|
2000
|
|
|
Fritz ek murtxiketaren metafora erabiltzen zuen, irentsitako introiektoarenaurkako modura: sagar
|
bat
irensten badugu, kalte egingo digu, baina murtxikatuzeta suntsituz gero, organismora barnera dezakegu, eta are gehiago, elikagarrisuertatuko da.
|
|
|
Hala eta guztiz, goseak nengoen eta nire ideiak buru barnean antolatu beharrean. Garunei eta hortzei lana eman nien puska batean, herenegungo tortilla zati bi eta gorritik urdinera mudatzen hasia zen ziztor
|
bat
irentsiz bertze garagardo batekin batean. Kankarroei ekin ez ekin barne borrokan nengoela, karrak egin zuen ostatuko ate betiere olioztatu gabeak.
|
|
2001
|
|
|
Hala ere, atzo kanpaina bat aurkeztu zen Bartzelonan, merkatutik kentzeko edo, gutxienez, errezeta medikoaren bidez bakarrik saltzeko. Kanpaina honen hasieran, 32 urteko gaixo bat hil zen, Rafael Tito izenekoa, apirilean, Estatu Batuetatik kendutako botika horietako
|
bat
irentsi ondoren. Auzitegiko txostenak ezin izan zuen argitu zergatik hil zen, baina sendagaia hartu eta ordubetera gertatu zen.
|
|
|
Desberdintasun energetikoak eta elikagarriak: ...Kaloria gutxiko maionesa komertziala Energia (Kcal) 717,68 394,00 Koipeak (g) 78,90 € 38,50 euro Koipe asea (g) 11,85 4,95 Gantz monoasegabeak (g) 45,50 euro 7,38 Koipe poliasegabea (g) 13,65 21,51 Kolesterola (mg) 260,00 50,00 Gehiegikeriarik gabe Produktu arinen propietateei eta edukiei buruzko ezagutza falta dela eta, pertsona askok kontrola galtzen dute; beraz, normalean maionesa koilara
|
bat
irensten badute plater baten osagarri gisa, maionesa arinak bizpahiru kontsumitzen ditu, ia kaloriarik ez diela ematen uste baitute. Hori da, agian, elikagai tradizionalen ordez light bertsioak erabiltzen dituzten pertsonen alderdirik zailena.
|
|
|
Egoera horiei ez zaie garrantzi handirik ematen, eta Kordobako Reina Sofia Ospitaleko Alergologia Zerbitzuko José Luis Justiciak ez die kasurik egiten. Ahoko alergiaren sindromea da, “alergia diozun elikagairen
|
bat
irensten duzunean, sintoma arinak izaten dira, hala nola ahoan eta mihian azkura moduko bat, edo hanpadura txikiak edo urtikaria moduko bat ager daitezke, ezpainak bata bestearen atzetik; eta, kasu horietan, erantzun ohikoena erreakzioa eragin duen elikagai hori hartzeari uztea da. Sintoma larrienak, aldiz, gorputz osoan urtikaria agertzea dira, shock anafilaktikoko koadro bateraino, eta horrek berehalako arreta eskatuko du.
|
|
|
Baina Marcos egoten da normalean nire ondoan eta lehenengo bera altxatzen da eta gero niri laguntzen dit. Eta gero esaten du goseak hilik egon behar duela sofak, ni bezalako gauza mingots
|
bat
irensteko.
|
|
|
Nire gustukoena hauxe da: Behin, hezurrezko botoi
|
bat
irentsi nuen. Egun hartan negar egin zuen amak.
|
|
2002
|
|
|
Semeak zergatik dei diezadake ama, eta Filomelak, berriz, ezin dit ahizpa esan?? Hau esatean oreinkume
|
bat
irensteko asmoz basoaren sakontasunean sartzen den tigre emea zirudien. Proknek semea hartu eta jauregiko bazter urrunenera eraman du.
|
|
|
Beste ezaugarri komun bat ere bazuten: herri horretako labe batek egindako koka
|
bat
irentsi izana. Zein izan da eragilea?
|
|
|
Industriaren helburua da kontsumitzaileari gosaritako zerealak jaten ematea, hiru arrazoi nagusirengatik: zaporea eta testura; erraza da eguneko lehen janarian behar diren eguneko mantenugaien zati
|
bat
irenstea zereal gehienak bitaminaz eta mineralez aberastuta daude, eta batzuk zuntzez, eta gorputzean, berriz, haien nutrizio balioaren eraginak nabaritzen dira (energia, zuntza). Gaur egun, gosaritarako hainbeste zereal mota daude, eta eguneroko zereal motetan asmatzea kontu garrantzitsua da, gosaltzeko ohitura ona edo txarra izateraino.
|
|
|
Duela aste gutxi emandako Auzitegi Gorenaren epai batek enpresa banatzaile bat kondenatzen zuen, hiru urteko mutiko bat ustekabean hiltzeagatik, gozoki
|
bat
irentsi ondoren. Hutsegitetik ondoriozta daitekeenez, produktua banatu zuenaz gain, produktua erosi zuenaz ere arduratzen da, ez baita gai osasunerako arrisku larriak ekar ditzakeen arriskuren bat atzemateko.
|
|
|
Hala ere, batzuetan ustekabeko egoerak gerta daitezke deslotura tragikoekin. Hiru urteko haur bat hil zuen gozoki
|
bat
irentsi zuten. Duela aste gutxi, albistea komunikabideetara zabaldu zen, Auzitegi Gorenaren epai bat argitaratzeagatik.
|
|
|
Auzitegiko medikuak ez zuen adingabearen autopsia egin, heriotzaren arrazoia agerikoa zelako: “itotze mekanikoa, arnasbideak buxatzearen ondorioz, gozoki
|
bat
irenstearen ondorioz. Hezetasun horren hondarrak oka egin zuen haurrak, etzanda egon baino lehentxeago.” Administrazioa zulatu zen.
|
|
|
Azterketaren ondorioak argigarriak dira, eta elikadura egokiarekin lotutako pravastatinaren ondorio onuragarriak nabarmentzen dituzte. Hala, kolesterola jaisteko dieta bakarrik egin zutenek ikuspegi kromatikoaren %23 berreskuratu zuten, eta 10 miligramo pravastatina hartu zutenek, berriz, %38 Gauero 40 miligramo pravastatinazko pilula
|
bat
irentsi zutenek ikusmen kromatikoaren %92ko indarberritzea lortu zuten. Alcalá doktorearen aburuz, ikerketa horrek oso aplikazio praktiko garrantzitsua du:
|
|
2003
|
|
|
Fitxa bakoitzagatik pezeta bat eta larogei ta bost xentimo kentzen zizuten. Askotan ematen zituzten telefonuek okerreko numeruak eta fitxa
|
bat
iruntsi zizularik zuk ezin zenezaken atzera eskatu. Milaka iresten zituzten honelako fitxak, bainan hau nahikoa etzitzaienean milaka aldatzen zizkizuten numeruak zuk jakin gabe, eta eurek egindako bilabidea ondo zegoelakoan numerua markatzen zenuenean kendu zizuten beste fitxa bat.
|
|
|
behargin zaharrenei lan itunean agindutako soldata igoerarik ezbermatzea, 96.000 pezetako (600 euro baino gutxiago) soldata garbirik ez ematea (enpresaren barne agiriek taldearen emaitzak geroz eta hobeak zirela eta lantegiberriak zabaldu behar zituztela zioten arren) eta beharginak eurak lan-lekuz aldatzea; haien ordez, diru gutxiago irabazten duten neskato gazteak paratu zituztenlanean. Ene jaioterrian, berriz, bertako enpresa
|
bat
irentsi eta gero, multinazionalbatek herriko lurrik onenak hartu eta enpresaren zabalkunde plana abiarazi zuenduela gutxi; inork ez du bermatzen, ordea, hemendik hamabost urtera beste nonbaiten eskaintza hobea jaso eta beharginak kale gorrian utzita bertara alde egingoez duenik (hondakinak gurean utzita, bistan denez); multinazionalon beharginekiko jokabidea (lan sariak eta enparauak) txukun txuk...
|
|
|
Ikertzaileek ikusi zuten erreakzio gogorragoak dituzten gaixoek tolerantzia atalase txikiagoa dutela. Pazienteek erreakzio subjektiboa dute 100 mikrogramo eta kakahuete gramo
|
bat
irentsiz gero. Hauteman daitezkeen erreakzioak gertatzen diren atalasea (tragatzeko zailtasuna, urtikaria, alterazio gastrointestinalak…) 10 eta 30 miligramo artean irenstean sortzen da.
|
|
|
Tabernaren jabeak jarri zuen Juan Antonioren eskura «Estrella Dorada Damm» garagardo botila. Juan Antonio, bere edukiaren zati
|
bat
irentsi ondoren, konturatu zen garagardoak «zapore txarra» zuela, eta anaiari probatu zion, hura egiaztatzeko sorbo bat irentsi baitzuen. Jabeari eskatu zion aldatzeko, besterik gabe sartu zen.
|
|
|
Tabernaren jabeak jarri zuen Juan Antonioren eskura «Estrella Dorada Damm» garagardo botila. Juan Antonio, bere edukiaren zati bat irentsi ondoren, konturatu zen garagardoak «zapore txarra» zuela, eta anaiari probatu zion, hura egiaztatzeko sorbo
|
bat
irentsi baitzuen. Jabeari eskatu zion aldatzeko, besterik gabe sartu zen.
|
|
|
Austriako adituen arabera, erreakzioa hur proteina berriak ematen direnean gertatzen da, ez beste elikagai batzuekin. Azterlanaren zuzendari eta Vienako Unibertsitate Ospitaleko irakasle Eric Jensen Jarolimek dioenez, eguneroko dietaren parte ez den elikagai berri
|
bat
irenstean bakarrik agertzen da arazoa. Hori horrela da, gorputzak maiz jaten diren elikagaiekiko tolerantzia sortzen baitu, adituak dioenez, “ezagutzen den dietara egokitu eta jaki exotikorik ez probatzea” gomendatzen du.
|
|
|
Psikologo ezagun batek bere artikuluan zioenez, besteren nortasunaz jabetze hori ohikoa da artista gazte askorengan. Kasu batzuetan, miresten duen ereduaren nortasuna" irentsi" egiten omen du gazteak, sugetzarrak beste abere
|
bat
irensten duen bezala, eta miresten duen izaki hori barruan duela egin omen dezake aldi luze bat, hark bezala idatziz edo pintatuz, hark bezala hitz eginez edo pentsatuz. Nortasun eratorria ez dute jeneralean bereganatzen, eta irentsi duten bezalaxe kanpora omen dezakete egun batez bere osotasunean.
|
|
|
Hilekoa daukadala esan diot. Txintxeta
|
bat
irentsi dudala.
|
|
2004
|
|
|
Ez naiz amonareneko ganbaran urkatuko, ez dut pilula meta
|
bat
irentsiko ohean sartuta, ez ditut zainak ebakiko bainugelan itxita, ez dut monoxido karbonoa arnastuko etxeko garajean. Agerian eta plazako burutuko dut zuen krimena.
|
|
|
Azkenik, lehiaketaldian, gehigarriak 4 eta 1/ 2ko lehiaketaaurrekoen berdinak izango dira. Hala ere, kontuan hartu behar da ezen, kirolari bati gehigarriak ematerakoan, medikuari eta dietista nutrizionista bati galdetu behar zaiola, eta horrek, zenbait faktore kontuan hartuta (egin beharreko kirol mota, kirolariaren ezaugarri fisiologikoak, etab.), erabakiko duela kirolariak osagarriren
|
bat
irentsi behar duen eta zenbateko proportzioan, eta, gainera, faktore horietako bakoitzaren ondorioen berri emango diola. Pilotariaren nutrizio akatsak Normalean, pilotariek karbohidratoetan nahikoa ez den dieta egiten dute, entrenamendu edo lehiaketa kasuetan behar handiak dituztelako, gainerako biztanleria sedentarioaren antzera elikatzen baitira.
|
|
|
Eta, beste behin ere, espezialistek dieta mediterraneoaren alde egiten dute. Beste urrezko arau
|
bat
irensteak bospasei otorduan banatzea da, digestioa errazteko eta egunean litro bat eta erdi likido gutxienez edateko, ura baita egokiena. Ez da ahaztu behar haurdunaldian zehar emakumearen elikadura eskasak anemia, nekea, hezurren deskaltzifikazioa edo bihotzeko arazoak eragin ditzakeela, besteak beste.
|
|
|
SS Reichführerra mozorroturik ibili arren, soldaduek ezagutu eta miatu egin zuten. Horretan ari zirela, Himmlerrek ahoan ezkutaturik zeraman pozoi pilula
|
bat
irentsi zuen. Lunebergetik gertuko oihan batean lurperatu zuten, izenik gabeko hilobi batean.
|
|
2005
|
|
|
Lehenagokoen hutsak ezin ulertuak baldin bazaizkigu, ez uste izan gaur egun baitezpada aitzinera goazela gu. Hemendik eta, ez zenbait mende, baina zenbait dotzena urteren buruan, nola jujatuko gaituzte, gu, apairua egitean jenden erdia goseak hiltzen ari dela telebistan ikusten ari, eta bisteka zaflaren ondotik, gasna zerra eder bat jan, mahats molko
|
bat
irets, kafea edan, onddokoarekin, eta hoinbeste janari zakar untzira botatzen dugunok. Mundu honetan bi mila milioi eta erdi jendek egunean bi eurorik ez dutelarik bizitzeko61 eta Europak bi euro eta erdi laguntza ematen dielarik nekazariei behi bakoitzarentzat!
|
|
|
Haren osaera lipidikoa CSICeko Koipearen Institutuko ikertzaile Rocío Abiak azaldu duenez, irentsitakoaren oso antzekoa da. Batek gurinarekin txigortu
|
bat
irensten badu, aditu horrek azaldu duenez, ordubeteren buruan gurinetik datozen lipidoen konposizioa duten kilomikroiak izango ditu; txigortu bat oliba olioarekin hartzen badu, oliba olioaren lipidoekin kilomikroiak izango ditu. Ikertzaileek uste dute lehen adibidean, gurinaren adibidean, gantz asez osatua, kilomikroien kontzentrazio handia egongo dela arterietan, eta oliba olioaren lipidoek baino eragin negatiboagoa izango dutela, odola baino askoz lehenago desagertu egingo baitira.
|
|
|
Eta Acid Free C 1000, konprimitu gisa; besteak beste, 1.110 mg kaltzio askorbato mg bitamina eta 110 mg kaltzio ditu, eta egunean konprimitu bat hartzea gomendatzen da. Bi kasuetan, Alemaniako agintariek pentsatu zuten ez zirela kontsumo arrunteko elikagaiak; izan ere, konprimitu
|
bat
irenstean, Alemanian gaur egun gomendatutako bitamina dosia halako hamahiru baino gehiago hartzen zen egunean, eta, beraz, osasuna babesteko ezinbesteko arrazoiak zeuden produktu hori merkaturatzearen aurka. OPC 85, beste osagai batzuen artean, bioflavonol estraktua (prozianidina oligomerikoa) duten konprimitu gisa, egunean konprimitu bat kontsumitzea gomendatzen da.
|
|
|
Elikagai eta sendagaien artean Ebazpen judizial batek elikagaien, elikadura osagarrien eta sendagaien arteko desberdintasunak ezartzen ditu, eta kasu bakoitzean aplikatu beharreko arauak finkatzen ditu. Auzitegi alemaniarrak egin zituen galderen artean, Justizia Auzitegiaren epaian argitu zen produktu
|
bat
irensteko modua garrantzitsua ote den sendagai edo elikagai gisa kalifikatzeko. Justizia Auzitegiaren iritziz, Europar Batasuneko araudiaren arabera produktu bat sendagai edo elikagai gisa kalifikatu behar den zehazteko, agintari nazional eskudunek kasuz kasu erabaki behar dute, produktuaren ezaugarri guztiak kontuan hartuta, hala nola osaera, propietate farmakologikoak —ezagutza zientifikoen egungo egoeran zehaztu baitaitezke—, erabiltzeko modua, produktuaren hedapenaren hedadura eta kontsumitzaileek izan ditzaketen arriskuak.
|
|
|
Dietan karbohidratoak daudenez, muskuluko glukogenoa osorik egotea eta, beraz, tenislaria topaketan behar den energia izan dezan. “Itxaron errazioa” Azken bazkariaren eta berotzea, tenislariak edari
|
bat
irentsiko luke denbora tarte erregularretan glukosarekin. Horri “itxaron errazioa” deitzen zaio.
|
|
|
Espainian berriki sortutako salmonelosi agerraldirik handienetakoa izan da. Izan ere, fabrikatzaileari egotz dakizkiokeen arrazoiengatik egoera txarrean dagoen elikagai
|
bat
irensten bada, kontsumitzaileak erantzukizunak eskatzeko eskubidea du. Salmonelaren bakterioarekin kutsatutako oilasko sortaren kasuan, hainbat elkartek eskatzen diete intoxikatutako pertsonei eduki dezaketen dokumentazio guztia, hala nola erosketa tiketa, larrialdietako mediku txostenak, lan bajako parteak, etab., baita sor litezkeen gastu guztiak ere, lan baja edo opor batzuk bertan behera uztea barne.
|
|
|
Kasurik ohikoenak substantzia edo objektu desegokiak dituzten edariak hartzea edo edari karbonikoen botilak lehertzea dira. Aztertutako gainerako gaien artean, botulismoak eragindako elikadura toxiinfekzio bat eta adingabe bati gozoki
|
bat
irensteak eragindako asfixia kasu bat baino ez ditugu aurkitu. Kasu horietako batzuk dagoeneko aztertu ditu consumaseguridad.com ek.
|
|
|
Sodioak, gutxi gorabehera, gatzaren pisuaren %40; beraz, OMEren jarraibideei jarraituz, gomendatutako eguneko sodio kopuruak ez luke 2.500 baino handiagoa izan behar miligramo. Kontua da egunero kantitate
|
bat
irensten dela, oszilakorra hamarretik hamabira bitartean, nahiz eta Munduko Erakundeak Osasunerako Mundu Erakundeak (OME) sei baino gehiago ez gainditzea gomendatzen die helduei. g egunean.
|
|
|
Murtxikatu beharreko elikagaiak Murtxikatze luzeagoa behar duten elikagaiek asetasun ahalmen handiagoa; izan ere, garunean dago zentroaren erdigunea. goseak eta asetasunak kopuru
|
bat
irentsi dela adierazten dute nahikoa elikagai. Horregatik, nahiz eta entsaladak edo frutak jan hotzak, interesgarriak dira, murtxikatze luzea eskatzen baitute.
|
|
|
– Edan dezagun, piskolatzeko! Thierry kluka
|
bat
irents ezak Yvesen oroimenez. Eta gero zuek, Jules eta Philippe!
|
|
|
Ikerrek Edmearen matelan malko bi lerratzen segitu zituen. Emazteak akotea orekatu zuen, sudur hipako
|
bat
irentsi eta mokanesaz betezpalak torratuz gehitu:
|
|
|
Moby Dick bezalako izen baten bataioa beharbada? Ez al da bera izango Moby Dick, ez al da bera izango munstroa, marinel
|
bat
irentsi duena, bere barruan poxpolo bat piztea bururatu zaion marinel bat. Ederrago bihurtuko ote du eldarnio horrek bien arteko azken borroka?
|
|
2006
|
|
|
sudurrarekin usnan usai txar
|
bat
irentsiz,
|
|
2007
|
|
|
(Erromak, hiruko eskeman Grezia osatzen du, laukoan periodo bat aparte da: Estatua edo Inperioa, hain zuzen berak Volksgeist mordo
|
bat
irentsiz). Hirugarren periodoan, modernoan, izenari sinestekotan, izpiritu unibertsala Volksgeist germaniarren bizkarren gainean letorke.
|
|
|
Gure basoen hondoan adartxo edo belartxo edo dena delakoen arrastoak daude. Nahi gabe horietako
|
bat
irentsi ahal izan dudala pentsatu dut eta ez zait axola. Leire eta biok adi adi gaude, zer etorriko den zain.
|
|
|
Eztiak, bere osagai elikagarriez gain, inhibidinak ditu, ahalmen bakterizida eta antiseptikoa ematen dioten substantziak. Ur berotan diluitua eta nahastea gargarak eginez edo ezti koilarakada
|
bat
irentsiz gero, eztarriko narritadura, amigdalitisa eta faringitisa arintzen dira. Horregatik eztiak sintomak arintzen ditu egoera horietan.
|
|
|
Hori dela eta, gernua alkalinoagoa balitz gutxiago izango lukeela esan du. Alkoholak, tomateek, espezieek, txokolateak, edari zitrikoek edo kafeinadunak eta azido askoko elikagaiek handitu egiten dute maskuriaren narritadura Adituek gomendatzen dute elikagai arazotsu
|
bat
irensten bada edo jaki berri bat dastatzen bada, eta geroago sintomak agertzen hasten badira, oso lagungarria dela ur edalontzi batean disolbatutako sodio bikarbonatozko koilarakadatxo bat hartzea. Horrek gernua alkalinizatzen laguntzen du.
|
|
|
Jostailuak kentzeko azken kasua aste honetan bertan gertatu da eta Mattel izan du protagonista berriro. Jostailu konpainiak 172.000 jostailu sukalde atera ditu Europan eta Estatu Batuetan borondatez, Mexikon egindako Fischer Price markakoak, haurrek barruan zituzten pieza txikiren
|
bat
irensteko arriskua dela eta. Aurten, arriskugarri gerta daitezkeen 20 milioi jostailu baino gehiago erretiratu ditu AEBetako enpresak merkatutik, horietatik 500.000 gutxienez Espainian.
|
|
|
– Justuki. Ohartu naiz halaber gizonak ogitarteko
|
bat
irentsi zuela hil aurreko uneetan. Bitxi da.
|
|
|
Ez zuen hegazkineko solaskidea azalpenekin aspertu nahi izan, baina eskarmentu makur
|
bat
irentsi ezinik zebilela erran zion. Ez zuen umorerik jendartean murgiltzeko, eta itsasoa tartean paratzea otu zitzaion, azkenaldiko buruhauste batzuk bakardadean hausnartzeko.
|
|
|
— bai, berehala, prest nuzu — eta tarrapatan eskalerrak hirunazka jautsiz sukalderat sartu nintzen, beldurrak hartua ni gabe joan zadin — goizik jeikitzen bahiz, enekin eremanen haut — ez bainuen holako paradarik huts egingo etxea lurrerat joan balitz ere — segur, aita? — han zagon, xamarra soinean, makila eskuan, irri ezti batez askaltzerat manatzen ninduela — harazkik indarrak, behartuko zauzkik egun — esne eta ogiz betetako gopor
|
bat
iresten nuela kasik itotzeko irriskuan — ago emeki, gaizoa, ez gaituk beranduko, ez — ezpain xokoetako azken esne ttorttak beso sahetsarekin xukatuz — ale, bagoaz, orain — ezkaratzetik pasatuz kanporat atera ginen, zaldiz atelatutako karrosa beltzean sartu, biak ondoan jarri eta, ene haurtzaroko amentsik bizienaren osatzera nindoan, Donapaleuko merkaturat joaitea aitarekin....
|
|
2008
|
|
|
Ez da lehenespen eskubiderik izango, kapital gehikuntza egin denean beste sozietate oso bat edo horren ondarearen zati
|
bat
irentsiz.
|
|
|
3 Ez da lehenespenez harpidetzeko eskubiderik izango, kapital gehikuntza egin denean obligazioak akzio bihurtuz edota beste sozietate oso bat edo horren ondarearen zati
|
bat
irentsiz.
|
|
|
–Goxoa al dago??, galdetu dit amatxok, lixiba potoari tapoia jartzen dion bitartean. Nik ez diot ezetz esan nahi, eta beste koilarakada
|
bat
irentsi dut.
|
|
|
esaten zien komunitateko mojei noiznahi?, horregatik joan zitzaizkion, beharbada, senari lotuago daude erraiak buruari baino, eta sena burua baino azkarragoa da?, kontrako eztarrira aita karmeldarrak areto kapitularrean egindako txantxak, arrain hezurrak balira bezala. Une hartan, gainera, beste arrain hezur
|
bat
irentsi behar izan zuen; izan ere, frai Millanek. Lapurra ni naiz, beraz, baina ez naiz hiltzailea, eta barkatuko ahal didazue!, esan zuèn mementoan doi, Ernestinak aita karmeldarraren sermoi osoan egin ez zuena egin zuen:
|
|
|
Eta, pozez gainezka zegoela eta pozak behar adina adore ematen ziola bere pausoak markesa zegoèn norabidean zuzentzeko, pitxerra lurrean utzi eta harengana arteztu zen. Lehen pausoa ematerakoan, ordea, eszenari begiratuta, edonork antzemango zion haren oin kolokari, irristada txiki bat ere egin baitzuen lehen pauso hartan?, urduritasunarekin zerikusia zuèn korapiloa sentitu zuen urdail erraietan, eskuetako bat ere eraman zuen hara, mugimendu erreflexu batean, itxuraz?, gero eta korapilo estuagoa pausoak eman ahala, iltze edo burdin puska
|
bat
irentsi eta hantxe trabatu balitzaio bezala, urdailetik erraietara eta erraietatik urdailera. Lehia hartan, ez zekien nor aterako zen garaile:
|
|
|
–Hala eta guzti ere, sareko foro batean Donostiarra izeneko euskaltzale bat mintzo zaigu?, badago gauza
|
bat
irenstea kostatzen zaidana eta zera da: nire adineko euskaltzale (eta abertzale, seguruenik) askoren jarrera.
|
|
|
Beste zurrutada luze
|
bat
irentsi zuen gizonak.
|
|
|
Beste batzuetan bonbilla
|
bat
irentsi balu bezala ekartzen zuen aurpegia, begietatik argia zeriola, eta orduan inguruko guztiak zoriontsu ikusi nahi izaten zituen. Ezagunen bat bidean aurkitzen bazuen, berdin zion orkestrako zuzendaria edo auzoko dendaria, besotik zintzilikatu eta galdera intimoak edo filosofikoak egiteko ohitura zuen.
|
|
|
Zorabiatuta utzi nau, burua lokatuta eta ahoa listuz gainezka. Eta txatal
|
bat
irentsi egin dut.
|
|
|
Hortaz, 1876ko euskal esperientzia, 1898ko espainiar desastrea, eta XIX. mende amaieratik Lehen Mundu Gerlaraino jazotako inbasio, gerra, suntsiketa, menperakuntza eta kolonizazio ugarien irudiak, guztiz gogotan izan behar zituen Azkuek 1918ko hitzaldia ematean. Eta euskal estatu sortuberri
|
bat
irensteko kandidatuak ez zirela faltako pentsatuko zuen. Beraz hortxe, garaiko errealitate militarista, inperialista eta Mundu Gerlako konkisten konstatazioan eta testuinguru horrekiko beldurrean, kokatu behar dira, ziurrenik, Azkuek euskal independentziarekiko sentitzen (eta haizatzen) zituen beldurrak.
|
|
|
Pertsona horiek hain daude irrikitan, ezen, etxera iristean, lehenbizi hozkailua ireki eta suntsitu egiten baitute. 5.000 kaloriatik 10.000 kaloriara irensteko gai dira kolpetik, gurin barra oso bat, maionesa poto
|
bat
irensteko, txokolate hautsezko poto bat akabatzeko eta “gauza harrigarrienak” irensteko, hala nola zigarro pakete bat edo ontzi garbigailuaren likidoa jateko besterik ez dutenean. Kontua da zerbait ahora eramatea, bere antsietatea asetzeko.
|
|
|
umore kaltegabe bat zen, sekula ez irreberentea, inor mintzea bilatzen ez zuena, baina ama nagusia bere onetik ateratzen zuena, zergatik... eta ama nagusiak espazio sakratuei buruzko ikusmolde estu bezain hertsia zuelako –" Jainkoaren etxea erabateko begirunearen etxea da" esaten zien komunitateko mojei noiznahi–, horregatik joan zitzaizkion, beharbada –senari lotuago daude erraiak buruari baino, eta sena burua baino azkarragoa da–, kontrako eztarrira aita karmeldarrak areto kapitularrean egindako txantxak, arrain hezurrak balira bezala. Une hartan, gainera, beste arrain hezur
|
bat
irentsi behar izan zuen; izan ere, frai Millanek" Lapurra ni naiz, beraz, baina ez naiz hiltzailea, eta barkatuko ahal didazue!" esan zuèn mementoan doi, Ernestinak aita karmeldarraren sermoi osoan egin ez zuena egin zuen: barre txiki bat, baita, barrearekin batera, ama nagusiarengana jiratu ere; ama nagusiak, ordainean, are gehiago zurrundu zuen kopeta, eta are gehiago bildu zituen begiak, keinu bikoitz harekin Ernestinari zera esan nahi balio bezala:
|
|
|
Eta, pozez gainezka zegoela eta pozak behar adina adore ematen ziola bere pausoak markesa zegoèn norabidean zuzentzeko, pitxerra lurrean utzi eta harengana arteztu zen. Lehen pausoa ematerakoan, ordea –eszenari begiratuta, edonork antzemango zion haren oin kolokari, irristada txiki bat ere egin baitzuen lehen pauso hartan–, urduritasunarekin zerikusia zuèn korapiloa sentitu zuen urdail erraietan –eskuetako bat ere eraman zuen hara, mugimendu erreflexu batean, itxuraz–, gero eta korapilo estuagoa pausoak eman ahala, iltze edo burdin puska
|
bat
irentsi eta hantxe trabatu balitzaio bezala, urdailetik erraietara eta erraietatik urdailera. Lehia hartan, ez zekien nor aterako zen garaile:
|
|
|
[Aurrerapena ahosabaitik ikusita.] Gizakia pasa da gosea zeukanean jatetik, goseak zegoenean bakarrik jan zitekeen jatekoa jatetik, goserik gabe ere jan ahal izatera, goserik gabe sar daitekeen jaten sentsazionalista
|
bat
irenstera. Jateko gogoarekin jatetik, jatekoa ez den gogo batekin jatera.
|
|
2009
|
|
|
Ba horiek dituk hire hanburgesak, baina umeak, behiari begiratu ordez, gorotzari begiratu zion, eta beso bat astindu behar izan nion berriro martxan jartzeko. Kostako zitzaion berriro hanburgesa
|
bat
irenstea.
|
|
|
Nagusiek ezin berarekin burutu. Halako batean pastilla pila
|
bat
irentsi ere bai eta urdaila garbitu behar izan zioten, biziko bazen.
|
|
|
Oskarrek lanak zituen beso bakarraz jana ahoratzeko, eta Xabierrek ebaki behar izan zizkion jakiak. Bidean erositako pilula pare
|
bat
irentsi bazuen ere, Oskarri mina ematen zioten gorputz osoko mailatuek.
|
|
|
Pelikula moztu dute iragarki piloa emititzeko. Amonak pastilla parrastada
|
bat
irensteari ekin dio. Tentsiorako, diabeteserako, antikoagulatzailea, lo egiteko pilula, eta dagoeneko zertarako balio duten ez dakien beste pilula urdin eta txuri bi.
|
|
|
–Eraztun
|
bat
irentsi banu bezala da.
|
|
|
–Domingo zerri bat da. Zizare
|
bat
irentsi du! –erantzun zion Maria Bibianak, goragale bultzadak hestegorrian gora, eskuak dar dar.
|
|
|
Azkenik, Lubakikoak eta txikitatik telebista euskaraz ikusi duten lehenbiziko idazleak dira. Eta, Locomotoro espainol bat edo Doraemon euskaldun
|
bat
irentsi, idazle desberdina ernatu behar.
|
|
|
Txostenak dio, pozoituta hil dela, metal astunen
|
bat
irentsita. Baina, oraindik ez dakit zergatik hil den.
|
|
|
Usaina eta zaporea dira produktu jakin
|
bat
irensten dugunean ematen ditugun ezaugarrietako bi. Frutetan, baita beste elikagai batzuetan ere, bi parametro horiek, kolorean ez bezala, mozten eta probatzen ditugunean bakarrik ikus ditzakegu.
|
|
|
Tantak nola bota jakitea oso garrantzitsua da. “Sendagai
|
bat
irensteko edo egoki jartzeko trebetasuna tratamendu medikoarekin bat egiteko adierazle handia da”, azpimarratu du Alan L. ikerketa zuzendariak. Robina.
|
|
|
Atmosfera itogarria ageri da zenbait eszenatan. Horrenbestez, oinaze handiko drama
|
bat
irensteko presta zaitezte.
|
|
|
–Domingo zerri bat da. Zizare
|
bat
irentsi du! –erantzun zion Maria Bibianak, goragale bultzadak hestegorrian gora, eskuak dar dar.
|
|
|
Fruituez elikatzen ziren, barauak egiten zituzten, sat karma edo garbiketak praktikatu nadiak arazteko (yoga tradizioaren arabera, gorputza zeharkatzen duten energia bideak): netia, ur gatzatu epela sudurretik hartu eta ahotik botaz; hesteen garbiketa, ur epel mordoa edan eta ipurditik ateraz edota zuzenean uzkitik ura xurgatuz; entrenatuenek benda
|
bat
irensten zuten eta pixkanaka gora atera, urdaila eta goiko bideak garbitzeko. Ur jauzien azpira sartzen ziren, eskuekin babes mudra bat eginez, mantram bat oihukatzen zuten bitartean, gizarte bizitzak ezarritako lokarriak eteten zituen askatasun berebizikoa sentituz.
|
|
|
Inor ez dadila erratu: galderok ez dira erretorika antzuaren erreinukoak, ez eta psikotropikoren
|
bat
irentsi izanaren ondorio. Kooperatibistontzat gaurko galderarik garrantzitsuenetakoak dira, ikuspegi etikotik zein enpresarial instrumentaletik.
|
|
|
Bertaraino lagundu didan erizainak ahapeka esan didanez, mugimendu txikienak, begiak zabaltze hutsak sekulako oinazeak eragiten dizkio. Pure pixka
|
bat
irenstea edo ur pixka bat hartzea ere oinaze hutsa omen zaio. Azal huts geratzen ari omen da.
|
|
|
Behin, ordea, hor non gertatzen zaion eszena lazgarri baten lekuko izatea: suge bat ikusi du zozo
|
bat
irensten. Eszenak guztiz izutu du neska, baina ikusitako krudelkeria baino askoz ere lazgarriagoa da eszenak bihotz barruan eragin dion deskalabrua:
|
|
|
Bizitzak zergatik ekarri behar du deserosotasuna gure literaturara? Zergatik kontatu suge batek zozo
|
bat
irentsi duela?
|
|
2010
|
|
|
fitxa
|
bat
irentsi ta hogei kontatu
|
|
|
Mokaduz mokadu dastatzeko moduko liburua zen inondik ere? baina ni hain nengoen alde batera lerratuta eta nire beharra hain zen handia, antza, non mokadu
|
bat
irentsi orduko beste bati ekiten bainion, ase ezinik. Idazleak erlijioaren gezurraz idazten zuen, bere erlijiogabetasunaren aitortza eginez.
|
|
|
Betidanik, gizakiak bere gaitasun sentsorialetan konfiantza izan du kontsumi ditzakeen elikagaiak hautatzeko. Itxura, usaina edo zaporea, produktu
|
bat
irents zitekeen unea adierazten zuten. Hala ere, esperientziak eta ondorengo ikerketek erakutsi dute elikagaiek engainatu egin dezaketela.
|
|
|
Zona hau irailaren 24tik itxita zegoen, fitoplankton toxikoaren maila handia zegoelako. Egoera hori gertatzen da animaliek alga mota jakin
|
bat
irensten dutenean, eta, ondorioz, ez da komeni horiek jatea. Bibalbioetan fitoplankton toxikoa egotea prozesu naturala da, eta, beraz, animaliek beren organismotik pixkanaka kentzen dute.
|
|
|
Pisua irabaztean nahiz galtzean, genetikak baldintzatzen du pisu hori. Mekanismo horietako
|
bat
irenstearen kontrola da, esperimentuan jarritako kopuru guztia jatea ezinezkoa gertatu zitzaien bi parte hartzaileetan azaltzen den bezala. Aukera horrek hormona oinarria izan lezake, urdaila beteta dagoenean zenbait hormona jariatzen baititu, eta horrek mugatu egiten du janari gehiago irensteko aukera.
|
|
|
Erlijioaz eta filosofiaz, politikaz, patrioterismoaz, antimilitarismoaz, bere familiaz, haurtzaroaz, gaztaroaz... don Piok edozein aitzakia zuen on zernahiz mintzatzeko, irakurleari mokadu txikiak eskainiz, orain garratzak eta orain pipertsuak, ironiaren gatzak onduak noiznahi. Mokaduz mokadu dastatzeko moduko liburua zen inondik ere... baina ni hain nengoen alde batera lerratuta eta nire beharra hain zen handia, antza, non mokadu
|
bat
irentsi orduko beste bati ekiten bainion, ase ezinik. Idazleak erlijioaren gezurraz idazten zuen, bere erlijiogabetasunaren aitortza eginez.
|
|
|
Oinekin kolpetxo bat jo zidan mahaiaren azpitik eta begira gelditu zitzaidan: begiekin dena esan zidan, isiltasunetik, bat batean zoriontasunaren aldapan gailurrera iristeko malkar puska eder
|
bat
irentsi izan balu bezala, buruan bueltaka zerabilen sentimendu nahasketa hari azkenerako irtenbidea aurkitu balio bezala.
|
|
2011
|
|
|
Fikzioaren magia da, amerikarrek lehen 30 sergunduen froga deitzen dutena: lehen begi kolpean ikuslearen sinesgarritasuna irabazten baduzu, erraz konta dezakezu elefanteek hegan egiten dutela, balea handi batek ontzi
|
bat
irentsi duela, edota igela printze bilakatu zela, musu bati esker. Dena da sinesgarri, sinesgarri denean.
|
|
|
\ Janari zati
|
bat
irentsi ezin baduzu, jira zaitez eta bota ezazu zuhurki.
|
|
|
Bere gaitasun horrez gainera, Eskolarako eta baita baserritarrentzat be, beti gauza barriak asmetan. " Julianengan egitasmo edo plan batek beste egitasmo
|
bat
irunsten dau" esaten eban Bernardino Barrutia Etxebarriko nire parroko zuhurrak.
|
|
|
Androideren
|
bat
irentsi du.
|
|
|
Sentsorea sartzen da, estimulatzaile gastriko bati konektatuta. Elikagai kantitate jakin
|
bat
irensten denean, sentsoreak mezu bat igortzen dio estimulatzaileari, eta horrek urdaileko paretaren distentsioa eta asetasun sentsazioa eragiten ditu. Teknika horri esker, segimendu estua egin daiteke.
|
|
|
Sant Joan de Déu Ospitaleak egindako ikerketa baten arabera, gurasoen erdiak ez du behar bezala jokatzen etxean produktu toxikoak (lixiba, ontzi garbigailua…) irensten dituenean. Esplugues de Llobregat eko (Bartzelona) ospitale pediatriko honetako larrialdi zerbitzuan sartzen diren 300 haurretatik bat produktu toxiko
|
bat
irentsi duelako susmoa dago. Intoxikazioaren bigarren arrazoia etxeko produktuak hartzea da, batez ere kaustikoak, hala nola ontzi garbigailuak, lixiba edo arrautza irinak.
|
|
|
Hala egiaztatu du Esplugues de Llobregat eko (Bartzelona) Sant Joan de Déu ospitaleko ikertzaileek egindako azterlan batek. Anales de Pediatría n argitaratu zen azterketa, eta ondorioztatu du zerbitzu hori bisitatu duten 300 haurretatik bat bertara joan zela toxiko
|
bat
irentsi zuelako. Produktu kaustikoak ustekabean irenstearen ondoriozko intoxikazioa Erreferentziako ospitale horrek pediatrian, ginekologian eta obstetrizian emandako datuen arabera, adingabeak intoxikatuta daudela uste denean, kontsulta egiteko lehen arrazoia botikak kontsumitzea da, eta bigarrena, etxeko produktuak, besteak beste, garbiketarako direnak, hala nola kaustikoak (lixiba, ontzi garbigailuak edo libratzeko produktuak), edo beste batzuk, hala nola kosmetikoak, arroparen garbigarria, norberaren garbitasunerako gaiak, azetona edo kolutorioa.
|
|
|
zer ez da egin behar? Produktu kaustiko
|
bat
irensteagatik izan diren istripuekin batera, beste aurkikuntza aipagarri bat da bi familiatik batek modu desegokian jokatzen duela hori gertatzen denean: maiz oka eginarazten diete edo ura edo esnea edaten diete.
|
|
|
Lesio aldakorrak dira, digestio hodiaren zati baten hantura soiletik eta lesio arinetatik hasi eta erreduretaraino, eta kasu larrienetan, zulaketak, ultzerak eta esofagoko itxiturak. Horregatik, ospitaleetan, produktu kaustiko arriskutsuren
|
bat
irentsi dela susmatzen bada, haurra dietan jartzen da, urdail babes endobenoso bat ematen zaio eta endoskopia bat egiten zaio izan ditzakeen lesioak baloratzeko. Halakorik izan badu, osasun zentroan ingresatuta egoten da, kasu bakoitzean behar den tratamendua ematen zaio, edo etxera bidaltzen da dieta leun batekin eta prebentzio neurriak azpimarratu ondoren.
|
|
|
produktu bat kaltegarria den eta ospitalera joan behar den argitzen da. Toxiko
|
bat
irentsiz gero, Informazio toxikologikoaren zerbitzuari lehenbailehen galdetu. Azkar joan larrialdietara irentsitako substantziarekin, bai jatorrizko ontzian bai beste batean, aldatu bada.
|
|
|
Hona zein den izari hori. Oilo bakarrak behar luke errauts horietarik gramma erdi
|
bat
irentsi egunean. Gramma da kiloaren milagarrena.
|
|
|
Ezen, zuk erranen gainera oroitzen nintzen zer aditu dudan nihaurek haurrean. Ez dakit nork, iturri batean ahospe edaten ari zelarik, suge
|
bat
irentsi zuela, eta ez ttipienetarik. Gizon gaizoak galdua zeukan bere burua.
|
|
|
Kar, kar, kar, barre egin zuen Marcok, tira, tira, ba orain hori aipatzen duzula zurekin hitz egin nahi nuen. Norak, Marcoren hitzak entzundakoan, oliba frijitu
|
bat
irentsi zuen. Zer egin dut gaizki?, pentsatu zuen.
|
|
2012
|
|
|
Konturatu ginen jada ez zuela bihotz formako mantxa zuria bularrean; auskalo, litekeena zen egundo eduki ez izana. Gauez txorizo pusketa
|
bat
irentsi zuen.
|
|
|
Bladik besoak astintzen zituen, ring era igo baino lehen boxeolariak bezala, urduri, poemak ahapeka errepikatuz, mundutik urruti. Nire garagardotik tragoxka bat edan zuen Flatoril
|
bat
irensteko, zer gerta ere.
|