|
2002
|
|
|
Zenbait kalkuluren arabera, gaur egun, Espainiako langileen %60 inguruk etxetik kanpo jaten du, 8.300 milioi kilo baino gehixeago kontsumitzen ditu ostalaritza-zerbitzu anitzetan, eta ia 26.000 milioi, etxeetan. Eskaera handitzeak etxeko lanetarako
|
behar den
denbora murrizteko benetako beharrarekin zerikusia izan du beti, eta horrek aisialdirako aukera ematen du. Hala ere, denborari lotutako eskaera hori gutxitan agertu da kontsumitzaileen segurtasun-eskaera handiagoarekin lotuta, eta, eskuarki, inplizituki jotzen dute.
|
|
|
Elikadura bikain horri esker, azkar hazten da, eta, beraz, dortokak askatzen direnean, baliteke hiru edo lau urte behar izatea horretarako, basa-egoeran. Horregatik, zookriaderoak ere laguntzen du animalia horiek sexu-heldutasunera edo ugalketa-adinera iristeko
|
behar duten
denbora murrizten.
|
|
|
Prebentzio neurri nahaspilatuak Elikagaietan akrilamidarik ez egoteko hartu beharreko prebentzio neurriak, oraingoz, nahasgarriak dira. Duela hilabete gutxi argitaratu ziren lehenengoen arabera, erreketa-tenperatura eta horretarako
|
behar zen
denbora murriztea komeni zen, tenperatura altuen eraginpean egondako denboraren arabera handitzen baitzen kontzentrazioa. Iradokitako neurria ez zitzaion gustatu industriari, eta ez zen iruditu kontsumitzaileak pozik zeudenik.
|
|
2004
|
|
|
Eragingarri izateak berarekin dakar, orobat, erantzun judiziala azkarrago ematea, babes-eskakizunetatik hurbilago egotea denboraren aldetik eta gauzak errealitate bihurtzeko gaitasun handiagoa izatea. Hortaz, justizia zibila eragingarri izateak adierazi nahi du kasu zehatzetan alde juridikoak behin betiko zehazteko
|
behar den
denbora murriztea eta xede hori duten tresnen multzoa eskura izatea. Bestera esanda, epaiak prozesua hasi zenetik ahalik arinen eman behar dira; kautela-neurriak eskuragarriagoak eta eragingarriagoak izan behar dira; nahitaezko betearazpenak karga gutxiago ekarri behar dizkio hori eragiten duenari; eta, eskubide eta interes legitimoak benetan asetzeko, aukera gehiago izan behar dira.
|
|
2006
|
|
|
Hormona bereziki erabilgarria izan da zaharren insomnioan; adinarekin, pinu-guruinaren inboluzioa gertatzen da, eta horrek melatonina gutxiago sortzen du, eta ohikoa da lo egiteko arazoak izatea. Gizakiei buruzko zenbait ikerketak aditzera eman dutenez, melatonina ahotik hartzen bada, oheratu baino 30 -120 minutu lehenago, loezina duten adineko pertsonek lo egiteko
|
behar duten
denbora murrizten da. Arazo neuropsikiatrikoengatiko lo-asaldurak (adimen-atzerapena eta autismoa) dituzten haurretan ere, melatonina eraginkorra da loaren indukzioan nahiz luzapenean, baita helduetan baino erantzun hobea ematen duenean ere.
|
|
2009
|
|
|
Argiztapen hori beharrezkoa da ordezkapena dendrita finetan ere gertatzeko. Aldi berean, ordezkapen-prozesuak
|
behar duen
denbora murrizten da eta intentsitateegokiko pikortsua sorrarazten du sometan. Horretarako, beroa ematenez duen eta 15 V eta 150 W dituen lanpara erabili behar da.
|
|
2010
|
|
|
LHko irakaskuntzetarako ezarritako baliozkotze-sistemari esker, ikasleak aldez aurretik eskuratutako prestakuntzaren zati bat baliokidetzat har daiteke. Horrek titulazio berrirako bidea errazten du eta nahi den gaitasuna lortzeko
|
behar den
denbora murrizten du. LHko lanbide-moduluen baliozkotzea hainbat bidetatik lor daiteke.
|
|
2011
|
|
|
Daniel Lobo 2009an onetsitako etxegabetze espresaren legeak funtsezko aldaketa ekarri zuen epe eta prozeduran, errentatzaileak bere etxebizitza berreskuratu ahal izan zezan luzaroan ordaindu ezean. Baserritarrak maizterrari ordainketa eskatzen zionetik demanda jarri arte igaro
|
behar zuen
denbora murriztu zuen. Gainera, jabeak zordunari salaketa jakinarazten badio eta honek jasotzen ez badu, epaitegiko iragarki oholean jar daiteke, egintzat har dadin.
|
|
2012
|
|
|
Triptofanotan aberatsa den dieta batek melatoninaren ekoizpena areagotzen du, loa bateratzeko
|
behar den
denbora murrizten laguntzen duen hormona
|
|
|
Lo egiteko eta esnatzeko erritmo zirkadianoak «birsinkronizatzeko» gaitasunak eta, hala, loa indarberritzeko gaitasunak interes komertzial eta farmazeutikoa piztu du, bai sendagai gisa, bai dietaren osagarri gisa. Melatonina eguneko fase ilunean garunaren guruin pinealak sortutako hormona da Osagarri dietetiko gisa erabiltzeari buruz, Elikagaien Segurtasunerako Europako Agentziaren (EFSA) iritzi zientifikoak nabarmentzen du melatoninaren kontsumoa loaldia bateratzeko
|
behar den
denbora murriztearekin lotzen duen ebidentzia dagoela. Ondorio horretara iristeko, aditu-taldeak zenbait azterketa hartu zituen kontuan, bai ondo lo egiten duten banako osasuntsuekin, bai loaren lehen mailako arazoak dituztenekin (lo geratzea kostatzen zaie) eta insomnekin egin direnak.
|
|
|
EFSAk onartzen du melatonina erabiltzea dietaren osagarri gisa, baldin eta etiketan mezu hau agertzen bada, eta ez beste bat: «Melatoninak lo egiteko
|
behar den
denbora murrizten laguntzen du». Hala ere, tratamendua eraginkorragoa izan dadin, garrantzitsua da loaren ingurumen-baldintzak kontrolatzea eta atseden-ohitura batzuk ezartzea:
|
|
2014
|
|
|
2.4 LixagailuakLixagailuek lixatzeko
|
behar den
denbora murrizten dute eta, aldi berean, lixatzea bizkorra, kalitatezkoa eta segurua izango dela bermatzen dute, lixagailu gehienek lixatze-hautsa xurgatzeko aukera ematen baitute.Lixagailuak elikatze-iturria edo plateraren mugimendua kontuan hartuz sailka daitezke.Elikatze-iturriaren araberaLixagailuek korronte elektrikoaren bidez edo presiopeko airez dabilen motor bat izaten dute; lehenak lix... Korronte elektrikoak errotore bat birarazten du, eta horrek mugiarazten du platera.Makina horiek ez dira zaratatsuak, eta pneumatikoek baino bibrazio gutxiago eragiten dituzte.Lixagailu pneumatikoakLixagailu pneumatikoek tailerreko sare pneumatikotik datorren aire konprimatuaren bidez funtzionatzen dute; aire konprimatuak makinaren barruan dagoen errotorea birarazten du.Airearen presio-aldaketen ondorioz, laneko abiadura ez da beti berdina izaten.
|
|
|
Maskaratzeko mantakMaskaratzeko mantak itxitura modularrak dituzten ehunezko estalkiak dira; produktuak nahi den eremuaren gainean aplikatzea errazten dute, eta produktua babestutako eremuen gainean langartzea eragozten dute.Manta horiek berriro erabil daitezke, erraz jartzen dira ibilgailuaren gainean, eta maskaratzeko
|
behar den
denbora murrizten dute.Gurpiletarako estalkiakGurpiletarako estalkiak plastikozko edo ehunezko zuntzez fabrikatzen dira, eta gurpilari goma elastiko baten bidez lotzen zaizkio; gurpilak estaltzeko aukera ematen dute, langartutako pinturatik babesteko.Maskaratzeko likidoakMaskaratzeko likidoa bereziki gainazalak pintura eta bernizetik babesteko sortu den likido bat da, pintura betiko itsastea erag... Hori ez gertatzeko maskaratzeko burleta edo karrozari-zinta tolestua erabil daiteke, eremu hori mugatzeko.
|