|
2002
|
|
|
El vigorexia, muskulu-dismorfia ere esaten zaiona, patologia bat da-oraindik ez du gaixotasuntzat jo nazioarteko komunitate medikoak-, eta batez ere 18 eta 35 urte bitarteko gizonezkoei eragiten die. Gorputz gihartsua izan arren, inoiz ez da
|
behar
bezain indartsua ikusten. Estatu Batuetan, milioi bat pertsona ingururi eragiten die desordena emozional horrek, eta horrek eragotzi egiten die benetan diren bezalakoak hautematea.
|
|
2004
|
|
|
Laster nekatzen nintzen eta eseri egin behar izaten nuen. Baina argi zegoen
|
behar
bezain indartsu nengoela hitz egiteko. Arratsalde hartan, ohe gainean afaldu ondoren, aitak ez zuen ohi bezala plateren erretilua eraman.
|
|
2009
|
|
|
Auziren bat izanez gero, egile-froga bat sortzen duzu: alde batetik, negatiboa bada, kopiatu egingo naute, lana gaizki erabiliko didate… Proba bat azkarrago, doanago eta
|
behar
bezain indartsuago lortzeko modu bat da, judizio batean erabil daitekeena, baina gureaz gain beste proba batzuk ere egongo dira. Bestalde, obra Safecreative.org helbidera igotzean, segurtasun-kopia bat dago beti eskura.
|
|
|
Edo arrunta bazina, kulturarik gabea, gaizki ari denik ez dakiena... Baina
|
behar
bezain indartsua izatea, behar bezain maltzurra hain urrutitik etortzeko, behetik gora egiteko, eta zure adimena, zure kultura, balio bikoitza duena, hainbeste kostata eskuratu baituzu, arrakastaren eta diruaren esanetara jartzea, hori... krimen bat da hori! Eta emakume horiek, Elinor hori, haien sekretu zikinak kontatzera etortzen zaizkizun ero-multzo hori, ikaragarria da hori guztia, higuina ematen dit...
|
|
|
–Uste duzu ni engainatzeko bezain abila izango dela,
|
behar
bezain indartsua. Horrela bada, beste batzuengana joko dut...
|
|
|
Itzalen artean: gaztelania hutsez bizi den munduak euskararen munduekiko duen ezjakintasun eta inkomunikazioa, batetik, eta euskararen etorkizunaz gizartean den atxikimendua eta adostasun sozial eta politikoa
|
behar
bezain indartsuak ez izatea, bestetik. Komenigarria da hizkuntza-bizikidetzaren eta pluraltasunaren aldeko jarrera aktiboek dutena baino indar handiagoa izatea gure gizartean.
|
|
2011
|
|
|
Ez naiz
|
behar
bezain indartsua.
|
|
2013
|
|
|
Ariketaren lehenengo aldaera egin, arazo diskalak izanez gero lunbarretan eta sakroan eta abdominalak ez badira
|
behar
bezain indartsuak eta, beraz, ondo kontrolatzen ez badira.
|
|
|
Ariketa errazago egiteko, tolestu goiko zangoa ere.Modu horretan, palanka gutxiago egiten da, eta, abdominalak
|
behar
bezain indartsu ez direnean, errazagoa da egonkortzea. Aldaketa hori egokia da aldakako muskulu iskioural eta flexore laburrak dituzten ikasleentzat ere (abdominaletan nahikoa indar izanez gero, beheko zangoa luzatuta ere egin dezakete).
|
|
2014
|
|
|
Esaterako, halako batean Button jauna ohartu zen aurreko astean beste inoiz baino zigarro-puru gehiago erre zituela; egun batzuk geroago ulertu zuen zergatia, umearen gelan ezustean sartu eta ikusi zuenean gela ke urdin ahul batek estaltzen zuela, Benjamin, errudun-aurpegiarekin, habano beltz baten zigarrokina ezkutatzen saiatzen ari zen bitartean. Ekintza hari, jakina, jipoi gogorra zegokion, baina Button jauna ez zen
|
behar
bezain indartsu sentitzen halako zerbait egiteko. Ohartarazpen bat baizik ez zion egin semeari:
|
|
2016
|
|
|
Lehena sareen sorketan datza. Aipatutako isolamenduak kalte handia egin dio kulturgintzari, taldearen bermea ez delako
|
behar
bezain indartsua. Zentzu horretan, eta argitalpen honen ideiaren harira, itun bat lagungarria izango litzateke, hori adosteko eta eztabaidatzeko sor daitezkeen sareetan egongo delako benetako eraldaketaren aukera.
|
|
2018
|
|
|
–Familia-erreinu? bat eratzeko irizpidea da, hain zuzen, familia bat
|
behar
bezain indartsua bihurtzea bere burua etsaiengandik babesteko. Hobbesek honela idatzi zuen:
|
|
2019
|
|
|
Eta hala hasi ziren eskutik eskura mugitzen objektu haiek, ohiko egiten, oso astiro. Beren burua
|
behar
bezain indartsu ikusi zutenean, ohoinen aurka gailenduta, garaipen bat bestearen atzean, defentsa hori neketsua zela eta gastu handiak zeuzkatela argudiatuta, ordaina eskatzen hasi ziren. Zergak, beste izen berri bat.
|
|
2020
|
|
|
Bertsio patriarkala onetsi genuen. Eta, horregatik, prediktorean bi marratxo irteten ez direnean badirudi ez garela izan behar bezain borobil, behar bezain paziente, behar bezain zintzo, behar bezain saiatu; edo, akaso, behar bezain trebe, behar bezain lehiakor,
|
behar
bezain indartsu.
|
|
|
Hau aldi baterako kontseilu bat besterik ez zen izan. Dengek uste zuen Txina ez zela borrokarako
|
behar
bezain indartsua, batez ere AEBekin, eta hobe zela prest egon arte arreta zentroa saihestea. Xik, aldiz, Txina, profil altuagoa hartzeko prest dagoela pentsatzen du argi eta garbi; dela Gerrikoaren eta Ibilbidearen Ekimena bultzatuz, dela Hegoaldeko Txinako Itsasoan bere subiranotasuna berretsiz.
|
|
|
Ez gara
|
behar
bezain indartsuak.
|
|
2021
|
|
|
Gaur egun bertsolariak baditu baliabideak, batipat pentsatu duen hura
|
behar
bezain indartsua iruditzen ez bazaio, pentsatu ez duen hartan karga jartzeko, diren baliabideak direla medio. Hartara, bukaeran ohizkoa den interesgunea ‘igo’ egiten da eta, bidenabar, baita bertsoaren maila ere.
|
|
|
Ez daki distantzia egokitik ari ote den. Ahots korden bibrazioa ez da
|
behar lukeena
bezain indartsua, baina ari da eta ez zuen uste aritzeko indarrik izango zuenik– Poltsak. Eta berrogeita bat urte baino ez ditut.
|
|
|
Gogoan dut inoiz inoren heriotza desio izana. Baina, emaitza ikusita, ez
|
behar
bezain indartsu antza.
|
|
2022
|
|
|
Komeni da ‘animatu’ edo ‘nahi duenak ahal du’ bezalako aholkuak saihestea. Errua egozten duten mezuak dira, deprimitutako pertsona ez dela gaixotasunetik ateratzen esaten baitute, nahi ez duelako edo
|
behar
bezain indartsua ez delako. Indar handiko pertsona batzuek depresio-aldi oso larriak izan ditzakete.
|
|
|
Eta bestela ez zen horrela izango. Gertatu behar zuen zerbait izango zen, naturalki ere ez zen egongo
|
behar
bezain indartsu. Baina ukitzen nau.
|
|
2023
|
|
|
Idazteko grina bere baitan bila dezala gomendatzen dio Rilkek Kappusi, azter dezan
|
behar
bezain indartsua zaion idazteko bulkada: «Galdeiozu zeure buruari hilko ote zinatekeen idaztea debekatuko balitzaizu».
|