|
2012
|
|
|
Laburbilduz, hiria etengabe aldatuz doan objektu bezala ikusi genuke. Ez dakigu zein puntutaraino dagoen benetako interesa bizi garen lekua ulertzeko orduan, eta horren inguruan
|
gure
buruei galderak egiteko. Azken hau egiteko modu bat, artearen bidez adieraztea izan daiteke, aurrerago ikusiko dugun bezala.
|
|
|
norbere emozioak antzeman eta identifikatzean datza (autokontzientzia emozionala). Hori lortzeko,
|
gure
buruarengandik nolabait «urrutiratu» behar dugu, gure eguneroko bizipenei kanpoko ikusle gisa so egiteko, antzokian bageunde bezala; horixe da lehenengo urratsa bizipen eta emozio horiek ulertzeko eta haietatik ikasteko6 Ikasi nahi horretan gure arreta kontzentratzeak, sarri askotan, beldurraren energiaren ordez ikusmina eta aldaketa osasungarriak egiteko gogoa dakarzkigu. Beste era batean pentsatzen eta pentsamendu positiboago baten alde egiten den neurrian, gogo aldarteak onera egiten du berez.
|
|
2017
|
|
|
Etengabe eta oso azkar aldatzen doan mundu eta gizarte globalizatuan, herri txikiok ere etengabe
|
gure
burua egokitu beharra dugu. Etorkizun ona izan dezagun etengabeko berrikuntza eta ikerketa bultzatu nahi ditugu, landa eremuko komunitateek beharrezko ditugun arlo guztietan:
|
|
2020
|
|
|
Garbiketa bat behar dugu
|
gure
buruan esateko, horrela bidali digute baino hau da azala, honek ez du ezer esaten pertsona horri buruz, gurasoei buruz, hain zuzen ere baino klaro, horretarako ariketa bat behar da klaro ikusten duzu bonboitxo hori, eta hemen duzu bonboitxo eta hemen duzu rambomari eta hori gainditzeko behar duzu ariketa pertsonal bat, eh. Esateko hauek aukera berberak merezi dituzte ez?
|
|
|
Guk egiten duguna urtero da, oinarri teoriko bat eman alor bateko, orain ematen ari gara zaintzen inguruan. zaintzen inguruko marko teoriko potolo bat elkarbanatu, hori prestatzen dugu guk aldez aurretik eta gero behaketa edo ikerketa agian.
|
gure
burua behatzen dugu bideo grabaketa sistemen bidez eta gero amaiera aldera uztartzen dugu marko teorikoa. atera praktika kontziente bat, gurean, bale, ba hauek ditugu, gauza hauek ditugu aldatzeko ba berriz, behatu, behaketa sistema bat da eh. Ez da behaketa bakarra egiten eta. eta. amaiera aldera, talde adostasuna bilatu.
|
|
2023
|
|
|
" Beldurra alde batera lagata
|
gure
burua ezagutarazteko" (IK).
|
|
|
" Gazte mugimendua zegoen(...)" goazen
|
gure
burua birpentsatzera, goazen harremanetan fokua jartzera, goazen saretzera"., eta apur bat ateratzen erantzun fase batetik. Ez dakit, beste klabe batzuetan zegoen, fase eraikitzaileago batera pasatzeko.
|
|
|
" Nire amona 100 urterekin hil zen eta nire izebek bere azken egunera arte zaindu zuten. Ez da ulertzen,
|
gure
buruan ez da sartzen pertsona bat egoitza batera eramatea, soilik zuk zure bizitza lasaiagoa izateko. Ezinezkoa da, guk adibidez tribu baten parte izatearen sentimendu hori daukagu" (Emakumea, 41, zaintzailea).
|