|
2002
|
|
|
Azarotik udaberri aldera arte landare gehientsuek hibernatzen dutenez, horixe da inausketa edo kimaketa
|
egiteko
aldirik onena.
|
|
|
Bisitak aldez aurretik hautatutako enpresa multzo batean egin ziren, eta enpresa horien jokaerak “kontratatzeko orduan arau hauste bat zegoela pentsarazten zuen”. Batez ere, bi urte baino gutxiagoan lan bererako langile berari elkarren segidan
|
egindako
aldi baterako kontratuen kateamendua zaindu zen, bai eta behin behineko kontratuen luzapenaren gehiegizko erabilera ere. Lan Ministerioaren arabera, praktika horiek aldi baterako kontratua iruzurrez erabiltzeko zantzuak dira, eta laneko arau hauste larria eragin dezakete, Laneko Arau hauste eta Zehapenei buruzko Legean jasoa.
|
|
|
Beste gaixotasun kroniko batzuen kasuan bezala, kataraten prebentzioa eta adinari lotutako makula endekapena dieta osasungarri eta orekatuarekin lotuta daude. Egunean gutxienez bost fruta eta barazki anoa kontsumitzeko aholkua bikaina da, ez bakarrik ikuspegi osasuntsua izateko, baita beste gaitz asko saihesteko ere.Era berean, zaindu zure begien osasuna aurrez berotzea eta erabili eguzkitako betaurrekoak izpi kaltegarrietatik babesteko; zaindu arterietako tentsioa (endekapenezko ikusmen gaixotasunak izateko arriskua areagotzen du); ez erre, eta
|
egin
aldian behin ikusmenaren azterketa.
|
|
2003
|
|
|
Kongresuaren osoko bilkuran, oposizioko taldeek Gobernuari leporatu zioten lege honen izapide parlamentarioan eztabaida eta beste alderdi batzuen proposamenak sartzea saihestu izana. Hala, Lourdes Muñoz Santamaría diputatu sozialistak azpimarratu zuen lege hau egiteko ez dela behar adinako parlamentu eztabaida izan, ezta adituei eta erabiltzaileei kontsulta
|
egiteko
aldirik ere. Manuel José Silva CiUko diputatuak ukatu egin zuen bere taldearen laguntza Alta Ganberan egindako aldaketei, Gobernuak erakutsitako “eskuzabaltasun politikorik ezagatik”, talde katalanaren zuzenketa guztiak baztertu zituelako.
|
|
2008
|
|
|
Gizarte Segurantzan alta eman ez zaienak legez ezarritako probaldia igaro da," salbu eta jardueren edo kontratatutako zerbitzuen izaerak berak argi eta garbi jarduera edo zerbitzuen iraupena zehazten badu". Lege iruzurrean
|
egindako
aldi baterako kontratuak dituzten langileak. Hogeita hamar hilabeteko epean hogeita lau hilabete baino gehiagoko epean etenik gabe edo konponbiderik gabe–" aldi baterako bi kontratu edo gehiagoren bidez zuzenean edo aldi baterako laneko enpresek eskura jarrita enpresa bereko lanpostu bererako" kontratatuta egon direnak.
|
|
2011
|
|
|
Arropa lisatzerakoan, ahalik eta kopuru handiena
|
egin
aldi bakoitzean.
|
|
|
British Airways ekin hegaldiak partekatzen ditu eta hiriburuko bi aireportuekin loturak mantentzen ditu. Beste konpainia batzuek, hala nola Lufthansak, ez dute Tokiora hegan
|
egingo
aldi baterako, eta hegaldiak Osakara eta Nagoyara desbideratuko dituzte. Erabiltzaileengan izango dituen eraginei dagokienez, hurrengo egunetan Japoniarantz hegan egiteko asmoa dutenek beren billeteen zenbateko osoa berreskuratu ahal izango dute.
|
|
|
Buruko karga esaten zaio emaitza jakin bat lortzeko, kasu honetan, gidatzeko, nahita egin behar den ahaleginari. “Gidatzen ari bazara eta zeregin eskaria baduzu, hala nola gidatu eta hitz
|
egin
aldi berean mugikorretik, eskaria handitzen ari da, eta horrek buruko karga areagotzen du, bide testuingurua kudeatzera bideratu liratekeen baliabideak gutxituz”, azaldu zuen Cándido jaunak, bikaintasun proiektuaren koordinatzaileak. Faktore kontestualak eta psikologikoak, motorrak gidatzean Arriskuaren Pertzepzioan eta Portaeran inplikatuak.
|
|
2012
|
|
|
Hori bai, baliteke horiei atxikitako produktuek komisioak edukitzea, ohikoa izaten baita erakundeek kontu korronte bat eskatzea kapitalak sortu dituen interesen kitapena
|
egiteko
aldian behin.
|
|
2013
|
|
|
Oro har, baztertuta geratzeko arriskuan dauden edo lana eskuratzeko zailtasun handienak dituzten pertsonei zuzentzen zaizkie, hala nola etorkinei, minusbaliotasunei edo ijito etniari. Garrantzitsua da argi izatea irakaskuntza horrek ez duela lanpostu bat bermatzen, nahiz eta ikastaroen edukiak gaitasun profesionalak eskuratzea errazten duen, praktikotasunari esker, eta, batzuetan, enpresetan praktikak
|
egiteko
aldi bat sartzen du. Caritas.
|
|
2014
|
|
|
Baimendutako kontzentrazio maximoa %6koa da, eta etiketan adierazi behar da «erreakzio alergikoak eragin ditzakeela» eta «ez erabili betileak edo bekainak tindatzeko». Izan ere, PPPak sentsibilizaziorako ahalmen handia du, eta henna beltzarekin
|
egindako
aldi baterako tatuajeek eragindako dermatitis alergiko garrantzitsuak induktore bihurtzen ditu. Horri tonaltasun beltzagoa emateko eransten zaio, henna naturala laranja delako.
|
|
2016
|
|
|
Kasu bakoitzaren baldintzek eta larritasunak erabakiko dute zenbateko kalte ordaina dagokion istripua izan duen pertsona bati: heriotza izan den, ezgaitasun iraunkorra (ohiko zereginak egitea galarazten duena) eta lan egitea edo ohiko jarduera
|
egitea
aldi batez galarazten duten lesioak.
|
|
2018
|
|
|
Garrantzitsua. Murriztu geldirik dauden bi ordu baino luzeagoak diren aldi sedentario luzeak, eta
|
egin
aldi aktiboak bi edo bi orduz luzatze saio laburrak eginez edo ibilaldi labur bat eginez. Aukeratu garraio aktiboa:
|
|
|
National Sleep Foundation GKE estatubatuarrak ere ezartzen du adin horietan lo orduak ez direla 6 baino gutxiago izan behar, ezta 11 baino gehiago ere. Hala ere, 65 urtetik aurrera, lo
|
egiteko
aldi onargarria 5 eta 9 ordu bitartekoa da, nahiz eta gomendatzen dena 7 ordu izan. Gaueko loaz gain, eta beti pertsona bakoitzaren beharren arabera, positiboa izan daiteke atsedenaldi labur bat, edo bazkaldu ondoren, 20 minutu baino gehiagokoa.
|
|
2019
|
|
|
behar dena benetan kontuan hartzea hileko (edo asteko) menuak edo janari planak antolatzeko. Erosketak astean behin edo hilean bitan egiten baditugu, seguru ez dela beharrezkoa inbentario oso bat
|
egitea
aldi bakoitzean. Baina urrats hori funtsezkoa da despentsan ordena jartzeko eta behar ez dena ez erosteko, azkenean zaborretara botako baita.
|
|
2021
|
|
|
Adituek azaldu dutenez, komunitateak onartu badu ez duzula ordaindu denbora baterako, egokiena proposamen zehatz bat egitea da, ordaintzeko prest zaudela frogatzeko. Hala, jabekideen komunitatearekiko betebehar ekonomikoei aurre
|
egiteko
aldi baterako ezintasuna jakinarazten duzun idazki berean, hau egin duzu: Ordaindu gabeko kuoten zenbatespena zehaztea.
|
|
2022
|
|
|
Zenbat denbora jarri behar da umea buruz behera? Hasieran, nahikoa izango da egunean bi edo hiru saio
|
egitea
aldi labur batean (hiru minututik bostera). Zapi aldaketa bakoitzean, janztean, bainuaren ondoren edo siesta luze batetik esnatzen den bakoitzean, buruz behera jar dezakezu.
|