|
2000
|
|
|
–eta honen barruan kulturarena, nazio identitatea sortzeko unean duen eraginarengatik? gai gatazkatsua zein neurritaraino izan daitekeen ikusteko, kontuan
|
hartu
besterik ez dago, hain egoera korapilatsua bizi duen Ipar Irlandaren adibidea (ikus FARRE, S. (1991): –Culture, curriculum and educational policy en Northern Ireland?, in Language, culture and curriculum, 4; 43
|
|
2002
|
|
|
Laguntzarik behar ez dugun ustearekin, oraingo hau gainditzeko gai izango garela uste izaten dugu eta lasaitu eta denbora
|
hartzea
besterik ez dugula behar.
|
|
|
Telebistak mundu espektakularra erakusten digu modu frakzionatu batean. Mundu fragmentatu horri lotura emateko gelditzen zaigun irtenbide bakarra, geure burua espektadore hutstzat
|
hartzea
besterik ez da. Gure buru espektatzaileak ematen die lotura logikoa, begien aurretik igarotzen diren loturarik gabeko espektakulu zatiei (albistegiei, saio dramatikoei edo musikalei).
|
|
|
Ausartak izan behar dugu, eta konbentziturik egon behar dugu, herri bat garen aldetik, unibertsitate hori funtsezko elementua dela geure etorkizuna oinarri sendoetan finkatzeko. Hortik aurrera, erabakia
|
hartzea
besterik ez zaigu falta. Logika sinplea du gure konfiantzak.
|
|
|
polizien aurrean egingo dugu inoizko operaziorik garbiena eta ez dute ezer edukiko gure kontra erabiltzeko. Hik, Joselu, borroka horietan parte
|
hartu
besterik ez duk egin behar. Hori izango duk hire laguntza, asalto pare bat, besterik ez.
|
|
2004
|
|
|
Euskarazko aldizkariek jorratu dituzten gai eremuak aintzat
|
hartu
besterik ez dago horretaz jabetzeko. Batetik, jakina, eguneroko informazioari lotutako aldizkari generalistak ditugu, bai nazio mailakoak bai eskualde edo herri mailakoak.
|
|
|
Jada argitu du egunak. Itsaso zabala zeharkatu dugu eta orain lur
|
hartzea
besterik ez zaigu falta. Urduri nago.
|
|
|
Zinera ez badoaz ere, kalera zerbait hartzera edo afaltzera atera daitezkeela pentsatu du Leirek. Hiru lau zurito
|
hartzera
besterik ez bada ere. Burua tabernako giroan sartu zaionetik are zailagoa egin zaio liburuaren lehenengo paragrafoa gainditzea.
|
|
2005
|
|
|
Seguruenik betirako agurtzeko tenorean daude. Orain arte ez du kezkatu hasieratik zekien amaierak, gauzak etorri diren bezala
|
hartu
besterik ez du egin, geroaz pentsatu barik. Geroaz pentsatzeko beharra sentitzen ez zuelako, apika.
|
|
|
" Bada, ni naizelako egunero egunero onura hori gure elkar bi zitzari gehitzen dion bakarra", izaten zen bere buruari ematen zion erantzuna. " Josebak, onura jaso eta atseden
|
hartu
besterik ez du egiten".
|
|
|
Hori oso akats larria izango zatekeen. Ingurumena ez da giza ekintzetatik, desiretatik eta beharretatik bereiziriko esfera gisa existitzen; eta giza kezketatik aparte, modu isolatuan alegia, defendatzeko egin diren ahaleginek" ingurumen" hitzak berak zirkulu politiko batzuetan halako tolesgabetasun kutsu bat
|
hartzea
besterik ez dute eragin. " Garapen" hitza, halaber, oso gauza zedarritu bat adieraztera mugatu da zenbaitetan," nazio pobreek aberatsago izateko egin luketena" edo adieraziz; eta horren eraginez, gaia erabat baztertu dute pertsona askok, modu automatikoan ia ia, nazioarteko foroetan, ulertzen baitzuten aditu edo espezialisten gaia zela, hots," garapenerako laguntza" arloko kontuez arduratzen direnena.
|
|
|
Ez da hori, badakit, baina esan nahi dut aspaldian ez dugula elkarrekin gauza handirik egin. Esaten diot etxera etortzeko, baina kafea
|
hartu
besterik ez dugu egiten. Lagunekin geratu dela, eta alde egiten du, epidemiaren bat hartzeko beldurrez bezala.
|
|
2006
|
|
|
Masajeak, aromaterapia, kromoterapia, oxigeno aberastua… Ekipamenduak aldatu egiten dira ur zurrusten, aire injektore, masaje programa eta bainuontzi eredu bakoitzeko gainerako osagarrien kopuruaren arabera. Hidromasaje sistemek ez dute kanpoko ur hartunerik behar; hartutako kanilak
|
hartu
besterik ez da egin behar. Bainuontzia muntatu ondoren, garbitzeko ez da produktu kontzentraturik edo osagai urratzaileak dituzten substantziarik erabili behar.
|
|
|
Modelo batzuek aire berogailu bat dute, uraren tenperatura luzaroago mantentzeko. Instalazio hidraulikoa Hidromasaje sistemek ez dute kanpoko ur hartunerik behar; bainuontzia betetzeko hartutako kanilak
|
hartu
besterik ez da egin behar. Hustubide automatikoa hodi malgu baten bidez konektatu behar da Hustubide automatikoa hodi malgu baten bidez konektatu behar da.
|
|
|
Horregatik ere, merezi du lantzean behin horrelako ekimenetan murgiltzea. Bizi bizi dagoen herri baten testigantza
|
hartzeko
besterik ez bada ere.j
|
|
2007
|
|
|
Horrela, bezeroek erraz eskura ditzakete gure produktuak eta... baldintzarik onenetan eskaitzen dizkiegu. Orgatxoarekin etorri eta behar dituzten landareak
|
hartu
besterik ez dute egin behar.
|
|
|
6 Hogei urte baino gehiago daramat idazkari lanean eta funtzionarioa naiz, eszedentzian, hori bai. Beraz, Lesakara edo beste edozein herritara joateko ez dut azterketarik egin behar, lekualdaketa lehiaketan parte
|
hartu
besterik ez.
|
|
|
Lehenaldirako trena
|
hartzea
besterik ez zaizu geratzen. Pairatutako urteen pentsuan, aspaldi erabili ez dituzun praken poltsikoetan ezkutatutako gogorapenak askatuz, ahanzturatik erreskatatuz, murgildu zara oroimenean.
|
|
|
Gaur egungo ur azpiegiturak denbora gutxirako ur hornikuntza bermatzen du eta ura aurrezteko ohiturarik ere ez dugu. Ura aurrezteko, ohitura txiki batzuk
|
hartu
besterik ez dugu. Modu horretan, ekonomikoki aldea nabarituko dugu uraren fakturetan eta gainera, errekurtso natural aberatsa den ura zaintzen lagunduko dugu.
|
|
2008
|
|
|
Momentuz ez dago garbiketa etnikoaren mehatxurik Belgikan, eta oraindik Flandeseko lurrak inguratzen du hiriburua. Mapa bat
|
hartu
besterik ez dago, edo Rudi Coel ekin hitz egin. Brusela hegoaldeko flandestar eskualde batekoa da Coel, Waloniako mugan.
|
|
|
Izan ditu europarrak; marokoar bat ere bai. " Batzuetan gelditu ezin daitezkeen istorioak datoz, eta datozen moduan
|
hartzea
besterik ez dago. Nahiz eta dena hankaz gora jartzen duten...".
|
|
|
Goizean goiz deitu zion ahizpak, eta gero lehengusuak. Bilborako gaueko autobusa
|
hartu
besterik ez du izan, hurrengo egunean egon behar duen lekuan egoteko.
|
|
2009
|
|
|
Aurki itzuliko zara Naturaren jabaltasunera, bakera: hiltzea, gure grinen, pozen, irriken Naturaren baitan lo
|
hartzea
besterik ez da Goetherentzat. Beste jardunketa modu batean jarraitzeko.
|
|
|
Zazpi egunean sortu zuen mundua Jainkoak. Orduz geroztik, atseden
|
hartu
besterik ez du egin.
|
|
|
oinordetzan
|
hartu
besterik ez zuen egin. Eta jendearen
|
|
|
Flash bideoak partekatzen eta erakusten dituzten tokiak, hala nola YouTube, Blip.tv, Dailymotion o Vimeo, kodeak ematen dituzte erabiltzaileak bere web gunean multimedia fitxategiak sar ditzan. Nahi den ikus entzunezko materiala grabatu eta editatu ondoren, igo eta kodea
|
hartu
besterik ez da egin behar, webean txertatzeko. Horrela konpontzen da bideoa Interneten sartzeko oztopoetako bat:
|
|
|
Giza eskubideen defentsarako bidea erraztu ahal izateko ezinbestekotzat jotzen du, ETAk aldebakarreko etena iragartzea eta Espainiako Auzitegi Nazionala desagertzea. Zabaletaren ustez, hauen kartzelatzeak bilatzen denaren kontrako mezua ematen du, alegia armak
|
hartu
besterik ez dagoela defendatzen dutenak indartzen ditu. Susmoak ditu Espainiako Estatuak ez ote dituen nahita atxilotzen hipotesia hori sustatzeko.
|
|
|
Enpresa pribatuak ziren jabeak, eta ez ziren gai izan krisia gainditzeko. Hondoa jo ez zutenak bere gain
|
hartu
besterik ez zuten egin erakunde publikoek.
|
|
|
Noiz aditza aurrealdean eta noiz atzean koka, noiz den egokiago hala edo honela (hiperbaton jolasak, denak, euskaraz jolasteko ere baliagarri direnak)... idazteko orduan ere pista ederrik eman ohi du oraindik ere, latinaren eskolak. Gero Axularren liburu mardul ederra
|
hartu
besterik ez dago...
|
|
2010
|
|
|
Bere garaian esan nuen ez nekiela zer pasatu zen. Oso egoera berezia zen, eta legez kanpoko ezer ez nuela
|
hartu
besterik ez nuen esan prentsaurrekoan. Eta horri eusten diot oraindik.
|
|
|
Barricada talde iruindarrak berriz, La tierra esta sorda diskoaren liburuxkan onartzen du lan hori egiterakoan" gaiaz geneukan ezjakintasuna onartzetik" hasi zirela. Orain askoz gehiago dakite; diskoaren liburuxka esku artean
|
hartzea
besterik ez dago. Dokumentazio zabala bildu ostean, gerrari buruzko kezka sortzeko atximurra izan nahi du disko liburuak Drogas en hitzetan.
|
|
|
Prebenitzea sendatzea baino hobeto Mikroorganismo horiek ez dira kontrolatzen errazak. Arriskua, batez ere urarena, murrizteko, higiene neurri egoki batzuk
|
hartu
besterik ez dago. Elikagaietan, patogeno horiek zabal ez daitezen, manipulazio egokia egin behar da; izan ere, askotan, manipulatzaileek modu erraz eta azkarrean kutsatzen dituzte elikagaiak.
|
|
2011
|
|
|
Nik neuk ez ezik, umeek ere ez zuten gogoko. " Ez dago han jolasean ibiltzerik, dagoen traste piloarekin, kaskarrekoak
|
hartzea
besterik ez da egiten", esaten zuten. Behin, halere, bikiak sartu ziren, atearen azpitik barrura sartu zitzaien pilota baten bila.
|
|
|
Baina lanbidea behar bezala ikasteari ez zaio garrantzi handirik ematen gaur egun. Gaur egun aldi baterako lanak dira gure artean gehienak. Nire belaunaldiko lagunak gomutan
|
hartu
besterik ez dut horretaz ohartzeko. Banan banan hartzen ditut gogoan eta berehalaxe konturatzen naiz gehien gehienek dozenatik gora lanbide izan dituztela, eta horiek denak urte gutxian.
|
|
2012
|
|
|
Oroitzapen biziki politak ditut, hasieran beldurturik joaten nintzen bertso eskolara, bertzeek bazeramatelako urte bat edo bi bertsotan. Baina giro polita genuen, Hendaian ere sekulako giroa sortu zen, Ametsek eta Sustraik beste bultzada bat eman ziguten, bertsoa ikusteko beste manera batzuk, bertsoa maitatzeko tresna denak eman zizkiguten eta guk
|
hartu
besterik ez genuen.
|
|
|
Aitzitik, aurre egite pasiboetan, beste batzuk ondorio ezatseginak saihestera mugatzen dira, bere aldetik ezer jarri gabe. Adibidez, obeso batzuek dieta kontrolatu eta ariketa egiten dute; beste batzuek, aldiz, argaltzeko pilulak
|
hartu
besterik ez dute egiten.
|
|
|
Bat, taxuzko epaimahai baten osatzea, formazio literario sendoa, sakon landua eta urtetan erakutsitakoa izango duena. Asko horrelakoak izan dira, dudarik ez, baina beste asko eta asko, ez, eta hori egiaztatzeko epaimahaikoen zerrendak
|
hartu
besterik ez dago. Bi (eta seguru asko arazo horrekin lotuta), denok dakigu (epaimahaiko izatea onartu duten askorekin hitz egin ondoren) nolakoak izan diren sariduna erabakitzeko aurretik egindako bilerak, zer nolako kaosa eta anabasa izan den askotan, noraino iritsi den irizpide literario falta, nola aukeratu diren liburuak eta zenbat irakurri diren horietatik, nola baztertu diren beste batzuk...
|
|
2013
|
|
|
Egun, hilabete batzuetarako pazientzia
|
hartu
besterik ez dugu, baina oinaze handiko hilabeteak izango dira. Izan ere, zorion betea ukatu zaigu, geure bihotzekin zerikusirik ez duten arrazoiak kausa.
|
|
|
Castro Urdiales mendean
|
hartzea
besterik ez zitzaion falta Bera Berari txapeldun izateko. Ezustekorik ez zen espero.
|
|
|
Denbora guztian negar egiten du, besoetan
|
hartzea
besterik ez du nahi, ez du lo egiten (ez egunez ez gauez), bularra noiznahi nahi du… Guraso askok haur “txar” edo “astun” gisa definitzen dituzten seme alabak definitzen dituzten arren, badago termino zientifikoagoa haiek biltzen dituena: eskari handiko haurtxoak.
|
|
|
—Usoak harrapatu baino
|
hartu
besterik ez geneukan jarraitu zuen Ixunkek. Denak itsatsita zeuden; inoiz ezagutu den uso ehizaldirik handiena burutzea errez eta aise egiteko moduan geneukan, baina ezkutalekuko ehiztariek arras urduri, harrituta eta, are gehiago, aztoratuta ziruditen.
|
|
2014
|
|
|
Last Tour [International] iritsi zenerako hazi denak ereinda zeuden. Haiek beste batzuen ideia
|
hartu
besterik ez zuten egin. Alde bakarra dago, haiek dirua eta erakundeen babesa jaso zutela.
|
|
|
...koian bertan, ez dakit egiatan sinesten duten ala plazeboa baino ez den, zinez eraldatzailea izateko xedez eraikitako erresistentzia gunea ala lubaki alternatiboa sistemaren bazterrean baina halere haren baitan; kontua da beti dagoela norbait Amsterdamen egon berri dena, Londrestik itzuli dena gaur bertan, areago eguberrien jiran, poltsa onddoz eta popperrez gainezka, kuota ordaindu eta gustukoena
|
hartzea
besterik ez zaizu gelditzen zuri, herrikide, kontsumitzaile.
|
|
2015
|
|
|
Agian inongo zirkustantziatan gizon bat hiltzeak ez du justifikapenik. Agian Augusto Uncetaren heriotzarekin hostia galantak
|
hartzea
besterik ez dugu lortuko. Beharbada hori ere euskaldunon eta Euskal Herriaren kaltetan.
|
|
|
«Desio dut erabakietan asmatzea, nafar guztien onerako».Jarduneko presidente gisa egin ditu azken asteak Barcinaren gobernuak, eta hala jokatu dutela ziurtatu zuen atzo prentsaren aurrean. «Ohiko» erabakiak
|
hartu
besterik ez dutela egin: «Maiatzetik aurrera, presidente honek agindua eman zuen beharrezkoa zena soilik tramitatzeko».
|
|
|
Oi, bai behartuak daudela indar guztiekin Jaun hau ez sumintzen saiatzera hain goitiko bidez abisuak jaso dituztenak! Beragatik eskatzen dizuet, ene ahizpak, Haren Maiestateak mesede hauek edo antzekoak egin dizkizuenoi, ez zaiteztela axolagabeak izan
|
hartu
besterik ez eginez. Kontu izan asko zor duenak, asko ordaindu behar duela.
|
|
|
Eragozpena hau da: ez dituela hamalau urte baino gehiago, eta horregatik diot
|
hartzeko
besterik ezean. Hor ikusiko da.
|
|
|
Etxe hau aurrera irten daiteke, hori izanez gero, ez baitakit zer egingo duten. Mojak hutsaren truke
|
hartu
besterik ez dute egin. Portugalgoaz dioenari dagokionez, presa handia ematen du artzapezpikuak; nik denbora hartzeko asmoa dut hara joateko.
|
|
|
Hemendik San Lazarora goaz. Haiek ez dute bihar festarik egiten; Sakramentu Santua
|
hartu
besterik ez da egingo han. Uste dut Santa Klaratik sartuko garela, bidean dago-eta.
|
|
|
3 Jainkoak gorde dezala berorren aitatasuna eta egunen batean utz diezadala ikusten soseguz, arnasa
|
hartzeko
besterik ezean berriro sufritzeko. Guztiek dute gogo gogoan beren otoitzetan.
|
|
|
bertuterik izan gabe, baditugula guri sinetsaraztean; hau guztiz kaltegarria da. Izan ere, gozotasun eta atseginetan, badirudi
|
hartu
besterik ez dugula egiten eta zerbitzatzera behartuago geratzen garela; hemen, ordea, eman eta zerbitzu egiten dugula dirudi eta Jauna ordaintzera behartua dagoela, eta horrela, apurka apurka kalte handia egiten du. Alde batetik apaltasuna ahultzen du, bestetik, berriz, bertute hura lortzeko ardurarik ez hartzera garamatza, lehendik badugulakoan.
|
|
|
Eskandalu hark zeharka Nafarroako Kutxa zipriztindu zuen, baina CANeko arduradunek berehala ukatu zuten inongo erlaziorik zutela trama harekin. Eurak oso negozio errentagarri batean parte
|
hartu
besterik ez zuten. Ez zekiten beste ezer.
|
|
|
Diru arazorik ez du. Horrela etxeko ardurak
|
hartu
besterik ez du izango eta, gainera, menpekoago geratuko da. Azken hau ez dio bere buruari hitz hauekin aitortzen, baina ezta oso ezberdinekin ere.
|
|
|
Bainua
|
hartzea
besterik ez da.
|
|
2016
|
|
|
Baina aukeraz hitz egitea gehiegi esatea dela iruditzen zaio, berak ez baitzuen inoiz erabakirik hartu, ez inolako hauturik egin. Berari esleitua izan zitzaion bizimodua
|
hartu
besterik ez zuen egin, gauzak datozen bezala naturaltasun osoz hartzen diren moduan. Zer egin behar zuen, ba, bestela, berari zegokiona onartu besterik?
|
|
|
Mahaia jo zuen ukabilekin. Min
|
hartzea
besterik ez zuen lortu.
|
|
|
Tiradera ixten saiatu zen, baina trabatuta zegoen. Ostikoa jo zion, eta min handiagoa
|
hartzea
besterik ez zuen lortu.
|
|
|
Iturralde izan zen, bestetik, aldizkarian munduko literaturari eskaini zieten tarteetan ere lan gehienetarikoa egin zuena. Pott Tropikala
|
hartzea
besterik ez dugu, non Pragako literaturari buruzko atal monografikoko zazpi testuetatik gutxienez hiru bereak diren; ipuin bat, itzulpen bat (Johannes Urzidil en kritika lan bat) eta olerki bat (Iturraldek inoiz argitaratutako bakarrenetakoa). Pott Tropikala ko Pragari eskainitako atal monografikoaz gain, beste zenbait ondu zituzten beste aleetan.
|
|
|
– Ideiarik ez. Nik
|
hartu
besterik ez dut egin, Rezolari eramateko.
|
|
2017
|
|
|
–esan nion?. Magalean
|
hartu
besterik ez hindudala egingo uste ninan.
|
|
|
Baina oso bakanetan da maila handiko kirola. Gehien gehienetan, mendeko bezala jokatzeko ohitura
|
hartu
besterik ez da egin behar: gela batean sartu, gizonik baden begiratu, eta haientzat atsegina izaten saiatu.
|
|
|
Bestearentzako izatea konstante bat da nire giza errealitatean eta, niri buruz osatzen dudan pentsamendu txikienean ere, bere beharrezkotasun fisikoa nabari dut. Edonora noala, zernahi egiten dudala, Beste objektuarekiko distantziak aldatu besterik ez dut egiten, Bestearenganako bideak
|
hartu
besterik ez. Urruntzea, hurbiltzea, objektu Beste jakin bat deskubritzea, hori bariazio enpirikoak egitea besterik ez da nire Bestearentzako izatearen funtsezko gaiaz.
|
|
|
Baina nik ez ditut arimak ebasten. Nik solilik oinazeak erosten ditut ezerrezen truke eta ondoren nozitu egiten ditut, herritarren samina neure bizkar
|
hartzea
besterik ez baitzait gelditzen, heriotzaren zain nagoen bitartean.
|
|
2018
|
|
|
Ez dago bidegurutze horren aurretikoa den ni bat, ez dago kultur zelai gatazkatsu honetara sartu arte «osotasuna» mantentzen duen ni bat. Dauden lanabesak dauden lekutik
|
hartzea
besterik ez dago: lanabesak berak egiten du posible «hartze» hori.
|
|
|
Izan ere, aulki horretan etzatea zaila da, hankak irekita eta euskarriak albo banatan jarrita. Arnasa lasai eta sakon
|
hartzea
besterik ez da falta. Bularrak haztatu ondoren, ginekologoak pubiseko eskualdea begiratzen du, hau da, ezpainak eta baginaren sarrera.
|
|
|
Baina beste profeta batzuk besterik ez ziren. Kolorezko arropa jantzi, loreak fusilen kanoietan sartu, maitasun librea praktikatu eta cannabisa eta LSD bezalako droga haluzinogenoak
|
hartzean
besterik ez zuten pentsatzen. Kontrakulturaren sloganak egurrezko oholetan idatzi eta Rousseauren teoriak XX. mendera egokitu besterik ez zituzten egin.
|
|
2019
|
|
|
Simplemente la acepté?. (Arantzazun errealitatean markatuta zegoen norabide bat
|
hartu
besterik ez nuen egin: gipuzkoarrak erdian geunden, eta auzia zen Ekialdera edo Mendebaldera jotzea; gipuzkoarraren joera Ekialderanzkoa da eta bat zetorren Baionan erabakitakoarekin.
|
|
|
Nik esan behar banu, Bordaren borda; izan ere, 1702ko komulgatuen zerrendan Borda izeneko etxe bakarra ageri baita, gero Bordaren borda deituko zena, hain zuzen. Aurreneko aldiz aditu nuenetik beretik harritu baininduen borda izena bitan errepikatzen duen oikonimo horrek, baina orain eta hemen arrunt egokia iruditzen zait, Aresoko borden auzia nola sortu zen errexago buruan
|
hartzeko
besterik ez bada ere. Dena dela, eta hipotesi guziak kontuan hartzeko, behar bada, zuharragoa litzake Utzaileneko borda dela izan litekeela esatea, gero argituko denagatik, baina, oraingoz bego honetan nire hopotesi bikoitza, agian bakarra izan litekeena, baldin eta herriko Borda hori lehengo Urtzailenea berbera zela frogatu ezkero.
|
|
|
Pentsatu. Hartu eta
|
hartu
besterik ez dugu egiten.
|
|
2020
|
|
|
Ez nintzen ezertaz gozatzeko gauza, beti okerrena gerta zitekeelako susmoak hartzen ninduen eta hipokondria atake absurdo eta mingotsak izaten nituen. Horretaz ohartuta, familia medikuarenera joateko aukera ere aztertu nuen, emaztearekin horretaz hitz eginda, akaso psikiatrarengana bidaliko ninduelakoan eta horrek zulotik irteten lagunduko zidalakoan, horretarako pilulak
|
hartuta
besterik ez bazen ere.
|
|
|
Masettok hitz horietatik dena aditzen zuen eta, obeditzeko prest, haietako batek
|
hartzea
besterik ez zuen espero. Hortaz, zoko guztiak ongi arakatu ondoren eta inondik ere ezin inork ikusi zituela konprobatuta, solasa hasi zuen mojak Masettori hurbildu, esnatu, eta Masetto berehala zutik jarri zen; orduan mojak laztantsu eskutik hartu, Masettok barre tontoa egiten zuen bitartean, eta etxolara eraman zuen, non ez zion Masettori gehiegitan eskatu behar izan berak nahi zuena egiteko.
|
|
|
Ahal dela, espazio itxiak saihestu behar dira; beraz, hobe da eskailerak erabiltzea. Igogailua
|
hartu
besterik ez baduzu egin behar, bakarka erabili behar duzu, beste bizilagunekin harremanetan ez jartzeko. Eta botoia sakatzeko, eskularruak edo hatza babestuta eduki behar duzu.
|
|
|
Zuzendariaren erantzuna: egon lasai, zure laguntzaileak zure lekua
|
hartzea
besterik ez du nahi. Hortik aurrerakoa, egunotan ari dira 26 urteurrena gogorarazten:
|
|
|
Halako logale atsegin mozolo batean murgildu nintzen. Etxera lehenbailehen joan eta atseden
|
hartu
besterik ez nuen nahi. Telefonoak jo zuen eta Beak hartu zuen.
|
|
|
Aldarrikatzen duten amore emate existentzial hori emate etengabearen katebegi bat baino ez bada, bide ertzean atseden
|
hartzea
besterik ez da.
|
|
|
15 minutu eta 40 segundotan bukatu zituen lanak eta oso pozik agertu da, ez baitzuen espero: " Oso pozik nago. parte
|
hartzea
besterik ez nuen nahi, hurrengorako hobeto prestatzeko, baina finalean sartu naiz".
|
|
2021
|
|
|
Gaur da Bariku Santua, prozesioan irteteko eguna Egiazko Gurutze Santuaren Kofradiarentzako. Baina parrokiako elizkizunetan parte
|
hartu
besterik ez dute egingo. " Beste toki batzuetan otoitzaldiak eta antolatu dituzte, baina guk ez, aforoarekin arazorik ez izateko".
|
|
|
Larrañagak adierazi duenez, Corrugados berriro irekitzeak" oso eragin positiboa izango zukeen Azpeitiko eta Urola Kostako ekonomian, eta eragin dinamizatzailea izango zukeen eskualdeko enpresa askotan, enpresaren jardueraz baliatuko baitziren. Udalaren jarrera oso bestelakoa izatea gustatuko litzaiguke, baina zoritxarrez orain damutzea eta bakoitzak bere erantzukizunak
|
hartzea
besterik ez zaigu geratzen".
|
|
|
1995ekoa da, lehendik ere irakurria nuen, baina bigarren irakurraldiak egin zidan argia. Gero, Juan Marik salbuespen moduan proposatzen duena ikerbide nagusitzat
|
hartu
besterik ez dut nik egin [Garziaren hitzak] (Iraola, 2000: 134) 415
|
|
|
Ondo doa. Oraindik ere nekea nabari dut, baina behin egunerokoan sartuta, atseden
|
hartzea
besterik ez da gelditzen.
|
|
|
Baina horma oihaleztatu haien isiltasunak hainbeste erre zizkion lokiak, non arindu azkar bat
|
hartzea
besterik ez baitzuen pentsatu.
|
|
|
Albak ez zuen baimenik eskatzen, bere orgasmoa eraikitzeko niregandik behar zuena
|
hartu
besterik ez zuen egiten, eta, gero, niri nahi nuena hartzen uzteko sendotasuna zuen.
|
|
|
" Didn, t you see, you can, t make it without ever even trying?". Aukeratzera nentorren, eta ohartu naiz erabaki bat
|
hartu
besterik ez dudala egin behar: zein izango da nire begirada?
|
|
|
" feminitatea putakeria da. Mirabekeriaren antzea da[...] Gehien gehienetan, mendeko bezala jokatzeko ohitura
|
hartu
besterik ez da egin behar: gela batean sartu, gizonik baden begiratu, eta haientzat atsegina izaten saiatu.
|
|
2022
|
|
|
Animalia txiki hauek nahiko ondo egokitzen dira berora. Jarraibide erraz batzuk bete eta neurri batzuk
|
hartu
besterik ez da egin behar. Eman ur ugari, eskuratu elikagai freskoak, jarri kaiola eremu hoztu batean etxe barruan edo maizago garbitu erosoago eta hobeto sentituko zara.
|
|
|
World Animal Day erakundearen arabera (Erresuma Batutik jardunaldi hori nazioartean sustatzen du), 2003an 44 ekitaldi egin ziren 13 herrialdetan, eta aurten mila inguru ehun herrialdetan. Aukerak askotarikoak dira; beraz, horrelako ekitaldiak aukeratu eta horietan parte
|
hartu
besterik ez da egin behar: Animalien ongizatea ardatz duten ingurumen kontzientziazioko eta hezkuntzako ekitaldiak, bai helduentzat, bai haurrentzat, baita hitzaldiak eta tailerrak ere (animaliak ez dira jostailuak).
|
|
|
Arrazoi asko egon zitezkeen Galok egin zuena egiteko, baina, seguruenik, mutilak ez zuen deus pentsatu: ezagutzen zuen bide bakarra
|
hartu
besterik ez zuen egin.
|
|
|
Nik gar eztanda saihesteko atzera egin bitartean, gizona jauzi batez zutitu zen, Isabel askatuz. Saiatu zen garrak zapladaka itzaltzen, baina eskuek ere su
|
hartzea
besterik ez zuen lortu. Batetik bestera hasi zen dendan barrena, amesgaiztozko itsumandoka jolas batean bezala.
|
|
|
Kutxaren eta xaflen kokapena ezagutzen zuten bezalaxe, ezaguna zen edozein euskaliarrentzat azken mendeetan topatutako ETAren zuloen zerrenda. Historia liburuetan hauen kokapena bilatu, eta, iraganera iristean, bertara joan eta armak
|
hartzea
besterik ez zitzaien geratzen. " Andromedako armategi batean bezala, baina debalde".
|
|
2023
|
|
|
Imagen: Daria Yakovleva Azukre asko izan arren —pisuaren% 15 inguru—, osorik jaten bada, murtxikatuz, ez da kontsumo mugarik ezartzen, azukre intrintsekotzat hartzen baitira, eta diabetesa duten pertsonek ere har baititzakete; intsulina dosia irensteari egokitu behar diotenek, kontuan
|
hartu
besterik ez dute egin behar gainerako karbohidratoekin egiten duten bezala. Fruktosa kantitate handia badu, azukre horrekiko intolerantzia duten gaixoetan kontrolatu behar da.
|