|
2001
|
|
|
Hauta
|
ezazu
beti ontzien zikinaren araberako programa.
|
|
2002
|
|
|
Lehortu
|
ezazu
beti zoru bustia eta ohitu itzazu haurrak, bainuontzitik atera bezain pronto, oinetakoak janztera.
|
|
|
Jar
|
itzazu
beti lurrerako hartunea duten entxufeak, eta estali etengailuak plastikozko plakekin.
|
|
2003
|
|
|
Hala ere, arazo horiek saihesteko, eman ditzagun aholku erabilgarri batzuk: a) Eska
|
dezagun
beti irakaskuntza kontratuaren eta kreditu kontratuaren kopia bat. Kontratua ez zuten Opening eko ikasle askok ez zuten finantziazioaren berririk.
|
|
2004
|
|
|
Ez ahaztu, ordea, aldaketa egitea ere arriskutsua gerta litekeela: ekipoak gehiegizko beroa nozi ez dezan hozketa sistema arreta handiz begiratu behar izaten denez, zeinahi osagai aldatzean (haizagailuak edo bero xahutzaileak kentzean, adibidez), izan
|
dezagun
beti gogoan ekipoak duen tenperatura.
|
|
2007
|
|
|
Bai igerilekuan bertan, bai aldagelan ere, erabil
|
itzazu
beti gomazko zapatila edo txankletak, birus eta onddoen bidezko infekzioak edota larruazaleko alterazioak prebenitzeko.
|
|
|
Erabil
|
ezazu
beti bainu txanoa, ile luzea baldin badaukazu, batik bat (toki askotan erabiltzea derrigorrezkoa da).
|
|
2008
|
|
|
Beste urte batzuetako diru berarekin, orain aukera izan
|
dezakegu
beti nahi izan dugun txoko hura bisitatzeko.
|
|
|
Bere buruari neurriz kanpoko estimua dionak joera izan
|
dezake
beti defentsan jartzeko, intolerantea izateko eta besteei kontra egiteko.
|
|
2010
|
|
|
Downsen eta haren taldearen helburua da estrategia berriak garatzea, ama berriek hobeto lo egin dezaten eta “beren ametsa sendotzeko”. Horretarako, besteak beste, esnea atera eta botilaratzea proposatzen dute, ama horiek ez
|
ditzaten
beti seme alabak jan. Gurasoen laguntza izanez gero, siestak izan dezakeen garrantzia ere azpimarratu zuen Downsek, izan ere, “bi ordu jarraian gutxienez egindako siesta oso baliagarria izan daiteke”.
|
|
|
Horiei esker, ikasitakoa praktikan jar daiteke ingurune birtualetan egoera errealak birsortuz. Horrela, bide berri bat irekitzen da ikasleek beren lanbide esparruko gaitasunak esperimentatu eta garatu ahal izan
|
ditzaten
beti eskura ez dituzten egoeretan.
|
|
|
Hala ere, azterketa batzuen arabera, kiloak gomendatutakoa baino gehiago pilatzen badira, gehiago nabarmentzen dira ohitura desegokietan pilatzen direlako data jakin batzuetako gehiegikeriak baino. Nolanahi ere, jaietako ospakizunek balio erantsia izan
|
dezakete
beti, elikagai gehiegi egiteko arrisku handiagoari dagokionez. Horregatik, garai honetan ugariak dira osasun agintariek eta zientzia elkarteek ospakizunei modu osasungarriagoan aurre egiteko ematen dituzten gomendioak.
|
|
2011
|
|
|
Kontratuak irauten duen lehen bost urteetan gutxienez, kontratuaren indarraldiko urte bakoitza betetzen den egunean eguneratu ahal izango da, KPIa aplikatu ondoren. Maizter arduratsu eta puntual batek errentaren beherapena negoziatu
|
dezake
beti Hasierako errentaren gaineko beherapenari dagokionez, akordioa egonez gero, posible litzateke, baita prezioen gorakadan ere. Esparru honetan beti mesfidantza dagoenez, errentatzaileek nahiago izaten dute errenta jaitsi eta etxebizitza zaindu eta ordainketetan puntuala den maizterra zaindu.
|
|
2013
|
|
|
Hori egin ez badezakezu, adieraz
|
ezazu
beti matxura bera izaten duela edo lehenbiziko harekin zerikusia duena.
|
|
|
«Asko katuaren janaria felidoaren eskura uztea erabaki dute jabeek Patricia González albaitariak dioenez, berak administratuko du egunean zehar». Bat pisu osasungarriari eusten dion katua katilua eta kroketak eskura izan
|
ditzake
beti. Felidoen elikagaia, ordea, egoera onean mantendu behar da, eta, beraz, egunero bete da iletsu jatunaren katilua.
|
|
2015
|
|
|
Tokiko merkatuak leku egokiak dira zero kilometroko produktu horiek aurkitzeko. Hala ere, haien etiketei erreparatu
|
diezaiekegu
beti, haien jatorriaren berri ematen baitute. Lokalez gain, sasoikoak izatea komeni da.
|
|
2016
|
|
|
gizon horien begiradatik, egunsentiko lehen argietan, sabanako hautsaren bila dabil, eta errealitatearen xehetasunak arakatzen ditu zuzenean ikusten ez duguna ondorioztatzeko, baina hortik jarrai dezakegu arrastoa. Gogoan izan beti huts egin
|
dezakegula
beti, eta, beraz, arrasto berri bat agertzen bada, ideia aldatzeko prest gaudela beti, baina ausartak bagara ondo ulertuko dugula, eta bilatzen duguna aurkituko dugula. Zientzia da hori.» Irakurtzen duzuenean, liburuari buruz dituzuen iritziak ezagutzea eskertuko genizueke.
|
|
2021
|
|
|
Batzuk saihesteko oso errazak direla konturatuko gara. Adibidez, poltsa berrerabilgarri bat eraman
|
dezakegu
beti gurekin, eta, hala, dendetan eskatzen dugun plastikozko poltsa bakoitzeko, bost eta hamar zentimo artean ez duzu ordaindu behar. Irudia:
|
|
|
Irudia: mzarkova Elurretan egun batzuk emateko asmoa baduzu, eskiatzeko aplikaziorik onenak kontsulta
|
ditzakezu
beti. Zalantzarik gabe, leku egokia aukeratzen lagunduko dizute.
|
|
2022
|
|
|
ikusi zein diren eta nola erabil ditzakezun Irudia: RODNAE Ekoizpenak Eska
|
dezaket
beti borondatezko alta. Eskatu, bai.
|