2001
|
|
Turia (Valentzia) eta Guadalmedina (Malaga) ez ziren ebaluatu atal honetan,
|
ez
baitzuten urik; orokorrean, azterturiko hamar ibaietan atal honetan izan zen emaitzarik onena, ongi batez beste.
|
|
Uraren kalitateari buruzkoa da kalifikazio onargarria duen bloke bakarra, hiru ibai bakarrik geratu baitira proba gainditu gabe; baina beste bitan ere (Turia eta Guadalmedinan) ezin izan da konparaketarik egin, ibaiek
|
ez
baitzuten urik.
|
|
3 Higienea, funtsezkoa zure osasunerako Ez ukitu janariak garbitu aurretik. Hortzak egunean bitan garbitu, gutxienez, eta gogoratu, gauez eskuilatu ondoren,
|
ez
zenukeela urik ez den elikagairik edo beste edaririk hartu behar. 4 Behar adina edan Funtsezkoa da gorputza ondo hidratatuta edukitzea, pisuaren erdia baino gehiago ura baita.
|
2002
|
|
Nazio Batuen Erakundeak (NBE) Edateko Uraren Nazioarteko Urtea izendatu du 2003 New Yorken egindako ekitaldi batean, NBEko idazkariorde nagusiak, Louise Frechettek, nazioarteko urte hau aurkeztu zuen, ondasun horren garrantziaz kontzientziatzeko. Nazioarteko erakundearen datuen arabera, 1.200 milioi pertsonak ez dute edateko urik eta 2.400 milioi pertsonak
|
ez
dute ura tratatzeko estolderia eta azpiegiturarik. Gabezia horien ondorioz, 6.000 haur hiltzen dira egunero, behar den osasungarritasun baldintzarik gabe ura kontsumitzearekin zerikusia duten gaixotasunengatik.
|
2003
|
|
Geografo horren arabera, “gizakiak lankidetza areagotzeko gaitasuna du, baita baldintza naturalek okerrera egiten dutenean ere”, eta irtenbideak bilatzeko lankidetzarako joera dagoela uste du; hala berresten du zenbait herrialdek beren gatazkak uraren bidez konpontzen dituztela, eta, aldi berean, beste lur batzuetan tregorik gabe borrokatzen direla. Nahiz eta denek
|
ez
duten ura konkistatzeko mundu mailako liskarra izateko aukera bera, gutxi batzuek ez dakite baliabide hidriko mugatuengatik lehian aritzeak larriagotu egin ditzakeela eskualde batzuetako herrialdeen arteko lotura hauskorrak, eta inoiz ez bezalako asaldura giroa eragin. Mugaz gaindiko ibai arro gehienak Asian, Iberoamerikan eta Afrikan daude.
|
|
Berehala sartu behar dira gatzarekin irakiten dagoen uretan. Oro har, barazki bat sartzen denean,
|
ez
du urik irakiten, eta ur beroan edukitzen da berriro irakiten hasten den arte, 2 minutuz. Barazki hostodunetarako erabiltzen da, hala nola aza, espinakak, zerbak, letxuga edo endibiak.Era berean, zapore handiko barazkiak egosteko ere balio du metodo honek; adibidez, aza, zeina, lehenik, eskalatu eta gero egosten baita.
|
|
Lapikoak tenperatura duenean eta otarrainxkak prestatzen hasten direnean, 3 minutuz egosten utzi eta berehala ur hotzean sartu, izotz askorekin. Horrela, otarrainxkak azkar hoztuko dira eta
|
ez
dute ur asko xurgatuko, eta haragia trinko eta gogor geldituko da. Koktelean kontsumitu behar baditugu, zuritu ondoren solomoa zeharkatzen duen hari beltza kenduko diegu, mingotsa baita eta itsaskiaren zaporea hondatu baitezake.
|
2004
|
|
Itsasoko errotek
|
ez
dute uretako hegaztien bizitzan eragin handiegirik, Danimarkan eginiko saiakuntzen ondorioek agertu duten moduan: bertan ikusi ahal izan zenez, hegaztiak turbinetatik seguru izateko bezain urrun geratzen dira eta, bestetik, biraka dabiltzan errotek ez dituzte hegaztiak elikaguneetatik uxatzen.
|
|
Edozein lurretan funtsezkoa da drainatze egokia ziurtatzea, eta drainatze hori lortzeko modua lurzoruaren araberakoa izango da. Lurzoru hareatsuetan, drainatzea gehiegizkoa dela ikusiko da, lurrak
|
ez
baitu ura atxikitzen eta, beraz, ureztatu egin behar da etengabe, landareek gutxieneko ur bat xurga dezaten. Aldiz, lurzoru astuna, buztintsua, oso nekez drainatzen bada ura, arriskua da ura landareen inguruan geldi dadin eta oxigeno faltagatik ito dadin.
|
|
Desertizazioaren eta Lehortearen aurkako Nazioarteko Eguna dela eta (gaur osteguna), gobernuz kanpoko erakundeek gogorarazi dute munduko bost pertsonatik batek
|
ez
duela urik, eta plan nazional bat egiteko eskatu dute, Espainiako azaleraren %40 mehatxatzen duen fenomeno hori geldiarazteko. 1994ko abenduaren 19an, Nazio Batuen Batzar Nagusiak Desertizazioaren eta Lehortearen aurkako Nazioarteko Eguna aldarrikatu zuen ekainaren 17an.
|
|
Erroak bota eta esfortzuaren emaitza ikusi du, 6 astetik bi hilabetera. Jatorri tropikala izan arren,
|
ez
du ur kantitate handirik behar, eta, beraz, neurriz ureztatuz gero, landarearen garapen egokia ziurtatuko dugu. Hobe da lurra lehortu egin dela egiaztatzea, eta, horretarako, esku ahurrarekin substratua haztatu behar da berriro ureztatu baino lehen, lurzorua urez bete baino.
|
2005
|
|
Geroago, Johannesburg en egin zen 2002ko Garapen Jasangarriari buruzko Munduko Goi bileran, antzeko helburua adostu zen, hala nola 2015erako oinarrizko saneamendurik gabeko pertsonen ehunekoa erdira murriztea. Uraren eta osasunaren arloko garapen helburuak lortzeko jarduerak 2004ko irailean gauzatu ziren, Green Cross International eta UN Habitat en arteko nazioarteko hitzarmenaren bidez. Azken erakunde horrek aurkeztutako txostenaren arabera, «Ura eta osasuna munduko hirietan», Afrikako 150 milioi herritar inguruk, hiri biztanleriaren %50 ordezkatzen dutenak,
|
ez
dute ur aprobetxamendu egokirik, eta hiri eremuetan bizi diren 180 milioi pertsonak ez dute osasun egokirik. Asiako hiriguneetan, 700 milioi pertsonak (biztanleriaren erdia) ez dute edateko urik.
|
|
Errealitate horrek 2.850 milioi pertsona inguru ditu, munduko biztanleen %46 Asiako hego ekialdeko herrialdeek dute zatirik okerrena: 2.000 milioi pertsona inguruk
|
ez
dute ur eta saneamendu azpiegiturarik, eta beste 500 milioi pertsona Saharaz hegoaldeko Afrikan daude.
|
|
Shanxin, berriz, 860 milioi metro kubiko besterik ez dira geratzen hango zingira eta urtegietan, herrialdearen iparraldean probintziak duen urteko kontsumoa baino 200 gutxiago. Guangdongen, Txinako kostalde zabalena duen probintzian, azken 50 urteetako lehorte larrienak milioi bat pertsonari eragiten die; beraz, landa eremu askok
|
ez
dute ur hornidurarik. Euri egin beharrean gatz marerik txarrenak jasan ditu duela bi hamarkadatik.
|
|
Betun naturala eta zura gantz oliotan edo bentzoletan disolbatuta lortzen den produktua hormak, zimenduak, hodiak eta aire zabalean lurperatuta edo agerian dauden gainerako egiturak iragazgaizteko ere erabiltzen da. Pintura bituminosoen kolorea kasu bakoitzaren behar estetikoetara egokitzeko, koloretako pintura eman daiteke gainean, baina baldintza bakarra da pintura horrek
|
ez
duela ur oinarririk. Nola aplikatu pintura Pintura bituminosoa eman aurretik, aplikatu behar den gainazala egoera ezin hobean egon behar da.
|
|
Aurrekoa baino errazagoa da, ontzi bateko ura baliabide elektrikoen bidez berotzen baitu eta lurrun bihurtzen baitu. Prezioaz gain,
|
ez
du ur destilaturik behar, iturriko urarekin erabil baitaiteke. Eragozpen nagusia erredurak izateko arriskua da.
|
2006
|
|
Zientzialariek ur gutxiagorekin janari gehiago ekoizteko moduak bilatzea proposatzen dute hain preziatua den eskasia arintzeko (tantakako laboreak, adibidez). Era berean, herrialde pobreei eskura duten urarekin elikagai gehiago landatzen laguntzearen aldeko apustua egin dute, neurri sinple eta kostu txikikoen bidez. Planetan bizi diren 6.100 milioi pertsonetatik 1.500 inguru ur gutxi dagoen eremuetan bizi dira; eta beste mila milioi, berriz, ura ibai eta akuiferoetan dagoen lekuetan bizi dira, baina
|
ez
dute ura ustiatzeko azpiegitura egokirik. Kudeaketa txarra Greenpeaceren aburuz, Espainian arazo nagusia “baliabide preziatu horren kudeaketa eta administrazio ezin txarragoa da, batez ere, erabilera ez delako eraginkorra eta uraren kutsadura tasa handia delako, eta horrek hornidura eskasa eta kalitate txarrekoa eragiten die biztanleei”.
|
|
boterea, pobrezia eta uraren mundu krisia". Txostenak azpimarratzen du gerrek
|
ez
dutela uraren eta saneamenduaren mundu krisiak adina “hondamen ekonomiko” sortzen, eta baztertu egiten du “hornidura fisikoaren erabateko eskasiarekin” lotura zuzena izatea. Haren iritziz, funtsean, botere harreman desberdinetatik eta likido preziatua kudeatzeko huts egindako politiketatik dator, urritasuna larriagotzen baitute.
|
|
Zifrak izugarriak dira. Garapen bidean dauden herrialdeetako 1.100 milioi biztanlek
|
ez
dute ura eskuratzeko aukera egokirik, eta 2.600 milioi biztanlek ez dute saneamendu egokirik. Baina krudelena da urtero 1,8 milioi haur hiltzen direla ur zikinak sortutako beherakoaren eta saneamendu eskasaren ondorioz.
|
2007
|
|
Hor landatuko da alea eta, ondoren, ibai harea gehituko zaio substratuari. Nolanahi ere, gogoan izan behar da espezie horiek
|
ez
dutela ur askorik behar, eta, gehiegi ureztatuz gero, azkar eta aurretik sintomarik gabe hil daitezkeela. Ureztaketa neurriz egin behar da, egunero edo ia egunero, udan, eta askoz gutxiagotan neguan; hilabete hotzetan asteak pasa daitezke urik bota beharrik gabe.
|
|
“Eskolan, halaber, eguneroko bizitzan eta Tanah Merah ko biztanleen errealitatean eragina duten helduentzako prestakuntza ikastaroak emango dira”, gehitu zuen gizarte langile horrek. Tanah Merah auzoaren zati handi batean 5.000 lagun pilatzen dira, eta
|
ez
du ur berorik, ez komunik ez komunak. Gainera, langabezia tasa oso handia da, eta haur asko ezin dira eskolara joan dirua kostatzen delako.
|
|
IEAren arabera, ekimena jasangarria da, golf zelaiak sei sektore planifikatutan eraikiko diren etxebizitzetako ur araztuarekin ureztatuko baitira. Hala ere, “sektore bakarra dago onartuta eta sektore horrek
|
ez
du ura bermatuta”, dio SEO/ BirdLifek. Golf zelaiak eta 7.500 etxebizitza eraikitzeak, bere kalkuluen arabera, pinudiaren baso azaleraren %16 suntsitzea ekarriko du.
|
|
Oceanaren arabera, “komenientzia banderak erabiltzeak, kontrolik ezak eta estatu kide batzuen adostasuna izateak eragotzi egiten du bandera horiek desagertzea”. Milioika galera Talde ekologistek planetako herrialde pobreenetako batzuetan arrantza piratak eragindako kalteak nabarmentzen dituzte,
|
ez
baitute ura patruilatzeko baliabiderik. Oceanaren arabera, garapen bidean dauden hogei bat herrialdek eta gobernu ahulak dituzten “huts egindako estatuak” izenekoek ezin dute jarduera hori geldiarazi.
|
|
“Spectralight infinity” teknologiak, hala deritzo, sistema ekonomiko eta ekologikoa eskaintzen du etxea eta lantokia argiztatzeko. Gainera, ez du instalazio lan handirik behar, inoiz
|
ez
du ura pasatzen uzten eta oso erraza da mantentzen. Ohiko handiak baino merkeago argia emateko aukera ematen duenez, enpresentzako alternatiba bat da, elektrizitate kostuak murrizteko aukera ematen duelako, eta, aldi berean, lan giro beroagoa eta erosoagoa sortzen laguntzen duelako:
|
2008
|
|
Segurtasuna zertan hobetu den, eta zenbat, azken bost urteetan (2003ko txosteneko datuen eta 2008ko datuen arteko konparazioa) Atributua 2003ko egoera 2008ko egoera Kanpoko eremuetako segurtasuna Objektu arriskutsuak dituen patioa Ikastetxeen %15 Ikastetxeen %17 Atezaintzetan, saskietan eta abarretan behar adina ez eustea. ...angileak eta segurtasuna Ez dute ebakuazio edo larrialdi planik eginda ikastetxeen% 21 Ikastetxeen %6 Langile gehienak ez daude larrialdi planean sartuta% 10% 5 Ez dute larrialdi edo sute simulaziorik egiten% 37% 13 Ez diete ikasleei jakinarazten nola jokatu larrialdi kasuetan% 65% 9 Suteen aurkako segurtasuna eta ebakuazioa Su itzalgailurik ez izatea edo gutxi izatea Ikastetxeen %8 Ikastetxeen %2
|
Ez
du ur hartunerik% 56% 28 Larrialdiko argi sistemak falta dira% 17% 3 Ez dago suteak detektatzeko sistemarik% 62% 33 Ez dago larrialdiko ateak adierazten dituen kartelik% 33% 13 Ikusi txosten osoa
|
|
Autoa urtebetez geldirik uzteak gurpilak gehiago higatzen ditu autoa gidatzen baino milaka kilometro gehiago Pneumatikoek higadura lekuko batzuk dituzte hondoan, eta, beraz, gainazalaren arrasean ikus daitezkeenean, gurpilaren marrazkia jada iritsi da bere gutxieneko sakonera legalera; beraz, gidariaren segurtasuna arriskuan dago, eta, gainera, aldatzen ez baditu, arau haustea egingo du. Muga hori gaindituz gero, balaztatze distantzia handitu egingo da, eta" aquaplaning" arriskua biderkatuko da (autoko irristaketa, gurpilak
|
ez
baitu ura behar bezala kanporatzen) zoru bustietan zirkulatzen denean. Egoera hori oso arriskutsua da ibilaldiaren edozein unetan.
|
2009
|
|
Guk aztertu ditugun galletek ia
|
ez
dute urik izaten(% 1,5 eta 3 arteko hezetasuna eduki ohi dute), baina gantza bai dezente, nahiz eta kopurua aldatu egiten den mota batetik bestera (Rio etxeko Petit galletek% 10 dute gantza, eta Cuétara etxeko María Oro izenekoek,% 25); galletek zerbait badaukate, ordea, karbohidratoak dauzkate: batez beste,% 72, baina badira% 79 dauzkatenak ere.
|
|
Bisitatutako eraikinen laurden batean ez zen larrialdiko irteerarik aurkitu, eta ikusi zirenen artean ia erdiak itxita zeuden. % 76k ez zuen suebaki aterik ikusi, eta% 62k
|
ez
zuen ur ihinztagailurik. Hala ere, gabezia horiekin batera, instalazio publiko horietan ematen den informazio eta arreta ona (bisitatutakoen %87tan, liburutegiko gelak nola eta non aurkitu adierazten duten kartelak jarri ziren argi eta garbi), esparru horien irisgarritasuna bermatzeko neurri egokiak eta azterlaneko liburutegietan egindako garbiketa bikaina (aztertutako guneen %90etan, mailegu eta kontsulta materialak egoera onean eta ordenatuta zeuden).
|
|
Hala ere, gluten kopuruak ere zehazten du irinaren gogortasuna. Biguna ogia egiteko erabiltzen da, eta ura xurgatzeko duen gaitasunagatik aukeratzen da; gogorrena, berriz, pastelgintzako edo etxeko produktuak egiteko erabiltzen da batez ere, eta
|
ez
du ura xurgatzeko beharrik. Elaborazio prozesua Alea ehotzean, aldaketak gerta daitezke irinaren etorkizuneko osaeran.
|
|
Galdarraztatzeko modu horrek elikagai mota guztietarako balio du. Lurrun galdarraztagailuek osagai hidrosolubleen galera txikiagoa eragiten dute,
|
ez
baitute urarekin lan egiten, eta, beraz, efluente bolumen txikiagoa eta gastu ekonomiko txikiagoa sortzen dira. Erraz garbitzeko eta esterilizatzeko moduko ekipoak dira, eta mikroorganismoak ez dira ia batere ugaritzen.
|
|
Pertsona batzuek
|
ez
dute ura kontrolatzeko gaitasunik, eta neurriz gain hartzen dute. Gehiegizko kontsumo horri potomania deitzen zaio.
|
|
|
Ez
dute urarekin zirkuitulaburrik izateko arriskurik, ez dute azala ukitzen eta ez dute argiari lotutako berorik igortzen
|
|
Madrilgo Lledra Europako Unibertsitateko (UEM) kideek esan dute Gabonetako argiztapenak Diodo Igorle (LED) teknologiako bonbilla berriak erabiltzen baditu, elektrizitate kontsumoa murrizten laguntzen duela. Bonbilla horiek ere askoz seguruagoak direla erakutsi dute,
|
ez
baitute urarekin zirkuitulaburrik izateko arriskurik, ez eta azala ukitzean erretzeko arriskurik ere, argiari lotutako berorik ez igortzeaz gain, gehitu egin zituzten. José Luis Candía katedraren koordinatzaileak azaldu zuenez, “segurtasuna oso kontuan hartu behar da, batez ere haurrak dauden etxeetan”.
|
2010
|
|
Garatze bidean dauden 60 herrialdetako eskolen erdiek baino gehiagok
|
ez
dute ur instalazio egokirik
|
|
Garapen bidean dauden 60 herrialdetako Lehen Hezkuntzako eskolen erdiek baino gehiagok
|
ez
dute ur instalazio egokirik, eta ia bi herenek ez dute komun edo estolderia egokirik, “Raising Clean Hands: Advancing Learning, Health and Participation through WASH in Schools”, Haurrentzako Nazio Batuen Funtsak (UNICEF) argitaratua.
|
2011
|
|
Egungo azpiegiturek ez dute hazkunde erritmo hori jasango. Behin behineko kokalekuetan dauden pertsonek
|
ez
dute ur hornidurarako sarbiderik. Hori dela eta, udal sareetara konektatuta daudenek baino berrogeita hamar aldiz gehiago ordaindu behar dute uragatik.
|
|
Ordaintzen den zenbatekoa ere aldatu egiten da kaptadoreak familia bakarreko etxe batean edo bizilagun asko dituen eraikin batean jartzen badira, kostua jaitsi egiten baita azalera handitu ahala. Gainera, etxebizitza guztiek
|
ez
dute ur beroaren behar bera, eta herrialdeko eremu guztiek ez dituzte tenperatura berdinak. Kolektore gehiago dira eremu hotzetan eta euri konstanteko eremuetan, eguzkiak urtean 300 egun baino gehiago irauten duen lekuetan baino.
|
|
Ura ez da baliabide urria Irudia: Marcos Granda – Peru Nazio Batuen arabera, planetako sei biztanletik batek
|
ez
du ur garbirik, eta bostetik batek ez du komunik. Ura kontsumitzeko egungo joerarekin, 2025ean hiru pertsonatik bik estres hidrikoa izango dute.
|
|
NBEko erakunde horren arduradunek kalkulatu dute 2015erako planetako biztanle guztientzat egunean 50 litro lortzea gaur egun erabiltzen den ur kantitatearen %1 baino gutxiago izango litzatekeela. Ura baliabide hidraulikoa baino askoz gehiago da Planetako sei biztanletik batek
|
ez
du ur garbirik Ura ez da nahikoa egarria asetzeko, soroak ureztatzeko edo energia hidraulikoa sortzeko. Oinarrizko elementua da naturaren egoera onerako, biodibertsitaterako, ibai, aintzira, hezegune, euri, glaziar eta abarretarako. eta, horregatik, baita gizakientzat ere.
|
2012
|
|
Zakurren kasuan, hau da: meheagoa da, PHa neutraltasunetik gertu dago, gorputzaren %95 ilez estalita dago, guruin gehienek
|
ez
dute urik edo mineralik jariatzen kanpora (ez dute izerditzen). Bainatu aurretik, ilea ondo garbitu, ilea askatzeko eta hildako ilea kentzeko.
|
2013
|
|
Herrialde aberatsek pobreek baino hamabi aldiz ur gehiago kontsumitzen dute batez beste, eta mila milioi lagunek ez dute edateko urik. Nazioarteko erakunde horren datuen arabera, planetako sei biztanletik batek
|
ez
du ur garbirik, eta bostetik batek ez du komunik. Iturria irekitzea hain ekintza naturala da Iparraldeko herrialdeetan, eta askotan ahaztu egiten da Hegoaldeko salbuespena.
|
|
Jatorriko elikagai freskoak kontrolatzea, bereziki esnea eta haragia. Ez hartu pasteurizatutako esnerik edo edateko urik
|
ez
duen urik. Gordinik kontsumitu behar diren landareak desinfektatu edo ur ugariz garbitu.
|
|
Semola eta ura nahastuz lortzen den produktua lehortze prozesu baten eraginpean dagoenean, ore lehorra lortzen da.
|
Ez
du urik, eta horrek egonkorrago bihurtzen du, eta denbora gehiago irauten du hozteko beharrik gabe. Ore lehorrak hezetasun gutxiago duenez, mantenugaiak kontzentratu egiten dira.
|
2014
|
|
Planetako hamar biztanletik batek pobrezia hidrikoa du. Pertsona horiek
|
ez
dute ur korronterik, eta baldintza sanitarioetan, herrialde garatuetan oinarrizkoa dirudien zerbitzua. Gaixotasun hilgarriak, ekosistemetan eragina edo garapen ekonomiko edo hezkuntzarik eza dira hidriko pobreek pairatzen dituzten arazoetako batzuk.
|
2015
|
|
Sei milioi pertsonari eragin diete, 3,2 milioi haur. Hildako pertsonek 8.000 baino gehiago dituzte, eta zauriek 16.000 Lehen lurrikararen epizentroak, hiriburutik 80 kilometrora, Katmanúk eremu osoa zabaldu zuen, kaosa dela eta. Hango biztanleek
|
ez
dute urik, elikagairik edo babeslekurik. Bigarren astinduak larriagotu egin du egoera hori.
|
2016
|
|
Komun lehorrek
|
ez
dute urik erabiltzen, eta gorotzak kalitatezko ongarri natural bihurtzen dituzte. Ongarri hori lorategietan erabil daiteke, baita hiri baratzetan ere.
|
|
Amagandiko AEPko Edoskitze Batzordeak azaldu duenez, «haurrak sei hilabete baino gehiago baditu eta bularra eman ondoren beste elikagai batzuk jaten baditu, noizean behin ura eskaini ahal izango zaio». Baina, halaber, argitu du elikagai solidoak (purea edo ahiak) baino lehen bularra ematen bazaio, «segur aski
|
ez
duela urik eta ez duela querrarik izango». Amaren hidratazioa Udan, ama bularreko amak edozein pertsona bezala zaindu behar du bere hidratazioa.
|
|
Hori eragozteko, garrantzitsua da inoiz elikagaiak biratzea eta mugiaraztea. Elikagaiek forma irregularrak dituzte eta
|
ez
dute ur kontzentrazio bera. Beroketa ur kontzentrazioaren araberakoa denez, tratamendua eraginkorra izango da mantenugai horren kontzentrazio handia duten eremuetan eta mikrouhinen iturrirako sarbide egokia duenean.
|
2017
|
|
Garrantzitsua da gorputzeko tenperatura erregulatzeko, komunera normaltasunez joateko eta funtsezko prozesu metaboliko asko errazteko, animalia osasuntsu egon dadin. Baina zakurrak
|
ez
du ur ontzitik likidoa hartzen bakarrik. Janariaren bidez ere edaten du, janari hezea eskaintzen bazaio.
|
2019
|
|
Eta zaratak? Txakurrak
|
ez
du urik xurgatzen, hozka egiten dio. Mihia bihurtzean, alderantzizko koilara zortea sortzen du; hala, likidoa indartsu jo dezake hortik dator zarata, eta, abiadura handian, ura muskulu horri itsatsita geratzen da, eta ahoan sartu eta soinu bidez hozka dezake.
|
2020
|
|
Hain zuzen, horixe egin du gizateriak milaka urtetan, ur korronterik eta supermerkaturik ez zegoenean: fruta eta barazkiak jatea hidratatzeko, putzuak ez baitziren beti osasungarriak eta
|
ez
baitzuten urik. Detox edariak modan jarri dira.
|
|
Nola erabiltzen dugu “freskagarria nahi dut” egoera? Hala, hasteko, hobe litzateke ginseng edo guaranarik
|
ez
duen ur zaporeztatua izatea, gaur egun edari moten arteko mugak lausotzen ari baitira. Baina benetan ospatzea merezi duen unea bada eta asteburu oro adiskidetasunaren, aitatasunaren edo beste edozein giza baldintzaren alde egiten ez badugu, gehien gustatzen zaiena eskaini eta gozatu ahal izango zaie, baina beste batzuk baino aukera okerragoak daudela jabetuta.
|
|
% 70 ura. Espainiako uraren gogortasunaren mapa Ura edatean,
|
ez
dugu ur purua edo destilatua kontsumitzen; gure gorputzaren funtzionamendu egokiari laguntzen dioten mineralak ditu. Aste batzuetan soilik mineralik gabeko ura edango bagenu, nekea, goragalea, buruko mina, arritmiak eta abar bezalako sintomak agertzen hasiko ginateke.
|
2021
|
|
Mota guztietako produktuen formatu sendoak gero eta ohikoagoak eta ezagunagoak dira. Haien formulazioek
|
ez
dute urik erabiltzen (ia ez), osagai naturalez baliatzen dira eta ez dute erabiltzen aktibitate antifungikoa edo bakterioen aurkakoa duten gehigarri kimikorik (parabenoak, sulfatoak edo silikonak). Kanpoko itxurari esker (xaboi pastilla baten antzekoa), kosmetika solidoak ez du plastikozko ontzirik behar merkaturatzeko; “zero hondakintzat” hartzen da.
|
2022
|
|
Zergatik ez ginateke ur kutsatuetan sartu behar? Araudian araututako osasun eta ingurumen kontrola
|
ez
duten uretan bainatzeak osasun arazoak ekar diezazkieke bainulariei. Coletok ohartarazi duenez, “jatorri fekaleko kutsadura mikrobiologikoak ondorio hauek izan ditzake:
|