|
2005
|
|
|
Euskal sukaldaritza tradizionaleko zein berriko platerak gustuko dituztenei eta horrez gain ostaturik ospetsuenetan aurkitu ohi diren kalitatezko pintxoen zale direnei dago zuzendurik Leioako Ostalaritza Eskolakoek osatutako lan hau. Ehun errezeta jaso ditu atril bilaka daitekeen liburuan zein harekin batera doan CDan; zehatz mehatz adieraziz plater bakoitza nola prestatu behar den,
|
zer
nolako elikagaiak dituen beharrezko eta hainbat datu emanez: nutrizio informazioa, zailtasun maila, prezioa, prestakuntzak eramango duen denbora, urteko zein sasoitan komeni den gehien huraxe egitea...
|
|
2012
|
|
|
Ohitura dietetikoen inguruan, hirutik batean baino ez diote galdetu bezeroari
|
zer
nolako elikagaiak jaten dituen, eta lautik batean, berriz, ea otordu tartean mokadutxoak egiten dituen edo gantz ugariko elikagaiak jaten dituen.
|
|
|
Ikasi egin behar da, beraz,
|
zer
nolako elikagai gozoak jan behar diren, azukretsuak baztertuta.
|
|
|
Kalitate dietetikoari buruzko ondorioak ateratzeko, bi astetako menua aztertu da (lehen platera, bigarrena eta postrea), eta aintzat hartu da
|
zer
nolako elikagaiak eskaintzen dituzten, zenbateko maiztasunez jartzen duten elikagai talde bakoitza, eta platerak zer nola prestatzen dituzten.
|
|
|
Kimioterapia tratamendu bat hartzen ari naiz uneotan, eta jakin nahi nuke
|
zer
nolako elikagaiak hartu behar nituzkeen eta komeni ote litzaidakeen batzuk baztertzea.
|
|
2013
|
|
|
Zehazki, erregistratu egiten dute erabiltzaileak
|
zer
nolako elikagaiak eta edariak hartzen dituen, zer kopurutan eta eguneko zein unetan.
|
|
|
Dietas para Adelgazar, Dieta Asistente Perder Peso eta Diet Point. Espa, ol aplikazioek ere egiten dute era horretako monitorizazioa, baina ez aurrekoek bezain osatua:
|
zer
nolako elikagaiak eta eguneko zein unetan hartu diren soilik adierazten dute.
|
|
|
Menopausiaren garaian nago, eta jakin nahi nuke
|
zer
nolako elikagaiak komeni zaizkidan edo saihestu behar nituzkeen aldi honen eraginak murrizte aldera.
|
|
|
hanburgerra bera baino garrantzitsuagoa dela
|
zer
nolako elikagaiak hautatzen diren harekin jateko?
|
|
|
Depresioa izateko joera dut, eta jakin nahi nuke
|
zer
nolako elikagaiek handitzen duten serotonina maila
|
|
|
urdaila sentikorragoa da luzapenarekiko, eta tente egon daiteke. Artikulu honetan azaltzen da nola elikatu txakur oso mehea, nola banatu janari anoa egunean zehar eta
|
zer
nolako elikagaiak izan behar dituen dieta bakoitzak.
|
|
2014
|
|
|
Ordena esaten denean, oso garbi eduki behar da
|
zer
nolako elikagaiak hartu behar diren lehenbiziko eta zein azkeneko.
|
|
|
|
Zer
nolako elikagaiek ezkutatzen dituzte azukreak?
|
|
|
Omega gantz azidoak
|
zer
nolako elikagaitan ageri diren galdetuta, berriz, nahasmendu pixka bat sortu da EROSKI CONSUMERek galdekatuen dituenen artean.
|
|
2015
|
|
|
Erosketa osasungarria
|
zer
nolako elikagaiek osatzen duten ikusi ondoren, lau laguneko familia batek (bi heldu eta bi haur) aste osorako behar duena zerrendatuko dugu orain.
|
|
|
Galdera horiei erantzuteko, lehen pausoa da zehaztea
|
zer
nolako elikagaiak izan behar dituen erosketa osasungarri batek, eta bakoitzetik zenbat behar den lau laguneko familia baten beharrizanak asetzeko (bi helduk eta bi haurrek osatutako familia batenak).
|
|
|
Orduan,
|
zer
nolako elikagaiak dira egokiak barratxoekin batera jateko?
|
|
2016
|
|
|
|
Zer
nolako elikagaiak jan behar genituzke neurrian?
|
|
|
Inkestan parte hartu dutenek eurek ere nabarmendu dute, haien ustez,
|
zer
nolako elikagaiek eman behar luketen datu hori etiketan: abelgorrien, txerrien, ahuntzen eta beste abere batzuen haragiak (halaxe uste dute %90ek), arrainak (%84k), etxaldeko hegaztiek eta esneak (%76k, hurrenez hurren), eta eztiak eta esnekietan erabiltzen den esneak (%59 inguruk aipatu dituzte bata eta bestea).
|
|
|
Izan ere, dieta eredu batean, gantz saturatuak karbohidrato edo azukre gehiagoz aldatzen direnean, arriskuak ez du murrizten, areagotu egin daiteke. Horrek ez du esan nahi gantz saturatuak kaltegabeak direnik, baizik eta
|
zer
nolako elikagaiak jaten ari diren. Izan daitekeen ikaskuntzarik handiena da, batzuetan, asmo oneko osasun gomendioa egin nahi izatea, are okerragoa izan daitekeela.
|
|
2017
|
|
|
|
Zer
nolako elikagaiak ematen dituzten
|
|
|
|
Zer
nolako elikagaiei atxikitzen zaie sendatzeko gaitasuna?
|
|
2018
|
|
|
Tenperaturaren, oxigenoaren eta argiaren kontrol zorrotza ere aplikatu behar da, espezie batzuetan gaixotasun infekziosoak agertzea eta transmititzea saihesten laguntzeko. Ondoren jangarriak diren intsektuen fabrikako granjak nolakoak diren eta elikagai berri horiek
|
zer
nolako elikagaiak ematen dituzten ikusiko dugu.
|