Emaitzak: 3
| 2012 | ||
| Dirudienez, zenbat eta janari gehiago izan, orduan eta handiagoa da elikagaien termogenesia, hau da, organismoak elikagaietako mantenugaien digestioan, xurgapenean eta asimilazioan egiten duen gastu kalorikoa. Gainera, bazkariak egunean zenbait hartualditan banatzea karbohidrato | gehiago kontsumitzearekin lotzen da, eta hori positiboa da gure inguruan, gomendatutakoaren azpitik baitago. Azkenik, dietetikarekin eta elikadurarekin zerikusia duen literatura zientifikoan, maiz jateak (elikagai osasungarriak baldin badira) odol lipidoak (kolesterol totala eta LDL edo kolesterol txarra) eta profil glukemikoa hobetu ditzakeela ondorioztatu da. | |
| Elikagai eta errezetak aukeratzerakoan, kaloriak eta gantzak ez ezik, horien kalitatea eta jatorria ere garrantzitsua da Jakina denez, Nutrizio, Elikadura eta Dietetika Elkarteen Espainiako Federazioko adituek (FESNAD) energia dentsitate txikiko elikagaiak dituzten dietak gomendatzen dituzte, pisu gehiago hartzeko. Izan ere, literatura zientifikoak esan nahi du energia dentsitate handiko dietak kaloria, gantz total eta gantz saturatu | gehiago kontsumitzearekin lotzen direla, baita pisu handiagoa izatearekin ere. Hala ere, elikagaiak eta errezetak aukeratzean, kopuru hori (kaloriena edo gantzena) ez ezik, kalitatea eta jatorria ere garrantzitsua da. | |
| 2018 | ||
| Beste zenbait faktoreren zeregina, hala nola jarduera fisikoa eta leptinaren eta grelinaren odol mailak (asetasuna eta gosea erregulatzen duten bi hormona), zalantzazkoa da oraindik ere, zenbait azterlanen berrikuspen honen arabera. Hala, haurren loaren iraupena murriztea eta, seguru asko, baita helduetan ere, elikagai | gehiago kontsumitzearekin lotu zen, janariaren edo kanpoko beste elementu batzuen (adibidez, publizitatea) ikuspegiaren edo usainaren arabera. Gainera, lo ordu gutxien dituzten haurrek energia dentsitate handiagoko elikagaiak kontsumitu zituzten, azukre gehigarri gehiago eta azukrearekin gozatutako edariak, beren adinerako gomendatua lo egiten zutenekin alderatuta, loaren iraupena laburtu gabe. | |
Emaitza gehiago eskuratzen...
Loading...
Aldaerak
| gehiago | 3 (0,02) |
Lehen forma
| gehiago | 3 (0,02) |
Argitaratzailea
| Consumer | 3 (0,02) |
Konbinazioak (2 lema)
| gehiago kontsumitu | 3 (0,02) |
Konbinazioak (3 lema)
| gehiago kontsumitu lotu | 3 (0,02) |
Urtea
Bilaketarako laguntza: adibideak
| Oinarrizko galderak | |
|---|---|
| katu | "katu" lema duten agerpen guztiak bilatu |
| !katuaren | "katuaren" formaren agerpenak bilatu |
| katu* | "katu" hasiera duten lema guztiak bilatzen ditu |
| !katu* | "katu" hasiera duten forma guztiak bilatzen ditu |
| *ganatu | "ganatu" bukaera duten lema guztiak bilatzen ditu |
| !*ganatu | "ganatu" bukaera duten forma guztiak bilatzen ditu |
| katu + handi | "katu" eta "handi" lemak jarraian bilatu |
| katu + !handia | "katu" lema eta "handia" forma jarraian bilatu |
| Distantziak | |
| katu +3 handi | "katu" eta "handi" lemak 3 elementuetako distantzian bilatu |
| katu +2 !handia | "katu" lema eta "handia" forma 2 elementuetako distantzian bilatu |
| katu +2 !handi* | "katu" lema eta "handi"z hasten diren formak 2 elementuetako distantzian bilatu |
| Formen konbinazioa desberdinak | |
| bero + handi | asko | "bero" lema eta jarraian "handi" edo "asko" lemak bilatu |
| bero +2 !handi* | !asko* | "bero" lema eta jarraian "handi"z edo "asko"z hasten diren formak |
| !bero + handi|asko|gutxi|txiki | "bero" forma eta jarraian "handi", "asko", "gutxi", "txiki" lemak |
| Ezaugarri morfologikoekin | |
| proba + m:adj | "proba" lema eta jarraian adjketibo bat |
| proba +2 m:adj | "proba" lema eta bi hitzetako distantziak adjektibo bat adjketibo bat |
| bero + handi|asko + m:adi | "bero" lema jarraian "handi" edo "asko" eta jarraian aditz bat |
| proba + m:izearr-erg | "proba" lema eta ergatibo kasuan dagoen izen arrunta |
Ezaugarri morfologikoak
KATEGORIA
| adb | adberbioa |
|---|---|
| adi | aditza |
| adilok | aditz-lokuzioa |
| adj | adjektiboa |
| det | determinatzailea |
| ior | izenordaina |
| izearr | izen arrunta |
| izepib | pertsona-izena |
| izelib | leku-izena |
| izeizb | erakunde-izena |
| lbt | laburtzapena |
| lotjnt | juntagailua |
| lotlok | lokailua |
| esr | esaera |
| esk | esklamazioa |
| prt | partikula |
| ono | onomatopeia |
| tit | titulua |
KASUA
| abs | absolutiboa |
|---|---|
| abl | ablatiboa |
| ala | adlatiboa |
| ban | banatzailea |
| dat | datiboa |
| des | destinatiboa |
| erg | ergatiboa |
| abz | hurbiltze-adlatiboa |
| ine | inesiboa |
| ins | instrumentala |
| gel | leku-genitiboa |
| mot | motibatiboa |
| abu | muga-adlatiboa |
| par | partitiboa |
| psp | postposizioa |
| pro | prolatiboa |
| soz | soziatiboa |
MUGATASUNA/NUMEROA
| mg | mugagabea |
|---|---|
| ms | mugatu singularra |
| mp | mugatu plurala |
| mph | mugatu plural hurbila |
ADITZ MOTA
| da | da |
|---|---|
| du | du |
| dio | dio |
| zaio | zaio |
| da-du | da-du |
| du-zaio | du-zaio |
| dio-zaio | dio-zaio |
| da-zaio | da-zaio |
| du-dio | du-dio |
| da-zaio-du | da-zaio-du |
| da-zaio-du-dio | da-zaio-du-dio |