|
2002
|
|
|
Kolore eta forma erakargarriek haurrak eta helduak erakartzen dituzte, eta beren dastamenak gozatzen dituzten zaporeek arrastaka uzten dituzte. Baina askok ez dakite hain mendekotasuna duten gozoki horiek ia ez
|
dutela
elikagairik ematen eta kaloria gehiegi ematen dituztela. Espainian oso informazio gutxi dago, edo batere ez," litxarreriei" buruz, litxarreriak ezagutzen diren bezala.
|
|
|
Lan horren arabera, arrautzaren gorringoan gantz azidoak gehitzea oso egokia litzateke haurtzaroan behar diren mantenugaiak emateko. Aukera ona litzateke haurrari edoskitze aldiaren ondoren behar
|
dituen
elikagaiak emateko. Etapa horretan, argitalpenaren arabera, beharrezkoa izango litzateke azido docosahexanoikoaren maila handitzea, omega taldekoa eta garunaren hazkunde eta garapen funtzionalerako funtsezkoa.
|
|
2003
|
|
|
Elikagaien mikrokapsulak prest jartzeak lagundu lezake larbek behar
|
dituzten
elikagaiak ematen eta ekoizpen kostuak murrizten.
|
|
2005
|
|
|
–Lorategi zentroetan landareak eta mintegiak erosten dituzunean, hautatu beti landare osasuntsuak. –Egin plangintza ona solairu mota bakoitzerako, zure argi beharren araberako kokapen egokia aukeratuz, eta behar
|
dituzun
elikagaiak emango dizkizun lur bat, horrela ez duzu ongarrien bidez eman. –Behar bezala eta estaziorik egokienean landatu edo bota.
|
|
2006
|
|
|
Hala ere, beti gomendatzen da haurra jantoki txarra bada, kasu hauetan gehiago: gustuko
|
dituen
elikagaiak ematen saiatu behar da; izan ere, jateko gogoa gutxitzen bada, zaila izango da jaki gozoak ez jatea. Zerbitzatu likidoak lastotxo koloreztatu batekin, jarri saldetan hainbat formatako pasta estrellitak edo letrak, adibidez, edo janaria jatorrizko forma eta koloreekin aurkezteak plateren erakargarritasuna handitzeko eta haurraren apetitua suspertzeko balioko du.
|
|
2007
|
|
|
Hazi bada eta ontzi handiago batera eraman behar bada, birlandaketa du bizitzeko. Lur berarekin denbora gehiegi badarama, baliteke agortu izana eta landareak behar
|
dituen
elikagaiak emateko gai ez izatea. Landarea birlandatzeko aholkuak Landare baten kokapena aldatu nahi denean, kokatuko den lurra prestatu behar da, bai lorontzi batean, bai kanpoan.
|
|
2008
|
|
|
Oreka bilatzea" Gure elikadura gainezka dago esneki, haragi koipetsu eta azukre finduekin, azidotasuna sortu eta hezurren desmineralizazioa eragiten dutenak. Oinarrizko eragina
|
duten
elikagaiak ematea, hala nola barazkiak eta frutak, lagungarria da gorputzaren azidoaren eta oinarrizko orekari eusteko". Dieta horren beste gakoetako bat da elikagaien indize glizeriko txikia.
|
|
|
Irudia: Mario Carvajal Elikagaiek, organismoak funtzionamendu eta garapen osasungarrirako behar
|
dituen
elikagaiak emateaz gain, dastamena eta plazera ematen dituzte. Ditugun milaka dastamen papilei esker, elikagaien zaporeak hautematen eta bereizten ditugu, neurri handi batean beste sentsazio batzuekin lotuta, dastamena beste zentzumenekin koordinatzeagatik, eta bereziki usaimenarekin.
|
|
2009
|
|
|
Herri saharauiarrari laguntzea du helburu diskoak. Batetik, Saharako jaio berrien laktantziako arazoa konpontzen lagundunahi dute esnetarako gameluak erosita (saharauiarrek ezin dute esne hautsa hartu, ura kutsatuta dagoelako; gameluek behar
|
duten
elikagaia emango liekete eta, gainera, garraiobide gisa ere balio dute) eta Saharan lankidetza kulturaletako proiektu bat gauzatzea. Michelle Jenner eta Leiva, Silvia Abascal eta Pedro Guerra, Alex Gonzalez eta El Canto del Loco, Edu Soto eta Conchita, Santi MIllan eta Estopa eta laura Pamplona eta Jarabe de Palo entzungo ditugu elkarrekin abesten, besteak beste.Ronan Keating:
|
|
2010
|
|
|
Asko elikagaien segurtasunik gabeko eremuetan bizi dira, eta ez dute elikagairik, hala nola esnea eta arrautzak, kalitate handiko proteinak eta haurren organismoarentzat beharrezkoak diren beste funtsezko elikagai batzuk baitituzte. Gaur egun, ordea, nazioarteko elikagai laguntzaren zatirik handiena arto eta soja irinez osatuta dago, eta horiek ez diete haurrei behar
|
dituzten
elikagaiak ematen. “Bizitzan gure seme alabei emango genizkiekeen elikagaiak, Saharaz hegoaldeko Afrikako eta Asiako pertsonarik ahulenentzako elikagai laguntza gisa bidaltzen dira”, esan zuen Aitor Zabalgoezkoa MSFko zuzendari nagusiak.
|
|
|
lehen platera, bigarren platera eta postrea. Gazteek zer jaten duten gainbegiratzen dute, eta egunero behar
|
dituzten
elikagaiak ematen dizkieten plater osasungarrietara hurbiltzen dituzte. Opil industrialak trans koipe iturri nagusiak dira nerabeen dietan Kalkuluen arabera, ikasleek batez beste 2.017 kilokaloria kontsumitzen dituzte egunean; kopuru hori, hain zuzen, koipe eta azukre iturri dietetikoetarako gomendatutako parametroetan dago.
|
|
2011
|
|
|
Desberdintasun horren erantzule hesteetako bakterioak zirela uste zutenez, saguei bakterio komunitateak kendu, eta, haien ordez, biki horietako batzuen komunitateak jarri zizkieten. Umeek jan ohi
|
dituzten
elikagaiak eman zizkieten orduan(% 90 arto irina eta% 10 barazkiak), eta ikusi zuten kwashiorkorra zuten umeen hesteetako bakterioak zituzten saguek pisu gehiago galdu zutela besteek baino. Aldiz, garabidean dauden herrialdeetan desnutrizioak jotako umeei eman ohi zaien prestakinarekin elikatzean, kontrako emaitza jaso zuten.
|
|
|
Mentua eragiketa bat da: landare baten zati bat beste bati lotzen zaio, haren euskarri bihurtzen da eta hazteko behar
|
duen
elikagaia ematen dio. Azkenean, bi solairuak bakarra bihurtzen dira.
|
|
2013
|
|
|
Txakurrarentzako etxeko janaria, beti ere albaitariak gainbegiratuta, zakurrentzako erakargarria bada ere, «bi ahoko arma izan daiteke, txakurra txakurrarekin ohitzen baita eta ez baitu pentsu berezirik irensten», erantsi du albaitariak. El txakur komertzialen janariak behar
|
dituen
elikagaiak ematen dizkio animaliari Gomendagarria da, bere 0, 0ahref= »https:// www.θ.es/ mascota/ elikagai que cuan los del 0.html»–txakur= »https ://www.consumer.es/mascotas/ alimentos que cuidan los dientes del perro.html»> garbiaren ahoa mantentzeko eta bidea errazten du txakurrak pentsu bereizgarria behar duenerako terapeutikoak adinarekin agertzen diren gaixotasunentzat, ha... Etxeko txakurrentzako= »https ://www.consumer.es/mascotas/ comida casera para perros como preparar platos equilibrados.html»> janaria adoptatutako txakurrak urdaileko gaixotasunak baditu, hala nola elikagaien alergiak digestio tolerantzia txikia izatea.
|
|
2016
|
|
|
Berrikuntza horiek egin ondoren, HISPACOOPek jakin nahi izan du (Kontsumitzaile eta Erabiltzaile Kooperatiben Espainiako Konfederazioa da, eta bertako kide da EROSKI ere) kontsumitzaileek zer nolako jokabidea
|
duten
elikagaien bidez ematen dieten informazioaren inguruan.
|
|
2017
|
|
|
Elikagai hoztuen edo izoztuen kasuan, hozkailuek hozkailu eta izozketa ganbera eduki behar dute, banatzen ez diren bitartean kontserbatzeko. Elikagaien emateak elikagaien segurtasunari buruzko legerian jasotako printzipioak bete behar
|
ditu
Elikagaien ematea, Elikagaien Segurtasunerako Kataluniako Agentziaren arabera (ACSA), ez da araudi espezifiko batek arautzen, baina elikagaien segurtasunari buruz indarrean dagoen legedian jasotako printzipioak bete behar ditu. Beraz, biltegiratu eta banatzen diren produktu kontsumigarrien kalitatea bermatu behar da onuradunengana iritsi arte.
|
|
|
178/ 2002 Araudiaren arabera, dohaintza merkaturatzeko modu bat da, eta, beraz, elikagaiak banatzen dituen enpresa eta gizarte erakundea elikagaien segurtasunari eta higieneari buruzko arauen menpe daude. ACSak aitortzen duenez, salmentari dagozkion berme sanitario berberak
|
dituzten
elikagaiak eman behar dira. Oso produktu galkorrak ez dira komeni ematea, baldin eta gizarte erakundeetara ez badira eramaten, eta beti eramaten dira tenperatura egokian:
|
|
2019
|
|
|
Diru kopuru handia gastatu behar al da gehigarrietan (10 eta 50 euro artean txalupa, baina batzuetan gehiago) dieta hobetzeko? «Elikadura gehigarrien helburua da pertsonaren elikadura osatzea eta eraginkorrak dira dietan kantitate nahikorik ez
|
duten
elikagaiak ematen dituztenean«, azaltzen du María Puy Portillo, Euskal Herriko Unibertsitateko Nutrizio eta Obesitateko ikertzailea eta EHUko lehendakaria. Espainiako Nutrizio Elkartea. Eta hori da gakoa, onartu du Portillok:
|
|
2021
|
|
|
Horrela, mikroorganismoek harreman sinbiotikoa dute gurekin: bizitzeko leku bat uzten diegu eta behar
|
dituzten
elikagaiak ematen dizkiegu (etxea eta janaria ematen diegu, esan genezake); trukean, guk geuk egin ezin ditugun lanak egiten dituzte: Funtzio metabolikoa Digestioari laguntzen diote, jan ezin diren elikagaiak hartzitzean.
|
|
2022
|
|
|
Nolanahi ere, biek ederki erantzuten diote haragia erosten dugunean ditugun itxaropen nagusietako biri: segurua izatea eta aurkitzea espero
|
ditugun
elikagaiak ematea (proteinak, bitaminak, mineralak, etab.).). Zergatik galtzen du haragia hainbeste ur zartaginean?
|
|
|
Haragia erosten dugunean, elikagarria izatea ere espero dugu. Hau da, bertan aurkitu nahi
|
ditugun
elikagaiak ematea, hala nola proteinak, mineralak, bitaminak, etab. Alde horretatik, nutrizio osaera ez dago ezinbestean ekoizpen sistemarekin lotuta, hau da, elikagai horiek ekoizpen estentsiboko haragian nahiz ekoizpen intentsiboko haragian aurkituko ditugu. Haragiaren konposizioa, batez ere, animaliaren (eta arrazaren) eta elikaduraren araberakoa da.
|
|
|
Ez dute patata frijiturik, zizaretxorik, litxarreriarik, opilik edo bestelako zizka mizkarik jan behar. Produktu horiek ez dituzte behar
|
dituzten
elikagaiak ematen, eta oso kaltegarriak dira osasunerako, eta gaixotasun larriak eta deformazioak eragiten dizkiete. Ogiak ere ura kutsatzen du, eta beste espezie batzuetarako, hegaztiak barne, bizitzeko moduan ez dago.
|
|
|
hilean behin neguan eta astean behin udan. Substratu eta ongarri egokiak Garrantzitsua da haiek garatzeko behar
|
dituzten
elikagaiak ematen dizkien lur batean egotea. Substratua ongarritzea komeni da eta, urte batzuk igaro ondoren, lekuz aldatu ontzi handiago batera.
|
|
2023
|
|
|
aterpea. Batzuetan hori behar dugu, uteroko hormak eraikitzea, behar
|
ditugun
elikagaiak emango dizkiguna. Porrot egiten dugunean munduak leku horretara bueltan eramaten gaitu; a priori iluna dirudiena, baina egiazki salbatzailea den espaziora".
|