|
2000
|
|
|
Ipuina girotzeko balio du tabakoak, bilatzen dudan tonu
|
hortan
laguntzen du. Nahi dudana kontatzeko bide ematen dit.
|
|
|
Duela bi urte eraikin nagusia handitu zuten, hamar gela berri eta areto berriak ezarri zituztelarik. Oraindik Haur Hezkuntza bateratzea falta zaie; ea igandeko jaiak zeregin
|
horretan
laguntzen dien.
|
|
|
Literaturak
|
hortan
lagun dezake, baina jergak sortzea ez da literaturaren eginbeharrik garrantzitsuena. Horren inguruan badago ideia bat:
|
|
|
Zuk, Amets, ez daukazu baserritarretik asko, eta nik oraindik gutxiago. Beraz, nahiz oraindik ez den nabari, jendea ohar dadin bertsolaritza ez dela bakarrik baserritarren gauza,
|
horretarako
lagunduko du...
|
|
|
Garbi daukagu, beraiek betetzen ez dituzten esparruak Jaurlaritzak beteko dituela eta gu
|
horretan
laguntzeko prest gaudela. Beraiek erantzuten ez badute, guk erantzungo dugu, geure proiektua aberri proiektu bat delako.
|
|
|
gaitzetsiak, erkituak, minduak, erasotuak... urrituak..." eta" sakabanatzeak indarrak galdu erazten ditu". Adi denek, beraz, ZERUKO ARGIAk ez zeukan
|
horretan
laguntzeko asmorik eta: " Ez dezaizkiogula bata besteari eman etsaiari eman behar dizkiogun muturrekoak.
|
|
|
Barne banaketak desagertzen direnean, nortasuna integratu egiten da, eta sentitzen, pentsatzen eta egiten dena identikoa da.
|
Horretan
laguntzen duten bi funtzio nagusiakarnasketa eta mugimendua dira. –Erabat bizirik egoteak, diosku Lowen ek, sakon arnasa egitea, askatasunez mugitzea eta osotasunez sentitzea esan nahi du.Bizitza preziatzen baldin badugu, ezin dugu begien bistako egia horien aurreanezikusiarena egin?
|
|
|
Euskararen azterketa soziolinguistikoa euskararen aldeko herri mugimenduarilotzen dio zuzenean Txillardegik, bere testu argi horietako batean: Gure nazio hizkuntzaberriro Euskal Herriaren mintzabide eta oinarri bihurtuko bada, beraz, bi gauza lortubehar ditugu; eta lorpen
|
horretan
laguntzekotan sortu da eskuetan duzun aldizkarihau: Bata, hizkuntzaren alorreko fenomenoak ahalik eta ongienik ezagutzea(...) Bestea, berriz, hizkuntz pizkundean herria bera interesatu gabe, soluziorik ez dagoelasinetsi eta sinesterazi behar dugu.
|
|
|
CIES enpresaren metodologia, Espainian Estudio General de Medios (EGM) deritzonak egiten duen bezala, atzo egindakoa gogoratzean oinarritzen da. Metodo
|
horri
lagunduz eta sinesgarritasun handiagoa lortu nahian, entzuleen ohiturak eta datu metatuak ere erabiltzen dituzte. CIESek elkarrizketa pertsonalak burutuz eta aurretik 14 urtez gorako pertsonen laginak hautatuz, XX. mendearen azken urteetan hainbat datu plazaratu ditu,, olatuetan?
|
|
|
Argiro bereizi behar ditu zurrumurruak, egiazko datuak, informazio ofiziosoak eta abar. Heziketa on
|
horrek
lagundu behar dio irratilariari lortutako datuak testuinguru batean jartzen, eta era batean edo bestean interpretatzen. Gainera honi ere ematen dio garrantzia kazetariak.
|
|
2001
|
|
|
Hiri berria, bizkaitar burdin eta gaztelar artileari esker, oso bizkor hazi zen.
|
Horretara
lagundu zuten baita ere Bizkaiko Jauntxoek emandako pribilejioek, Bermeori merkatal plazaren estatutua kentzea, eta, azkenik, Urduñatik Bermeora joateko Bilbotik pasatzeko beharrezkotasuna.
|
|
|
M. MARTORELL. Nik ez dut esaten halako hausnarketarik ez dagoenik, baina boterea hartu eta nazioarteko proiekzio politiko hori hartzen badute,
|
hori
lagunduak direlako da. Bestela talibanena erlijio mugimendu txiki bat besterik ez litzateke.
|
|
|
Ikuskera mundutik irudien pilaketa dator, eta irudi pilaketak irakurtzen ikasi du poesia hartzaileak, baina lan
|
horretan
lagundu egin dio idazleak. Gorago ikusi dugu nolako laguntza eman dion" Ainhoa" ren poema irakurtzeko.
|
|
|
Jarrera baikor
|
horrek
lagundu egiten digu une zoriontsuez gozatzen eta inguruan dugun mundura irekitzen eta entzute aktiboa eta partaidetzazkoa bultzatzen du.
|
|
|
– Bestetik, ikasleari bilakuntza
|
horretan
lagunduko dion lan eredua proposatubeharko zaio, helburuen erdiespena ahalbidetuko duena. Eredu honek aukeraeman du:
|
|
|
Esaldiaren gramatikatik harantzago, testuaren gramatika bat aurkitugenuen.
|
Horrek
lagundu zigun hizkuntzari modu globalagoan begiratzen; alegia, lagundu zigun ikusten hizkuntza baliabideek ez dutela moduisolatuan funtzionatzen diskurtsoaren baitan.
|
|
|
Gero, animalia hiltegian hiltzen denean, arrisku berezia dute animalien manipulazioek, beste animalia batzuen, instalazioen edo langileen kutsadura ekar baitezakete. Nahitaez, prozesuak izan behar du, eta
|
horrek
lagundu behar du pertsonentzat arriskutsuak diren mikroorganismoak barreiatzen. Lan baldintzen egiaztapena albaitari ofizialek egin behar dute, produkzio gune guztietan hiltegiak ikuskatzeaz arduratzen direnek.
|
|
|
Garrantzitsuena dieta osoa aztertzea da, ez elikagai isolatu baten kontsumoa. Arrautzaren beste eragozpenetako bat bakterio kutsadura da, eta
|
horrek
lagundu egin dezake, arrautzaren prestaketa kontu handiz egiten ez bada, salmonelosia garatzen. Hegaztietan, ugaltze hodia, pixatokia eta digestio aparatua kloaka deiturikoan elkartzen dira.
|
|
|
Errealitatean zentratzeko bidean semaforoa gorri jarri zaiola sentitu du, eta taigabeko itsaron behar horretan gozamenez mukuru sentitu da gelan... errealitatetik at!
|
Horretara
laguntzen dute gainera horma mutuek eta haien azalaren koloreek. Adierazpenik gabeko koloreak!
|
|
2002
|
|
|
Bera zelula komunista batean sartuta zegoen, eta bera ere sekula ez zen izan mundu honetan ikusle soila, beti oso aktiboa izan zen. Agian
|
horregatik
lagundu zidan, lagundu zidan bezala. Esan zidan:
|
|
|
Batzuek destajura egiten dute lan, eta jasotako kilo mahatseko kobratzen dute (sei zentimo kiloko). Ostatua izaten da aldi bateko langile horien arazo handiena, eta,
|
horretan
laguntzeko, biltegiak edo etxe txikiak eskaintzen dizkiete laborariek.
|
|
|
Aldiz, gauzak oso bestela gertatzen dira, eta
|
horretan
lagunduko duen ereduaaurkitu beharrean gaude. Prozesuen bidez eginiko kudeaketa litzateke horretanlagun gaitzakeena.
|
|
|
Halere, merkatarientzat euskara lan tresna da. Euren helburua saltzea da, etaeuskarak
|
horretan
laguntzen dien neurrian ikusiko dute beharrezkoa eta motibagarria.
|
|
|
Ondoriozta ote daiteke gezi punta guzti guztiak talde ezberdinen arteko borroka edo liskarrengatik agertzen direla? noski, baina ez litzateke harritzekoa izango gehientxoenak horregatik egotea; beste batzuk, berriz, egon zitezkeen hildakoen jantzienartean larruzko zorrotxoren batean eta besterik gabe horrela iritsi hilobira2 Arestiko kasuan ez dago zalantzarik ez direla ostilamendua; baina bigarrenean ere ezdago argi atua direnik, ez baldin badu
|
horretan
laguntzen testuinguruak (gezi puntametaketa bat aurkitzea edo hauek egonera bereziren batean egotea, adibidez).
|
|
|
Giroa hezetzea. Prozedura
|
horrek
lagundu egiten du giroaren lehortasunaren arazoari aurre egiten. Hezegailu bat erabil daiteke (lurruna dagoen lekuko airera sartzeko ura irakiten duen gailua), edo soilik ontzi bat jar daiteke urarekin, bero iturriren batetik hurbil, emaitza bera lortzeko, baina etxean.
|
|
|
“ingurune naturaletara bidaiatzeko modu arduratsua, ingurumena zaintzen duena eta bertakoen ongizatea mantentzen laguntzen duena”. Kontzeptu
|
horri
lagundu zion Nazio Batuek (NBE), aurten Ekoturismoaren Nazioarteko Urtea izendatu zutenean. Hala ere, NBEk berak “Munduko baliabideak 2002” txostenean onartzen du “naturako turismoak, neurri handi batean, ez dituela betetzen definizio horretan inplizitu dauden gizarte erantzukizuneko idealak”.
|
|
|
garaiera txikia, erantzun immune anormala, aurpegiko eritema eta tumoreetarako joera. Groden irakasleak azaldu duenez, proteina
|
horrek
lagundu egiten du zelula zatiketan kromosomak behar bezala kopiatzen. “BLM” akastuna denean edo agertzen ez denean, litekeena da zelulek azido desoxirribonukleikoaren kopia okerrak hartzea edo mantentzea, mutazioak eragiten dituztenak.
|
|
|
Oro har, txosten horren arabera, Espainiako familiak sentikorragoak dira autoetarako erregaien erabilera arrazionalizatzeko etxe barruko energia kontsumoa zaintzeko baino. Egoera
|
horretan
laguntzen du Espainian per capita etxeko energia beharrak beste herrialde batzuetan baino txikiagoak izateak, klimagatik eta argi orduengatik, patronalak adierazi duenez. Prezio desberdinak Azterketa hori egiteko, Unesako adituek etxebizitza tipo baten hileko eta urteko elektrizitate kontsumoa aztertu zuten.
|
|
|
Khulumani Babes Taldea izeneko Hego Afrikako GKE batek salaketa bat aurkeztu du New Yorkeko auzitegi batean, haren izenean eta haren 33.000 kideetako 85en izenean, nazioarteko 21 multinazionalen eta bankuren aurka, Hegoafrikak 48 urtean gobernatu zuen erregimen segregazionista
|
horri
laguntzeagatik. Erakunde horretako iturriek azaldu zutenez, GKEak “giza eskubideen abusuak bultzatzea” leporatu die konpainiei, Hegoafrikar Estatuarekin negozioak izan zituztelako, eta horrek milaka pertsonari hilketak, torturak, bortxaketak, bidegabeko atxiloketak eta tratamendu ez gizatiarra eragin zizkien arraza bereizketan, eta 1994an bakarrik amaitu zen herrialdeko lehen gobernu demokratikoaren boterera iristean.
|
|
|
Espainiako abeslari, argazkilari eta idazleek beren talentuak elkartu dituzte milaka txikik jasotzen dituzten tratu txarren aurka borrokatzen diren bi GKEren alde. Horiei CD bat eta ipuin liburu bat saltzearen onurak kenduko zaizkie, profesional horiek lan
|
horretan
lagundu baitute. Víctor Manuel, María del Mar Bonet, Lucrecia, Juan Pardo, Carmen Linares, Benito Lertxundi eta Los Panchos, besteak beste, hamalau artistek, modu desinteresatuan grabatu dute helburu horrekin “Nanas, canciones de cuna”.
|
|
|
Ekologistek gogorarazten dute mufloia, arruiaren ondoan, Kanarietan hirurogeita hamarreko hamarkadan sartutako espezie bat izan zela, “kanarietako faunaren espezie arrotz gisa, eta helburu zinegetikoekin, nahiz eta aurkaritza zientifikoa eta naturaren kontserbazioaz arduratzen diren pertsonak izan”. Ahari
|
horrek
lagundu du “urteetan zehar uharteetako endemismo batzuk arriskuan jartzen”, diote. “Hain zuzen —gaineratu dute—, ikerketa zientifikoek frogatu dute kalte larriak eragin dizkietela parkeko zenbait espezieri, hala nola zilarrezko kardoari, nahiz eta babes neurriak (hesia) hartu diren”.
|
|
|
Kode maltzurrak gero eta konplexuagoak diren arren, ekipo informatikoak eguneratuago eta babestuago daude. Gainera, faktore
|
horretan
laguntzen du birus arriskutsuenak Asiakoak izateak; horregatik, Espainiak “hamabi orduko erreakzio aldia” izaten du internautei jakinarazteko. KTEk ‘Red Iris’ eko zentroetan dabiltzan mezu elektronikoak aztertzen ditu.
|
|
2003
|
|
|
Horrekin batera, herrian, Euskararen Aholku Batzordea sortu zen. Euskara Zerbitzuak Udalaren euskalduntze plana abiaraztea du helburu eta Aholku Batzordeak, berriz, plan
|
horri
laguntzeko asmoa du, herri mailan. Herri mailako plana abian da, beraz.
|
|
|
Aurkikuntza
|
horrek
lagundu lezake herrialdeak duen ur eskasiaren arazoak arintzen
|
|
|
Aktore nagusia Estatu Batuak dira gaur egun, eta benetako borrokari ekin dio Europako luzamendua berehala indargabetzeko.
|
Horretan
laguntzen dute hazi transgenikoak ekoizten dituzten enpresa gehienek, baita barietate berriak baimentzearen alde egiten duten zientzialari garrantzitsuek ere, betiere jokoaren arauak errespetatzen badira. Komunitate zientifikoaren zati handi batek uste du indarrean dagoen zuzentaraua nahikoa argia dela kontrol mekanismoei dagokienez, eta merkataritza erabilerako instalazioei aplikatutako bioteknologia alternatiba bat dela, bai mundu garatuan produkzioak hobetzeko, bai garapen bidean dauden herrialdeentzako aukera berrietarako.
|
|
|
Loreto Sanmartín Gazteriako zuzendari nagusiak Xuventude Galicia Net en beste edizio bat egitea erabaki zuen, Xuntak gazteak teknologia berrien erabileran “inplikatzeko” eta “sartzeko” asmoa baitu. Hala, azpimarratu zuen hiru eguneko etengabeko topaketa
|
horrek
lagundu egin nahi duela gazteek Interneti eta informatikari buruzko ezagutzak zabaltzen, eta, aldi berean, parte hartzaileen artean “esperientzia trukea eta harremana” sustatzen dela. Santiago hiriak, zehazki Kongresu Jauregiak, hartuko du, bihartik igandera arte, topaketa hau.
|
|
|
Txikiek gero eta janari gehiago hartzen dute gantz saturatuetan, kolesterolean eta gatzean.
|
Horrek
lagundu egiten du haurren obesitatea agertzen, eta haztegia da helduaroan gaixotasun kardiobaskularrak, diabetea edo hipertentsio arteriala ager daitezen. Izan ere, elikadura txarrak eragin zuzena du osasunean.
|
|
|
Beraz, gaur egun Naururi eragiten dion diabetes epidemia «oso ondo gerta zitekeen europarren artean medikuntza modernoa agertu baino zenbait mende lehenago». Teoria
|
horrek
lagundu egiten du ulertzen zergatik diren amerikarrak eta australiar zuriak jatorri etniko bereko europarrak baino hiruzpalau aldiz joera handiagoa diabetesa izateko. Europar aberatsenak etxean geratzen ziren bitartean, emigratzera behartutako askok, baldintza txarrenetan bizi zirenek, berekin eramaten zituzten «gene aurreztaileak».
|
|
|
Ismaelen eginkizuna guztiz solidarioa eta eskertzekoa iruditzen zait. Bakoitzak ongien dakien
|
horretan
lagundu behar du, dezakeen horretan...
|
|
|
Batzuek euskaltegiak ingelesa irakasteko akademiak izango bailiran hartu nahi dituzte norbanakoaren borondatea euskararen ikaskuntzarako giltzarri bakarraizango bailitzan. Ahaztu egiten da euskararen kasuan hizkuntza gizarteratu behar dela eta hiztun berria euskararengizartean txertatu behar dela eta eginkizun
|
horretan
lagundu. Euskalduntze alfabetatzearen helburu estrategikoanorbanakoa ren borondatetik harago doa.
|
|
|
Aitzitik, kide horiek modu askotara saiatzen dira hura hedatzen eta ustiatzen, laster ikusiko dugun legez. Paradigmek egiteke uzten duten lanari buruzko eztabaida
|
horrek
lagunduko digu bai bere zeregina bai bere eraginkortasun bereziaren arrazoiak gehiago argitzen. Baina lehenago horiei buruzko bestelako alderdi bati begiratu behar diogu.
|
|
2004
|
|
|
1937an ekarri zuen bere amak mundura, senideen artean hamargarrena zen, eta Nere berriketa eta aitortza liburuan adierazten duenez, behar adina hazi gabe gelditu ei zen, eta berrogeita hamar kilora ailegatu gabe berrogeita hamar urte pasatutakoa da. Baina hain zuzen arintasun
|
horrek
lagundu zion markarik politenak lortzen korrikalari bezala jokatutako apustuetan. Liburu honetan, bere bizitza ez ezik, apustularien mundua ere literatura bihurtu du, jaiotetxeko giroa azaltzetik hasi, korrikarako grina nola sortu zitzaion kontatu, egindako apustuen berri eman eta joko gizonen gazi gozoak zeintzuk diren agertuz.
|
|
|
Helburu hori lortu ahal izateko, ezinbestekoak izango dira plangintza sistematikoak garatu eta gauzatzea, eta ez ekintza bakartuak. 2002 urtean abian jarritako Ikastolen Hizkuntza Proiektua egitasmoak, bide
|
horretan
laguntzea du xede. Hizkuntza Proiektua ikastolako hizkuntzen irakaskuntza eta erabilerari dagozkien alderdi guztiak bildu, eta hezkuntza komunitate osoaren elkarlana ziurtatuko duen tresna da.
|
|
|
Zerbitzu honen bidez janari beroa, nahikoa eta orekatua ematen zaie aitona amonei, familiek ezin badituzte
|
horretan
lagundu edo jangela batera joateko moduan ez badaude.
|
|
|
6) Kontsumitzaileen eta erabiltzaileen interes kolektiboak defendatzeko prozesua hasi nahi duenak egindako eskaeraren bidez, ukitutakoen taldeko kideak zehazteko, baldin eta, horiek zehaztuta egon ez arren, erraz zehatz badaitezke. Ondore horretarako, auzitegiak neurri egokiak hartuko ditu, taldekideei buruzko ikerketak egiteko, kasuan kasuko inguruabarrak eta eskatzaileak ekarritako datuak kontuan izanik; halaber, demandatuari agindeia egingo zaio, zehaztapen
|
horretan
lagun dezan.
|
|
|
Egia da! Besaulki
|
horrek
lagundu dizu.
|
|
|
Baina, bestalde hau guztiau bizitzako esperientzian oinarriturik, pixkana bere larrutik ikasarazten zion, nolabait jabetu arazteko, euskalduna, bere herrian, bigarren mailako hiritarra bihurturik zegoela, Bilbotar baten idealizaziotik aparte. Eta esperientzia berri honek, herri euskaldunean murgildurik zegoela, euskaldunagoa bihurtu zuen eta beharbada
|
horrek
lagundu zion bereizten euskararen aldeko jarrerak, ez zuela halabeharrez abertzaletasun politikoaren enblema soila izan behar. Euskal gizartean bazuen izan berezko balio euskaldun ugari oraindik bizi zirelako.
|
|
|
5 Ezagutza moldeak, estrategia nagusi
|
hori
laguntzeko beste bigarren mailako balizko batzuk hartzen ditu. Paradigma mekanizistan objektibotasuna, aurreikusgarritasuna, eta antzekoak hartzen dira; paradigma sistemikoansubjektibotasuna eta kontestualismoa; eta paradigma holografikoan azpikoerrealismoa eta bizitza batasuna proposatuko ditugu.
|
|
|
Aztertutako bi entzimari S transferasa M1 edo GSTM1 glutationa eta S transferasa P1 edo GSTP1 glutationa deritze. GSTM1 eta GSTP1 geneek sortzen dute entzima bakoitza, eta
|
horrek
lagundu egiten die birikei produktu kutsatzaileak desintoxikatzen eta oxidatzaileak kalteak eragin baino lehen errefusatzen. GSTM1 bi forma komunetan agertzen da, bai “orainaldian”, bai “nuluan”.
|
|
|
Izan ere, distantzia luzeko garraioak, biltegiratze luzeak edo gerezien manipulazioek eragin nabarmena dute azken produktuan.
|
Horrek
lagundu egiten du, bistan denez, haren eboluzio biologikoa edo izaera gutxi asko galkorra; horren emaitza negatiboak hauteman daitezke kontsumitzailearengana iristen direnean izan ditzaketen aldaketengatik. Oso fruta preziatua Espainia gerezi produkzio handieneko herrialdeetako bat da.
|
|
|
Juan José Zarranz neurologoak (Bizkaiko Gurutzeta Ospitalea) koordinatutako mediku talde batek jakin du euskal familia batean mutazio bat dagoela gene batean, eta
|
horrek
lagundu egiten diola Parkinsonen gaixotasuna agertzen eta garatzen. Aurkikuntzak bidea irekitzen die gaixotasunari aurrea hartzeko terapiei, baina zientziak bide luzea egin du helburu hori lortu aurretik.
|
|
|
Duela urtebete eskas, Nature aldizkarian, txokolate mikatz edo beltza, hau da, esnerik edo esnekirik gabea, hartu eta ordubetera plasman dauden substantzia antioxidatzaileen kopurua %20ra arte igotzen zuten ikerketen berri eman zen. Emaitzen arabera, txokolate mota
|
horrek
lagundu egin zezakeen gaixotasun kardiobaskularrei edo zenbait minbizi motari aurrea hartzen, batez ere esnearen edo deribatuen ehuneko aldakorrak gehitzen diren kontsumo modu ohikoenekin alderatuta. Orain, ikertzaileek diotenez, kontsumitzen duten emakume haurdunek haur alaiak ematen dituzte.
|
|
|
Oso gomendagarria da landarea leku finkoetan edukitzea, tokietara ohitzen baita eta joan etorriek estresa eragiten baitiote eta, ondorioz, hostoak eta loreak galtzea. Aldi berean ale bat baino gehiago landatzeak ere ondorio onuragarriak ditu; izan ere, batzuk elkarrengandik hurbil jarriz gero, “mikroklima” bat sortzen dute, eta
|
horrek
lagundu egiten die ingurumen hezetasunaren beharrak asetzen. Ia landare guztiak bezala, nano laranjak (batez ere gaztea denean) bi urtetik behin ontzi handiago batera eraman behar izaten du, edo sustraiak azpitik ateratzen direla ikusten denean, edo hosto berririk ez dela ateratzen nabaritzen denean.
|
|
|
Gaur “Science” lanean ageri den lan honen ondorioen arabera, mikroorganismo horrek ohiz kanpoko gaitasuna du urdaila egokitzeko eta “kolonizatzeko”. Zientzialariek “H. pylori” k Hego Amerikako biztanleen %60ri eraso egiten dio, zero odol taldea nagusitzen baita, “babA” proteinari esker; proteina
|
horrek
lagundu egiten dio bakterioari urdailera atxikitzen. Azterlan honen ondorioetan biologo molekularrek eta mikrobiologoek parte hartu dute Suedian, AEBn.
|
|
|
Ahal bada, interesgarria da, halaber, etxean jolaserako txokoa sortzea, haurrak jarduera horrekin identifikatuko duen eta entretenitzeko behar duen guztia aurkituko duen lekua. “Bakarrik edo jolaskide onekin jolasten den haur batek, bere adinekoak nahiz helduak izan, onura handiak lortzen ditu, eta
|
horrek
lagundu egiten dio bere garapen globalari, eta ikaskuntza berriak bereganatzen ditu, jokoak berez dakarrena”, azaldu dute liburuaren egileek. Eraldaketa txikiak Hilabeteak igaro ahala, aldatu egiten da txikien izaera.
|
|
|
Aurkikuntza
|
horrek
lagunduko die aztertzen ea koroara garraiatzen duten masak eguzki haizeari laguntzen dion.
|
|
|
AEBetako Espazioko Agentziako zientzialariek esan zutenez, Titan ingurune aberatsa da karbono molekuletan, eta
|
horrek
lagundu zuen Lurreko bizitza sortzen, baita haren azalera izoztua pitzatzen duten haizeak ere. (NASA), “Cassini” zundak bidalitako Saturnoren ilargiaren lehen irudiak aztertu ondoren.
|
|
|
gibelaren gainean: behazun jarioa handitzen du, eta
|
horrek
lagundu egiten du gibela kongestionatzea. Behazuna jariakorragoa denez, besikula behazuna errazago husten da eta prestakuntzarako joera txikiagoa da behazun harriak.
|
|
|
Kristaua ez den arren, gurutzea eskuan duela egiten du lo.
|
Horrek
lagunduko diolakoan. Asko oroitzen naiz zutaz eta geure txikiaz, zuekin noiz elkartuko pentsatzen dihardut gau eta egun. Aurrean dudana eskuratzeko edozer egiteko prest nago, zuok ikustea delako nire helburua.
|
|
|
Del Valleren helburua Parsifalek SSetako handi mandi hartaz zer interes zuen jakitea zen.
|
Horrek
lagunduko baitzion euskalduna harrapatzen. Argi zegoen musikak garrantzi handia zuela kontu hartan.
|
|
2005
|
|
|
Batzuk junkie salba ezinak dira, eta beste batzuk bidean erori dira. Baina ordura arte ikusitako guztia, injustizia denak, barruan gelditu zaizkit, eta
|
horrek
laguntzen dit orain zenbait egoera hobeto ulertzen. Bada jendea inoiz estuasunik pasa ez duena, eta eskutara heltzen zaionean maizterra kaleratzearen albiste tipikoa, ez daki zer dagoen horren atzean, uste du beste albiste bat gehiago dela.
|
|
|
Harrituta geratu zen, eta orduan hasi nintzen nire burua urruntasun apur batekin ikusten. Urte luzez nire buruarekin lar inplikatuta egon naiz, baina une batean argazkitik mugitu naiz, eta urruntasun
|
horrek
lagundu egin dit.
|
|
|
Noizbait hordigarriak izateraino heltzen dira. Sexua, drogak, rock and roll borrokazalea dira tabernako giro
|
hori
laguntzen duten bestelako osagaiak. Horrela, alde batetik, gaueko giro hori dute ipuinik gehienek.
|
|
|
Horretan du jatorria. Esan gura duguna da euskalkia, kasu honetan behintzat, ez dela literaturan erabiltzen asmo estilistiko edo beharrizan gutxi gorabeherako formal baten arabera, baizik eta euskalkia landu nahi denez,
|
horretan
lagun dezakeen literatura sortzeari on irizten zaiolako. Egon badago euskalkiaren beste erabilera bat, non batuaz egindako literaturan euskalkia identitatea eta sinesgarritasuna lortzearren erabiltzen den, esate baterako, bat aipatzearren, Edorta Jimenezen literaturan.
|
|
|
Zeruko Aita bezain saindu izatera deitzen gaitu Jesusek, eta Elizak gaitu bide
|
horretan
laguntzen Jesusen ondotik. Jainkoa bezain onak izatera entseatu behar dugu.
|
|
|
era honetako testu bakan batzuk baino ez daudelarik, zaila gerta dakiguke batzuetan mota bateko hitz, esapide edo egiturarik ez egotea hiztunentzat onartezina izatearen edota esku artean ditugun testuen tipologiaren ondorio ote den. Filologiak aldaketez ohartzen laguntzen digu, baina aldaketa horien artean bereizi beharrekoak dira hizkuntzaren esparru berrietara egokitzeko beharrak azaltzen dituenak eta egokitze
|
horretan
lagundu beharrean oztopo gertatzen direnak. Aldaketa berezkoa du hizkuntzak eta aldaketek ez dute ezinbestean ahulgarriak izan behar.
|
|
|
Zuzendariarenlan esparrua ugaria da (ekonomikoa, administratiboa, pedagogikoa, kanpoko harremanak, antolamendua...), eta horregatik ikasketaburuaren edo koordinatzailearenlaguntza beharrezkoa du. Ikasketaburua alderdi pedagogikoaz arduratzen da, zuzendariari
|
horretan
lagunduz. Idazkariak, berriz, lan burokratikoetan laguntzendio zuzendariari.
|
|
|
Zertan datza funts hori? Nahitaezkoa da
|
horretan
laguntzea, art. LPHren 9.1, f) artikuluak dioenez, jabe bakoitzaren betebeharra da “Finkaren kontserbazio eta konponketa lanei aurre egiteko jabeen komunitatean izango den erreserba funtsa jartzen laguntzea, bakoitzak bere partaidetza kuotaren arabera”.
|
|
|
Izquierdo jaunak dioenez, “exosoma hilgarriek zelula zelula kontaktu fisikorik gabe eragin dezakete tumore zelulak kentzeko ardura duten linfozito zitotoxikoen heriotza”. Heriotza
|
horrek
lagundu lezake zelula horiek immunitate sistemaren erasoari ihes egiten, eta horrek tumorea garatzen lagunduko luke. Lan horretan frogatu denez, zelularen kanpoaldetik seinaleak transmititzen dituen entzima batek, diazilglizerol kinasa alfa (DGKa), FAS molekula proapoptotikoak bere azalean dituen exosomen jarioa murrizten du.
|
|
|
Lan horretan frogatu denez, zelularen kanpoaldetik seinaleak transmititzen dituen entzima batek, diazilglizerol kinasa alfa (DGKa), FAS molekula proapoptotikoak bere azalean dituen exosomen jarioa murrizten du.
|
Horrek
lagundu lezake tumoreen aurkako agente berriak garatzen, exosoma hilgarri horien jariaketa inhibitzeko. “Tumore zelulek exosoma hilgarriak jariatzea eragozten duen entzimaren jarduera handitzeak tumorearen aurka zuzendutako linfozito zitotoxikoak hiltzea eragotz lezake, eta horrek tumore zelulak ezabatzen lagunduko luke, eta tumoreak sistema immunearen ekintza saihestea eragotziko luke”, adierazi du CSICeko ikertzaileak.
|
|
|
Aplikazioen garapena Zenbat eta handiagoa izan elikagai baten asaldura eragiten duen aroma, orduan eta errazagoa da molekula erantzuleak hautemateko ‘sudurra’ zehaztea. Usainaren balorazio espezifikoa behar duten elikagaietan aplikatzen hasi da teknologia; adibidez, ardoetan, eta
|
horrek
lagundu dezake produktuaren bouqueta zehazten eta sailkatzen. Hala ere, eta ia aldi berean, elikagai askoren asaldura eragiten duten aromak ebaluatu dira, bereziki haragia eta arraina.
|
|
|
Era berean, alergologoek gogorarazten dute Eguberrietako jaiak bereziki hotzak izaten direla, eta, beraz, jatorri alergikoko patologiak, hala nola asma eta errinitisa, larriagotu egiten dira neguko prozesu biralen ondorioz. Gainera, Antonio Peláez doktoreak, Alergologia eta Immunologia Klinikoko Espainiako Elkarteko presidenteak, adierazi zuenez, “eskolako oporrak eta hotza direla eta, haurrak denbora gehiago egoten dira etxean, eta
|
horrek
lagundu egin dezake sintomak larriagotzen, bai errinitisak jotako gaixoetan, bai asman, etxeko animalien akaroak, onddoak eta epitelioak direla eta.
|
|
|
–Neuk ere ez dakit, baina
|
horretan
lagun diezagukeen lagunik aproposena zein den badakit. Nire buruaren gakoa ordenagailuetan badago, hacker on baten laguntza baino hoberik ez.
|
|
|
Ia ilunpetan abiatzen da sukaldera, zapatila zaharrak arrastaka.
|
Horrek
lagundu egiten dio hezur guztiak mugitzen, eta odola sumatzen du pixkanaka zainetatik barna. Su azpiko txinarrak astintzen ditu, eta ozpinez hainbestetan garbitutako burdina berotzen hasten denean bezperako kafesne bera jartzen du epeltzen.
|
|
|
Ez dakit, baina zirkuan lan egiten du.
|
Horrek
lagunduko du ezerezetik gerrikoak ateratzen, ezta?
|
|
|
– Hitz egin ezak apezarekin,
|
horrek
lagunduko dik medikuarena antolatzen. Hegazkinean eramanen haute, konpainiak pagatu behar dik.
|
|
2006
|
|
|
Hori da politikarien ardura. Gure esku izanen den hurbileko instituzio politikoa behar dugu,
|
horrek
laguntzen ahal gaitu. Adibidez, jendeak gogotik onartzen du Laborantza Ganbara, hurbila delako, eguneroko lanetan ikusten duelako.
|
|
|
Euskal Herrian diskoa ondo banatu nahi genuen, aurrekoekin ez zigutelako
|
horretan
lagundu. Orain Oihukarekin gaude, baina punk edo Oi!
|
|
|
Bai neuk eta bai euskaldun askok maitasun berezia diogu Liverpooli.
|
Horrek
lagundu zidan baiezkora erortzen, eta behin hara iritsi nintzenean, jabetu nintzen, nekizkien berezitasun horiek guztiak egiak zirela, eta ez nekizkien pila bat ere bazirela.
|
|
|
A. Valdes. Baina subentzio politika
|
horrek
lagundu egiten dio profesional eta amateurren arteko nahaste horri.
|
|
|
Izan ere, Europako erakundeak zuzendu behar izan du estatu bateko nazio gobernuaren jarduera, hizkuntzaren ofizialkidetasunari buruzko jokabidea bideratuz, eta horrektzeko borondaterik ez dagoela (borondate eza, beharbada, ez da nahitakoa; bai, ordea, agerikoa). Horrexegatik, ofizialkidetasun
|
horri
laguntzen dion aurkezpen hau egiteak bereziki betetzen nau, kasu honetan ez delako ofizialkidetasun formal hu esan nahi du, batetik, ofizialkidetasuna ez dela egiazkoa, eta, bestetik, berori lortsa, ezpada materiala, benetakoa eta eragingarria.
|
|
|
1976an alaina diktadura erori berria zen Espainian eta uste komunaren arabera, sinesten zen ETAk errausketa
|
hori
lagundu zuela. Beraz erakundeak sinpatiakapital bat beretzen zuen orduan.
|
|
|
7 kaleen ordezkariak (bakoitzeko bana) eta beste hemezortzi, errexidoreei eta alkateari laguntzeko. Diputatu hauek batzuetan hautatzen ziren ere hiribilduko auzokideen ordezkari lana egiteko beste instituzioen aurrean (korrexidorea...) edo hiribilduak erabaki garrantzitsu bat hartu behar zuenean, kontzejuaren kideei
|
horretan
laguntzeko (ordenantza batzuk egin, erabaki handiak hartu...) 379.
|
|
|
azido oleikoaren batez ere. Koipe mota
|
horrek
laguntzen du gehien gaixotasun kardiobaskularren prebentzioan, hdl kolesterolaren, “kolesterol ona” deritzonaren, odoleko mailak. Gainera, bitaminak eta azido oleikoak oxidazioa saihesten dute.
|
|
|
Informazio gehiago Europar Batasuneko planak etiketa bat proposatzen du, kontsumitzaileari ekoizpen moduari buruzko informazioa emateko Plan berrian planteatutako neurrietako bat da animalien ongizatea errespetatzen duten prestatutako produktuen etiketak, kalitate zigiluak eta komunikazioa hobetzea. Tresna
|
horrek
lagundu egin behar dio kontsumitzaileari ganadua nola hazi den, zer kostu dituen eta araudi berria errespetatzeak zer abantaila dituen jakiten. Etiketa horrek, gainera, ongizate irizpideen ildotik lortutako produktuak sustatzeko aukera ematen du.
|
|
|
OCUk, gainera, erretirorako aurrezkia fiskalki saritzea eskatzen du, pentsio planen bidez ez ezik, aseguruen, inbertsio funtsen eta, are, ekintzen bidez ere. “Erreformak proposatzen dituen aurrezki sistematikoko banakako plan berriek ez dute
|
horretan
lagunduko, izan ere, aseguru etxeekin sinatutako banakako bizi aseguruak izango dira, ekarpenekin biziarteko errenta bat osatzeko, inbertitzailearentzat batere interesgarria ez dena”, azaldu du. Azkenik, kontsumitzaileen antolakundeak uste du Gobernuak aurrezki sistema gisa erabiltzeko aukera eman liekeela kontsumitzaileei etxe bat erosteko, “etxebizitza kontuak” deiturikoez gain, beste produktu batzuk ere erosteko, adibidez, inbertsio funtsak.
|
|
|
Makula endekapena erretinaren erdiko eremuko zelulak irakurtzea, gidatzea edo eguneroko beste hainbat jarduera egitea galarazten digun eritasun bat da. Tel Aviveko Unibertsitateko Michael Belkin eta Zohar Habot Wilner ikertzaileek 20 azterlanen metanalisia egin dute, eta ondorioztatu dute obesitateak atrofia
|
horretan
laguntzen duela. Glaukomari dagokionez, autoreek ikusi zuten obesitateak azkenean nerbio optikoa zigortu eta ikusmena pixkanaka galtzea eragin dezakeela, eta, ondorioz, itsutasuna.
|
|
|
Lana, Berkeleyko Kaliforniako Unibertsitateko ikertzaile eta Howard Hughes Medical Institute entzutetsuko kide John Kuriyanek zuzendua, joan den ekainean argitaratu zen biologiaren biblian, Cell aldizkarian. Autoreen arabera, lan
|
horrek
lagunduko du hobeto ulertzen zergatik funtzionatzen duten gaur egun EGFRk eraso jomuga gisa hartzen dituen probako botikek, baina, batez ere, oinarrizko aurkikuntza da. Hain zuzen ere, proteina horien egiturak konformazio fisikoa haien funtzionaltasunari nola eragiten dion ulertzea da ekarpen nagusia.
|
|
|
90 urte edo gehiagoko eta ebaluazio kliniko eta psikometrikoen bidez neurtutako maila kognitiboa duten ehun pertsonak parte hartu dute azterketa honetan. Azterketa horrek zahartze “osasungarri”
|
horretan
laguntzen duten giza genomaren eskualdeak identifikatu ditu. Subjektuen erdiak gizonak ziren eta beste erdiak emakumeak.
|
|
|
Hitzarmen horrek eragin handiena duten hedabideen argitaratzaileak bilduko ditu, eta giza garapenaren arrazoia areagotuko du, adierazi zuen MediaGlobaleko lehendakari Nosh Nalavalak. “Gaur egun, komunikabide askok informazio estaldura eskasa eskaintzen dute Afrika eta Asiako garapen bidean dauden herrialdeetan gertatzen denari buruz; beraz, espero dugu akordio
|
horrek
lagundu egingo duela komunikabideek gai horiei buruzko informazio zabalagoa eskaini eta lankidetzan jardun dezaten”, erantsi zuen. Hasieran, Burkina Faso, Burundi, Afrika Erdiko Errepublika, Txad, Etiopia, Ginea Bissau, Mali, Mozambike, Niger eta Sierra Leona izango dira ituneko kideak, NBEren Giza Garapeneko Rankingaren arabera munduko herrialde pobreenak.
|
|
|
Oso adinean loratzen den landarea da, eta ez da harritzekoa urte batzuetan lorerik ez izatea. Nahiz eta landare igokaria izan, horrek ez du esan nahi kanpoko kokapena ematen zaionik, nahiz eta balkoian edo terrazan izan; izan ere, argi geletan arazorik gabe garatzen da, eta
|
horrek
lagundu egiten dio kolore askotarikoa ez galtzen eta hostotsuago egoten. Ureztatze neurritsuak behar ditu urte osoan.
|
|
|
Scripps Ikerketa Institutuko La Jollako (Kalifornia) eta Stanfordeko Unibertsitateko ikertzaileek toxina botulinikoak neuronei egiten dien erasoaren azpian dauden mekanismo molekularrak deszifratzea lortu dute. Uste da aurkikuntza
|
horrek
lagundu egingo duela txertoak eta botika berriak garatzen, pozoi hilgarrienetako bati aurre egiteko. Lehenik eta behin, toxinak neuronak gainazalean duen hartzaileari eraso egiten dio, eta, ondoren, beste hartzaile bat bilatzen du inguruan, eta bigarren helburu molekular horrekin bat egiten duenean, nerbio zelularen barruan sartzen da, eta neuronak nerbio loturak mantentzeko behar duen proteina hausten du.
|
|
|
Amaren ondare genetikoak eragin zuzena du haurdunaldian fetuaren garapen arruntean, eta bereziki garunean, eta
|
horrek
lagundu dezake autismoa edo heste narritagarriaren sindromea ulertzen, ikertzaile frantsesen lan baten arabera. Haur baten ikuskeran, aitak eta amak beren ondare genetikoaren zati bana transmititzen dute.
|
|
|
Sunbillan, 1987tik honat urtero biltzen dira maiatzaren 1ean. Urtero bazkari sendoa izaten dute Ulibeltzak elkartean, eta
|
hori
laguntzeko, berezitasun gastronomiko gisara, lur azpian egositako ogia jaten dute, «Ameriketako artzain euskaldunen erara». Gisa honetako eta bertzelako kontuetaz aritzeko aukera paregabea izanen da seguruenik urriaren 28an.
|
|
|
Emakumeen artean esperientziak kontatzeko eta ikastaroak edo bertze zerbait antolatzeko biltzen gara. Emakumearen mundutxo
|
hori
lagundu eta garatu nahi dugu, pixko bat ahantziak bait gaude.
|
|
|
Zergatik ez nuen sekula lehenago horretan pentsatu?! Emazte
|
horrek
lagunduko gaitu, ziur naiz! Goazen!
|
|
|
–Badakizu ama esan eta esan dabilela farora joan nahi duela. Izekok esan dit agian
|
horrek
lagunduko diola...
|
|
|
–Ulertzen dut. Baina ez dakit zer egin dezakedan
|
horretan
laguntzeko.
|
|
|
Itxura ona eman? Ezta ere, baldarkeriak ez baitu
|
horretan
laguntzen. Euskalgintzako eragileen artean komunikatzeko hizkera edo idazkera hori ontzat ematen badugu, zer eskatuko diegu bestelakoei?
|
|
2007
|
|
|
Neurri handirik jarri gabe, nahikoa jan eta edateko tartea hartzen da eguberrietan. Baina betikoa, zailena izan arren, norbere esku dago ohitura horiek aldatzea eta
|
horretan
laguntzeko gairik ez da falta. Frutak eta barazkiak dira horren adibide nagusiak.
|