|
2005
|
|
|
Bai postrerako bai hainbat plateri laguntzeko, anana gure sukaldean gero eta gehiago agertzen den fruta tropikala da. Atsegina gozotasuna eta eskaintzen dizkigun nutrizio propietateak fruta preziatuenetako bat.' Nutrizio balio interesgarria Ananaren osagai nagusia ura da, gutxi gorabehera pisuaren% 85 Ur kantitate horrek anana elikagai bihurtzen du energia balio oso txikia duenez, gehiegizko arazoak
|
dituzten
pertsonak pisuagatik edo gizentasunagatik, arazorik gabe sar daitezke zure elikaduran. Ananaren mantenugai nagusia karbohidrato sinpleak dira, eta pisuaren %11 inguru dira, eta proteinak eta koipeak ez dira ia ageri fruta horretan, gainerakoetan bezala.
|
|
2010
|
|
|
Horrez gain, Mikelek duen gaixotasuna
|
duten
pertsonek pisua kontrolatu behar dute. Gorputza arrastaka eramaten dute eta, hortaz, gutxi pisatzea hobe da, azaldu du Zorrozak.
|
|
|
Obesitatearen aurkako tratamendua Estatu Batuetako adituek ondorioztatu dutenez, obesitate arazoak
|
dituzten
pertsonei pisua galtzen lagunduko lieke substantzia berri batek, bi botika ezagunetatik abiatuta sortuak. Tabakoa, bupropiona eta alkoholarekiko mendekotasuna gainditzeko erabiltzen den beste substantzia bat, naltrexona, uzteko erabiltzen den sendagai batetik abiatuta diseinatu da gai aktiboa.
|
|
2011
|
|
|
Oinetako eta orkatiletako arazoak, askotan, jarduerarekin lotuta egoten dira; esate baterako, luzaroan zutik egotea edo gainazal gogorren gainean gehiegi ibiltzea eskatzen duten lanak egitea. Hala ere, eragin nagusiek lotura zuzena
|
dute
pertsonaren pisuarekin eta haren muskulu masarekin. Arazo hori berebiziko garrantzia izan lezake, gehiegizko pisua duten espainiarren kopuru handia kontuan hartzen bada.
|
|
2012
|
|
|
Ondorioz, elikadura egokia, nutrizionista batek zehaztasunez eta ezagutzaz proposatua, da gaitz hori hobetzeko edo sendatzeko jomuga. Oro har, dietako kalorien kontrola funtsezkoa da gehiegizko pisua eta obesitatea
|
duten
pertsonen pisua galtzea errazteko. Adierazpen horiez gain, beste batzuk ere badaude:
|
|
2017
|
|
|
Arnas patologiak
|
dituzten
pertsonek pisu osasungarria eduki behar dute, malnutrizioak eta obesitateak biriketako funtzioan eragiten baitute.
|
|
|
Irudia: brebca Pisu osasuntsuari eustearen garrantzia Arnasketa patologiak
|
dituzten
pertsonek pisu osasuntsua eduki behar dute, desnutrizioak eta obesitateak biriketako funtzioan eragiten baitute. Obesitateak asaldurak eragiten ditu arnas mekanikan; izan ere, zaildu egiten du kaxa torazikoaren hedapena eta diafragmaren mugimendua, bronkio txikiak itxi egiten dira, eta oxigeno bolumen handiagoa eta arnas maiztasun handiagoa behar izaten dira, gehiegizko pisurik gabeko pertsona batekin edozein jarduera egiteko.
|
|
2022
|
|
|
Gainera, kaloria gutxiago ematen dira, eta horrek ere pisua galtzea dakar”, dio Merinok. Ariketa fisikoa areagotzea Diabetesa
|
duten
pertsonen pisua galtzeko, kaloria ekarpena nutrizio egokiarekin doitu behar da, baina ariketa ere egin behar da. “Pazientearen profilera egokituta egon behar du, baina ikerketa askok esaten digute eraginkorra izan dadin egingo den jarduera izan behar duela.
|