|
2008
|
|
|
Giltzurrun funtzioa funtzionatzen hasten den heinean, dietak ez du zertan hain zorrotza izan, nahiz eta prebentzio kardiobaskularreko elikadura osasuntsua izan behar den. Bestalde, kortikoideen bidezko medikazioak, errefusa geldiarazteko erabiltzen denak, likidoen atxikipena eta apetitua areagotzen ditu, eta
|
horrek
gorputz pisua handitzen du. Egoera hori plan dietetiko egokienarekin tratatu da, transplante ondoko fase akutuko konplikazioak gainditu ondoren.
|
|
|
Dieta hiperproteikoa Proteina gehiago hartuz gero, termogenesia (energia gastua) areagotzen dela froga sinesgarriak daude, proteina gutxiago duten dieten aldean. Interpretazio horren arabera, proteinen efektu termogeniko handiago
|
horrek
gorputz pisuan eragina izan dezake. Alde horretatik, ikerketa batzuen arabera, proteina dieta altuenak pisu galera handiagoarekin eta, zehazki, gantz galera handiagoarekin lotzen dira.
|
|
2009
|
|
|
Gainera, lekale eta fruitu lehor asko kontsumitzea gomendatu zen. Hiru urtez dieta mediterraneo horren jarraipenaren ondorioz, organismoak ahalmen antioxidatzaile handiagoa izan zuen, eta ahalmen
|
hori
gorputz pisu txikiagoarekin lotu zen. Era berean, azterketa nutrizenetikoak erakutsi zuen Mediterraneoko dietak pisua handitzearen aurrean duen babes efektua handitu egiten dela genetikoki pisua irabaztera jotzen duten subjektuetan.
|
|
2010
|
|
|
Azido linoleiko konjokatua landare oliotan dago, eta, batez ere, hausnarkarietatik datorren haragian eta esnean. Azken urteetan, organismoan kolesterol eta koipe mailak murrizteko propietateak esleitu zaizkio, eta
|
horrek
gorputz pisua galtzea eragingo luke. Premisa horren arabera, argaltzeko produktuen osagai aberasgarri gisa indartu da.
|
|
2012
|
|
|
Ikerketa egiteko, UGRko zientzialariek Wistar arratoi motak aukeratu zituzten (koipe ugariko dieta xurgatzeko azterketa eredu gisa erabiltzen da), eta Zucker arratoia arratoi gizena da. Sagu
|
hori
gorputz pisuaren gaineko efektuak eta obesitatean plasmako lipidoen mailak aztertzeko eredu gisa erabiltzen da. Dietatik zetorren koipea xurgatzeko inhibitzaile gisa jarduteko aukera izateagatik aukeratutako bi estraktuek %6 eta %8 handitu zuten arratoien gorozkietan iraiztutako gantza, hiru egunez, gantz kopuru horri estraktu bakoitza gehitu baitzitzaion, dieta hori inolako estrakziorik gehitu gabe kontsumitzean, “horrek adierazten du xurgatze zentroaren jarduera”.
|
|
2013
|
|
|
Indize hori «pertsona batek bere bizitza osoan osasunerako arriskurik gabe irentsi dezakeen produktu baten dosia» definitzeko erabiltzen da. Kopuru
|
hori
gorputz pisuaren mg/ kg tan adierazten da, eta animaliekin egindako saiakuntza esperimentalak egiten dira, ondorio mutageno, teratogeno eta kantzerigenoen bidez toxikotasun akutuari eta kronikoari buruzko saiakuntza esperimentalak eginez. IDAren mezu nagusia da ez dagoela arrisku garrantzitsurik produktu kimikoa JOANEKO edo antzeko mailetan hartzen denean.
|
|
2023
|
|
|
Edari batean ditugun azukre gramo bakoitzeko, 4 kcal gehiago irensten ariko gara, eta daukagun etanol gramo bakoitzeko, 7 kcal gehiago aukeratuko ditugu. Beraz, alkoholdun edariak kontsumitzeak energia plusa ekarriko du, eta, ziur aski,
|
horrek
gorputz pisua handitzen lagunduko du. Carlos Casabona:
|