|
2001
|
|
|
" Bakarrik? Hemen askoz
|
gehiago
galtzen dira ta!" erantzun zidan.
|
|
|
Pinuek ez dute, hala ere, bertakoentzat baliabide ekonomiko nahikoa ekarri, eta nekazal zonalde askotan gertatu bezala Lea ibarrak XX. mendean bere biztanleriaren erdia baino
|
gehiago
galdu zuen (3.960 biztanle 1900ean, 1.900 biztanle 1999an), nahiz eta azken urteetan kopurua bere horretan mantentzea lortu duten. Garai berean ondoko Lekeitioren bilakaera ikusiz gero (3.944 biztanle 1900ean, 7.466 biztanle 1999an) argi dago joandako asko lan aukera gehiago eskaintzen zituzten inguruko herrietara mugitu zirela, baina herri hauen eragile nagusietako bat izan den emigrazioa ez da soilik horretan geratu.
|
|
|
Nire irudipena da, jendea ondo bizi den gizarteetan, (eta begira zer esango dizudan), erreformismoa dela bide progresista bakarra. Euskal Herrian, iraultza planteatuko balitz, mugimenduarekin
|
gehiago
galduko litzateke irabazi baino. Oraindik iraultza kontzeptuari eusten diotenak oso baikorrak direla pentsatzen dut, eta oraindik pertsonaz duten eredua Rousseaurena da:
|
|
|
(Neka eginda) Nik ezin dut denbora
|
gehiago
galdu.
|
|
|
" Gaurko lau poeta" titulupean argitara ziren Eganen 1960, 113 s.s.: " Euskaltzale asko kexatzen dira eztela gure Euskalerrian liburu gehiegi argitaratzen, eta hala gure euskera geroago eta
|
gehiago
galtzen dela... Arrazoia daukate, baina erdi banako arrazoia, pentsa litekeen arrazoirik desarrazoiena.
|
|
|
Izan ere, prozesu berria hasi besterik ez dela egin esan daiteke, eta oraingo sorpresa hau,, ez da azkena izango. Batzuek pentsatu lukete beren orain arteko" etorkin kolonoen" boto poltsak honezkero urratu handia duela eta hemendik aurrera hortik gero eta boto
|
gehiago
galduko dituztela, etengabeko jarioan, bertoko alderdien mesederako. Geure aldetik, bihotz bihotzez eskertu diegu gure herriaren alde erakutsi duten borondate on eta zintzotasuna, haiekiko inoiz izan dugun zabarkeria etamesp rezioagatik mea culpaaito rtu eta adiskidetasun eta elkartze bidean sakondu, guztion arteko lotura soziala sendoagotzeko.
|
|
|
Bagenekien seguru ez zuela luzaro iraunen. Guretzat kalte baldin bazen, haiek
|
gehiago
galtzen zuten hala.
|
|
2002
|
|
|
Lehendabizi, eskola liburuak. Gure artean azken urteotan ikastolaren alde eginikako borroka ezaguturik, ez dugu denbora
|
gehiago
galdu behar herri baten hizkuntza eta kultura aurrera eramateko, eskola dela biderik aproposenetako bat azpimarkatu nahiz. Eskola, ikastola, erakunde errespetagarria da (baina ez dezagula ahaztu, errespetua eskatu ez baino irabazi egin behar dela, luzaro iraun dezan nahi badugu).
|
|
|
Non sartu urte oiekin lanean? Bihotz puska galtzea, biziaren erdia edo
|
gehiago
galtzea da. Biziaren erdia eta gehiago galdu behar du kalera jaisterakoan urtetan baserrian bizi izan dan zaharrak"
|
|
|
Bihotz puska galtzea, biziaren erdia edo gehiago galtzea da. Biziaren erdia eta
|
gehiago
galdu behar du kalera jaisterakoan urtetan baserrian bizi izan dan zaharrak"
|
|
|
Armada handiei sarritan gertatzen zaiena jazo zaio Errusiakoari: hamabost egunetan paratxutista dibisio batekin konkistatuko zutela iragarri zuten jeneralek, eta zortzi urteren buruan Afganistanen baino gizon
|
gehiago
galdu dituzte Txetxenian. Militarrek urteotan 6.000 soldaduren galera onartzen dute, baina Soldaduen Amen Batzordearen ustetan 15.000 hil dituztela esatea hurbilago dago egiatik.
|
|
|
Irakurzaleen mundua klub baten antzekoa bihurtzen ari da. Garbi ikus dezagun, zenbat eta denbora
|
gehiago
galdu horren kontzepzioa hartzen, guretzako kalte.
|
|
|
eredurik ez dago batxilerrean. A ereduak goia jo duela dirudi, 500 ikasletikgora izan ondoren joan deneko urtean, 100 baino
|
gehiago
galdu baititu. Halaber, joan den ikasturtean batxilerreko matrikulazioaren datuek hobera egin zuten, ehunikasle hurren irabazi zirelarik.
|
|
|
Biztanleriaren maximoaren urtetik (1983tik) biztanleriari buruzko azkenerreferentzia ezaguna arte10 (1995a arte), Euskal Autonomia Erkidegoak 50 milabiztanle inguru galdu ditu, eta 60 mila
|
gehiago
galduko ditu proiekzioarenhamabost urteetan, eta 2010 urtean, 2.040.000 biztanletik oso hurbil daudenzenbakitan geratuko da. Beraz, galera ez da oso nabarmena izango eta, izan ere, migrazio ahul baten eraginez oreka litekeen galera da.
|
|
|
Gaizki prestatzen badira, bitaminen eta gatz mineralen %50 baino
|
gehiago
galtzen da.
|
|
|
Espainiako gutxieneko soldatak erosteko ahalmenaren %11 baino
|
gehiago
galdu du 1990az geroztik
|
|
|
Hilean 4 kilo baino
|
gehiago
galtzeko aukera ematen duen guztiaz ez fidatzea gomendatzen dute.
|
|
|
Nahiago dute miraria bilatu eta, eskaintzen dutenean, hartu egiten dute”, dio Monereo doktoreak. “Ez fidatu hileko lau edo bost kilo baino
|
gehiago
galtzeko aukera ematen duen guztiaz. Hori normala da hasieran, eta, gero, batez beste, hilean hiru kilotik gora, dieta, ariketa eta, behar izanez gero, laguntza farmakologikoa oinarri hartuta”, esan du espezialista horrek.
|
|
|
Eraikin bat iparralderantz orientatuz gero, ikuspena, zarata edo estetika dela eta, eraikin beroago batzuk, erradiadore indartsuagoak (horrek dakarren gastuarekin) eta hegoaldera begira baino bao txikiagoak izan dira. Era berean, garestiagoa izango da (energiari dagokionez) beirate bat jartzea, isolamendu handiko horma proiektatzen bada baino energia
|
gehiago
galduko baitu. Bestalde, etxe bat iparralderantz kokatzeak leiho txikiagoak eta hermetikoagoak ditu, kondentsazioak sortzen dituen zubi termikoa saihestuz.
|
|
2003
|
|
|
New England Journal of Medicine aldizkarian argitaratutako azterlan batek dieta eraginkorrena lortzeko moduari buruzko polemika berraztertzen du. Zerk eragiten du pisu
|
gehiago
galtzea, karbohidrato gutxiko dieta, edo koipe murriztaileagoko dieta. Galdera hori azken urteotako eztabaida zientifikoaren gai bihurtu da.
|
|
|
Baina ikerketa berri batek guztiz kontrako emaitzak lortu ditu. Lan horrek erakusten du karbohidrato gutxiko erregimena duten paziente lodiek pisu
|
gehiago
galtzen dutela, eta emaitza hobeak dituztela zenbait neurketa kardiobaskularretan eta diabetesean, gantzak murrizten dituen dieta egiten dutenek baino. Ikerketa Department of Veterans Affairs (EE.
|
|
|
Zientzialari askok uste zuten Y kromosoma, duela 300 milioi urte Xtik bereizia, 5 milioi urte inguru desagertu zela, eboluzioan zehar mila gene baino
|
gehiago
galdu dituelako. Hala ere, gizonezkoen sexu kromosomaren material genetikoa sekuentziatu ondoren, 40 ikertzaileko talde batek jakin du kromosoma horrek mekanismo berezi bat duela bere osotasun funtzionalari eusteko, eta, material genetikoan zehar, barrabiletako espermatozoideen produkzioan parte hartzen duten geneen kopia ugari sortzen dituela.
|
|
|
Aldi horretan, emakumeak ur gehiago edan behar du, esneak jariatutako uraren ordez; beraz, egunean 3,5 litro edatea komeni da. Helduek, berriz, egunean bi litro ur edan behar dituzte normalean (litro bat uretan eta beste litro bat elikagaietan), organismoak bi litro ur baino
|
gehiago
galtzen baititu arnasketaren, transpirazioaren, izerdiaren, gernuaren eta gorozkien bidez. BRITA txostenaren arabera, nahikoa ur edaten ari den jakiteko modu erraz bat gernua da: nahikoa ur irentsiz gero, gernua kolore argikoa da, eta gutxi edanez gero, kolore ilunekoa eta usain bizikoa.
|
|
|
Egunean hiru litro ur inguru hartzea komeni da. Edari alkoholdunak ez dira hartu behar, likido
|
gehiago
galtzen baitute. Bestalde, ez da komeni ur hotzegia hartzea, urdaileko mina eragin baitezake.
|
|
|
“Adatsaren galera handiagoa da bi sintomak pertsona berari dagozkionean”, azaldu zuen Patricia Pineauk, L’Oréal taldeko ikerketa zientifikoko zuzendaritza nagusiko bozeramaileak. Zenbakitan, bi urtean% 6,8
|
gehiago
galdu da. Are gehiago, prozesua larriagotu egiten da denborarekin, eta bi sintomak dituztenek ilea% 10,4 murrizten dute bost urteren buruan.
|
|
|
Proteina gehiegi hartzeak arazo hauek sor ditzake: – hezurrak deskaltzifikatzea, gernuak kaltzio
|
gehiago
galtzen duelako; deshidratazioa, likido gehiegi galtzen delako; giltzurrunetan eta gibelean kalte egitea, proteina gehiegi edukitzeak eragiten duen gainkargagatik; eta, horrez gain, elikagai proteikoei lotuta dauden eta odoleko kolesterola handitzen lagun dezaketen koipe asko kontsumitzea. Komeni da, beraz, gantz gutxi ematen duten elikagai proteikoak aukeratzea, bereziki saturatuak eta kolesterola, eta hiperurizemia edo hezueria bezalako beste patologia batzuen okerragotzea.
|
|
|
Hala, Malossol kabiarrak (gatz gutxikoak) %3, 5etik %4ra bitarteko gatza izan behar du. Adituen arabera, zenbat eta gatz gehiago izan kabiarrak, orduan eta
|
gehiago
galtzen ditu dastamenak. Katalunian, Vall d’Aranen, Les arrain haztegiek Caviar Nacarii marka merkaturatuko dute.
|
|
|
Bitartean, Himra k bere ahotsa gero eta
|
gehiago
galtzen zuen eta aste baten buruan, ez zen gehiago hitz baten erraiteko gai izanen. Xeleim ez zen gehiago abandonaturik sentitzen.
|
|
|
Pribatuen multzoari erreparatuz gero, epealdi berean, talde orduen %23, 82 galdu dira. Jaitsiera, baina, 25 urtez azpikoen adin tartean —batez ere— gertatu da (1993 ikasturtetik 2001 euskara ikasten ibili eta 25 urte baino gutxiago dituztenak gainbehera etorri dira —hamar mila pertsona baino zerbait
|
gehiago
galdu dira adin tarte horretan—); gainerako adin tarteetan, beheranzko joera erakutsi arren, matrikulen beherakada ez da horrenbestekoa izan (2001 ikasturtean 25 urte baino gehiago zutenak %73, 54 izatera iritsi ziren, 1993 ikasturtean, aldiz, %53, 13 ziren). Jaitsiera ez da EAEn gertatu soil soilik, Nafarroan eta Iparral dean ere behera egin dute matrikulatutako ikasleen kopuruek.
|
|
2004
|
|
|
Epaileak horien pisatzea eta neurtzea erabaki ondoren, ateratzen bada ontziek euren edukiaren erdia baino
|
gehiago
galdu dutela, horiek pleit emaileari ematea aginduko du.
|
|
|
Orain ez zeukaat hirekin hizketan aritzeko gogorik. Ez diat hirekin denbora
|
gehiago
galdu nahi.
|
|
|
Ikertzaileek diotenez, aldi hori, pisua handitzeagatik eta gero galtzeko zailtasunak izateagatik, emakume askorentzat markatua dago, «obesitatearen hasiera markatzen duena» da. Joan den azaroan ezagututako lan honen emaitzen arabera, kaltzio gehigarria hartu zuten emakumeek besteek baino pisu eta gantz
|
gehiago
galdu zuten, baita kaloria berak hartuta ere. Ikertzaileek azaldu dutenez, metabolismoak gantz gehiago erretzen du kaltzio gehiago hartzen denean, eta kaltzioa, hain zuzen, gorputzak egun batean metabolizatzen duen gantzaren %10 izan daiteke.
|
|
|
Bitxia dirudien arren, igeriketak kontuan hartu beharreko ur galerak sortzen ditu, batez ere uraren tenperatura 24 ºC ingurukoa edo handiagoa denean. Frogatuta dago igerilari batek litro erdi ur baino
|
gehiago
gal dezakeela bi ordutan, entrenamendu saio batean, buru azalean zehar. Beraz, gainerako kiroletan bezala, igerilariak hidratatu eta elikatu egin behar du.
|
|
|
Pavíako Unibertsitateko taldeak bere lanean azaldu duenez, ebakuntza aurreko bihotz arazoak bortizki erori ziren kirurgia egin eta ia zortzi urtera. Denbora hori gaindituta,% 46 sintomarik gabe zegoen, baina% 31k behin edo
|
gehiagotan
galdu zuen konortea, 16k geldialdia izan zuen eta% 7k bat bateko heriotza. Beste aukera bat Autoreek azpimarratu dute pazienteentzako beste aukera bat dela, baina ez dituela inoiz aurrekoak ordezkatu behar.
|
|
|
Udalerriaren tamaina baliabide baten edo bestearen erabilerarekin lotuta dago. Hala, Bartzelonan, Madrilen baino lau aldiz gehiago erabiltzen da bizikleta; azken hiri horretan, 45 minutu baino gehiago behar izaten dituzte autoen% 15ek, eta% 11k ordubete baino
|
gehiago
galtzen dute autoan lanera joateko. Ikasleen joan etorrien zifrak oso desberdinak dira.
|
|
|
Tenpe genetikoak ere aldatu behar dira. Produktibitatea guztia baino
|
gehiago
galdu da, eta azken urteetan leinu hiperproduktiboak hautatu dira. Egunean 55 litro esne ekoizten dituzten behiak dira, eta arazo nagusia da hainbeste esne eta azidosi ekoizteko hartzen duten elikagai kantitate izugarria digeritzea.
|
|
|
Arne Astrup Kopenhageko RVA Unibertsitateko ikertzaile taldeak obesitate morbidoa zuten berrogeita hamar bat laguni koipe gutxiko dieta bat eman zien, 6 hilabetez, eta beste batzuei, berriz, karbohidratoen kontsumoa mugatzen zuen beste dieta bat (Atkins eredua). Aldi hori bukatzean, Atkins dieta zuten gizabanakoek pisu
|
gehiago
galdu zuten; baina ikertzaileek ikusi zuten, jarraipena urtebetera zabaltzean, aldea nabaria zela. Astrup ek The Lancet en ondorioztatu duenez, Atkins dietak funtzionatzen du, hidratoen murriztapen ultramankuluak glukogenoa metatzea eta horri lotutako ur erreserbak ezabatzea eragiten baitu, «eta, beraz, galdutako pisua likido galera baten ondorio da nagusiki».
|
|
|
Operazioari Eguzki Beltza klabe izena jarri zioten, eta guztiz isilpekoa izan zen. Dakidanaren arabera, dagoeneko gizon batek baino
|
gehiagok
galdu du bizia entzuten ari zaren hau entzun dezazun. Eta, hala ere, ez da gauza handirik jakiterik lortu.
|
|
|
Beste batean itzuli behar zuela agindu zion bere buruari, orduan lana baitzeukan egiteko. Zientzia Fakultatera jo zuen denbora
|
gehiago
galdu gabe.
|
|
2005
|
|
|
Horren aurrean hartu zuten neurria, jendea ilusionatzeko asmoz, delako Europar Konstituzioari bultzada sendo bat ematea izan zen, baina eginkizun hori izendaturiko Konbentzioari eman zitzaion, ez hautatutako Legebiltzarrari, oso oker ilusio pizar bat sortu nahi bazen hiritarren artean. Beraz, aukeratxo bat
|
gehiago
galdua.
|
|
|
Ez dau trenik galdu. Eta ez dau txartel bila kartera arakatzen dabilelako trenik
|
gehiago
galduko, lehengo denporak ahaztuta, orain tren konpainia bererako txartel bakarra jarri dabelako indarrean. Dutxatu, armozua egin eta kalera doa, lanera.
|
|
|
Gela handi batetan baziren zenbait dotzena txirrindula (errotarik gabeko haietarik, prefosta!), beste hainbeste hometrainer eta nik dakita zer oraino, behar diren guziak artifizialki izertzeko eta mehatzeko. Ohartu nintzen handik ateratzean, karrikara igotzeko, kiroltzale handi horiek denek eskailer automatikoa hartzen zutela, bestea hartuz grama zenbait
|
gehiago
galtzeko partez!
|
|
|
Estatu Batuetan gehien zabaltzen diren argaltzeko lau doktrinak dira, eta ikerketak frogatzen du eraginkortasun handieneko dietak lortzen duela denbora gehiagoz harrapatzea. Bestela esanda, pisu
|
gehiago
galtzen du dietan agindutakoa gehien eta hobekien betetzen duenak. Dansingerrek azaltzen du dieta baten funtsa eguneroko bizitzan eskularru gisa ezkontzea dela, erosoa eta jarraitzeko erraza izatea.
|
|
|
Pennsylvaniako (AEB) Estatuko Unibertsitateko lan batek erakutsi du hozkailuko espinakek folatoaren erdia baino
|
gehiago
galtzen dutela zazpi egunetan. Lan horrek zifrak jartzen dizkio nutrizio galerari, eta arrazoizko denbora mugak ezar ditzake landareak distantzia luzeetara garraiatzeko.
|
|
|
Zenbat egunez gorde daiteke landare bat hozkailuan, nutrizio propietateak galdu gabe? Joan den martxoan Journal of Food Science aldizkarian argitaratutako lan baten arabera, espinaken kasuan, hozkailuan zazpi edo zortzi egun nahikoa dira karotenoen eta folatoaren edukiaren erdia baino
|
gehiago
galtzeko. Lana Nekazaritza Zientzietako Unibertsitate Eskolako eta Pennsylvaniako (AEB) Estatuko Unibertsitateko Elikadura Zientzien Saileko talde batena da.
|
|
|
María Jesús Rodríguez de Sancho Oihan Politikako eta Desertizazioko zuzendariordeak dioenez, Espainiak azaleraren heren bat baino
|
gehiago
galtzen du desertizazio handia parametro guztiak batuz gero (higadura, sute maiztasuna eta klima baldintzak). Higaduraren ondorioz, Ingurumen Ministerioa desertizazio arriskua aztertzen ari da.
|
|
|
Mundu osoko milioi bat pertsonak baino
|
gehiagok
galtzen dute bizitza urtero, bide istripuen ondorioz. Hala ere, asko bagoaz eta autoz itzultzen gara beti eta nolanahi ere.
|
|
|
Egoera normalean, hamar minutu aski dira gelako airea erabat berritzeko. Leihoak irekita denbora gehiago izatea ez da higienikoagoa, bero
|
gehiago
galtzea eta etxebizitzako tenperatura jaistea lortzen dugu. –Fatxadetako, leihoetako, sabaietako eta lurzoruetako isolamendua da gure aliatu nagusia.
|
|
|
Ostalaritzan duen eragina Ostalaritzaren eta sukaldaritzaren sektorea beldur da autonomia erkidegoen Tabakoaren aurkako Legearen arau garapenak arau horren baldintzak gogortuko ote dituen, eta orain arte 1.600 milioi euroko galera zenbatetsiak areagotuko ote dituen urtean. Espainiako Ostalaritza eta Errestaurazio Federazioak (FEHR) dioenez, gaur Diputatuen Kongresuak onartutako legeak sektorearen salmentak %8 jaitsiko ditu, eta 20.000 lanpostu baino
|
gehiago
galduko ditu. José Luis Guerra FEHRko zuzendariaren albokoak esan zuenez, “legeak behartzen du, eta ez dago baliabiderik, eta orain, legea garatu behar duten komunitateei egin behar diegu aurre; beraz, legea gehiago gogortzeko eta garestiago bihurtzeko arriskua dago”.
|
|
|
Sokaren azpian hezetasun epela nabaritzerakoan ere ez da gelditu. Odol
|
gehiago
galtzen dut hilero, eta ez naiz horregatik hiltzen. Hogei bat minutu luzatu da lanean, baina bat batean ekinaren fruitua sentitu du, kolpe batez esku biak bereizi zaizkionean.
|
|
|
Eta gauzak galdu egiten dira, bai. Orduan eta gehiago mugitu behar izan, ba gauza
|
gehiago
galtzen dira bidean. Baina mudantzak egiten zituen, halere, jendeak.
|
|
2006
|
|
|
Beldur naiz, beste tokietan ere gertatzen ari delako, sinismen klasikoaren eta Eliz bizitzaren hutsuneak ez ote dituzten talde eta mugimendu fundamentalistek bete nahiko. Erromako Elizak uste dut aukera bat baino
|
gehiago
galdu duela bere barne egiturak berriztatzeko, eta Euskal Herriko Eliza ere gelditasun horretan trabatua geratu ote den nago.
|
|
|
1898ko espiritua puri purian zegoen: Espainiabakarra zen eta ezin zituen kolonia
|
gehiago
galdu. Espainia bakarra bazenhizkuntza bakarra behar zuen.
|
|
|
Nahiz eta Pesxek oso auto gogorra izan ondorioak ateratzeko orduan, osasun arloko agintariak diru kopurua kentzen ari dira txertoen formulazioetan. Genetistek are
|
gehiago
galtzen dute. Haur autista baten anaia bikiak ere gaixotasuna garatzeko aukera %10ekoa da.
|
|
|
Itsasoen hazkundeak Ozeano Bareko 16 herrialdetako mangladietan duen eraginari buruzko azterlan baten emaitza jasotzen duen txosten horrek dio kaltetuenak Samoa Americana, Fiji, Tuvalu eta Mikronesiako Estatu Federatuak izango liratekeela. Ikerketak ondorioztatu duenez, mende amaieran, mangladien erdia baino
|
gehiago
gal dezakete uharte horiek. “Mangladiak bezalako ekosistemen balio ekonomiko erreala azaleratzen ari da orain”, esan zuen Kitty Simons txostenaren koordinatzaileak.
|
|
|
Aitatxi oraino gaztea zen ohartzeko ezen, Katalinaren eta Joanesen tronua eta hiriburuko biztanleen ohorea ez ezik, gauza
|
gehiago
galduak zirela egun haietan. Nolabait begiratuta, Erresumaren hondamena Migel Antsarena ere izan zen.
|
|
2007
|
|
|
Zergatik? «Jendeak nahiago du diote adituok galera segurua alde batera utzi eta balizko galera jokatzea,
|
gehiago
galtzeko arriskua izanda ere». Horra esplikazio bat hainbeste gatazka arrazoi praktikorik gabe nola luzatzen den ulertzeko.
|
|
|
Hortz inplanteak doitasun handiko titaniozko finkapenak dira. Kirurgialari maxilofazialek aho, masailezur eta orokorrean aurpegiko ebakuntzetan espezializatuek eta dentistek, hortzen bat edo
|
gehiago
galdu duten pazienteei masailezurrean ezartzen dizkiete protesi horiek. Inplante horien helburua' sustrai artifizial' moduan jokatzea da, jarraian batzuetan hilabeteko itxaronaldia behar izaten da hortz protesia bertan finkatzeko.Teknika berri samarra den arren, hamarretik bederatzitan arrakastatsua izan ohi da, eta horri esker gaixotasun periodontalak (piorrea) erasanda, edo ohitura higieniko eskasen nahiz traumatismoen erruz hortzak berreskuratu ahal izaten ditu pazienteak.
|
|
|
Bai, gainera eskaladan
|
gehiagotan
galtzen da irabazi baino. Bide bat eskalatzeko proiektua daukazunean, bost edo sei aldiz eroriko zara eta behin kateatuko duzu.
|
|
|
Helduekin datuak txarragoak dira, 1993ko% 6,2tik 2006ko% 4,0ra jaitsiz. Beraz, epe horretan 2 puntu baino
|
gehiago
galdu dira eta beherakada handiago da 2001etik 2006ra,% 1,4 Adin talde honekin izan daitekeen gauzeen aldatzeko eragile nagusiena helduen euskalduntzea litzateke. Baina irakaskuntza honek 1000 bat ikasle hunkitzen du Ipar Euskal Herrian eta dakigun bezala hiztun osoak eskuratzeko epea luzea da.
|
|
|
Hoiekin kale erabilera tasa% 7,6 da. Bertan, agertzen den bigarren emaitza da adin talde horrek% 3,7 galdu dituela,
|
gehiago
galdu duen adin taldea da beraz. Datu hori ulertzen da belaunaldi horrek euskara eskolatik kanpo ikasi zuela kontuan hartzen badugu, familian eta auzoko eremuan beraz, orduan euskararen irakaskuntzarik ez baitzen.
|
|
|
zentroen %46k (hots, 2002 urtean eginiko azterketako %14 hartatik urruti), izar produktuetan oinarrituriko tratamenduak egiten dituzte; horrek, establezimenduak besterik gabe deskalifikatu egiten ditu, bertan ez direlako elikatze aztura zuzenak irakasten eta pisu galtzeari luzaro eusteko balio ez dutelako.Horrelakoetan bezeroak inoiz baino arreta handiagoa ipini behar du, zentro horietako askok eskaintzen duten ustezko dieta pertsonalizatua, gehien gehienetan, argaltzeko balio omen duten beren produktuak saltzeko aitzakia baizik ez baita.Zentro horiek, horrela, etekin bikoitza ateratzen dute: ...entroen %56k bakarrik aholkatu zuten mantentzeko aldian behin azterketak egitea; dena den, maiztasun jakin batean jarraipeneko kontsultak egin behar dira, tratamendua amaitutakoan bezeroari jomuga gisa adierazitako pisua mantentzeko (eta, noski, galdutako pisua hartzeko arriskua arintzeko) funtsezkoak baitira.Tratamenduaren iraupenari dagozkion emaitzak ere ez ziren onak izan.Astean kilo bat baino
|
gehiago
galtzea ez da komeni eta gizaki bakoitzak modu desberdin batez erreakzionatzen du tratamenduen aurrean.Beraz, data finko bat seinalatzea ez da bidezkoa; halaz ere, azterturiko zentroen %36k horixe egin zuten (2002 urtean proportzioa %60 izan zen). Profesional guztiak ez dira profesionalNutrizioan espezializaturiko sendagileak eta dietetikan diplomatutakoak eta goi teknikariak bakarrik daude kuali... horiek ez dute gizakia hezten elikatze aztura jakin batzuetan, nahi horixe den benetan funtzionatzen duena eta pisu galtzeari eusteko balio duena.Kontuan hartzeko beste elementu bat, tratamendua eginez bermatzen diguten pisu galtzeko erritmoa da; argaltzea hilean lauzpabost kilo baino handiagokoa denean, ez fidatzeko zergatia da:
|
|
|
Bereizten dituen beste aurkikuntza bat ere egin dute. Baraualdian, animaliek eskuarki lipidoa erabiltzen dute energia lortzeko, eta, gorputz masaren% 10 baino
|
gehiago
galduz gero, hiltzeko arriskua dute. Sugeek, ordea, masaren% 5 galdua dutenean, lipidoak erre beharrean proteinak erretzeari ekiten diote, eta horrek bizitzeko aukera handiagoa ematen die, antza.
|
|
|
Hortz bat edo bat baino
|
gehiago
galtzeak, gaixotasun baten, ezbehar baten edo adinaren ondorioz, eragozpen funtzionalak, estetikoak eta psikologikoak eragin ditzake. Azken batean, hortzek gure ahoari eta gure aurpegiari itxura ematen diote.
|
|
|
Horri esker erregulatzen du gizakiak gorputzaren tenperatura. Horrela, zenbat eta bero handiagoa izan gorputzean, orduan eta ur
|
gehiago
galtzen du izerdiaren bidez. Gorputzaren funtzioak egoki betetzeko ur nahikorik ez dagoenean, alarma pizten da: egarria sentitzen da.
|
|
|
NARRATOR: (OFF) Grizzlyek euren pisuaren herena edo
|
gehiago
gal dezakete hibernazioan. Udaberrian berriro ere indarrak bildu eta udazkenean hurrengo hibernaziorako prestatzeko janaria behar dute.
|
|
|
Animalien eta giza kontsumorako landareen aniztasun genetikoa gero eta
|
gehiago
galtzeak arriskuan jartzen du mundu osoko elikagaien hornidura.
|
|
|
Urtebete igaro ondoren, botikarekin tratatutako pazienteek 6,6 kg galdu zituzten batez beste. eta, batez beste, 6,5 cm murriztu zuten sabelaldea. Pazienteen %67, 4k hasierako pisuaren %5 baino
|
gehiago
galdu zuen, eta %39k %10 baino gehiago. Pisua gutxitzeaz gain, rimonabanteko tratamenduak eragina du HDL kolesterolaren mailan, triglizeridoetan, intsulinarekiko erresistentzian eta, oro har, sindrome metabolikoan.
|
|
|
Eguneko une horiek gomendatzen dira ordutegi nagusiak saihesteko, arrazoi hauengatik: tenperatura altuagoa denez, ur
|
gehiago
galtzen da lurruntze bidez. oro har, ordutegi horietan ere haize gehiago dago, eta horrek ere ur galerak eragiten ditu, eta, gainera, toki batzuetan beste batzuetan baino ur gehiago jasotzen da. tenperatura handiagoak onddoen eta beste izurri batzuen erasoa eragiten du. Ureztatze maiztasun egokia Ureztatze maiztasun egokienari dagokionez, zenbait faktoreren araberakoa da, bereziki, eremuaren ezaugarrien eta urte sasoiaren araberakoa.
|
|
|
Halaber, Neurology aldizkarian argitaratu berri den azterlan batek, Johns Hopkinseko Unibertsitateko eta Drogen Abusuko Institutu Nazionaleko (AEB) ikertzaileek elkarlanean egina, agerian utzi du kokaina eta alkohola batera kontsumitzen direnean elkarreragin arriskutsua dagoela. Organismoak kokaina etilen bihurtzen ditu, eta horrek garunean duen eragina iraunkorragoa eta toxikoagoa da bereizita erabiltzen badira baino, eta garun funtzioak
|
gehiago
galtzea eragiten du. Hori dela eta, bi drogen konbinazioak eragindako heriotzen artean ohikoenak kokainak eta alkoholak eragindakoak dira.
|
|
|
Kontsultetarako eta erreklamazioetarako kanala ere eskaintzen du, erabiltzen den kreditu erakundearekin ados ez badago. Sektoreko enpresa ezagunenak legezkoak diren arren, kontuan hartu behar da gero eta pertsona
|
gehiagok
galtzen dutela etxea, mailegu horien interes handiei aurre egin ezin dietelako. Hori dela eta, komeni da kontu hauek kontuan hartzea:
|
|
|
Txosten horretan esaten denez, urtean zazpi milioi pertsona inguru hiltzen dira bihotzeko eritasunen ondorioz mundu osoan, eta 210.000 pertsona inguru hiltzen dira zarataren ondorioz. Ikerketa horren arabera, bizitza osasuntsurako 600.000 urte potentzial baino
|
gehiago
galtzen dira urtero Europan, gehiegizko zaratarekin lotutako gaixotasunak eta minusbaliotasunak direla eta. Bolumen orotako musikak entzumena galtzea ere eragiten du, eta horrek Europako zazpi urtetik hemeretzira bitarteko haur eta gazteen ia %2ri eragiten dio.
|
|
|
erositako guztia saltzea, baita galtzea ere. Inbertitzaileak jarrera irekia uzten badu, hurrengo egunean
|
gehiago
gal daiteke. Hala ere, inbertsore oso oldarkorra ez bada, irekita utz daiteke ezarritako igoera helburua lortu arte.
|
|
|
Gainera, alde handiak daude marken artean. Adibidez, errepresentazio berlinak debalde gehien duten ibilgailuen artean daude, eta beren jatorrizko balioarekiko %32 edo
|
gehiago
gal dezakete. Gauza bera gertatzen da monobolumenekin, nahiz eta azken kategoria horretan marka iparramerikarrek beren balioari hobeto eusten dioten.
|
|
|
Noski, aldaketa ere somatu du afizionatuetatik profesionaletara pasatzerakoan: «Atzelariek segurantza gehiago dute, afizionatutan
|
gehiago
galtzen dute. Hasieran arraro xamarra egin zitzaidan apostulariak oihuka aditzea, baina gero ahazten zara eta ez dituzu somatzen».
|
|
|
Berak hiritarraren balio demokratikoa jarriko lukeela iruditzen zait. ‘Espainia’ jarriko nuke nik, ordea, Espainia eta demokraziaren artean, nork
|
gehiago
galtzeko duen aspaldi sumatutakoak baikara Euskal Herrian. Izan ere, Demokrazia (Espainia) salbatzeko demokrazia (prozedurak eta bermeak) sakrifikatu behar denean, Artetak adeitsuki agurtzen ditu sakrifiziook.
|
|
2008
|
|
|
2004ko egun hartan, Ingalaterrako ipar mendebaldean itsaski bilketan ari ziren bi dozena txinatar eraman zituen itsasoak. Biharamunean 21 gorpu atera zituzten uretatik, gutxienez bi
|
gehiago
galdu ziren betiko eta beste 15ek lortu zuten bizirik ihes egitea. Denak ziren etorkin paperik gabeak.
|
|
|
Koipeek fama txarra dute. Baina New England Journal of Medicine aldizkari ospetsuan argitaratu berri den ikerketa baten arabera pisu
|
gehiago
galtzen omen da elikadura orekatua eginez, koipe gutxiko dieta eginez baino.
|
|
|
Burtsak% 20 baino
|
gehiago
galdu du urtea hasi zenetik, eta inbertsio funtsek, batez beste,% 3,3 azken hamabi hilabeteetan, baina hori ez da izan eragozpen erakunde askorentzat, eta% 0,1eko errentagarritasun apal baino apalagoa ematen duten kontuak eskaintzen hasi dira.
|
|
|
Europako Parlamentuaren esanetan, EBk ezin du onartu urtean milioi bat tona arrain baino
|
gehiago
galtzea dakarren politikarik, jakinda, gainera, arrain ona dela.
|
|
|
Azkena egin den enkantean, irailaren 22koan, urtebeterako Altxor Letrak% 4,29ko interesarekin jaulki zituzten, batez beste, eta hori bada zerbait, are gehiago burtsa nola dabilen ikusten badugu(% 30 baino
|
gehiago
galdua zuen irail bukaeran).
|
|
|
Ez da inor harritzeko moduko kopurua, baina askoz okerrago dabiltza beste zenbait produktu: errenta aldakorreko nazioarteko funtsek% 30 baino
|
gehiago
galdu dute, Espainiakoek% 25, errenta finko mistoko funtsek, berriz,% 5.
|
|
|
Emakume gizenekin egina dute ikerketa, eta hauxe ikusi dute: otordua goizetik egin dutenek pisu
|
gehiago
galdu dute gantza ez, ordea, hainbeste, otordua arratsalde erdian egin dutenek baino (horiek ez dute galdu hainbeste pisu, baina bai masa gehiago).
|
|
|
Izotz masaz gain, zer
|
gehiago
galtzen da glaziarrekin batera. Zer ekarriko du galera horrek?
|
|
|
Maladetako glaziarren atzetik, Monte Perdidokoak dira handienak, baina han ere azkar egin dute atzera. 2006an, 50,17 hektarea hartzen zuen Monte Perdidoko glaziar multzoak, 1981ean zuen azaleraren% 44,3 Are
|
gehiago
galdu dute alde espainiarrean geratzen diren beste glaziarrek: Posets mendiguneko glaziarrek 18,51 hektarea hartzen dute, 1981ean zuten azaleraren herena baino gutxixeago, eta Infiernos ekoek, 6,96 hektarea besterik ez dute, 1981ean zutenaren laurdena gutxi gorabehera.
|
|
|
kostakoa, errepiderik gabe (abenturazale askok oraindik egiten dutena), itsasbeheran Arguin parke nazionala zeharkatuz. Batek baino
|
gehiagok
galdu du autoa itsasgorak harrapatuta, edo hareatan ez atzera ez aurrera geldituta, hondoa jotako itsasontziei begira. Bigarren bidea trena da.
|
|
|
Alde informalean erabili dute gehien Fajarditarrek geometria abstraktua. Hormak eta sabaiak itxuraz edozein aldetarantz daude jarrita eta horrek, behin baino
|
gehiagotan
galduta sentiarazten nau.
|
|
|
Datozen bi urteetan, bi milioi amerikarrek baino
|
gehiagok
galduko dute etxea.
|
|
|
Era berean, 25 urtetik aurrera, zenbait hormona aldaketa nabariagoak dira, masa magra murrizten dutenak, batez ere muskularra, eta, zeharka, energia beharrak. Muskulu masa da metabolikoki aktiboena hizketan ari dela (kaloria gehien erretzen dituena); beraz, muskulu kantitatea handitzeko eta, ondorioz, kaloria
|
gehiago
galtzeko, behar adina ariketa egin eta proteina jatea gomendatzen da. Gainera, asetzeko gaitasun handiena duten elikagaiak proteinak dira, gantzak eta karbohidratoak baino gehiago.
|
|
|
Instalazio horiek optimizatzeko eta hilabete bakoitzeko fakturan aurrezki handiagoa lortzeko, zenbait jarraibide bete behar dira: Banaketa hoditerien bidez gertatzen diren energia galerak ekiditea, energia totalaren %10 baino
|
gehiago
galtzea eragiten baitu. Horretarako, berokuntzarik gabeko guneetatik igarotzen diren hodi guztiak behar bezala isolatu behar dira, hau da, berogailua iristen ez den tokira, hala nola galdara gela, garajeak, trastelekuak, sabai aizunak eta abar.
|
|
|
Munduan hitz egiten diren 6.700 hizkuntzen erdiak baino
|
gehiago
galtzeko arriskuan daude
|
|
|
Baliabide ekonomikoak garrantzitsuak eta ia funtsezkoak diren arren, giza taldea ez da gutxiago. CONSUMER eroski ren GKEen Gidaliburu Praktikoaren azken eguneratzeak (2006ko datuekin) aurreko urtean baino boluntario
|
gehiago
galdu direla antzeman du (20.000 izatetik 25.000 izatera), baita langile gehiago sartu direla ere (16.000 izatetik 5.000 izatera). Hala ere, “profesional onak erakartzea, boluntarioak nahiz ordainduak izan, motibatzea, prestatzea eta atxikitzea da gaur egun GKE bati lehiarako abantailarik handiena ematen diona”, azpimarratu du Agora Sozialak egindako txosten batek.
|
|
|
2008an, Londresko FTSE% 12 utzi da; Dow Jones ek, berriz,% 9 bakarrik. Inbertitzaile txiki eta ertainek, krisi honek gehien eragiten dienek, zalantza dute ea hautespenak indarkeriaz errebotatuko duen ekainean %10 baino
|
gehiago
galdu ondoren, edo erorketak hurrengo saioetan luzatuko diren. Testuinguru ekonomikoa ez da oso pozgarria etorkizunean bilakaera bat izateko, finantza sektorearekin lotutako beldurrek bere horretan dirautelako, petrolioa maximoetatik eta ahultasunaren datu ekonomikoetatik hurbil dagoelako, eta datu horiek lagapen gehigarriei eustera bultzatzen baitituzte analistak.
|
|
|
Proteinen asetze efektua Dietako proteinak karbohidratoak eta gantzak baino asetzaileagoak dira, eta hori hainbat azterlanetan egiaztatu da. Era berean, zenbait ikerketaren arabera, dieta hiperproteikoak pisua
|
gehiago
galtzearekin (batez ere, gorputzeko gantza gehiago galtzearekin), energia gutxiago kontsumitzearekin eta asetasun sentsazioarekin lotzen dira. Baieztapen horiek erabili dira hipotesi hau babesteko:
|
|
|
Proteinen asetze efektua Dietako proteinak karbohidratoak eta gantzak baino asetzaileagoak dira, eta hori hainbat azterlanetan egiaztatu da. Era berean, zenbait ikerketaren arabera, dieta hiperproteikoak pisua gehiago galtzearekin (batez ere, gorputzeko gantza
|
gehiago
galtzearekin), energia gutxiago kontsumitzearekin eta asetasun sentsazioarekin lotzen dira. Baieztapen horiek erabili dira hipotesi hau babesteko:
|
|
|
HBOS, Lloyds eta Royal Bank of Scotland erakundeek diru publikoaren injekzioak jasoko zituztela iragarri zen saioetan, erakunde horiek guztiek %5etik gorako erorketak izan zituzten Burtsan. HBOSek, zehazki, bere balioaren %25 baino
|
gehiago
galdu zuen egun bakar batean. Fortis ek, estatuko kapitala sartu ondoren kotizatzen hasi zen lehen egunean, %77 laga zuen.
|
|
|
12.000 km2 baino gehiago itsas eremuetan, oxigeno eskasia dela eta, eta horrek zaildu egiten du bizia garatzea. Adibidez, BBVA Fundazioaren azterketa batek iaz adierazi zuen koralezko arrezifeek eta itsaspeko belardiek baso tropikalek baino bost aldiz
|
gehiago
galtzen dutela. Carlos M CSICeko biologo Valentziako kongresuko presidentekideetako batek koordinatu du azterketa.
|
|
|
Nazio Batuek baikortasuna deitzen diote, eta Yvo de Boer Klima Aldaketarako NBEren Esparru Konbentzioko idazkari nagusiak dio krisi ekonomikoa aukera bat dela herrialdeak berotze globalaren aurkako borrokan ahalegin handiagoa egiteko. Naturari buruzko oharrak Kim Carstensen Naturarentzako Mundu Funtsaren (WWF) Klimari buruzko Ekimen Globalaren buruak ohartarazi duenez, “edozein politikarik ezin du beste segundo bat
|
gehiago
galdu, naturaren premiazko ohar horiei aurre egiteko beharrezko neurriak atzeratuta”. WWFren arabera, azken ikerketa zientifikoen arabera, bi gradu zentigradutik beherako berotze globala nahikoa litzateke Artikoan eta Groenlandian izotz geruza galtzeko.
|
|
|
Hori dela eta, organo horren osasuna bereziki alda dezakete haurtzaroan arnas ondorio larriak eragiten dituzten aireko faktore kutsatzaileek, helduaroan arnas gaixotasun kronikoak eragin baititzakete. Osasunerako Mundu Erakundearen (OME) datuen arabera, bost urte bitarteko haurren artean biztanle guztien artean baino bost aldiz
|
gehiago
galtzen da biztanleko bizitza osasuntsuan.
|
|
|
Barrura sartu gura izan duzu, zerbait egitearren, nonbaitera joatearren. Apur bat
|
gehiago
gal tzeko. Segundoek emandako urratsetan, denboran.
|