|
2000
|
|
|
Orain gutxiago entzuten zuen, gehiago usaintzen, ez zitzaion camember gazta gusta  tzen eta asko, berriz, Margarita pizza; laztu egiten zitzaion ilea ile beltz motz kixkur antzekoa, ez jada horaila foam zati bat uki  tzean, eta bistak arintzera egin ziola iruditzen zitzaion, hobeto ikusi ez baina begiak lehen baino azkarrago mugitzen zitzaizkiola, artega bezala, urduriago. Eta ikusmenak eman zion Brown jaunari lanik handiena, beste laurek baino hagitzez gehiago, konturatzerako joan egiten baitzitzaizkion begiak, lotsagabeki eta jendetasun arrastorik gabe, edozein lekutara edo egoeratara, eta batez ere
|
emakumeen
bularretara zenbat eta beteago, orduan eta lotsagabeago, eta neskatoen titietara; gizonezkoei ere kontu handiz erreparatzen zien, baina ez guztiei, soslai jakin batera atxikitzen zirenei bakarrik, eta haien beroki eta gabardina barrenetara begiratzen zien finko finko eta urduritasunez, zerbait aurkitu nahian bezala, gauza gorderen bat...
|
|
2001
|
|
|
Ikerketa zientifikoren batek frogatua duen bezala, soja kontsumitzen duten Asiako
|
emakumeek
bularreko eta uteroko minbizi gutxiago nozitzen dute Mendebaldekoek baino.
|
|
|
Edo plantxa egiten zuen mahaiaren gainean txortan egitea. Edo
|
emakumearen
bularretakoa jantzita oheratzea. Edo plantxaren beroaz gerria erretzea.
|
|
|
Gizonezko gehienek bibotea dute, bai hinduek eta bai musulmanek. " Gizonari bibotea dagokio,
|
emakumeari
bularrak bezala", esan zidan Bonbain goi mailako hindu arrai batek.
|
|
2002
|
|
|
Ginekologoek eta Osasun Ministerioaren menpe dagoen Espainiako Medikamentu Agentziak (AEM) ez dute beharrezkotzat jotzen emakumeek Ordezko Hormona Terapia (THS) etetea menopausiaren ondorioei aurre egiteko. The Journal of the Asociation American Association (JAMA) aldizkariak azterketa baten emaitzak argitaratu ondoren, estrogeno artifizialak hartzen zituzten
|
emakumeek
bularreko minbizia eta infartua izateko arrisku txikia zuten bost urteren buruan. Espainiako osasun agintariek azpimarratu dute klimateriaren sintomen epe laburreko hormona tratamenduak «onura frogatua» dakarrela.
|
|
2003
|
|
|
Gervasio kapitaina eta gainerako galoidunak kanpoan edo bildurik egoten zirenean bakarrik altxatzen genuen. Han hormako egutegi bat ezkutatzen genuen, eta egutegian
|
emakume
bular marmita bat larru bizirik. Begien gozagarri.
|
|
2004
|
|
|
Badira aldatu ezin diren beste faktore batzuk ere, hala nola lehen hilekoaren adina, haurdunaldi kopurua, emakumea haurdun geratzeko adina edo menopausia gertatzen den adina.Hala ere, bada kontrolatzen ahal den faktore bat, eta horrek ere eragina du minbizi mota horren sorreran, hala nola gehiegizko pisuaren eta elikadura ohituren kasuan. Estatu Batuetako Minbiziaren Institutu Nazionalaren aldizkarian argitaratutako azterlan baten arabera, obesitateak areagotu egiten du odoleko estrogeno kopurua, eta horrek areagotu egiten du menopausia ondoko
|
emakumeengan
bularreko minbizia izateko arriskua. Bestalde, Cambridgeko Nutrizio Unitateko adituek egindako azterlan baten arabera, koipe gehiegi duten dieta egiten duten emakumeek arrisku handiagoa dute bularreko minbizia izateko elikagai horren proportzio txikiena dutenek baino.
|
|
|
“THS osteoporosia prebenitu eta tratatzeko da, eta unibertsalki onartuta dago ekintza horrek murriztu egiten duela emakumearen bizitzako adin berantiarrenetan hezurrak hausteko arriskua”. AEEMk onartzen du 10 urtetik gorako GLHak erabiltzen dituzten
|
emakumeen artean
bularreko minbizia izateko arriskua dagoela, eta, ondorio hori gutxitzeko, tratamendua 7 urtetik gora ez luzatzea gomendatzen du, salbu eta arriskua/ onura tratamenduan jarraitzera bultzatzen bada.
|
|
2006
|
|
|
Obesitatea eta ariketa gutxi, aurrerapenaren gaixotasunak Aitortua dago gehiegizko pisuak zerikusi zuzena duela bihotz hodietako osasunean, baita beste patologia batzuetan ere, hala nola diabetean eta artrosian, besteak beste. Orain arte ez da hain ezaguna gizentasunaren eta minbizi mota jakin bat garatzeko arrisku handiena, zehazki, menopausia ondoko
|
emakumeetan
bularreko minbizia eta giltzurruneko, koloneko eta endometrioko minbizia. Menopausia ondoko emakumeen artean, gehiegizko pisuaren eta bularreko minbiziaren arteko lotura ehun azterlan baino gehiagotan ezarri da.
|
|
|
Kontua da, bularretakoaren neurria zehazteko, kontuan hartu behar direla bularraren ingurua (85, 90, 95…) eta koparen sakonera (A, B, C…). Hala, bi
|
emakumek
bularraren ingerada bera izan dezakete neurri bera, eta bularraren sakonera desberdina letra. Ateek erabilera txarren adibideak jartzen ditu.
|
|
|
Jiratu nintzen.
|
Emakume
bular harro bat ari zen atetik, agiraka itxuran, baina adarra joz. Ikazkinak mehatxu egin zion ukabila airean dantzatuz:
|
|
2007
|
|
|
Ez ikusi, ez usaindu eta dastatzez ere nabarmendu ezin daitekeen dioxina etengabe iristen da animalien okel eta gantzetara, eta baita mandioka bezalako landareetara ere. Azkenean, inguruotako herritarren odoletan eta haurrak edoskitzen ari diren
|
emakumeen
bularrean dioxina kopuru handitan aurkitu dute ikertzaileek.
|
|
|
Kamisoi bat zeraman, arrosa kolorekoa, beharbada ez oso polita ezta berri berria ere, baina hori ez zitzaidan askorik axola, nagiak ateratzeko besoak zabaldu eta luzatzen zituela nik bere bular aldeari begiratzen bainion, ahoa zabaldurik eta begiak zabalduago. Entzuna nintzen
|
emakumeek
bularretakoa kentzen dutela lotara joateko, baina hori ideia teoriko bat besterik ez zen, ordura arte. Larunbat goiz hartan, berriz, kanpoko argitasun motelari laguntzeko egongelan pizturiko lanpararen argitan, argi eta garbi ikusi nituen, kamisoi arrosa mehe haren azpian, bi titi eder eta borobil; esku artean hartu banitu bezain garbi sumatu nuen haien ukitu leuna, haien sendotasun samurra, eta agerpen mirarizko hura aienatu eta gero ere begien hondo hondoan iltzatuta neukan titi mutur haien distira beltz eta iluna, bestelako belztasun batzuen iragarle eta zantzua.
|
|
|
Hala ere, bi konposatuak minbizia sortzeko arriskuarekin lotuta zenbat jaten diren ebaluatzen saiatu direnean, ez da emaitza garrantzitsurik aurkitu, ikertzaileek diotenez, «haragian eratutako benzoalfapirenoaren» salbuespen bakarrarekin. Kasu horretan, esan dute lotura bat dagoela konposatu horren kontsumoaren eta menopausia ondoko
|
emakumeen
bularreko minbizi hartzaile hormonal positiboaren arrisku handiagoaren artean. Ebidentzia epidemiologiko gehiago Deigarria da askoz talde handiagoekin egindako azterketek antzeko emaitzak izatea.
|
|
2008
|
|
|
Adituen iritziz, sojaren isoflabona hartzea eta, menopausiaren aurretik eta ondoren,
|
emakumeetan
bularreko minbizia nozitzeko arrisku arinagoa lotzen dituen nolabaiteko ebidentzia zientifikoa hauteman da.
|
|
|
Sarriugarteren arabera, 50 urtetik beherako
|
emakumeen
bularrek dentsitate handiagoa dute, eta mamografiek ez dute minbizia hautematen. Donostiako Onkologia Institutuko Tumoreen Erregistroko arduradun Maria Jose Mitxelena ere iritzi horrekin bat dator.
|
|
2009
|
|
|
29.380 emakumeren datuetan oinarritzen da ikerketa; horietatik 16.345i umetokia eta obulutegiak kendu zitzaizkien, eta 13.035 emakumek umetokia bakarrik galdu zuten. 24 urteko jarraipenaren ondoren, lehen taldeko 895
|
emakumek
bularreko minbizia garatu zuten obulutegiak mantendu zituztenek baino %25 arrisku txikiagoa eta obulutegietako minbizia izateko %96 arrisku txikiagoa (bost kasu bakarrik). Hala ere, talde horrek% 12 gehiago hiltzeko aukera izan zuen segimendu aldi horretan.
|
|
2010
|
|
|
), ohartarazi zuen giza esnean azido sialikoaren kontzentrazio handia dagoela, haurren formuletan dauden kantitate txikiekin alderatuta, eta muga bat jarri zuen: lagin txiki bat hartu zuen, 47
|
emakume
bularreko baino ez. Aztertutako haurrentzako formulek mantenugaiaren %25 baino gutxiago zuten giza esnearen aldean, eta, gainera, azido sialikoaren aldea 10 aldiz ere hauteman zen formula mota desberdinen artean.
|
|
|
Goitik ez ote zuen jo.
|
Emakumeen
bularrekiko obsesio gaizbera agertzen zuen. Ospitalean artatuko zuten emakumezko erizainen paparrak aipatzen zituen behin eta berriz.
|
|
2011
|
|
|
Urteak daramatza, urte asko, emakumearen gorputza ukitzen eta ez duela inoiz paisaia horren sekreturik argituko iruditzen zaio. Orain eskua
|
emakumearen
bularrarekin jolasean ari dela ohartzen da, borobiltasunaren molde guztiak aztertu nahirik bezala. Orduak eman ditzake grabitateak hain modu zuzenean aldarazten duen gorputz zati horren portaera beregaina aztertzen.
|
|
|
Gainera, jarrera egokia izateko gai izateak zerikusia du pertsona baten segurtasun eta autokonfiantzarekin eta, beraz, autoestimuarekin. Azkenik, eta aldez aurreko baldintza gisa, gorputz lerrokadura egokiarekin luzaketak egitea gomendatzen da,
|
emakumeei
bularrean eta besoan zeharreko mugimenduaren anplitude osoa berreskuratzen laguntzeko. Adituen gomendioa GEICAMeko adituek monitore partikular batekin bizpahiru saio egitea gomendatzen dute.
|
|
|
koadro klasiko baten erreprodukzioa. Margoaren erdian emakume bat zegoen, dotore jantzita, belauniko; haren atzean zutik, eta neskari lepotik helduta, gizon beltz bat agertzen zen, eskuineko eskuan labana zuelarik,
|
emakumearen
bularra sastatzeko prest. Borreroak, izan ere, borreroa izan behar zuen beltzak?
|
|
2012
|
|
|
Horrelako kontsolamenduen aldekoa izan behar du Eusko Jaurlaritzan osasun sailburu den Rafael Bengoak,
|
emakumeen
bularreko minbizian euskotarrak zein aitzinamendu handiak egin dituzten goraipatzean berotu eta esan duenean: " Este es un buen momento para tener un cancer de mama, y mejor en Euskadi que en el resto del Estado porque es evidente que podemos intervenir mas y mejor".
|
|
|
Jarduera honetan istripu bat izan nuen behin, bizia galtzeko arriskuan utzi ninduena. Zeren eta, gorte mutiletako batek ontzia askan ipini ondoren, Glumdalclitchen haurtzainak oso maitagarriro altxatu ninduen ontzian ipintzeko, baina haren atzamarretan labaindu eta hamabi metroz eroriko nintzatekeen ezinbestean zorura, munduko txiriparik zorionekoenaz ez balit eutsi
|
emakumearen
bularrekoan sartuta zegoen orratz handiak; orratzaren burua alkandoraren eta praketako gerrikoaren artean sartu zen, eta honela geratu nintzen gerritik airean Glumdalclitch korrika laguntzera etorri zen arte.
|
|
|
|
Emakumearen
bular ederrak eta hankarteko bilo horiari baino jaramonik egiten ez zionaren begietan kateatuta zuen begirada. Zer gertatzen ari zen pentsatzeko ahaleginak eta bi egiten ari zen arren, ez zen gai erabakirik hartzeko.
|
|
2013
|
|
|
Mamografien ugaritzeak ez dituela gutxitu heriotzak, ezta bularreko kantzer aurreratuak ere. Sintomarik ez duten
|
emakumeen artean
bularreko minbizia espero zen baino ugariagoa dela. Froga klinikoetan aurkitutako minbizi histologikoa ez dela derrigor gaixotasuntzat hartzekoa.
|
|
|
Frantzian izango da, zeren eta Espainian, Hego Euskal Herri espainiartua barne, jendearen eritasunekin sentsazionalismotan ari zarela usteko baitute askok. Nola jarri zalantzan prostatako kantzerraren prebentzio kanpainak, are gutxiago
|
emakumeen
bularreko minbiziaren bila egiten diren mamografia galbaheketa masiboak. Oraintxe eskuratu ditugu-eta eskubideok!
|
|
|
Larruazalak berak bezala, edo neurri neurriko eskularru batek bezala, horrelaxe eutsi behar lieke bularretakoak
|
emakumeen
bularrei.
|
|
|
GEICAM, ekitaldia n sartzeko ahaleginean tratamendua minbizia. Jarduera fisikoak sufritzen duten
|
emakumeak
bularreko minbizia Pilates metodoa da aukerarik onena: adin eta forma fisiko guztietara egokitzen da, eta gaixotasunean edo gaixondokoan ere egin daiteke.
|
|
|
Tankinak, biquiniak bezala, bi pieza ditu. Aldea da goiko aldeak ez duela
|
emakumearen
bularra bakarrik estaltzen, baizik eta kamiseta moduan, beherantz luzatzen da, sabela nahi den mailara iritsi arte. Beheko pieza egokitzeko modukoa, gerri altukoa keinukariak tolestu edo banatu egin dezakeela, tripa gehiago edo gutxiago eduki nahi duen kontuan hartuta.
|
|
|
Bien bitartean, Acción contra el Gosek «baby tents» jarriko du martxan, edoskitzea berreskuratu eta babesteko. Hauek dira «kanpin dendak edo edoskitze aldian dauden amentzat eta haurrentzat bakarrik erreserbatutako guneak», zehazten du zer erakundek ematen duen laguntza traumaren osteko estresa gainditzeko eta
|
emakumeen artean
bularra emateko gaitasuna berreskuratzeko. Horrela, bi urtetik beherako haurren desnutrizio akutuari aurre egiten zaio, esnea emateko gaitasuna bat batean eteteak haurren osasunean eta nutrizio egoeran eragin kaltegarria izan baitezake.
|
|
|
“Lehenengo egunetan, hartualdiko sortzen den oritz bolumena 2 eta 20 mililitro artekoa izaten da, jaioberriaren beharrak asetzeko adina», azaldu du Edoskitze Batzordeak. Haurdun dagoen
|
emakumearen
bularrak esnea jariatzen du, gomendioak Espezialistek diotenez, haurdunaldian esne pixka bat jariatzea ez da kezkatzeko modukoa; izan ere, «ez dago inola ere lotuta erditzearen ondoren sortuko den esne kantitatearekin». Esne galera horien ondorioak batez ere higienikoak izaten dira, gerta baitaiteke jariakinak barruko arropa edo beste jantzi batzuk zikintzea.
|
|
|
Baina gaueko ilunak, ur epelaren uherrak eta emakumearen isiltasunak babesa eskaini zioten atxikirik zeukan lotsaren aurka. Gainera,
|
emakumearen
bular eta motxinaren ur barruko igurtzi eta igurtziek garunetako zorabioaren berotasun eta kiskaldura bezalako susmapenean murgildu zutelarik, larru osoa oilo pikor egin eta bere baitako gihar guztiak tentetu egin zitzaizkion dardaratze bortitz bortitz haren astinduan.
|
|
2014
|
|
|
Hori egiten azkenetarikoa Bilboko Udala izan da. Hala, udalarenak diren guneetan
|
emakumeek
bularra emateko eskubidea bermatuko du. Edoskitze gelak erabiltzea aukeran izango dute.
|
|
|
854 Entzumena apur bat galdu nuenetik, askoz ere adiago begiratzen diet
|
emakumeen
bularrei.
|
|
2015
|
|
|
Eta jakin beharra nuela, ea X ren arrastorik geratzen ote zen gorputzez aldaturiko bihotzean. Belarria bermatu nahi nuen apenas ezagutzen nuen
|
emakumearen
bularren gainean, taupadak entzuteko, X renak ote ziren ziurtatzeko. Hil ondoren, taupaka ziharduen X ren bihotzak ni maitatzen jarraitzen ote zuen jakin behar nuen.
|
|
|
«Amagandiko Edoskitzeari buruzko Munduko Azterlanean» ere adierazi zen. 106 herrialdetako 2.266 adituk hartu zuten parte, eta
|
emakumeek
bularra emateari uzteko arrazoi nagusia da hori. Atzerago beste arrazoi batzuk geratu ziren:
|
|
2016
|
|
|
Hamasei? Ai, Karmentxu, mihia klaskatu zuen eta haren hatzek
|
emakumearen lepotik
bularretarako bidea kurritu zuten?. Gogoan ditut oraindik bular punta horiek nire atzamarren artean tinko gogortzen...
|
|
2017
|
|
|
Gihar malguena.
|
Emakume
bularren kanta: brontzezkoak, zerrenda morez zeharkatuak; palo rosazko17 gailurretan amaituak.
|
|
|
Hotzikara batek sesitu zuen gure sirena xaharra. Malkoek eta ardoak gorriarazitako begi txipiak erdi zarratuz, batean niri begiratzen zidan eta bestean Zorbari, zeina, ezpainak lehor lehor, begi biak
|
emakumearen
bularretan iltzaturik baitzegoen. Emakumeak aire galdekari batekin begiratzen zigun, iluna zen jada?, argitu beharrez gu biotatik zein ote zen Canavaro.
|
|
|
goialdea, titi erraldoien artean izerdi tantak irristan, eta behealdea, lotsatzeko moduko bustidura batez. Gizonaren eskuan pilota bere
|
emakume
bularra zen, tamainagatik baloia izan zitekeen arren?, pala bere emakume izterra ohean etzanda. Ezin izan zion hitzez gizonaren gonbidapenari erantzun.
|
|
|
|
emakume
bularrak forma eta tamaina guztietan
|
|
2018
|
|
|
Hondarribiko Okila baserrian ematen zion bertako
|
emakumeak
bularra Iridoyri.
|
|
|
Mutil berdingo egin zen arte aritu omen zen Timu hirugarren solairuko
|
emakumeari
bular eta iztar bitartekoan jorran, halako batean, gehiagoko barik, etorkizun hobea behar zuelako, eta bizirauteko, esan zion andreak, utzi egin behar zietela euren arteko jolasei, epaitu zuen arte. Esker onez, esan zion, bilatu ziola berak, handik aurrerako bizimodu egoki baterako bidea.
|
|
|
You Sipok, alkandora sorbalden gainean jarri, lau umeak manta batekin estali, eta lehenago eserita egondako esteraren izkinara itzuli zen, bularrak zuzen zuzen gizonari begira. Gizonak atzeraka ibiliz iraultzen zuen lurra, eta noizbehinka burua altxatu eta
|
emakumearen
bular tenteei begiratzen zien. Hobeto begiratu ahal izateko, soroaren bukaerara iristean ez zuen buelta erdia eman eta kontrako noranzkoan lurra lantzen jarraitzen; aitzitik, oinez itzultzen zen emakumearen ondora, eta labakitzeari ekiten zion berriro atzeraka ibiliz.
|
|
2019
|
|
|
Logelako itzala bat batean argitu zen, barra aldean arratseko hodeiak ireki ziren seinale, azken eguzkia leihotik barneratu zen, zeharka, paretako alde batean gerezi koloreko argi bibrazioa jaurtiz eta logelatik zehar taupada ikusezin bat barreiatuz, amatatzen ari zen argitasunak iratzarririko atomo hunkituen dardara hedatuz, hau indarrik gabeko mundu jaioberri bat bailitzan, edo mundu zahar bat, asko bizi izanaren ondorioz indargabetua. Maria Sara eta Raimundo Silva, ahalkearengatik edo senarengatik, ez zeuden oraindik erabat biluzik, azken pieza intimoa jantzirik zuten,
|
emakumeak
bularretakoa ere kendu gabe zeukan. Etzanik zeuden, estalirik, dardaraz.
|
|
|
" Ikerketa honetan erraustegietatik gertu bizi diren pertsonen odol analisietan dioxina maila altuak aurkitzen dituzte eta linfoma ez Hodgkin minbiziarekin asoziazioa ere bai". Frantzian 1990 urte artean eginiko beste ikerlan bat ere aztertu du OEIT k, “lau departamendu frantsesetan urte bitartean eraikitako erraustegietako emisioen esposizioan egondako” populazioari buruzkoa. Bertan, “asoziazioa baieztatzen da minbizi guztiak hartuta %6ko gehikuntzarekin, baita ere
|
emakumeetan
bularreko minbiziaren %9ko gehikuntzarekin, linfoma ez Hodgkin-en %12ko gehikuntzarekin bi sexuetan eta gizonetan mielomen %23ko gehikuntzarekin”.
|
|
|
|
Emakumeen
bularrak margotuko ditut
|
|
2020
|
|
|
" Deprimituta nago; pertsona koitadu horiek [egoitzako erabiltzaileak] nola dauden pentsatzen hasten naiz, eta ezin diot negar egiteari utzi".
|
Emakumeak
bular bistan, ez dagoelako batarik; serumak zeloekin itsatsita, eskegitzeko burdinak falta direlako; baliabide aldetik, ia ezer gabe gelditzen; eta jangela nagusia," Ifema moduko zerbait" bihurtuta. Horiek dira eman dituen adibideetako batzuk.
|
|
|
Batez ere jarraitu zuten abestiek eragin zuten zoramenagatik: Baltimoraren" Tarzan Boy" guztiak batera oihukatzen, ouooooooooh!, Sandy Marton en" People From Ibiza", Francesco Napoli-ren" Balla Balla", Danuta eta bere" Touch My Heart" eta Sabrinaren" Boys" azken bi hauek bular handidun bi artista zirela azaldu zien Fidelek ilobei, eta hauek beti bezala ez zuten ulertu gayen obsesioa
|
emakumeen
bularrekiko. Hurrengoa entzuten hasi zenean, Fidel djarengana hurbildu zen eta zorionak emateko keinua egin zion:
|
|
|
Nola izan daiteke sendagile hori hindua, armeniarra edo nubiarra, hiru herrialdeak hain ezberdinak direnean?, galdetzen nion neure buruari. Ezin nuen ukatu, noski, gizona zirraragarria izango zenik, ezta sendagilearen eskuak miragarriak zirenik ere, batez ere
|
emakumeari
bularrak auskultatzerakoan berogailuaren gainean berotu eta pausatzen zizkionean, zertzelada hori hunkigarria iruditzen zitzaidan neuri ere, baina hortik aurrerako guztia asmatua edo irudikatua zela begitantzen zitzaidan, batez ere, eskuak bere bularrean pausatzen zituenean sendagileari arnasaren erritmoa nola aldatzen zitzaion kontatzen hasten zenean. Ezin izaten nituen eraman asmakizun merke horiek eta ohetik altxatu eta ateko zirriztua itxi egin nuen.
|
|
|
Kanpamentuetan diagnostiko eta tratamendua ez dagoenez, diagnostiko batera iristen direnean, Saharako emakumeak oso fase aurreratuan daude. Gure elkartea asko zentratu da
|
emakumeari
bularreko minbiziaren zantzuak zeintzuk diren erakusten, bularreko auto azterketa bat nola egiten den irakasten. Diagnostikorako eta tratamendurako aukera ere eman nahi diegu, baina horrek oraindik baliabide asko eta azterketa asko eskatzen ditu.
|
|
|
Halako irudiak aurki daitezke Domaikian, Delikan, Zurbaon edo Otogoiengo elizetan, eta Estibalizen ere. Guztietan sugeak eta apoak
|
emakumeen
bularretan itsatsirik eta erasokor ageri dira.
|
|
2021
|
|
|
fandangoak, soka dantzak eta horrelakoak. Gorputzak izerditan blai zeuden,
|
emakumeen
bularrak airoski mugitzen ziren dantza zoro haietan, eta fandangoetan, besoak altxatzen zituztenean, nabari gelditzen ziren denon begi bistarako. Soka dantzetan gorputzak bata bestearen kontra pilatzen ziren inolako lotsarik gabe, etengabeko ukitu sentsualak eginez.
|
|
|
Zenbait lanek frogatu dute bularreko minbizia izateko arriskua murriztu egin daitekeela ariketa fisikoa maiz eginez, menopausiaren ondoren gehiegizko pisua eta obesitatea saihestuz. Elikagai zehatzagoei dagokienez, Andrea Romanosek zehaztu du bere azken ikerketetako batek edari azukretsuen kontsumo erregularra (hilean behin gutxienez) menopausia ondoko
|
emakumeetan
bularreko minbizia izateko arriskua areagotzearekin lotu zuela. “Edari azukretsu bat hartzen dugunean, ez gara ari elikagairik ordezten, baizik eta kaloria gehiago ematen ditugu.
|
|
|
Gainera, onura ekarriko digun mikro edo makronutrienterik ez duenez, ondorio guztiak kaltegarriak dira gure osasunerako”, dio adituak. Aldiz, ikerketa horren azken emaitzetako batek erakusten du egunean kafe katilu bat baino gehiago kontsumitzeak zerikusia izan dezakeela menopausia ondoko
|
emakumeetan
bularreko minbizia garatzeko arrisku txikiagoarekin. Onura horrek kafea elikadura eredu orokor eta osasungarrien parte izateko proposamenei laguntzen die.
|
|
|
Uste izatekoa da soja kantitate handiak kontsumitzea kaltegarria izan daitekeela osasunarentzat, isoflabona asko dituelako, estrogenoen antzeko egitura duten konposatuak, batez ere emakumezkoak diren sexu hormonak. Horrek pentsarazi du haien kontsumoak eragina izan dezakeela pubertaroko gizonen garapenean, edo
|
emakumeen
bularreko minbizia izateko arriskua areagotu. Hala ere, lekale hori duten elikagaiek —tofua, edamea, soja testurizatua edo soja edaria, esaterako— ez dute isoflabona maila nahikorik kontrako ondorioak eragiteko.
|
|
|
Fikziozko jantziak beste hauek dira: bikote bat Suitzan barrena dabil luxuzko automobil batean,
|
emakumeak
bularreko minbizia itxuraz gainditu duela ospatzeko; eta, bidaian, euskalgintzari onura ekonomiko handia ekar liezaiokeen burutazio bat izan dute.
|
|
2022
|
|
|
Control de la manera de la manera de la medida. Fantasia beteak Gizon askok haurdun dagoen emakume batekin sexu harremanak izateko fantasia dute.’
|
Emakumearen
bularren tamaina handitzeak edo haren gorputzaren bihurgune berriek berekin ekar dezakete hilabete hauek sexu plazer handiagoa izatea. Control de la manera de la manera de la medida.
|
|
|
Eta katua hurbildu dio Jessek Verari, uki dezan. Eta hona hemen katua bi
|
emakumeen
bularren gainean altxatua. Lau apalen gainean balego bezala.
|
|
|
Aztoratuta, mailu kolpe ikaragarri bat hartu zuen hatz batean, kutxa bat iltzez josten ari baitzen. Iltzeak, mailua eta kurrikak zeuzkan sekula zerbitzuko lanik egin gabeko esku eder gizen eta zurietan; estatuak baino ez zituzten laztanduko; esmaltatu gabeko portzelana edo liburu azalak âapenas
|
emakume
bularren bat noizean behin, ezerk ez baitzuen balio objektu bizigabeen edertasunak adinaâ; inoiz lustrea aterako zioten, maitasunez, haritzezko altzari isabeldar margulen bati.
|
|
|
Beti bezala, etorri berria Jean Marie ez zela ikustean, halako desilusioa hartu zuen, ez baitzen arduratu blusaren botoiak lotzeaz ere. Alemanak, ofizial bat, hogei urtetik gora edukiko ez zituen mutila, aurpegi oso zurikoa, bekainak, ilea eta bibote txikia ere oso argiak, lastoaren kolore eta distirakoak,
|
emakumearen
bular biluzia ikustean irribarre egin zuen eta, gehiegizko jendetasunez, ia iraingarriz, agurtu zuen. Aleman batzuek bazekiten, frantsesak agurtzerakoan halako kortesia maneratsu bat erabiltzen (ala agian ez ote zen garaituaren, zapalduaren, lotsaraziaren, amorruz dagoenaren inpresio bat besterik?).
|
|
|
Europako iparraldeko herrialdeetan, dirudienez, osasun publikoak denboraldi batez bularra ematea eskatzen du. Osakidetzak, esaterako, hainbat kanpaina eta saiakera egiten ditu
|
emakumeek
bularra ematea hauta dezaten, nahiz eta gehienek legeak ezarritako lau hilabeteen ostean lanera bueltatu behar izan, nahiz eta lanera bueltatzean egunean ordu betez etxera korrika joan, eta umeari bularra emateko eskubidea izan.
|
|
2023
|
|
|
Ba ezinezkoa zelako ez ikustea. Gehiago ziren orduan
|
emakumeen
bular biluziak azaletan zeuzkaten aldizkariak ez zeuzkatenak baino. Hirurogeita hamazazpi edo hamazortzigarren urteaz ari naiz, orduan modan zegoen hori egitea.
|
|
|
Zoramen kolektibo bat izan zen, distantzia apur batekin begiratuta.
|
Emakumeen
bular biluzien izurrite bat. Irekiera eta askatasunaren izenean.
|
|
|
Liburutegi publiko batean proba egitea erabaki nuen.
|
Emakumeen
bularrak erakusten dituen argitalpen bat, egungo ikuspegitik, ez dirudi liburutegi publiko baterako edukirik egokiena; baina garai hartan, aipatu dizudanez, emakumeon bularrak nonahi agertzen ziren, lekurik ustekabeenetan ere. Lucíaren bularrak atera zituen aldizkaria, gainera, ez zen pornografikoa, informazio orokorreko aldizkari bat zen, eta horregatik zen ezaguna.
|
|
|
Liburutegi publiko batean proba egitea erabaki nuen. Emakumeen bularrak erakusten dituen argitalpen bat, egungo ikuspegitik, ez dirudi liburutegi publiko baterako edukirik egokiena; baina garai hartan, aipatu dizudanez,
|
emakumeon
bularrak nonahi agertzen ziren, lekurik ustekabeenetan ere. Lucíaren bularrak atera zituen aldizkaria, gainera, ez zen pornografikoa, informazio orokorreko aldizkari bat zen, eta horregatik zen ezaguna.
|
|
|
Eta ikusi zuen Blancaren burua zoparen barrenean erortzen, eta soldadu haiek etxea erretzen, edo aire gaizto batek Joana kolpatzen, koskor handi bat, begiak xuri eta mihia kanpoan. Neska gaztea zen ordukoz Bernadeta eta xifriturik bilatzen zuen gizon kaskasoila, bekain ezin ederragoak, oilar xangoak eta
|
emakume
bularrak zituena. Margaridak" Alde hemendik!" agintzen, eta" Ez eni begiratu, gero!
|
|
|
Bernadetak, goseak, ez zuen aserik. Mokoka ekin zien haren haragi gogorrei, kurba oparoei, alde mardulei eta alde irtenei, zezena besarkadaren barrenetik lerratu zitzaion arte, haren besoen artean uzkurtu eta ttipi ttipi bihurtu zen aurrenik, zurrungaka ari zen katemea, eta itxura luzexka hartu gero, gizon mendre bat, oilar xangoak,
|
emakume
bularrak eta erantzuten zuten eskuak.
|
|
|
Kateme biboteak laztantzen zizkion Bernadetak, sabel zortzi titiduna, apatxak,
|
emakume
bularrak, adarrak, lepo zaintsua, ahuntz errapea. Izen guztiak esaten zizkion.
|