|
2000
|
|
|
Munduko txisterik libertigarriena aditu balu, ez zuen irri handiagorik eginen. Une hartantxe erabaki nuen, neure
|
buru
osasuna zaintze alde, ironiak bertze egun baterako uztea.
|
|
2017
|
|
|
Depresioa eta horrelako gaixotasunak normalizatzen ari direla gaineratu dute. " Osasun fisikoa bezala,
|
buruko
osasuna zaindu egin behar dugu, bizitzako zailtasunei aurre egiteko baliabideak garatu eta gure burua indartu. Zaila da, norberak egin behar duelako hausnarketa hori".
|
|
|
Pertsona gutxi batzuei, bereziki kaltetutakoei, zuzentzen zaie. Zure esku hartzea lehen sorospen fisiko eta psikologikoak ematean, eta kaltetutako pertsonen
|
buruko
osasuna zaintzeko oinarrizko arreta ematean ardaztuko da.
|
|
2020
|
|
|
SARS, MERS, ebola, H1N1 gripea edo zaldien gripea dela eta ezarri ziren bakartze edo berrogeialdiak ikertu dituzte, eta egoera horretan egon ziren pertsonek gainerakoek baino arazo psikologiko gehiago izan zituztela frogatu dute: estresa, asaldura emozionalak, depresioa, antsietatea, estres postraumatikoa, haserrea, neke emozionala, loezina, eta, batez ere, gogo falta eta suminkortasuna.Emaitza horietan oinarrituta,
|
buru
osasuna zaintzeko aholkuak ere ematen ditu artikuluak: bakartzea ahalik eta laburrena izatea, ondo informatuta egotea, nahiko baliabide izatea, asperdurari aurre egitea eta komunikazioa bermatzea, eskuzabaltasunagatik egitea eta ez behartuta, eta arreta berezia eskaintzea osasun langileei.Aholku horiek benetan baliotsuak izan badaitezke ere, konfinamendua ezartzearekin batera emandako agindu, neurri eta aholkuen artean, alderdi psikologikoak ez du ia lekurik, ezta komunikabideetan ere.
|
|
2021
|
|
|
Osasun mentalak ere izugarrizko inpaktua dauka ekonomian". Bere ustez,
|
buruko
osasuna zaintzeko baliabideen beharra mahai gainean jarri behar da, eta horretarako, osasun publikoan psikologo gehiago behar direla dio, besteak beste. Gogorarazi du jende askok ez dituela psikologo pribatuetara joateko baliabideak:
|
|
|
Psikologora joatea da
|
buruko
osasuna zaintzeko modua?
|
|
|
Egindako ariketengatik edo lortutako dominengatik. Bilesek, aldiz, zeresana eman du agerian utzi duelako goi mailako kirolarien
|
buru
osasuna zaintzea zein garrantzitsua den eta goi errendimenduko kirolariek zenbateko presioa jasaten duten.
|
|
2022
|
|
|
«Ez dut uste deskonexio absolutu bat denik. Batzuetan kontzienteki albisteak saihesten ditu jendeak,
|
buru
osasuna zaintze aldera».
|
|
2023
|
|
|
Egunero ibiltzea bihotza eta
|
buru
osasuna zaintzeko
|
|
|
Ingurumenera partida berriak bideratu ditugu, eraikin publikoen teilatuetan plakak jartzeko, auto elektrikoentzat karga puntu gehiago jarriko dira, komunitate energetikoak sortzea bideratuko dugu, ibaia zaintzeko barandilla azpietan saretxo gehiago jarriko da eta herriko publikoen azterketa egingo dugu. Gazteen ongizatea ere ez zaigu ahaztu,
|
buru
osasuna zaindu dezaten laguntzak izango ditugu eskuragarri, alde zaharra suspertzeko gune bat atontzea ere erabaki dugu, co working eta ikasleek talde lanak burutzeko eremu bat aipatu direlarik. Dependentzia maila baxua duten herritarrentzat apartamentu babestuak herrira jaisteko proiektua burutzea izango dugu helburu bezala.
|