|
2009
|
|
|
Pertsona bat triste dagoenean, gogoeta mota batzuk datozkio gogora eta ez beste batzuk, ingurukoekin modu jakin batez jokatzen du eta ez beste modu batez, eta inguruko lagunek gauza batzuk esango dizkiote eta ez beste batzuk. Zirrarek eta sentipenek indar orokortzaile ikaragarria dute gizakiongan, halako moldez non
|
gure
organismo osoa —jokaera, gogoeta, hizketa moldea, gorpuzkera, e.a.— lerratzen baitu orain norabide batean orain bestean. Oso bizia da, alditan, hauen oldarra.
|
|
2013
|
|
|
Infusioak edari naturalak dira eta adituek esaten dute oso osasungarriak direla, edozer dietaren osagarri izan daitezkeelako. Izan ere,
|
gure
organismoarentzat oso eragin onak dituzte. Kaltegarriagoak izan daitezkeen beste zenbait edariren ordez hartzeko egokiak dira, eta urteko edozein sasoitan har daiteke infusioa, neguan beroa eta udan hotza hartu baitaiteke.
|
|
|
Irudia: Mothering Touch Bizitzako lehen hilabeteetan,
|
gure
organismo osoa eta gure nerbio sistema ziztu bizian garatzen den bitartean, elikagai bakarra kontsumitzen dugu: esnea.
|
|
2014
|
|
|
Espezialistek ziurtatzen dute «zer egin dudan, zer gertatu den, zer aldagai disfuntzional dituen maila emozional, kognitibo, familiar, sozial, lan, energetiko eta espiritualean puntu horretara eraman nauteenak», esan du espezialistak. Aldiz, erlojuaren kontrako lasterketa hasten da minbizia lehenbailehen gainditzeko, gaixotasunaren kausa guztiak planteatu gabe, nahiz eta horrek
|
gure
organismoan oso modu oldarkorrean esku hartu, lesioak eta/ edo ondorio garrantzitsuak eraginez. Hori dela eta, «benetan funtzionalak izaten ari ez diren pertsonak eta pertsona horrek arlo horietan bizi izan dituen eragin traumatikoak aztertzea oso garrantzitsua da», esan du doktoreak.
|
|
2017
|
|
|
Eta hain zuzen ere, UCP proteina gai da lipidoen oxidazioa edo degradazioa aprobetxatuz beroa ekoizteko.Inuiten beste berezitasun bat da lipidotan oso aberatsak (guretzat aberatsegiak) diren dieta daukatela. Dieta mota horiek
|
gure
organismoarentzat oso kaltegarriak dira. Alde batetik, estres oxidatiboa eragiten dute; eta, gainera, estres mota horrek DNAn mutazioak eragiten ditu.
|
|
2018
|
|
|
Ahoaren eta hortz haginen osasunak zuzenean eragiten du
|
gure
organismo osoaren osasunean. Sarritan, ez diogu ematen merezi duen garrantzia geure ahoa zaintzeari.
|
|
2021
|
|
|
ariketa gutxi egiten dutenek hiltzeko arrisku handiagoa dute %20 eta %30 artean. Pausu arinean ibiltzea, igeri egitea, bizikletan ibiltzea edo korrika egitea onuragarriak dira
|
gure
organismo osoarentzat, bihotzari eta birikei oxigenoa gure gorputzera garraiatzeko aktiba daitezen eskatzen baitiete. Ariketa batzuek, hala nola aparatuak erabiltzeak, jauzi egiteak edo eskailerak igotzeak, muskuluak indartzeko ere balio dute.
|
|
|
Birikek arnasten dugunean airearen oxigenoa hartzen dute, eta kanporatzean karbono dioxidoa ezabatzen dute. Oxigenoa odolera pasatzen da, eta bihotzak, ponpatuz,
|
gure
organismo osoan banatzen du odolaren fluxu konstantearen bidez. Zirkulazioaren egintza da. Bihotzean eragina duten arnas gaixotasunak Arnas aparatuko gaixotasunek, akutuak nahiz kronikoak izan, bihotzaren disfuntzioa eragin dezakete, batez ere gorputzeko gainerako ataletatik odola jaso eta biriketara ponpatzen duen gunearena.
|
|
2023
|
|
|
Berandu detektatzeak ondorio larriak eragin ditzake. Bakterioa
|
gure
organismo osoan barreiatzen bada, multisistema infekzio bat gertatzen da, gure gorputzeko organo eta sistema guztiei eragin diezaiekeena eta oso baliaezintasuna sortzen duena, muturreko kasuetan ere. Zer sintoma ditu?
|
|
|
Kasu horietan guztietan, azukreak modu askean egoten dira, ez baitaude elikagai matrizean sartuta, fruta osoan gertatzen den bezala. Horrek esan nahi du, kontsumitzen ditugunean,
|
gure
organismoak oso azkar xurgatzen eta metabolizatzen dituela, eta horrek ondorio negatiboak izan ditzake osasunean, normalean edo gehiegi hartuz gero, obesitatearekin, 2 motako diabetesarekin eta zerikusia duten beste arazo batzuekin lotzen baita. Printzipioz, produktu horietako azukre kopuruak ez dirudi oso handia denik(% 4,8, kasurik okerrenean), baina kontuan hartu behar dugu horrek esan nahi duela 330 ml-ko ontzi bakoitzak ia 16 gramo azukre libre ematen dituela, hau da, lau koilarakadatxo azukre.
|