|
2001
|
|
|
Endekapenezko gaixotasun kroniko honek ez du hanturarik agertzen, juntura bakar batean edo gehiagotan izaten du eragina eta izaten dituen agerpen bereizgarrien artean, juntura horietan gertatzen diren aldaketa anatomikoak
|
ditugu
nabarmentzekoak.
|
|
|
“Odol asko galtzen duten emakumeentzat, hainbeste egunetako hilekoarekin nazkatuta baitaude, askapena da”, dio gizarte zientifikoko lehendakariak, sinetsita baitago umetoki barneko gailu hori dela metodo antikontzeptibo itzulgarririk eraginkorrena. “Emakumeak hilekoa berreskuratu du, eta DIU hau erretiratu eta hilabetera haurdun geratzeko gaitasuna”, azaldu du Martínezek, beste abantaila ugari
|
dituela
nabarmendu aurretik: “Inplantea bost urterako da, emakumearen obulutegiek normaltasunez funtzionatzen dute, nahiz eta hilekoa ez izan, eta ez du ondorio negatiborik osasunean”.
|
|
2002
|
|
|
Termostatoaren zehaztasuna
|
du
nabarmentzekoa.
|
|
|
Legatzaren eta bakailaoaren artean zaporea du, eta elikadura balio handia
|
duelako
nabarmentzen da.
|
|
2003
|
|
|
Ia elkarte guztiek uste dute emaile egiteko ematen den informazioa ez dela egokia, eta kanpainak bitarteko gehiagorekin egin behar direla eta administrazio publikoek interes handiagoa erakutsi behar
|
dutela
nabarmentzen dute.
|
|
2004
|
|
|
Azterketa egiteko, hiru etorkin talde nagusiak hartu dira kontuan, Erdialdeko Amerikatik eta Hegoaldetik datozenak, batez ere Ekuadortarrak eta Kolonbiakoak, Afrikakoak (lau etorkinetatik hiru marokoarrak dira) eta Europakoak, eta Errumaniako nazionalitatea
|
dutenak
nabarmendu dira. Ikerketaren arabera, Espainian bizi diren etorkinak gero eta gehiago egokitzen dira herrialdeko elikadura ohitura eta ohituretara, eta, aldi berean, beren ohiko elikadura ohiturei eta gustuei eusten diete.
|
|
2005
|
|
|
(hiperkolesterolemia, hipertriglizeridemia). Mineralei dagokienez, burdina asko
|
duelako
nabarmentzen da, ezinbestekoa baita. garraiatzeaz arduratzen diren globulu gorriak sortzeko oxigenoa biriketatik organismoaren zelula guztietara.
|
|
2006
|
|
|
Hamabiek
|
dituzte
nabarmentzekoak zerbitzuak eta mantenua (parkearen eta bertako jolasen garbitasuna eta kontserbazioa, komun eta aldageletako higienea, erabiltzaile ezindu edo ezgaituentzako egokipenak, osasun artapena, ostalaritza, banka zerbitzuak, etab.), aisialdi alorreko aukera zabala eskaintzen dute eta ondo antolatuak daude (jolas eta ikuskizunak, txarteldegiak, gida planoak, informaziodun orritxoak, etab....
|
|
|
Kopurua mihi arrainak dituen proteinen kopurua ez da oso handia, beste arrain batzuekin alderatuz gero, nahiz eta jotzen diren balio biologiko handikoa, oinarrizko aminoazido guztiak dituelako. Mihi arraina iodo asko
|
duelako
nabarmentzen da, mineral hori ezinbestekoa baita ongi funtzionatzeko. tiroide guruinarena, fetuaren hazkuntza eta garuna.
|
|
|
Azken hilabete honetan ekoizten da gehien, eta, beraz, kontsumitzaileek errazago eskuratzen dute. Ur asko
|
duelako
nabarmentzen da. Kopuru handia ematen du karbohidratoak (fruktosa, glukosa), eta horrek balio kalorikoa handitzen du.
|
|
2007
|
|
|
Ez
|
du
nabarmentzeko moduko alderdirik.
|
|
|
Horregatik uste da fruitu lehorrak maiz kontsumitzeak endekapenezko gaixotasunak prebenitzen dituela, hala nola bihotz hodietakoak eta minbizia. Bihotzerako hurrak Hurrak bitamina ugari
|
dutelako
nabarmentzen dira, endekapenezko gaixotasunak eta minbizia saihesteko. Berriki egindako azterketek prebentzio kardiobaskularraren teoria berresten dute.
|
|
2008
|
|
|
Lege berriak zer
|
du
nabarmentzeko modukoa?
|
|
|
Salbuespena da, on line eskanerra ere badu, urtean 19,95 euro balio du eta spywarea, dialerrak edo hacking erako tresnak, besteak beste. Sistema eragilea eguneratuta dagoen egiaztatzen
|
duelako
nabarmentzen da. Windowsen bakarrik funtzionatzen du, Internet Explorer en edo Firefox en azken bertsioekin, eta javascript kodea nabigatzailean gaituta egon behar du.
|
|
2009
|
|
|
Norberaren balioak islatzen dira dokumentuan, oinazea eta sufrimendua arintzeko nahia
|
duela
nabarmentzen da, eta bizitzako azken unean zer tratamendu hartu nahi duen zehazten: ahalegin terapeutikoa mugatzeko eskatu ohi da, eta gaixoak adierazi ohi du, egoera atzeraezinean, berreskuraezinean edo hil hurrenekoan sartzen bada, ez duela nahi hari bizirik eusteko teknikarik erabiltzea edo bestelako ebakuntzarik egitea.
|
|
|
Azidotasun leunekoa delako gustatu zaio jendeari, eta lurrintsua delako ere bai; honek ere zapore gutxitxo
|
duela
nabarmendu dute.
|
|
|
Fruitu lehorrak oso elikagai osoak dira elikaduraren ikuspegitik. Bere balio energetikoagatik, bere gantzen oparotasun eta kalitateagatik, proteina eduki aipagarria duelako eta mantenugai erregulatzaile ugari
|
dituelako
nabarmentzen dira, hala nola bitaminak, mineralak eta zuntza. Haurren dietan sartzea aukera ona da haurrak beren zaporera ohitzeko, baina kontuz, oso txikiak badira:
|
|
|
Etxetik kanpo gosaltzen denean, kafea, txokolatea eta zukuak dira edari gustukoenak. Solidoen artean, ogia, opilak, urdaiazpikoa eta hestebeteak
|
dituztenak
nabarmentzen dira. Opilen eta txokolatearen kontsumoa murriztu egiten da adinean aurrera egin ahala.
|
|
|
Nutrizio ezaugarri batzuk beste fruta batzuenak dira, hala nola energia balio apala (61 Kcal/ 100 g) eta ur eta mineralen (potasioa, esaterako) ugaritasuna. Gainerakoan, polifenol antioxidatzaileak, tanino astringenteak eta antozianoak
|
dituelako
nabarmentzen da. Pigmentu mota horrek (baita antioxidatzailea ere) mamia koloreztatu eta tonu bereizgarria ematen dio.
|
|
2010
|
|
|
Europako Batasunaren araudi batek dioenez, esneari aberastu deitu ahal izateko, 10 mililitro bakoitzeko, Eguneko Kopuru Gomendatuaren (EKG)% 15, gutxienez, eman behar
|
du
nabarmenduta dakarren makroelikagai horretatik.
|
|
|
Melatonina, triptofano eta serotonina ugari
|
duelako
nabarmentzen da fruta hori.
|
|
|
Ezaugarri horiek dituen elikadura batek herritar gehienek osasun ona izateko behar dituzten elikagai guztiak ematen ditu. Hala ere, azken urteotan produktu horien eskaria hazi egin dela eta merkatuan gero eta presentzia handiagoa
|
duela
nabarmendu du. Gero eta interes handiagoa dago urteko garai batzuetan, hala nola udaberrian.
|
|
|
Zer du Flysch berezi batek? ...chak lau muga geokronologiko garrantzitsu ditu” Zumaiako flysch a, batez ere, ikusgarritasunagatik, estratuen kokapen ia bertikalagatik, 50 milioi urtetik gorako erregistro jarraitu handiagatik (Ma), labar handien zortzi kilometrotan etenik gabeko historia geologikoagatik, azaleratzeen eta erregistro paleontologikoaren kalitate bikainagatik eta, batez ere, lau muga geokronologiko garrantzitsu
|
dituelako
nabarmentzen da. Zein dira muga geokronologiko horiek?
|
|
|
Balio biologiko handiko proteinak ditu, baita bitamina eta mineral kantitate handiak ere. Lipido iturria da, eta azido oleiko ugari
|
duelako
nabarmentzen da. Hegaztien Prozesamendua Ikertzeko Unitateko eta ARSko Haragiaren Kalitatea Ikertzeko Unitateko elikagai teknologiako adituek arrautzak biltegiratzean duten kalitatea baloratu dute, eta denborarekin hondatu diren aztertu dute.
|
|
2011
|
|
|
Premisa horrek “sendatzeko ustezko ahalmenak” goraipatzen dituzten beste elikagai askorentzat balio du, hala nola aloe vera, soja, te berdea edo baia gojiak. Gogoan izan behar da elikaduran eta dietetikan adituak direnek ez
|
dutela
nabarmentzen fruta edo barazki mota jakin bat jatea, baizik eta landare elikagai horiek, ahalik eta barietate handienetik eta neurrian, ez direla falta behar eguneroko dietan.
|
|
|
karramarro makilatxoak, beirak, gulak edo otarrain kolak. Osaera aberatsa eta askotarikoa du, eta balio biologiko handiko proteina duelako eta arrainaren jatorrizko proteinaren %75 inguru
|
duelako
nabarmentzen da. Bitaminak eta mineralak galdu egiten dira hein handi batean prozesu teknologikoan.
|
|
|
Konposatu horrek mugatu eta atzeratu egiten du kolesterolaren heste xurgapena, erraztu egiten baitu behazun azidoekin nahastea eta multzoa gorozkietatik kanporatzea. Okra gure inguruan gutxi ezagutzen den edo batere ezagutzen ez den barazki bat da, zuntz disolbagarri eta muzilago ugari
|
dituelako
nabarmentzen dena. Egosita, gordinik entsaladan edo deshidratatuta jaten da.
|
|
|
Mediterraneoko dietan ohikoak diren beste elikagai asko bezala, tomatea Amerikako kontinentekoa da jatorriz, eta Europara ez zen iritsi XVI. mendera arte landare apaingarri gisa. Nutrizioaren ikuspegitik, beta karoteno eta bitamina ugari
|
duelako
nabarmentzen da tomatea.
|
|
2012
|
|
|
Espezialistek neurriak hartzeko printzipioaren alde egiten dute, eta neurri horiek bizi ohitura osasungarrietan oinarritu behar
|
dutela
nabarmentzen.
|
|
|
Bidaiak eta turismoa areagotzea izan liteke izurri horren “berpizteko arrazoi nagusia”. Hala adierazi zuen ANECPLA erakundeak, Kanarietan eta Mediterraneoko arroan eragin berezia
|
duela
nabarmendu baitzuen. “Kutsatutako merkantzia eta ekipajeen joan etorria, ikuskapenik eza, gertakarien ukazioa eta jakinarazpenik eza izan litezke jatorria”, erantsi du txostenak.
|
|
|
Gaur egun, ontzi batzuk ez dira hesi fisiko hutsa, eta produktuarekin elkarreragiten duten sistema aktibo bihurtu dira. Hezetasuna edo gas edukiak bezalako parametroak kontrolatzeko material edo sistema aktiboak dituzte, edo mikroorganismoen hazkuntza eragozten duten substantzia bakteriostatikoak
|
dituztelako
nabarmentzen dira. Gainera, ontzi adimendunak garatzeak aukera ematen du une oro elikagaiaren kalitate organoleptikoa eta sanitarioa ebaluatu eta transmititzeko, eta kalitate hori zaintzeko, sentsoreen bidez. Eta ez dituzte kontserbatzen eta zaintzen soilik, hobetu ere egiten dituzte eta, nahi den unean, kontsumitzeko hozte/ berotze baldintza onenak lortzen laguntzen dute.
|
|
|
Hala ere, argitu zuen proiektu hori ez dela “presakoa” bere sailarentzat, eta Ministerioak beste gai “beharrezkoago” batzuei heldu behar diela. Estatu idazkariak Espainiako hezkuntza sistemaren “zurruntasuna” kritikatu zuen, non “ikasle guztiek ibilbide bera egin behar baitute”, eta hezkuntza emaitza onenak dituzten herrialde gehienek “malgutasun handiagoa”
|
dutela
nabarmendu zuen. “Ikasle bakoitzaren asmoen eta beharren arabera, ibilbide batetik bestera bideratzen da eta bere potentzial guztia garatzen da”, gehitu zuen Gomendi ek.
|
|
|
Hau da, egungo errealitate aldakorra eta konplexua ulertzeko gai diren langileak, enpresak aurre egin beharreko arazoei erantzuna emateko epe laburrerako eta luzerako irtenbideak sortzen laguntzen dutenak. 4 Beharrei aurrea hartzea Enpresa liderrek kontzeptu hori aipatzen dutenean, langileek beren produktibitatea handitzea ez ezik, enpresarentzat ezinbestekoak izatea ere lortu behar
|
dutela
nabarmentzen dute. Konpainiaren beharrak arretaz irakurtzen jakin behar du.
|
|
2013
|
|
|
Erantzun dutenen %28k informazio gehiago jarri behar
|
luketela
nabarmendu dute, honako alderdi hauen inguruan: produktuaren eta lehengaien jatorria eman, osagaiak gehiago zehaztu (bereziki, gehigarriek eta horien eragin kaltegarriek kezkatzen dute jendea), produktua behin irekita noiz iraungiko den adierazi, produktu freskoen trazabilitatea jakinarazi, kalitate zigilu ofizialak eta kontraindikazioak edo arriskuak jarri.
|
|
|
Bazkaltzeko edo afaltzeko mahaia erabiltzen denean, loreak kentzea komeni da, batez ere usain bizikoak. Lore-ontzi batean jartzen diren bezala, bouquet (adar txikia), berriz, harmoniatsua da beti, lore nagusi gutxi batzuk baditu, handiak direlako edo kolore biziak
|
dituztelako
nabarmentzen direnak, eta bigarren mailakoak, txikiagoak eta tonu leunagokoak, hala nola zuria edo horia. Hosto edo zurtoin berdeak ere egokiak dira.
|
|
|
mikrofono integratua, 300 graduko lente birakaria, LCD pantaila, urrutiko agintea, eta denek jasaten dute ura. Drift HD Gost modeloak Wifi konexioa, mini HDMI irteera eta urarekiko erresistentzia
|
dituelako
nabarmentzen da. Drift HD Gost kamerak, berriz, Wifi konexioa, kanpoko mikrofonoaren sarrera, mini HDMI irteera eta hiru metroko sakonerako urarekiko erresistentzia ditu, kanpoko karkasa baten beharrik gabe.
|
|
2014
|
|
|
3,66 euro kostatzen da Android eta 4,49 euro Iphone. Bereziki, gailu anitzeko izaera
|
duelako
nabarmentzen da. Horrek esan nahi du mugikorretik gastu eta aurrekontuen sarrerak «hodei» batetik kudeatzen direla, eta gero ordenagailu batetik nahiz tableta batetik konektatzeko aukera ematen duela.
|
|
|
Zerbait txikitzeko gogoa badago, hobe ura edatea edo infusio bat hartzea, eta, ezin bada eutsi, aukeratu kopurua eta bilgarritik atera. Akatsak egiten baditugu, ohartuko gara inork ez
|
duela
nabarmentzen elikagaien aukeraketa, eta horrek baieztatzen du ez dagoela elikagai txarrik edo debekaturik. Errua bananari edo ogiari botatzeko joera kentzen da, gizentzen duena, eta ez hain zentzugabeak, baina baita irudimen kolektiboan oso sartuak ere.
|
|
2015
|
|
|
Errioxa. Toloñoko mendilerroa, erliebe malkartsua eta pagadi zabalak
|
dituelako
nabarmentzen da. Iregako, Leza eta Jubako haitzek haitz haitzarteak eta artadi, erkametza eta errebollo basoak dituzte.
|
|
2016
|
|
|
Tabernek, kafetegiek edo jatetxeek ahoz eman dezakete informazio hori, betiere idatziz (fitxa teknikoa, etiketak, menua, gutunak, etab.). edo formatu elektronikoan. Ontziratutako elikagaiei dagokienez, osagaien zerrendan alergiak eta intolerantziak eragiten dituzten osagaiak edo substantziak adierazi behar dira, gainerako osagaiekiko konposizio tipografiko desberdina (letra mota edo kolorea)
|
dutela
nabarmentzeko. Zerrenda bat sartzen ez bada, gehitu egin behar da «edukia», eta ondoren substantzia.
|
|
|
Zalantzarik gabe, osasun kardiobaskularrerako osasungarriak ez diren elikagaien ikuspegi berri baterantz joan behar da. Gaixotasun kardiobaskularrei aurrea hartzeko, azukrea, hidrato finduak, trans gantzak eta gatza
|
dituelako
nabarmentzen diren elikagaiei erreparatu litzaieke. Eta zer elikagai saihestu behar genituzke orduan?
|
|
2018
|
|
|
Aurkitzea zaila den arren, merkatuan badira pasta mota hori eskaintzen duten hainbat marka. Benetako elikagai integrala ezagutzeko aholkuak 2 Erabili ragurako oliba olio birjina estra Aromatikoagoa eta zaporetsuagoa izateaz gain, gantz monoasegabe ugari
|
duelako
nabarmentzen da. Onuragarria da, LDL kolesterol maila (txarra) murrizten, odoleko azukre maila kontrolatzen, zelula mailak eta immunitate sistema osasungarriak garatzen eta mantentzen lagun baitezake.
|
|
2020
|
|
|
bitamina edo tokoferola Bere funtzioa. Antioxidatzaile indartsua
|
duelako
nabarmentzen da. Zenbait ikerketak frogatzen dute gaixotasun kardiobaskularraren prebentzioan ere zeregin garrantzitsua izan dezakeela, baina, oro har, funtsezkoa da zelulak mantentzeko.
|
|
|
Osagai hauek erabiltzen dira, besteak beste: arrain irina (proteina asko
|
duelako
nabarmentzen da) eta olioak (arrainarenak ere bai), gantz azidoen iturririk onena baitira (eta omega 3). Azken urteetan, gainera, pentsuetan landare osagaien portzentajea handitu egin da, hala nola zerealak, artoa edo soja, iraunkorragoak izan daitezen.
|
|
2021
|
|
|
Azenarioak zuntza, eta digestio entzimak ditu; beraz, ezin hobea da pisua jaisteko. Pepinoa sandiaren eta kalabazaren familiakoa da, eta B taldeko bitamina asko
|
dituelako
nabarmentzen da. Azido folikoa, bitamina, kaltzioa, burdina, magnesioa, fosforoa, potasioa eta zinka ere baditu.
|
|
|
Haragi begetalak ordezko ezin hobeak dira beren dietan animalia jatorriko elikagaiak murriztu edo kendu nahi dituztenentzat. Produktu hauek proteina asko eta kaloria gutxi
|
dutelako
nabarmentzen dira. Tofua, seitana eta soja testurizatua dira landare haragirik ezagunenak.
|
|
|
Zapore neutroa du, baina tofuarekin alderatuta, haren gustua ñabarduragoa da. Proteina eta zuntz ugari
|
duelako
nabarmentzen da. Fosforoa, kaltzioa, B motako bitaminak eta burdina ere baditu, baita isoflabonak ere.
|
|
|
1 Oreoa txokolate zuriz estalia Nutrizio profila. Gantz saturatu eta azukre gehiegi
|
duelako
nabarmentzen da. Publizitatea.
|
|
|
4 Pringles patatak Nutrizio profila. Gatz gehiegi
|
duelako
nabarmentzen da (produktuaren %18, 3). % 15,5 gantz saturatuei dagokie.
|
|
|
Hori dela eta, lore horietako asko parkeak eta beste leku publiko batzuk apaintzeko erabiltzen dira. Komeni da bereiztea proformula obonikoa, bere loreek kolore deigarriak
|
dituztelako
nabarmentzen dena, baita akaulis proformula ere, aurrekoa baino orri handiagoa duena. Bost petalo ditu eta kolore sorta zabala:
|
|
|
Zuntza. Ez da zuntz gutxi
|
duelako
nabarmentzen den produktua (1,6 g). Landare osagaietatik dator.
|
|
2022
|
|
|
Gainerako osagaien artean, aromak, koloratzaileak eta azukreak edo gozagarriak. Bestelako edari freskagarriak. Horien artean, zukuen itxura
|
dutenak
nabarmentzen dira, baina berez ez dira zukuak. Hau da, hasieran zukuen antzera egiten diren edariak, baina osagai erantsiak dituztenak, izen horrekin merkaturatzea galarazten dietenak (adibidez, koloratzaileak edo gozagarri eztia bezala).
|
|
2023
|
|
|
CBD Infos com Cannabidiola Baina THC ez da ekintza farmakologikoak dituen kanabinoide bakarra. Egia da garrantzitsuena dela, baina CBDk ere
|
baditu
nabarmentzeko moduko propietateak. “THCrekin alderatuta, CBD kafe deskafeinatu bat hartzea bezalakoa da”, laburbiltzen du zientzialariak.
|
|
|
CONSUMER EROSKI Fruta horretatik datorren koipea, oro har, masa zuri edo boli gisa agertzen da; trinkotasuna oretsua edo jariakorra da, giro tenperaturaren arabera. Elikagai hori, landare olio edo koipe guztiak bezala, kaloria (899 Kcal ematen ditu 100 gramo bakoitzeko) eta koipe (99,8 g 100 g elikagaitan) asko
|
dituelako
nabarmentzen da. Koipe saturatu gehiegi Hala ere, profil lipidikoa oso desberdina da beste landare olio batzuekin, hala nola oliba olioarekin edo ekilore olioarekin.
|
|
|
Tamainaren arabera, loreak honela banatzen dira: «standard» edo «haribakarra», lore handikoa, alboko kimuak jaulkitzeko joera txikia duena, eta «mini» edo «spray», hala nola krabelina, zeina, tamaina txikia izateaz gain, lore botoi asko
|
dituelako
nabarmentzen baita. Krabelin motak Krabelin mota asko dauden arren, hauek dira ohikoenak:
|
|
|
garten gg Nutrizio propietateak • ugari duenez, organismoari A bitamina ematen laguntzen diote (horrek bitamina bihurtzen du behar den neurrian). • bitamina eta azido foliko ugari
|
duelako
nabarmentzen da. Bitamina horien ekarpen egokiak bermatzen du organismoaren infekzioen aurrean erresistenteagoa den immunitate sistema izateko.
|
|
|
Artatxikia Afrikan eta Asian kontsumitu ohi den kinoaren antzeko itxura duen zereala. Proteina (%11), zuntz (%8) eta mineral (kaltzio, magnesio eta burdina) ugari
|
duelako
nabarmentzen da. Tapioka Horrela deitzen zaio mandiokatik edo jukatik sortzen den almidoia, Hego Amerikatik datorren tuberkulua.
|
|
|
Horiekin udarako plater perfektuak egin daitezke, hala nola Ekialde Ertaineko falafela (garbantzu edo baba kroketa) eta hanburgesak edo landare albondigak. Zuntz asko eta koipe gutxi lekaleetan Zuntz asko
|
dutelako
nabarmentzen dira. 100 gramo lekale egosik 6,3 g eta 9 g zuntz bitarte ematen dute, platanoak (3,4 g/ 100 g) edo aranek (2,1 g/ 100 g) baino gehiago.
|
|
|
On line iturri batzuetan agertzen diren ohartarazpenak gorabehera, ez dago inolako murrizketarik herritar guztiek erabil dezaten. Kakia beste edozein fruta bezain gomendagarria da, eta bitamina eta A bitaminaren aitzindariak
|
dituelako
nabarmentzen da (kolore bereizgarria ematen dioten pigmentu karotenoideak). Imagen:
|
|
|
Izaera kementsua duenez, oso egokia da agility, treibball, flyball (lasterka egin, oztopoak saltatu eta jaurtitako pilota bat jaso behar duen espezialitatea) eta freestyle (musikaren erritmoan koreografia eta trikimailuak egitea) lehiatzeko, besteak beste. Adeitasunagatik eta atseginerako gogoa
|
duelako
nabarmentzen da. Gainera, gaur egun eginkizun hauek betetzen ditu:
|
|
|
Schnauzer ertaina izaera oneko txakur bikaina da, eta Alemaniatik dator. Zentzumenak eta babes sena oso garatuak
|
dituelako
nabarmentzen da.
|