Testuinguruan

dist.

non

lema/forma

nola

bilaketa

kategoria

Mota/Gaia

Euskalkia

Itzulpena

Erregistroa

Ordena

2014
	‎studiOM Dilista entsaladak Dilistak proteina iturri onak dira, batez ere arrozarekin konbinatzen badira. Energia, zuntza, burdina eta B	taldeko bitaminak ematen dituzte. Dietan egoteak kolesterol maila kontrolatzen eta anemia prebenitzen laguntzen du.
2018
	‎Eta, bestetik, mantenugai gehigarrien garraiatzaile gisa jardun dezakeelako, hala nola omega 3 edo burdina. «» Esnea eta esnekiak ordezkaezinak dira haurdun dagoen emakumearen dietan, nutrizio kalitate handia duelako, besteak beste, balio biologiko handiko proteinak, kaltzioa, bitamina eta B	taldeko bitaminak ematen dituztelako», adierazi dute autoreek, eta gaineratu dute «ezaugarri fisikokimikoengatik eta kontsumitzeko erraztasun eta maiztasunagatik, elikagai jakin batzuk dituen dieta aberastu eta gotortzeko bide ezin hobea dela». Baina zergatik gotortzea esnekiak eta ez beste elikagai batzuk?
	‎Espezialistek diotenez, esneak oso zeregin garrantzitsua izan dezake haurdunaldian zehar emakumeen nutrizio egoera hobetzeko. Batetik, elikagai interesgarria delako berez (baso batek balio biologiko handiko proteinak, kaltzioa, bitamina eta B	taldeko bitaminak ematen ditu). Eta, bestetik, esnekiak mantenugai erantsiak (burdina edo omega 3) ugaritzeko aukera ematen dutelako eta, horrela, gabeziak murrizten laguntzen dutelako.

Emaitza gehiago eskuratzen...

Oinarrizko galderak
katu	"katu" lema duten agerpen guztiak bilatu
!katuaren	"katuaren" formaren agerpenak bilatu
katu*	"katu" hasiera duten lema guztiak bilatzen ditu
!katu*	"katu" hasiera duten forma guztiak bilatzen ditu
*ganatu	"ganatu" bukaera duten lema guztiak bilatzen ditu
!*ganatu	"ganatu" bukaera duten forma guztiak bilatzen ditu
katu + handi	"katu" eta "handi" lemak jarraian bilatu
katu + !handia	"katu" lema eta "handia" forma jarraian bilatu
Distantziak
katu +3 handi	"katu" eta "handi" lemak 3 elementuetako distantzian bilatu
katu +2 !handia	"katu" lema eta "handia" forma 2 elementuetako distantzian bilatu
katu +2 !handi*	"katu" lema eta "handi"z hasten diren formak 2 elementuetako distantzian bilatu
Formen konbinazioa desberdinak
bero + handi \| asko	"bero" lema eta jarraian "handi" edo "asko" lemak bilatu
bero +2 !handi* \| !asko*	"bero" lema eta jarraian "handi"z edo "asko"z hasten diren formak
!bero + handi\|asko\|gutxi\|txiki	"bero" forma eta jarraian "handi", "asko", "gutxi", "txiki" lemak
Ezaugarri morfologikoekin
proba + m:adj	"proba" lema eta jarraian adjketibo bat
proba +2 m:adj	"proba" lema eta bi hitzetako distantziak adjektibo bat adjketibo bat
bero + handi\|asko + m:adi	"bero" lema jarraian "handi" edo "asko" eta jarraian aditz bat
proba + m:izearr-erg	"proba" lema eta ergatibo kasuan dagoen izen arrunta