|
2000
|
|
|
Esan zuen Freuden ikerlana" ikerketa estetikoa" zela. Esan zuen gai honi buruzko Freuden liburua oso liburu ona zela hutsegite filosofikoak aurkitzeko, eta gauza bera esan litekeela bere lanei buruz orokorrean, kasu askotan galde daitekeelako esaten duena zein neurritan den" hipotesi" bat eta zein neurritan den gertakari bat irudikatzeko
|
modu
on bat —auzi honi buruz esan zuen Freud bera ere maiz ez dagoela ziur— Esan zuen, adibidez, Freudek nahaste bat sortu zuela zeure barrearen zergatia jakitearen eta barrea eragiten dizun arrazoia jakitearen artean, hark esaten duena zientzia dela ematen duelako, baina benetan" irudikapen miragarri" bat besterik ez baita. Azken puntu hau ere azaldu zuen hauxe esanez:
|
|
2001
|
|
|
Baina ni orain epaimahaikoa izan ohi naiz, eta ikusten ditut ni bezain zaharrak euren lanak aurkezten, eta gazteak hor konpon. Nik uste dut lehiaketak gazteentzat direla, eta
|
modu
on bat dela ezagutarazteko eta zure lanak sinesgarritasun pixka bat izateko. Ni ez naiz aurkezten, eta ez diru faltarik ez dudalako.
|
|
2005
|
|
|
Etxea lapurreten aurka babesteko
|
modurik
onenetako bat etxebizitzaren ezaugarrietara egokitutako alarma sistema egokia instalatzea da.
|
|
|
Bilatzaile generiko batek baino hobeto eta bizkorrago bilatzen lagun dezaketen gai batzuetan espezializatutako bilatzaileak daude. IMDB filmen datu base handi bat da; musikari buruzko informazioa aurkitzeko
|
modurik
onenetako bat All Music Guide da, eta datu bat bakarrik jakin behar duen internauta orentzako lehen geldialdia Wikipedia izan litzateke. Lehenengo bi adibideak ingelesezko webak dira, baina aktoreen izenak eta CDetako izenburuak ez dira aldatzen hizkuntzarekin.
|
|
|
Azaldutakotik ondorioztatzen denez, pertsona guztien ingurumen eskubide benetako bat finkatzeko
|
modurik
onenetako bat norbanakoen oinarrizko eskubide politiko eta zibilen defentsan oinarritzen da. Justiziarik gabe ezinezkoa baita ingurumenaren babesa izatea, are gutxiago ingurumen demokrazia lortzea.
|
|
2007
|
|
|
Haiek bezala, ezkongabe jarraitzen duten espainiarren %79 lagun bila dabiltza, on line Parship ezkontza agentziaren datuen arabera. Hori egiteko
|
modu
onenetako bat aisialdia egoera berean dauden pertsonekin partekatzea da, eta bidaiatzea da aukera eskatuenetako bat. Singleak nonak, bakoitiak, ezkongabeak… batez bestekoaren gainetik egoten dira, eta bikotekideek eta familiek baino %39 gehiago bidaiatzen dute.
|
|
|
Baimena eman behar dute, eta esaten dute zein eremutan kanpatu daitekeen libreki eta zenbat denborarako; baita baimena ematen dutenek ere, sustatu eta beren web orrietan argitaratzen dute. " Bidaiekin eta txangozale klubekin zerikusia duten erabiltzaileen foroetan sartuz gero gai horiei buruz informatzeko
|
modurik
onenetako bat, beren webguneetan oso ondo sustatzen duten udalak aipatzen dira: Aragoiko Gobernuaren eta Teruel probintziako udal batzuen orria da", zehaztu du Rosek.
|
|
2008
|
|
|
Kontua blokeatzeko
|
modu
onenetako bat hau da: / bin/ false zehaztea komando interpretatzailearen eremuan edo karaktere bat gehitzea pasahitzean/ etc/ passwd edo/ etc/ shadow fitxategian.
|
|
|
Prebentzioa aurrezki gisa Energia horren kontsumoan aurrezteko modu eraginkor bat balizko gas ihesei aurrea hartzea da; izan ere, gas ihesak eragindako matxuraren garrantziaren arabera, gastu handiagoa edo txikiagoa eragingo lukeen konponketa egin luke erabiltzaileak ezinbestean. Ihesak detektatzeko
|
modurik
onenetako bat usaimenari adi eustea da, gas naturalak usain berezi eta bereizgarria baitu. Ihesen bat egon daitekeela susmatzen bada, jarraibide honi jarraitu behar zaio, bai gastu handia eragin dezaketen galerak saihesteko, bai segurtasunagatik:
|
|
|
Irudia: Andrew Larsen Ikasketak egiten ari diren fakultateko unibertsitate sail batean lasterketan parte hartzea da edozein irakasgairen esparru praktikoan hasteko eta ikasleen prestakuntza akademikoa osatzen duten ikerketa proiektuetan parte hartzeko
|
modurik
onenetako bat. Jarduera horien ondorioz, unibertsitatera joatea klaseetara joatea baino parte hartzaileagoa da.
|
|
|
Horixe da Kurt Hahn pedagogo alemanak duela 50 urte Galesko Mundu Batuko lehen Eskola sortzean abian jarri zuen ideia. Pedagogo horren ikuspegiaren arabera, herrien arteko etsaitasuna gainditzeko
|
modurik
onenetako bat izan liteke elkarrekin eta hainbat nazionalitatetako gazteen antzera heztea. Horrela, bizikidetzaren eta parte hartze kooperatiboaren bidez, bai hezkuntza lanetan, bai gizarte jardueretan, elkar errespetatuz eta elkar ulertuz beren kultura ikasi ahal izango dute.
|
|
|
Neurri horiei ur gehiegi behar ez duten espezieak dituen lorategi baten diseinua gehitzen bazaie, edo esparruaren hedadura eta eguzkiaren aurkako egokitzapena kontuan hartzen badira, elementu preziatu horren kontsumoa nabarmen murritz daiteke, eta, beraz, uraren ordainagiriaren zenbatekoa, landarez inguratuta bizitzeari uko egin gabe. Ureztatzeko espezieak eta sistemak Lorategia zaintzeko ura aurrezteko
|
modu
onenetako bat haren diseinua planifikatzea da, euritik datozenak baino ureztatze gehiago behar ez duten espezieak aukeratuz, hala nola bertakoak, lehorteari oso ondo aurre egiten diotenak. Beste aukera bat da soropilari eskainitako lorategiaren azalera murriztea, eta haren ordez landare estaltzaileak edo zuhaitzak eta zuhaixkak jartzea, ureztatzeko behar askoz ere txikiagoa baita.
|
|
|
Kultur jardueren antolamenduan, programazioan eta garapenean parte hartuz lor daitezke kredituak Kultur jarduerak: urtero, unibertsitateek, beren programazio akademikoaren barruan, ikasleen prestakuntza aberasteko antolatzen diren kultura jarduera guztiak sartzen dituzte, eta horietan parte hartzea sustatzeko
|
modu
onenetako bat da iraupen eta ezaugarrien arabera aukera askeko kredituak ematea; halaber, kreditu horiek lor daitezke kultura arloko ekimen horien antolamenduan, programazioan eta garapenean parte hartuz. Boluntariotzako jarduerak:
|
|
|
Lanbide profila Hezkuntza, Gizarte Politika eta Kirol Ministerioak 2008 urtean abian jarri duen 0 eta 3 urte bitarteko haurrentzako eskola plaza berriak sortzeko Educa3 planak, autonomia erkidegoekin lankidetzan, aurreikusten du 300.000 plaza berri zabalduko direla gure herrialdean datozen lau urteetan haur hezkuntzako lehen zikloko hezkuntza eskaintzan. Espainiako familien eskari gero eta handiagoari erantzutea da ekimen hori, eta, horretarako, seme alabak goiz eskolatzea da lana eta familia bateratzeko
|
modurik
onenetako bat. Espainian, 3.300 ikastetxek ematen dute haur hezkuntzako lehen zikloa, horietatik %24k titulartasun publikokoak.
|
|
2009
|
|
|
Modaren mundua hurbiletik jarraitzen dudanez, nire helburuetako bat izan da beti egunen batean lehiaketara horretara aurkezteko aukera izatea, batez ere, curriculuma betetzeko
|
modu
on bat delako.
|
|
|
Era berean, aldi baterako lanpostu batzuetan aldi baterako lan eginez gero, hautagai batek aukera du lan bera hainbat esparrutatik ezagutzeko. Azkenik, ez da ahaztu behar, adituen arabera, enpresa batean lanpostu finko bat lortzeko
|
modurik
onenetako bat praktiketako ikasle gisa hastea dela, edo aldi baterako kontratu baten bidez. Lehen laneguna Izan aldi baterako lanpostu bat edo lan finko bat, zenbait hautapen prozesu, proba psikotekniko batzuk eta elkarrizketa pertsonala gainditu ondoren, lizentziatu berriak azkenean lortu du ametsetako lana. Orain, lehen laneguna baino ez da falta.
|
|
|
Zerbitzatzean, beroak edo epelak izatea gomendatzen da, hotzak badaude ez baita guztiz antzematen zaporea. Landare gozo horiek dastatzeko
|
modurik
onenetako bat ozpin saltsarekin edo maionesa edo saltsa arrosa pixka batekin jatea da. Halakoetan, hobe da saltsa zainzurien tenperatura berean egotea.
|
|
|
Beste modu bat liburutegiek antolatutako klub edo saio espezifikoetan parte hartzea da, hala nola “ama irakurleen kluba”, “liburutegiko gurasoen astea” eta abar. Beren ahalegina aitortzen duen diploma edo oparia merezi izatea da ikasleak sustatzeko
|
modurik
onenetako bat. Lehiaketak eta sariak:
|
|
|
Lehiaketak eta sariak: beren ahalegina aitortzen duen opari edo diploma merezi izatea da ikasleak sustatzeko
|
modurik
onenetako bat. Lehiaketa grafiko bat, liburutegirako maskota bat sortzeko, literatura pisten lehiaketa bat egiteko, ikasleek identifikatu beharreko liburu hitzorduak tauletan jartzeko, edo gai bati buruzko bibliografiarik handiena aurkitzeko gai den sari bat, irakasgaietako irakaslearen ebaluazioan ere kalifikagarriak izan daitezkeen aukera batzuk dira.
|
|
|
Zertarako balio dit horrek? Hezkuntza maila guztietako ikasleen artean maiz egiten den galdera hori erraz erantzun daiteke curriculumeko edukiak hurbilen dagoen errealitatearekin erlazionatzen direnean, eta hori lortzeko
|
modurik
onenetako bat ikasgelan prentsa helburu didaktikoekin erabiltzea da. Hizkuntza, Geografia, Natur Zientziak eta are Matematika ere, irakasgaiak indartu ditzakete irakasleek egunkaria tresna pedagogiko gisa erabiliz.
|
|
|
Prentsaren erabilera ikasgelan Irakurmena: ikasleen irakurmena hobetzeko
|
modurik
onenetako bat beraientzat interesgarriak diren testuak ematea da, eta egunkarietan eskola umeentzako albiste eta erreportaje iradokitzaileak aurki daitezke. Irakasleak aldez aurretik ikasleekin hautatutako testuak landu ditzake, bakarka edo taldean, irakurmena ulertzeko jardueren bidez; esate baterako, albisteari buruzko galderak eginez edo informazio zehatza bilatuz.
|
|
|
Banco Pastorren" Bulego Zuzena" n Gordailu Kontua kontratatzeko aukera ematen dute, %1, 75eko interesarekin. Nomina kontuak Aurrezki kontuez gain, hipoteka bidez lotuta ez daudenentzat, errentagarritasun handiko nomina kontua aukeratzea da likideziako dirua errentagarri bihurtzeko beste
|
modu
on bat. Produktu honek oinarrizko banku eragiketa guztiak egiteko aukera ematen du, beste kontu bat ireki beharrik gabe.
|
|
2010
|
|
|
Kontsolamendu tentela da, hainbeste bidegabekeriaren aurrean ezin ezer egitearen suzedaneo hitsa. Zaila da, ordea, lotsagabekeriei aurre egiteko
|
modu
on bat asmatzea.
|
|
|
badirudiere,
|
modurik
onenetako bat da, urruti urrutiko galaxia
|
|
|
Funtsezkoa da, halaber, haurren eskaerei oso txikitatik mugak jartzea eta haiengan irmo iraunaraztea. Jarrera ohitura egokiak ezartzeko
|
modu
onenetako bat da, eta haurrak ondorengo portaeran erreferente gisa erabiliko du. Jesus Jarque pedagogoak, haurren portaerari buruzko gurasoentzako eskuliburu batzuen egileak, honako hau zehazten du:
|
|
|
Hizkuntza bat praktikatzea arintasuna lortzeko
|
modurik
onenetako bat da. Gaur egun telefono bidez ematen diren atzerriko hizkuntzako eskolak xede horretarako ematen dira.
|
|
|
Baina une dibertigarri bat pasatzeaz gain, helburu nagusietako bat “zikintzea” eta prestatzen dituzten elikagaiak jan ahal izatea da. Horregatik, gozogintza da hasteko
|
modurik
onenetako bat. Erraz prestatzen da, eta haurrei asko gustatzen zaizkien osagaiak erabiltzen ditu.
|
|
|
Imagen: woodley wonderworks Motibatzea, berritzea eta ikasteko testuinguru ludiko eta praktikoa sortzea da ikasle batek irakasgai batekiko duen interesa handitzeko
|
modurik
onenetako bat. Taktika horiek matematikan aplikatzeak, aspergarri edo zail askorentzat, aukera ematen die gazteei modu dibertigarri eta dinamikoan ikasteko, eta, aldi berean, helburu akademikoen parte diren gaitasunak eta gaitasunak garatzen dituzte.
|
|
2011
|
|
|
Historiaz mendekatzeko
|
modu
on bat da. ... (off) 2008ko
|
|
2012
|
|
|
Espainiera naturaltasunez onartu behar da, baina beste hizkuntzak ere bai. Beste hizkuntzak ikastea norbere hizkuntza erreibindikatzeko
|
modu
on bat da gainera, munduko hizkuntzak ugari eta denak baliagarriak direla ametitzea askatasuna eta igualitarismoa da (Sarrionandia 2002: 306).
|
|
|
ukimenaren, gustuaren edo usaimenaren zentzua probatzen duten esperimentuak, gizakien arbasoak nola bizi ziren jakiteko jolasak edo urarekin eta airearekin egindako esperimentuak. Zientziari buruzko blogak, haurrek gogoeta egin dezaten Ikasteko
|
modu
onenetako bat galderak erantzuten saiatzea da. Haurrei galdetzeak gogoeta eginarazten die, eta irtenbideak bilatzera bultzatzen ditu.
|
|
|
Txangoak, ate irekiko erakusketak eta bisita gidatuak. Landareen edertasuna in situ begiestea da haietaz liluratzeko eta babesteko
|
modu
onenetako bat. Horregatik, hainbat jarduera aurreikusi dira aire zabalean, erakusketak edo bilduma botanikoak dituzten erakundeetara bisitak, hala nola Barakaldoko Lorategi Botanikoa (Bizkaia), Centro de Biotecnología y Genómica de Planta UPM INIA Madrilen, Leongo Unibertsitateko Biologia eta Ingurumen Zientzien Fakultatea, Iturriarango Lorategi Botanikoa (Gipuzkoa), eta abar.
|
|
|
Enplegu berdea da lana bilatzeko, krisialditik ateratzeko eta ingurumenari laguntzeko
|
modurik
onenetako bat.
|
|
|
Funtsezkoa da, halaber, eskariei oso txikitatik mugak jartzea eta irmo eustea. Praktika hori da jokabide ohitura egokiak ezartzeko
|
modurik
onenetako bat, eta haurrak ondorengo portaeran erreferente gisa erabiliko du. Oso garrantzitsua da ondo portatzen denean haurrari arreta jartzea, jarrera negatiboaren aurrean hura kentzea bezain garrantzitsua.
|
|
|
Besteak beste, harrera tutoretza gomendatzen du, hezkuntza sistemaren gurasoei eta seme alabei eta ikastetxearen funtzionamenduari buruzko informazioa emateko, eta informazio hori hainbat hizkuntzatan duten liburuxkak egiteko. Gaztelania ikastaroak Destinoko hizkuntza ezagutzea da bertan integratzeko
|
modurik
onenetako bat; izan ere, ikasleen kasuan, komunikazioa errazten die ikaskideekin, irakasgaiak ikasten eta, oro har, integratzen. Txikienen kasuan, gurasoek zeregin garrantzitsua dute.
|
|
|
Ez biltegiratu arroz egosia giro tenperaturan edo bero egoeran (15 °C eta 50 °C artean). B. cereus ek janarien intoxikazioa saihesteko
|
modurik
onenetako bat da janaria modu seguruan prestatzea eta biltegiratzea. Egositako arroza giro tenperaturan uzten bada, bakterioak ugaritu egiten dira eta toxinak sor ditzakete.
|
|
|
6 Marka zuriak Eguberrietan diru gehien ematen zaion bigarren partida otorduak egitea da: familiakoak, lanekoak, lagunekin… Etxeko topaketetan, gastua murrizteko
|
modu
on bat marka zurien aldeko apustua egitea da; marka horiek oso miretsiak dira urte hauetan, ezegonkortasun ekonomikoa baitute. Symphony IRI aholkularitza enpresaren azken txostenaren datuen arabera, marka zuria merkatu kuota irabazten ari da, salmentak galtzen jarraitzen baitute.
|
|
|
Irudia: Lisa Clarke Boluntarioak haurrekin Gabonetan boluntario izatea da urteko sasoi honetan solidario izateko
|
modurik
onenetako bat. Denbora librearen zati bat boluntario lanari eskaintzeko baino ez da eskatzen, eta ordu kopuru hori erakundearen beharren arabera adostuko da.
|
|
2013
|
|
|
Zu beti izan zara ezberdina. Ezberdina,
|
modu
on batean.
|
|
2014
|
|
|
Erakusketak Erakusketen bidez lortzen dute bildumagileek bere ahaleginen beste fruituetako bat. Gustuko dute jendearekin bere bilduma partekatzea,, aro historiko bat oroitzeko
|
modu
on bat, lortzen dutela dio Lopezek.
|
|
|
Prestakuntza eraginkorra da batez ere alderdi praktikoan, teorikoa baino gehiago, «elikagaiek transmititutako gaixotasunen lehen mailako prebentzioan». Ikerketak baieztatzen du haurrei elikagaien segurtasunari buruz irakasteko
|
modurik
onenetako bat dela praktikatzea. Elikagaien segurtasunari buruzko oinarrizko ezagutzez hornitzeak laguntzen die jokatzen eta erabakiak modu kritikoan eta objektiboan hartzen, kaltegarriak izan daitezkeen praktikak saihestuz.
|
|
2015
|
|
|
Irribarre egin telefonoz. Horixe da begikotasuna, interesa eta adeitasuna adierazteko
|
modurik
onenetako bat; gainera, ahots tonua naturalago bihurtzen da.
|
|
|
Egoera edozein dela ere, eskuoihala bota aurretik, fitxategia berreskuratzen saiatu behar da. Eta hori egiteko
|
modu
on bat Reciva da, istripuz ezabatutako fitxategiak berreskuratzen espezializatutako aplikazioa. Oso erraza da erabiltzen, berreskuratze prozesu osoan urratsez urrats gidatzen duen laguntzailea baitu.
|
|
|
Eskulanak, Gabonak prestatzeko
|
modu
on bat haurrekin Irudia: krugloff Gabonetako oporretan haurrekin eskulanak egiteak sari ugari eskaintzen ditu.
|
|
|
Manex Agirrek duda interesgarri bat plazaratu zuen aurrekoan, estrategia ironiko hori eraginkorragoa ote den protesta eta salaketa zuzena baino. Egia esan, eraginkortasuna neurtzeko gailurik ez, eta zaila izango da zalantza hori argitzea, baina aurrekariak behintzat baditugu; izan ere, orain arte, iraintzailearen iraina desiraintzeko
|
modurik
onenetako bat izan da laidoa norberaren eremura ekarri eta indargabetzea: gogoan izan “I’m black and I’m proud” hura, eta, jakina, “Euskalduna naiz eta harro nago” ezagun hori, eta “Denok gara putak” indartsua, eta beren burua bollera eta maritxu gisa lasai lasai hartzen duten lesbianak eta gayak…
|
|
2016
|
|
|
Laguntzeko, banakako aurrezki planak daude, baina xume xume bat ere erabil daiteke. 2 Gastuak zaindu Aurrezteko
|
modu
onenetako bat da hilero egin beharreko gastu guztiak zehaztuta dituen aurrekontua sortzea. Modu egokian betetzen bada, beti egongo da aukera bat sarrera finkoen zati bat aurrezki kontu batera edo antzeko beste produktu batera bideratzeko, nahiz eta kosta ahala kosta apetitu pertsonalik edo beharrezkoa ez den beste produkturik ez erabili.
|
|
2017
|
|
|
Ez dut uste teknologiak bere horretan balio onik edo txarrik daukanik, gizakiak
|
modu
on batean edo txar batean erabil dezake. Zertarako erabiliko dugu teknologia, natura eta gizakiak ustiatzeko ala gure bizitzak hobetzeko?
|
|
|
Aurrezteko
|
modu
on bat izaten da otarrainxka txikiak erostea osagai nagusi izango ez diren platerak prestatzeko, eta handienak eta ikusgarrienak hautatzea leku nabarmenagoa hartuko duten prestaeretarako.
|
|
|
Andre eta Popov 1 Interneteko bilatzailea beltzez erabiltzea Ia mundu guztiak erabiltzen du Internet hainbat lanetarako. Aurrezteko
|
modu
on bat da bilatzaile beltza Googleren antzekoa erabiltzea. Erabiltzean, argiaren faktura jaitsi egingo da, eta energia aurrezten lagundu.
|
|
|
Horiek besterik gabe irakurri eta ahaztuta utzi beharrean, guztiak martxan jartzen badira, argiaren faktura modu sentikorrean murriztuko da. 5 Erosketak egunero egitea Aurrezteko
|
modu
on bat egunero supermerkatura joatea da. Denbora gehixeago galdu arren, produktu freskoagoak eta osasungarriagoak erosten dira.
|
|
2018
|
|
|
Estrategia horrekin, gasa aurreztea lortzen da, ez baita ahalik eta gehien ireki behar, eta soberan altxatzen da. Truco3 Txorrota jarrita utzi, ur hotza atera dadin Kontutik gas gehiago gastatu nahi ez bada, ur beroa aurrezteko
|
modu
on bat, eta, beraz, gasa, beti ur hotzeko posizioan jartzea da. Hala, ur beroa bakarrik erabiltzen da behar denean, eta ez beste jarduera batzuetarako, adibidez, plater bat urez garbitu edo lurra garbitzeko.
|
|
|
behatu, ezagutu eta alternatiba iraunkorragoak bilatu. «Zure zaborretan fruten eta barazkien poliespanezko ontzi eta erretilu asko badaude, murrizteko
|
modu
on bat solteko aukerak hautatzea da», adierazi du Belgrok. Eta ez da planetan bere aztarna poluitzailea minimizatzea proposatzen den bakarra.
|
|
|
Zorrak ordaintzea horrela, estuasun batetik baino gehiagotik ateratzen lagundu diezaiokezu. 7 Kontu pertsonalak berrikusi Behar baino diru gehiago ez gastatzeko
|
modurik
onenetako bat banku kontuetan kontrol zorrotza egitea da. Izan ere, oso erraza da egindako gasturen bat alde batera uztea eta hurrengo hilabeteetan hasieran planifikatutakoak baino gehiago ordaindu behar izatea.
|
|
|
Irudia: Chris Benson Askorentzat, denbora librea aprobetxatzeko
|
modurik
onenetako bat liburu on bat irakurtzea da. Izan ere, irakurketa plazer oso hedatua da, eta gomendagarria. Irakurle bakoitzak bere literatura genero gogokoenak izan ditzake, baina denak bat datoz esatean ale horien bidez istorio zirraragarrienak ikus ditzakeela.
|
|
2019
|
|
|
Ultrakatolikoen salaketei jaramonik egin ez eta erabaki duzu epailearen aurrean ez agertzea. Desobedientzia da zentsurari aurre egiteko
|
modu
on bat?
|
|
|
Pozez hartzen dut etorkinek euskaraz egitea, emozionala da. Hasteko
|
modu
on bat da agurra soilik euskaraz eginda. Gure kultura oprimituta izanda, eskertzen dugu euskarari garrantzia ematea" (Auzotarra). eta auzokideak, euskara bazela ere ez jakitetik, bere boterea aurkitzen hasten dira, bere eraginkortasuna sentituz:
|
|
|
deitzen dio transzendentzia mamitzen den proiektu orori; haren ustez, neskato bat arboletara igotzen denean, mutilen pareko izateko igotzen da: Adlerri ez zaio burutik pasatzen neskatoak gogokoa izatea arboletara igotzea; amarentzat, haurra ez da inondik ere, zakilaren baliokidea?; pintatzea, idaztea, politika egitea ez da, sublimazio
|
modu
on bat, bakarrik:
|
|
2020
|
|
|
Bide batez, esnatzeko
|
modu
on bat izango da...
|
|
2021
|
|
|
irribarrea
|
modu
on bat da
|
|
|
Eskualdeko beste lantegiei begira jarriz gero, berdintasunari eta aukera berdintasunari buruzko politika bat bideratzeko
|
modu
on bat, diagnostikoa lantzea eta plan bat egitea dela uste dute Sidenor enpresako arduradunek: “Enpresaren argazkia egin, eta plan bat hasi, horrek ekartzen baitu helburuak, epeak eta ordezkariak zehaztea.
|
|
2022
|
|
|
Kalean ibili edo berogailu gutxi dagoen lekuetan lan egin ondoren, etxera iristean etxeko janaria eta berogailua jateko gogoa izaten du. Izan ere, hotzari aurre egiteko
|
modurik
onenetako bat etxean koilara plater bat egitea da, etxetik kanpo ere goza daitekeena, termo edo táper bidez. Horrelako errezeta gehienek dituzten abantailetako bat da bidaietan atsedena eta gorabeherak oso ondo sentiarazten dietela eta testura hobetzen dutela. Ondoren, eltzekaria, entsalada epela, gisatua, zopa eta purea nola egin azalduko dugu, jardunaldirik hotzenentzat.
|
|
|
Hazkuntzari lagundu eta familia guztiei onura aterako lieke, eta haurrentzako inbertsio gehiago Egoera. Funtsezkoa da haurtzaroan inbertsioak egitea, haurren pobreziari aurre egin eta hura murrizteko. Haurtzaroan inbertitzea justizia soziala bermatzeko
|
modu
onenetako bat da, orain eta etorkizunean. Izan ere, hazkuntzarako laguntza unibertsal batek segurtasuna ematen die haurrak dituzten familia guztiei, eta haien ahalegina aitortzen du; era berean, etxe ahulenak horrelako onuretatik kanpo geratzea eragozten du; progresibotasun fiskala hobetzen laguntzen du, eta, oro har, gure gizarte osoaren iraunkortasun soziala, ekonomikoa eta demografikoa lortzen laguntzen du epe ertain eta luzean.
|
|
|
Zoritxarrez, antibiotikoekiko erresistentzien garrantzia ondo irudikatzeko
|
modu
on bat talka ekonomikoaren analisia da. 2017 urtean jada, horren ondoriozko gastua mundu osoan zehar 94 bilioi euro ingurukoa izan zela estimatu zen.
|
|
2023
|
|
|
komunak gelaxkak ditu, bakoitza bere atearekin, eta lababoen lekuan, espazio partekatuan, kristala dago, alegia kanpotik ikusi daiteke espazio hori. Segurtasunaren premia eta intimitatearen beharra gestionatzeko
|
modu
on bat izan daiteke.
|
|
|
Likopenoa ere badu, A probitamina jarduerarik gabeko karotenoidea, baina ahalmen antioxidatzaile handia duena eta fruituaren kolore gorri distiratsuaren arduraduna. Tomateak udako edozein plateretan ezinbesteko osagaia diren arren, horiek hartzeko
|
modurik
onenetako bat da soilak, xerratan moztuak eta oliba olioz onduak. Imagen:
|
|
|
Frogatuta dago jarduera fisikoak modu neurritsuan erregulatzeak, osasun fisikoari onura ugari eragiteaz gain, adorea, buru kontzentrazioa, errendimendua eta abar hobetzen dituela.
|
Modurik
onenetako bat kalean ariketa egitea da, baina komeni da arropa lodia erabiltzea, baina transpiratzekoa, ez izerditzeko eta ez kolpatzeko. Ariketa aerobikoak oso gomendagarriak dira, hala nola oinez ibiltzea, korrika egitea, bizikletan ibiltzea edo URL 0 lana sedentarioa da, hainbat trikimailu daude sasoi onean mantentzeko:
|
|
|
Hirugarren zatia baieztapen bat da. Bai, justu azkeneko partean, klimax bat nahi nuelako. Film laburra
|
modu
on batean ixteko, hain zuzen mezu horrekin itxi nahi nuen, hau da, baieztapen batekin. Film laburrean ikus daiteke hipotesi batetik baieztapen batera pasatzen dela.
|
|
|
Sortzaileekin lanketa bat egitea, galderak pausatzea eta haiei entzutea beste ikasketa bat da. Haurrek duten entretenimendu gaindosiari aurre egiteko
|
modu
on bat. Kultura hegemonikoen aurrean artistak hezur haragizkoak garela ohartarazi, eta beste komunikazio bide bat zabaldu.
|