|
2000
|
|
|
33 Oilarrak ordu batez
|
dagi
lo/ zaldiak bi orduz/ sainduak hiruz/ hain saindu ez denak lauz/ kaputxinoak bortz egiten ditu/ agustindarrak sei/ oinezkoak zazpi/ estudianteak zortzi/ astakiloak bederatzi/ urdeak hamar/ mutilak hamaika/ hordiak hamabi/ eta orak eta katuak/ noiznahika.
|
|
|
|
Egizu
lo, lasai. Hemen nauzu.
|
|
|
– Zuk ez dozu otoitzik
|
egiten
loak hartu aurretik? –galdetu zidan, errezoak amaitu eta argia itzali ondoren.
|
|
2001
|
|
|
Gehiegi jan ditut eta kalte egin didate, besterik ez.
|
Egin
lo", berriz, andreak.
|
|
2002
|
|
|
ez
|
egin
lorik, ez egin lorik,
|
|
|
ez egin lorik, ez
|
egin
lorik,
|
|
|
ez
|
egin
lorik, ez erantzi atorrarik.
|
|
2003
|
|
|
Tira,
|
egizu
lo nire etxean eta kidetasun keinua egin zion.
|
|
|
Ezer ere ez. Ez dut ondo
|
egin
lorik. Eta autobus geltoki batean egin du bazterrera.
|
|
2004
|
|
|
Ezer ere ez, amona.
|
Egin
lo lasai...
|
|
|
Goizetik joan da ohera gaur Pedro, guztiz nekaturik egon delako. Hain zuzen ere, bart lorik egin gabe egon da Olazaharkoei laguntzearren, ta goizean elizan egin du
|
egin
lo pixka bat baina, han egin duenagaitik... Lo dago Pedro, baina estu ta larri dabil ametsetan.
|
|
|
Aii!
|
Egin
lo alabatxo!
|
|
|
Oheratu aurretik egiten den elikadura da loari zuzenean eragiten dion faktoreetako bat. Ohera joan baino gutxienez bi ordu lehenago afari arina
|
egiteak
lo hartzen laguntzen du. Horrelako afaria egiteko modu egokia litzateke entsalada oso bat hartzea, edozein landare elikagai eta elikagai proteikoak (gazta freskoa, urdaiazpikoa, indioilar fianbrea, arrautza, atuna…) barne hartzen dituena.
|
|
|
Horregatik, Ciccillok ikusi zuenean portugaldar bi haietako batek Ponte a Eman geratzea erabaki zuela eta, birritan pentsatu barik, zirenak eta ez zirenak esaten zituela Mussoliniren kontra, galdetu zion ea pentsatuta zeukan non
|
egin
lo eta ze lanetan aritu:
|
|
|
ez
|
egin
lorik basuan...
|
|
2005
|
|
|
Zein da
|
Egizu
lo liburu eta diskoaren helburua?
|
|
|
Tematia izan baina, eta aurrera egin eban. Holan, antzu emoten eban zereginari ez eutsan horren antzu eretxiko gerotxoago, asmo eta eginkizunon zerrenda
|
egiteak
lorik egin ezinda egotearen errazoi batzuk emotsozan eta. Betetzeke dagozan beharrak, hainbatek aspalditik hildakotzat jotako kontzientziak inoz baino biziago itxitako lorratzak lirateken loaren eragozleak, hortaz.
|
|
|
Ez, Rasha, ez, zure irudimena da,
|
egizu
lo.
|
|
|
Baliteke beste zerbait izatea aztoratzen zaituen hori, ezta? Baliteke akimendu hutsa izatea, Abiadura Handiko Egunetako neke soilak baizik ez
|
egitea
lo zure hezurretako habian. Baliteke, egokitu zaizun garaia bizitzeko, sekulako gogo ezaren antzeko zerbait izatea gurarien zuztarretan bizi zaizun hori.
|
|
2006
|
|
|
ez
|
egin
lorik basoan,
|
|
|
ez
|
egin
lo, ez egin lo
|
|
|
ez egin lo, ez
|
egin
lo
|
|
|
ez
|
egin
lo
|
|
|
ez
|
egin
lo
|
|
|
ez
|
egin
lo, ez egin lo
|
|
|
ez egin lo, ez
|
egin
lo
|
|
2007
|
|
|
baina gaur lasai
|
egin
lo, Urko,
|
|
|
Ogia, tomatea, erraz zabaltzeko atun latea eta ardao botilea erosi doguz. Inoz ez dot
|
egin
lo izarpean, eta ardaoagaz ospatu dogu nire lehenengo gaua. Halan jakin dogu zelakoa dan hemengo ardao nuklearra.
|
|
|
Egurra hor dago, eta zuek ekarri lo egiteko zaku eta hemengo ohe estalkiekin aski izanen duzue, ene ustez.
|
Egizue
lo.
|
|
|
Zuzenean etorriko naiz etxera. Orain dutxan sartu eta garbitu ondo, eta
|
egin
lo pixka bat... Nekatua zaudela ematen du.
|
|
2008
|
|
|
Bonbolontena, ene laztana ez
|
egin
lorik basoan, azeritxuak eruango zaittu erbixa zarelakoan
|
|
|
/ Guztiok egiten dugu lo. Are gehiago, guztiok
|
egin
behardugu lo. Lo gabeziak desorientatzea eragin diezazuke, hiru garagardo botilak eragindezaketen beste.
|
|
|
Villacoubay aireportu militarrean lurreratu zen, 16:00ak aldera, 219 Airbus hegazkina, Bogotatik haren ama Yolanda Pulecio, ahizpa Astrid, seme alaba Melanie eta Lorenzo Delloye, horien aita eta Betancourten lehen senar Fabrice Delloye, egungo bikotekide Juan Carlos Lecompte eta Frantziako Atzerri ministro Bernard Kouchnerrekin batera eraman zuena. Hegaldian
|
egindako
loaz gain, batere deskantsatu gabe besarkatu zituen Frantziako presidente Nicolas Sarkozy eta haren emazte Carla Bruni. Oraindik bahituta daudenak askatzeko borrokan jarraituko duela nabarmendu zuen Betancourtek; hala ere, ez du zehaztu horretarako politikagintzara itzuliko den.
|
|
|
Eta izpilikuaren usaina. Tabernatik igo direnean, Rosak ohea aldatu du, propio, Tomasi asko gustatzen baitzaio ohe aldatu berrian
|
egindako
loa. Gizonak maindirearen ertza erakartzen du kokotsera eta, adeitasun handiz, gabon diotso emazteari.
|
|
|
Nik ez dut nehoren mendekioren beldurrik!
|
Egizu
lo eta sarri, nahi baduzu, Hemen Ongin ariko gara musean.
|
|
2009
|
|
|
' Ai, enetxoa, bizi egin beharra daukazu', eta gau batez guardian egongo zela azaldu zidan: ' Gaur gauean ni egongo naiz eta, beraz,
|
egizu
lo lasai'". Leirek halakoetan oso argi ikusten zuen gupidaren eta enpatiaren arteko aldea.
|
|
|
" Obabatxue lotiritaine, ez
|
egin
lorik basoan; otso gosiek jan ez zagizan bildotsa zarielakoan.
|
|
|
Amesen bat izango zenduan, Miren.
|
Egizu
lo, ezeren ardura barik.
|
|
|
Sabinek telefonoz esan zidan zuela neska herriraino lagundu, gaueko txanda zuela eta egunez lo egin behar zuela...
|
Egizu
lo, esan nion. Txikitan ere hori izaten zen nire obsesio guztia.
|
|
|
JORDI. Ez,
|
egin
lo lasai. Luzatu egingo naiz igual.
|
|
|
Besteak beste, gomendio hauek ditu: loa entrenamenduaren errutina bihurtzea, lo orduak lehiaketa baino aste batzuk lehenago gehitzea, egunean 7 ordu lo
|
egitea
lo zordunketa gutxitzeko, loaldi/ esnaldi ordutegi erregularra izatea eta egunean zehar (batez ere logura izanez gero) siesta laburrak egitea. Loaren kontrola Loaldian, kirolariari errendimendua hobetzen laguntzen dioten hainbat prozesu gertatzen dira gure organismoan.
|
|
|
Hitza eman dizut. Orain
|
egizu
lo, seme.
|
|
|
Bai mutiko ederra!
|
Egin
lo lasai, andrea. Egon lasai, jauna.
|
|
|
–Ez imajinatu gauza arrarorik.
|
Egizu
lo! Akituta zaude, laztana.
|
|
|
Oso berandu da. Isil zaitez eta
|
egizu
lo, hori nahi dut, hori exijitzen dizut. Behar duzun guztia daukazu, ikusten?; zure botika gaua igarotzeko, liburu bat, argia...
|
|
|
Bakarrik egin zuen lo Sarak, Ananda hala jartzen zitzaion beste gau askotan bezala. Hasieran, ordutan egiten zuen negar, neka neka
|
eginik
lo geratu arte. Gero, tristuran ozeano batean bezala murgiltzen ikasi zuen, burukoari flotagarri baten pare helduta, eta amildegian erortzen uzten zion bere buruari.
|
|
2010
|
|
|
|
Egizu
lo,
|
|
|
|
Egizu
lo,
|
|
|
Umeak bilatuko du noiz
|
egin
lo: gauean ez bada, egunean.
|
|
|
Orain
|
egin
lo lasai!
|
|
|
ALIZIA. Barkatu, baina... ez zitzaizun ba ahaztuko Ikernek ez duela orain Bogan
|
egiten
lo, ezta?
|
|
|
Askok eta askok uste dute oraindik, amets
|
egiteko
loak hartu beharra dagoela; begiak itxi behar direla. Guk badakigu ordea, mapa erraldoietan ikusi ez arren, Nafarroako bazter batean badagoela haur zein heldu mordoaren ametsak eta bizipenak gordetzen dituen koloretako mundutxo bat.
|
|
|
Egun argiaren zurrunbiloa gainbehera datorrela gaua abailtzen hasi da, eta gizasemeok egunak inposatutako erritmoaz nekaturik gure etxeetara erretiratu gara. Egunean zehar galdutako indarrak berreskuratzeko afaldu, eta hurrengo egunaren morrontzari aurre
|
egiteko
lotara jotzen dugu. Izarapean isiltasuna eta gozotasuna nagusi.
|
|
|
Zoritxarrez aterabide errealak ez dira existitzen, baina harrigarria bada ere Irantzu amultsuki pegatu zait bularrera eta bere gorputzak ez dit inongo kexurik adierazten. Itxuraz prest dago nirekin bat
|
eginda
lo egiteko, ilunabarreko zortzi eta erdiak besterik ez diren arren eta orgasmotik urrun gelditu bada ere, oso urrun.
|
|
|
Triki traka, triki traka. " Ez egin kasurik pareko gizonari, kutxan zer ote daramazun galdetzeko irrikaz dago,
|
egin
lo plantak, baina ez zaitzala benetan loak hartu, ez nazazula askatu", esaten nioan. Zaratarik egiten ote zuten nire hezurrek?
|
|
|
Ez zen itzuli arratsalde osoan. Eta, sartutakoan ere, ez zidan hitzik
|
egin
lo egiteko argia itzali eta nire besoetan kiribildu arte.
|
|
|
Zoaz etxera, afaria prest utzi dizut. Deitu egiozu Amaiari eta
|
egizu
lo lasai. Bihar ere argituko du egunak.
|
|
|
– Amesgaiztoa, besterik ez.
|
Egizu
lo.
|
|
|
– Ondo nagoela esan dizut.
|
Egizu
lo.
|
|
2011
|
|
|
Egun argiaren zurrunbiloa gainbehera datorrela gaua abailtzen hasi da, eta gizasemeok egunak inposatutako erritmoaz nekaturik gure etxeetara erretiratu gara. Egunean zehar galdutako indarrak berreskuratzeko afaldu, eta hurrengo egunaren morrontzari aurre
|
egiteko
lotara jotzen dugu. Izarapean isiltasuna eta gozotasuna nagusi.
|
|
|
Obabatxue lotiritañe, ez
|
egin
lorik basoan, piztiren batek jan ez zagizan bildotsa zaralakoan.
|
|
|
Obabatxue lo tiritañe, ez
|
egin
lorik basuen, otso txikia etorriko da eta, ez badozu egiten lo".
|
|
|
Obabatxue lo tiritañe, ez egin lorik basuen, otso txikia etorriko da eta, ez badozu
|
egiten
lo".
|
|
|
|
Egizu
lo, Gohan!
|
|
|
LEO. Ez dio axola,
|
egizu
lo lasai.
|
|
|
Neu joango naiz.
|
Egizu
lo.
|
|
|
ABEL.
|
Egin
lo. Deskantsatzea komeni zaik.
|
|
|
ALIZIA.
|
Egizu
lo. Argiago egongo zara bihar.
|
|
|
Eta 1981ean Estatu kolpea…Kortazarren ginen txikito batzuk hartzen eta lagun bat etorri zitzaidan esatera militarrak Espainiako Kongresuan sartu zirela eta gau hartan etxetik kanpo
|
egiteko
lo. Hala egin nuen.
|
|
|
Ahapeka abesten ari zaio: " Haurtxo, haurtxoa, eizu
|
egin
lo"... begiak mahai gainean dagoen erlojutik kendu gabe: jadanik hamaikak dira eta orratzak aurrera doaz astiro astiro.
|
|
|
Zuek
|
egizue
lo, ez kezkatu, neu arduratuko nauk.
|
|
|
[...]
|
egizu
lo, bolona molona.
|
|
|
[.] ababatxu atxun gorri gorri ez
|
egin
lorik basuan azaritxuak jan ez agize bildotsa zarialakuan...
|
|
|
Baina hori baino nabariago azaltzen da arestian bere musikari buruz aipatutako malenkonia. "[...] Txalo pintxalokan[...], kraskitin kriskitin[...], ikusi makusi[...], irriño mirriño eguzkiak adio esan arteraino/ aitatxoren gainean trakatan, trakatan"(" Sehaskan
|
egizu
lo") kantatzen ari da, tristeziaren putzutik ura ateratzen ariko balitz bezala.
|
|
|
Musikaren alaitasunak beste zerbaitera bultzatzen duenean ere —erritmo hirukoitz alaia dutenak, hala nola" Eskutxoek jo dute"," Naiari" edo aipatutako" Sehaskan
|
egizu
lo" kanten kasuan—, giro hits hori gailentzen da beti. Baita joko goxo eta samurrenak ezin ederrago esanak daudenean ere(" Ama jolasean ta haurtxoa irrikan/ soin txurian irriztan laztanen kilika"" Amasemeak oherakoan").
|
|
|
Begiak itxita ditu berak eta lotara garamatza; estrofa bakoitzeko tarareoa xilio bihurtuz, ametsen eta oraindik esna gaudenen arteko mezuak iragartzen ditugu: " attette dala zunzulun berde[.]/[.] gona gorrie jantzite[.]/[.] ez
|
egin
lorik basuan". Edo" doian orduen zaldi urdinen gainean[...]/ beste hainbeste mile gehiago,/ joango dire atzean".
|
|
2012
|
|
|
Elikagai batzuen osaerak nerbio sistemari eragiten dio eta lo egoera errazten edo aldatzen du. Kaltzioa eta magnesioa nerbio konexioetan garrantzi handia duten mineralak dira, eta, beraz, dietan ekarpen handiagoa
|
egiteak
lo egitea eta gauez atseden hartzea errazten du. Arratsaldean esnekiak gomendagarriak dira, triptofano ugari duten elikagaiak baitira, serotonina sortzea sustatzen duen aminoazidoa.
|
|
|
Zuk ez baduzu
|
egiten
lo
|
|
|
Oraindik askok ez badauka ere ordukoaren ezaupiderik, pixkanaka azaleratzen doaz hango bizi baldintza negargarriak. Presoei, salbuespenak salbuespen, ozta ozta ematen zizkieten Magdalenako barazkien hondarrak jateko; zoru bustiaren gainean
|
eginagatik
lo, eskas zuten edateko ura; manta txatxar batekin moldatu behar izaten zuten hotzari aurre egiteko, ez baitzieten sartzerakoan aldean zeramatzaten arropez eta oinetakoez gain bestelakorik ematen... Inasek berezkotasun ongi landuaz zekien bere barrukoa agertzen, neurriari ederki eutsita betiere, solaskidea ez gogaitzeko dotorezia finaz.
|
|
|
Kafesnearen mingostasuna nabarmena zen azukrerik gabe. Besoak mahai gainean tolestuta burua haien artean pausaturik
|
egindako
lo kuluxka tarteko, ez zitzaion luzea begitandu itxaroten eman zuen denbora; jada pendiza igotzen ari zen gurdiaren irrintziak ernearazi zuen.
|
|
|
Kisketaren jarrera edo postura hau egiterakoan, okertu gabe jaitsi behar da bizkarra, zuzen, bularraldea eta aurpegia hanken gainean bermatzeko, enborra okertu, ez, okertu ez, zortzi enborra konkortu edo makotu, hobe, gabe buruarekin soin adarrak ukitzeraino literaturarekiko berraurkitzea nola bizi duen era aski indartsuan erakutsi, literatura askatasunaren arintasunaren sinonimo, hamalau loturak korapiloak kezkak aienatzen betebeharra bazter uzten ezarian baina ez al da konturatzen benetan? ...ko moduko zerbait izatea esango dio bere buruari baina droga bat bezalakoa da maitasun istorio bat sexua tarteko balego errazago ulertuko lukete idazlearen jarrera txarresteko joera luketenek barkaberago ulerkorrago lamia baten besoetan erortzeagatik huts egin duela iradokiz gero eta ez lau poema kaxkar edo eleberri zamatsu bat idazten saiatzeagatik gizakia haragizkoa da ez paperezkoa jan larrutan
|
egin
lo zer behar du besterik gizonak barkatu gizakiak pertsonak idatzi idatzi idatzi hogeita hamalau hogeita hamabost hogeita hamasei nola lortu irakurleak horrelako egoera baten aurrean berak zer egingo lukeen hausnar dezan, zalantza egin dezan, jadanik bere bizitzan izan dituen bidegurutzeetan hartu dituen erabaki erdiragarrien oihartzuna piztu amodioa lana dirua laguntasuna traizioa gezurra kontzi... Libratze lanak errazten ditu eta hesteetako alferkeriari aurre egiten dio, hori besterik ez nuen behar!
|
|
|
Lo gelak, asma daiteke hiru direla, bainan aterik ez dute! Bakoitxaren erkerreko sahets habeari, petik gaineraino josirik, zilintzo dago oihal lodi bat, hau eskuineko habeari petik gaineraino lotu eta du
|
egiten
lo gelaren hetsgailua.
|
|
2013
|
|
|
–Orain
|
egin
lo, biharko deskantsatuta egon behar duzu eta.
|
|
|
Hura espabilatuagoa zen. Orain, gura baduzu,
|
egizu
lo hor bertan. Hor egin zuten lo.
|
|
|
Eta ikusten du Ipar Poloan galduta dabilen ume bat, Egiptoko herrixka batean ume bat ortozik etxetik irteten gauaren erdi isil eta sosegatuan, txinatar beltzak, Amerika eta Polinesiako lehengusuak dantza bera egiten hain urrun, hain urrun txakur bat ilargiari zaunkaka, Demian suari begira, grabitate bako malkoa, historiako liburu guztiak lerro batean, bere amaren begi gazteak gitarra bati begira buztinezko zintzilikario batekin, inork irakurri bako egunkari zati bat, perretxikoak hazten eta hazten, gorbataduna kaka egiten, kondoiak eta telefono teklak, Kleo eta aita kuntur baten parean ikusiz gogoratuz imajinatuz, arriagatarrak Atxako baserrian, barruko arropa argi eta finak azal beltzean, profeta tititik edaten, musikaria kondenatuei elektronika tribala dantzarazten lurpean, denek sinesten dioten gezurti benetakoa, bertsolariaren bakardadean pausatzen den ahotsa, gero errekan eta iratzean, margolariaren pintzelean, formen artean banaketarik ikusten ez duen margolari lokartuaren gogo garbi eta zintzoan, zeinek zuhaitza oskorrian iltzatzen margotzen duen, hari begira nago, zuhaitz denak den zuhaitz bat, arnasa hartzen duen zuhaitza, itsasoko mareak eta mateak bezala, arnasa hartu eta bota, botatzean bizitza sortu, umeak eta kumeak eta lore berriak beti lore berriak beti udaberriak eskuetatik hazten artista metafisiko guztien eredu existentzial eta betierekoa. Eta arnasa hartu, beragana hartu arnasa eta bizidunak lurrera deitu, lur hartu, lurra zabaldu eta itzularazi animalia, katua eta txoria, gizakiari leku
|
egin
lo egin dezan, edaten dituen norbere jainkoa bezala, planetak eta galaxiak jaten dituen puntu beltzaren moduan, txingurri bat zapaltzen duen basurdearen moduan, lekuak eta denborak zabalduz etenbako fluxu deskribaezin eta ikaragarriki eder honi. Kimuri tira egin, grabitate existentzial batekin, eta Kimuk indarra egin, ezin.
|
|
|
... Edan ezazu ura, egon lasai.
|
Egizu
lo?. Motxila ukitzen du, albotik ukitu, eta hor sentitzen du koadernoaren forma alboko poltsikoan.
|
|
|
Dena dago ondo hemendik.
|
Egizu
lo. Barkatu esnatzeagatik.
|
|
|
Dena ondo, ama.
|
Egizu
lo.
|
|
|
|
Egizu
lo lasai, momentuz neronek zainduko dizut bizkarra.
|
|
|
Bezero ezkutuko bezero dira, merkea delako eta, aldi berean, erosoa delako. Ostatu horiek, beraz, egonaldi laburretarako adierazten dira, eta ia ekipaje handirik gabe bidaiatzen dute, eta hotela zapaldu besterik ez dute
|
egiten
lo egiteko. Low cost filosofian, beharrezkoagoa da doako wifi konexio ona edaritegi batek edo armairu handi batek baino.
|
|
|
bat grabatu genduan eta barre asko eta asko
|
egin ondoren
lotara juan ginan
|
|
|
—Erlaxatu eta
|
egin
lo lasai. Paisaia aldatzen denean jakinaraziko dizut —esan zidan Angelak.
|
|
|
" Zer, tia?" galdetzen nion. " Ezer ez, umea,
|
egizu
lo" erantzuten zidan. Goiz batean, sukaldean geundela, odol parrasta bat isuri zitzaion gonapetik.
|
|
|
– Gauzak tokiz aldatzen ibili barik, utz itzazu bakean, eta geratu geldi, neure ondoan.
|
Egizu
lo. Ez duzu ikusten hemen nagoela?
|
|
|
Biharamunean gauzak ez ziren aurreratuak, berri gehiago ez zuten ukan eta
|
egitekoa
lo zela, iruditzen zitzaion Etxehoriri. Baina ez zen presarik.
|
|
|
Ikusi zaitudan orduko, ezin izan dut
|
egin
lo, gau ta egunaz beti gogoan, nahi zintuzket ene ondoan.
|
|
|
|
Egin
lo.
|
|
|
|
Egin
lo.
|
|
|
Tira,
|
egin
lo.
|
|
|
Baina badakit non
|
egin
lo.
|