|
2002
|
|
|
Horregatik guztiagatik, elikadura egokia dela uste da, baldin eta organismoaren beharrak asetzeko gai bada; ezaugarri pertsonalen arabera, nutrizio eta osasun egoera ona lortzeko edo horri eusteko. Adineko pertsonen elikagai
|
beharrak
Ez dago mundu osorako balio duen modalitate dietetikorik; dieta behar berezietara egokitu behar da, askotariko faktoreen arabera. Hala ere, badira zenbait gomendio orokor, adineko pertsona guztien organismoak (mantenugaiak) aprobetxa ditzakeen energia eta substantzia beharrak bete ahal izateko, bizi kalitate hobea sustatzeko.
|
|
2003
|
|
|
Jakintza Antzinako Erroman sibaritak (gustu bikaineko gizabanakoak) erabiltzen ziren pozoi baten existentzia kutsa zezaketen zapore mingotsak zehazteko. Esan
|
beharrik
ez dago kasu horietan trebetasunaren mende zeudela bizirik jarraitzea ala ez. Bartoshukek urtetan zehar aztertu ditu gustuaren zentzua bereizten duten ezaugarri biologikoak, eta arreta berezia jarri du papilen funtzioan.
|
|
|
Erabiltzen ari den elektrodoaren kapazitatearen arabera, intentsitate bat edo bestea erabiliko da, baina 1,5 ampererekin nahikoa izan daiteke. Esan
|
beharrik
ez dago soldatze lanak egiten ari diren bakoitzean babes eskularru eta betaurrekoak erabili behar direla.
|
|
2009
|
|
|
Esan
|
beharrik
ez dago zer gertatuko litzatekeen galletei gurina edo margarina emango bagenie...
|
|
|
Esan
|
beharrik
ez dago, beraz, diru asko joaten dela tresna horietan.
|
|
|
“Helburua da osasungarri ez diren elikagaiak dituzten adingabeei zuzendutako publizitatea geldiaraztea. Esan
|
beharrik
ez dago haurrek ezin izan dutela adin laburrean garatu errealitatea eta fantasia telebistan agertzen dena bereizteko behar den gaitasun kritikoa eta baloratiboa”, azaldu du CECUk. Kontsumitzaileen erakundeak gogorarazi du Elikagaien Erregimenari, Jarduera Fisikoari eta Osasunari buruzko Mundu Estrategiak ohartarazten duela elikagaien publizitateak eragina duela elikagaien aukeraketan eta elikadura ohituretan.
|
|
2013
|
|
|
Esan
|
beharrik
ez dago, beraz, zabor hori ez dagokion tokian botatzeak eragin kaltegarria duela ingurumenean eta ekonomian.
|
|
2014
|
|
|
Horrenbestez, egunean hiru errazio edo lau errazio (150 – 200 g) eduki behar lituzke dietak egunean hiru fruta errazio edo gehiago; gutxienez 150 – 200 g.), pasta astean bitan eta hirutan, eta arroza ere astean bitan eta hirutan. Osteoporosia denbora tarte luzeetan kaltzio eskasia izaten da, eta, beraz, zaharretan kaltzio
|
beharrak
ez daude handituta, baina, bai, egunean 800 mg hartzea bermatu behar da. Kaltzio iturri dira esnea eta esnekiak, hala nola jogurta eta gaztak.
|
|
2015
|
|
|
Foundry Beste aukera bat sistemaren segurtasun kopira jotzea da. Esan
|
beharrik
ez dago, egoera horietan, sistemaren segurtasun kopia eskura eduki behar dela, aurrez konfiguratu ez bada. Bestela, eta segurtasun kopia nahiko berria bada, baliteke fitxategia bertan aurkitzea.
|