|
2004
|
|
|
Frogen arabera, dioxina eta substantzia kaltegarrien maila handiagoa da labore izokinean izokin basatian baino. Horregatik, AEBek hilabetean 250 g izokin labore baino gehiago
|
ez
jateko gomendatu zieten kontsumitzaileei.
|
|
|
FAOren eta OMEren batzorde misto batek, gehigarrietan adituak direnek osatua, «giza kartzinogeno ahaltsu» gisa definitu ditu aflatoxinak, nahiz eta oraindik ez dagoen nahikoa informazio esposizio gradu onargarriei buruzko zifra finko bat ezartzeko. Adituen esanetan, fruitu lehorrak gehiegi
|
ez
jatea gomendatzen dute. Espainiako araudia Espainian, 475/ 1983 EDak 10 µg/ kg ko muga balioak finkatzen ditu honako hauen baturarako:
|
|
2005
|
|
|
Zianida hezurra duten fruituen hezur horiexen barruko hazietan abrikota, almendra, muxika, arana eta gerezia batez ere azaltzen da, eta hazi horiek
|
ez
jatea gomendatzen da Napoleon hil omen zuen almendra mikatz haiena gogoratzen.... Zianida mandioka sustraietan eta banbu kimuetan ere aurki daiteke.
|
|
|
Maiz ikusi izan dena da larruazalean eta koipean hondakin asko pilatzen dela, ehun askok izaera lipofiloa dutelako. Horregatik, askotan, oilaskoaren kasuan, azala
|
ez
jatea gomendatzen da, gehigarri, botika edo kutsatzaileen hondakin asko pilatzen dituen ehuna baita. Ba al dago beste substantzia bat baino konplexuagoa berrikusia eta onartua izateko?
|
|
|
Anisakis arriskua dela eta, arrain gordinik
|
ez
jatea gomendatzen du Elikagaien Segurtasunerako Espainiako Agentziak
|
|
|
Muskuiluek, berberetxoek, txirlek eta bestelako moluskuek ez dute eragin nabarmenik, baina toxinak pilatzen dituzte, egostearen bidez toxikotasuna aldatu edo murrizten ez dutenak eta haragiaren gustuan eraginik ez dutenak. Horregatik, marea gorria gertatu den eremuetako itsaskirik
|
ez
jatea gomendatzen da. Adibidez, PSP, moluskuei eragiten dien toxina ezagunenetako bat, hainbat alga motak sortzen dute, hala nola Alexandrium catenella.
|
|
2009
|
|
|
Bi urtetik beherakoek fruitu lehorrik
|
ez
jatea gomendatzen da, eztarria trabatzeko eta alergiarik ez izateko.
|
|
|
Oso eraginkorra da, baina adinekoek, baita artatzen dituen medikuek ere, askotan ez dute ezagutzen. Dieta oso zorrotzak Gehien erabiltzen diren “elikadura mitoen” artean, diabetea izanez gero fruta jakin batzuk
|
ez
jatea gomendatzen da. Oinarririk gabeko aholku dietetikoen edo adineko pertsonen artean zabalduago dauden elikadura mitoen artean, diabetea izanez gero platanoa, mahatsak eta pikuak bezalako frutarik ez jatea gomendatzen da.
|
|
|
Dieta oso zorrotzak Gehien erabiltzen diren “elikadura mitoen” artean, diabetea izanez gero fruta jakin batzuk ez jatea gomendatzen da. Oinarririk gabeko aholku dietetikoen edo adineko pertsonen artean zabalduago dauden elikadura mitoen artean, diabetea izanez gero platanoa, mahatsak eta pikuak bezalako frutarik
|
ez
jatea gomendatzen da. Hala ere, fruta horiek azukre gehiago izateak ez du justifikatzen dietatik erabat kentzea.
|
|
2012
|
|
|
Ezusteko desatseginik ez izateko aukera ona hegaldia baino hiru ordu lehenago iristea da. 3 Hegazkinez bidaiatzean zorabioak saihesteko trikimailuak Ez da harritzekoa txakurra hegazkinean zorabiatu izana.’ Hori saihesteko, hegaldiaren aurreko lau orduetan janaririk
|
ez
jatea gomendatzen da. Ur gehiegi edatea ere ez da gomendagarria txakurra zorabiatzeko joera duenean.
|
|
|
Hala ere, intoxikazio oso garrantzitsuak gerta daitezke, azalarekin patatak jan ondoren, batez ere, berdeguneak badituzte. Hori saihesteko, patatak kimuekin edo eremu ugarirekin
|
ez
jatea gomendatzen da, ale horietan solanina kantitatea nabarmen handitzen baita. Argiaren eraginpean egoteak toxikoaren kontzentrazioa handitzen du, eta horregatik gordetzen ditu patatak argitasunaren babesean.
|
|
2017
|
|
|
Estatu Batuetako osasun agintari batzuek ere berresten dute hori, gaixotasun hori pertsonei transmititu zaien ebidentziarik ez dagoela ziurtatzen baitute. Hala ere, onartzen dute, gaixotasunaren sintomak dituzten animalien haragia
|
ez
jatea gomendatzen dute, batez ere, musuak, begiak, bizkarrezurra, barea edo gongoil linfatikoak. Estatu Batuetan, gaixotasuna ohikoagoa den arren, kezka dago gaixotasuna abeltzaintzara hedatu daitekeela, batez ere behi azienden kasuan, behi eroen gaitza Erresuma Batutik duela urte batzuk zabaldu zen bezalaxe.
|
|
2019
|
|
|
Asmari buruzko tratatuan, Saladinino Handia sultanaren ahaide asmatiko batentzat idatzia, flemak sortzen zituzten zenbait elikagai saihestea gomendatzen zuen. Eta gaztarik
|
ez
jatea gomendatzen bazuen ere (onduak batez ere), esnea besterik ez zuen aipatzen, «buruan kongestioa» eragiten zuela esateko. Txinatar testu tradizional batzuek ere ohartarazten zuten «flemen loditze bat».
|
|
|
arrain espezie batzuk mugatzea gomendatzen den adina handitzen du. Zehazki, hegalaburrik, marrazorik, ezpata arrainik edo luziorik
|
ez
jatea gomendatzen da 10 urte bete arte (lehen 3 urte arte). Gainera, 10 eta 14 urte bitarteko haurretan, lau espezie horien kontsumoa hilean 120 gramora mugatzea gomendatzen da.
|
|
2022
|
|
|
Zer egin elikadura alerta batek jotako produktu bat kontsumitu badugu? Elikadura alerta batean parte hartzen duen elikagaia denean,
|
ez
jatea gomendatzen da. Baina garaiz jakin ez badugu eta kontsumitu badugu, egitea komeni den lehenengo gauza da lasai egon.
|
|
2023
|
|
|
Adibide ezagunenetako bat arrautzarena da. Lehen esaten zen “txarra” zela, “kolesterola handitzen zuelako”; beraz, astean hirutan baino gehiagotan
|
ez
jatea gomendatzen zen. Orain, badirudi “ona” dela, eta kezkarik gabe jan dezakegu.
|
|
|
Funtsezko gantz azidoak ditu, omega 3 esaterako, eta elikagai osasungarria da. Arrautza Kolesterol edukia zela eta, uste zen odoleko kolesterola handitu egiten zela, eta astean hirutan baino gehiagotan
|
ez
jatea gomendatzen zen. Proteinatan aberatsa eta kolesterola handitzen ez duena.
|