2000
|
|
Mariok, ardaila dariola, laguntza behingoan behar duenean, laberinto honetan dauzkagun korapiloak askatzeko, beste batzuen artean, kalkulaezina den Juaristirena badu, bere lekukotasuna arlo politikoan profitatuz, astakeriak eta gaizki esakak nazionalisten aurka
|
erabil
ditzan.
|
|
Sormen prozesuan dago koska, eta nire ustez, halako sena izan dugu beti ipuinekin asmatzeko. Baina lehenik eta behin, ulergarri eta atsegina izan behar du, hori gabe alferrik dira
|
erabil
ditzakegun trikimailuak. Era berean, ipuina eta txotxongiloak ez ezik, apaingarri eta argiak ere kutunki zaindu behar dira girotzeko.
|
|
Emakumeen aurkako bortxakeria mota guztiak desagertarazteko ekintza planak, programak eta jardunbide eraginkorrak ezartzeko eskatzen diete estatuei, eta, horretarako, behar diren finantza baliabideak eta bestelako baliabide egokiak
|
erabil
ditzatela. Beren ustez, ekintza plan horiek honelako osagaiak izan behar dituzte:
|
|
Guk egindako diagnostikoa egokia da. Jar ditzagun, beraz, beharrezkoak diren terapia guziak martxan eta gureak diren erremedioak
|
erabil
ditzagun. Zeren jakin badakigu ikertzaile mamu horien lana gu itotzean datzala.
|
|
Euskara ez dadila izan ikastetxe batean ezarritako eredu baten ondoriozko hizkuntza. Kalean haur eta gazteek, euren elkarrizketarako ere
|
erabil
dezatela.
|
|
" Otto Pette" n nik ordura arte erabiltzen ez nituen hitz dezente badaude ere, ez dut hitz bakar bat ere erabili hiztegiak" hau hala esaten da" diolako. Gutxienez esaldi baten barruan, edo klasiko baten testu barruan kontestualizatuta aurkitzean, eta non eta nola funtzionatzen duen dakidanean, lasai
|
erabil
dezaket hitz hori, klasikoarena imitatzen dudan beste kontestu batean.
|
|
Iritzi publikoa manipulatu eta bideratu egiten da. Gehiengo osoak duen gobernu batek iritzi publikoa
|
erabili
dezake, baina presazko eta gogoeta sakonik gabeko erabakiek porrot egiten dute. Erantzun penalek erantzun luzea behar dute.
|
|
Jose Luis Mendozak (Pamiela," En el principio fue el mito", 9.or.) narrazio arturiko hauen erabileraz idatzi zuen moduan: " la literatura novelesca ha creado un espejismo fascinante y su nostálgica atracción viene doblada por su irrealidad." Sarrionandiarentzat aldiz, mundu heroiko eta legendario hori nostalgia, desesperantza ororen marko egoki bihurtzen da, iraganaren edo erreferentzia heroikoen ezinezkotasuna azpimarratzeko
|
erabil
baitezake eta amaieren fataltasun ezaguna eta aldatu ezina nabarmenago egiten dutenez.
|
|
Hortaz, ipuin hauetan aurreko bildumako ipuinen ezaugarri bertsuak aurki daitezke. " Ipuinek badute gu harritzeko gaitasuna, darabilten umore beltza dela eta (zenbait kasutan makabroa ere badena), fantasiaren eta errealitatearen arteko mugan baitaude, bukaerako ustekabeak harritzen gaituelako." (Egunkaria VII) Ondorioz, aurreko bildumari buruz esanikoa bilduma honi buruz hitz egiteko ere
|
erabil
dezakegu.
|
|
–Administrazio Publikoek bultzatuko dute euskararen mailaz mailako presentzia komunikabide sozial publiko eta pribatuetan. Horretarako, eta komunikabideek euskara gero eta gehiago eta ohizko moduan
|
erabil
dezaten, Nafarroako Gobernuak diruz eta materialez laguntzeko planak gauzatuko ditu.?
|
|
–Gonbidatu ez gonbitatu? hori, hala ere, estatuaren ideologia desberdinetanzehar ari izaten da (Bourish et al 1997), eta bere identifikazioen eta estatuarekikoidentifikazioen arteko erlazioetatik, lau identifikazio estrategia
|
erabil
ditzake: asimilazioa, integrazioa, separazioa eta dekulturazioa (Berry 1987).
|
|
Tajfel en (1978) araberako identitate ziurra edo identitate ez ziurra. Gainera, taldeartekoegoeretan, gutxiengo egoeran dagoen taldeko kide batek, lau estrategia
|
erabil
ditzake. Lehenengoa mobilitate indibiduala izan daiteke, estrategia indibiduala alegia, zeinaren arabera gizabanakoak talde nagusiaren taldekidetza jasotzen duen, beretaldekidetzako identitatea utzirik.
|
|
Arturo Merayo k egiten duen bezala, generoak sailkatzeko orduan, sei parametro
|
erabil
ditzakegu: alde batetik, egintzak, egintzak eta aburuak, eta aburuak, hau da, generoen tratamenduan egintza edo gertakarien berri ematea edo aburuak tartekatzea kontuan harturik; eta beste alde batetik, bakarrizketa eta elkarrizketa generoak ala genero mistoak direnak.
|
|
Albiste zientifiko eta ekonomikoak osatzeko erabili ohi da. Hala ere, beste zenbait albiste motarekin ere
|
erabil
dezakegu txostena; adibidez, sukaldaritza eta politikazko berriekin. Albistea pertsonalitate bati buruzkoa baldin bada, oinarriak laburpen biografikoa izan behar du.
|
|
Irratiak aukera asko eskaintzen du informazio genero hau lantzeko. Erreportaia generorik aberatsena da, zeren beronetan gainontzeko generoak
|
erabil
baititzakegu, audio dokumentuak ere sartuz. Angel Faus ek (1981, 264) dioenaren arabera,, genero malgutzat jotzen da, lengoaia aldetik aberatsa, zuzen burutzen bada oso eragin handikoa, eta entzuleek atsegin dutena?.
|
|
Berriemailea iturri bihurtzen dela esan berri dugu; eta hori informazioa sortzen eta egiten duenean gertatzen da hain zuzen ere. Baina apika ez da argi geratu nolako iturria den newsmaking aren prozesuan, berriemaileak beste iturri primario batzuk
|
erabil
baititzake. Irratilari berriemaileak egunero baino, orduero eta minutuero bilatu behar ditu albiste bihur daitezkeen gertakariak.
|
|
3 Kopuruen biribiltze hori, esan bezala, 3 zifra baino gehiago dituzten zenbakiekin gertatzen da. Hori egiteko orduan, honako esamolde hauek
|
erabil
ditzakegu:
|
|
Baina Mattinekin nituen harremanetan, ni nintzen beti galtzeko, zeren, oratoria eserzizio haietan ere, oro har, hura baino trebeagoa nintzen arren, iduriz bainintzen trebeago: izan ere, gero, bizitza errealean, nik
|
erabil
nitzakeen mila hitzen aitzinean, Mattinek bakarra edo bakar batzuk erabiltzen zituen, guztiz mintzen nindutenak eta bere mihi ahalkegabeaz jaurtikitzen zizkidanak, ene hitzen kolpatzeko, desegiteko eta xehetzeko, nola okilak enborra, halako suertez, non azkenean bere hitz edo erran bakar hark ene argumentu guztiek baino gehiago balio izaiten baitzuen, nihaur haserretzen, jauzten eta enkoniatzen n...
|
|
Baina,
|
erabil
zitzakeen arrazoin guztien gainetik, osaba Joanikotek hura erran zuen, eta haren hitzen eragina berehalakoa izan zen. Eta, hala, so egin nion aitari, eta aurpegia kareztatu berri ziotela iduritu zitzaidan.
|
|
—eta, boza jaisten zuela eta irri maliziatsua egiten zidala, segitu zuen—: Eta nehor ere prest ez balego, indiarrak
|
erabil
genitzake, zeren, aita saindu Paulo III.ak lehengo mendean erabaki bezala, haiek ere arima dute eta haien behatzak berdin balio lezake...
|
|
odol gehiagorik ez. Hirurogei gizon eskas ditiat neure menean eta guztiak
|
erabil
zitzakeat, setiatu gaituzten tropei buru egiteko eta Urbiaingo gaztelu tipi hau Massada berri baten edo Numantzia berri baten bihurtzeko, baina ez ditiat erabiliko, zeren odolik onena beti ere baita isurtzen ez dena, noiz eta haren isurtzeko arrazoinik ez baitago. Eta orain ez zagok.
|
|
—Baina, izurrite hura iritsi baino lehen, kontatu behar dizut nola mintzatu zitzaidan aita Bartolome bere bisita haietarik batean honetaz eta hartaz... baita nik artean egin gaberik nuen testamentaz ere, eta nola kontseilatu zidan ezen jauregia ospital baten egiteko
|
erabil
nezakeela, edo Jesusen Konpainiaren eskutan ere utz nezakeela, hura kasik onena!, zeren Konpainiak baitzuen kontu haietan jende aditurik eta ezin prestuagorik, Jainkoaren zerbitzari leialak guztiak, jauregia modurik onenean enplega zezaketenak, Jainkoaren jainkozko loria gatik. " Pentsa ezazu", erran zidan hark, eta nik baietz erran nion, pentsatuko nuela.
|
|
Eta, hargatik, Joxe Aberasturik ez zuen indiar gorrien paradisu hartan deus ere sinesten, eta egun osoan maradizinoka eta biraoka ibiltzen zitzaigun, hark Potosirat joan nahi zuenez gero, edo, bertzenaz, etxalderen baterat, non bere ezpata
|
erabil
baitzezakeen, baten zerbitzuan, bertze bortz zaldun haiek bezala... edo haiek baino hobeki, zeren segur baitzegoen ezen haiek baino ezpatari trebeago, bitoreago eta entreguago zela, nola erakutsi baitzuen ezpata joko hartan, Lorenzo Cortés zeritzan zaldunaren kontra, begien herts ireki batean hil zuenean. Ordea, Joxek bazekien ezen oihan hartarik ateratzeko indiarren beharra zuela, eta bazekien, halaber, ezen hauek ez zeudela hartarako prest, ez bederen leku segur baterat iritsi eta leku hartan denbora bat eman arte, indiar horien eta gizon zurien pertsegitze eta akometatze perilosetarik urrun.
|
|
Eta ez natzaizu, ez, gezurretan ari, zeren, harekin egon izan nintzen denboran, zortzi aldiz hertsi izan baitzuen begia, borreroak bertze hainbat aldiz
|
erabil
zezan bere ezpata, bortz beltz, bi indiar eta kortsario baten lepoa trenkatzeko... eta zeren, hartan bederen, L’Olonnaisen eskolakoa baitzen, zinez!
|
|
Izan ere, ez al genion aita Bartolomeri behin baino gehiagotan aditu ezen jaun inkisidorearen laguna zela, eta ez ote zezakeen, edo ez ote zuen izanen aitzinago, ondorez, bere eragintxoa haren baitan eta haren deliberamenduetan? Bai, egia zen ezen aita Bartolome, bertzalde, jesuita zela eta jesuitek san Inazio zutela patroin, Ofizio Sainduak pertsegitu zuèn gizona, baina egia zen, halaber, ezen, kontradikzione iduriko haren aitzinean, ama
|
erabil
zezakeela lekuko gisa, edo Urbiaingo bertze edozein eliztar, osaba Joanikot salatzeko, eta berdin mugi zitzakeela judizioaren hariak itzaletik, jaun inkisidorearen adiskidetasuna profitatuz. Zeren, hala balitz, nihaurk ere profita bainezakeen amak aita Bartolomerengan izan zezakeen eragina...
|
|
printzesa, erregina eta enperatriz; ordea, hagitzez ere inportantagotzat nituen nik istant hartan neure galtzoin zahar haiek, zulo eta guzti, munduko printzesa, erregina eta enperatriz guztiak baterat baino. Eta, zer egin ez nekiela, barren leihoa estaltzen zuen errezela bildu, sudurra atera... eta leihoaren bertzaldeko korridorerat egin nuen; eta, korridorean aitzina egiterat nindoanean, bururatu zitzaidan ezen leihoko errezel hura
|
erabil
nezakeela neure lotsarien estalkitzat... eta tiratu nuen errezeletik bortizki... baina hiru gizon iritsi zitzaizkidan orduan, supituki eta deblauki, korridorearen bertze puntatik, hirurak ere ni bezalaxe biluzik, eskuak beren defentsen babesean edo, gibeletik bi guardia zituztela, nor bere kriseiluarekin eta bere ezpatarekin, esku batean bata, bertzean bertzea. Eta, gizon haiekin baterat etxeko gela zabalago baterat ninderamatela, horma baten kontra jarri gintuzten guardiek laurok, eta bertze bi gizon gehiago.
|
|
honako auto hau zehatu, horrako neska hori uxatu, harako nagusi harekin etsaitu, Kristinarekiko harremanak gaiztoagotu... Zehazten hasita, nire kasua eredutako
|
erabil
lezakete hor barna dabiltzan Osasun Sailek, biztanleria alkoholaren arriskuetatik begiratzeko xedea duten kanpainetan. Zinez konbentzigarri gertatuko nintzateke telebista pantailan, pena emangarri arrunt, ingeles kasaka gorriarena erraten, alegia, biziaren ostikoei tarrapatan ihesik ez egiteko arma dudala tragoa, eta gisako ataketan ohi diren guztiak.
|
|
—Honekin bi asteko beherakoa segurtatuko diok Isabel Sanjoseri. Pixka bat egokitua, tarteki bera
|
erabil
dezakek izenburutako, inork plajioa sumatzeko beldurrik gabe: " Bide-lapur modernoak gure autobideetan".
|
|
Ezen, ustezko harritzarra tankera hartan erori eta ez zela txikitu ikusirik, ikusle batek eta bik eta hiruk programaren faltsukeria salatu zuten, eta biluzik, larru gorritan, sarreraren dirua itzultzea eskatu zuten. Hiru dohakabe atzipetu haiekin zer egin zuten ez dut dagoeneko oroimen garbirik, baina ez nintzateke oso oker ibiliko baieztatuko banu, hodi zabal ezkutu ba  tzuez baliaturik, halako gas mota hotz hotz bat bideratu zutela protestagileengana lekuko fidel gisa
|
erabil
dezaket nire ezker eskuko hatz txiki une harez geroztik izoztua, minutu eskasen buruan seko izozturik utzi zituztelarik, hitza ahoan dilindan zutela.
|
|
" Gerezi bat ahora eraman, eta zeure egin dezazula nahi dut, dasta dezazula, ahogoza dezazula. Baina gereziaren hezurra bota beharrean, goiz osoa ahoan
|
erabil
dezazula eskatzen dizut, eta berarekin josta zaitezela, eta gero, lanetik irteten zarenean, nirekin elkartzen zarenean, musu baten bidez ahora eman diezadazula". Eta ni, gerezi baten hezurra eztarrian trabatu izan balitzait bezalaxe sentitu naiz, eta gerezien antzera gorritu ere egin bide naiz, zeren, Rubenek, kopeta ilundu, eta honela galdegin baitit:
|
|
" Gerezi bat ahora eraman, eta zeure egin dezazula nahi dut, dasta dezazula, ahogoza dezazula. Baina gereziaren hezurra bota beharrean, goiz osoa ahoan
|
erabil
dezazula eskatzen dizut, eta berarekin josta zaitezela, eta gero, lanetik irteten zarenean, nirekin elkartzen zarenean, musu baten bidez ahora eman diezadazula". Burutazio hori, noski, ezin zen Dabidena izan eta, bai letragatik bai estiloagatik, Patxirena zela sumatu nuen, izan ere oharrak ez baitzuen igorlearen batere berririk.
|
|
Unamuno, Arana eta Azkueren garaian, euskara kultura idatzitik urrun xamar bizi zen herri xeheak zerabilen gehienbat, eta are urrunago aurkitzen zen oraindik hezkuntzaren maila gorenetatik. Baziren, hori bai, jakintsu dozena batzuk, euskara dotoreago eta landuxeagoa
|
erabil
zezaketenak, era horretan beren emaitza zientifiko edo ideologikoak idatziz. Baina taldetxo hori urriegia zen hizkuntzaren batasunaren arazoa helburu egiaz sentitu eta orokorra izan zedin.
|
|
Horretaz gain, azpimarratu genuke, Kultura Sailak, Herri Arduralaritzaren Euskal Erakundearen eskutik, Euskadiko udal liburutegietan lanean ari diren liburuzainen prestakuntza beharrei erantzuteko eskaintzen dituen ikastaroak. Era berean, Liburu eta Liburutegi Zerbitzuak, udal liburutegiekAbs y sprograma
|
erabil
dezaten prestaketa ikastaroak ere antolatzen ditu urtero.
|
|
Formulario hauek, normalean, liburutegien arteko prestamoen baldintzak aipatzen dituzte. Estatu espainoleko helbide elektronikoak nahiz dokumentuen eskurapenerako oinarrizko arauak ikusi nahi izanez gero, ondorengo helbidea
|
erabil
dezakegu: http:///www.upf.es/bib/pinter/index.htm
|
2001
|
|
Eta inork ez dezan demagogia egiten ari garenik esan, egiazko datu zehatzak besterik ez ditugu jasotzen. Euskal Herriari zehazki dagokion datu estatistikorik ez dugunez, Espainiako erakunde ofizialek egindakoak soilik
|
erabil
ditzakegu.
|
|
Nik nahiago dut helduentzat magia egitea. Helduekin inprobisaketa askoz gehiago lantzen dut eta beste hizkuntza mota bat
|
erabili
dezaket. Gainera umeek onartu egiten dute magiak existitzen duela.
|
|
Egia da espazioa seinalatzeko beste joera aberatsago batzuk
|
erabil
ditzakeela poetak. Hala nola tipografiazko joerak.
|
|
Titularrak bakarrik
|
erabil
dezake.
|
|
|
Erabil
ezazu deskargak kudeatzeko programa.
|
|
Parke batzuetan iturriak izaten dira zerbitzu-guneetatik hurbil;
|
erabil
itzazu horiek, parke mota honetan oso garesti saltzen baitira edariak.
|
|
Galdera, beraz, bat batean sortzen da: ezindu talde horiek nola
|
erabil
dezakete aldizkari edizio eskuragarri hori?
|
|
Emaitzak ez dira baikor egoteko modukoak eta argi uzten dute oraindik zeregin ugari dela ibaiak hiri barruko ibilbidean zehar ekosistema zaurgarri gisa errespeta ditzagun eta heziketa eta aisialdirako eskaintzen duten aukera egoki eta behar adina
|
erabil
dezagun.
|
|
Osagai egokiak dauzkan PC bat telebista, liburu, DVD, erantzungailu automatiko edo bideo gisa ere
|
erabil
dezakegu.
|
|
Moneta biak batera indarrean izango diren lehen egunetan,
|
erabil
itzazu bi diru zorro, bata euroentzat eta bestea pezetentzat.
|
|
Xehetasunezko azterketa luzeak gainditu ondoren, egiaz beharrezkoak direla eta, gainera, baimendutako dosietan, pertsonaren osasunean inongo ondorio kaltegarririk ezin eragin dezaketela frogatzen duten aditiboak bakarrik daude onetsita eta horiexek dira, hain zuzen, elikadura industriak
|
erabil
ditzakeen bakarrak.
|
|
|
Erabil
itzazu tenperatura baxuko garbiketa programak.
|
|
Bainugela berotzeko,
|
erabil
itzazu zipriztinak pairatzen dituzten berariazko berogailuak.
|
|
Hegazkineko txartela izenduna izaten da (titularrak bakarrik
|
erabil
dezake).
|
|
|
Erabil
ditzagun gure baliabideak itxura atsegina eta erakargarria lortzeko; baina ez dezagun ahaztu besteen gustuko izatea bezain garrantzitsua, edo garrantzitsuagoa, dela geure buruarekin gustura sentitzea.
|
|
Ezin badiezu irabazi,
|
erabil
itzazu!, edo Nola aprobetxatu ikaslearen itzulpen joeraeta erroreak1
|
|
Ikasleak segurtasunez lotu behar du adierazle ikasiberria beste hizkuntzako adierazlearekin eta denotatzen duen errealitatearekin.. Hobe ez!?
|
erabil
dezakegu adibidetzat: erreferenteak segurtasunez identifikatubeharko ditu ikasleak; bestela, ez du inongo aukerarik izango bere sistemantxertatzeko.
|
|
Materialgintzaren inguruan hausnarketak egin eta esparru horretan bide berriak urratu nahizituzten irakasleentzat. Bereziki 1B eta 2 mailetan ari ziren irakasleentzat, saiohorietan banatu zen materiala, beren geletan
|
erabil
zitzaten.
|
|
Sobera formalak dira, graziarik gabeak, aseptikoak.Hori, trebetasun hartzaileen garrantzia kontuan hartu ez dugulako eta behar bezainongi landu ez ditugulako gertatzen da. Ikasleak beren inguruan txertatzeko prestatubehar ditugu, eta erabiltzen diren hizkeren jabe izatea lortu behar dugu; ez bakarrikhizkera hori uler dezaten,
|
erabil
dezaten baizik.
|
|
Nekazarien askatasuna mugatuta zegoen, beren pertsonei zein ondasuneizegokienean. Bizi zireneko lurrak
|
erabil
zitzaketen, baina ez zuten askatasun osoalur horietako ondasun higiezinak saltzeko. Eroslea ere menpeko nekazaria bazen, orduan soilik sal zitzaketen ondasunak.
|
|
Historia, antzinakoa zein gaurkoa, almazen handi bat bezalakoa da idazlearentzat. Asmamenak komeni zaion materiala hartzen du bertatik, eta idazleak nahi duenerako erabiltzen ditu materialok.Batzuetan, dekoratu gisa
|
erabil
ditzake, nik Baionarekin sarri egin dudan bezala.Besteetan, historiako pasarte jakin bat hautatzen du idazleak bere testuaren motore.Hainbatetan, modu analogikoan erabiltzen du historia.
|
|
Bizitasun etnolinguistikoaren dimentsio hori, talde batek beste taldearekiko edo taldeekiko duen botere sozialarengradu bezala har daiteke. Bere zabaltasunean, talde dominatzaile horretako kideekberen boterea beste taldeetako kideengan beren abantaila ezartzeko
|
erabil
dezakete. Garbi dago, kontrol instituzionala?
|
|
2 Clement eta Noels entzat (1996) hizkuntz jabekuntza eta erabilera azaltzeko prozesu psikosozial garrantzitsuena identitate etnolinguistikoa da. Halaere, beste autore batzuen iritziz, hizkuntzaren eta identitatearen ar teko harremana ez da beti hain nabarmena izaten; adibidez, testuinguruaren ara bera (publiko/ pribatua) eta akulturazioaren teoriaren ikuspegia erabiliz, gutxiengo den talde bateko kideek, testuinguru pribatuetan, identifikatzekokategoria bezala
|
erabil
dezakete hizkuntza, baina ez testuinguru publikoetan.
|
|
eragile ekonomiko bat ezin da izan bere hartzekodunei jadanik emandako diru kopuruaren jabe. Baldin eta, ikertzen ari garen epealdiaren barruan, Hegoak bere merkataritza soberakinetik B diruko x unitateko gordailua irabazten badu, H k irabazi hori gorde dezakeela eta bere kanpo zorraren zerbitzurako
|
erabil
dezakeela batera esatea absurdua litzateke. (B Iparrak jaulkitako bonuak dira).
|
|
Aurreko bi kasuetan ez bezala, hemen ez da behar inolako mailegurik, herriaren merkataritza esportazio netoek beren inportazioak ordaintzeko eta beren kanpo zorraren zerbitzua egiteko behar diren atzerritar moneten kopurua ematen baitute. Beste aldetik, herrialdearen kanpo zorraren zorpetzearen gutxitzeak etxeko monetaren barne fluxu baliokidea sortzen du Altxor Publikoan, eta hori Altxor Publikoak herrialdearen zor publikoaren zama arintzeko
|
erabil
dezake, adibidez.
|
|
zioen beste batek. Bi esaera horiek bete betean
|
erabil
ditzakegu perfumeak jasaten ari diren etengabeko aldaketak, moda berriak, gustu berriak eta kontsumoa aipatzean.
|
|
Hauek dira berreskuratuko diren produktuak: Galiziako bola, Pataketa (Valentzia), Cachoseko ogia (Kordoba), Campooko ogia (Palentzia), Riñongo ogia eta Llonuguet (Katalunia); Madrilgo mendilerroko barra; albardila eta Valladolideko baserriko ogia (Andaluzia); ogi zuria (Kordoba); Gainera, produktuaren kalitatea sustatzeko, okinen artean trebakuntza jarduerak egingo dira, teknologia berriak
|
erabil
ditzaten. Konfederazioak 30 eskola ditu Espainian, eta horietatik 4.000 ikasle inguru pasatzen dira urtean.
|
|
Hala, bada, haurdunaldiko diabetea eta azido folikoaren metabolismoa eragozten ditu (fetuaren nerbio sistema behar bezala garatzen duen bitamina). Haurdunaldi prozesuak ere mantenugaien erabilera areagotzen du, eta, hala, mantenugai asko xurgatzen laguntzen du eta/ edo elikagai horiek gutxiago kanporatzen ditu, bai amak bai fetuak
|
erabil
ditzaten.
|
|
Kreatinak, eta are gehiago fosforil formak edo fosfokreatina formak, nagusiki lau funtzio betetzen ditu intentsitate handiko ariketan. Lehenik, adenosín trifosfato (ATP) birsortzen du, muskuluak bere jarduera gauzatzeko
|
erabil
dezakeen energia trukerako moneta bakarra. Bigarrenik, muskulu zeluletan ekoizten den leku nagusitik energia erabiltzen den tokiraino garraiatzen du.
|
|
Gero eta azido gehiago pilatuko dute eta gero eta azkarrago suntsituko dute, barruko ehunetara iritsi arte, eta han infekzioa sortuko da. Azukreak ahoko bakterioek
|
erabil
ditzakete, eta polialkoholak, berriz, nekez erabiltzen dira. Hori bereziki interesgarria da xilitolaren kasuan, jarduera antikariogenikoa ere deskribatzen baita.
|
|
Txostenak Estonia, Tanzania, Brasil eta Costa Rica bezalako teknologia berriak hartu nahi dituzten herrialdeen esperientziak aztertzen ditu. Garapen bidean dauden herrialdeek hazkunde iraunkorreko ziklo bat sortzeko
|
erabil
dezaketen egitura estrategikoa proposatzen du. Estrategikoki garatuta, IKTek hazkunde dinamika eragin dezakete, egin beharreko urratsak arlo giltzarrietan egiten badira, hala nola, prestakuntza teknologikoan, politikaren berrikuntzan eta enpresa berrien sorreran.
|
|
“Proteinak”: esne proteinak
|
erabil
ditzakete, edukia zehaztu gabe. “Aromak”:
|
|
Formula hori erabiltzen da urte askoan Levanteko etxeetan boilur hortxata ezagun eta aberatsa egiteko. Etxean egiteko modua… Merkatuan interesatzen zaizkigun zereal aleak aurkitu ezin baditugu, zerealak malutatan
|
erabil
ditzakegu. Sesamo edaria:
|
|
Bi “despentsa” organikoak gibela eta muskulua dira, eta kirol egintzan garrantzitsua da bata edo bestea erabiltzea, funtzio desberdinak baitituzte: – Gibeleko glukogenoak odoleko glukosa kontzentrazioa erregulatzen du, eta glukosa horrek elikatzen du etengabe garuna (garunak ez du erreserbarik, eta glukosa energia iturri gisa soilik
|
erabil
dezake). Garuna ondo elikatuta badago, ondo funtzionatzen du, eta horrek kontzentratzeko gaitasuna eta gogo aldartea bermatzen ditu.
|
|
Arrisku mikrobiologikoak Arrisku mikrobiologikoak Esneak, bere osaeragatik, balio biologiko handia du, %4 inguruko laktosa kontzentrazioa du, karbohidrato hori hainbat mikroorganismo sakarolitikok
|
erabil
dezakete, %3 germen proteolitikoek erraz metaboliza dezaketen proteinak eta %3 mikroorganismo lipolitikoek digeri dezaketen gantza. Horren ondorioz, mikroorganismo ugari hazi ahal izango dira bertan, arriskugarriak izan daitezkeenak edo ez, haien gaitasunaren arabera, ez bakarrik esnean ugaltzeko, baizik eta gainerako mikroorganismoekin lehiatzeko.
|
|
Ministerioak ministro agindu bat onar lezake, sistema hori ezarriko lukeena, eta, sektoreko iturriek diotenez, zalantza handiak daude haragi salmentari buruzko ezkutuko tasa delako. Are gehiago, haragiaren industrialariek eta banatzaileek ohartarazten dute negozio honetako zenbait segmentuk
|
erabil
dezaketela igoera eskaintzak edo sustapenak aplikatzeko eta berez aldatzen den eta prezioak astero aldatzen diren negozio bat ezegonkortzeko. ‘Behi eroen’ amaiera Nekazaritza Ministerioak bukatutzat eman zuen behien entzefalopatia espongiformeak (BSE) eragindako krisia, agertu zenetik urtebete igaro denean.
|
|
Espainiako Bankuak espero du urtarrilaren 1etik aurrera 6.528 milioi pieza trukatzea, eta 32.000 tona metal ateratzea. Horretarako, zenbait ekimen jarri dira abian; esate baterako, herritarrei dei egin zaie urtarrilaren 1a baino lehen beren itsulapikoak truka ditzaten, edo paketatzeko kartutxoak
|
erabil
ditzaten zenbaketa errazteko. Aste Santurako, billeteen% 100 eta txanponen% 85 erretiratzea espero da.
|
|
Neguko beheraldietan, espainiar bakoitzak 15.000 eta 20.000 pezeta bitartean gastatu zuen (90,15 eta 120,2 euro). Etiketa bikoitza Bestalde, Espainiako Kontsumitzaile eta Erabiltzaileen Konfederazioak (CECU) establezimenduak presionatu ditu datorren urtarrilaren 1etik aurrera etiketa bikoitza izan dezaten, eta kontsumitzaileei gomendatzen die hasieratik
|
erabil
dezatela txanpon bakarra. Frailek ukatu egin zuen beherapenak dibisa berriaren sarrerarekin bat etortzeagatik arazoak sortuko direla, prezio guztiak eurotan eta pezetatan egongo baitira, bai aurrekoa bai beherapena aplikatu ondoren geratzen dena.
|
|
Horixe. Eta esaten nizun bezala, Kantek saiakera horretan adierazten du arteak edozein gai
|
erabil
dezakeela, eta edozein sentimendu sortarazi: berdin izango du moralki zuzena den edo ez, ikuslearengan izua eragingo duen edo barrea...
|
|
Alde bieta  tik  zenbatuta dago eta punta banatan amaiera metalikoa dauka, behar ez danean batzeko. Oihalak, marra luzeak edo tolesturak neurtu behar dozuzanean, egurrezko erregela bat
|
erabili
zeinke bere ordez.
|
|
Gaur egun, josten ikasi nahi duenak, besteak beste, bi bide behintzat
|
erabil
ditzake: bata, jostun batengana joan; bestea, liburuetara jo.
|
|
Gerri zabala baduzu, marra zuzenak
|
erabil
ditzakezu sorbaldetatik gona barreneraino, luzatu eta findu egingo dizute-eta gerria. Beste gauza bat:
|
|
ez ote zuen, bada, Allendek berak, besteak beste, bere euskal etorkia aitortu? Eta" test" moduan
|
erabil
ditzakegu, hurbileko ditugulako hain zuzen, geure artean ere. Ea egunen batean, ordu ere badugu eta, nor nor den eta non dagoen ikusten dugun agerian.
|
|
Jakitea ez da hor jakite soil, apaingarri eder bezain hutsal: hortaz gainera ere bada, ordutik aurrera ederki ikusi zenez, inguruko mundua menderatzeko gizonak
|
erabil
dezakeen lagunik indartsuena.
|
|
Euskara bat zen beretzat, eta hain euskara hangoa zein hemengoa. Euskal hitzak ziren, beraz, euskaldun batek zenbait hizkuntza mailatan bederen
|
erabil
zitzakeenak, Euskal Herriko zeinahi eskualde eta euskalkitan ezagun zirenak. Eta eskubide horrek besteren eginbidea zekarren ondoren:
|
|
Irakurketa anitz eta (are) kontrajarriak izan ditzake orain hemen aurkezten dudan" iritzi argitaratuaren" uzta honek. Arma jaurtigai bailitzan ulertu eta
|
erabili
lezakete batzuek. Nik ez.
|
|
Euskara eta euskal kulturak bere lekua izatea" mehatxu" gisa izendatzea da modurik egokiena, kontraeraso bat antolatzeko. Justu euskaldunok
|
erabil
ditzakegun argumentuak erabiliz murriztu da euskararen estatusa Nafarroan.
|
|
Horrela, ez da harritzekoa Kantek hemen batasun helburuduna aipatzea. " Gure adimena nola
|
erabil
dezakegu, baita esperientziari dagokionez ere, geure buruari helbururik ez badiogu ezartzen?" (A816/ B844 (E590)). Helburua ez da ezer ezagutzen laguntzen digun adigaia, ez da kategoria bat, baina ezagutzaren osotasunean badu bere lekua.
|
|
Hizkuntzarekin analogia ere
|
erabil
dezakegu ezagutza argitzeko. Hitz ezberdinek errealitatearen aniztasunari batasuna ematen diote.
|
|
Ongi etorri nire gogora! Baina baita ere maitagogoak ongi ala gaizki
|
erabil
ditzake adimena, nahimena eta oroimena, ahalmen landuak izan ala ez. Eta ongi ala gaizki erabil ditzake ahalmen horien emaitzak.
|
|
Baina baita ere maitagogoak ongi ala gaizki erabil ditzake adimena, nahimena eta oroimena, ahalmen landuak izan ala ez. Eta ongi ala gaizki
|
erabil
ditzake ahalmen horien emaitzak. Adimena landu ahala, nahimena indartu ahala, oroimena argitu ahala, gogoa zimeldu, agortu, ilundu, sasiperatu egin dakioke.
|
|
San Ignaciok ez ditu gogoa eta bere ahalmenak kontzeptuz bereizten; baina praktikan, aldiz, gogoa, gizakia, bere nahimenaren eta adimenaren jaun dela, desberdina dela eta biak bere esanera (gogoarena)
|
erabil
ditzakeela eta behar dituela erakusten digu.
|
|
Tesi fundamentalista horrek, ordea, gizakia aztergai holistikotzat gogoan hartzea oker handia dela dio, zientzia besterik ez dagoelako, ez eta beste bide objektiborik azterketa analitikoa baino, zientziaren erara erabilia. Hau da, ez dago beste fenomenorik zientziak bere metodoekin aztergai
|
erabil
dezakeena baino. Horrela zera baiesten du, inongo oinarri zientifikorik gabe:
|
|
Zirta horietan lur honen jakintza borobiltzen duten seinaleak aurkitzen omen dira: ...ADN xingola multikolorearen plastikozko moldea, dinosauro zerna gaitz hartan atzeman piztia baten zango hezurra, bospasei mikrofilmetan kokatu literatura unibertsalaren erakusketa sakona, Odisea, Biblia eta Goetheren amodio itsuko olerkien bilduma, familia tipiko baten zorionezko potreta zutik –gizona, emaztea, mutikoa, neska, zuriak, kristauak, ile horiak, klase ertainekoak– eta edonork
|
erabil
dezakeen WAP sistema. Sonda astunak noizbait eki egituratik kanpoko eremu bat joko balu, eta gertatuko dela sinesten dut, etereozko izakiak hamburgerra ausikiko duenean ez duela menturaz gure salbatzera etortzeko gogorik edukiko asma daiteke.
|
|
Ene nazioarteko Visa txartela
|
erabil
zezakeen, lagun ohiak izuaraz eta kide neuzkan mutilak harro zitzakeen, sarean ibil zitekeen nahi adina, paso, paso eta paso. Espreski zainen jabaltzeko hartzen nuen gasna hark osorik klikatzea ez nuen onartzen ahal.
|
|
Ikerketa ildo honek argi itzalak ematen ditu. Mendizaleak ez daude oso interesaturik Pioletadun Hiltzailearen kasuan, pioletaren erabilera guztiz halabeharrezkoa dela jotzen dute, hau da, uste dute hiltzaileak berdin
|
erabil
lezakeela beisbol makila bat, edo labana, edo beste ezein tresna gogor edo zorrotz. Alde horretatik ez du ezer lortu.
|
|
Edukiera edo mae; a unitateak konbertitu behar baldin badira, nolako tau/ a
|
erabil
genezake?
|
2002
|
|
Bertan sarrerak saltzen dituzten kafetegia dugu (helduek 25 libera eta haurrek 22 libera). Sarreran bertan, segurtasun neurriak zorroztu nahi izanez gero (ez da derrigorrezkoa) kasko urdina
|
erabili
dezakezue. Ibilbidean zehar, larrialdi deiak burutzeko aparailuak ere badaude.
|
|
Balet klasiko, neoklasiko eta kontenporaneoez gain (gaurko koreografo europar guztiak ditu), John Cranko koreografoaren balet dramatiko guztien eskubideak ditu. Balet horietan
|
erabili
dezaket San Franciscon ikasi dudan teknika eta Rollanden landu nuen dramatismoa. Urte hauetan ikasi dudan guztia eta gero, orain gai sentitzen naiz eszenara irten eta aske dantzatzeko.
|
|
Ez ote da egokiagoa lan filologikoa baino lan psikologikoa egitea, ahozkorako, tokian tokikoaren harrotasuna indartzeko, lotsak eta gutxiesteak alde batera utzita? eta lan politikoa, hizkera horrentzat espazioak irabazteko, baita komunikabideetan ere, tokikoentzat ari garenean; herritarrak bultzatzeko berea
|
erabil
dezaten, lasai eta libre. Nik, behintzat, araugintza … tzaindiekin lotzen dut, EGArekin, eta batuarekin.
|
|
XIV. mendekoak dira ditugun lehen datuak. 1400 urtean baigorriarrek
|
erabili
zitzaketen mendiko larreak. Baina, hurrengo mendean baztandarrak izan ziren erabiltzaileak.
|
|
Hezkuntza prozesu ezberdinetan irakasleek
|
erabili
dezaketen baliabide bat dugu antzerkia, oso eraginkorra izaten baita batez ere formazioko lehen urteetan. Baina bereziki interesgarria dena antzerkia hezkuntza berezian lantzea da, hau da, urritasunen bat duten umeekin lantzea.
|
|
Gauza da gure artean ere milaka marokoar bizi dela eta etorkinoi hemen bizimodua errazteko planetan ez dela kontuan hartzen horietako askok (erdiak baino gehiagok) duten amazigh nortasuna. Oharkabean, lehen erdaldunek euskaldun akonplexatuok tratatzen gintuzten bezala
|
erabil
ditzakegu. Galdetu, kuriositatez, zure auzoko marokoar horiei.
|
|
Irtenbidea ez da hain zaila. Energia
|
erabili
dezagun hiriak modu eraginkorragoan argiztatzeko. Hortaz, dirua eta energia aurrezteaz gain, zerua ikustea lortuko dugu.
|
|
Esaterako, presoen zigorraren hiru laurdena aplikatzerakoan epaileek erraz aurkitzen dituzte aplikazioaren aurkako aitzakiak. Interpretazio ugari
|
erabili
dezakete presoen baldintzapeko askatasuna zehazterakoan, erabakia hartzea erlatiboagoa baita kasu honetan baino. 92 artikuluaren aplikazioa, ordea, oso zehatza da.
|
|
Lagin gehienen etiketek, horiek erabil daitezkeen bi tenperatura maila adierazten dituzte: lehenbizikoan, erabilerarik egokiena nolako baldintza klimatikoetan egin daitekeen agertzen da; bigarrenean, berriz, berebiziko prestakizun teknikoaz hornituriko erabiltzaileak bakar bakarrik, bere buruaren erresistentzia ederki ezaguturik, zakua gehienez ere nolako baldintzetan
|
erabil
dezakeen adierazten zaizkio.
|