Emaitzak: 4
| 2009 | ||
| Hau da, dieta begetarianoek ere eragin hipotentsorea izango lukete. Begetarianismoa eta minbizia Zuntza, karbohidrato konplexuak edo gantz poliasegabeak bezalako mantenugai gehiago kontsumitzeak osasunari dakarzkion onurez gain, interesgarria da dieta begetariano horrek berezko | dituen elikagaiez gozatzeak dakartzan onurak ikustea; alegia, kaloria, purina, animalia proteina eta azukre findu gutxiago kontsumitzea, kolesterola eta gantz saturatu gutxi hartzea, guztizko koipe gutxiago eta sodio gutxi kontsumitzea. Azterlan batzuen arabera, landare kopuru handiak lagundu dezake zenbait minbizi motari aurrea hartzen. | |
| Elikagai gehigarrien eginkizuna askotarikoa da, eta, jarduera horren arabera, hainbat kategoriatan sailkatzen dira. Koloratzaileek elikagaien kolorea “zaharberritzen” dute, eta ikusmenean erakargarriagoak egiten dituzte; zapore indartzaileek gustua indartzeko zeregina dute; gozagarriek (aspartamoak, esaterako) kaloria gutxiago | dituzten elikagaiak gozatzeko erabiltzen dira; eta kontserbagarriek, berriz, bizitza erabilgarria baldintza onenetan luzatzen dute. Beste batzuek, hala nola egonkortzaileek, baldintza naturaletan ezinezkoa den osagai nahastea ahalbidetzen dute, hala nola ura eta olioa. | |
| 2020 | ||
| Hori dela eta, Institute of Medicine k ez du muga handirik ezartzen zuntzaren kasuan, uste baitu ez dela ondorio kaltegarririk ikusten kontsumoa handitzean. Zuntz gehikuntzara pixkanaka egokitzeko dugun gaitasun handiak, batez ere elikagaietatik abiatuta (ez osagarriak), zuntz hori | duten elikagaiez gozatzeko aukera eman behar digu, inolako eragozpenik sortu gabe. 5 Non dago zuntza? | |
| 2021 | ||
| Elikagaiei azukrerik eta edulkoratzailerik ez gehitzea da emaitzak emango dizkigun irtenbidea. Aukerarik onena jakiak azukre naturalak (intrintsekoak) | dituzten elikagaiekin gozatzea da, hala nola fruta deshidratatuak, mahaspasak, aran pasak eta datilak nahiz fruta naturalak, hala nola sagar errea edo banana. Kanela, koko birrindua edota kakao purua ere beste hiru aukera on dira. | |
Emaitza gehiago eskuratzen...
Loading...
Aldaerak
| ukan | 4 (0,03) |
Lehen forma
Argitaratzailea
| Consumer | 3 (0,02) |
| Maxixatzen | 1 (0,01) |
Konbinazioak (2 lema)
| ukan elikagai | 4 (0,03) |
Konbinazioak (3 lema)
| ukan elikagai gozatu | 4 (0,03) |
Urtea
Bilaketarako laguntza: adibideak
| Oinarrizko galderak | |
|---|---|
| katu | "katu" lema duten agerpen guztiak bilatu |
| !katuaren | "katuaren" formaren agerpenak bilatu |
| katu* | "katu" hasiera duten lema guztiak bilatzen ditu |
| !katu* | "katu" hasiera duten forma guztiak bilatzen ditu |
| *ganatu | "ganatu" bukaera duten lema guztiak bilatzen ditu |
| !*ganatu | "ganatu" bukaera duten forma guztiak bilatzen ditu |
| katu + handi | "katu" eta "handi" lemak jarraian bilatu |
| katu + !handia | "katu" lema eta "handia" forma jarraian bilatu |
| Distantziak | |
| katu +3 handi | "katu" eta "handi" lemak 3 elementuetako distantzian bilatu |
| katu +2 !handia | "katu" lema eta "handia" forma 2 elementuetako distantzian bilatu |
| katu +2 !handi* | "katu" lema eta "handi"z hasten diren formak 2 elementuetako distantzian bilatu |
| Formen konbinazioa desberdinak | |
| bero + handi | asko | "bero" lema eta jarraian "handi" edo "asko" lemak bilatu |
| bero +2 !handi* | !asko* | "bero" lema eta jarraian "handi"z edo "asko"z hasten diren formak |
| !bero + handi|asko|gutxi|txiki | "bero" forma eta jarraian "handi", "asko", "gutxi", "txiki" lemak |
| Ezaugarri morfologikoekin | |
| proba + m:adj | "proba" lema eta jarraian adjketibo bat |
| proba +2 m:adj | "proba" lema eta bi hitzetako distantziak adjektibo bat adjketibo bat |
| bero + handi|asko + m:adi | "bero" lema jarraian "handi" edo "asko" eta jarraian aditz bat |
| proba + m:izearr-erg | "proba" lema eta ergatibo kasuan dagoen izen arrunta |
Ezaugarri morfologikoak
KATEGORIA
| adb | adberbioa |
|---|---|
| adi | aditza |
| adilok | aditz-lokuzioa |
| adj | adjektiboa |
| det | determinatzailea |
| ior | izenordaina |
| izearr | izen arrunta |
| izepib | pertsona-izena |
| izelib | leku-izena |
| izeizb | erakunde-izena |
| lbt | laburtzapena |
| lotjnt | juntagailua |
| lotlok | lokailua |
| esr | esaera |
| esk | esklamazioa |
| prt | partikula |
| ono | onomatopeia |
| tit | titulua |
KASUA
| abs | absolutiboa |
|---|---|
| abl | ablatiboa |
| ala | adlatiboa |
| ban | banatzailea |
| dat | datiboa |
| des | destinatiboa |
| erg | ergatiboa |
| abz | hurbiltze-adlatiboa |
| ine | inesiboa |
| ins | instrumentala |
| gel | leku-genitiboa |
| mot | motibatiboa |
| abu | muga-adlatiboa |
| par | partitiboa |
| psp | postposizioa |
| pro | prolatiboa |
| soz | soziatiboa |
MUGATASUNA/NUMEROA
| mg | mugagabea |
|---|---|
| ms | mugatu singularra |
| mp | mugatu plurala |
| mph | mugatu plural hurbila |
ADITZ MOTA
| da | da |
|---|---|
| du | du |
| dio | dio |
| zaio | zaio |
| da-du | da-du |
| du-zaio | du-zaio |
| dio-zaio | dio-zaio |
| da-zaio | da-zaio |
| du-dio | du-dio |
| da-zaio-du | da-zaio-du |
| da-zaio-du-dio | da-zaio-du-dio |