|
2004
|
|
|
Bartzelonako Dexeus Institutuko Pediatria Sailak antolatutako jardunaldietan, 5 eta 15 urte bitarteko haurrek gurasoek egiten zutena baino ariketa fisiko gutxiago egiten dutela nabarmendu da, baina uste okerra da hori ez dela horrela. Pediatren arabera, lehen haurtzaroan jarduera maila
|
jakin
bati eusten zaio, baina, nerabezarora iritsi ahala, kopuruak nabarmen jaisten dira adiera guztietan, eta denbora gutxiago ematen da kirola egiten eta gimnasia egiten. Jarduera fisikoan egunean denbora bat ematen duten neska mutilen kopurua ere murriztu egin da.
|
|
|
Horrez gain, garrantzitsua da olana aldian behin garbitzea, itxura ona bermatzeko eta haren bizitza erabilgarria luzatzeko. Ordena
|
jakin
bati eustea Terraza edo balkoia trasteleku moduko bihurtzeko arriskua dago, batez ere etxebizitza txikietan. Neguan edo eguraldiak kanpoan egotera bultzatzen ez duen beste garai batzuetan gertatzen bada hori, baliteke eragozpenik ez sortzea.
|
|
2009
|
|
|
Beste arrisku bat likidezia gutxikoa da, eta, horren ondorioz, merkatuko operadoreek erosketa edo salmenta urrats batzuek goranzko edo beheranzko mugimendu erradikala eragiten dute, edozein burtsa logikatik urrun. Hain zuzen, balio horiek burtsako operadore gutxi batzuek mobilizatzen dituzte, balio batek joera
|
jakin
bati eutsi nahi baitiote (altzista edo baxista), eta inbertitzaile txiki eta ertainek ez dakite ezer haien prezioak aldatzen dituzten mugimendu horietaz, eta Balore Merkatuaren Batzorde Nazionalaren (CNMV) aurrean kexak eta erreklamazioak ere jasotzen dituzte. Gainera, akziodunen artean erreferentziazko akziodun berriak sartzearen aurrean sentikorrak diren balioak dira.
|
|
2010
|
|
|
Kontzeptu horrek lan etapa gainditu eta erretiroa hasten dutenen jarduera ugari biltzen ditu. Lan egin beharra ezartzen duen kontraturik ez dagoen arren, batzuetan, jarduera maila
|
jakin
bati eustea eskatzen duten lanak egin nahi izaten dira, eta, kontrakotasuna badirudi ere, bizi kalitatea. Kasu horietan, boluntarioak baliozko aukera gisa nabarmentzen dira; izan ere, ordutegia markatzen du, konpromisoa eskatzen du, lan batzuk egitea barne hartzen du, eta, ordaindua ez egon arren, pertsonei baliagarri sentitzeko eta gogobetetzeko aukera ematen die.
|
|
2011
|
|
|
Beste banku batzuek hobari sistema bat dute. Horren bidez, dirusarrerak egin ahala edo saldo
|
jakin
bati eusten bazaio, titularrek puntuak jasotzen dituzte, eta ondoren, katalogo batean agertzen diren produktuekin truka ditzakete puntuak. Ohikoa da haur eta gazteentzako produktu espezifikoak direnez, dena bere arreta erakartzeko pentsatuta egotea, funtzionamendutik diseinura arte.
|
|
2019
|
|
|
Horregatik, funtsezkoa da haiek zaintzea jolasten edo bainatzen diren bitartean. Itotzeak ustekabean gertatzen dira kableekin, fularrekin, gerrikoekin, gortina kordoiekin… Komeni da kordoirik gabeko gortinak izatea edo altuera
|
jakin
batean eustea, eta kableek ondo biribilduta egon behar dute beti. Fular edo gerrikoari dagokionez, ez da komeni ume batek inoiz haiekin jolastea, lepoan jar baititzake eta, katigatuz gero, amaiera txarra izan.
|
|
|
Arazoa, noski, ez dute kontatzen. Batzuetan, gerta daiteke, azterketa batek bulu
|
jakin
bati eusten badio ere, informazio sendoagoak izatea (baina ez dira aipatzen). Jakina, aipatutako gezurrak ez dira sareetan nabigatzen duten bakarrak.
|
|
2020
|
|
|
“Kirolari, aisiari eta familiari eskaini behar zaio denbora”, dio Juan José Millánek. Orain, aire zabaleko kirolik ezean, etxeko eta garbiketako lanak erabil ditzakegu jarduera fisiko
|
jakin
bati eusteko eta sedentarismoari aurre egiteko.
|