltzen den laukian herritarrek gustuko duten liburu
|
baten
gomendioa egin dezakete.
|
|
|
Mark Kurlanskyren The Basque history of the world liburutik itzuli dut paragrafo hori. Nire lagun ingeles
|
baten
gomendioz erosi nuen liburua. Liburua argitaratu zenetik hamar urte pasatu badira ere, duela gutxi arte ez nuen izan Kurlanskyren lanak irakurtzeko plazerik.
|
|
2010
|
|
|
Inguruan kafe hartzeko tabernaren
|
baten
gomendioa eskatu zidan.
|
|
|
Akorduan dut lagun
|
baten
gomendioari jarraituz Rosa Monterok idatzitako Historia de mujeres irakurri nuela. Alma Mahler (Gustav Mahler musikagilearen emaztea) eta Zenobia Camprubren (Juan Ramon Jimenez idazlearena) istorioak gelditu zitzaizkidan itsatsita.
|
|
2011
|
|
|
Olanok eta Hernandok herenegun esan zutenez, proiektuak ministerioaren eskariak beteko ditu. Bi alkateek ohartarazi dute, ordea, ministerioaren txostenak berak dioela Pasaiako Portu Agintaritzak ez dituela aintzat hartu 2009ko abuztuaren 12an ezagutarazitako txosten
|
baten
gomendioak. «Zergatik ez dira gainditu oztopo horiek?
|
|
|
Inbertitutako kapitala handia denean, ez dira iritzi horiek kontuan hartu behar, denbora asko aurrezten baita. Lagungarri izan daitezke, bai, baina beste azterketa batzuekin kontrastatuta badaude edo burtsan aditu edo finantza analista
|
baten
gomendioaren ondorioz.
|
|
|
10 aholku Gabonetan jostailuak aukeratzeko Haurrei Eguberrietan zer oparitu erabakitzea zeregin zaila da askotan. Aholkulari pedagogiko
|
baten
gomendioak kontuan hartzeaz gain, errazago hautatzeko gomendio batzuk ere egin daitezke: Lehenik eta behin, gogoratu behar da haurrak direla jostailuen hartzaileak, ez gurasoak.
|
|
2012
|
|
|
Lagun
|
baten
gomendioari jarraituta, Tavianni anaiak antzezlan bat ikustera joan ziren Erromara. Antzokia ez zen batere ohikoa, Ribibbiako segurtasun handiko kartzelan zen emanaldia, eta antzezleak hango presoak ziren.
|
|
2013
|
|
|
Aurreiritziak ditut lehenengo babes lerro, eta lehenbizikoa idazle hasiberrien emaitzak mesfidantzaz hartzea. Kritika onik edo konfiantzazko baten
|
baten
gomendiorik tartean ez dela, nekez erosiko dut halako libururik. Gustuko idazleen lanek, ordea, ez dute horien beharrik izaten.
|
|
|
Kostata bada ere, uda iritsi baita behingoz; eta gaurtik tarte zabala hartuko baitu arraunak zaleon agendan. Arraunzalea izanagatik, ez naiz ni bereziki pronostiko zalea; baina lan hori bete behar izaten dut, unibertsitatean irakasle izan nituenetako batek urtero deitzen baitit urte sasoi honetan, familian arraun porra egiten dutela eta, aditu
|
baten
gomendioak jaso nahian. Arituaren tituluarekin gehienera, neure faboritoak aipatzen dizkiot nik; eta, onartu beharra daukat, uda osoa kabalak egiten aritzen naizela gero, neronek jokatu izan banu zer egingo nukeen irudikatuz.
|
|
|
Hori dela eta, Floqq en bidez ematen diren trebetasun guztiek eremu bakoitzean adituak diren irakasleen iragazkia dute, eta «erabiltzaileak bere curriculumean edo Floqq lanbide profilean bere lorpenak islatzeko ziurtatuta daude». Aste batzuetan, edozein erabiltzaileri ikastaro bat grabatzeko eta bidaltzeko aukera emango zaio, eta, hala ere, kalitate formatu hobezinak izateko gidak jasoko dituen Brandbook
|
baten
gomendioei jarraitu zaie. Bi modalitate daude.
|
|
2015
|
|
|
«Ez dute minik, ez ziztarik, ez kutsadurarik, eta ez dute zerikusirik amagandiko edoskitzearekin, nahiz eta batzuetan harekin lotzen diren», gehitzen dute espezialista horiek. Bai iradokitzen dute, nolanahi ere, espezialista
|
baten
gomendioz, %2 eritromizina edo bentzoilo peroxidoaren %5 gainditzen ez duten gel edo kremak erabiltzea.
|
|
2016
|
|
|
Bi aukera daude: edo bat, hondartzan edo hondartzan bisita bat merezi duen hareatza aurkitu duen lagun edo senitarteko
|
baten
gomendioei jarraitzen diena. Aplikazio horri esker, Espainiako kostaldeko 2.000 hondartza baino gehiago ikus daitezke, haien zerbitzuei eta eguraldiari buruzko informazioarekin.
|
|
2017
|
|
|
Dieta orekatua eta askotarikoa eginez behar diren mantenugaiak lortzen saiatu behar da. Ez dago ebidentzia sendorik nutrizio osagarriek tumore hori prebenitzen laguntzen dutenik, eta kasu berezietan bakarrik hartu behar dira, profesional sanitario
|
baten
gomendioan. Garaiz antzematea garrantzitsua da?
|
|
|
Baina Donibane Lohizuneko langileek gaizki egin zuten dekoratu hori... Nestor Basterretxeak atzeman zidan Hegoaldeko musikari bat eta iruditzen zitzaidan musikari berritzailea zela, baina ez dakit zergatik, lagun
|
baten
gomendioz edo, azkenean Pariseko bertze musikari bat hartu nuen, eta musika ez zen bikaina... Baina hala ere baziren ideia onak, bazen ideia progresista bat.
|
|
2019
|
|
|
Tunelak tximinia erraldoiaren efektua egiten zuen, oxigenoa xurgatuz beheko aldetik eta kea, beroa eta sua botaz gora. Bagoietatik irtetea lortu eta suhiltzaile izandako pertsona
|
baten
gomendioei jaramon egin zieten 12 pertsonak bakarrik salbatu ziren. Hauek tunelean beherantz egin zuten ihes.
|
|
|
Aholku bila etorri denari laguntzen ahalegintzea, horren pertsonala den hautu estetiko eta literarioan muturra lotsagabe sartuz saltzaile adituaren estatusaz. Praka batzuk ipurdi aldean nola gelditzen zaizkizun komentatzea ezin baita alderatu liburu
|
baten
gomendioarekin. Prakekin gezurra beti da nabarmenago eta era berean baldarrago.
|
|
2021
|
|
|
Nik maiteño bat izaki eta bertze batek eramaki (Herrikoia); Gobernadoreak, jakinki ez zela deusik hari giristino zenbat hilarazirik ere, hekien aitzindariak bizirik uzten bazituen[...] (Joanategi); Iduri zaut oraino ere ikusten dudala, hantxet, gazteluko karrikari goiti joaki (Barbier); Halere, itzuli bat eginik gure bazterren ikusten, bihozmin: ikusirik eskuara eskuetarik joaki eta tokitan kasik joana (Hiriart Urruti); Eta horra Joanes oihan pean sartua, berroz berro, otarrez otar, ohoinaren ondotik joaki, makila airean, errabia bihotzean, sudurra xistuz, emaztearen kontra zer nahi erranka, zaldia, hantxet, aitzineko on
|
baten
gomendio utzirik (Lafitte). Aurreko adibideotan badira aipamena merezi duten bi puntu.
|
|
|
Misterio bat da askotan, ez dakizu oso ondo non edukiko duen distira gehien poemak. Lehenengo poema, Itsaso aurrean ama, adibidez, oso poema txikia da eta barruan zegoen hasiera batean, baina lagun
|
baten
gomendioz bilakatu zen lehen poema. Hor topatu du hazteko lekua, ziur aski barruan estaliago geratuko litzatekeelako.
|
|
|
Egoera horretara eraman gaituen ohituretako bat da. Pertsona batzuk senide
|
baten
gomendioaren mende daude: “Har ezazu hau, niri ondo izan zitzaidana”.
|
|
|
Bai, Akizeko erietxe batean dago, Ilse izeneko ene lagun psikiatra
|
baten
gomendioan.
|
|
2022
|
|
|
Lagun
|
baten
gomendioz hasi dut telesaila, eta, egia esan, bi egunetan ikusi ditut HBO Maxen dauden zazpi kapituluak. Azkeneko atala hurrengo astean egongo da ikusgai.
|
|
|
Pasio hutsa (Igela). Hamasei urte zenituen irakasle
|
baten
gomendioz liburua esku artean izan zenuen hartan. Maitalearen deia ez entzuteko beldurrez aspiragailua ere pasatzen ez zuen andrearen kontakizuna irakurri zenuen adi.
|
|
|
Apenas zegoen parrandarako aukerarik. Horregatik probatu zuen Tinder, lankide
|
baten
gomendioz. Match egiteko moduko zakilik gabe.
|
|
2023
|
|
|
Azken finean, ezagutzen nauen jendeak Sonora Candelaren abesti hori eskatzen dit askotan, talde horretako abeslaria izan nintzelako". Karibeko doinuak jorratzen hasi zen Euskal Herriko lehen taldea izan zen Sonora Candela. Juan Mari Garcia Chepito musikariaren ekimenez sortu zen proiektua, eta abeslaria falta zitzaiola eta, lagun
|
baten
gomendioz Villafañarekin harremanetan jarri zen. Musikari ezagun dezente elkartu ziren taldean, eta 1990ean De La Habana a Donosti diskoa plazaratu zuten.
|
|
|
Laurogeita hiru urte ditut, senarra hil zitzaidan berrogeita zazpi nituelarik, bakarrik utzi ninduen hiru umeekin... zazpi haurreko familia bat ginen... hamasei urtetan hasi nintzen Lasarteko Michelinen langile, esnea saltzen genion kondesa
|
baten
gomendioz. Bazenekien Txokoalden Aginaga geltokia bazela?
|