|
2002
|
|
|
Kirolean egunero behar diren proteinak Egunero behar den proteina kopurua gai eztabaidagarria da, faktore askoren araberakoa baita. Adinaren araberakoa da; izan ere, hazkunde aldian
|
beharrak
pertsona heldu baten beharren bikoitza edo hirukoitza dira, gure hestearen eta gure giltzurrunen osasun egoeraren araberakoa, eta, horren ondorioz, handitu egin daitezke gorozkiek eta gernuek eragindako nitrogeno galerak eta egiten den kirol mota.Kontsumitzen diren proteinen balio biologikoaren araberakoa ere bada, baina, oro har, gomendio guztiak balio biologiko handiko proteinei dagozkie beti.... Munduko Osasun Erakundeak pisua duen kilogramo eta egun bakoitzeko 0,8 g hartzea gomendatzen du.
|
|
2005
|
|
|
Itsutasunak edo ikusmen arazo larriek ez dute oztopo izan
|
behar
pertsona batek literaturaren plazeraz gozatzeko. Horixe da Tiflolibrosen sustatzaileen ahalegina. itsuentzako eta ikusmen urritasuna dutenentzako lehen liburutegi birtuala, gaztelaniaz.
|
|
2006
|
|
|
3) Nahitaez inskribatu
|
beharreko
pertsona edo erakundea izanda, Merkataritzako Erregistroan inskribatuta ez dagoenak.
|
|
|
770 artikuluaren 1 zenbakian aipatu laguntzak eskatzeari kalterik egin gabe, osasun arloko adituari edo langileei eskatuko die, ofendituari laguntza eman diotenez gero, txostenaren kopia ematea, hori poliziaren atestatuari batu ahal izateko. Gisa berean, polizia judizialak eskatuko du mediku forentsea bertan egotea, betiere aztertu
|
beharreko
pertsona ezin denean guardiako epaitegira joan 799 artikuluan ezarri epean.
|
|
2008
|
|
|
Beste alde batetik, puntu metodologiko garrantzitsu bat dago, erabiltzaile bat kontu bat leloarekin laburbil daitekeena. Hau da, ez da onartu
|
behar
pertsona desberdinek kontu bera erabiltzea, pasahitza partekatzea saihestea funtsezkoa delako. Bi erabiltzailek bat balira bezala lan egin nahi badute, taldean lan egiteko adibidez, bi kontu edukiko dituzte, baina katalogo berera bideratuko dira saioa hasi bezain laster.
|
|
|
Era berean, jaten dutenarekin gustukoenak dira; %88k uste dute beren dieta ona edo oso ona dela, baina uste dute, ordena horretan, fruta eta barazki, arrain, haragi eta pasta, arroz edo patata gehiago jan liratekeela. Halaber, azterketak erakusten du erretiratuak direla informaziorik onena dutenak,% 60k baitaki elikadura
|
beharrak
pertsona bakoitzaren araberakoak direla. Hala ere, %35ek ez du alderdi hori ezagutzen, eta %15ek ez du behar adina informaziorik bere dietaren inguruan.
|
|
|
Proteina abusua: ohiko errorea Kirolarien proteina
|
beharrak
pertsona sedentarioenak baino handixeagoak dira, higadura handiagoa eta muskulu masa handiagoa dutelako, batez ere indar kiroletan gertatzen den bezala. Pertsona sedentario baten proteina beharrak 0,8 g/ kg dira egunean; kirol aerobikoak eta taldean egiten dituen atleta batentzat, berriz, 1,2 eta 1,4 gramo artekoak dira, eta oraindik ere handiagoak dira indar eta abiadura kiroletan, 1,5 eta 1,7 gramo artekoak.
|
|
|
Jakina, egun osoa beharrean arituta beste ezertan dirurik xahutzerik izango ez dugunez, agian lortuko dugu hilaren amaieraraino iristea. Hori bai, ordea, hilaren amaieran seme alabek eta gure bizkar artatu eta zaindu
|
beharreko
pertsona haiek guztiek bandoa atera dute bilatze eta atxilotze aginduekin, astean 65 orduz lan eginda ez baitago astirik beste ezer egiteko, ezta inorekin egoteko eta inor zaintzeko ere. Eta zer esan etxeaz!
|
|
2009
|
|
|
Kritika eginez gero, ez du izan
|
behar
pertsonari begira egina, ekintzari begira baizik.
|
|
|
Haren ustez, erasoen ikerketetan, poliziak, zerbait egiten hasi dira, baina berandu eta oso bitarteko gutxirekin. Ez du hain zaila izan
|
behar
pertsona horiek nortzuk diren jakitea?. Plak kritikatu du Elma Saiz Espainiako Gobernuaren Nafarroako ordezkariarekin harremanetan jartzen saiatu zela baina ez ziotela utzi.
|
|
2010
|
|
|
Erantzukizunak ez lirateke mugatu
|
behar
pertsona bakar batzuetara. Azken batean, Fiskaltzak, Guardia Zibilak eta orduko Espainiako Gobernuko arduradunek ere zerikusi zuzena izan zuten auzia bultzatzeko.
|
|
|
ABEL: Agian ez duk bera bilatu
|
beharreko
pertsona.
|
|
2012
|
|
|
Hitzaz gain, komunikazioak aldartea transmititzen du; izan ere, ez da ahaztu
|
behar
pertsonen arteko harremanak eta harreman sozialak izateko aukera ematen duen hitzezko ekintza dela elkarrizketa.
|
|
|
Haur eskolari dagokionez, jarrera aldaketa XX. mendearen bigarren zatian sortu bazen ere, ez dugu ahaztu
|
behar
pertsona eta korronte aitzindariak egon zirela.
|
|
|
Adin batetik aurrerakoek, berriz, hitz egiterakoan arazo gehiago izan ditzakete (ahoskera, memoria...). Multzo bakoitzean aztertu
|
beharreko
pertsona kopurua zehazteko, Udal Errolda (2010) erabili da.
|
|
|
Urak 39 graduko tenperaturan egon behar du eta ondo lehortu behar da bainuaren ondoren, hezetasuna kentzeko. Inolaz ere ez dira erabili
|
behar
pertsonentzako produktu espezifikoak, oso leunak badira ere. Izan ere, txakurren azala ez da gizakiena bezalakoa:
|
|
|
Qole Pejorian Umezaina edo zaintzailea aukeratzea, zeregin zaila Haur batentzat edo haur batentzat umezaina edo zaintzailea aukeratzea zaila da. Nola ez dut zalantzarik izan
|
behar
pertsona bat hautatzeko askotan ezezaguna, seme baten kargu egiteko. Urdail edo zaintzaile bat aukeratu behar izaten da lehen aldiz, eta are gehiago haurtxoa oso txikia bada.
|
|
2013
|
|
|
Ondoren familiak gaixotasun horren inguruan informatu behar du. Ez da pentsatu
|
behar
pertsona hori eskizofrenikoa denik, pertsona horrek eskizofrenia duela baizik; gaixoa diagnosiaren gainetik ikusten ikasi behar dute. Horretaz gain, garantzitsua da zaintzaileak ingurukoen laguntza izatea, sufrimendua eta emozioak gaixoa ez den beste norbaitekin konpartitzeko.
|
|
|
«Autoan sartu zuten, eta denak Dantxarineko postura joan ziren. Han, Sancristobal gobernadore zibilaren deia jaso zuen Amedok, baina Sancristobalek ordurako bazekien ez zutela bahitu
|
beharreko
pertsona bahitu, Rafael Verak jakinarazi baitzion. Operazioaren jarraipena egiteko asmoz, Bilbon, Francisco Alvarezen bulegoan bilduta zeuden Alvarez bera, Sancristobal eta Planchuelo.
|
|
2014
|
|
|
Eta hormek, isolamenduek edo errepresioek suntsitu ez duten gai apur horrekin eusten dio etikari (askatasunaren pentsaera da etika). Horrela bihurtzen da instituzio penitentziarioen menpeko preso objektu izan
|
beharrekoa
pertsona bere buruaren jabe eta subjektu. Autodeterminatzeko gauza da:
|
|
|
Eta Edurnek ez zion ezer erantzun. Ez zen bera galdera hari erantzun
|
beharreko
pertsona. Epailea eta epaitua.
|
|
2015
|
|
|
– Inoiz ez dira zama-leku berberean eraman
|
behar
pertsonen erabilera edo kontsumora bideratutako produktuak eta fitosanitarioak.
|
|
|
Garrantzitsua da konpromisoa. Boluntarioak modu altruistan eta prestazio ekonomikorik gabe hartzen du konpromisoa, baina ez du ahaztu
|
behar
pertsonekin lan egiten duela. Antolakundera sartu eta handik ateratzeko, egiten den jardueraren araberako zainketa behar da.
|
|
|
Eta hormek, isolamenduek edo errepresioek suntsitu ez duten gai apur horrekin eusten dio etikari (askatasunaren pentsaera da etika). Horrela bihurtzen da instituzio penitentziarioen menpeko preso objektu izan
|
beharrekoa
pertsona bere buruaren jabe eta subjektu. Autodeterminatzeko gauza da:
|
|
2016
|
|
|
Hori zen zekien guztia, lagunak ez zion argazkirik erakutsi. Xabierrek beti esaten zuen ez zela argazkirik erakutsi
|
behar
pertsona bat ezagutu baino lehen. Haren manietako bat zen.
|
|
|
Arazo hauei guztiei erantzuna emateko ahaleginean aritzen da auzoaren biziberritzea helburutzat duen Zaramaga Foro Irekia. Hiritarren eskutik sortutako ekimen horretan, auzoak dituen
|
beharren artean
pertsona nagusien egoerari dagozkionek arreta berezia jasotzen dute. Hasierako ekimenen artean, etxebizitzen zaharberritzeen inguruko informazioa hiritarrei gerturatzeko aholkularitza zerbitzu espezifikoa eta doakoa baliatzea lehentasunetako bat izan baita.
|
|
|
Baina egoitzarendako, berdin da.”Egoitzan dauden pertsonen arabera langileendako lan bolumena handiagoa edo txikiagoa izanen da, “dependetzia mailaz aparte, haiek zaintzaileei eman diezaieketen laguntzaren araberakoa da. Dena egin
|
beharreko
pertsona bat egon daiteke. Edo laguntza eman dezaketenak une batez zutik egonik, beso bat jasoz… Lan karga asko aldatzen da”, aitortu du Mtz de Goñik.
|
|
2017
|
|
|
Zertarako bizi maitasunaren hirian, sentimendu hau sentitu beharrean gorrotoa eta tristura sentitzen banuen gizon madarikatu batek inolako arrazoirik gabe pertsona bat hil zuelako eta ni bahituz neure eskubide guztiak zapaltzen zituelako? Guzti hau pentsatu ondoren biziak ez duela aldatu
|
behar
pertsona batek mindu nahi zaituelako pentsatu nuen. Horrela aste oso bat eman nuen.
|
|
|
Azken batean, asmoa da idazlea ezagutaraztea. Ezagutzeko plazera izan duten guztiak ados daude esatean hark egindako ekarpenak funtsezkoak izan direla euskalgintzan eta herrigintzan, eta ezagutu
|
beharreko
pertsona dela. Hori da, hain zuzen, dokumentalean azaleratu nahi duguna.
|
|
|
|
Beharrak
pertsona batek bizitza, osasuna eta ongizatea mantentzeko asetu behar duen guztia dira.
|
|
2018
|
|
|
Oso bitxia da Kantek ukatzea pertsona baten jabetza zatitan banatuta dagoela. Ezkontza ez baldin bada, hark dioen bezala, elkar sexualki erabiltzeko kontratu bat baizik (alegia, batak bestearen baitako sexu jabetza edo sexu gaitasuna erabiltzekoa), orduan Kantek berez ez du inolako
|
beharrik
pertsonak erabiltzeaz hitz egiteko, eta are gutxiago esateko pertsonak gauzaki gisa erabiltzen direla. Pertsona bat gauzakitzat jo eta haren gaineko eskubidea izatea, jabetza bat balitz bezala, hori esklabo ugazaba batek adinako boterea edukitzea da; baina Kantek deskribatzen duen senarrak ez du halako botererik.
|
|
|
Ezizen hori ipiniko zioten gero, portuko adarjoleenek, kristalezko begi batekin agertu zen egunean. Batzuetan, ezizenek ez dute ganora handirik
|
behar
pertsona baten konkorrean iltzatuta geratzeko; norbaitek ahoskatzean ingurukoek barre egitea aski izan ohi da.
|
|
|
Pertsonen osasuna modu integralean sustatzeko, ezinbestekoa da haien beharrak zein diren jakitea.
|
Beharra
pertsonen barneko ondoeza dela esan dezakegu. Ondoez hori gainditzeko, pertsonak prozesu fisiologiko, psikologiko eta sozialak gauzatzen ditu.
|
|
|
Ergela izan
|
behar
pertsonak
|
|
2019
|
|
|
Imajina etoia jauntxoaren gertuko norbait dela eta, zirrarak jota, Otsoak hari esaten diola zure albiste izan duela. Ez dugu arriskurik hartu
|
behar
pertsona hori agerian utzi arte, eta hori da lehentasuna, hura agerian uztea.
|
|
|
Korrikaren kasuan ere, aipatu izan da jende askok korri egin bai, baina gero ez duela euskara ikasten edo hitz egiten; edo Ikastolen festetan gazteen arteko erdararen presentzia masiboa kritikatu izan da. Masibotasunak dakartzan albo kalteak dira horiek, baina planteamenduak ez du izan
|
behar
pertsona horiek uxatzea, erabilera praktikora edo ikasketa prozesura nola erakar genitzakeen pentsatzea baizik.
|
|
|
Jaten duguna bagara, jaten duguna garena ere adierazten du. Ez genuke harritu
|
behar
pertsonak ere plastikoa jaten ari garelako. Baita iturriko urarekin edanda ere.
|
|
2020
|
|
|
Horren aurrean, nork hobeto jakingo aipatzen ari garen
|
beharrez
pertsonen zaintzaz gehien arduratzen garen emakumeok* baino. Ikusi besterik ez da, Euskal Herritik harago, beste hainbat landa eremutako emakumeek* nola zaintzen dituzuen lurrak.
|
|
|
Bai, askoz ere gatxagoa! Platoan urduri zaude, kamerak zu grabatzen daude, adina asmatu
|
beharreko
pertsona urrun dago…Mikel: Telebistan gertuko planoak agertzen dira, oso gertutik ikusten da pertsona.
|
|
2021
|
|
|
Baina alde ona atera dio ere: «19 urterekin helburua hain gertu izan ondoren, azkenean hori lortzeko hamabi urtez borrokatzen aritu
|
beharrak
pertsona gisa gogortu eta sendotu nau. Arrakasta eta porrota eramaten irakatsi dit.
|
|
|
izena, IFZ, egoitza soziala eta helbide postal eta elektronikoa: «Enpresa bat izan
|
beharrean
pertsona bat baldin bada salmenta eginen duena, identifikatzeko eskatu».
|
|
|
Baina medikuntza orokorraren oinarriak dauzka argudiotzat: «Edozein txertoren oinarrizko printzipioa da ez dela jarri
|
behar
pertsonak sintomak dituenean». Hala ere, horrek txertoaren eraginkortasunean eraginik izango duen ez du argi Garcia de Bikuñak.
|
|
2022
|
|
|
Nescafea kopuru handiena ematen dutenak dira, 5,1 – 5,3 g rekin, Kaffè Latte estadioak (5,8 g); gainerakoetan, 2,8 – 3 g inguru. Koipe gehien duten produktuek hiru sagar edo azukrerik gabeko bi jogurt naturalek adina kaloria dituzte Ikusi dugu esnearen koipeak ez lukeela arazo izan
|
behar
pertsona osasuntsuengan, baina kontuan hartu genuke, besteak beste, kaloriak ekartzen dituelako. Izan ere, ontziko koipe gehien duten produktuak dira kaloria gehien ematen dituztenak, 152 – 160 kcal inguruko kopuruekin, hau da, hiru sagar edo azukrerik gabeko bi jogurt naturalek ematen duten energiaren baliokidea.
|
|
2023
|
|
|
Osagai nobleen bila Produktu hauek, normalean, gantz (askotan saturatuak), azukre eta kaloria ugari dituzte, eta ez dute elikagai interesgarririk. Noizean behin eta dieta osasungarri baten testuinguruan kontsumitzen badira, haurrentzako pasteltxoek ez lukete eraginik izan
|
behar
pertsona osasuntsuen osasunean. Horrek esan nahi du ez dela burua galdu behar pasteltxo «osasungarriagoaren» bila.
|