|
2004
|
|
|
batez ere entrenamendu onarekin eta elikadura egokiarekin konbinatuta. Lehiatu aurretik kirolariak digestio arazorik izan ez dezan, komeni da borrokaldiaren aurreko azken bazkaria
|
hiru
ordurekin egin izana. aldez aurretik.
|
|
2008
|
|
|
Horrez gain, lan jakin batzuetan, iturginak, elektrikariak edo sarrailagileak ez die kobratuko lehen
|
hiru
orduetan egindako eskulana.
|
|
|
Nabarmentzekoak dira Madrilgo Unibertsitate Konplutentsea (305), Granadako Unibertsitatea (208) edo Sevillako Unibertsitatea (191). Departamentuko lankidetza egunean
|
hiru
orduz egin behar da, 2011ko ekainaren 30era arte. Ikasleen eskaerak jaso ondoren, ikastetxe bakoitzeko hautaketa epaimahaiak aztertu eta Informazioaren Tratamendurako Zuzendariordetza Nagusirako hautagaiak proposatuko ditu.
|
|
|
Gaueko lanaldia ezin da 8 ordu baino gehiagokoa izan eguneko, batez beste, 15 eguneko erreferentzia aldian, eta, gainera, ezin da aparteko ordurik egin. Langile bat gauekoa dela ulertuko da, baldin eta, aldi horretan, gutxienez, eguneko lanaldiaren
|
hiru
ordu egiten baditu. Baita gauez urteko lanaldiaren herena gutxienez egin dezakeela aurreikusten denean ere.
|
|
2009
|
|
|
Haurrek ikasiko dute, adibidez, pasta edo arroz burruntzali bat ordezka dezakeen ogi zatia, edo fruta bakoitzak zenbat azukre duen, horren arabera. Ariketari dagokionez, egunero gutxienez bi ordutik
|
hiru
ordura egiten da kirol jarduera fisikoa, eta txangoak luzeagoak izan ohi dira goiz edo arratsalde bateko kirol jarduerekin (rafting-a, ginkanak, jokoak, bizikleta, etab.).). Intsulina bidezko tratamenduan aldaketak egitea talde medikoaren erabakia da, eta parte hartzen duten haur eta gazteekin hitz egiten da, erabakiak hartzeko prozesuan inplikatzeko.
|
|
|
Amaren arabera, etxean, etxekoak, ez dira bizi Jose Diego Yllanesek alaba hil zuenetik. Duela hamasei hilabetetik ez dut lanik egiten, egunean bi edo
|
hiru
ordu egiten ditut lo, eta tratamendu psikiatrikoan nago. Iragan hilabeteotako nekeak eta ezintasuna agerian utzi zituen, bai eta gainditu ezineko samina ere.
|
|
|
Abiadura handiko munduko tren azkarrenak bere aurreneko bidaia egin zuen atzo. Txinako Wuhan eta Canton hirien artean dauden 1.068 kilometroak
|
hiru
ordutan egiten ditu tren azkarrak, batez beste 350 kilometro orduko abiaduran. Herensugeak ekonomian hartu duten abiaduraren isla izan daiteke trena, abiadura handiko garapenaren metafora.
|
|
2010
|
|
|
Nazkagarria egin zitzaion Cadiz Tanger bidaia, Mogador ontzi txiki zaharrean, ekaizpean. Tenporalak bete betean harrapatu zituen eta, olatuen kontra buruka barkua, hamabi edo hamahiru ordu berandutu ziren, bi edo
|
hiru
ordutan egin beharreko trabesian. Ontzi gainean botaka ikusten zen jendea, eta euria zarra zarra.
|
|
2013
|
|
|
Hondarribiko aireportuko pistan, guardia zibilek jaitsi zituzten Lasa eta Zabalaren hilkutxak hegazkinetik. Familiek
|
hiru
ordu egin zituzten zain, gorpuak aireportuan emango zizkietela ziurtatu zietelako. Atzeko atetik atera zituzten, ordea, senideek ikusi ere egin gabe.
|
|
|
esker
|
hiru
ordutan egin baitzitekeen Paristik
|
|
|
Baina orain ekintza puntualetara joaten naiz, deitu egiten didate eta ni joan egiten naiz. Gaur bertan joan beharra daukat, eta
|
hiru
ordu egingo ditu bertan.
|
|
2014
|
|
|
Aurtengoa bigarren ekitaldia izango da, eta bihar egingo dute, Oiartzungo Arritxulo aterpetxetik abiatuta. Albisuk zehaztu duenez, ibilaldi laburra izango da," zortzi bederatzi kilometro ingurukoa, eta
|
hiru
ordutan egiteko modukoa, 21:00etatik 00:00etara". Ibilaldiaren ardatz nagusia kontrabandista baten kontakizunak eta pasadizoak izango dira.
|
|
|
" Aizu, lanera joan behar dut,
|
hiru
ordu egin ditut hemen atea noiz irekiko, eta AEBetako pasaportea dudan arren, gaur ez didatela pasatzen utziko esan didate!". Artikulua sinatzen duen kazetaria zer erantzun jakin gabe geratu zaio, ilaran zain dauden beste 20 bat herritar begira dauden bitartean.
|
|
|
Baporea urpean zegoen. Bi egun lehenago omen ziren ibaian gora abiatuak, berehalako presaldi batean, zuzendaria ere ontzian zela, borondatezko patroi baten kargu, eta bidean
|
hiru
ordu egin orduko, ontziari harrien kontra krosko azpia arrakalatu, eta hegoaldeko hegitik hurbil urperatu omen zen. Neure baitan galdetu nuen zer egin behar ote nuen han, ontzia galduta neukanez gero.
|
|
2016
|
|
|
Atzo (astelehena) lau ordu eta erdiko lan saioa egin genuen izotzetan, eta ondoren atal fisikoa ere landu genuen. Gaur, adibidez, beste
|
hiru
ordu egin ditugu izotzetan eta ostean berriro ariketa fisikoak. Esperientzia aberasgarria izaten ari da, baina aberasgarria bezain gogorra ere.
|
|
2017
|
|
|
Normalean, astean
|
hiru
ordu egiten ditut dantzan. Astean bi orduz txapelketetarako prestatzen gara, eta astean ordubetez euskal dantzak taldean ikasten ditugu.
|
|
2021
|
|
|
Jorge Oteiza eta Antonio bera".
|
Hiru
ordu egin zituen Ortzaikakoak zutik, idazleari azalpenak ematen.
|
|
|
Aurtengorako medikuari lo egiteko botika eskatu nion, baina azken unean etxean ahaztu nuen. Lasterketa 04:00etan amaitu nuen, eta egun horretan
|
hiru
ordu egin nituen lo, goizeko zortziak arte. Baina gauean, ez nuen berriro ere lorik egin.
|
|
|
Jakina, bien bitartean, zezenekin" jolasean" segituko du Ibai Kortabarriak. Aukeran, hobe lagunekin, herrikide duen Gorka Santamariarekin, adibidez edo Bergarako Zezenak ganadutegikoekin," zerbait gertatzen bada ere, lagunduta zoazelako eta noski, gastuak gutxitzeko, pentsatu, autoan
|
hiru
ordu egin behar badituzu edo Valentziara joateko 7 ordu… Ni behintzat, urrutirago ez naiz joan".
|
|
2022
|
|
|
BECeko episodioa gertatu eta
|
hiru
ordura egin zuen Osasun sailburuak lehen agerraldia eta berretsi zuen pandemia baten zantzuak ikusten zituztela eta barre erasoen mende jarraitzen zutenei etxean bakartzeko aholkatu zien. Gotzone Sagarduik histeria kolektibo gisa kalifikatu zuen gertatua.
|
|
|
Senarra irudikatzen dugu armaturik lehen begiradan –gure begiradak oraindik ere baditu aurreiritziak–, baina Gulizar emaztea da fusila hartuta eta YPJren ikurrekin checkpoint era doana: " Hiru ume izanda gai izango ote nintzen galdetzen zidaten, eta esan nien eurek miliziako kontrolean
|
hiru
ordu egiten bazituzten nik bi egingo nituela; horrela, familia eta milizia bateragarri zaizkit". Dokumentalean zehar, tradizio patriarkalari aurre eginez ahaldundutako neskak eta emakumeak ageri dira, debekatutako hizkuntzan eskolak irekitzeak dakarren zoriontasunaz, umeekin, eta baita sekula bere hizkuntzan alfabetatu ez diren herritar helduen artean ere.
|
|
|
–Ez duk usteko orain dela
|
hiru
ordu egindako zuku hori edango dudanik, ez?
|
|
2023
|
|
|
Ez da profesionala, berandu zatoz.
|
Hiru
ordu egin behar dituzu.
|