|
2001
|
|
|
Fruitu lehorrak, oro har, eta intxaurrak bereziki, dituen dietak gaixotasun kardiobaskularren prebentzio eragina izan dezake, 2001eko maiatzean Bartzelonan egin zen Espainiako Arteriosklerosiaren Elkartearen XIV. Kongresu Nazionalean azaldu bezala. Nutrizio arloko epidemiologiak erakutsi du dietan fruitu lehorrak
|
sartzeak
lagundu egiten duela gaixotasun kardiobaskularrei aurrea hartzen. – Aparteko energia higadura fisikoko egoeretan.Hain zuzen ere, kaloria kopuru handia ematen dutenez, osagarri egokia da esfortzu fisiko handiak egiten dituztenentzat; horregatik, mendizaleak eta txangozaleak daramatzaten horniduretan parte hartzen dute.
|
|
2002
|
|
|
Etxe pribatuek, berriz, ez dute baloratzen zailtasuna. Ez daukate batere informaziorik, begi onetik
|
sartuz gero
laguntzen dizute, beste arrazoirik gabe. Hori akats handia da, ez direlako proiektuak bere horretan baloratzen.
|
|
|
“Maximoen programa” da, atzerritarrak osasun sisteman “erabat eta trabarik gabe” integratzea helburu duena. “Etorkinei beste edozein herritar bezala osasun publikoan
|
sartzen
laguntzea bezain erraza da”, laburbiltzen du Carmen Guijo doktoreak, Logroñoko Gurutze Gorriaren koordinatzaileak eta migrazio fenomenoaren salbuespenaren berri duenak. Gobernuak onartu du Espainian 300.000 etorkin inguru daudela arautu gabeko egoeran, baina gobernuz kanpoko erakundeek 400.000 inguru direla kalkulatu dute.
|
|
|
Kontserba fabriketara iritsitakoan, antxoak burua kendu, erraiak kendu, garbitu eta gatz geruzaz bereizitako upeletan sartzen dira. Gatza
|
sartzen
laguntzeko, jarri pisua upeletan. Hori dela eta, ura ateratzen da haragitik, eta aldaketa batzuk gertatzen dira, haragia heltzea eta usaina, zaporea eta testura aldatzea eragiten dutenak.
|
|
2003
|
|
|
Gainera, diru laguntza eta sostengua. Kontseiluak, bestalde, arloz arloko gizarte eragileengana iristeko metodologia zehazturik zuen; adibidez, enpresa munduan
|
sartzen
laguntzen zuen, Bai Euskarari kalitate agiria bitarte. Gainera, Bai Euskarari kanpaina egin zenean Zestoako herriak eman zuen erantzuna ere baloratu genuen.
|
|
|
Elikagaien teknologiako erabilera Ildo horretatik, olio esentzialak erabiltzeak zenbait elikadura teknologiatan (besteak beste, izoztean) egindako produktu askoren bizitza erabilgarria luzatu eta hobetu dezakeela ere aipatu da. Teknologia horrek elikagaien osagai koipetsuak oxidatzen laguntzen du, eta, beraz, elikagai izoztu koipetsuen konposizioan Mediterraneoko espezietako olio esentzialak
|
sartzeak
lagundu egin lezake elikagaien kontserbagarritasuna, ohiko zaporea mantentzea eta nutrizio galerak saihestea. Hori dela eta, gaur egun, antioxidatzaile naturalekin ohiko osagarriak egitea aztertzen ari dira, bereziki produktu sentikorretan, hala nola arrain koipetsua, haragia eta beste edozein, batez ere izoztuta merkaturatzen bada.
|
|
|
“Ez zuen zentzurik ibilgailu horiek erabiltzen duten gasolioarentzat epe berak finkatzeak, izan ere, gehienek ez dute hirietan funtzionatzen, gutxiago kontsumitzen dute eta, gainera, berritze epe motelagoa dute; beraz, ez litzateke airearen kalitatea hobetuko”, azaldu zuen Pilar Ayuso eurodiputatu popularrak, araudi berriaren bultzatzaileak. Onartutako zuzentarauak estatu kide guztiak behartzen ditu sufre gutxiko erregaiak behar adina gasolindegitan eskuragarri izatera, biztanle gutxien dituzten eremuetan barne, 2005 baino lehen, edo gobernuek erregai horiek zerga pizgarriekin
|
sartzen
laguntzeko aukerara.
|
|
|
Ruiz Gallud ek gogorarazi zuen prozedura informatizatu berri hori, Europar Batasuneko zuzentarauetan oinarritua, abuztuaren 19an Estatuko Aldizkari Ofizialean (BOE) argitaratutako ministro agindu batean araututa dagoela. Zerga Agentziako arduradunak administrazioen eta erakundeen arteko lankidetzaren abantailak gogoratu zituen, eta horien artean nabarmendu zituen Gizarte Segurantzarekin eta Lan Ministerioarekin sinatutako hitzarmenak, Gizarte Segurantzako kuotetan eta kotizazioetan iruzurrak aurkitzen eta Ogasun Ikuskaritza ezkutuko ekonomiaren eremuetan
|
sartzen
laguntzen dutenak. Beste administrazio batzuekiko lankidetza telematikoari esker, zergadunak ez du fisikoki mugitu behar diru sarreren ziurtagiria eskatzeko edo beka edo diru-laguntza bat eskatzeko, Ruiz Gallud ek amaitu zuen.
|
|
|
–Hi heu etorriko haiz? –galde egin nion, Elenari beste ontzian
|
sartzen
laguntzen niola.
|
|
2004
|
|
|
Menuak planifikatzeak janaldiak askotarikoagoak egiten eta ahaztuta zeuden platerak
|
sartzen
laguntzen du.
|
|
|
Afariak aldez aurretik planifikatuz eta gomendatutako errazioak kontuan hartuz, modu erraz eta praktikoan lortzen dira haurrentzako menu orekatuak. Afariak diseinatzen minutu batzuk ematea, afariak askotarikoagoak izaten eta ahaztuta zeuden platerak
|
sartzen
laguntzea. Nahikoa da orri batean hainbat plater idaztea, bakoitzari jakietatik bururatzen zaizkionak.
|
|
|
Hori dela eta, zientzialariek uste dute proteina horren ekintza mekanismoak hobeto ulertzeak, bai eta leptinari eta beste zeinu batzuei (adibidez, garuneko glukosa tasari) ematen dien erantzunak ere, obesitateari aurrea hartzeko eta obesoei pisua galtzen laguntzeko modu berriak aurkitu ditzakeela. Gainera, AMPKak zeluletan glukosa
|
sartzen
laguntzen duenez energia erreserbak jaisten direnean, eraginkorra izan liteke intsulina mendekotasuna ez den diabetesaren aurkako borrokan (2 mota).
|
|
|
Mazedonietan nahi adina fruta nahas daiteke: marrubiak, angurria, meloia, kiwia, banana, gereziak, etab. Hidratazio egokia mantendu Dietan frutak eta barazkiak
|
sartzeak
lagundu egiten du udako hilabete beroetan behar bezala hidratatzen, elikagai horiek ur asko baitute. Hala ere, ez da ahaztu behar ura behar adina edatearen garrantzia.
|
|
|
Gida honetako orrien bidez, Zugastiren arabera, gurasoek “erreferentzia bat” izango dute ordenagailu egokia hautatzeko, eta “makina horiek eta Internetek eskaintzen dituzten aukerak arduraz ustiatzen” ikasiko dute. Bestalde, Ferrerok nabarmendu zuen eskuliburuak gaitasun handia duela “haurrei teknologiaren munduan
|
sartzen
laguntzeko lana gurasoei eskaintzeko”. Gidaren edukiak hiru atal ditu:
|
|
|
Saio bakoitzean painolu, luma, kontxa eta abarren bitartez proposamen ezberdinak eginez haurrari masaje zuzenago batera
|
sartzen
lagunduko zaio. Masaje mota honetan (zuzenagoa, azala azalarekin) intuiziozko eta sormenezko masajea bultzatuko da, eta baita masaje zuzenduagoa ere, ume jaio berrien ikastaroan landutako pausoekin.
|
|
|
Dena bukatu zenean gurdia zamatzen hasi ginen traktore batean. Nik gogoan dut Miren nuela beti alboan, kaxa batzuk eskura hurbiltzen, edo botila batzuk
|
sartzen
laguntzen, edo kamerak husten. Maiatza zen eta gauak epeltzen hasiak ziren.
|
|
2005
|
|
|
Jendeak titulua entzutean belarrak norbait jan behar duela ulertzen ote duen nago. Ez da hori asmoa, belarraren zorrotzaz ari naiz, labanaren ahoaren ordez, belarraren ahoaz ari naiz, historiaren sabela ireki eta gero barruan
|
sartzen
laguntzen digun bisturi horretaz.
|
|
|
Nire Obabatik, Eatik, imajinario horretatik ihes egin nahian nabil. Lanean, amildegian, zaurian atzamarra
|
sartzen
laguntzen ez didan guztia zama da niretzat. Orduan, orain arte errealismo magikoak balio izan badit, momentu batetik aurrera ez dit balio.
|
|
|
Faktore batzuek kaltzioa organismoan
|
sartzea
laguntzen dute eta beste batzuek, aldiz, eragozten dute.
|
|
|
Mugitzeko arazoak dituzten pertsonei
|
sartzen
laguntzen die, plater tradizionalen desnibelak ezabatzen baititu.
|
|
|
Erabilitako haragiak kalitate onekoak dira, beraz, tipularekin, perrexilarekin, tomatearekin eta olioarekin laguntzeko oliba koloreko jaki bihurtzen ditu. Lurreko barazkiak Zopak ezinbestekoak dira neguko hilabete hotzetan gorputzari berotan
|
sartzen
laguntzea. Eltzekorako zopa ezagunaz gain, badira beste batzuk, hainbat produktu originalekin eginak, hala nola tomate zopa mahatsekin, pikuekin eta olibekin.
|
|
|
Argi naturala, merkeagoa eta jasangarriagoa izateaz gain, beti komeni den epeltasun paregabea eskaintzen du Kolore ilunek, bai ehunetan (gortinak, kuxin eta sofa zorroak, alfonbrak), bai altzarietan (mahaiak, armairuak, apalak), argia xurgatu eta distira neutralizatzen dute. Gortinetan, batez ere, tonu ilunek “horma” moduko bat sor dezakete, eta hori onuragarria da kasu batzuetan (adibidez, beroa barrutik kanporantz ihes egitea eragotzi nahi denean), baina ez eguzki izpiak
|
sartzen
lagundu nahi denean. Nolanahi ere, apaingarriak direla eta, kolore iluneko gortinak eduki nahi badira, beti erabil daitezke gezurrezko errezelak, arrunten efektu bera baitute, baina ez dute argi naturala sartzeko arazorik sortzen.
|
|
2006
|
|
|
Leku nasaia da, ez deusku inork enbarazu egingo, halanda be, aterbetuko gara geltokiaren kanpoaldean. Raymondek, adeitsu, txutea
|
sartzen
lagundu deust, nire flakiak alperrik galduko leuke. Hasi naz hobeto sentitzen.
|
|
|
Txosten hori erakundeko 250 adituk eta Nazio Batuen Ingurumen Programak (NBIP) egin zuten, eta osorik 2007an argitaratuko da. Txosten horrek egiaztatzen du ozono geruza suntsitzen hasi zela atmosferara gas kaltegarriak igortzen dituzten produktu kimikoak erabiltzeagatik, hala nola klorofluorokarbonoak (CFC), geruza hori higatzeko gai direnak, eta, beraz, azaleko minbizia eragiten duten izpi ultramoreak
|
sartzen
laguntzen dutenak. Halaber, geruza aldizka eta modu desberdinean ahultzen dela adierazten du.
|
|
|
Datu horrek azalduko luke koronabirusaren izaera oso patogenoa, Shanghaiko Pasteur Institutuko Sun Bing zientzialari taldearen arduradunak (Txinako Gizarte Zientzien Akademiari atxikitako zentroa) dioenez. Zientzialariek onartzen dute 3a proteina dela SRAGren birusa zeluletan
|
sartzen
laguntzen duen lehen hodi ioniko baieztatua, baina ez dakigu beste sarbiderik dagoen. Arnas sindrome akutu eta larriak 814 pertsonaren heriotza eragin zuen, eta 8.470 pertsonari eragin zien 2003ko udaberrian.
|
|
|
Afaltzeko yogur bat eta fruta pieza bat ematen diogu, besterik ez. Gero ohean
|
sartzen
lagundu, argia itzali, eta kito. Dudaren bat baldin badaukazu, deitu niri telefonoz.
|
|
|
Maletak etxean
|
sartzen
lagundu nizun. Domeka goiza.
|
|
|
Laguntza horren helburua bikoitza da: alde batetik, euskara ez dakiten ikasle etorkinei berariazko laguntza eskaintzea, hizkuntza eta komunikazio trebetasunak lehenbailehen eskura ditzaten; eta, bestetik, ikasle horiek Euskal Hezkuntza Sisteman
|
sartzen
laguntzea, eskolan eta gizartean lehenbailehen eta ahalik eta baldintza onenetan integra daitezen lortzeko.
|
|
|
Hizketan tarte batez jardun ostean lo itxurak berriro. Ez dakit ez ote dion amari deitu; lehenago express honetan
|
sartzen
lagundu dion gizona aita duelakoan lotu naiz.
|
|
2007
|
|
|
Turkiako mendebaldera iristean, Osman-ek, Grezian
|
sartzen
lagunduko zigun kontaktuak, pasaporteak eskatu zizkigun. Greziatik oso gertu geunden eta gauez ekin genion bideari bere autoan.
|
|
|
...eta artean garrantzi berezia duten planetan), lan publikoan, epailetzaren munduan, polizian, Indar Armatuetan eta enpresa esparruan (zortzi urteko epean enpresako zuzendaritza organo nagusietan gizonezkoen eta emakumezkoen kopuru orekatua egon behar da), hauteskundeetan (hauteskunde zerrendetan bi sexuetako hautagaiak zerrendaren ehuneko berrogei izango dira gutxienez); eta emakumeari lan munduan
|
sartzen
laguntzen dioten mota guztietako neurriak, berrehun eta berrogeita hamar langiletik gorako enpresetan berdintasun planak egiteko beharrizana eta norberaren, familiaren bizitza eta lana bateratzeari mesede egiteko neurriak.
|
|
|
Kezka honek, desbideratu? egingo gaitu apur batez geure bidetik, eta Sartreren psikologian
|
sartzen
lagunduko.
|
|
|
Zelula kantzerigenoei odol zirkulazioa lortzen eta beste ehun batzuetan
|
sartzen
laguntzen diete.
|
|
|
Sukaldeko adituek diote barazkiak prestatzeko modu bat dagoela, eta ohiko irakinaldiaz haratago doala. Barazkiak jateko modu dibertigarri eta desberdin batek eguneroko dietan
|
sartzen
lagun lezake, eta hori ez da beti erraza izaten, batez ere haurrek maiz jan ditzaten nahi bada. Espinaka eta zerba hostoetarako kozinatu egokienetako bat kurruskariak egitea da.
|
|
|
John Beverley 2000 urteaz geroztik, Ijitoen Idazkaritza Fundazioak Sartu programa kudeatzen du. Ekimen horren bidez, ijitoei lan merkatuan
|
sartzen
lagundu nahi zaie. Programaren zuzendariak, José Sánchezek, adierazi duenez, besteren konturako lana aurkitzean talde honek pairatzen duen diskriminazioa gainditzea da helburu nagusia.
|
|
|
Bi arau horien arabera, komunitatearen aldeko lanak ez daude ordainduak, egunean lauzpabost ordu iraun behar dute, eta egindako kalteak konpontzeko edo beste pertsona batzuei laguntzeko lanetan jarri behar dira. Egiten dituen pertsonaren gaitasun, trebetasun eta lehentasunei egokitzen zaizkie, eta lan merkatuan
|
sartzen
lagun dezakete. Zenbait udalerrik lankidetza hitzarmenak dituzte gobernuz kanpoko elkarte eta erakundeekin (GKE).
|
|
2008
|
|
|
Beren eskarmentua eta talentua neurri neurrikoak dira Lucasen eta Mariaren larruan sartzeko. SPrako tranbia edo Un poco de chocolate asmatu zirenerako pertsonaia hauen baitan zeuden bi aktore puska hauek, ia inork berauetan
|
sartzen
lagundu edo zuzendu beharrik gabe. Nolabait esanda hau ere.
|
|
|
Nahi baino askoz ere denbora gehiago eman nuen Mohammedekin. Baina berak Somalian
|
sartzen
lagun zezakeen immigrazio ofiziala ezagutzen zuen, bai eta espetxea nola saihestu ere, Etiopiara etorkin ilegal gisa bueltatu behar izatekotan.
|
|
|
–Ahots bat entzuten dut, esan zuen berak?, ahots gazte bat. Emango al didazu eskua, adiskide gazte eta zintzo horrek, barrura
|
sartzen
laguntzeko?
|
|
|
Hemaglutinina da erantzun immunearen helburu nagusia. Birusari zelulan
|
sartzen
laguntzen dio eta gaixotasuna sortzeko duen gaitasunean eragiten du. Ondoren, laginen azpitalde batean hemaglutinina kodetzen duen genearen sekuentziak alderatu zituzten.
|
|
|
Ospakizuna “Mila esker lankideen lanari” lemapean egingo da. Nazioarteko Lankidetzarako Estatuko idazkariak, Soraya Rodríguezek, jakinarazi duenez, administrazioek berariazko planak egingo dituzte, GKEen laguntzarekin, atzerriko garapen proiektuetan parte hartu ondoren itzultzen direnei lan munduan
|
sartzen
laguntzeko. Plan horiek hasierako lanbide heziketa hartuko dute kontuan eta ahalik eta gehien aprobetxatzen saiatuko dira lankide gisa jaso dituzten berariazko ezagutzak eta esperientzia.
|
|
|
Nola funtzionatzen dute? Garapen horiek sistemetan oinarritzen dira Internetera konektatutako eta piztutako ordenagailu batera
|
sartzen
laguntzen dutenak urrutitik, beste terminal batetik. Kasu horretan, sarbidea multimedia fitxategietara mugatzen du (audiora nahiz bideora), eta jatorrizko ordenagailuan erreproduzitzen dira eta streaming bidez igortzen dira web gune bat, nondik entzun eta ikusi ahal izateko hartzaileak.
|
|
|
Harmaila erdi hutsek ez zieten pilotariei partidan
|
sartzen
lagundu, eta lehen tantoak hotzak izan ziren. Lehen zazpi tantoetan pilotari bakoitzak huts bana egina zuen, eta beste bi zortez eginiko tantoak izan ziren (3).
|
|
|
Iruditu zait amorratu egin zaidala taxian
|
sartzen
laguntzeagatik.
|
|
|
Ez kezkatu, autopsia bat da, tramite hutsa, diotso gizonak, eta foralen autoetako batera iristen dira biak. Gizonak atzeko ateetako bat zabaltzen du eta barruan
|
sartzen
laguntzen dio Rosari: Deituko dizugu.
|
|
2009
|
|
|
Arriskua eta egoeraren tentsioa ikusita, medikuek irteera aurreratzea eta berehala erabaki dute. Meatzari bik ondasun guztiak ontzian
|
sartzen
lagundu diete. Besteak oihuka ari zaizkie ez baitute nahi taldekideek CENASAIko curiaran alde egitea.
|
|
|
Bigarrena da astebetean. Ixabelek barrura
|
sartzen
lagundu die hirurei, eta Eulali ikusi du aldapan gora datorrela. Agur egin dio eskuarekin.
|
|
|
eskatu dio Teresak lagunaren semeari, ozta ozta baitator zutik.
|
Sartzen
lagundu dio.
|
|
|
Uretan
|
sartzen
lagundu zuten.
|
|
|
Duela urte batzuk ekin zion erronka horri, eta “Bidaiatu oztoporik gabe” enpresa filiala sortu zuen, turismo hartzailean espezializatua, irisgarritasun irizpideak zorrotz betetzen dituzten zerbitzu eta produktu turistikoak eskaintzen dituena. Ezintasunen bat duten eta mugikortasun murriztua duten pertsonei azpiegitura eta zerbitzu turistikoetara
|
sartzen
laguntzen zaie, aisialdi eta bidaia beharrei erantzunez. Operadore turistiko honek eskaintzen duen zerbitzua integrala da:
|
|
|
Arraildura horiek patogenoak
|
sartzen
laguntzen dute, hala nola salmonella.
|
|
|
Presio ganbera bati eta prototipo horretako argazki kamera bati esker lor daiteke hori. Arraildurak elikadura segurtasunaren arazoa dira, arrautzan patogenoak
|
sartzen
laguntzen baitute, hala nola salmonella. Arraildurak hautemateko arrautzak estutzen dituzten giza sailkatzaileak imitatzen ditu metodoak.
|
|
|
“Wikisaber” doako Internet hezitzailearen atari berria da, irakasle, ikasle, guraso eta tutoreentzat. Educatic eta Intel enpresek jarri dute abian, eta helburua da “informazioaren teknologiak hezkuntzaren eremuan
|
sartzen
laguntzea, hezkuntza komunitatearen zerbitzura jarriz 2.0 webguneko tresnak”. Atari berria lankidetzazko irakaskuntzari eta ikaskuntzari buruzkoa da, eta hainbat irakasgairen edukiak eskaintzen ditu, gaztelaniaz eta ingelesez:
|
|
|
aurkezpena xerratan, prezio lehiakorra eta sukaldean erraz erabiltzea. Ezaugarri horiek oso lehiakor bihurtzen dituzte, eta pixkanaka gure dietan
|
sartzen
lagundu dute. Zapore leun eta atseginarekin batera (jende askok ukatzen ditu zapore handiko arrainak), eta testura atseginarekin, perka edo panga bezalako arrainen asmatze nagusietako bat eszenaratze egokia da, aurkezpen komertziala (xerratan eta hezurrik gabe), kontuan hartzen baititu gaur egungo herritarren funtsezko bi alderdi:
|
|
|
Gobernuz kanpoko erakunde batean denbora batez lan egin edo lagundu duten pertsonek ezaugarri batzuk garatzen dituzte, eta enpresek asko baloratzen dituzte. GKEak solidaritatea duten langileei lan merkatuan
|
sartzen
laguntzen dien tranpolin bihurtzen dira. Giza Baliabideen Saileko arduradunek asko estimatzen dute hori, taldean lan egingo duten langileak hautatzean.
|
|
|
Mugarik Gabeko Medikuak elkarteak etorkinen eta asilo eskatzaileen bizitza eta duintasuna babesteko eskatu du, eta oinarrizko zerbitzuetara
|
sartzen
laguntzeko eskatu du.
|
|
|
Eskerrak eman zizkioten autobusetik jaisten lagundu zidanari. Badakizu nor izan zen, ezta?, autobuseko betiko andrea, zuri anbulantziara
|
sartzen
lagundu zizun (edo laguntzen dizun?) hura. Barrua garbitu zidan barretxo batekin agurtu ninduen.
|
|
2010
|
|
|
Horrela erantzun egin du Fernandezek, neurri berri horrek ACS (euskal konpainia elektrikoaren akziodunik garrantzitsuena) Iberdrolan
|
sartzen
lagunduko ote dion galdetu diotenean; presidentea, Ignacio Sanchez Galan, erabat kontra agertu da lehiakide delako.
|
|
|
NEKANE. Bakar bakarrik zegoen eta zahar egoitza batean
|
sartzen
lagundu nion.
|
|
|
56 egun bi gradu zentigradutan. Poltsa elikagaiaren azalerari atxikitzeak beroa
|
sartzen
lagundu zuen, eta, beraz, denboraren erdian iritsi zen pasteurizazio tenperatura.
|
|
|
Erabiltzen diren osagaiek, gehienetan, likido azidoak izaten dituzte, hala nola limoi zukua, tomatea, ardoa, garagardoa, soja saltsa edo landare olioa, baita kipula xehatua edo baratxuriak ere. Hala ere, elikagai nagusia, haragia esaterako, moztu egiten da maiz, edo gordinik ebakitzen da, elikagaiak dituen bakterioak halakorik badu barrura
|
sartzen
laguntzeko. Gainera, hobe da metalezko ontzi batean ez uztea pixa egiten, azido nahasteak material horrekin erreakziona baitezake.
|
|
|
Baina dena egin nahi zuen berak. Erasoa jo, mugimenduak zaindu, niri ihesaldian
|
sartzen
lagundu... Momentu batean esan diot tropelean ez geundela gu bakarrik, eta lasaitzeko.
|
|
2011
|
|
|
«Sozialista nintzen, nazionalista izan aurretik», esan izan du, eta homosexuala dela agertu du jendaurrean.Tony Blair Erresuma Batuko Lehen ministroaren buruko minen eragile nagusia bihurtu zen 2002 urtean. Blairrek Errumaniako Gobernuari idatzi zion, eta estatuko altzairu industria Lakshmi Mittal milioidunari saltzeko eskatu, ekialdeko herrialdeari Europako Batasunean
|
sartzen
laguntzearen truke. Pricek gutunaren kopia lortu zuen.
|
|
|
«Aberastasun armoniko handia du sinfonia honek, edertasun plastiko handikoa da eta ezinbestekoa da birtuosismoa interpretatu ahal izateko», azaldu zuen Oconek.Musikari gazteen zubiaBlanca Urgell Eusko Jaularitzako Kultura sailburuak, bere aldetik, musikari gazteak prestatzeko Kultura Sailaren «apustua» azpimarratu zuen. EGOk gazteei orkestra «bizitzeko» aukera ematen diela, eta orkestra profesionaletara
|
sartzen
laguntzen diela azpimarratu zuen. Gazte Orkestra 1997an abiatu zuen Eusko Jaularitzako Kultura Sailak, eta Hego Euskal Herriko gazteek osatzen dute, nagusiki.
|
|
|
Hori dela eta, berdura horiek menuan
|
sartzeak
lagundu egiten du mineral horrentzat egunerokoan gomendatzen duten kopurura iristen: emakumeek, 300 miligramo hartu behar dituzte egunean, eta gizonek, 350 miligramo.
|
|
|
PAULA k ohean
|
sartzen
lagunduko dio alabari. Etzanda dagoen arte, bietako inork ez du ezer esango.
|
|
|
LURDES. Bueno, golak
|
sartzen
laguntzen badizute?!
|
|
|
MALENek gelan
|
sartzen
laguntzen dio LUKASi. Edanda dago.
|
|
|
–Ea berotan
|
sartzen
laguntzen dizudan...
|
|
|
Askotan topatu izan genuen, arratsaldeko bakailao deskarga amaitutakoan arrantzako kaialdean garagardo batzuk hartzen genbiltzala azaltzen zen bera kirol poltsa bizkarrean boxeo gimnasioan izerditzera, eztabaidaren batean
|
sarturik
laguntzen genion tabernen espaloi zabalean barrena Boxing Cluberaino. Mendiko laguna genuen, bide guztiak ezagutzen zituen, lesakarra zen sortzez.
|
|
2012
|
|
|
Ez du laguntza horien inguruko xehetasun askorik eman, soilik legealdia bukatu aurretik jarriko dituztela indarrean. Zabaletaren arabera, Lanbidek emandako prestakuntza jasotzen ari direnei lan munduan
|
sartzen
laguntzeko balioko du horrek. Lan sailburua kezkatuta azaldu da diru sarrerak bermatzeko errenta jasotzen dutenetako asko gazteak direlako.
|
|
|
Hiru taldeburu horien ondoan, beste zazpi euskal herritar ere abiatuko dira etzi Herningetik, Danimarkatik. Nieveri lehen hamarren artean
|
sartzen
laguntzeko helburu argiarekin joan dira zazpi horiek Danimarkara. Victor Cabedo da Euskalteleko bederatzigarren txirrindularia?: Amets Txurruka, Iban Belasko, Miguel Minguez, Juanjo Oroz, Ion Izagirre, Pierre Cazaux eta Adrian Saez de Arregi araiarra.
|
|
|
Elkarteak osatzen duen plataforma nagusitu dute: Mugi, errendimendu handiko zelula. Dantzariak lan munduan
|
sartzen
laguntzeko modua hain zuzen.
|
|
|
Mugi, errendimendu handiko zelula. Dantzariak lan munduan
|
sartzen
laguntzeko modua hain zuzen.
|
|
|
Taxira
|
sartzen
lagundu zenion. Eserlekuan tente mantentzeko zailtasunak zituela ikusi eta buru gaineko heldulekuari oratu zion.
|
|
|
Ez zen umea negarrez ari zen bakarra. Orduan Mamo, apur batean pentsatu ostean, hurbildu eta umearen besoa mahuka barruan
|
sartzen
lagundu zidan. Istantean isildu zen Amina.
|
|
|
Baina gorputza neka neka egina neukan. Bezperan txosna muntatzen eta edariak behar zen lekuan
|
sartzen
lagundu genien moto klubekoei, eta agujetaz josia nengoen. Gihar guzti guztiak ahul nituen, pitzatuta baleude bezala.
|
|
|
–Hori da lagunaren parranda zaintzea! Etxeko atetik
|
sartu arte
lagundu dio-eta! Baso esne beroa eman eta ohera sartzea baino ez du behar!
|
|
|
–Auzokoa, Julian Etxenagusia. Julenek, eskuaz mikrofonoa estaliz, hariaz bestaldekoak ez entzuteko?. Tipoak ez du nahi, ba, ni orain bere etxera joatea eskaileretan dagoen bere ama ohera
|
sartzen
laguntzeko. Ezta pentsatu ere!
|
|
|
MIREIAk maletak
|
sartzen
lagunduko dio. Biak etxe barrura sartuko dira.
|
|
|
Igeltsoa jarri diote eskuineko besoan. ALIZIA AXUNen atzetik sartzen da, ahalik eta ondoen laguntzen saiatuz (poltsa hartu, atea ireki, AXUNi besotik heldu eta
|
sartzen
lagundu??).
|
|
|
Bai, apustuak ikuskizun honen oso osagai garrantzitsuak dira. Eta, horren jakitun, diru kopuru handiagoa mugitzen duten ohiko apustuez gain, bestelako bisitari, turista edo dena delakoek apustu txikiak egiteko harrera mahai bat jarri dugu, jokoan gehiago
|
sartzen
laguntzen duten apustu sinbolikoak egin ditzaten. Zer nolako harrera dute Galarretan egiten dituzuen partidek?
|
|
|
Ingurumenari buruzko legedia osatzen eta ingurumenari buruzko gaiak Nazio Batuen sistemako gizarte eta ekonomia politika eta programetan
|
sartzen
laguntzen dute.
|
|
|
Ingurumenari buruzko jakintza zientifikoa ari buruzko legedia osatzen eta ingurumenari buruzko gaiak Nazio Batuen sistemako gizarte eta ekonomia politika eta programetan
|
sartzen
laguntzen du.
|
|
|
FEAPS Madrid-ek (Adimen Urritasuna duten Pertsonen Aldeko Erakundeen Federazioak) adimen urritasuna duten pertsonentzako lehen enplegu ataria (“Emplea2.0”) jarri du abian. Esperientzia pilotua da, eta talde hori lan munduan
|
sartzen
laguntzea du helburu. Izan ere, hainbat azterketa eta inkestaren arabera, ezgaitasun intelektuala duten pertsonak dira lan merkatuan sartzeko zailtasun handienak dituztenak.
|
|
|
Aldaketa horiek lortzeko, adinekoen elkarteek eskatzen dute, besteak beste, adinekoen osasun eta gizarte zerbitzuei buruzko informazio “argia eta eskuragarria” eskaintzeko lan egitea. Aipatzekoak dira, gainera, adinekoei aire zabaleko espazioetara
|
sartzen
laguntzeko beharra, kulturarako eta ikuskizunetarako sarbidea sustatzekoa, isolamendua saihesteko politikak garatzekoa eta gizartean baztertuak izateko arriskuan daudenei arreta berezia jartzekoa.
|
|
|
Horrek azaltzen du familiako kide bat hil ondoren desorientatuta sentitzea. Manada buruzagi berria
|
sartzeak
lagunduko dio txakurrari erosoago sentitzen Galera sentimendua, beraz, handiagoa da hildakoak txakurrarentzat manadaren lider gisa jokatzen badu: aire zabaleko ibilaldietan berarekin zihoan pertsona zen, janaria eskaini ohi zion pertsona edo dena delakoak behar zituen arreta eta maitasuna ematen zizkiona.
|
|
|
Erdiko belarriari eragiten dioten hotzetan otitisak ez bezala, otitis horiek kanpoko belarrian gertatzen dira. Belarria makiltxoekin manipulatzen laguntzen dute, sortzen dituzten urradura txikiek, estafilokokoak eta pseudomonak (uretan bizi diren bakterioak)
|
sartzen
laguntzen baitute. Bestalde, belarri tapoi mota batzuk kaltegarriak izan daitezke; izan ere, belarriaren hodia ez da zuzena, mugatua baizik, eta, horregatik, tapoiak neurrira eginda ez badaude, ura sartzea saihesteaz gain, irteera oztopatzen dute eta infekzioa errazten dute.
|
|
|
Kasu guztietan, baina bereziki azken horietan, bainatzeko unea atseginago egiteko aukerak bila daitezke. Baineran jostailuak (gomazko ahateak, hainbat koloretako belakiak, etab.)
|
sartzen
lagun dezake. Baina aukera hori ere badago:
|
|
|
Gure lagun iletsuarentzat «debekatutako» guneen artean, familia jaten den mahaiaren inguruak daude. Txakurrarentzat ez diren elikagaiak dituzten tokietara
|
sartzeak
lagundu egiten dio animaliari «plater zikinak ijezteko, erortzen zaizkigun janari hondarrak biltzeko eta ahaztuta uzten ditugun hondarrak lortzeko». Horrelako axolagabekeriei esker, jaki lapur baten ohiko jokabideak gara ditzake gure txakurrak.
|
|
|
Agente horien zereginen artean daude: hautesleku esparruan eta inguruetan propaganda politikoa egitea eragoztea; pertsonak hauteslekuetara modu ordenatuan sartzen direla kontrolatzea; boto emaileek inolako bortxa edo presiorik jasaten ez dutela bermatzea; gaixorik dauden edo ezintasunen bat duten pertsonei hauteslekuetara
|
sartzen
laguntzea, Gurutze Gorriko eta DYAko osasun langileekin lankidetzan…
|
|
|
Helburu nagusia hauxe da: emakume etorkinei lan mundura
|
sartzen
laguntzea. Horrez gain, beste helburu batzuk daude:
|
|
2013
|
|
|
Zientzia eta teknologietako ikerketa sendotuago dago, baina alor guztietan lortu nahi dugu bikaintasuna, giza zientzietan eta biomedikuntzan ere. Diplomaturak gradu bihurtzeak ekarri du hainbat irakaslek ikertzeko denbora gehiago edukitzea; ikerketan
|
sartzen
lagundu behar diegu. Eta euskarazko ikerketa nola indar daiteke?
|
|
|
Eusko Jaurlaritzak enplegua sustatzeko programa aurkeztu du gaur, eta aurten 1.014 milioi euro publiko eta pribatu bideratuko ditu 12.711 enplegu sortzeko eta enplegua lortzeko zailtasunak dituzten pertsonei lan munduan
|
sartzen
laguntzeko. Aurten lanpostuak sustatzeko erabiliko duten diru kopuru horretatik, 281 milioi publikoak izango dira eta 733 milioi, pribatuak.
|
|
|
Jose Mariak bera ere joango zela asaditora esan zuen. Suak itzali zituen eta Kimuri eskatu zion mermilloa ontzietan
|
sartzen
lagun ziezaiola. Miguel kamionetaren bila joan zen.
|
|
|
Josuk ekipajea
|
sartzen
lagundu zion ilobari, eta hark erabili zuen logela erakutsi. Gela txiki bat zen, ohea eta lanerako mahai bat doi doi sartzen ziren espazio txikia baina atsegina, leihotik sartzen zitzaion argi ugari baitzeukan.
|
|
|
Edertasuna begiesteak mesede egiten zidala ohartu nintzen. Kristala jo, behatz erakuslea ezpainetan nuela isilik egoteko agindu eta, sartzen uzten bazidan, polizia atzetik nuela esan niezaiokeen, eta berak argia itzali eta ohean sartzeko esan ziezadakeen, edo, alderantziz, ohean
|
sartzen
lagundu eta gero itzali. Baina ez nuen kristalik jo.
|
|
|
Gardiner jaun andereak heldu zirenean Darcyk behin eta berriro eskatu zien etxean sartu eta ahamentxo bat hartzeko; baina eskaintza ez zen onartua izan, eta batzuk eta bestea gizalegerik handienaz banatu ziren. Darcy jaunak kotxean
|
sartzen
lagundu zien dama biei, eta zaldiak abian jarri zirenean Elizabethek gizona etxerantz poliki biltzen ikusi zuen.
|
|
|
...a sustapena haien merituei eta gaitasunei lotzea.Kontratazio prozesuetan enpresaren eta langileen eskubideak orekatuta mantenduko dituzten arau argiak ezartzea.Laneko segurtasuna eta higienea bermatzea, eta lan arriskuak prebenitzeko neurriak hartzea.Langileen lana haien bizitza pertsonalarekin eta familiakoarekin bateragarri egiten saiatzea.Ezgaitasun edo minusbaliotasunen bat dutenei lan munduan
|
sartzen
laguntzea, eta edozein motatako hesiak kentzea haiek enpresan sar daitezen.Langileek enpresako gizarte ekintzako programetan parte hartzen laguntzea.
|
|
|
irakasleen hasierako prestakuntza eta etengabeko prestakuntza, ikasle horientzako gaitasun handiak goiz detektatzeko prozedurak eta hezkuntza neurriak bateratzea. Espiritu ekintzailea sustatzea ikasle horietatik, lan merkatuan
|
sartzen
laguntzeko eta «gizarte osoaren onurara bideratutako erantzukizun eta elkartasunaren ikuspegitik» egiteko. Hezkuntza etapa amaitu ondoren, ezaugarri horiek dituzten langileak zaintzea.
|