|
2002
|
|
|
Prestakuntza eta aholkularitza Oro har, diagnostikatu ondoren, Alzheimerra duen gaixoak lau eta bost urte arteko bizi itxaropena izaten du, baina ez da berdina kasu guztietan, eta badira hamarkada bat baino gehiago gaixotasunaren gainetik daudenak. Gainera,
|
buru
nahaste horren ezaugarriek zaildu egiten dute familiako bizikidetza. Gaixo horien familiei aholkuak eta laguntza emateko, Alzheimer España Fundazioa (FAE) sortu zen.
|
|
2007
|
|
|
Horrelako egoeretan, azkenean, gauzak deserosoago gertatzen dira.Badakizu pertsona hori toki txarrean jartzen ari zarela. Eta kazetari horrek ereez du bere
|
burua
nahaste horretan ikusi nahi.
|
|
2008
|
|
|
Ikerketa askoren arabera, azido horiek onuragarriak izan daitezke
|
buru
nahaste horren kontrolean eta tratamenduan.
|
|
2011
|
|
|
familia ingurunearen edo lagunen inplikazio handiagotik (haiekin lotura afektibo sendoak ezarri lirateke, beti gertatzen ez direnak), komunitatean eskuragarri dauden gizarte laguntzako sareetan inplikazio handiagoa (kultura, kirol edo arte elkarteak) eta balio terapeutiko handia izan dezaketenak”. Bakardadea ez da
|
buru
nahaste hori duten pertsonentzat beste zailtasun bat. Jaime Smith Depresiorako Aliantzaren sortzaileak (1995ean sortua, kaltetuei eta senideei laguntzeko) kanpaina hau aurkeztean adierazi zuen bakardadea dela bere garapenaren arrazoi nagusietako bat.
|
|
|
OMEk aurreikusten du depresioa dela mundu osoko bigarren ezintasun arrazoia 2020 urtean. Ondorioztatu zuten, halaber,
|
buru
nahaste horren garapenean faktore garrantzitsu asko izan arren, dietak zeregin independentea duela. Dieta osasungarria egiteak ekar dezakeen babes efektuaren arrazoien artean, zientzialariek fruta eta barazki antioxidatzaileen maila handia aipatzen dute, baita brokoliaren, aza, espinakak, dilistak eta garbantzuak, edo arrainaren gantz azido poliasegabeen (omega 3) maila handia ere.
|
|
2012
|
|
|
Alzheimer gaitza izateak depresioa eragin dezake, eta alderantziz, hau da, oroimen arazoak dituen
|
buru
nahaste hori izateak, aldi berean, Alzheimer gaitza ekar dezake urte batzuen buruan. Adituen arabera, bi gaixotasunen arteko lotura argia da, baina ez da gertatzen batak edo besteak eragindako guztietan.
|
|
|
Stirling eko Unibertsitateko (Eskozia) zientzialariek zortzi ikerketa berrikusi dituzte oinez ibiltzearen eta depresioaren arteko erlazioari buruz, 1985etik 2011ra. Emaitzak ebaluatu ondoren, esan dute lasai ibiltzea funtsezko faktorea izan daitekeela
|
buru
nahaste horri aurre egiteko. Halaber, ingurune natural batean ibiliz gero, efektua handiagoa dela adierazten dute.
|
|
|
Biek kostu ekonomikoa dute, eta, gaixotasuna luzatuz gero, karga handia izan daiteke gaixoarentzat. Bestalde, aspalditik gomendatzen da kirol aerobikoak egitea (korrika egitea, bizikletaz edo igeri egitea)
|
buru
nahaste horri aurre egiteko neurri eraginkor gisa. Elkarrekin ibiltzeak gizarte loturak indartzen laguntzen du, depresioa jasatean bereziki kaltetuta geratzen baitira.
|